Explorez tous les épisodes du podcast HUMANS ARE HAPPY
| Titre | Date | Durée | |
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| Zum ersten Mal Gast im eigenen Podcast – Jana Haas interviewt mich | Bonus HAH 227 | 01 Oct 2026 | 01:00:40 | |
In dieser Woche bin ich zum ersten Mal selbst als in der Rolle des Interviewgastes innerhalb meines eigenen Podcast. Wir sprechen dabei über mein neues Buch, meine Wachstumsreise in HUMANS ARE HAPPY insgesamt – und was du davon lernen kannst. Hier holst du dir mein Buch bei Thalia Hier holst du dir mein Buch bei Amazon –– Alle Links zu meinem Gast:
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| Impuls 3: Das leere Versprechen moderner Spiritualität & Esoterik | 29 Sep 2026 | 00:08:06 | |
Hol dir alle Erkenntnisse des Podcasts im Newsletter: https://www.humansarehappy.org/ Hier holst du dir mein Buch bei Thalia Hier holst du dir mein Buch bei Amazon –– Alle Links zu meinem Gast: https://www.instagram.com/happynothappy_magazin –– HUMANS ARE HAPPY lebt vom Austausch: Schicke mir hier deine Fragen für die nächste Q&A-Folge Hier findest du alle Infos + die Anmeldung zum offenen Call: https://www.humansarehappy.org/community –– Hier gehts zur HAH Online Klasse und zur HAH Jahresgruppe Alle Vorträge und Workshops für Firmen –– Deine Anregungen & Wünsche Social Media https://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/ https://www.instagram.com/humansarehappy/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 15 Milliarden für Esoterik: Was dir moderne Spiritualität wirklich verkauft – mit Ute Kranz | HAH 226 | 27 Sep 2026 | 01:08:14 | |
Was ist Spiritualität eigentlich? Ist das, was uns heute als Spiritualität begegnet, überhaupt noch Spiritualität? Darüber spricht Ute Kranz, Gründerin des Magazins Happy Not Happy, in ihrem dritten Gespräch in diesem Podcast. Warum ziehen Manifestation, Tarot oder Human Design gerade jetzt so viele Menschen an? Was passiert in Sitzungen bei Medien und Schamaninnen – und was kann daran problematisch sein? Warum ist von klassischer Spiritualität auf Social Media kaum etwas zu sehen? Und was macht klassische Spiritualität im Kern aus? Ein Interview mit einer kritischen, aber offenen Perspektive. Hol dir alle Erkenntnisse des Podcasts im Newsletter: https://www.humansarehappy.org/ Hier holst du dir mein Buch bei Thalia Hier holst du dir mein Buch bei Amazon –– Alle Links zu meinem Gast: https://www.instagram.com/happynothappy_magazin –– HUMANS ARE HAPPY lebt vom Austausch: Schicke mir hier deine Fragen für die nächste Q&A-Folge Hier findest du alle Infos + die Anmeldung zum offenen Call: https://www.humansarehappy.org/community –– Hier gehts zur HAH Online Klasse und zur HAH Jahresgruppe Alle Vorträge und Workshops für Firmen –– Deine Anregungen & Wünsche Social Media https://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/ https://www.instagram.com/humansarehappy/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Wirksamkeit: Was ist dein Dienst? – mit Bernadette Siebers | HAH 225 | 21 Sep 2026 | 00:48:53 | |
Hol dir alle Erkenntnisse des Podcasts im Newsletter: https://www.humansarehappy.org/ –– Seit dem 19. August ist mein erstes Buch offiziell im Handel: Hier holst du dir mein Buch bei Thalia Hier holst du dir mein Buch bei Amazon –– Möchtest du mit deinen Liebsten eine echte Auszeit erleben, ganz in eurem eigenen Ferienanwesen und ganz nach euren Wünschen gestaltet? Genau dafür steht bewithbalance: Einmal im Jahr laden die bewithbalance Editionen dazu ein, bewithbalance persönlich zu erleben, an einem besonderen Ort, der nur für diese Zeit zugänglich ist. Nächste Edition: 21. bis 25. Juni 2027, Niederlande Save the Date: Südafrika, März 2028 https://bewithbalance.com/bewithbalance-retreat/ Folge Bernadette auf LinkedIn für mehr Einblicke in bewithbalance: https://www.linkedin.com/in/bernadette-siebers –– HUMANS ARE HAPPY lebt vom Austausch: Schicke mir hier deine Fragen für die nächste Q&A-Folge Hier findest du alle Infos + die Anmeldung zum offenen Call: https://www.humansarehappy.org/community –– Hier gehts zur HAH Online Klasse und zur HAH Jahresgruppe Alle Vorträge und Workshops für Firmen –– Deine Anregungen & Wünsche Social Media https://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/ https://www.instagram.com/humansarehappy/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Toxischer Stress: Wie Alltagsstoffe dich krank machen (und wie du sie vermeidest) – mit Freddy Harbort | HAH 224 | 14 Sep 2026 | 00:43:08 | |
Hol dir alle Erkenntnisse des Podcasts im Newsletter: https://www.humansarehappy.org/ –– Seit dem 19. August ist mein erstes Buch offiziell im Handel: Hier holst du dir mein Buch bei Thalia Hier holst du dir mein Buch bei Amazon –– Hier findest du meinen Gast Freddy Harbort –– HUMANS ARE HAPPY lebt vom Austausch: Schicke mir hier deine Fragen für die nächste Q&A-Folge Hier findest du alle Infos + die Anmeldung zum offenen Call: https://www.humansarehappy.org/community –– Hier gehts zur Online Klasse und Jahresgruppe Vorträge und Workshops für Firmen –– Deine Anregungen & Wünsche Social Media https://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/ https://www.instagram.com/humansarehappy/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Scheitern ist (mehr als) okay – mit Ralf List | HAH 223 | 07 Sep 2026 | 00:57:09 | |
