Сегодня у меня в гостях Патрикеева Елена - перинатальный психолог и практикующий немедицинский психотерапевт, автор книг «Профессия мама» и «Профессия папа».

Порой слова, которые нам (даже не очевидно) транслируют как родители, так и общество в целом, формируют нас гораздо глубже и интереснее, чем привычные установки, о которых мы уже говорили в подкасте.

А может быть эти слова, макропослания, даже предопределяют сценарии жизни, которые каждый из нас для себя выбирает?


Книга «Профессия мама» - https://www.clever-media.ru/books/zhiznennye-navyki-knigi-dlya-roditeley-professiya-mama/

Книга «Профессия папа» - https://www.clever-media.ru/product/clever-roditelyam-professiya-papa-kak-byt-osoznannym-roditelem-i-sohranyat-balans-v-semie-9516?srsltid=AfmBOopphpm0o9iskUWDF4auM8yUat9wHNYplnJURNC6wb71adSBNO0d

Книга, которую Елена рекомендует в выпуске: Гитта Джейкоб "Разрушение паттернов негативного мышления. Самопомощь и поддержка в схема-терапии" - https://www.chitai-gorod.ru/product/razrushenie-patternov-negativnogo-myshleniya-samopomoshch-i-podderzhka-v-shema-terapii-2771850?srsltid=AfmBOopvKaX-8f8ANtcEWKmWKo0I9fffWs80wI-_-IzUHVmUohKjZwgo

Анастасия Рубцова. "На медленном огне".

Сегодня у меня в гостях Юлия Раевская - врач-стоматолог терапевт, специалист в области эстетической и детской стоматологии.

У меня очень много вопросов стоматологу. В частности потому, что сама я, как и многие мои ровесники, имели не самый приятный опыт общения со стоматологами в детстве и я, как родитель, хочу, чтобы у моих детей посещение этого врача вызывало только приятные эмоции.

Мы поговорили о том, есть ли в стоматологии четкие нормы, по которым родитель может отслеживать развитие зубов ребенка?
Зачем важно следить за здоровьем молочных зубов и надо ли их лечить, если все равно однажды выпадут?
Как выбирать зубную пасту и щетку? И, что часто очень беспокоит родителей - как чистить зубы спокойно, с удовольствием и без истерик?
А, если так вышло, что чистка в домашних условиях не дает нужного результата - можно ли детям делать профессиональную чистку у врача?
Зачем ходить к стоматологу, когда зубы у ребенка еще не выросли (по современным нормам к стоматологу стоит показаться уже в 1 месяц ребенка)?
И как сделать поход к стоматологу приятным, даже если сам родитель до сих пор испытывает большой стресс от процесса?

Об этом и много другом мы и поговорим в этом выпуске.

Instagram Юлии - https://www.instagram.com/dr_raevskaya/

*** BONUS ***

Специально для слушателей подкаста Юлия создала чек-лист с подборкой средств гигиены, относительно возраста ребенка.
Внутри чек-листа вы найдете промокод на скидку, при осуществлении покупок по ссылкам из чек-листа.
https://drive.google.com/file/d/1Ie60vD7sDRZF0lhjdn7y8FeBOEyID7r2/view?usp=drivesdk

Анастасия Рубцова. "Когда моя дочь немного подрастет, я скажу ей..."

Гость сегодняшнего выпуска - психолог и психоаналитик - Анастасия Рубцова.

Родительство - это такое дело, когда ты постоянно вкладываешься в своего ребёнка: временем, эмоциями, делами, деньгами..., да и много ещё чем другим.
И порой, кажется, что хочется от всего этого получить какую-то отдачу.
Кто-то даже скажет - благодарность.

Но дети вырастают и так бывает, что ребёнок, наоборот, начинает требовать больше и больше. И совсем не ценит того, что дает ему родитель.
Или даже дерзко заявляет, что "ничего такого не просил".

И тогда родителю становится обидно.

Но всё дело в том, а должен ли ребёнок быть в принципе благодарен?
И как реагировать на такие его заявления?
Да и что делать с чувством вины, ведь сразу кажется, что всё это время ты делал что-то не так?

Беседа с Анастасией вышла крайне ободряющей.

А еще она поделилась книжкой, которая, мне кажется, обязательна к прочтению всем молодым родителям, которые хоть раз сталкивались с непрошеными советами, например, на улице.
Вот на неё ссылка: https://www.labirint.ru/books/563649/

И страница Анастасии в Facebook - https://www.facebook.com/anastasiya.rubtsova.75

Гость сегодняшнего выпуска -  логопед-дефектолог - Марина Юрченко.

Думаю, многие из нас, когда слышат слово "логопед", вспоминают отрывок из известного фильма про "фефект фикции". И, конечно, прежде всего ассоциируют деятельность логопеда именно с исправлением произношения звуков.
Однако, подобная задача - лишь маленькая часть обширного количества задач, с которыми помогает справиться логопед.

С Мариной мы поговорили о том, когда стоит обратиться логопеду. И на что стоит обратить внимание в развитии ребенка.
Что считается нормой в произношении различных звуков - например, стоит ли радоваться, когда ваш ребенок уже в самом раннем возрасте грассирует, произнося букву "р".
Так же я узнала, что логопед помогает не только с устной речью, но и с письменной.

Очень познавательная вышла беседа!
Надеюсь, и вы почерпнете в ней много полезного.

Страница Марины в Instagram  - https://www.instagram.com/logoped_yurchenko/

Гость сегодняшнего выпуска - Мила Баранкова - психолог, арт-, сказкотерапевт и мама двух чудесных дочек.

Сказки сопровождают нас с самого рождения: нам читают их наши мамы и папы, бабушки и дедушки; дети учатся на них читать; узнают, что такое "хорошо" и "плохо"...
Сказок в мире невероятное количество - какие-то пришли к нам от наших предков и они стали народными, а какие-то сочиняли авторы.

И, знаете, ведь каждый может сочинить свою сказку для своего ребенка и даже для себя.
Такой сказкой можно не только научить истинам, но даже вылечить или помочь справиться с какой-то ситуацией.

Мила помогает с этим разобраться - учит взрослых, как сочинить правильную сказку, которая не ранит и не усугубит проблему, а поможет ее пережить и исправить.

Страница Милы в Instagram - https://www.instagram.com/milatales/

Гость сегодняшнего выпуска - Лёля Тарасевич - психолог, блогер и мама чудесного сына.

Тема этого выпуска, тема любви к себе - довольно шаткая. Ведь можно прослыть эгоистом. А, помните, нас с детства учат, что коннотация у этого слова не очень положительная.

