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La fine è inevitabile, ogni tanto anche necessaria, l'unica soluzione è imparare ad accettarla e trarne un insegnamento positivo per la propria crescita.

La fine arriva anche per creare nuovi inizi. Grazie per avermi accompagnata in queste 30 puntate, è stato un viaggio meraviglioso. Speriamo di sentirci presto, magari sotto una nuova forma.

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XX fede.

Un flusso di coscienza che guarda da un altro punto di vista la produttività, quando questa diventa tossica il nostro valore dipende da quanto produciamo. Parliamo anche delle nuove "malattie" della nostra generazione: FOMO e Burnout.

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A presto con un nuovo episodio, xx fede.

Sai quali potrebbero essere i motivi per cui non hai ancora l'amore che vorresti? Ne parliamo nella puntata di oggi.

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Finalmente, dopo 27 puntate, vi racconto un po' di me! Ecco alcune cose che, forse, non sapete su di me.

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Seguiamo il trend del momento ed ecco a voi le mie verità!

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Nuovo anno, nuova me, ma non come dicono i social network. Ogni anno ci poniamo nuovi obiettivi, ma quante volte ci sentiamo dei "falliti" già a febbraio? Perché succede? Come possiamo evitarlo?

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È il momento di dire addio alla bambina che è in me, aprire nuove porte e leggere nuovi capitoli senza paura e con la sola voglia di scoprire qualcosa di nuovo.

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Se potessi vivere un giorno in più a condizione di far scomparire qualcosa dal mondo, che cosa sceglieresti?

Ho letto il libro "Se i gatti scomparissero dal mondo" di Genki Kawamura e ha rafforzato ancora di più il mio pensiero a proposito del qui ed ora. Ne parliamo insieme in una puntata totalmente sconclusionata che raccoglie il mio flusso di coscienza riguardo a questa tematica.

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Molto spesso mi capita di pensare a quante volte non sono in grado di godermi il presente pensando a un problema del passato o un'incertezza del futuro, oggi voglio condividere con voi la prima regola per riuscire a vivere bene e al 100%: il qui ed ora!

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Nella puntata di oggi facciamo una chiacchierata insieme a Oks Dane, content creator e quasi image consultant. Parleremo dei segreti che ci sono dietro a questo mondo social e al lavoro dell’ influencer.

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Concludo la seconda stagione rispondendo alle vostre domande per conoscerci meglio, oggi parliamo di insoddisfazione, acne, tesi, lezioni di vita e molto altro.

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Ormai è entrata prepotentemente nella mia vita da qualche mese, oggi parliamo di ansia, un'emozione fondamentale per la nostra vita, ma che avvelena la nostra mente quando prende il sopravvento.

Il mio consiglio è sempre quello di parlare con qualcuno, di farsi aiutare se c'è qualcosa che non va, se non vi sentite bene. Nell'episodio di oggi voglio raccontarvi la mia storia e quello che mi aiuta a contrastare l'ansia.

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Mi è arrivato un messaggio che conteneva lo spunto per questa puntata: come faccio a trovare il mio stile?

Quindi oggi parliamo di outfit, makeup e alcuni consigli per risultare sempre in ordine.

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Nella puntata di oggi parliamo di litigi, non litigare è pericoloso, ma il confronto va portato avanti in maniera sana e razionale.

È fondamentale allontanare da sé ogni tipo di discussione violenta e manipolatrice, intossicano la relazione e sono estremamente pericolose. Se vi trovate in una situazione di pericolo contattate il centro antiviolenza al numero 1522. Se invece siete testimoni di questi abusį non rimanete indifferenti, fate notare il problema, supportate e aiutate le vittime.

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Oggi parliamo di produttività e motivazione, un tema sempre molto richiesto e in questa puntata voglio darvi i miei personalissimi consigli per mantenervi produttivi.

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In questa puntata faccio un recap del 2023, in tutta sincerità e a cuore aperto.

