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面對未知未來的決策秘訣_feat. 資深投信經理人 Jay

當我們在選工作、考慮轉職、是否爭取一個職場目標時，如果除了可能得到的「報酬」，也開始思考每個選擇背後那些沒有被明碼標價的「成本」，我們還會做出一樣的決定嗎？

這一集，我們邀請經常需要面對不確定性的資深投信經理人 Jay，從專業投資人的角度聊聊「決策」。

我們常以為，投資的勝負關鍵在於預測市場、找到報酬最高的機會，但 Jay 卻說：「我們在做的是管理風險，不是在預測未來」。而能力、努力、運氣、風險，在其中又帶來哪些影響？

如果你最近也正在面對一個還沒有答案的抉擇，希望這一集能陪你少一點慌張，多一點沈穩，在不確定裡，做出適合自己的決定。

｜本集重點｜

🔹當下做的決策，長期來說不再是最佳解，怎麼辦？

🔹專業投資人如何管理勝率？🤔️

🔹直覺可信嗎？

🔹Jay：能力可以提高你規避風險的能力！

🔹資深投信人如何看待財富？

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不敢出手？高成就者的冒牌者現象

很多人以為，只有能力不足、沒有自信的人，才會有冒牌者現象。

其實，許多在外商、國際職場工作的高成就者，明明表現穩定、能力很好，也知道自己的價值，卻仍然會在升遷、外派、轉職、面試等關鍵時刻，忍不住冒出一些聲音：

「我是不是還沒準備好？」

「我真的夠資格談這些條件嗎？」

「如果接下這個機會，最後大家發現我沒有他們想像中厲害怎麼辦？」

而這樣的聲音，往往會帶著人走向兩種不同的循環。

有些人會開始過度準備。不停累積經驗、一直修改履歷、瘋狂約 Coffee Chat，希望等自己 100% 準備好 才敢出手。

也有些人會開始延遲決策。總覺得現在不是最好的時機，等專案做完、等老闆比較有空，再開口談。

很多時候，真正影響職涯發展的，不一定是能力，而是那些看似「再準備一下」、「再等等看」的決定⋯⋯

聽完這集，如果你現在也正站在人生或職涯的下一步，希望你不需要因為有冒牌者現象而責怪自己，因為它不代表你不夠好。我們相信，當你開始覺察它，你就有機會做出和過去不同的選擇❤️

｜本集重點｜

🔹有冒牌者現象怎麼辦？Kyria：身為過來人，「覺察」其實最重要。

🔹有能力也有自信的外商經理人為什麼還會有冒牌者現象？

🔹太順利錄取喜歡的工作，反而覺得「怎麼連我這樣都錄取了？」😟

🔹想升遷、外派，但總是一直卡在「累積」階段？教練：關鍵問句＆關鍵時機必不可少！

🔹「過度準備」＆「拖延不決策」竟然都是冒牌者現象 🙀

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如果你聽完這一集，心裡開始出現一些熟悉的感覺，：

• 想升遷、外派、轉調，卻一直停留在蒐集資訊、Coffee Chat 的階段。
• 面對獵頭邀約或新的工作機會，總是遲遲做不了決定。
• 常常不知道，自己到底是「謹慎」，還是其實已經開始「拖延」。

Kyria 的預錄講座 《高成就者的隱形職涯風險》，是一個 30 分鐘的職涯辨識工具。它不是教你表演自信的成功學，也不會替你決定行動方法，而是帶你看見：

• 我到底有沒有受到冒牌者現象影響？
• 我屬於「過度準備」還是「延遲決策」的循環？
• 這些看似合理的選擇，是怎麼悄悄改變我的職涯節奏？

當你知道自己正站在哪個位置，就更有機會做出和過去不同的選擇。

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🎧聽武術教練巴士說：「她會重複問問題、一直弄丟健保卡，後來進展到會開始走失。」👉   https://fstry.pse.is/9b9rtf

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下一步，不見得有「最佳解」 feat. 國際職涯與領導力教練 Winnie

如果人生的下一步，沒有「效率最高」或「最正確」的答案呢？

很多人從小習慣設定目標、努力衝刺。進入職場後才發現，人生不像考試，很多重要的選擇，都不在原本的人生規劃裡。

更難的是，做得好，卻更感到迷惘。

有些看似備受羨慕的人，工作穩定，被眾人期待，卻在看似成功的路徑上，開始忍不住問自己：如果我真的繼續走下去，這還是我想去的地方嗎？

這一集，我們邀請國際職涯與領導力教練 Winnie，分享她在人生轉彎時做出的選擇，以及她陪伴客戶常用的「人生藍圖」與「人生策展」兩個思考工具。聽完後，如果現在的你對下一步感到迷惘，不用急著找到答案。也許，現在正是讓新的夢想，長出來的時間。

｜本集重點｜

🔹國際職涯與領導力教練 Winnie 的下一步：心理諮商進修

🔹越是做得好的人，越難開口說出對下一步的焦慮？

🔹職場上找不到自己的價值？Winnie 教練：來畫「人生藍圖」吧！

🔹轉彎的過程中看不到終點好擔心？Kyria：或許你正在等待新夢想長出來的時刻⋯🌱

🔹Winnie：給自己面對未知的肌肉，多一點時間練習「韌性」❤️

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聽完本集後，如果還想了解更多 Winnie 分享的國際領導力知識與實用技巧，歡迎點擊以下連結，追蹤她與曹代共同主持的 Podcast《Hey Coach! 教練我想問》，以及電子報、Facebook、Instagram、LinkedIn 等平台喔 ❤️
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國際職場人的多重人格？不同語言下的自己 feat. 日本外商顧問 Romi

為什麼講不同語言時，好像會變成不同的人？而所謂的跨文化能力，就是在學會模仿＆適應別人嗎？

本集華麗職場不用力想和你一起探討「語言」這把國際職場人都用過的雙面刃。

我們和 Romi 從日本職場的敬語文化、閱讀空氣，討論到文化地圖中的跨文化溝通觀點，我們想聊的不是語言能力，而是當我們在不同文化之間穿梭時，究竟該如何適應環境。或許真正重要的問題從來不是「我夠不夠像當地人」，而是「我真的了解自己的文化嗎？」，希望聽完這集後，你也能更自在地在不同文化中找到屬於自己的方式 ❤️

｜本集重點｜

🔹在日本工作，日文一定要很流利嗎？Romi：你的「對口」是誰？

🔹從文化誕生的語言系統：日本的「敬語」文化

🔹用不同語言工作會切換不同人格？

🔹國際職場人「跨文化」必讀聖經

🔹「語言」是拉近關係的唯一因素嗎？

🔹Romi：不用徹底改變自己，因為那是不可能的事情

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國際職場的辦公室政治

在職場上可以同時當一個「正直」，卻又懂得「辦公室政治」的人嗎？

許多人認為辦公室政治代表虛偽、算計、能力不足，但如果辦公室政治的本質，其實只是代表你可以「透過別人解決問題，而不是凡事都親力親為」呢？

本集華麗職場不用力，並不是要教你怎麼玩政治，而是想一起重新思考：「辦公室政治」到底是什麼？

當我們開始理解不同國家、不同企業文化，甚至不同成長背景的人，對於信任、關係與工作能力的理解其實都不一樣時，也許會發現，許多職場裡看似理所當然的判斷，未必只是善惡分明的對錯題。聽完這集，讓我們一起成為更能同理別人，也更理解自己的職場人吧！

｜本集重點｜

🔹辦公室政治＝不乾淨？如何定義辦公室政治？

🔹如果可以藉由他人之手處理事情，這可以算職場「能力」嗎？

🔹不同國際職場取得信任的方式大不同：到底是「能力」還是「關係」重要？

🔹不喜歡「興風作浪」的人也可能接受某些辦公室政治的手段？

🔹被欺負了，想用「辦公室政治」反擊，我還是善良的嗎？

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🎧聽藝人苗可麗說：「到底什麼是人生無常，直到經歷過才知道……」 
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為什麼公司不處理那個「麻煩」的人？職場上難當好人？

職場上，我們可能都曾經遇過某種「大家都知道」的人。
也許是某個主管，帶人的方式讓整個 team 都很痛苦；
也許是某個同事，明明只是平級，卻總讓人感覺像被管理、被壓著走。