In dieser Folge spreche ich mit Ralf List über sein Buch "Das Ende der Sorge" – oder besser gesagt darum, wie du es schaffst, das Scheitern in deinem Kopf zu groß werden zu lassen Hier kommst du zu Ralfs Buch –– Seit dem 19. August ist mein erstes Buch offiziell im Handel: Hier holst du dir mein Buch bei Thalia Hier holst du dir mein Buch bei Amazon –– HUMANS ARE HAPPY lebt vom Austausch: Schicke mir hier deine Fragen für die nächste Q&A-Folge. Schreib dich schon jetzt auf die Warteliste für die nächste Online Klasse (Start im November 2026). https://www.humansarehappy.org/online-klasse Hier findest du alle Infos + die Anmeldung zum offenen Call: https://www.humansarehappy.org/community Hol dir meinen kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter: https://www.humansarehappy.org/ Schreib mir eine E-Mail, wenn du gerne in dem Format "Leo coacht" dabei sein möchtest: Alle Angebote Dich: https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Vorträge und Workshops für Firmen: https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünsche Social Media https://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/ https://www.instagram.com/humansarehappy/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Vier Kontenmodelle: Fairness (& Geld) in Beziehungen | HAH 222 | 31 Aug 2026 | 00:36:51 | |
In dieser Folge vertiefen wir das Thema der letzten Folge noch einmal. Dafür stelle ich dir hier vier konkrete Kontenmodelle vor. – Seit dem 19. August ist mein erstes Buch offiziell im Handel: Hier holst du dir mein Buch bei Thalia Hier holst du dir mein Buch bei Amazon –– Alle Links zu Teresa Conrad: Über Paarity & Kontenmodell-Rechner Zu Teresas Newsletter „UnFairTeilt“ mit wöchentlichen Ressourcen und Paar-Fallstudien: Teresa auf LinkeIn folgen: https://www.linkedin.com/in/teresa-conrad –– HUMANS ARE HAPPY lebt vom Austausch: Schicke mir hier deine Fragen für die nächste Q&A-Folge. Schreib dich schon jetzt auf die Warteliste für die nächste Online Klasse (Start im November 2026). https://www.humansarehappy.org/online-klasse Hier findest du alle Infos + die Anmeldung zum offenen Call: https://www.humansarehappy.org/community Hol dir meinen kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter: https://www.humansarehappy.org/ Schreib mir eine E-Mail, wenn du gerne in dem Format "Leo coacht" dabei sein möchtest: Alle Angebote Dich: https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Vorträge und Workshops für Firmen: https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünsche Social Media https://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/ https://www.instagram.com/humansarehappy/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Geld in Beziehungen: So bleibt's fair – mit Teresa Conrad | HAH 221 | 24 Aug 2026 | 00:58:02 | |
Seit dem 19. August ist mein erstes Buch offiziell im Handel: Hier holst du dir mein Buch bei Thalia Hier holst du dir mein Buch bei Amazon –– Alle Links zu Teresa Conrad: Über Paarity und Angebote für Paare: Zu Teresas Newsletter „UnFairTeilt“ mit wöchentlichen Ressourcen und Paar-Fallstudien: Teresa auf Linkedin folgen: https://www.linkedin.com/in/teresa-conrad –– HUMANS ARE HAPPY lebt vom Austausch: Schicke mir hier deine Fragen für die nächste Q&A-Folge. Schreib dich schon jetzt auf die Warteliste für die nächste Online Klasse (Start im November 2026). https://www.humansarehappy.org/online-klasse Hier findest du alle Infos + die Anmeldung zum offenen Call: https://www.humansarehappy.org/community Hol dir meinen kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter: https://www.humansarehappy.org/ Schreib mir eine E-Mail, wenn du gerne in dem Format "Leo coacht" dabei sein möchtest: Alle Angebote Dich: https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Vorträge und Workshops für Firmen: https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünsche Social Media https://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/ https://www.instagram.com/humansarehappy/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Wer das Glück erzwingt, wird scheitern | HAH 220 | 17 Aug 2026 | 00:20:34 | |
