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Urlaub by Design (Teil 2) - was die Linien für ihre Erholung brauchen

Saison 1 · Épisode 113

jeudi 1 août 2024 • Durée 35:34

Natürlich ist es wichtig, Deinen Typ zu kennen und zu leben, um Dich gut erholen zu können aber auch die Linien geben Dir wichtige Hinweise. Deshalb widme ich Teil 2 von Urlaub by Design den Bedürfnissen, die sich auf Linienebene zeigen.

Durch die Linien unseres Human design Profils ergeben sich unsere bewussten und unbewussten Charaktereigenschaften, die Art und Weise, wie unser Design in der Welt sichtbar und spürbar wird. Andererseits finden wir hier auch die Rolle, die wir ganz natürlich einnehmen.

Besonders im Urlaub, wenn wir aus dem Hamsterrad des Alltags ausbrechen und neue Energie tanken wollen ist es wichtig, sich daran zu erinnern, wofür man eigentlich da ist und was der eigenen Natur am Besten entspricht. So entspannt sich das Nervensystem und wir kommen mit unserem Wesenskern in Kontakt.

Und davon profitieren wir nicht nur im Urlaub sondern auch dann, wenn der Alltag uns längst schon wieder hat.

In dieser Folge erkläre ich Dir, was die unterschiedlichen Linien im Urlaub brauchen und hoffe, dass Du gute Inspirationen für Dich und auch für den Umgang mit Deinen Lieben mitnehmen kannst.

Wenn Du Lust hast, mein Buch 'Entdecke Dein Human Design' als Begleiter mit auf Deine Reise zu nehmen findest Du hier mehr Infos und die Bestellmöglichkeit. Mehr Infos zum von mir angesprochenen Grundlagenkurs: die 36 Kanäle der Körpergrafik findest Du hier und Infos zum Praxiskurs Körper & Ernährung sind hier zu finden.

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Urlaub by Design - wie Du Dich typgerecht erholen kannst

Saison 1 · Épisode 112

vendredi 12 juillet 2024 • Durée 52:51

Die Urlaubssaison 2024 steht vor der Tür und mit ihr die Frage, wie man eigentlich am besten runterkommen und sich erholen kann.

Wie immer gibt es darauf keine allgemeingültig Antwort sondern es kommt darauf an, welches Design Du hast.

Durch das Kreuz der Planung und die kraftvolle Ego-Energie des Herz-Zentrums sind wir alle konditioniert auf den Wechsel zwischen Arbeit und Pause (Tor 40). Idealerweise wechseln sich anstrengende Zeiten mit Erholungszeiten ab und die sind als -Ferienzeiten-kollektiv vorgegeben.

Allerdings ist es für unser oft dauerangespanntes Nervensystem oft gar nicht so einfach, den Hebel umzulegen und in die Entsteht-spannung zu finden. Dazu machen uns, wenn wir nicht alleine Urlaub machen, unterschiedliche Bedürfnisse und Erwartungen zu schaffen.

Wer sich als Familie oder aus sonstwelchen Gründen an diese Zeiten halten muss, steht jedes Jahr erneut vor der Frage, wie diese Zeit bestmöglich genutzt werden kann, um das Nervensystem zu beruhigen und wirklich ERHOLUNG zu finden.

In dieser Folge möchte ich auf diese Frage eingehen und Dir Inspirationen und Anregungen mitgeben. Zum einen stelle ich Dir ein wissenschaftliches Modell und die 6 Säulen der Erholung vor und zum anderen schaue ich auf die Bedürfnisse der einzelnen Typen.

Ich wünsche Dir viele gute Anregungen und natürlich, dass Du in Deinen Ferien das findest, was Du für Deine Erholung brauchst.

Hast Du schon Dein Human Design Chart oder möchtest wissen, ob Du linke oder rechte Pfeile auf Deiner Körperseite hast? Hier kostenlos nachschauen.

Du möchtest meinen Tipp befolgen und Dich von meinem Buch inspirieren lassen? Hier gehts zum Buch

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Der Human Design Kanal der Vergänglichkeit (35-36) und die Auswirkungen von 2 Jahren Neptun im Tor der Krise

Saison 1 · Épisode 103

vendredi 12 avril 2024 • Durée 39:40

Der Kanal der Vergänglichkeit (35-36) hat es in sich.

Erstens ist es einer DER Manifestorkanäle und bringt als solcher emotionale Kraft auf direktem Weg zum Kehl-Zentrum in die Manifestation. Auch ist es der kreative Kanal aus dem abstrakten Schaltkreis des Sinnfindens - das heißt er manifestiert Erfahrungen.