很多人心裡其實都有同一個疑問：公司/高層明明知道，為什麼不處理？

難道業績好，就代表一切都沒關係嗎？本集華麗職場不用力吃了誠實豆沙包。我們想聊的不是「誰是壞人」，而是很多職場裡，很少有人願意承認的現實。

職場越往高處，越容易碰到「怎麼選都有人受傷」的決定。聽完這集，你也許不一定會認同，但可能會開始理解，也許這個世界並不如想像中完美，但正因如此才顯得職場上的同理心有多珍貴。

｜本集重點｜
🔹跟這個人工作真的會讓人很喪氣，難道公司真的只看業績嗎？
🔹界定「你能掌握的部分」才是改變關鍵
🔹主管為什麼不處理？外商真的更容易發生嗎？
🔹人性大考驗：如果你是主管你會怎麼處理？
🔹主管心聲：越困難的決定，越難讓所有人滿意⋯⋯

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工作多年後才轉職的代價？ feat. 前外商大中華區營運主管 布姐

在你想像的理想人生裡，工作應該長什麼樣子？也許你曾經很確定：我要一路往上、我要做到某個位置。可是工作多年後，有一天你可能會突然發現，原本追著跑的那個理想，好像不再那麼理想了。

這時候最難的不是「人生要不要轉彎」，而是你很清楚知道：
不轉有代價，轉了也有代價。

如果繼續留在原本的位置，你可能可以維持穩定的收入、頭銜和熟悉的安全感，但也可能慢慢失去創造力、熱情，甚至開始討厭那個一直逞強的自己。但如果選擇轉彎，或許你也必須面對收入中斷、身分重建、家庭責任與未知風險。

本集我們邀請到前外商大中華區營運主管布姐，和我們一起聊聊她生涯的幾個重要分岔點，以及她如何重新判斷自己真正想要的生活與工作方式，一次次完成華麗轉身！每個選擇後面都藏著代價，即使是不選擇其實也是一個選擇。聽完你會發現，工作多年後的轉彎，未必是推翻過去，而是重新整理自己願意承擔的代價，然後走向下一個更適合的位置✨

｜本集重點｜
🔹Jane：原來對於理想人生的想像，會隨著人生的不同階段改變🙀
🔹轉職面試總會搞砸的原因？Kyria：回過頭看，可能是因為我「不想要」⋯⋯
🔹工作多年後轉職如何降低風險？布姐：從「現在」開始儲備你的籌碼
🔹剛生小孩就遇到升官機會的布姐：想清楚什麼是未來「沒有會後悔的」
🔹人生轉彎的順利關鍵：願意行動
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你知道你想成為怎樣的人嗎？

讀者來信的第二封信，我們收到了一封讓我們感到真誠且意外的一封信。
因為這位讀者要寄給的人，不是別人，而是我們兩個主持人。

這位忠實聽眾一路聽了六季的節目，他的職涯並不順遂，五年內換了四份工作，也經歷過很多徬徨和懷疑。而在那段不太確定自己該往哪裡走的日子裡，他說是這個節目一路陪著他慢慢走到現在，也幫助他找到一份更接近自己理想的工作。

聽完這六季，他記下了三句對他最重要的話：
一、你想要變成什麼樣的人。
二、人生不是追求完美，而是追求完整。
三、衝也是怕，不衝也是怕，不如怕著衝。

或許在職涯重大抉擇時，大部分的我們都試圖從社會的標籤中找到一條人人稱羨的康莊大道，努力往其靠近。可是在努力的過程中，我們也可能都已經忘了需要抬頭確認方向，等到快到了才在想：這真的是我要的嗎？

聽完這集，你會發現，也許一份適合你的工作並不一定是最令人稱羨、最符合社會期待的，真正能讓你走得更長更穩的，往往是那份更靠近你自己，也更符合你想成為的樣子的選擇。✨

｜本集重點｜
🔹忠實聽眾的職涯自白：我五年內換了四間公司，這個節目陪我渡過那段徬徨的求職時光
🔹因為害怕未知挑戰而猶豫？很多重要的選擇，本來就只能邊怕邊走
🔹後來才知道，原來意氣風發的續集並不都是康莊大道💧
🔹擔心重大決定遭人挑戰？其實有些決定，本來就不需要向別人解釋
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跨國主管必修課：Gen Ｚ管理 feat. 歐洲豪華車集團 CFO Moya

怎麼和 Gen Z 一起工作？這個世代習慣「有話直說」，也更願意直接挑戰那些他們認為不合理的職場規則。

面對這個現在進行式的職場議題，我們邀請到歐洲豪華車集團 CFO Moya 分享她在第一線的所見所聞，在無人有最佳解法的現在，我們想透過這場跨世代對談了解到不同世代在職場上產生摩擦、甚至對立的成因。

最後，我們發現跨世代之間未必真的差得那麼遠。很多主管其實也曾經討厭那些老派規則，只是當年沒有空間反抗；很多年輕人也不是不想投入工作，只是更在意工作的意義，和自己想成為什麼樣的人。也許這一題暫時還沒有標準答案，但如果所有人都願意多理解彼此、多保留一點彈性調整，未來的職場，或許真的能長出一種比過去更健康的合作方式✨

｜本集重點｜
🔹21 世紀管理難題之一：Gen Z 來整頓職場了！
🔹Gen Z 期待的主管：不是超人，是一個「真實」的人
🔹流水線管理方式製造出來的主管，該如何接招 Z 世代的「有問必答」？
🔹當談公司成長等於「畫大餅」，內部升遷不再有高吸引力，主管該如何激勵團隊動能？
🔹Moya 關於 Gen Z 管理的 3 個大哉問
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不完美也沒關係，每天有進步就好

你曾在職涯或生涯上有過想「繳械投降」的一天嗎？那一天，你有向誰求助嗎？
又或者，有沒有一個人，只是給了你一個微笑、一個鼓勵或是一個安慰，但就是因為這些善意讓你撐過那一天，然後就是好幾年⋯⋯

新單元讀者來信的第一封信，瑞士的小黛想對隔壁班的老師說出當年難以說出口的感謝。職場上往往很難一帆風順，就連那些表面看起來穩穩走過甚至是大放異彩的人，其實也都曾經有過差一點撐不住的時候。還好，我們都有在那一天，遇到願意幫助自己的隔壁班老師。
職場上的善意也許會因為利益、關係糾葛變得更難，但因為「難得」，才更「難得」。如果你心裡也有一句一直想說、卻沒說出口的話，歡迎投稿給我們的 「讀者來信」！期待你的來信 😉



｜本集重點｜

🔹瑞士的小黛對「隔壁班的老師」那些沒說出口的感謝
🔹小黛想回到過去對自己說：不完美也沒關係，每天有進步就好
🔹曾經也遇過職場貴人的 Kyria ：那天不只是一天而已呀，是後來多少年⋯⋯
🔹我們或許都曾在不知不覺中，成為別人的「隔壁班的老師」❤️

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貼上「菁英」標籤，然後呢？

你認為自己是有「特權」的人嗎？可能我們每個人在不同的比較中，都曾經多一些或少一些什麼，但很多人，也都因這些「多與少」受過傷，不只少的人認為被虧待、不公平，甚至多的人，也因不知所措而選擇躲藏⋯⋯

如果你發現自己其實擁有某些資源或某些被羨慕的條件，或許不用急著縮起來，也不用急著證明自己沒有。也許比較值得思考的是：我能不能在承認這些的同時，依然和別人站在一起？ 聽完這集，你會發現「愛和希望」其實才是這世上最強大的特權 😌

｜本集重點｜
🔹社群上的特權討論，你怎麼看？
🔹在鄉下長大的 Jane，因為一件 Nike 外套被貼上特權標籤？
🔹Kyria 剛出社會時，被說過「台大畢業的頭上長角」
🔹Kyria 的回憶告白：當時我對於社會階層的多元觀點很狹隘⋯⋯
🔹或許，「相信」本身就是一種被忽略的特權

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就在一切都好的時後，開始對未來很迷惘？

即使工作表現、生活狀態都「很ok」，甚至在別人眼裡，被視為成功的榜樣，但心裡卻可能壓抑著很多不確定。或許你也曾自問：「再用同一套方式努力下去，真能到達想去的地方，成為理想的自己嗎？」。因為有時候，我們需要的不是更努力，更不是急著找答案。

第七季即將開播，我們想把 Podcast 變成一個共享空間，讓那些很少人懂、也很難開口的徬徨，有地方安放。

因此，第七季也會開啟新企劃「讀者來信」。如果你心裡有一句一直沒有說出口的話，想對某個人、或過去的自己說，歡迎匿名投稿，分享這個專屬你的故事放在空中😌

｜本集重點｜
🔹Jane 的新年新希望：我希望可以再更愛我自己❤️
🔹Kyria 2026 年官宣 ：我不知道答案，但我願意陪你把自己穩下來
🔹為什麼「過得好」反而更焦慮？不是怕失敗，是怕原本有效的系統開始失效
🔹新單元「讀者來信」！曾經有沒有說出口的話？