Am 19. August erscheint mein erstes Buch: Hier holst du dir mein Buch bei Thalia. Hier holst du dir mein Buch bei Amazon. Bestelle dir mein Buch jetzt vor und gewinne eine kostenlose Coaching-Stunde, indem du deine Bestellbestätigung an verlosung@nextlevelverlag.de weiterleitest. Schicke mir hier deine Fragen für die nächste Q&A-Folge. Schreib dich schon jetzt auf die Warteliste für die nächste Online Klasse (Start im November 2026). https://www.humansarehappy.org/online-klasse Hier findest du alle Infos + die Anmeldung zum offenen Call: https://www.humansarehappy.org/community Hol dir meinen kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter: https://www.humansarehappy.org/ Schreib mir eine E-Mail, wenn du gerne in dem Format "Leo coacht" dabei sein möchtest: Alle Angebote Dich: https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Vorträge und Workshops für Firmen: https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünsche Social Media https://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/ https://www.instagram.com/humansarehappy/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Zufälle, die keine sind | HAH 219 | 13 Aug 2026 | 00:24:21 | |
Hol dir mein Buch bei Amazon https://www.amazon.de/Humans-are-happy-Wissenschaft-Wohlbefindens/dp/3689691192 Hol dir mein Buch bei Thalia https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1078970948 Am 19. August erscheint mein erstes Buch. Bestelle es jetzt vor und gewinne eine kostenlose Coaching-Stunde, indem du deine Bestellbestätigung an verlosung@nextlevelverlag.de weiterleitest. – Hier findest du alle Links zu Maxim: Podcast: https://maximmankevich.com/podcast #1 Bestseller: https://akademie.maximmankevich.com/soul-master-buch YouTube: http://www.youtube.com/MaximMankevich Instagram: https://www.instagram.com/maxim.mankevich Genie-Akademie: https://akademie.maximmankevich.com – Schreib dich schon jetzt auf die Warteliste für die nächste Online Klasse (Start im November 2026). https://www.humansarehappy.org/online-klasse Hier findest du alle Infos + die Anmeldung zum offenen Call: https://www.humansarehappy.org/community Hol dir meinen kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter: https://www.humansarehappy.org/ Schreib mir eine E-Mail, wenn du gerne in dem Format "Leo coacht" dabei sein möchtest: hallo@humansarehappy.org Alle Angebote Dich: https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Vorträge und Workshops für Firmen: https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünsche Social Media https://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/ https://www.instagram.com/humansarehappy/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Deine Intuition trägt dich – SPIEGEL-Bestsellerautor Maxim Mankevich | HAH 218 | 10 Aug 2026 | 01:08:07 | |
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| Du verstehst alles – aber fühlst du auch? HAH 217 | 03 Aug 2026 | 00:21:31 | |
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| Machen Kinder glücklich? – Prof. Dr. Hilke Brockmann über ihre größte Überraschung | 30 Jul 2026 | 00:09:44 | |
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| Die drei Achsen eines glücklichen Lebens – mit Glücksforscherin Prof. Dr. Hilke Brockmann | HAH 216 | 27 Jul 2026 | 01:06:59 | |
Am 19. August erscheint mein erstes Buch: "HUMANS ARE HAPPY – Die Wissenschaft des Wohlbefindens" 🎊 Hol' dir jetzt jetzt ein individuell für dich signiertes Exemplar – das Buch wird dir dann am Erscheinungstag automatisch zugesandt. Jetzt Leos Buch bestellen. Schreib dich schon jetzt auf die Warteliste für die nächste Online Klasse (Start im November 2026).https://www.humansarehappy.org/online-klasse Hier findest du alle Infos + die Anmeldung zum offenen Call:https://www.humansarehappy.org/community Schreib dich schon jetzt auf die Warteliste für die nächste Online Klasse (Start am 10. November 2026).https://www.humansarehappy.org/online-klasse Hol dir meinen kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter:https://www.humansarehappy.org/ Schreib mir eine E-Mail, wenn du gerne in dem Format "Leo coacht" dabei sein möchtest: hallo@humansarehappy.org Alle Angebote Dich:https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Vorträge und Workshops für Firmen:https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| So holst du mehr Vorfreude in dein Leben – HAH 215 | 20 Jul 2026 | 00:17:53 | |
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| Wie du Kraft im Loslassen findest – mit Prof. Dr. Eva Asselmann | HAH 214 | 13 Jul 2026 | 00:58:11 | |
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| Was willst du vom Leben? Du entscheidest über deinen Sinn | HAH 213 | 06 Jul 2026 | 00:10:51 | |
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| Was soll das alles hier? – Prof. Dr. Annelie Keil (87) sagt, worum es im Leben wirklich geht | HAH 212 | 29 Jun 2026 | 01:17:59 | |
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| So lebst du glücklicher – mit Prof. Dr. Annelie Keil | 22 Jun 2026 | 01:32:06 | |
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| Selbstbild: So akzeptierst du deinen Körper – mit Dr. Julia Tanck | Wdh. | 15 Jun 2026 | 01:00:00 | |
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| Wenn ich noch einen Tag zu leben hätte – mit Regina Heygster | Wdh. | 08 Jun 2026 | 01:08:16 | |