Умеем ли мы любить себя? И, если нет, то почему?
Возможно ли этому научиться? И, если да, то с чего начать?
Как не забывать любить себя, когда появляются дети и, кажется, по умолчанию встают на первый план?
И что делать с чувством вины, если ты решаешь уделить себе время и сделать себе приятное вместо того, чтобы прежде всего сделать приятное кому-то другому, важному тебе (ребёнку, мужу)?

А вы… давно проявляли любовь к себе?…

Страница Лёли на Facebook - https://www.facebook.com/lelya.tarasevich

Гость сегодняшнего выпуска - Майя Штырова - преподаватель Семейной Мягкой Школы и мама славного сына.

Как говорят сами создатели СМШ - это система игр и упражнений, для семей с детьми любого возраста и любых особенностей здоровья на основе мягких стилей воинских искусств с целью развития смелости, чуткости, гибкости, умения выйти из любой ситуации. 

В этом выпуске мы говорим об особой Школе, которая помогает узнать лучше своих детей, лучше их чувствовать.
Помогает стать ближе родителям и детям, развиваться всем вместе, раскрывать себя и своего ребенка.

Я была на занятиях в СМШ и должна сказать, что занимаясь сам, ты многое узнаешь о себе. Ты многое узнаешь о себе, как о родителе. Ну, и что самое важное, ты еще больше узнаешь о своем ребенке.
И со всеми этими знаниями ты можешь поработать в приятной игровой форме - легко и радостно.

Сайт СМШ - http://softschool.ru
Instagram - https://www.instagram.com/familysoftschool/

*грудное вскармливание

Гость сегодняшнего выпуска - Татьяна Константинова - консультант по грудному вскармливанию с многолетним стажем и мама троих детей.

Думаю, большинству из нас кажется, что кормить малыша грудью - это естественно, ведь задумано самой природой.
Но что стоит за этим?
Что хорошего это несет малышу и маме?
Вредно ли кормить долго?
Ну, и самое важное - можно ли пить кофе и вино? =)

О важной теме поговорим просто.

Страница клуба, в котором работает Татьяна - http://www.akusherstvo.club/konsultanty

Гость сегодняшнего выпуска - Марьяна Олейник – психолог и автор 12 психотерапевтических авторских программ, журналист и автор множества статей,  мама четырех сыновей и доула, оказывающая поддержку в беременность и после родов.

Готовясь к этой беседе я понимала, что тем, о которых я хочу поговорить с Марьяной, множество. И надо будет очень постараться, чтобы в итоге наш разговор не продлился много-много часов.
Выпуск получился дольше. Но я надеюсь, что вы прослушаете его на одном дыхании.

Потому, что он про важное - про то, почему современной маме так сложно, несмотря на то, что технологический прогресс  и подгузники вместо пеленок.
Почему, кажется, что буквально совсем недавно начали говорить о материнском выгорании и послеродовой депрессии.
И как со всем этим быть, особенно в тот момент, когда вокруг так много говорят о том, что повода грустить у мамы нет и она все себе выдумала.
Как со всем этим быть, когда кажется, что единственный, кто может тебя поддержать - это ты сама.

Ох! Нелегкий выпуск - про нас, про наше детство, про ребенка снаружи и внутри...
И мне очень хочется верить, что произнесение многих важных слов вслух сможет сделать жизнь современной мамы чуточку легче.


Авторский сайт Марьяны - https://okean-v-butylke.ru
Страница на Facebook - https://www.facebook.com/oleynik.maryana

Гость сегодняшнего выпуска - Марина Романенко - психолог и владелица Первой Детской Академии (г. Киев).

Как говорит Марина: "За семь лет активной работы с детьми и постоянному общению с родителями стало понятно, что родителям не хватает специфических знаний взаимодействия со своими детьми. Неправильная родительская реакция на действия ребёнка, зачастую обусловлена простым незнанием детской психологии. Обучая и развивая ребёнка, родителю важно расти рядом с ним." Сделав такой вывод, Марина создала в 2008 году "Школу Профессиональных Родителей".

 Мы созвонились с Мариной, чтобы обсудить вопрос разницы в подходе к воспитанию девочек и мальчиков. Как стоит относиться мамам и папам к своим сыновьям и дочкам.

Можно ли драться мальчикам и приемлемо ли это для девочек.

Как быть, если мама одна воспитывает сына и нет рядом примера «настоящего мужского поведения» в виде папы.

Разобрались, что на самом деле важнее в воспитании, чем все эти гендерные различия и стереотипы.

Авторский сайт Марины - http://marinaromanenko.com
Страница в Instagram - https://www.instagram.com/romanenko_behappy/
Телеграм-канал - https://t.me/M_Romanenko

Гость сегодняшнего выпуска - врач-педиатр - Анастасия Турчинская.
Думаю, что этот выпуск будет особо интересен будущим и недавно родившим мамам.
Мы встретились в клинике, которой руководит Анастасия, чтобы обсудить вопросы, которые задают себе многие мамы в первый год жизни малыша. Некоторые вопросы особенно интересны, потому как до сих пор ответы на них у разных врачей отличаются.
Как гулять с младенцем в разное время года?
Надо ли мыть малыша и затем его обрабатывать?
Что делать с пупком? И сажать ли маме себя на диету, если у малыша вылез прыщик?

Знаю, что вопросов к педиатру всегда очень много. И, наверняка, в этом выпуске мы раскрыли не все (иначе он затянулся бы на многие часы).
А потому, если у вас есть вопросы, которые вы хотели бы озвучить - пишите в комментариях - в будущем мы сможем записать подкаст с ответами на них.

Я буду благодарна вашим оценкам в приложении “Подкасты» от Apple - это помогает его найти тому, кому он действительно важен и нужен.

Приятного прослушивания!

Клиника Анастасии - http://amed.clinic

Табличка, где вы можете посчитать возраст малыша в неделях - http://little-kinder.ru/pages/view/500.html
Недели, когда у ребенка происходит скачок в развитии - http://www.child-psy.ru/kaprizi/

Сегодня у меня в гостях Алексей Ширшов - основатель "Натуральной школы" - программы развития жизненно важных навыков и формирования интереса как базового отношения к миру.

Порой я наблюдаю две, скажем так, абсолютно противоположные стратегии, которые выбирают для себя родители, воспитывая детей.

Первая - гиперопека, проявляющаяся в максимальном желании сделать все за ребенка, чтобы было проще и легче ему, чтобы было проще и легче родителю, чтобы обезопасить ребенка, чтобы ускорить какой-то процесс и не нервничать, если не будет получаться. Девиз такого подхода: давай я сделаю - так лучше/проще/вернее.