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聖誕年末快問快答特輯：突破舒適圈、AI 焦慮、外商關鍵能力、要不要當主管、內耗又選擇困難？


本年度詢問度最高的題目一口氣講給你聽！Kyria 首次大膽開麥，丟掉教練的包袱快問快答！如果你正在為新的一年感到期待、或是有一點不安，希望這一集，能陪你在年末好好整理，在新的一年，勇敢做決定，大步往前走吧！🎄🌟


｜本集重點｜
🔹一定要「突破舒適圈」嗎？工作太舒服是不是就沒有競爭力了⋯⋯
🔹Kyria 的 AI 焦慮：我不確定我喜不喜歡 AI⋯⋯
🔹外商關鍵能力原來是這兩項？
🔹不年輕了，還可以轉換跑道，或是給自己一個 gap year 嗎？
🔹為什麼當主管不只「利他」，更是「利己」？
🔹給容易內耗的你：人生不是在追求「完美」而是追求「完整」


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主管如何表達「關心」？ feat. 伴旅心理治療所所長 曾心怡臨床心理師：談讓善意被好好理解的心法 ✨

你是一個重視工作、也在意團隊的主管嗎？當下屬或同事遇到遇到低潮、脆弱、傷痛時，你想關心，卻不知道該怎麼開口？關心，到底該怎麼說、怎麼做，才不顯突兀、不越界，又真誠？

本集我們邀請到 伴旅心理治療所所長 曾心怡臨床心理師，從心理專業的角度，和我們聊聊在職場中該如何表達關心，讓善意被好好接住。你會發現，其實「關心」不一定要變成家人或朋友，有時候，只要站在「主管」或「同事」的角色，提供工作上的支持，就已經是很大的幫助。聽完這集，你不需要擔心自己不夠溫柔、不夠會說話。當你先認識自己適合的角色，你自然能用最適合自己的方式，成為團隊中讓人安心的存在 ❤️

｜本集重點｜
🔹心怡心理師：關係裡最重要的，是「界線」
🔹被關心的下屬心聲：我不知道怎麼決定跟主管的關係⋯⋯
🔹想建立好的上下屬關係？「正向時刻」是很好的開始
🔹公事公辦，也可以關心人：站在主管的位置就已經足夠
🔹如果是權力對等的同事，該如何表達關心？
🔹給正在經歷低潮的你：慢慢來，先照顧好自己再回來 ❤️

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一天三行字，職涯更有掌控度！feat. FB 社團「一起寫感激日記」創始人 翊安：13年習慣帶來的真實改變

「心想事成」是真的嗎？每天不到十分鐘但不間斷的「感恩日記」真的可以為人生帶來變化？

在人生中最茫然的時期，翊安開始每天撰寫「感恩日記」的習慣，原以為只是一個小小的嘗試，沒想到一寫，竟然是 13 年。從初期的「極度正向」到學會誠實接住所有情緒；從一個人在書房裡的微小習慣，到如今經營超過四萬人的「感恩社團」，一切，都從寫在一張回收紙上的那幾行感恩日記開始。聽完本集，你可能會發現：一顆感恩又真實的心，即使在職涯與人生不順的日子裡，也能成為照亮自己的那盞燈🌟

｜本集重點｜
🔹如何開始感恩日記？一張紙＆讓你感到幸福的三件日常小事
🔹開始「感恩」後的變化：看見美好的能力＆關係的改變
🔹情緒沒有好壞，思考才有 🤫
🔹需要「永遠」保持正向？你可能會失去感恩日記的「真實性」⋯⋯
🔹為什麽要成立感激社團？翊安：為別人點一盞燈並不會澆熄自己的光

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你也想加入翊安的「一起寫感激日記」社團開始寫感恩日記嗎？
🔗FB 社團連結：https://www.facebook.com/groups/1491452204601026?locale=zh_TW

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老闆搶功勞怎麼辦？

老闆搶功勞怎麼辦？明明覺得不公平，卻又因為「權力不對等」，不敢反應⋯⋯💧

辛苦了，所有看到這段文字，心裡默默「對，就是我」的職場人們🥲

遇到職場 PUA 可以選擇「戰」或「逃」，但該如何選擇？又要怎麼「優雅地戰」，或「不狼狽地逃」？

本集我們會以教練的專業和 Kyria 的真實經驗，帶你拆解搶功事件背後的本質，並一步步教你在不同狀況下如何靈活應對。聽完後，你可以更好地保護自己，拿回自己的職場、職涯主控權，讓光芒重回自身吧✨


｜本集重點｜
🔹職場暗黑面🤫 明明是我做的，為什麼功勞被主管搶走？
🔹如何判斷主管是好主管還是壞主管？教練：看「趨勢」
🔹遇到不正常老闆愛 PUA ？3 種狀況讓「冒牌者症候群」的人更辛苦⋯⋯
🔹曾經也因為主管離職的 Kyira：我很後悔當時逞強沒有向外求援⋯⋯
🔹想經營健康的上下屬關係？建立「信任」是策略關鍵✨

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用「聲音」打造職場強運！feat. 聲音訓練專家周震宇老師

哪種聲音在職場上吃香？容易贏得合作和信任？

周震宇老師：「聲音的彈性就是做人的彈性。」

很多人都以為聲音是表演的一環，以為「變好聽」就能吸引注意，但聲音的核心從來不是美不美，而是是否適合你當下的角色與情境。聽完這集，你會重新理解聲音的影響力：學聲音不是學花俏的技巧，而是學會將聲音化為讓你的個性、專業與魅力被聽見的溝通利器 😎

｜本集重點｜

🔹重磅來賓！「解開 Kyria 聲音封印」的聲音訓練專家周震宇老師✨
🔹聲音專家教你如何「聽聲識人」
🔹如何用聲音讓人覺得可以「委以重任」？周震宇老師：聲慢者貴
🔹一句誇進心裡，讚美要用「哀」字訣？！
🔹聲音沒有好壞，只有適不適合，學聲音其實也是學做人 


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🌟聽完這集想像 Kyria 一樣，透過「聲音」為生活與職涯創造轉變嗎？
以下是周震宇老師的課程資訊：
https://cmcc.com.tw/courses

🌟目前周震宇老師的《聲音表達基礎班》第 176 期正在熱烈招生中！
https://cmcc.com.tw/courses/course-01-176
（全程線上直播，海外也能參加！快來當 Kyria 的學妹吧～）

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｜課程特色｜
📌聚焦方向集中火力，不必焦急海投履歷：
獨家教練手法，帶你深刻認識自己的生涯願景、盤點學經歷及優勢、學習分析就業市場環境。求職戰場上知己知彼，透過多種實作練習立即上手，讓你超前部署，先馳得點！
📌各種模板一次備齊，快速掌握海外求職核心方法：
教練詳解，帶你逐步建構賣點鮮明的履歷、求職信、自我歷程故事、LinkedIn 主頁面等挑戰國際職場必備材料。更有細心提點的面試戰略、英文面試模擬考題庫，幫你省時省力。
📌具體訂定五年藍圖，完備國際職涯羅盤：
不只是這一次陪伴你求職，更學會終身受用的「職涯四象限」分析規劃法。往後能夠繼續自主調整、保持方向感，成功打造職涯定心丸。
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因為不是英文母語者，所以覺得口音妨礙了自己在國際職場上的表現？

如果看似語言問題的背後，其實藏著「跨文化」的自我認同議題呢？這集，Kyria 教練要教你辨認六種不同的「跨文化智能」階段，口音的自信與不自信，可能正反應出你正處在哪個階段。

每個人都是以自己的文化與價值觀濾鏡看世界，真正的關鍵不是去迎合，而是找到「剛剛好的改變」。

聽完這集，你將找到在異國職場中獲得肯定，不被文化、語言或教育背景所限制的線索。當你更理解自己的文化，就能更自在地與不同文化共事、被看見✨

｜本集重點｜
🔹覺得英文口音帶給自己許多不自信⋯⋯在美工作台灣人的心酸故事
🔹因為口音在職場上被欺負？怎麼說「不」👊
🔹剛剛好的口音比沒有口音更好？
🔹跨文化智能六大階段：否認、防禦、差異最小化、接納、調適、共創文化
🔹「母語程度」才是異國職涯發展的最大助力 ❤️


