« Souvent adulés…. Auteurs de performances incroyables…
Ces sportifs de haut niveau sont aussi des femmes et des hommes…. Avec des plaisirs coupables, des peurs, des envies, des blessures, des souffrances…. Une vie privée…. Qu’il l’expose ou non, elle joue un rôle primordial.
Alors nous avons décidé avec ces derniers, avec pudeur, de prendre un temps d’échange sur leur intimité, depuis leur enfance jusqu’à maintenant, comment leur vie non publique a influencé les grands athlètes d’aujourd’hui ? »
Je suis Arnaud et 2 fois par mois je vous embarque écouter les histoires personnelles de ceux qui vous font vibrer.
Sur mon temps personnel je travaille sur ce projet avec passion et envie, ce n'est donc pas mon métier mais un plaisir annexe en lien avec mes passions.
Alors écoutons ensemble ce que ces athlètes ont à nous raconter avec sincérité et chaleureusité.
N'hésitez pas, si le programme vous plait, à noter 5 étoiles sur les plateformes d'écoutes et à partager autour de vous.
Ce sera une immense reconnaissance pour tout le travail fourni. Vous pouvez également me suivre sur les réseaux sociaux.
Allez c'est parti !!
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J'attaque le plus beau des ultras..... Fin de la saison 1
Saison 1 · Épisode 23
vendredi 1 mai 2026 • Durée 06:57
Il est temps de mettre un terme à cette premiere incroyable saison.
Parti de rien avec un simple tuto youtube "comment créer un podcast ?" à aujourd'hui avec une belle audience, ces 8 premiers mois ont été dingues, vraiment !!
J'attaque désormais un nouvel ultra, celui de la vie... Alors on appuie sur le bouton pause pendant ce mois de Mai avant de repartir sur une saison 2 un peu différente mais toujours aussi intime et inspirante.
[ChRoNiQuE] : Lachlan MORTON, un tour de France en autonomie plus rapide que le peloton. Ultra cyclisme
Saison 1 · Épisode 22
vendredi 24 avril 2026 • Durée 19:11
Et si le véritable Tour de France ne se jouait pas dans un peloton, mais seul face à la route ?
En 2021, Lachlan Morton s'est lancé un défi fou : battre la caravane du Tour à Paris en partant en autonomie complète.
Pas d’assistance, pas de massage, pas d'hôtels, juste un vélo, une tente et des sandales de randonnée !!
Pendant 20 minutes, plongez dans le récit de cet "Alt Tour" : une odyssée de 18 jours où la douleur devient une compagne et où chaque kilomètre est une leçon d'humilité.
Découvrez comment un homme a réussi à transformer une course de légende en une aventure humaine hors du commun.
Bienvenue sur "INTIMIST", le podcast qui plonge au cœur de la vie des plus grands sportifs.
2 fois par mois découvrez leur intimité, leur vie, leurs fiertés, leurs souffrances, leurs plaisirs coupables...
En dehors des podiums et des médias, qui sont-ils vraiment ?
Je suis Arnaud, passionné de sport et pratiquant de trail running. J'aime partager et écouter les histoires personnelles de ceux qui nous font vibrer. Sur mon temps personnel, je travaille sur ce projet de podcast avec passion et envie.
Ecoutons ensemble ce que ces athlètes ont à nous raconter avec sincérité et chaleurosité. Ils se livrent à mon micro avec pudeur sur leur passé, leur actualité, leur avenir, leur intimité...
Découvrons les de l'intérieur, comme jamais vous ne les avez vus auparavant.
Le sport est un incroyable pourvoyeur d'émotions, mais qui y a t-il derrière ? Que ce soit dans le monde du trail, de la course à pied, du running, du vélo, de l'ultra distance, ou de l'outdoor en général l'envers du décor est encore plus incroyable à découvrir.
Embarquez avec moi et n'hésitez pas, si le programme vous plait, à noter de 5 étoiles, laisser un commentaire, et à partager autour de vous. Ce sera une immense reconnaissance pour tout le travail fourni !!
[ChRoNiQuE] : Le projet FREE PEAKS par Elie BESSON PITHON "De la maison au sommet du Mont-Blanc"
Saison 1 · Épisode 21
vendredi 17 avril 2026 • Durée 52:51
Le projet Free Peaks d'Elie Besson Pithon, c'est bien plus qu'une trace GPS.
C'est un manifeste.
Relier Valloire au Mont-Blanc en autonomie, c'est revenir à l'essence même du ski de rando, de l'alpinisme et du trail : l'aventure brute.