Второй - попустительство, которое проявляется в максимальной свободе ребенка, его выборе и принятии решений. Девиз здесь: делай, как хочешь.

Психологи говорят, что нет понятия хорошего и плохого воспитания - важно найти баланс среди всех подходов, применимых родителем.

И в этом выпуске мы поговорили с Алексеем, как этот баланс найти.
Как выбор того или иного подхода в воспитании может отразиться на ребенке и его жизни годы спустя.
Как родителю меньше переживать, если он понимает, что перегибает в своем желании тотальной опеки и хочет что-то поменять.

Сайт "Натуральной школы" - https://www.natural-school.org
Instagram - https://www.instagram.com/naturalschool/

*** BONUS ***

Семейный марафон финансовой грамотности от Банка Хоум Кредит - https://www.instagram.com/kids__money/

Информация о детской дебетовой карте от Банка Хоум Кредит - https://www.homecredit.ru/land/gift_home_kids/

Гость сегодняшнего выпуска - Маргарита Шатилова - врач-реабилитолог, остеопат, специалист по кинезиотейпированию и мягким мануальным техникам.
В нашей беседе мы подняли важную, но сложную тему.
Во-первых, не все женщины готовы рассказывать и говорить о своем состоянии здоровья после беременности и родов.

А, во-вторых, многие врачи считают нормой то, что происходит с женским телом после родов, считают некой расплатой за то, что женщина родила.
А это не так - это не норма. С этим можно и нужно работать. Потому, что жизнь женщины, мамы, оно должна быть прежде всего здоровой.
Маргарита помогает женщинам восстанавливаться, жить полной жизнью, да и просто говорить с ними об этом.

Страница Маргариты в Instagram - https://www.instagram.com/doc_dno/
Клиника, где работает Маргарита - http://amed.clinic

Героиня сегодняшнего интервью - Ксения Валикова - психолог, психотерапевт и мама трех малышей.
В нашем интервью мы затронули непростую тему: каково это быть мамой, имея в прошлом диагноз, не совместимый с материнством?
Каково это жить в обществе, которое ждет от мамы, чтобы она и ее ребенок были удобными для окружающих, вместо того, чтобы просто поддержать?
Как быть, когда нет сил ни на что и ты чувствуешь себя той самой «мамой на нуле»?
Ксению волнуют вопросы отношения общества к родительству и детству - и эта та тема, которую надо поднимать и обсуждать.

Для поддержки мам Ксения создала проект "Красный мамонт", в котором помогает мамам воспитывать детей с радостью и удовольствием, оказывает поддержку мамам работающим и неработающим, состоятельным и живущим по средствам, с опытом и без. На своей странице Ксения рассказывает о том, как справляться с разными эмоциональными состояниями, как развиваться самой, не забывая о детях.

Страница проекта "Красный мамонт" - red-mamont.ru
Страница Ксении в Instagram - www.instagram.com/ksenia_valikova/
Книги, о которых говорила Ксения:
Ольга Кавер. "Хочу ребенка: как быть, когда малыш не торопится?"
Ольга Кавер. "Ты будешь мамой!"

Гость сегодняшнего интервью - Инна Мишукова - акушерка и мама четверых детей. Инна точно знает, что роды - это не про боль, роды - это про любовь.
Своими знаниями, своей поддержкой Инна помогает будущим мамам узнать, что есть роды и что сделать, чтобы они прошли волшебно.
Страница Инны в Instagram - www.instagram.com/inna.mishukova/
Страница авторских курсов Инны - www.rodit-legko.com.

В этом выпуске мы постарались раскрыть многие вопросы, но наверняка не все.
Если вы хотите, чтобы Инна ответила на какие-то возникшие у вас вопросы - пишите в комментариях к подкасту.

Гость сегодняшнего интервью Ольга Драч (г. Киев). Оля стилист, работает в постоянной команде с фотографом Евгенией Драч. Основное направление съемки - создание фото-контента для сетей. Оля чудесная мама. И мне было интересно, как так получается, что быть мамой для нее, кажется, абсолютно естественным. Мы поговорили, так ли это. Страница Оли в Instagram - www.instagram.com/olasimxa/ Ссылка на фотографии со сказочного дня Давида: simxa.livejournal.com/475560.html simxa.livejournal.com/473548.html

Почему я придумала этот подкаст...

Сегодня у меня в гостях Наталья Соснина - многодетная мама, соавтор и методист "Читании", приложения-системы для обучения детей чтению.

В этом выпуске мы поговорим о чтении и его обучении.
Все дети разные и, конечно, процесс обучения чтению у всех проходит по-разному. Но порой так хочется каких-то подсказок, чтобы было проще, как детям, так и взрослым.
Например, хочется заранее знать, есть ли определенный возраст, когда точно стоит начинать учиться читать?
Или может быть есть какие-то признаки, по которым можно определить, что ребенок готов учиться?
А может быть родителям  вообще не стоит заниматься этим - пусть сад и школа учат?

Вопросов оказывается еще больше, когда понимаешь, что важно не только научить читать, но и привить любовь к этому процессу.
Ведь многие дети не имеют пример читающего взрослого и потому им тоже не интересно это.
К тому же гаджеты все активнее вытесняют книги из жизни детей и подростков.
А раз уж так: может быть чтение - это вообще отмирающий вид деятельности и в будущем он будет просто не нужен?

Оказывается, что читать это больше не про "как", а "про что" и глубина понимания прочитанного гораздо важнее скорости и качества самого чтения.
Об этом и о многом другом мы и поговорили в этом выпуске.

Сайт "Читании" - <u>https://uzelki.com/Chitania?podcast</u><u>
</u>Страница Читании" в Instagram - <u>https://instagram.com/chitania.game/</u><u>
</u>Вконтакте - <u>https://vk.com/chitania</u><u>
</u>Facebook - <u>https://www.facebook.com/chitania.game/</u><u>
</u>Youtube - <u>https://www.youtube.com/channel/UC0aJsoKCo32vAzb-ZZB625g</u>

Статьи в интернет-СМИ о Читании:
<u>https://workingmama.ru/articles/mama-pyateryh-i-startup/</u><u>
</u><u>https://rb.ru/opinion/prilozhenie-dlya-obucheniya-detej/</u><u>
</u><u>https://family.ru/est-li-v-tsifrovyh-igrah-polza/</u>

*** BONUS ***

Сервис аудиокниг по подписке Storytel с огромным выбором не только самых разных книг, но и лекций, подкастов, аудиосериалов - https://www.storytel.com/ru/ru/

Ссылка, дающая бесплатный доступ на 30 дней ко всем материалам сервиса Storytel - https://storytel.click/homoparens30

Аудиосериал «Медиаторики» - весело и доступно рассказывающий детям о рок-музыке! - https://www.storytel.com/ru/ru/series/68722-Mediatoriki-2-sezon

Сегодня у меня в гостях Полина Шамрай - врач психотерапевт, эксперт реабилитационного центра «Близкое сердце».