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讓你的「不一樣」變成優勢✨ feat. 日本外商顧問 Romi 的非傳統精英路

日本顧問界真的只收早慶以上的學生？非典型精英家庭出生的人，也能在日本外商顧問業闖出一片天嗎？

身為家族的第一個大學畢業生，非典型學霸出身的 Romi 在成為顧問以前，她的成長環境有過許多變動，職涯也非一帆風順，經歷了迷惘、比較與自我懷疑後她發現：「阻擋一個人的事情只有三件：不知、不想、不會，不知和不會其實都非常好克服，可是如果你真的不想的話，沒有任何人可以幫你。」

聽完這集，不管你是來自怎樣的家庭、學經歷背景，你都可以相信自己可以創造出想要的未來，不用改變或擔心自己的「不一樣」，因為那才是你的優勢所在❤️


｜本集重點｜
🔹揭開日本顧問界的「精英」面紗！同事真的只收早慶以上？
🔹Kyria 大多數法國美妝總部同事相似度超高的教育背景： Prépas 和 三大私立商校⋯⋯
🔹Romi 的非典型顧問職涯：從迷失的20代到找到職涯方向
🔹創業 v.s. 上班族家庭的不同：風險意識和換位思考能力
🔹如何融入日本精英職場？Romi ：我把每個人，當「人」對待


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I 人的 Networking：從焦慮到自在！

Networking 對想在職場發光發熱的 I 人來說，真的是一道難以跨越的關卡嗎？當「Networking＝有求於人」時，反而讓你更加退縮？本集 Kyria 教練要教你兩招 Networking 必勝心法，幫助 I 人擺脫焦慮、自在展現真實魅力！

聽完這集，你會發現自己原來是那麼珍貴、值得被認識與分享的寶藏女孩／男孩。從此不論是哪種場合的 Networking，你都能更有自信地展現自己！因為，「認識你」本身就是最好的見面禮 🎁


｜本集重點｜
🔹內向 I 人河 PD ：用 Networking 的方式推銷我自己真的好難⋯⋯
🔹了解自己比了解他人有效？Kyria：Networking 前「向內思考」很重要！
🔹如果 Networking 可以不是「有求於人」？試著抱持「禮物」心態吧！
🔹覺得自己無法提供給職涯、職場前輩任何價值？或許當一個「粽子頭」就夠❤️


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外派經理人回台都在幹嘛？（下）feat. 歐洲豪華車集團 CFO Moya

跨文化經驗如何成為獨特的競爭力？當「年薪」和「工時」的落差擺在眼前，回到母國工作真的是一個「不能選的決定」？

本集歐洲豪華車集團 CFO Moya 要和我們分享，她如何將過去「多元化」和「管理外國人」的外派經驗轉化為她新職場的「新秘密武器」！在歐美習慣「專業分工」，回台灣後卻要重新考慮「人情」，還得面對工時和待遇差異，這中間的落差，該怎麼平衡？Moya 又是如何將這些經驗變成她的「底氣」？

這一集，不只是給外派回台的人，也獻給每一個在職涯轉折點前猶豫的人，希望你能從 Moya 的故事裡，找到勇氣！相信當下的自己，做出當下最好的選擇❤️


｜本集重點｜
🔹回亞洲工作和生活真的無法平衡嗎？
🔹不分國內外，國際職場人必修：時區管理
🔹如何使用跨文化國際經驗的價值？Moya：我覺得我是一台跨文化翻譯機
🔹什麼時候才是回母國工作的最佳時間點？
🔹文化不同的比較不是分高下，而是看懂文化背後的邏輯

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外派經理人回台都在幹嘛？（上）feat. 歐洲豪華車集團 CFO Moya

海外工作 v.s. 家鄉職場？周遊列國多年的高階主管告訴你回到熟悉的母國工作是什麼感覺？

本集歐洲歐洲豪華車集團 CFO Moya 要和我們聊聊，意想不到的「反向文化衝擊」挑戰。原來外派回台後，不只是工作內容，從語言轉換、組織階級文化到開會，究竟哪些地方最需要重新適應？而她又是怎麼用外派後的高階主管視角觀察和適應，活出溫暖又幽默的職場人生！


｜本集重點｜
🔹Moya 的新工作和「升級版超能力」大公開！
🔹用母語工作竟然會「卡卡的」？專業用語需要重新買書學！
🔹跨文化領導力：歐美 v.s.台灣的「預期管理」
🔹職場階級從「稱呼」就有感？Moya ：我經常覺得受寵若驚⋯⋯
🔹為什麼在台灣「開會加班」是常態？歐美會議目的大不同！

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回國＝放棄國際職涯？

要繼續在海外拼，還是回家鄉？你內心的掙扎我們聽到了！

本集我們將豐富大家對「國際職場人」的想像，其實他們細分後的三大類，動機和動力都大不相同，有人因為各種原因中途選擇回國，也有人錯過了某些關鍵時間點，反而無法回家⋯⋯

那麼，究竟什麼才最重要呢？是職涯還是生涯？面對人生這麼關鍵且重大的決定真的有有方法可以幫助我們做出判斷嗎？聽完後，不僅讓你學會實用的方法論為自己定錨＆導航，更可以讓你學會拿回人生的主導權，當你可以把原本需要重重舉起的東西輕輕放下時，那一刻，才是真正最有力量的時刻 ✨

｜本集重點｜
🔹國際職場人三大類：留學生、外派經理人、目標移民人士
🔹決定回國原因？河 PD ：我覺得生涯規劃應該要優先於職涯規劃
🔹國際職場人規劃職涯時必備的經濟概念：比較利益
🔹職涯的終點，最重要的真的是以什麼「職位」退休嗎？
🔹職涯抉擇的實用方法論：Kyria教練獨創的「職涯四象限」幫你解開迷局
🔹Kyria 的 coaching 理念：我希望我的客戶可以把主動權放在自己的手上❤️

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做 Podcast 值得嗎？

這一集，我們想把兩年多來經營 Podcast 的心得一次分享給大家。
經歷五季，總共 60 集，我們發現投入遠比想像中大，設備和剪輯甚至不是最大的成本⋯⋯

那麼，Podcast 到底能不能幫助個人品牌？真的有機會變現嗎？ 除了金錢回報之外，它還能帶來什麼價值？要在什麼情況下，Podcast 才算「值得」的投資？ 這集我們不藏私一次告訴你 ✨

｜本集重點｜
🔹為什麼決定要做 Podcast ？河 PD ：因為 Kyria 的文章很可惜⋯⋯
🔹Podcast 帶給 Kyria 的意外收穫：找回自己的聲音
🔹以行銷的觀點，Podcast 和其他自媒體平台的最大差異？
🔹投資 Podcast 真的可以變現嗎？
🔹頻道第六季的改變：現實職場問題比戲劇更精彩？
🔹做 Podcast 會付出哪些成本？

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改組織、換老闆怎麼辦？學會在變動中掌握個人目標！

曾經面試談得好好的老闆，結果一進去發現老闆不是他？突然組織改組，發現又要重新磨合、證明自己？

別怕！其實「職場的常態就是變動」，這集華麗職場不用力陪你拆解幾種最常見的變動情境，讓你學會「駕馭變動」，聽完這集，學會在在主管換人、組織變動、外派升職的轉換中穩住心態、重新定位目標，在變動裡，發揮你獨一無二的美好特質，迎向下一個職場高峰吧！✨

｜本集重點｜
🔹Kyria：職場的常態就是變動
🔹剛進職場主管就換人？試著用「總表」快速上手吧！
🔹進去才發現面試主管不是自己的未來上司怎麼辦？想好自己的「目標」＆設定對策前進。
🔹外派、升職帶來的變化比想像中大？Kyria ：我曾經也低估這件事。



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如何透過一對一會議，贏得主管信任？

這一集你將會聽到，該如何透過 1 on 1 展示出對專案的掌握度＆提升自己在主管心中的信任感，甚至，讓他默默意識到，每次和你的討論，其實是「對他有好處」的時間 ❤️

不管你現在是 junior 還是 senior 職場人，這集都會幫你重新掌握 1 on 1 的節奏，從每週會議開始，一步步拿到與主管關係的主導權吧！

｜本集重點｜
🔹在 1 on 1 裡分成防守和進攻？
🔹河 PD ：我會分成 review＆by project 準備兩種不同的 1 on 1
🔹為什麼急需主管批准需求的 1 on 1 一直被取消？教練教你 2 個關鍵判斷點！
🔹掌握 1 on 1 的第一步：當可以俯瞰整個辦公室的小精靈 🧚
🔹1 on 1 並不是用來批准的會議，而是可以翻轉從屬關係關鍵時間