Ich freue mich, wenn du mir in der HAH Hörer*innen-Umfrage deine Wünsche für diesen Podcast mitteilst. Hier kommst du zur Umfrage. Hier geht es zu meinen Werbepartnernhttps://linktr.ee/HAH_Werbung Schreib dich schon jetzt auf die Warteliste für die nächste Online Klasse (Start im November 2026).https://www.humansarehappy.org/online-klasse Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter:https://www.humansarehappy.org/ Schreib mir eine E-Mail, wenn du gerne in dem Format "Leo coacht" dabei sein möchtest: hallo@humansarehappy.org Alle Angebote Dich:https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote Firmen:https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Ich habe FRAGEN an DICH | 03 Jun 2026 | 00:02:29 | |
Vielen Dank, dass du mir dabei hilft, HAH noch besser zu machen. Schreib dich schon jetzt auf die Warteliste für die nächste Online Klasse (Start im November 2026).https://www.humansarehappy.org/online-klasse Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter:https://www.humansarehappy.org/ Hier findest du alle Infos zum offenen Call:https://www.humansarehappy.org/community Schreib mir eine E-Mail, wenn du gerne in dem Format "Leo coacht" dabei sein möchtest: hallo@humansarehappy.org Alle Angebote Dich:https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote Firmen:https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| So vereinst du Wissenschaft und Spiritualität – mit Dr. Ullrich Ott | Wdh. | 01 Jun 2026 | 00:53:25 | |
Ich freue mich, wenn du mir in der HAH Hörer*innen-Umfrage deine Wünsche für diesen Podcast mitteilst. Hier kommst du zur Umfrage. Hier geht es zu meinen Werbepartnernhttps://linktr.ee/HAH_Werbung Schreib dich schon jetzt auf die Warteliste für die nächste Online Klasse (Start im November 2026).https://www.humansarehappy.org/online-klasse Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter:https://www.humansarehappy.org/ Schreib mir eine E-Mail, wenn du gerne in dem Format "Leo coacht" dabei sein möchtest: hallo@humansarehappy.org Alle Angebote Dich:https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote Firmen:https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| ES GEHT WEITER – und du entscheidest WIE | 27 May 2026 | 00:09:07 | |
Vielen Dank, dass du mir dabei hilft, HAH noch besser zu machen. Schreib dich schon jetzt auf die Warteliste für die nächste Online Klasse (Start im November 2026).https://www.humansarehappy.org/online-klasse Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter:https://www.humansarehappy.org/ Hier findest du alle Infos zum offenen Call:https://www.humansarehappy.org/community Schreib mir eine E-Mail, wenn du gerne in dem Format "Leo coacht" dabei sein möchtest: hallo@humansarehappy.org Alle Angebote Dich:https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote Firmen:https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| So heilst du dein Trauma – mit Dami Charf | Wdh. | 25 May 2026 | 01:02:07 | |
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| So lebst du deine Stärken – mit Myriam Meier | Wdh. | 18 May 2026 | 01:01:16 | |
Hier geht es zu meinen Werbepartnernhttps://linktr.ee/HAH_Werbung Hier geht es direkt zur Warteliste der nächsten Online Klasse (Start im November) Hier geht es zu den fünf weiteren Gesprächen mit Myriam: Handlungsfeld 2: Visionen – HAH 84Handlungsfeld 3: Entscheiden HAH 94Handlungsfeld 4: Planen HAH 108Handlungsfeld 5: Umsetzen HAH 118Handlungsfeld 6: Reflektieren HAH 123 Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter:https://www.humansarehappy.org/ Schreib mir eine E-Mail, wenn du gerne in dem Format "Leo coacht" dabei sein möchtest: hallo@humansarehappy.org Alle Angebote Dich:https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote Firmen:https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| So heilst du dein inneres Kind – mit Stefanie Stahl | Wdh. | 11 May 2026 | 00:53:44 | |
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| So bleibst du seelisch gesund – mit Prof. Dr. med. Arno Deister | Wdh. | 04 May 2026 | 00:47:48 | |
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| So zeigst du deine Verletzlichkeit – mit Lukas Klaschinski | Wdh. | 27 Apr 2026 | 01:10:52 | |
Hier geht es zu meinen Werbepartnernhttps://linktr.ee/HAH_Werbung Hier geht es zu meinem Newsletter (Zugang zum offenen Call) am 04. Mai von 18:00 – 19:00 Uhr Hier findest du das zweite Gespräch mit Lukas Klaschinski über Gefühlsbereitschaft (HAH 86) – Schreib dich schon jetzt auf die Warteliste für die nächste Online Klasse (Start im November 2026).https://www.humansarehappy.org/online-klasse Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter:https://www.humansarehappy.org/ Schreib mir eine E-Mail, wenn du gerne in dem Format "Leo coacht" dabei sein möchtest: hallo@humansarehappy.org Alle Angebote Dich:https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote Firmen:https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Impathie: So steigerst du das Einfühlungsvermögen in dich selbst | Wiederholung | 20 Apr 2026 | 00:59:08 | |