Questa puntata è visibile anche sul mio canale youtube a questo link https://youtu.be/NP0L5t0WzQQ?si=hO-BZjpZy9uPdEEL

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Prendo spunto da una domanda che ho ricevuto per trattare una questione di cui si parla sempre tanto: fare l'influencer non è un lavoro. Ne parliamo nella puntata di oggi. Rimaniamo in contatto su instagram: https://www.instagram.com/federica.gibellini, youtube: https://www.youtube.com/channel/UC1pc4JbcA7msTGjkMOP_HgA e tiktok : https://vm.tiktok.com/J8AahXn/. A presto con un nuovo episodio, xx fede.

La negatività caratterizza le vite di tutti noi, dobbiamo solo decidere se assecondarla o negarla per vivere una vita a suon di stica***. Parliamone. Rimaniamo in contatto su instagram: https://www.instagram.com/federica.gibellini, youtube: https://www.youtube.com/channel/UC1pc4JbcA7msTGjkMOP_HgA e tiktok : https://vm.tiktok.com/J8AahXn/. A presto con un nuovo episodio, xx fede.

Ultima puntata di In Fede per questa prima stagione, oggi analizziamo tre falsi miti che mi stanno particolarmente a cuore. Grazie a tutti per avermi seguita in questo percorso.

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Oggi un flusso di coscienza a proposito dell'autostima basandoci sulle idee dello psicoterapeuta e scrittore Nathanial Branden.

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Nei 10 minuti di oggi parliamo di privacy, un vero e proprio lusso al giorno d'oggi. Rimaniamo in contatto su instagram: https://www.instagram.com/federica.gibellini, youtube: https://www.youtube.com/channel/UC1pc4JbcA7msTGjkMOP_HgA e tiktok : https://vm.tiktok.com/J8AahXn/.A presto con un nuovo episodio, xx fede.

In questo flusso di coscienza cerco di trovare una soluzione ad alcune delle problematiche più comuni nel rapporto con i social.

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Oggi un flusso di coscienza per vivere al meglio il periodo scolastico senza considerarlo come unica ragione di vita, felicità e serenità.

Facciamo sempre ciò che ci fa stare bene!

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Il flusso di coscienza di oggi è a proposito di un sentimento che avvelena le nostre relazioni: la gelosia.

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Nella puntata di oggi un flusso di coscienza sulle relazioni tossiche, dal punto di vista delle amicizia e delle relazioni di coppia.

Mai accettare comportamenti controllanti, ossessivi e violenti!

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Con l'episodio di oggi inauguriamo un nuovo format "10 minuti per", in 10 minuti tratteremo argomenti che riguardano la vita di tutti noi cercando di trarne qualcosa di positivo in fine di puntata.

Il topic di oggi è la paura di un futuro incerto post laurea, racconterò la mia esperienza, le mie emozioni e come sono riuscita ad affrontarlo.

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Questo è un flusso di coscienza senza alcun filtro a proposito dei social network, l'episodio di oggi partirà con il racconto di come ho iniziato la mia avventura online, per poi domandarci "quanto conta o quanto costa avere una community online in questo momento?".

Ma bisogna anche chiedersi "quanto c'è di reale in quello che vedo sui social?" e la risposta è zero, nessuno condivide al 100% la propria vita. L'avventura sulle piattaforme non è sempre perfetta, spesso ci si trova a combattere con un forte senso d'ansia.Infine un discorso che non è sempre facile da affrontare: lavorare sui social è un vero e proprio lavoro regolato da leggi.

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Ciao, mi chiamo Federica e benvenuti su In Fede!!

In questo podcast troverete i miei flussi di coscienza su qualsiasi argomento mi passi per la testa, amo chiacchierare e questo è il posto migliore per farlo.In questa prima puntata vi racconto un po' di me.Rimaniamo in contatto su instagram: https://www.instagram.com/federica.gibellini, youtube: https://www.youtube.com/channel/UC1pc4JbcA7msTGjkMOP_HgA e tiktok : https://vm.tiktok.com/J8AahXn/A presto con un nuovo episodio, xx fede.