Quand j’ai lancé Intimist, c’était pour capturer ces moments de vérité. Et je peux vous dire qu’avec Elie Besson Pithon, on a été servis. On a enregistré cette chronique alors qu’il avait encore les images de sa dernière expédition plein les yeux.
Plus de 150km et 12000m de D+ en 4 étapes. Le retour à vélo pour cumuler 327Km de plaisir pour 15000m de D+.
Des fonds de vallées au sommet du mont-blanc, de la solitude du début à la cordée finale, Elie revient sur cette aventure qui résonnera à vie en lui...
De sa confiance envers les autres, de la nécessité de lâcher prise, de parvenir à ralentir tout en continuant à avancer, et surtout de réussir à regarder derrière le chemin parcouru pour mieux déterminer là où il veut aller... De cette aventure, des réponses commencent à se dessiner.
Elie nous les partage avec pudeur.
L'émotion est grande, la larme devient tout à coup plus facile, c'est ça la beauté de la montagne.
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En dehors des podiums et des médias, qui sont-ils vraiment ?
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Lucille GERMAIN [TrAiL] : L'appel des cimes
Saison 1 · Épisode 20
vendredi 10 avril 2026 • Durée 01:01:37
On connaît la championne, son mental d'acier et ses foulées qui dévorent les dénivelés. Mais qu'est-ce qui anime Lucille Germain quand le dossard est retiré et que le silence s'installe ?
Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de son intimité. Pas celle des magazines, mais la vraie : celle des doutes qui forgent les victoires, celle d'une passion pour la performance, et de cette flamme intérieure qui brûle bien au-delà de la ligne d'arrivée.
Comment préserver son équilibre dans un monde de performance ?
D'où vient cette force brute et comment se construit-elle dans l'ombre ?
Lucille se livre comme rarement sur ses peurs, ses joies simples et ce qui la fait vibrer loin des sentiers battus.
"L'intimité n'est pas une faiblesse, c'est le socle sur lequel on bâtit ses plus grandes forces."
Un échange authentique, sans filtre et profondément humain, pour découvrir la femme derrière l’athlète.
De son enfance sportive, à ses débuts en biathlon jusqu'à sa renaissance à travers le trail running, nous balayons l'histoire de cette athlète hors norme, prête à accomplir de grandes choses.
Préparez vous à voir Lucille Germain sous un jour totalement nouveau.
🎙️ Soutenez le podcast : Si l'épisode vous plaît, la meilleure façon de nous aider à rester dans le top du classement, c'est de laisser 5 étoiles sur les plateformes d'écoutes et un petit commentaire. Ça booste l'algorithme et ça nous fait chaud au cœur !
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En dehors des podiums et des médias, qui sont-ils vraiment ?
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[ChRoNiQuE] Anton KRUPICKA : L'art de la trace juste, de l'ultra trail au gravel, la montagne dans la peau
Saison 1 · Épisode 19
vendredi 3 avril 2026 • Durée 17:09
Son nom résonne comme un mythe dans le monde de l’ultra-trail. Cheveux longs, torse nu, foulée minimaliste et regard perdu vers les horizons du Colorado. Mais qui est réellement l'homme derrière l'icône de "l'ultra-running" ?
Dans ce nouvel épisode, nous plongeons dans l'univers d'Anton Krupicka. Bien plus qu'un athlète, Krupicka est un philosophe du mouvement, un puriste qui a redéfini notre rapport à la nature et à l'effort.
Nous retraçons :
L’Enfance dans le Nebraska : Comment un jeune garçon des plaines est devenu obsédé par les cimes.
La Naissance d'un Mythe : Ses victoires légendaires à la Leadville 100, à l'époque où il courait 300 km par semaine.
L’Éthique du Dépouillement : Ses convictions profondes sur le minimalisme, le refus du superflu et sa connexion quasi mystique avec le rocher.
La Transition : Comment il a dû se réinventer après les blessures, passant de la course pure à l'alpinisme et au vélo d'aventure.
Sa vie aujourd'hui : Comment il partage sa passion avec sa compagne ? Quelle est sa vie à Boulder ?
"Je ne cours pas pour ajouter des jours à ma vie, mais pour ajouter de la vie à mes jours."
Que vous soyez un traileur acharné ou simplement en quête d'inspiration sur la manière de mener une vie authentique, ce récit vous transportera. C'est une réflexion sur la solitude, la douleur et la beauté brute de l'outdoor. Rien ne prédestiné Anton à devenir une des icônes absolues de sa discipline. Peut-être ne l'a t il même pas voulu....