Hier geht es zu meinen Werbepartnernhttps://linktr.ee/HAH_Werbung Hier geht es zu meinem Newsletter (Zugang zum offenen Call) am 04. Mai von 18:00 – 19:00 Uhr Hier findest du das zweite Gespräch mit Prof. Stefanie Neubrand (HAH 59) – Schreib dich schon jetzt auf die Warteliste für die nächste Online Klasse (Start im November 2026).https://www.humansarehappy.org/online-klasse Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter:https://www.humansarehappy.org/ Schreib mir eine E-Mail, wenn du gerne in dem Format "Leo coacht" dabei sein möchtest: hallo@humansarehappy.org Alle Angebote Dich:https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote Firmen:https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Leo coacht: Wie steigere ich meinen Selbstwert? | HAH 211 | 13 Apr 2026 | 00:48:13 | |
In dieser Woche spreche ich mit Ivy über die Themen Selbstwert, innerer Kritiker und Perfektionismus. Du hörst in dieser Folge, wie es dir gelingen kann, deinen Selbstwert langfristig, nachhaltig und vor allem von innen heraus zu steigern. Ich freue mich, wenn du selbst auch ein Thema für ein Coaching innerhalb des Podcast hast oder gerne eine individuelle 1:1 Coaching-Stunde anfragen möchtest. Schicke mir dafür einfach eine E-Mail an hallo@humansarehappy.org – Hier geht es zu meinen Werbepartnernhttps://linktr.ee/HAH_Werbung – Schreib dich schon jetzt auf die Warteliste für die nächste Online Klasse (Start im November 2026).https://www.humansarehappy.org/online-klasse Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter:https://www.humansarehappy.org/ Schreib mir eine E-Mail, wenn du gerne in dem Format "Leo coacht" dabei sein möchtest: hallo@humansarehappy.org Alle Angebote Dich:https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote Firmen:https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Loslassen: So gelingt es dir – mit Sophie Lauenroth | HAH 210 | 06 Apr 2026 | 00:59:55 | |
Wie schaffe ich es auch mal “Nein” zu sagen? Wie erkenne und überwinde ich toxische Beziehungen? Wie befreie ich mich von schädlichen Glaubenssätzen, die ich seit meiner Kindheit mit mir herumschleppe? Was kann ich gegen meine Ängste tun? – über Fragen wie diese spreche ich mit Psychologin Lauenroth in der aktuellen Folge. Dabei geht es auch im ihr neues Buch "Schreib's dir von der Seele" – Hier geht es zu meinen Werbepartnernhttps://linktr.ee/HAH_Werbung – Hier geht's zu Sophies Instagram Hier geht es zu Sophies Website – Hier geht es zur Warteliste für die nächste Online Klassehttps://www.humansarehappy.org/online-klasse Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter:https://www.humansarehappy.org/ Schreib mir eine E-Mail, wenn du gerne in dem Format "Leo coacht" dabei sein möchtest: hallo@humansarehappy.org Alle Angebote Dich:https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote Firmen:https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Wie werde ich gelassen älter? – mit Bertram Kasper | HAH 209 | 30 Mar 2026 | 00:49:33 | |
In dieser Woche spreche ich mit Bertram Kasper über die wichtige Frage, wie wir im Prozess des Alterns die innere Gelassenheit bewahren können. Ich freue mich sehr über dieses schöne Gespräch und wünsche dir jetzt ganz viel Spaß beim Hören. Hier geht's zu Bertrams Podcast: – Hier geht es zu meinen Werbepartnernhttps://linktr.ee/HAH_Werbung Hier geht es zur Warteliste für die nächste Online Klassehttps://www.humansarehappy.org/online-klasse Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter:https://www.humansarehappy.org/ Schreib mir eine E-Mail, wenn du gerne in dem Format "Leo coacht" dabei sein möchtest: hallo@humansarehappy.org Alle Angebote Dich:https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote Firmen:https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Glück lässt sich lernen, aber nicht kontrollieren | HAH 208 | 24 Mar 2026 | 00:12:46 | |
In dieser Woche setze ich mein Fazit aus der letzten Solofolge fort: Du kannst Glück lernen, aber niemals kontrollieren. Hier geht es zur Warteliste für die nächste Online Klassehttps://www.humansarehappy.org/online-klasse Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter:https://www.humansarehappy.org/ Schreib mir eine E-Mail, wenn du gerne in dem Format "Leo coacht" dabei sein möchtest: hallo@humansarehappy.org Alle Angebote Dich:https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote Firmen:https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Wann sollte ich aufhören? (unsere letzte Folge) – mit Dami Charf | HAH 207 | 17 Mar 2026 | 00:48:48 | |
Nach 30 Episoden findet die Gesprächsreihe zwischen Dami und mir ein Ende. In unserer letzten Folge fragen wir uns: Wann ist ein guter Zeitpunkt, um mit etwas aufzuhören? Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" und erhalten jeden Monat Impulse, Methoden und Podcast-Zusammenfassungen im HAH Newsletter:https://www.humansarehappy.org/ Alle Angebote für dich https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote für Organisationenhttps://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Wo Achtsamkeit dir nicht weiterhilft – mit Kathrin Fischer | HAH 206 | 10 Mar 2026 | 01:18:12 | |