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法國人工作真的很輕鬆優雅？！沒想到喝咖啡也是工作⋯⋯

失蹤的製作人河 PD 終於回歸節目了！過去六個月，她帶著對美妝保養品的熱情，勇闖全球最大美妝集團的產品開發部門。雖然頭銜是「實習生」，但實際上在法國的某些公司這段時間更像是正職的漫長試用期。

本集節目中，你會聽到河 PD 如何從什麼都怕的小鹿斑比，到現在已經變身能在突發狀況中冷靜自處的河馬，這一集，她會分享她在法國職場的第一手觀察與心情轉變，例如什麼是國際職場人的共同特質，如何在跨部門合作中爭取能見度，以及她遇見了怎樣的職場 role model，聽完這集，希望你也能從河 PD 的蛻變中得到勇氣，長出獨一無二的職場特質🌟


｜本集重點｜
🔹失蹤的節目製作人河 PD 在全球最大美妝集團的產品開發部門實習？
🔹法國實習＝超漫長試用期？
🔹河 PD 實習最大心得：如果你是第一次做這件事，不要害怕犯錯！
🔹法國人不工作？其實吃可頌喝咖啡也是工作的一環
🔹外派經理人的共同特質：Resilience
🔹Jane 想對國際職場初心者說：你獨一無二的特質，有一天一定會被懂的人發現＆珍惜❤️

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文組真的比較難出國工作嗎？理論學科，要怎麼銜接產業界的應用，拓展國際職涯？
本集，我們邀請到從台大經濟學士、倫敦政經學院（LSE）碩士，最後進入經濟顧問領域，從台灣到英國再到新加坡的小栗，一起來聊聊文組的國際職涯之路！

其實，理論學科不等於只有在學術界才有用武之地。相反地，小栗的經驗讓我們看見：在一個高度成熟的產業中，紮實的理論基礎才是決策背後最關鍵的支撐。當面對未知與不確定時，或許我們可以選擇重新定位自己，試著諮詢更多前輩，找到連結不同產業的可能性，當你願意用更樂觀、靈活的心態前進，相信不管是文組還是理組都能走出一條屬於自己的路。❤️


｜本集重點｜
🔹文組也可以走出自己的一片天！小栗學姊現身說法
🔹台大經濟銜接 LSE 經濟碩士，一路學術意外踏入體育經濟領域
🔹橫跨英國和新加坡的經濟顧問職涯其實是「因緣際會」？
🔹理論學科畢業如何找到職涯立足點？找到成熟的合適「產業」很重要
🔹經濟博士不走學術要幹嘛？
🔹面對未知的定位＆未來，抱持美好的想像🌹


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黃金 12 週課綱，陪你從迷惘到清晰、從猶豫到自信，從容挑戰國際職涯！
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📌聚焦方向集中火力，不必焦急海投履歷：
獨家教練手法，帶你深刻認識自己的生涯願景、盤點學經歷及優勢、學習分析就業市場環境。求職戰場上知己知彼，透過多種實作練習立即上手，讓你超前部署，先馳得點！
📌各種模板一次備齊，快速掌握海外求職核心方法：
教練詳解，帶你逐步建構賣點鮮明的履歷、求職信、自我歷程故事、LinkedIn 主頁面等挑戰國際職場必備材料。更有細心提點的面試戰略、英文面試模擬考題庫，幫你省時省力。
📌具體訂定五年藍圖，完備國際職涯羅盤：
不只是這一次陪伴你求職，更學會終身受用的「職涯四象限」分析規劃法。往後能夠繼續自主調整、保持方向感，成功打造職涯定心丸。
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為什麼總在救火？你也像薛亞之需要學習授權嗎？feat. 前外商大中華區營運主管 布姐

遇到事情總覺得自己是孤身一人沒有人可以幫你？不是不想授權下屬，而是「我來做比較快」？自身能力強，一路打怪升級到中階主管的你，總是擔任救火大隊長累了嗎？其實一個人做是加法，懂的聰明授權＆培育人才才是乘法，聽完這集，一起學會如何在可控風險下勇敢「授權」，當個更有「選擇」的主管吧！

｜本集重點｜
🔹職場救火隊隊長：薛亞之
🔹總在職場一夫當關的中階主管：我以為我沒有選擇⋯⋯
🔹遇到職場狀況，採取行動前要先想的一件事：Ask for help
🔹Kyria 的管理哲學：犯錯千萬不能蓋牌！
🔹如何讓團隊成員學會「當責」？
🔹授權後，你可以從孤軍奮戰的「加法」變團體作戰的「乘法」

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職場上可以像周凡一樣「做自己」嗎？feat. 前外商大中華區營運主管 布姐
像周凡一樣，在職場中大膽發聲，真的就一定會「被黑掉」嗎？
如果「做自己」可以用 1–10 分衡量，你覺得「剛剛好」的做自己是多少分？

「做自己」這件事並不會隨著職涯的升遷被社會價值觀或他人眼中的自己抹滅掉，相反地，在職場上越走越遠時，「做自己」只會越來越重要。

「做自己」也不等於「有勇無謀」，當你為了自己價值觀奮鬥時，是一個可以訓練策略制定的最佳時機！當你在猶豫或懷疑在職場上到底可不可以做自己的時候，透過這集，我們希望可以讓你知道，你永遠可以選擇做自己，而且可以用透過策略性地做自己更好地管理自己的職涯、學會更靈巧地運用管理技巧，更成為一個更好的管理者✨


｜本集重點｜
🔹周凡為了做自己的犧牲「值得」嗎？
🔹教練衡量「剛好」的做自己的方式？
🔹為什麼想做自己？是因為「價值觀」還是「偏好」？
🔹Kyria：其實「做自己」是一個策略性的選擇
🔹越往中高階走，「價值觀」反而會越來越重要？
🔹做自己前，其實認識自己更重要 😉

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想進入顧問業？關鍵時間＆特質大公開 Feat. 日本外商顧問 Romi

對顧問業充滿好奇的人，不論你是剛畢業的新鮮人，還是想轉職顧問的資深職場人，這集你一定會想聽！
顧問業一直被視為神秘又菁英的職涯選項——大家的想像畫面往往是：穿著西裝、做簡報、出入高層會議室，替企業解決難題。但顧問的日常真的如此嗎？他們真的只歡迎「白紙」入行？如果你沒有顧問經驗、但在其他產業有多年歷練，還能轉進顧問業嗎？顧問的職涯路徑、晉升階段又是怎麼走的？
本集邀請到日本外商顧問 Romi，從自身經驗出發，不藏私揭露顧問職涯的真實樣貌——從不同階段的工作內容、升遷節奏，到關鍵的轉職切入點。不只聊「怎麼進顧問業」，更深入分享顧問圈內流傳的「最佳出場時機」。
最全面的顧問職涯開箱，就在這一集！
｜本集重點｜
🔹顧問還有不同類別？策略、財務、IT、綜合
🔹顧問業只歡迎「白紙」入行？Romi：我的上司在其他產業其實有十多年的經驗⋯⋯
🔹不同階段的顧問人才樣貌＆需具備的能力： Analyst 、Consultant、Manager 
🔹工作十年後的顧問的下一步？最後出場時機？
🔹國際顧問人才在面試時脫穎而出的關鍵特質？特殊的觀點＆幽默感
🔹Romi 不藏私的顧問生存法則


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善良的胖姐是好主管嗎？feat. 前外商大中華區營運主管 布姐：沒有策略＆智慧的善良很廉價
「胖姐」對員工「史艾瑪」掏心掏肺，最終卻換來背叛。這讓我們不禁思考，在職場上，「保持善良」真的能成功嗎？

在工作中，你希望跟隨一位 「人好」卻拿不到資源的主管，還是 敢談判、能爭取資源、帶著團隊衝刺的「機車主管」？

如果你正在求職，該如何在面試時精準發問，確保選擇的主管不會成為你的職涯絆腳石，而是真正能幫助你成長的人？

對新手主管而言，最大的盲點往往是「害怕被討厭」！很多主管因為害怕失去員工支持，不敢授權、不敢強勢管理，導致團隊內耗、績效低落。

如果你的善良無法轉化為績效、營收或競爭力，那麼這樣的善良，在現實職場裡真的會被看見嗎？這一集，我們不只要探討「善良」在職場的價值，更要帶你學會如何在堅守個人原則的同時，建立影響力，真正讓自己的職涯發光！✨