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Sylvaine CUSSOT [TrAiL] : Ep. 2/2 Derrière le sourire de Sissi
Saison 1 · Épisode 18
vendredi 27 mars 2026 • Durée 43:09
ÉPISODE 2
Dans cet épisode, j’ai l’immense plaisir de recevoir une figure incontournable du trail français : Sylvaine CUSSOT, alias "Sissi".
Si vous connaissez son sourire éternel sur les lignes d’arrivées des trails du monde entier jusqu'à la Diagonale des Fous, vous allez découvrir ici une facette bien plus profonde de sa personnalité.
Comment la passion pour la course à pied est devenue son équilibre de vie ?
Comment concilier une carrière d'athlète de haut niveau avec une vie personnelle intense et des choix de vie forts ?
Comment ses épreuves de vie ont forgé son caractère ?
Sissi se confie sur ses moments de doute, ses plaisirs, sa famille, sa vie réunionnaise et ce qui la pousse à se relever et positiver sans cesse.
Entre projets sportifs et envies de transmission, quels sont les moteurs qui la font encore vibrer après tant d'années au plus haut niveau ?
Une discussion sans filtre sur la médiatisation, le rapport au corps et la quête de bonheur simple.
C'est une véritable leçon de vie sur la manière de transformer chaque obstacle en une opportunité de grandir.
Cet épisode est une invitation à ralentir, à écouter son cœur et à trouver, vous aussi, votre propre chemin...
"Le trail, c’est bien plus que des kilomètres, c’est une rencontre avec soi-même."
Préparez vous pour 1h30 d'inspiration pure, de rires et d'émotions. Que vous soyez traileur confirmé ou simplement en quête d'une dose de motivation, cet épisode va vous faire vibrer.
🎙️ Soutenez le podcast : Si l'épisode vous plaît, la meilleure façon de nous aider à rester dans le top du classement, c'est de laisser 5 étoiles sur les plateformes d'écoutes et un petit commentaire. Ça booste l'algorithme et ça nous fait chaud au cœur !
Sylvaine CUSSOT [TrAiL] : Ep. 1/2 Derrière le sourire de Sissi
Saison 1 · Épisode 17
vendredi 27 mars 2026 • Durée 45:27
Dans cet épisode, j’ai l’immense plaisir de recevoir une figure incontournable du trail français : Sylvaine CUSSOT, alias "Sissi".
Si vous connaissez son sourire éternel sur les lignes d’arrivées des trails du monde entier jusqu'à la Diagonale des Fous, vous allez découvrir ici une facette bien plus profonde de sa personnalité.
Comment la passion pour la course à pied est devenue son équilibre de vie ?
Comment concilier une carrière d'athlète de haut niveau avec une vie personnelle intense et des choix de vie forts ?
Comment ses épreuves de vie ont forgé son caractère ?
Sissi se confie sur ses moments de doute, ses plaisirs, sa famille, sa vie réunionnaise et ce qui la pousse à se relever et positiver sans cesse.
Entre projets sportifs et envies de transmission, quels sont les moteurs qui la font encore vibrer après tant d'années au plus haut niveau ?
Une discussion sans filtre sur la médiatisation, le rapport au corps et la quête de bonheur simple.
C'est une véritable leçon de vie sur la manière de transformer chaque obstacle en une opportunité de grandir.
Cet épisode est une invitation à ralentir, à écouter son cœur et à trouver, vous aussi, votre propre chemin...
"Le trail, c’est bien plus que des kilomètres, c’est une rencontre avec soi-même."
Préparez vous pour 1h30 d'inspiration pure, de rires et d'émotions. Que vous soyez traileur confirmé ou simplement en quête d'une dose de motivation, cet épisode va vous faire vibrer.
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Tifany HUOT MARCHAND [ShOrT TrAcK] : Redéfinir l'impossible, le mental au-delà du corps
Saison 1 · Épisode 16
vendredi 20 mars 2026 • Durée 01:07:59
Bienvenue dans ce nouvel épisode d'InTiMisT, le podcast qui explore les recoins les plus profonds de l'âme des champions.
Aujourd'hui, je vous propose une rencontre qui m'a personnellement marqué, un échange d'une intensité rare avec une femme dont le destin a forcé l'admiration du monde sportif :
Tifany HUOT-MARCHAND.
Pendant plus d'une décennie, Tifany a incarné l'excellence française sur les patinoires du monde entier. Spécialiste du Short-Track, elle a dompté la force centrifuge, les virages serrés et la pression des Jeux Olympiques. Mais le destin a brutalement stoppé sa course. Une chute, un choc, et le silence.
Dans cet épisode, Tifany revient sur son enfance, sa vie, ce "crash" qui a brisé ses vertèbres mais pas sa volonté de fer. Elle nous livre avec une générosité incroyable le récit de sa reconstruction, des premiers battements de cils en soins intensifs jusqu'à son retour miraculeux dans le monde du sport.