In dieser Folge spreche ich mit Kathrin Fischer über die Grenzen von Achtsamkeit und die sogenannte gesellschaftliche Funktion davon. Es wird hitzig, aber wohlwollend. Viel Spaß beim Hören. – Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter:https://www.humansarehappy.org/ Alle Angebote Dich:https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote Firmen:https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ – Hier kannst du Kathrins Buch vorbestellen: https://www.hanser-literaturverlage.de/buch/kathrin-fischer-achtsam-geht-die-welt-zugrunde-9783446285705-t-5829 Hier findest du alle weiteren Links zu Kathrin Fischer: https://www.kathrinwandafischer.de/https://www.youtube.com/@erschoepft-statt-gelassenhttps://open.spotify.com/show/6pcL08E6OEHmO0mc3d2ZZk?si=9f8961e263e1492c Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 5 Jahre Glücksforschung: Meine Top 9 Erkenntnisse aus 200 Folgen | HAH 205 | 03 Mar 2026 | 00:23:03 | |
Nach 200 Folgen im humansarehappy Podcast weiß ich: Glück ist zwar nicht kontrollierbar, aber es ist auch kein Zufallsprodukt. In dieser Jubiläumsfolge teile ich die Essenz aus einer halben Dekade humansarehappy: 9 Erkenntnisse, die wirklich einen Unterschied machen. – Wenn du dich bis zum 05. März für die Jahresgruppe anmeldest erhältst du einen Rabatt von insgesamt 20 Prozent. Hier geht es zur Jahresgruppehttps://www.humansarehappy.org/jahresgruppe Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter:https://www.humansarehappy.org/ Schreib mir eine E-Mail, wenn du gerne in dem Format "Leo coacht" dabei sein möchtest: hallo@humansarehappy.org Alle Angebote Dich:https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote Firmen:https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| So lädst du wieder auf: Die 7 Formen der Erholung | HAH 204 | 24 Feb 2026 | 00:16:08 | |
In dieser Folge geht es darum, wie du deiner Erschöpfung sinnvoll Raum geben kannst und wie du wieder so richtig so auflädst. Dafür stelle ich dir in dieser Folge die 7 Formen der Erholung nach Dr. Saundra Dalton-Smith vor sowie das Konzept der drei Räume. Ich wünsche dir eine erholsame Woche und viel Spaß beim Hören. – Hier geht es zur Jahresgruppe + Warteliste:https://www.humansarehappy.org/jahresgruppe Hier geht es zur Folge 146: Die Freiheit von Experimenten Hier geht es zu Folge 202Wahrnehmung: Warum bin ich so sensibel? Hier geht es zur Website von Franziska Judas https://franziflows.de/ Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter:https://www.humansarehappy.org/ Angebote Dich:https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Angebote Firmen:https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Im Kontakt sein: Das Jahr der Freude | HAH #203 | 17 Feb 2026 | 00:11:37 | |
Was ich am Podcasten am allermeisten liebe, ist dass es mich mit so vielen verschiedenen Menschen zusammenbringt. Was aber mein Herz aber am meisten aufgehen lässt, dass ist die Atmosphäre in den Gruppen, die durch den humansarehappy Podcast entstanden sind, so wie die HAH Jahresgruppe. Wenn du im nächsten Durchgang im April gerne dabei sein magst, dann schreib dich jetzt auf die Warteliste. Hier geht es zur Jahresgruppe + Warteliste:https://www.humansarehappy.org/jahresgruppe Hier geht es zur Folge 126: Die Acht Säulen der Freude Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter:https://www.humansarehappy.org/ Angebote Dich:https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Angebote Firmen:https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Wahrnehmung: Warum bin ich so sensibel? – mit Dr. Patrice Wyrsch | HAH 202 | 10 Feb 2026 | 00:47:35 | |
Manche Menschen nehmen mehr wahr. Sie spüren Stimmungen schneller, reagieren intensiver oder fühlen sich von Eindrücken schneller überfordert. Doch was bedeutet das eigentlich — viel zu spüren? In dieser Folge spreche ich mit Dr. Patrice Wyrsch über Wahrnehmung, Sensibilität und die Frage, wie wir unsere eigene Empfindsamkeit besser verstehen können. Wir schauen darauf, was hinter intensiver Wahrnehmung steckt, wie sie sich im Alltag zeigt und wie wir lernen können, damit bewusster umzugehen. In dieser Episode geht es unter anderem um: – Warum manche Menschen stärker wahrnehmen als andere– Wie Wahrnehmung unser Denken, Fühlen und Handeln prägt– Wann Sensibilität zur Ressource wird – Hier geht es zu meinen Werbepartnernhttps://linktr.ee/HAH_Werbung Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter:https://www.humansarehappy.org/ Angebote Dich:https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Angebote Firmen:https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ – Hier findest du alle Links zu Patrice: www.patricewyrsch.chwww.neurolabel.ch/launchhttps://www.linkedin.com/in/patrice-wyrsch/https://www.instagram.com/dr.patrice.wyrsch/?hl=deLinkedIn: Dr. Patrice Wyrsch | LinkedInInstagram: Dr. Patrice Wyrsch (@dr.patrice.wyrsch • Instagram-Fotos und -Videoshttps://www.facebook.com/neurosensitiv/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Sicherheit oder Freiheit? Eine wissenschaftliche Perspektive | HAH 201 | 03 Feb 2026 | 00:15:29 | |
