How to be a Morning Person – Détails, épisodes et analyse

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How to be a Morning Person

Dr Ogbe Edward

Éducation

Fréquence : 1 épisode/115j. Total Éps: 18

in few minutes I will teach you how to wake up early, stay awake and not feel miserable. I will also give you tips on how to maintain that energy across the day. Mornings just became awesome and productive for you .

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Why Most Morning Routines Don’t Work (Even If You’re Disciplined)

vendredi 24 avril 2026 • Durée 10:22

Most morning routines don’t fail because of laziness — they fail because they’re built for the wrong life.

After stepping into a high-pressure leadership role and dealing with constant travel and disruption, my morning routine completely broke down. And it forced me to rethink what discipline actually means.

In this episode, I break down: • Why most morning routines don’t work in real life
• How travel and unpredictable schedules affect waking up early
• The difference between rigid discipline and adaptive discipline
• A simple system to stay consistent even when life is chaotic

If you’ve struggled with waking up early, staying consistent, or maintaining a morning routine during busy or stressful seasons, this episode will help you see mornings differently.

This is for professionals, leaders, and anyone trying to stay productive without relying on perfect conditions.

Next episode: Why your brain resists waking up — and what to do about it.

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I Got Promoted to COO — And Stopped Being a Morning Person

lundi 23 février 2026 • Durée 11:09

I got promoted to COO — and my morning routine fell apart.

Between constant travel, workplace disruption, and major leadership changes, waking up early stopped feeling empowering and started feeling like a chore.In this episode, I talk about:• Why morning routines collapse during high-stress seasons• How travel and environment affect waking up early• The psychology behind losing morning motivation• Why discipline needs to adapt during leadership growthIf you’re struggling to wake up early, stay consistent with your morning routine, or maintain productivity during life transitions, this episode will help you rethink what discipline really means.This is especially for leaders, entrepreneurs, and professionals navigating change.In the next episode, I’ll share how I’m building a travel-proof morning routine that works even during disruption.Become a supporter of this podcast: .

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