Специалисты отмечают, что у современных детей как будто все меньше ценностей в жизни, меньше скреп и смыслов. Как будто вырастая, они остаются инфантильными и не самостоятельными, пугающимися простых вещей: внезапно закрывшихся на локдаун ресторанов и, как следствие, необходимости готовить еду дома.

Но кто в ответе за такую сторону воспитания детей: родители, общество? И кто виноват, что так выходит: снова родители, общество... или может быть даже стремительно развивающиеся технологии и интернет?
Вопрос, о котором стоит поразмышлять.

А еще важно помнить, что время не стоит на месте. И то, как воспитывали наших родителей, кажется, должно отличаться от того, как мы будем воспитывать наших детей - ведь мы давно живем в мирное время, в большинстве случаев не надо заботиться об элементарном, о еде и работе.
Влияет ли новое время на воспитание ценностей?
На что можно опираться, взращивая опоры внутри ребенка?

Об этом и многом другом мы и поговорим в этом выпуске.

Сайт Полины - https://shamrayhelp.ru 

Сегодня у меня в гостях Анастасия Кульпетова - исполнительный директор фонда "Константа", работающего в Тверской области.

В своих выпусках я уже ни раз поднимала тему сиротства и приемного родительства. Мы говорили о том, как стать приемным родителем, с чем сталкиваются родители, желающие взять ребенка из системы, как помогать детям в детских домах - и это все, конечно, важные и нужные темы.
Красной нитью во всех выпусках идет постоянное упоминание о том, что систему надо менять: надо не придумывать, как улучшить жизнь детей в детских домах, а сделать так, чтобы дети в принципе туда не попадали.
Ведь по статистике на 2020 год в России более 515 тысяч детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей. Это очень много!

В сегодняшнем выпуске мы поговорили о том, как дети попадают в детские дома и что чаще всего становится причиной их забирания из семьи?
Действительно ли лишь одного звонка "обеспокоенных соседей" будет достаточно, чтобы к вам в дом пришли из опеки и забрали ребенка?
Как фонды и другие организации могут помочь семьям в критических ситуациях и все ли семьи берутся под опеку фондов?
Как каждый из нас может поддержать семью, попавшую в критическую ситуацию?

Хочу сказать большое спасибо маме Наталье, решившейся рассказать свою историю и дополнившую нашу беседу с Анастасией своим жизненным примером.

Фонд "Константа" - https://constanta-fund.ru
Instagram фонда - https://www.instagram.com/constantafund/
Деревня "Константа" - https://village.constanta-fund.ru

Музыка в выпуске: https://www.purple-planet.com. Thanks for Everything.

*Представленные в этом выпуске мифы, стереотипы и обобщения не являются личным мнением автора подкаста, но есть свод мнений самых разных людей.

Сегодня у меня в гостях Елена Патрикеева - перинатальный психолог и практикующий гештальт-терапевт, автор книги «Профессия мама».

Опыт, история другого человека часто может помочь найти ответы на свои вопросы. Часто, но не всегда.
Так же часто бывает, что суммированный опыт нескольких людей может привести к появлению стереотипа, порой довольно категоричного.

Наличие таких стереотипов может принести человеку большой стресс, ведь как бывает не просто однажды осознать, что мысли, которыми ты жил довольно долгое время, лично к тебе не имеют никакого отношения. Твой опыт показал - бывает иначе.

В этом выпуске я собрала несколько стереотипов и мифов, касающихся родительства и материнства и спросила Елену, как жить с таким отношением в обществе?
Как быть, если однажды ловишь себя на том, что все это вообще не про тебя?
Или, наоборот, под давлением стереотипов однажды начинаешь и сама так думать?

Книга «Профессия мама» - https://www.clever-media.ru/books/zhiznennye-navyki-knigi-dlya-roditeley-professiya-mama/
Страница Елены в Instagram - https://www.instagram.com/patrikeeva.elena.psy/

Сегодня у меня в гостях Бунеева Екатерина Валерьевна - доктор педагогических наук, автор школьных учебников по русскому языку, литературному чтению и литературе, создатель Домашней онлайн-школы грамотности.

Грамотность. Можно определить, грамотный ли человек? Есть ли какие-то показатели, нормы, требования к грамотности современного человека?
А кто учит грамотности - школа, родители, общество?
Зависит ли от грамотности жизнь человека, его успехи в обществе, на работе?

Некоторые из этих вопросов довольно риторические, потому что многие сейчас могут сказать о том, что их незнание произведений Толстого или Достоевского не мешает им жить и наслаждаться этой жизнью.

Но все же есть те, кто считает грамотность - одним из важнейших качества современного человека.
Раньше знания получали из книг и общения с умными людьми - сейчас же есть телефон. И, чтобы поддержать "умную беседу" достаточно просто забить нужный поиск в Яндекс и ответ придет за секунду.

Мы поговорили с Екатериной о том, как изменило ли развитие технологий наш подход к получению знаний?
Возможно ли, что их наличие заменяет необходимость что-то учить и запоминать - ведь всегда можно подсмотреть?
Как влияет на нашу речь и мышление то, что все больше люди общаются короткими сообщениями и все меньше читают большие развернутые тексты? Или вовсе не читают, а слушают аудио?

Выпуск вышел большой и наталкивающий на размышления о том, как нам поддержать наших детей в эту интересную эпоху, когда по сути у каждого в кармане маленький компьютер с доступом  в ресурсы всего мира.