Was will ich wirklich? Warum stehe ich mir selbst im Weg? Wie fühle ich mich frei, aber gleichzeitig sicher? In dieser Woche geht es um das tägliche Spannungsfeld zwischen diesen beiden Polen. Ich stelle dir dabei die wichtigsten Sichtweisen der aktuellen Forschung dazu vor. Hier findest du die erwähnte Studie: https://link.springer.com/article/10.1007/s11205-025-03762-z – Hier geht es zu meinen Werbepartnernhttps://linktr.ee/HAH_Werbung Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter:https://www.humansarehappy.org/ Angebote Dich:https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Angebote Firmen:https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Verantwortung & Wachstum: Drei Fragen für deine Selbstentwicklung – | HAH 200 | 27 Jan 2026 | 00:14:56 | |
In dieser Woche geht es um deine Rolle und deiner Verantwortung auf dieser Welt. Dazu stelle in dir in dieser Folge drei Fragen vor, dir mir persönlich auf diesem Weg sehr gute Wegbegleiter sind. Kurzum: Es geht um Verbundenheit, Verantwortung und Wachstum. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören! – Hier geht es zu meinen Werbepartnernhttps://linktr.ee/HAH_Werbung Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter:https://www.humansarehappy.org/ Angebote Dich:https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Angebote Firmen:https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| So gehst du gelassener mit (kritischem) Feedback um – mit Dami Charf | HAH 199 | 20 Jan 2026 | 00:47:08 | |
Kritisches Feedback trifft uns oft stärker, als wir erwarten. In dieser Folge spreche ich mit Dami Charf darüber, warum Feedback selten nur auf der Sachebene ankommt und was in uns passiert, wenn wir uns kritisiert fühlen. Wir schauen auf die Rolle des Nervensystems, innere Schutzmechanismen und darauf, wie wir lernen können, Feedback anzunehmen, ohne uns zu verteidigen oder selbst abzuwerten.Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" und erhalten jeden Monat Impulse, Methoden und Podcast-Zusammenfassungen im HAH Newsletter:https://www.humansarehappy.org/Alle Angebote für dich https://www.humansarehappy.org/einzelpersonenAlle Angebote für Organisationenhttps://www.humansarehappy.org/organisationenDeine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.orgSocial Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Wie bin ich mehr im Jetzt? – mit Vilas Turske | HAH 198 | 13 Jan 2026 | 01:13:48 | |
In dieser Woche spreche ich mit dem Meditationslehrer Vilas Turske über den Unterschied zwischen Bewusstsein und bewusstem Sein. Diese Folge ist tief, sie ist weich, sie ist langsam, und sie ist ehrlich. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören! Hier findest du alle Infos zu Vilas: Vilas Ausbildungen: www.lallaundvilas.deVilas Mediathek: www.parapara.tvVilas Website: vilas.eu Du hörst Vilas wöchentlich in seinem Podcast "Bewusstes Sein - glücklich leben" Hier geht es zu meinen Werbepartnernhttps://linktr.ee/HAH_Werbung Am 29.01. startet die nächste HAH Online Klasse: https://www.humansarehappy.org/online-klasse Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir"https://www.humansarehappy.org/ Alle Angebote für Einzelpersonen https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote für Organisationenhttps://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Ausblick – Transformation & Mut: So wird 2026 dein Jahr | HAH 197 | 06 Jan 2026 | 00:16:06 | |
Wie wird 2026 dein Jahr? Nicht durch Vorsätze, die nach wenigen Wochen verpuffen – sondern durch bewusste innere Arbeit. In dieser Auftaktfolge ins neue Jahr teile ich daher drei zentrale Perspektiven, die dir helfen können, 2026 klarer, mutiger und authentischer zu gestalten. In dieser Episode hörst du:
– Hier geht es zu meinen Werbepartnernhttps://linktr.ee/HAH_Werbung Am 29.01. startet die nächste HAH Online Klasse: https://www.humansarehappy.org/online-klasse Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir"https://www.humansarehappy.org/ Alle Angebote für Einzelpersonen https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote für Organisationenhttps://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Verantwortung: Was wir erschaffen oder zerstören – mit Gerlinde Fink | HAH 196 | 30 Dec 2025 | 01:04:49 | |
Was bedeutet Verantwortung – persönlich, gesellschaftlich und global? In dieser Folge spreche ich mit Gerlinde Fink darüber, welche Verantwortung wir als Menschen auf dieser Welt tragen: Dabei schauen gemeinsam wir auf die drei grundlegenden Wirkmächte unseres Handelns: Erschaffen, Erhalten und Zerstören. – Hier geht es zu meinen Werbepartnernhttps://linktr.ee/HAH_Werbung Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir"https://www.humansarehappy.org/ Hol dir bis Ende Dezember 100 € Frühbucher*innen-Rabatt auf die nächste Online-Klassehttps://www.humansarehappy.org/online-klasse Alle Angebote für Einzelpersonen https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote für Organisationenhttps://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Jahresreflexion: 3 Methoden für Klarheit, Fokus & einen bewussten Neustart | HAH 195 | 23 Dec 2025 | 00:20:53 | |
