ATTENTION! Ce Podcast pourrait répondre à beaucoup de tes questionnements intérieurs. Prends le temps de le lire jusqu'à la fin!
Avec mes années de cheminement personnel, j'ai réalisé qu'il y avait différentes étapes, un peu comme les phases évolutives d'un papillon. Et avant de passer à une autre phase ou étape...on frappe souvent un mur, on plafonne, on tourne en rond. Voici mes observations, peut-être que ça t'aidera à comprendre où tu en es.
Phase 1- Inconscient
- Métro boulot dodo
- On ne sait pas qui l'on est
- On suit ce que la société nous dit de faire et d'être
- On est un petit robot
- Souvent beaucoup de frustrations et de colères Dépression et anxiété
- Patterns négatifs
- Vis souvent des conflits
- Plus ou moins heureux
- Manque de sens
- Consommation et achats compulsif pour créer des bonheurs éphémères
Suite à un choc, soit la perte d'un être cher, perte d'emploi, maladie, dépression, on décide de se prendre en mains, de travailler sur soi, de consulter et on tombe dans le développement personnel comme Obélix dans la potion magique.
Phase 2- Ouverture des œillères
- On ouvre nos œillères
- On voit qu'il existe autre chose
- Apprendre à se connaître
- On développe nos capacités naturelles
- On veut devenir la meilleure version de soi-même
- On veut que du positif autour de soi
- On veut briller
- On veut être reconnu
- On veut réussir
- On veut mettre ses limites et s'affirmer
- On veut prendre soin de soi
- On en quête du bonheur absolu!
Après avoir lu tous les livres, fait toutes les formations, essayé toutes les techniques, tu commences à trouver que tu tournes en rond, que tu plafonnes et que malgré toutes ces efforts, tu souffres encore. Tu n'oses plus être authentique et le dire quand tu feel pas...par peur d'être pas fitter dans le good vibe only! Et tu continues à chercher et tu essaies le chemin de la spiritualité
Phase 3- Le désencombrement personnel
- Tu apprends à faire face à tes parts d'ombres et à les aimer
- Tu accueilles enfin tes émotions
- Tu te donnes la permission d'être humaine
- Tu laisses tomber tes masques de plus en plus
- Tu découvres aussi le lâcher prise et le moment présent...mais pas celui que l'ego te fait croire...la réelle présence au bon moment
- Tu quitte la quête du bonheur pour répondre à l'appel de la paix
- Tu vis plus au ralenti
- Tu es émerveillée par tout ce qui t'entoure
- Tu apprends à aimer ce qui est
- Tu juges moins, tu observes plus et tu es curieuse
- Tu retrouves ta liberté d'être...qui ne t'a finalement jamais quittée...il y avait seulement un voile devant.
Et, il y a probablement encore beaucoup d'autres phases, mais je ne suis pas encore rendue là! J'ai encore beaucoup de couches à laisser tomber. Je t'invite simplement à te poser la question suivante : Où j'en suis? Sans te juger, ni te comparer, juste observer, et en prendre conscience.
J'aimerais t'inviter à une médiation sur la liberté.
- Quand: Jeudi le 16 septembre de 19h30 @ 20h30 (inscris cette date à ton calendrier et tu pourras te connecter directement sur le lien zoom ci-dessous)
- Coût: gratuit
- Où: Sur zoom https://us02web.zoom.us/j/2907442753
Pour en savoir plus: motivop.com