Сайт Домашней онлайн-школы грамотности - https://buneeva.vsepravilno.com/

Ссылки на авторские онлайн-курсы для школьников:
Все курсы Домашней онлайн-школы грамотности Екатерины Бунеевой https://buneeva.vsepravilno.com/study
Тестирование уровня грамотности, 2 — 8 классы https://buneeva.vsepravilno.com/study/diagnostika
Комплексная диагностика по русскому языку (уровень грамотности, знания и умения по основным темам курса) (4 — 9 классы) https://buneeva.vsepravilno.com/study/kompleksnaya-diagnostika-po-russkomu-yazyku
Учебные пособия, 2 — 4, 5 — 9 классы (электронный ресурс)https://buneeva.vsepravilno.com/books
Вебинары Е.В.Бунеевой в записи (обучение грамотному письму и продуктивному чтению, развитие речи) https://buneeva.vsepravilno.com/study/vebinary-dlya-pedagogov-i-roditeley
Базовый курс русского языка и грамотного письма, 2 — 4 классы: https://buneeva.vsepravilno.com/study/course?id=1
Курс «Учимся писать сочинение» (4 — 8 классы): https://buneeva.vsepravilno.com/study/course?id=39
Курс «Готовимся к ОГЭ по русскому языку» (8— 9 классы): https://buneeva.vsepravilno.com/study/course?id=32

Список книг, которые дети рекомендуют детям - https://buneeva.vsepravilno.com/blog/chto-pochitat-s-rebenkom/deti-sovetuyut-detyam-chto-pochitat-2021-g

*** BONUS ***

Для всех слушателей подкаста по промокоду - KNIGI50 - Домашня онлайн-школа грамотности дает скидку 50% на онлайн-тестирование по русскому языку, электронные учебные пособия и вебинары для родителей и педагогов.

Сегодня я хочу рассказать вам удивительную историю.
Это история Алексея Кузнецова и его семьи.

Есть такой фильм «Неуязвимый», в котором герой Самюэля Джексона болен сложным генетическим заболеванием - несовершенный остеогенез. Особенность данного диагноза заключается в том, что кости человека чрезвычайно хрупкие и часто ломаются.
На данный момент это заболевание поражает одного из 12–15 тысяч новорожденных. И передается оно по наследству.

Пока что вылечить это заболевание невозможно, но в будущем, посредством ЭКО можно будет изменить строение генов, убрав пораженный, тем самым прервав цепочку передачи болезни.

В семье Алексея такое заболевание есть у жены Екатерины и у сына с дочкой.
Алексей говорит, что заболевание проходит волнообразно и у жены сейчас время спада. У детей же, наоборот, идет активный рост организма и потому кости особо уязвимы.

Поразило же меня в этой истории вот еще что: дело в том, что Алексей - кузнец, своими руками создает из металла красоту на долгие года. Кажется, что что-то свыше соединило этих людей и Алексей в буквальном смысле своими крепкими плечами - опора для хрупких дорогих людей.

Для того, чтобы поддерживать здоровье людей с врожденной хрупкостью костей и создавать условия для их полноценной жизни в обществе был создан благотворительный фонд «Хрупкие люди» - вы можете подробнее изучить этот вопрос и, возможно, даже поучаствуете в помощи подопечным фонда: https://hrupkie.ru
Instagram фонда - https://www.instagram.com/hrupkie.fond/

Фильм «Неуязвимый» - https://www.kinopoisk.ru/film/866/

Сегодня у меня в гостях Марина Муравьева - практикующий психоаналитически ориентированный психолог, автор блога о психологии - блог освещает темы выстраивания личных границ, материнства, психологической зрелости, жизни с фокусом на себя.

Как показывает жизнь - отношения между людьми может раскачать все, что угодно: стрессовые ситуации, недопонимания, отсутствие диалога. Кажется, что все это "проверяет на прочность" именно отношения, но по факту оказывается, что каждого из пары.

Часто, не сумев договориться, люди расходятся. И одним из острых моментов оказывается рождение ребенка - довольно большой процент разводов приходится именно на эту причину.
Но почему так происходит? Неужели малыш - это и правда такой стресс?
Или все дело в том, что взрослый просто оказывается не готов к таким изменениям в жизни?

Психологи говорят, да, к сожалению, если ребенок рождается в паре "не повзрослевших" взрослых - это и правда может быть тем испытанием, которое пара не выдержит. Просто потому что ребенок оголит незрелость взрослого.

Что же получается, что пока сам не созрел - не вступать в отношения и уж тем более не заводить детей?
А, если  человек стремится к росту и внутренним изменениям - может быть он сможет меняться вместе с тем, как растет его ребенок?

Об этом и поговорим в этом выпуске.

Страница Марины в Instagram - https://www.instagram.com/murmaripari/

Канал на Youtube - https://www.youtube.com/c/МаринаМуравьевапсихолог/featured

Сегодня у меня в гостях Мария Смолянова - бизнесвумен, мама и основатель образовательного проекта Novator.

Наступила горячая пора для всех родителей, чьи дети в этом году идут в первый класс. Обычно у родителей будущих школьников много вопросов и беспокойств по самым разным моментам. И это понятно - ведь наступает новый, важный и для кого-то, возможно, даже непростой этап в жизни.

Мне очень хочется поддержать родителей, чтобы они в свою очередь стали опорой своим детям.
И поэтому в этом выпуске мы с моей героиней постарались максимально подробно раскрыть тему начальной школы и подготовки к ней.

Поговорили о том, надо ли в принципе посещать самые разные занятия перед поступлением в школу, чтобы быть "во все оружии" или стоит дать детям насладиться детством - ведь в школе все равно всему научат?
Какие особые навыки стоит развивать у ребенка, чтобы дальнейшее обучение в школе, его общение со сверстниками проходили максимально свободно?
Как выбирать начальную школу, на что обращать внимание и есть ли ключевой вопрос, задав который родитель сразу сможет понять - подходит ли школа для его ребенка?
Что важнее при выборе школы: программа обучения или личность учителя?
Ну, и актуальное последние пару лет - может ли быть начальная школа онлайн?

Сайт проекта - https://novatorkids.ru
Instagram - https://www.instagram.com/Novator.school

*** BONUS ***
Для всех слушателей подкаста проект Novator приготовил бонус.
По кодовому слову - PODCAST - вы получаете сертификат на скидку для оплаты абонемента на выбранное количество занятий.
А пройдя по ссылке вы получите бесплатно первое пробное занятие: https://novatorkids.ru/podgotovka_school_home?utm_source=podcast&utm_medium=HomoParens

Музыка в выпуске: https://www.purple-planet.com. Teamwork.

В своих выпусках я часто говорю, что все люди разные.
 И я искренне верю, что возможно построить такое общество, в котором места и внимания хватит на всех.


Кажется, что сделать людей открытым к разности друг друга сверху сложно, или даже невозможно. И потому важно как можно больше говорить и просвещать об этой теме. И лучше всего начинать это делать с самого раннего возраста, буквально погружая в одну среду самых разных детей. Чтобы уже в этом возрасте для детей было нормально и естественно наблюдать рядом с собой отличающегося от него самого человека.