Reflektiere dein Jahr, finde Klarheit & starte fokussiert ins neue Jahr! 3 Methoden für bewusste Ziele, Fokus & einen starken Neustart. Das Jahresende eignet sich mit seinen dunklen Tagen so gut wie kaum eine andere Zeit zur inneren Einkehr und zur Reflexion. In dieser Woche stelle ich dir daher meine drei liebsten Reflexionsmethoden vor, die ich selbst immer am Ende eines Jahres durchführe. Ich wünsche dir viel Spaß dabei! – Hier geht es zu meinen Werbepartnernhttps://linktr.ee/HAH_Werbung Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir"https://www.humansarehappy.org/ Hol dir bis Ende Dezember 100 € Frühbucher*innen-Rabatt auf die nächste Online-Klassehttps://www.humansarehappy.org/online-klasse Alle Angebote für Einzelpersonen https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote für Organisationenhttps://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| So wird Weihnachten entspannt & glücklich – mit Prof. Arno Deister (Wdh.) | 18 Dec 2025 | 00:51:14 | |
Weihnachten steht vor der Tür – doch Stress, Hektik und Erwartungen drücken aufs Gemüt? In dieser Folge gibt Prof. Arno Deister wertvolle Tipps, wie du die Feiertage bewusst, entspannt und voller Freude gestalten kannst. – Hier geht es zu meinen Werbepartnernhttps://linktr.ee/HAH_Werbung Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir"https://www.humansarehappy.org/ Hol dir bis Ende Dezember 100 € Frühbucher*innen-Rabatt auf die nächste Online-Klassehttps://www.humansarehappy.org/online-klasse Alle Angebote für Einzelpersonen https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote für Organisationenhttps://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Weihnachten ohne Stress: Die 4 Schritte zu echter Leichtigkeit | HAH 194 | 16 Dec 2025 | 00:19:02 | |
Weihnachten ohne Stress – geht das wirklich? Ja. In dieser Folge bekommst du 4 klare Schritte und praktische Reflexionsfragen, mit denen du die Feiertage leichter, entspannter und bewusster erleben kannst. Viele Menschen erleben die Weihnachtszeit als emotional fordernd: hohe Erwartungen, familiäre Dynamiken, Zeitdruck, Perfektionismus. In dieser Episode schauen wir auf die Kernfaktoren, die Stress an Weihnachten auslösen – und wie du ihnen mit mehr innerer Klarheit und Gelassenheit begegnen kannst. In dieser Folge erfährst du:
Diese Episode ist ideal für dich, wenn du dir ein Weihnachten wünschst, das weniger Druck und mehr Wohlbefinden bedeutet. Du bekommst praktische Anregungen, sofort umsetzbare Schritte und eine Perspektive, die dich unterstützt – nicht zusätzlich belastet. – Hier geht es zu meinen Werbepartnernhttps://linktr.ee/HAH_Werbung Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir"https://www.humansarehappy.org/ Hol dir bis Ende Dezember 100 € Frühbucher*innen-Rabatt auf die nächste Online-Klassehttps://www.humansarehappy.org/online-klasse Alle Angebote für Einzelpersonen https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote für Organisationenhttps://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Was tut mir gut? Selbstfürsorge neu gedacht: Live-Podcast mit Felicitas Keefer im Erlanger Erzählcafé | HAH 193 | 09 Dec 2025 | 01:30:41 | |
In dieser Folge spreche ich mit Felicitas Keefer darüber, wie wir Selbstfürsorge neu denken können: Weg von To-dos und starren Ritualen – hin zu einem echten, lebendigen Kontakt mit deinen Bedürfnissen und dir selbst. Gemeinsam öffnen wir den Raum für Fragen wie: – Wie funktioniert „Selbstfürsorge“ im stressigen Alltag?– Wie finde ich heraus, was mein Körper, mein Geist und meine Energie gerade brauchen?– Warum fällt Selbstfürsorge so vielen schwer – trotz aller Tipps da draußen? Ein besonderes Highlight der Folge: Die Hörer*innen der Live-Aufnahme waren aktiv dabei, haben Fragen gestellt, Impulse eingebracht und so das Gespräch mitgestaltet. Dadurch ist eine Folge entstanden, die besonders nah, ehrlich und praxisorientiert ist. Hier geht es zum Erlanger Erzählcafé: https://www.lebenshilfe-erlangen.de/unsere-angebote/freizeit-angebote/kultur-erleben/erlanger-erzaehlcafe – Hier geht es zu meinen Werbepartnernhttps://linktr.ee/HAH_Werbung Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir"https://www.humansarehappy.org/ Hol dir bis Ende Dezember 100 € Frühbucher*innen-Rabatt auf die nächste Online-Klassehttps://www.humansarehappy.org/online-klasse Alle Angebote für Einzelpersonen https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote für Organisationenhttps://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünschehallo@humansarehappy.org Social Mediahttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||