｜本集重點｜
🔹影后裡的胖姐是「好主管」嗎？
🔹如何避開沒有資源的老闆、沒有資金的公司？教練教你如何看＆問！
🔹新手主管常見問題：擔心被下屬討厭、無法授權
🔹評估主管勝任度的兩大標準：管人、管錢
🔹主管在公司「人太好」，團隊可能被「欺負」？
🔹善良在職場上值錢嗎？布姐沒有策略和智慧的善良很廉價

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本集除了教你分辨三大產業的行銷工作差異，更揭開行銷職涯的真實面貌。從台灣到法國，從市場溝通到品牌開發，從美妝 B2C 到珠寶 B2B... Kyria 重磅分享你在其他地方絕對聽不到的 know-how。

從初階行銷人到品牌最高經理人，各階段成長晉升重點一次告訴你！甲方乙方怎麼選？國際行銷職涯該如何規劃？全球總部的日常竟然包含「搖紙盒」？不論你是剛踏入行銷領域的職場新鮮人，還是具備一定資歷、希望進階的行銷老鳥，聽完這集都將幫助你拓展視野，提升職涯競爭力！

跟著專業的國際職場職涯教練 Kyria，和不按牌理出招的國際職場初心者兼本節目製作人「河 PD」Jane 一起探討國際職場/職涯難題吧！本節目將以戲劇人物對比現代職場和兩人的跨階段對談，和你一起在國際職場上成長，讓每一個人的「真實自我」成為閃耀職涯的關鍵！
「華麗職場不用力」，陪你一起更自在地與眾不同！

｜本集重點｜
🔹從實習生開始到全球品牌掌舵手的行銷職涯
🔹行銷職涯到底該從哪裡開始？選甲方還是選乙方？
🔹甲乙方人才三年後的「黃金交叉口」，可以互換嗎？
🔹行銷的三大宇宙類別：精品時尚、家庭用品、餐飲
🔹行銷人國際職涯的兩大選擇：開發部門、區域辦公室
🔹前進國際品牌行銷總部的機會點＆必備能力？

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職場上的「史艾瑪」壞嗎？feat. 前外商大中華區營運主管 布姐：我覺得她只是太孤獨💧

「華麗職場不用力」＆「布姐的沙發」本季首次雙頻道聯播！

首集就來聊熱播台劇《影后》裡的「史艾瑪」！她真的是職場惡人，為達目的不擇手段？還是其實，每個人都有可能變成她⋯⋯？

學生時期勤奮讀書，相信付出就有回報，但出了社會才發現，規則不再單純。 當你發現「努力不等於成功」，當環境沒有站在你這邊，你會怎麼選擇？

其實你缺的不是「努力」也不是「不擇手段」的狠勁，而是「全局觀」！ 聽完這集，教你學會如何跳脫線性思維，避免職場踩雷，也避免自己成為「不想成為的大人」😌


｜本集重點｜
🔹史艾瑪的「黑化」原因？發現「努力不等於成功」的那刻
🔹其實史艾瑪的選擇大部分都很正常，只是處理手法太粗糙？
🔹Kyria：我也曾經是那個跳槽的史艾瑪⋯⋯😅
🔹複雜難解的現實職場挑戰該怎麼辦？教練：使用「系統化模型」找到策略吧！
🔹史艾瑪「不擇手段」的最大原因：總以「線性思維」思考
🔹布姐：人脈也是一種資源，你會藉由這些人的智慧慢慢長成自己喜歡的樣子❤️

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國際 CFO 教你打造財務職涯 feat. 歐洲豪華車廠CFO Moya

Moya：「當到財務長，可能是很多財務人員職涯的終極目標。」

但財務的工作到底有多廣？在企業中，財務人員究竟扮演哪些關鍵角色？如果目標是成為 CFO，哪些職能是必備技能？而財務工作中，還有哪些是我們「想不到」的角色與可能性？

在本集《華麗職場不用力》，我們特別邀請到歐洲豪華車廠 CFO Moya，為你全面解鎖財務職涯的廣度與深度！

會計人員該如何突破會計準則的限制，訂做專屬自己的國際職涯？而工作十年的財務專業人士，又該如何在競爭激烈的環境中脫穎而出，爭取僧多粥少的 CFO 等財務高層職位？本集 Moya 將從 CFO 的視角帶你深入了解財務職涯的多樣性與挑戰，分享她的實戰經驗與職涯策略，幫助你解鎖財務領域的無限可能！


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｜本集重點｜
🔹奠定 Moya 財務職涯發展的職能：商用分析
🔹財務的角色可以多多元？ 從會計到 FP&A，甚至管顧、採購、物流，財務⋯⋯發展方向多到超出你的想像！
🔹會計人才該如何尋求國際職涯？目前在財務領域最火紅的職能？
🔹工作十年的財務人才的下一步該怎麼走？Moya：「這個說到我的心聲⋯⋯」
🔹歐洲豪華車廠裡面，那些「你想不到」的財務工作！
🔹CFA＆CPA 這些證書是「必備」嗎？

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翻轉人生：怕著衝，也能夢想成真！

你是否有連想都不敢想的夢想？或看起來遙不可及的前輩，讓你不敢主動 reach out？這集《華麗職場不用力》首次公開河 PD 的築夢歷程！

Jane：「在我確定自己夢想是什麼的那一天，也是我告訴自己『絕對不可能』的那一天。」

看似法國名校背景的背後，其實 Jane 過去跨越了許多當時自己也覺得「不可能」的坎，一路過關斬將，在夢想只差臨門一腳時，卻又因為「冒牌者症候群」＆「求好心切」不敢跨出最後那一步。

她夢想成真的轉捩點是什麼？其實，不管目標看起來有多遙遠，只要採取行動，你就能一步步縮短與夢想的距離！「衝也是怕，不衝也是怕，那就怕著衝吧！」這集，你將知道聽見河 PD 如何從深陷自我懷疑中，突破心理障礙，勇敢跨出關鍵的一步，成功拿下夢寐以求的國際美妝總部實習！

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🔹河PD 不為人知的另一面？Jane：「其實我大學讀的是會計系。」
🔹師徒兩人意外的緣分：共同的巴黎總部美妝夢想💗💄
🔹剛到法國的第一年，也是河 PD 最徬徨的一年
🔹Jane 的冒牌者症候群有多嚴重：連 CV 都不敢拿出來
🔹面對新領域太害怕？要記得，不管是現在的你還是未來要成為的你，都很棒❤️
🔹Kyria：「衝也是怕，不衝也是怕，那就怕著衝吧」🏃

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對河 PD 在這集裡面提到的國際行銷高手實戰班感興趣嗎？
快點進以下連結了解吧！
🔗https://fifi-marketing.com/mkt/

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職涯「許願」有求必應？ feat. 前外商大中華區營運長 布姐教你顯化理想未來！

信念就像一個濾鏡，決定了我們如何看待世界與自己。

「吃得苦中苦方為人上人」、「天下沒有白吃的午餐」——這些信念是否無形中影響了你的人生選擇？其實，「向宇宙下訂單」是一種練習：練習相信自己值得擁有，練習將渴望化為行動。

一起打破對「許願」的刻板印象！本集帶你從想像開始，建立清晰目標，並勇敢行動，逐步顯化屬於你的理想未來！

跟著專業的國際職場職涯教練 Kyria，和不按牌理出招的國際職場初心者兼本節目製作人「河 PD」Jane 一起探討國際職場/職涯難題吧！本節目將以戲劇人物對比現代職場和兩人的跨階段對談，和你一起在國際職場上成長，讓每一個人的「真實自我」成為閃耀職涯的關鍵！
「華麗職場不用力」，陪你一起更自在地與眾不同！

｜本集精采亮點｜
🔹從不敢向宇宙許願？或許是「配得感」作祟🥲
🔹如何開始練習許願？學會從「想像」開始，一步步顯化目標！
🔹向宇宙下訂單不是「怪力亂神」，而是語言與信念的力量❤️
🔹信念是一個濾鏡，為什麼我們會深信「天下沒有白吃的午餐」？
🔹內在判官在作祟？別讓「可是」、「但是」阻礙你的渴望！