Возможно ли это? Готова ли система образования к таким изменениям, чтобы индивидуальный подход учитывался на всех этапах обучения?

Возможно ли изменить отношение старшего поколения к детям, отличающимся от нормотипичных?

И вообще, кого считать за "нормальных", а кого нет, если учесть, что большинство детей проходят разные этапы развития и порой могут быть "неудобными" просто потому, что это такой возраст?

 Поговорим об этом с Анастасией Золотаренко - логопедом-дефектологом, специалистом по инклюзии в центре "Йом-йом".

Важные ссылки от центра "Йом-йом":


https://t.me/yomyom_spb

https://vk.com/yomyom_spb

https://yom-yom.ru

В декабре 2023 года центру исполнилось 10 лет. Вы можете поддержать работу центра: https://yom-yom.ru/help-inc

В прошлом выпуске мы говорили о чтении книг с редактором издательства Миф. Детство, в этом я решила посмотреть на процесс чтения с другой стороны и поговорить с мамами.

В гостях у меня Саша Чарикова - мама Насти и Кати, менеджер продукта в IT компании, создатель нетворкинговых жж-завтраков, организатор сообщества «Чатик» и Жанна Мороз - мама Варвары и Веры, продюсер театральных и культурных проектов, актриса, автор и руководитель театральной школы для мам «Мамтеатр».

В выпуске про чтение я уже признавалась, что процесс этот люблю. Но, как оказалось, он дается мне не так просто, если я читаю вместе с детьми. Вроде хочется, чтобы было красиво, с выражением, по ролям..., но зачастую все заканчивается кучей вопросов и отвлекающих моментов.

Я позвала Сашу и Жанну, чтобы узнать, как этот процесс построен в их семьях.
Зачем они вообще читают вместе с детьми?
И есть ли какие-то лайфхаки, чтобы все же читать, а не прерывать чтение, так и не дочитав до конца страницы?
Как они относятся к тому, что порой дети выбирают читать одну и ту же книгу постоянно? И может быть у них есть книги, к которым они хотели бы возвращаться почаще?
Бывают ли моменты, когда читать не хочется совсем и как это объясняется детям?
А может быть вообще включается Алиса и не стыдно ли за такое?

В общем, беседа вышла очень душевной и в процессе я даже заприметила несколько идей для себя.

Телеграм-канал Жанны, где она выкладывает сказки, которые читает детям - https://t.me/skazkiotmoroz
Instagram Жанны - https://www.instagram.com/zhanmoro/

Instagram Саши - https://www.instagram.com/sunniest/
Сообщество Чатик - https://www.instagram.com/chatik_community/

Саша составила список книг, которые она может посоветовать почитать:
Книги Андреа Бети: Гектор Архитектор, Роза Ривьера, Ада Твист - https://www.labirint.ru/authors/142912/
Гарри Поттер
Книги Астрид Линдгрен
Андреас Х. Шмахтл. Тильда яблочное семечко - https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/tilda-yablochnoe-semechko/

В прошлом выпуске я попросила Полину составить список книг, которые она может рекомендовать к прочтению.
Вот на него ссылка: https://drive.google.com/file/d/1uEbSp2DeWXqF9UCDs5H0DOc00QNIhxfk/view?usp=sharing

*** BONUS *** Для всех слушателей подкаста издательство Миф. Детство приготовило классный бонус. По кодовому слову - podcast - вы получаете скидку 10% на все книги для детей, кроме комиксов. Скидка суммируется с другими скидками на сайте. Срок  действия кодового слова - до 31 августа включительно.

В этом выпуске я рекомендую к прослушиванию дружественный мне подкаст про материнство "Нескучный декрет": https://podcast.ru/1556455698

Сегодня у меня в гостях Полина Властовская - руководитель редакционной группы издательства Миф. Детство.

Издательств детских книг довольно много, детских книг - великое множество.
И выбирая эти книги очень хочется не промахнуться: чтобы книга понравилась родителям и ребенку, чтобы она была полезной с самых разных сторон.
Но, когда видишь все это разнообразие детских книг, сделать выбор бывает очень сложно.

Да и вообще вопросов про детские книги и чтение очень много.

Как выбирать детскую литературу?
Для чего в принципе надо читать детям и вместе с детьми?
Как привить любовь к чтению, да и надо ли? А, если родитель сам особо не читает и ребенок по сути не видит примера в виде читающего взрослого, возможно ли в такой ситуации говорить о том, что читать книги надо и здорово?
Как выбирать книги по возрасту, обращать ли внимание на картинки, текст?
Что делать с классикой, когда в школе ее в основном дают не по возрасту, да и интересная современная литература располагает классику не читать?

Об этом и многом другом и поговорим.

Я попросила Полину составить список книг, которые она может рекомендовать к прочтению.
Вот на него ссылка: https://drive.google.com/file/d/1uEbSp2DeWXqF9UCDs5H0DOc00QNIhxfk/view?usp=sharing

Страница издательства - https://www.mann-ivanov-ferber.ru/children-books/
Instagram - https://www.instagram.com/mifdetstvo/?hl=ru

*** BONUS ***
Для всех слушателей подкаста издательство Миф. Детство приготовило классный бонус.
По кодовому слову - podcast - вы получаете скидку 10% на все книги для детей, кроме комиксов. Скидка суммируется с другими скидками на сайте.
Срок  действия кодового слова - до 31 августа включительно. 

Сегодня у меня в гостях Увакина Евгения Владимировна – невролог, ФГАУ «Национальный медицинский исследовательский Центр Здоровья Детей» Минздрава России.

При подготовке к рождению ребенка родители задаются множеством вопросов, и одно из главных беспокойств – здоровье малыша. Некоторые заболевания вызываются нарушением в генах и передаются по наследству. Какие-то из них можно выявить еще на этапе беременности, а какие-то – только после рождения. В любом случае родителям важно знать, как вовремя распознать болезнь и избежать тяжелых осложнений.

В этом выпуске мы будем разбираться с этой темой подробнее:
- поговорим о том, что такое генетические поломки и можно ли их выявить на этапе планирования беременности;
- выясним, какие тесты стоит сделать будущим родителям;
- подробнее остановимся на таком заболевании, как спинальная мышечная атрофия (СМА);
- узнаем, на какие признаки стоит обращать внимание родителям;
- к каким врачам обращаться, если заметили что-то подозрительное;
- куда обращаться и где искать информацию, если ребенку поставлен такой диагноз.

Проект «Внимание, СМА» - https://bit.ly/3wPSQ5b

Материал создан при поддержке ООО «Новартис Фарма», не заменяет консультацию врача.
261422/С&G/07.21/0

Музыка в выпуске: https://www.purple-planet.com. Sense Of Loss.