Tifany nous raconte ce qu'on ressent quand le monde s'arrête. Ce moment où l'on passe de l'élite mondiale du sport à l'incapacité de bouger ses doigts. Un récit d'une honnêteté brute sur la peur de la paralysie.
Comment accepte-t-on de redevenir "débutante" dans son propre corps ?
Le rôle crucial de son entourage, de son compagnon, et du monde du patinage qui a fait bloc derrière elle. Une leçon sur l'importance du lien humain dans la guérison.
Tifany partage ses méthodes pour ne pas sombrer. Comment gérer la douleur chronique, le deuil de sa "vie d'avant" et la construction d'un futur qui s'annonce différent, mais tout aussi lumineux.
Ce n'est pas seulement l'histoire d'une blessure sportive. C'est une masterclass sur la résilience. Tifany nous prouve que la fragilité est une force et que la vulnérabilité, lorsqu'elle est assumée, devient une armure. Que vous traversiez une période de doute, un échec professionnel ou une épreuve de vie, les mots de Tifany agiront comme un baume et un moteur.
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[ChRoNiQuE] L'affaire Thomas PLAMBERGER. Alpine divorce - Négligence ou crime parfait sur le plus haut sommet Autrichien ?
Saison 1 · Épisode 15
vendredi 13 mars 2026 • Durée 14:26
Imaginez..... Vous êtes à 3 700 mètres d'altitude. Il est deux heures du matin sur les pentes glacées du Grossglockner, le toit de l'Autriche. Le thermomètre affiche -20°C, mais avec les rafales de vent à 70 km/h, votre corps a l'impression d'être plongé dans de l'azote liquide.
Vous êtes épuisée. Cela fait des heures que vous grimpez. Vos jambes ne sont plus que du coton, votre souffle est court. À vos côtés, l'homme que vous aimez, votre partenaire de cordée, celui qui est censé vous protéger. Le sommet n'est qu'à 50 mètres. Juste là, dans le noir.
Mais au lieu de vous prendre la main, au lieu de redescendre avec vous... il détache la corde...
Découvrez dans cette chronique une immersion glaçante dans les recoins les plus sombres de la psyché humaine. Ce n'est pas seulement le récit d'une tragédie en montagne, c'est l'histoire d'un choix impossible dont les échos résonnent encore dans les tribunaux et dans les mémoires.
Nous allons plonger dans une affaire qui a secoué la justice autrichienne en ce mois de février 2026. Nous allons parler de 'fievre du sommet', de responsabilité criminelle, mais surtout d'un phénomène viral qui terrifie les réseaux sociaux : le 'Divorce Alpin'.
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Loïc CABANAC [TrAiL] : Condamné à l'immobilité, il court désormais les courses les plus dures au monde
Saison 1 · Épisode 14
vendredi 6 mars 2026 • Durée 01:10:46
À 10 ans, on lui diagnostique une pathologie qui fragilise ses os.
À 25 ans, il termine l'une des courses les plus dures au monde.
Dans cet épisode, je reçois Loïc Cabanac, ultra-traileur et protagoniste du film 'Un rêve de géant'.
On y parle de résilience, de la gestion de la douleur extrême et de ce moment précis où le mental prend le relais d'un corps épuisé.
Une leçon de vie brute, sans filtre, au cœur des montagnes...
Après tant d'années de souffrance, il aura tout mis en place dans son approche (avec plus ou moins de progressivité) pour parvenir à réaliser ses rêves. De ses douleurs incroyables sur son premier 11km à Quillan, à son plaisir sur les 330km du Tor des géants, vous trouverez dans cet échange les recettes que Loïc a cuisinées pour parvenir à une telle performance.
Comment cet enfant de l'Ariège a déjoué les pronostics en ne cessant (presque) jamais de rêver grand ?
Comment est-il parvenu à se construire au cœur de la tempête ?
Qu'a-t-il été chercher durant sa diagonale des fous et son tor des géants ?
Comment a t il vécu ses aventures ?
Sans trahir de secret, vous ressortirez grandit de cet épisode. Nous n'avons peut-être pas tous un Tor des Géants à courir, mais nous avons tous au fond de nous une rêve de géant, qui attend qu'on lui donne la permission d'exister.
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Le sport est un incroyable pourvoyeur d'émotions, mais qui y a t-il derrière ? Que ce soit dans le monde du trail, de la course à pied, du running, du vélo, de l'ultra distance, ou de l'outdoor en général l'envers du décor est encore plus incroyable à découvrir.
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