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黃金 12 週課綱，陪你從迷惘到清晰、從猶豫到自信，從容挑戰國際職涯！
｜課程特色｜
📌聚焦方向集中火力，不必焦急海投履歷：
獨家教練手法，帶你深刻認識自己的生涯願景、盤點學經歷及優勢、學習分析就業市場環境。求職戰場上知己知彼，透過多種實作練習立即上手，讓你超前部署，先馳得點！
📌各種模板一次備齊，快速掌握海外求職核心方法：
教練詳解，帶你逐步建構賣點鮮明的履歷、求職信、自我歷程故事、LinkedIn 主頁面等挑戰國際職場必備材料。更有細心提點的面試戰略、英文面試模擬考題庫，幫你省時省力。
📌具體訂定五年藍圖，完備國際職涯羅盤：
不只是這一次陪伴你求職，更學會終身受用的「職涯四象限」分析規劃法。往後能夠繼續自主調整、保持方向感，成功打造職涯定心丸。
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告別無效率會議！

本集 華麗職場不用力 帶你拆解高效會議的關鍵！從《名偵探柯南》中毛利小五郎和妃英里的經典互動，揭開會議效率的秘密。本集將深入探討會議中那些常見的問題與解法，教你如何運用「會議時間結構」讓每個會議都更流暢、更有意義。原來，要讓會議更有效率的方式，是把「沒效率」的時間也考慮進去！

跟著專業的國際職場職涯教練 Kyria，和不按牌理出招的國際職場初心者兼本節目製作人「河 PD」Jane 一起探討國際職場/職涯難題吧！本節目將以戲劇人物對比現代職場和兩人的跨階段對談，和你一起在國際職場上成長，讓每一個人的「真實自我」成為閃耀職涯的關鍵！
「華麗職場不用力」，陪你一起更自在地與眾不同！

｜本集精采亮點｜
🔹毛利小五郎和妃英里老是談不攏？會議的「時間結構」很重要！
🔹會議為什麽有人分心？每個人「暖機」時間不同
🔹開會其實不只是解決問題，也是聯繫感情的好機會❤️
🔹會議過程中的「消遣」竟然有助於加快會議效率？
🔹原本出於好意的誇獎也變成心理遊戲？其實「保持誠懇」就好😊
🔹Team building 的尷尬原因：時機未到


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最近職場霸凌的新聞令人痛心，你是否也懷疑自己正經歷這樣的困境？

華麗職場不用力 feat. 伴旅心理治療所所長 曾心怡臨床心理師，帶你辨認與覺察「職場霸凌」。從權力不對等的壓迫、冷暴力到隱藏在日常中的職場 PUA，這些看似無害的手段，其實可能在不知不覺中悄悄侵蝕你的心理健康。

當你開始感到「自我懷疑」或「莫名疲倦」，甚至即使離職後仍然無法擺脫過去的陰影，請別忽視這些訊號。試著尋求幫助，或從日常生活中找到屬於自己的「安全感」，一點一滴地療癒自己、重建內心的力量。記住，你才是自己人生中的全部❤️

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聽完本集你會學到…
🔹常見的職場霸凌有哪些：權力不對等、職場小團體
🔹遭受職場霸凌為什麼不離職？現實因素和 PUA 都讓人難以逃脫🥲
🔹親友遭受職場霸凌要如何回應？心理師：先聆聽
🔹想要有改變的勇氣？從「做你平常不會做的事」借勇氣😉
🔹離職後還在怪自己沒走出來？找尋＆記錄生活中的「安全感」❤️

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想在日本工作？日本外商顧問 Romi 揭密日本職場真實面與生存之道！

不會日文、沒有當地學歷也可以去日本工作？繁複的日式禮儀文化是否令人難以適應？本集特邀日本外商顧問 Romi，深度揭密日本職場的真實面貌，教你如何在文化差異中突圍，用外國人的獨特身份打造專屬的職場優勢。

不需要逼自己變得「像日本人」，相反地，你的「不同」正是讓你脫穎而出的關鍵！不同的文化視角和解決問題的方式，是日本職場裡的「稀缺資源」。別因文化差異失去自信，因為能走到今天的你，已經足夠強大了！❤️

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｜本集精采亮點｜
🔹想在日本工作 N1 只是基本？Romi：根據「工作性質」要求不一樣！
🔹排外、團隊主義、飲み会、男尊女卑、高壓文化——日本職場刻板印象是真的嗎？
🔹如何適應日本職場？用溝通培養信賴關係＆建立自己的專業個人品牌
🔹利用自己是外國人的身份解決問題，「好直接」其實是優點🌟
🔹Romi：不要輕易失去自信，在異國生活工作的你能夠走到這步已經很不容易了❤️


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主管怎麼當？目暮警官的『薪水小偷』領導心法🔍

為什麼有些主管專業不如人，卻能領導精通專業的下屬？當主管到底要點滿哪些技能，才能游刃有餘？

有些主管看似「輕鬆」，其實掌握了領導的核心技巧，懂得善用「領導者的四重力量」來達成目標。名偵探柯南裡的目暮警官就是絕佳範例，他或許不是最專業的偵探，但卻懂得如何巧妙利用環境資源，成為不可或缺的領導者。只要找到符合自己性格的領導方式，我們每個人都能在職場上發揮價值，成為聰明的「薪水小偷」！

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｜本集精彩亮點｜
🔹經常在命案現場「圍觀」的目暮警官是「薪水小偷」！？
🔹領導者的四重力量：階層、專業、資訊、環境
🔹用資訊不對稱開外掛？主管學會「廣告好消息」的很重要！
🔹懂得運用「環境力量」的目暮警官：新一的爸爸只有我叫得動😉
🔹Kyria ：其實我很感謝我曾經遇過一個玩心很重的老闆⋯⋯

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拿回職涯主導權！北美台灣科技年會主席暨創辦人 Katie 的斜槓心法解鎖！

「高人氣烹飪 KOL」、「創業家」、「天使投資人」和「科技年會主席」集於一身，矽谷美味人妻 Katie 牢牢把職涯主導權握在手裡，想知道 Katie 如何在每個階段找到熱情、掌握機會、並成功串連出令人驚嘆的開掛斜槓職涯嗎？
聽完這集，你會發現，創造斜槓人生並非遙不可及！只要找到熱情、持續精進，並懂得善用人脈，你也能開啟屬於自己的多元職涯！

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｜本集精采亮點｜
🔹多元職涯、斜槓人生的起點？Katie：「在每個時期我都選擇最想要做的工作！」
🔹KOL、創業，最後到科技產業的串連點？「人」是關鍵✨
🔹斜槓人生的經營關鍵：設定優先順序＆找到適合的舒壓方式
🔹如何轉換到下一個階段？除了興趣，掌握「基本知識」也很重要！
🔹Katie 的人脈經營『眉角』：對人誠懇是基本

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主管到底該如何給下屬回饋？毛利小五郎：直話直說錯了嗎😆

本集「華麗職場不用力」以柯南裡面的毛利小五郎為例，明明是一個好人，卻因為說話太直接、太衝，常常被誤解為脾氣壞、愛搶功勞的「壞主管」。如何避免變成一直被柯南翻白眼的毛利小五郎？「給予回饋的溝通技巧」，是帶人帶心的必修課！

你是否也曾坦率指出問題，卻被認為是在「找麻煩」？或是聽見下屬離職時表示，主管的回饋只停留在「表面稱讚」而沒有實質幫助？其實，只要掌握回饋的關鍵技巧，不僅可以創造上下屬良性互動的環境，更能讓回饋真正成為下屬成長的助力！趕快來收聽這一集，學會如何讓你的回饋產生正面的影響吧！

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｜本集精彩亮點｜
🔹職場「嘴壞主管」的化身：毛利小五郎
🔹只給「正向回饋」也不行？也會造成離職？！
🔹回饋「一致性」的重要性？可預期的團隊運作，才有心理安全感
🔹回饋基礎法則立即教給你：「非暴力溝通」Observe、Feel、Need、Request
🔹用「晶晶體」給回饋有意想不到的好處?
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如何領導外國人？ 歐洲豪華車廠CFO Moya 的外派領導密技大公開！

重量級來賓 Moya 再度回歸「華麗職場不用力」！在不同語言、不同文化的職場擔任管理職是否讓你感到挑戰重重？如何克服文化差異，發揮你的領導力？本集 Moya 將毫無保留地分享她外派工作的實戰經驗，告訴你如何在不同語言＆文化的團隊中擔任可以有效溝通的領導者！


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🔹大部分外派經理人英文「專業表達」上沒問題，但「人際溝通」才是最大的挑戰！
🔹文化差異的如何解？先異中求同，再同中求異！
🔹歐洲職場的問答環節總是充滿挑戰怎麼辦？確保彼此理解一致很重要✨
🔹沒有實質管理職權難管理？Moya 認為：能做好協調工作的人，未來一定是職場中的閃亮之星！
🔹跨文化溝通關鍵：拋開偏見、溝通清晰避免玩笑、欣賞多元性
🔹Moya：透過 PCM，我不僅更了解自己，還提升了我的溝通技巧與生活平衡♥️