Сегодня у меня в гостях Яна Катаева - семейный психолог, мама троих детей, создатель проекта "Школа семейных отношений" и автор книги «Какая такая любовь, у нас же дети» про счастливые отношения после рождения детей.

Статистика показывает, что довольно много пар разводятся. Большинство из них без детей, но и с детьми разводятся. И разводы эти бывают разными: кто-то расходится мирно, просто понимая, что дальше не по пути, а кто-то довольно болезненно. И часто после таких тяжелых расставаний не хочется больше никаких отношений.

Особенно женщинам бывает не просто, ведь разведенный мужчина - это так, развелся, бывает, а женщину обзывают неприятным "разведенка", порой еще и "с прицепом".  Подобное отношение общества, а бывает, что и близких людей, не способствует позитивным эмоциям по отношению к происходящему.

Современные женщины бывают настолько самостоятельными и самодостаточными, что возникает вопрос: а надо ли в принципе в дальнейшем стремиться к серьезным отношениям? Ведь это снова притираться. А вдруг снова не навсегда?

В общем, вопросов много. И становится еще больше, если женщина - мама, ведь ответственности теперь гораздо больше.
Как быть в такой ситуации? Как знакомить партнера с ребенком, да и знакомить ли?
Что делать, если не совпадают принципы воспитания мамы и партнера?

Во всем этом будем разбираться в этом выпуске. 

Страница Яны в Instagram - https://www.instagram.com/yanakataeva.psy/
Книга Яны «Какая такая любовь, у нас же дети» - https://pda.litres.ru/yana-kataeva-14314622/kakaya-takaya-lubov-u-nas-zhe-deti/

Книги, которые упоминаются в выпуске:
Харвилл Хендрикс и Хелен Хант. "Любовь на всю жизнь" - https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/lyubov-na-vsyu-zhizn/
Мелоди Битти. "Спасать или спасаться? Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе" - https://www.labirint.ru/books/556134/
Робин Норвуд. "Женщины, которые любят слишком сильно" - https://www.litres.ru/robin-norvud/zhenschiny-kotorye-lubyat-slishkom-silno-esli-dlya-vas-lubit/
Джон Готтман. "8 важных свиданий: как создать отношения на всю жизнь" - https://www.litres.ru/dzhon-gottman/8-vazhnyh-svidaniy-kak-sozdat-otnosheniya-na-vsu-zhizn/
Джон Готтман. "7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви" - https://www.litres.ru/dzhon-gottman/7-principov-schastlivogo-braka-ili-emocionalnyy-intellekt-v/
Сью Джонсон. "Чувство любви" - https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/chuvstvo-lyubvi/
Сью Джонсон. "Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь" - https://www.litres.ru/su-dzhonson/obnimi-menya-krepche/chitat-onlayn/

Книги, которые Яна рекомендует для прочтения:
Саманта Родман "Как говорить с детьми о разводе" - https://www.labirint.ru/books/733983/
Гельмут Фигдор "Беды развода и пути их преодоления" - https://www.livelib.ru/book/1000599975-bedy-razvoda-i-puti-ih-preodoleniya-gelmut-figdor

Сегодня у меня в гостях Анна Парвати - психотерапевт, семейный психолог, коуч по психологической зрелости, автор книги "Быть женщиной: возвращение к себе".

Можете ли вы с уверенностью сказать, кто вы? Определите ли вы себя, как человека, или специалиста, или скажете о себе мужчина или женщина? Вариантов много и порой ответ вызывает сложности еще до рождения детей.

Когда же женщина становится матерью, кажется, что у большинства ответ будет очевиден: я - мама.
И такой ответ вроде бы логичен, особенно в первые годы жизни ребенка, когда связь мама+малыш очень тесная.

Но потом малыш взрослеет, мама выходит на работу и снова могут возникнут трудности с самоопределением.

А как быть, если хочется сохранить баланс между "я мама" и "я специалист", а может быть даже немного стыдно за то, что хочется видеть себя прежде всего специалистом?
Или, наоборот, всю жизнь после рождения ребенка (сколько бы ему не было) женщина продолжает самоопределяясь себя только, как "мама"?
Да, и вообще, насколько данное самоопределение стоит считать верным и опираться на него или это все всего лишь роли, удобные, безопасные, установленные обществом и потому так просто используемые в позиционировании себя?..

В этом выпуске мы и попробуем со всем этим разобраться.

Страница Анны в Instagram - <u>https://www.instagram.com/annaparvati/</u>

Youtube-канал - <u>https://www.youtube.com/c/AnnaParvati</u>

<u>Сайт - </u><u>https://www.anna-parvati.ru/</u>

Книга "Быть женщиной: возвращение к себе" - <u>https://www.anna-parvati.ru/books#byt-zhenshinoy</u>

Юлия Рублева. «Вишневый сироп» или как восхищение в детстве может «пропитать» нас силами на всю жизнь».

Сайт Юлии - https://juliarubleva.ru

Сегодня у меня в гостях Романович Роман - инвестор и финансовый консультант.

Тема финансов сейчас очень актуальна. Много говорят про инвестирование, про планирование бюджета.
Кажется, довольно просто все это делать, если ты один, сам по себе: сам заработал - сам и потратил.
А, если у тебя семья... тут все становится чуточку сложнее. Или нет?

Мы поговорили с Романом о том, как строить бюджет в семье?
Как быть, когда ребенок вступает в возраст "купи" и что делать с подростками, когда кажется, что у них уже должны появляться "свои деньги"?
Разобрались, что такое планирование и анализ бюджета.
А так же в чем разница между накоплением капитала и инвестированием.

Книги, которые Роман рекомендует к прочтению, чтобы лучше разбираться в вопросах финансов:
Вики Робин, Джо Домингес и Моник Тилфорд "Кошелек или жизнь? Вы контролируете деньги или деньги контролируют вас" - https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/koshelek-ili-zhizn/
Говард Маркс "О самом важном" - https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/o-samom-vazhnom/
Бодо Шефер "Пёс по имени Мани" - https://www.labirint.ru/books/501877/
Тони Роббинс "Деньги. Мастер игры" - https://www.labirint.ru/books/506336/
Джордж Клейсон "Самый богатый человек в Вавилоне" - https://www.labirint.ru/books/420744/
«Финансовая грамота для школьников».