Und zwar genau die, die uns fühlen lassen, wie es ist, auf dieser Reise namens LEBEN zu sein: mit allen Aufs und Abs, den Stürmen und Sonnentagen, mit dem Glücksgefühl und den Tränen des Abschieds, der Ent-täuschung oder derWut (in der diese Energie ordentlich Porzellan zerschlagen kann...gehört auch zum Leben...).

In der Energie dieses Kanals werden wir in Kontakt gebracht mit der emotionalen Welle aus Hoffnung und Schmerz, die uns von der Unerfahrenheit zum Erfahrungsreichtum gelangen lässt.

In den letzten gut 2 Jahren hat der Planet Neptun das Tor 36 aktiviert und damit für die Menschen mit einem hängenden (einzelnen) Tor 35 diesen kraftvollen Kanal des 'Hans Dampf in allen Gassen' geschlossen. In der Qualität dieses Kanals konnten sie einen Eindruck von der impulsiven Kraft dieses Kanals gewinnen.

Am 10.4. ist Neptun (erstmal) weitergezogen und ich widme diese Folge deshalb einem Blick auf diese Zeit, die für viele Menschen sicher eine sehr besondere Lebensphase war. Ich gehe darauf ein, wie Du diese Zeit erlebt haben kannst und wie Du die Zeit jetzt am besten nutzen kannst, um - ganz im Sinne des Schalrkreises - zu einem sinnvollen Abschluss zu kommen, der idealerweise einen Bewusstheits-Schub ermöglicht.

Ich wünsche Dir wie immer viel Freude und gute Erkenntnisse mit der heutigen Folge.

Über das Rave Neujahr 2021

Saison 1 · Épisode 13

dimanche 10 janvier 2021 • Durée 26:47

In der heutigen Folge des Human Design Academy Podcast geht es um das Rave Neujahr 2021. Ich erkläre Euch, was es damit auf sich hat, dass wir aus Human Design Perspektive den Eintritt in das neue Jahr nicht schon am 31. Dezember 2020, sondern erst am 21. Januar 2021 feiern und warum wir im Moment noch keine Startenergie fühlen und deshalb besser noch nichts Neues anfangen sollten. Bis zum Start des Rave Neujahr sind über den Transit, also das kosmische Wetter, noch einige andere Themen für jeden von uns zur inneren Bearbeitung dran, mit denen wir uns bestmöglich auf unseren neuen Jahreszyklus vorbereiten können. Hier sage ich Dir, was es ist, welche Tore beteiligt sind und wie Du die Qualität ganz praktisch für Dich und Dein Leben übersetzen und nutzen kannst.

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Wie es sich anfühlt eine Manifestorin zu sein

Saison 1 · Épisode 11

lundi 28 décembre 2020 • Durée 49:45

In der heutigen Folge des Human Design Academy Podcast geht es um den Typ der Manifestoren und wie es sich anfühlt, zu dieser Gruppe dazuzugehören. Zu meiner großen Freude hatte ich die wundervolle Yvonne Schönau (https://yvonneschoenau.com) zu Gast und sie hat mir jede Menge spannende Einblicke gegeben, wie es für sie war, das Human Design System für sich zu entdecken, wie sie sich als Manifestorin fühlt und wie sie mit Ihrer emotionalen Autorität nun stimmigere Entscheidungen trifft. Es hat mir superviel Spaß gemacht, ihr zuzuhören und von ihren Erfahrungen und Erkenntnissen zu lernen, die sie nicht nur als emotionale Manifestorin, sondern auch in Ihrem Job als Emotional Leadership Coach jeden Tag aufs neue gewinnt.

Speziell für die Hörer des Human Design Academy Podcast hat Yvonne auch ein Geschenk hinterlassen: mehr dazu in dieser Folge und mit diesem Link: https://Yvonneschoenau.com/emotionen-entdecker-tourund mit dem Code: PodCastEET (€ 50 Rabatt). Viel Freude beim Hören!

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Wie es sich anfühlt eine Projektorin zu sein.

Saison 1 · Épisode 10

dimanche 13 décembre 2020 • Durée 37:38

In der heutigen Folge des Human Design Academy Podcast geht es um das Thema der Projektoren und wie es sich anfühlt, zu dieser Gruppe dazuzugehören. Ich hatte das Glück, die wundervolle Dani zu Gast zu haben und sie zu allen möglichen Themen rund um Ihr Human Design Experiment befragen zu können. Sie erzählt darüber, wie es für sie ist, auf ihre innere (Milz-) Autorität zu hören, was sich durch die Kenntnis des Human Design Systems in ihrem Leben verändert hat und wie sie z.B. eine stimmige Einladung erkennt. Ich hatte viel Freude und bin sehr dankbar für das authentische, aufrichtige und unterhaltsame Gespräch und hoffe, dass auch Ihr damit den Typ des Projektors in all seiner Schönheit und Einzigartigkeit noch besser greifen könnt.