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想知道本集節目中，Moya 做過的 PCM 評測是什麼嗎？立即發現你的溝通優勢、挑戰、壓力處理方式、領導特質，快預約你的「PCM 對頻溝通力性格評測」：
https://member.reinventingcarriere.com/pcm

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你有「冒牌者症候群」嗎？天才小學生光彥說他有🥲 那你呢？

本集「華麗職場不用力」以柯南裡面的天才小學生光彥為例，明明真的是小學生，卻能解開天才柯南解不開的謎底。但這樣的光彥，卻仍沒自信能與柯南相比⋯⋯

你在職場上有足夠自信嗎？總覺得像帶著面具，擔心被揭穿而焦慮不已？其實你已經擁有足以匹配他人信任的條件，只是「冒牌者症候群」讓你無法安心🥲 聽完這一集，教練帶你通過 3 個關鍵提問打破這種困境，讓我們一起練習坦率地欣賞自己吧 🫶

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🔹自信心不穩定？小心「冒牌者症候群」作祟🥲
🔹推理能力媲美柯南的天才小學生光彥，也深受其擾🥺
🔹職場優等生：職涯攀升巔峰時，卻覺得自己不如人⋯⋯
🔹如何突破冒牌者症候群？教練教你 3 題「自我提問」打破困境！

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談戀愛？衝事業？職涯生涯兩不誤！

本集「華麗職場不用力」邀請關係教練 Tilaine，帶大家練習在工作之餘談戀愛！辦公室戀情行不行？衝事業就無力兼顧擇偶結婚？原來找一段關係的同時也在找自己，「職涯」和「生涯」可以兼顧，趕快來聽這一季專家建議！💗

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｜本集重點｜
🔹戀愛擇偶需要軍師？關係教練 Tilaine 讓你感情之路更順暢 😏
🔹「辦公室戀情」該公開還是保密？
🔹老闆：戀愛不是問題，分手才是災難⋯⋯
🔹分手了好尷尬？調整好心態，就能降低損害！
🔹辦公室戀情好辛苦？Tilaine：只要有愛，或許並不辛苦💕

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「提問力」幫你揭開職場上不好說出口的真相！

你相信有時與其直接講，繞個彎用問的，反而效果會更好嗎？身為小學生的柯南經常有「看破卻不能說破」的尷尬情況，但他總能以「裝傻提問」的導正方向＆快速破案！
問答中，其實發問方才手握主導權。不論是給同事或下屬建議，還是以禮貌的方式提醒或反駁上司，「提問」都將是你的職場利器✨ 想在職場上提升溝通效率＆贏得他人好感？聽完這一集，讓你輕鬆成為職場寵兒❤️

跟著專業的國際職場職涯教練 Kyria，和不按牌理出招的國際職場初心者兼本節目製作人「河 PD」Jane 一起探討國際職場/職涯難題吧！本節目將以戲劇人物對比現代職場和兩人的跨階段對談，和你一起在國際職場上成長，讓每一個人的「真實自我」成為閃耀職涯的關鍵！
「華麗職場不用力」，陪你一起更自在地與眾不同！

｜本集重點｜
🔹 柯南系列第一個登場的人物是誰？最會裝傻問問題的柯南來了！
🔹職場上只有下對上有難言之隱需要提問？其實上對下使用更事半功倍！
🔹還沒聽完問題就下結論的主管、同事或家人：典型的「溝通落差」
🔹當一個好的聆聽者，記得要「謙卑」😌
🔹老闆長篇大論會議結束不了？教練教你用提問加快會議速度！
🔹本集加碼 Bonus🎈：如何應對法國人的「蝸牛螺旋式」討論風格？


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黃金 12 週課綱，陪你從迷惘到清晰、從猶豫到自信，從容挑戰國際職涯！
｜課程特色｜
📌聚焦方向集中火力，不必焦急海投履歷：
獨家教練手法，帶你深刻認識自己的生涯願景、盤點學經歷及優勢、學習分析就業市場環境。求職戰場上知己知彼，透過多種實作練習立即上手，讓你超前部署，先馳得點！
📌各種模板一次備齊，快速掌握海外求職核心方法：
教練詳解，帶你逐步建構賣點鮮明的履歷、求職信、自我歷程故事、LinkedIn 主頁面等挑戰國際職場必備材料。更有細心提點的面試戰略、英文面試模擬考題庫，幫你省時省力。
📌具體訂定五年藍圖，完備國際職涯羅盤：
不只是這一次陪伴你求職，更學會終身受用的「職涯四象限」分析規劃法。往後能夠繼續自主調整、保持方向感，成功打造職涯定心丸。
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如何接近理想的自己？從「練習」開始！第四季「華麗職場不用力」的戲劇主題是「名偵探柯南」，正如我們在職場上也需要逐步實現目標，柯南不會一次就找到所有線索，經歷一次次的「練習」和嘗試才會找到正確答案。而柯南每次破案也好比我們在職涯中達成一個個小目標，這些小目標的累積，最終會引領我們達到更高的職涯目標。

不知道你現在正在為什麼而努力呢？但希望你知道每一次的練習都是我們對於理想人生、夢想的實踐，也許是很小一步，但其實每一步都是很好的累積。讓華麗職場不用力陪著你一起前往你嚮往的生活吧❤️

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「華麗職場不用力」，陪你一起更自在地與眾不同！

｜本集重點｜
🔹Kyria 生活大轉變：Baby Boss 終於長大了！
🔹為什麼現在的人慢不下來？「社群媒體」可能是原因
🔹學校沒教的法文三檻？從只能英文面試到邁向母語者程度的加強方式大公開！
🔹華麗職場不用力第四季主題：練習
🔹意外的戲劇主題？「名偵探柯南」來啦！


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職涯迷惘？想升遷卻不知道怎麼做？六個常見職涯卡關點破解秘笈來啦！

面試或升遷時，總因為太「真誠」不懂得「包裝自己」導致挑戰失敗？其實，「真實自我」才是在人才市場脫穎而出的關鍵🌟

本集《華麗職場不用力》分享六個常見職涯卡關點，從自我核心價值的重要性到實際行動該如何開始，手把手帶領你一起破除職涯難關。其實你比自己想的還要美好，做真實地自己不僅不吃虧，反而是使你在職場上更加自信、更愛自己、更耀眼奪目的關鍵🫶

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「華麗職場不用力」，陪你一起更自在地與眾不同！

｜本集重點｜
🔹履歷像編年史？了解＆凸顯自己的「核心價值」很重要！
🔹如何了解自己的核心價值？河 PD：上完 Kyria 的課，我才發現我也有很多美好的特質❤️
🔹核心價值和市場需求完美連接的關鍵：JD看清楚
🔹「年代久遠」的經歷沒有用？Kyria：重要的是背後的精神和職能✨
🔹升遷不是「偶然」，需要「長久經營」


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談判力決定你的職涯和薪酬天花板！feat. 百億房產談判大師及企業講師 Art 陳侯勳

你在工作上付出的心思和勞力有交換到相對應的報酬嗎？談薪水只能用「勇氣」或「運氣」？其實，你「應得」的可能比你「現領」的還要多。

本集《華麗職場不用力》邀請到《焦慮，請慢用》這本暢銷書的作者談判大叔 Art，來和大家聊聊「談判」。談判力其實不是「虛張聲勢」或「討價還價」，而是在談判過程中幫助你調適心態的能力。收聽這集，絕對讓你的職涯和薪酬天花板隨著談判力華麗上升✨

跟著專業的國際職場職涯教練 Kyria，和不按牌理出招的國際職場初心者兼本節目製作人「河 PD」Jane 一起探討國際職場/職涯難題吧！本節目將以戲劇人物對比現代職場和兩人的跨階段對談，和你一起在國際職場上成長，讓每一個人的「真實自我」成為閃耀職涯的關鍵！
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｜本集重點｜
🔹「談判」多重要？學會談判，一次買房就省下好幾百萬！？
🔹面試如何使用談判技巧？Art：「談判時，答應要慢。」
🔹怎麼談出「好薪情」？低階和中高階的談判策略大不同！
🔹面試前必須掌握的談判 333 法則✨
🔹社內升遷怎麼談？改變「動物性」的「造勢」是關鍵

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