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Mit dem Human Design stimmigere Beziehungen (er-)leben.

Saison 1 · Épisode 9

dimanche 6 décembre 2020 • Durée 28:38

In der heutigen Folge des Human Design Academy Podcast, hatte ich die Inspiration, über das Thema Beziehungen zu sprechen und darüber, wie diese mittels des Human Design Wissens stimmiger, authentischer und mehr im Einklang mit dem eigenen Selbst und dem Selbst des anderen geführt werden können. Wir alle wollen geliebt werden und uns angenommen fühlen so wie wir wirklich sind. Dazu kann ein Blick auf das sogenannte Composit-Chart wertvolle Erkenntnisse und Impulse liefern. Natürlich sind Beziehungen so vielschichtig und komplex, dass ich dazu viele Folgen erstellen könnte. Vielleicht mache ich das auch noch. Für heute möchte ich mit einer verständlichen Einführung und Hinführung zum Thema anfangen und hoffe, dass ich damit schon einen ersten Beitrag zum besseren Verständnis und liebevolleren, achtsameren Umgang miteinander mit mehr Akzeptanz und Bestärkung liefern kann. Gerade in den momentanen Zeiten ist dies sicher von ganz besonders essentieller Bedeutung für uns alle.

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Über das manifestierender Generator-Sein im Human Design System

Saison 1 · Épisode 8

lundi 30 novembre 2020 • Durée 20:06

Die heutige Folge des Human Design Academy Podcast habe ich dem Thema gewidmet, wie es sich anfühlt, ein manifestierender Generator zu sein. Und weil ich ja selbst zu der Gruppe gehöre, habe ich das Vergnügen, mal selbst aus dem Nähkästchen meiner Erfahrungen, Erkenntnisse und Erlebnisse zu berichten. Meiner Beobachtung nach wird besonders der manifestierende Generator sehr oft sehr missverstanden als eine Art Super-Manifestor mit zusätzlicher sakraler Kraft. Und dabei wird völlig übersehen, dass es sich im Kern trotzdem um einen Generator handelt, der nur dann korrekt manifestieren kann, wenn er aus der Reaktion heraus interagiert und/oder handelt. Und dass genau das, nämlich das achtsame Warten wofür tatsächlich sakrale Energie und Ausdauer da ist, oft die größte Herausforderung für uns MGs darstellt.

Ich hoffe, mein Beitrag dazu bringt nochmal Klarheit und Bestärkung, als dieser Sub-Typ in stimmiger Art und Weise zu entscheiden. Der Literaturtipp, von dem ich im Podcast spreche nennt sich Kanäle nach Typus und ist hier erhältlich.

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Über das Reflektor-Sein im Human Design System

Saison 1 · Épisode 7

dimanche 15 novembre 2020 • Durée 18:40

Die heutige Folge des Human Design Academy Podcast habe ich dem Thema gewidmet, wie es sich anfühlt, zum sehr seltenen Typus der Reflektoren zu gehören. Ich habe die wundervolle Annick zu Gast, die uns aus Ihrem Erfahrungsschatz berichtet und die mit vielen Mythen rund um das Reflektor-Sein aufräumt. Sie spricht darüber, wie es ist, Ihrer Strategie der 28 Tage zu folgen, wie sie andere Menschen wahrnimmt und was es mit der Gabe auf sich hat, bestimmte Fähigkeiten in anderen zu spüren und zu verstärken. Ich bin sehr dankbar für die Möglichkeit aus dem wirklichen Er-Leben heraus über Reflektoren lernen zu dürfen und wünsche Euch auch viel Freude beim Anhören.

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Über das Generator-Sein im Human Design System

Saison 1 · Épisode 6

mercredi 11 novembre 2020 • Durée 23:11

Die heutige Folge des Human Design Academy Podcast habe ich dem Thema gewidmet, was es eigentlich wirklich bedeutet ein Generator zu sein. Über Generatoren und darüber, dass man als Generator der seiner ‚Bauchstimme‘ folgen soll, gibt es Viel zu lesen. Und doch erreichen mich immer wieder Anfragen darüber, wie sich das wirklich in der Realität anfühlt und ins wahre Leben und den Alltag integrieren lässt. Theorie und Praxis liegen, wie so oft im Human Design, doch ziemlich weit auseinander. Deshalb habe ich heute einen Gast eingeladen, der sein Generator Dasein schon seit über 10 Jahren lebt und darüber spricht, wie er seine Bauchstimme wahrnimmt, wie schön sich das anfühlt, ihr zu folgen aber auch mit welchen Herausforderungen dies bis heute verbunden ist. Von der Theorie in die Praxis – viel Freude dabei!

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