Скачать книги по финансовой грамотности для детей можно здесь: https://yadi.sk/d/_Z1zFO8aLeDBcQ

Подкаст Ромы "Поговорим об инвестициях" - https://podcasts.apple.com/ru/podcast/id1502212552
Youtube-канал - https://www.youtube.com/c/РомановичРоманФинансовыйсоветник/videos
Страница в Instagram - https://www.instagram.com/romanfinance/

Уже третий год Фонд помощи детям и молодежи «Обнаженные сердца» совместно с брендом детского питания «Агуша» проводит социально ориентированную программу #ЗаПравоНаСчастье, чтобы показать, что у каждого ребёнка есть право на счастье, и наша задача — помочь им это право реализовать.

Готовясь к этому выпуску я задумалась о том, что календарь полон дней, посвященных особенным людям. Но помнят ли о таких людях во все другие дни в году?
Вот вы, дорогие читатели и слушатели, много ли видите в своем окружении особенных людей? Скорее всего нет. А вы задумывались, почему?

Вместе с моими гостями, экспертами Фонда «Обнаженные сердца» Татьяной Морозовой и Святославом Довбня мы решили обсудить, как в современном обществе относятся к особенным людям?
А как эти люди относятся к обществу?
Можем ли мы опираться на опыт других поколений и других стран, чтобы как-то изменить это отношение?
Что такое на самом деле "доступная среда"?
И как можно поддержать семьи с особенными детьми?

Я хочу сказать отдельное спасибо за участие и открытость мамам, согласившимся рассказать свою историю!

Диляра, мама Давида (4 года) - https://instagram.com/dilyara.zi.life?igshid=7d7b9flklxto
Юля, мама Вовы (5 лет) - https://instagram.com/pigulevskayay?igshid=4nmv162mo5w0
Ирина, мама Сандро (10 лет) - https://www.facebook.com/profile.php?id=100006016305153

Сообщество Активных Родителей Особенных Детей, поддерживающее информационно родителей, объединяющее родителей для решения их острых проблем и меняющее отношение общества к детям-инвалидам, их нуждам и потребностям - https://vk.com/mivmeste_tula

Социально ориентированная программа #ЗаПравоНаСчастье: https://agulife.ru/pravonaschastie

Сайт Фонда помощи детям и молодежи «Обнажённые сердца»: https://nakedheart.ru/

ВКонтакте Фонда: https://vk.com/nhfcharity

Facebook Фонда: https://www.facebook.com/NHFcharity

Instagram Фонда: https://www.instagram.com/nakedheartfoundation/

Платформа «Обнажённые сердца онлайн»: https://nakedheart.online/

Музыка в выпуске: https://www.purple-planet.com. Alone / Teamwork

Сахарный диабет - статистика показывает, что с каждым годом это заболевание все молодеет.
Сейчас уже нельзя сказать, что им болеют только люди пожилого возраста. Совсем маленькие дети тоже болеют.

Но, к сожалению, не все врачи умеют вовремя выявить это заболевание. Даже по анализам - ведь бывает так, что показатели сахара скачут, а не отслеживая их в постоянном режиме, поймать явный симптом бывает не просто.

Сегодня я хочу рассказать вам историю Маргариты Дергун и ее сына Алеши. У него сахарный диабет, о котором не смогли узнать сразу.

В этом выпуске я упоминаю другой выпуск, в котором я рассказываю историю Лены Мякиной - https://pod.fo/e/ac2de
А еще Лена перевела и выпустила книгу, собравшую в себе вдохновляющие истории самых разных девочек-девушек-женщин, объединённых диагнозом сахарный диабет 1 типа и активной жизнью с ним - https://www.instagram.com/p/B4jHq3ihtjN/

Страница Маргариты в Instagram - https://instagram.com/margo.dergun?igshid=m53ui3qm6vnm

Группа поддержки в телеграмме, где все люди, которые столкнулись с диабетом, смогут задать свои вопросы и получить очень хорошие ответы - https://t.me/We_can_be_5

Сегодня у меня в гостях Елена Патрикеева - перинатальный психолог и практикующий гештальт-терапевт, автор книги «Профессия мама».

И поговорим мы о кризисах в жизни ребенка.
Кажется, что их довольно много и по сути один кризис плавно перетекает в другой.
Так ли это? И как понять, что ребенок в кризисе или он закончился?
Хорошо ли, если кризиса не было вовсе?
Как их проживать и как понять, что кризис пройден максимально здОрово и здорОво для ребенка?

Книга «Профессия мама» - https://www.clever-media.ru/books/zhiznennye-navyki-knigi-dlya-roditeley-professiya-mama/
Страница Елены в Instagram - https://www.instagram.com/patrikeeva.elena.psy/

Абьюз (с англ.) - оскорблять, ругать, плохо обращаться, злоупотреблять.
Абьюз (рус.) - насилие (разного рода) над близким человеком.

Кажется, что чаще мы слышим это слово для определения качества отношений двух взрослых людей.

По факту же применять этот термин логично в гораздо больших случаях. В том числе, если мы говорим об отношениях между родителями и детьми.


Где проходит тонкая грань между повышенной заботой о ребенке и абьюзом по отношению к нему?
Как родителям себя вести, чтобы ребенок не страдал, но при этом выстраивать границы и рамки поведения в семье?

Об этой важной и не простой теме мы поговорим с психологом, психотерапевтом, специалистом сервиса Alter - Ольга Пирог.
https://psyalter.ru/psychologist/df7825428ec20d18f11d5bae5b68d6bb18a656e4

Книги, рекомендованные Ольгой:

С. Форвард, К. Бак. «Токсичные родители»
Подробное описание ситуаций абьюза и конкретные примеры деструктивного поведения родителей. 

А так же психологические техники для взрослых людей, ставших жертвами родительского абьюза в детстве.

https://www.litres.ru/book/toksichnye-roditeli-kak-vernut-sebe-normalnuu-zhizn-66672988/

П. Санаев. «Похороните меня за плинтусом»
Автобиографическая повесть — откровенный рассказ о том, как небрежно взрослые могут обходиться с детской психикой.

https://www.litres.ru/pavel-sanaev/pohoronite-menya-za-plintusom/ 

 

Д. Винникот. «Разговор с родителями»
Автор говорит о вещах, которые упоминать не принято. Например, о моментах, когда мы не любим своего ребенка, а он не любит нас. И о том, что это неотъемлемая часть любви, которую стоит признать. 

Рассказывает, почему ребенку нужна обычная, несовершенная мать, а не идеальная. 

https://psychoanalysis.by/2018/07/20/book-108/

Н. Левин. «Твои границы»

Книга помогает разобраться в личных границах и начать больше ценить себя и научить этому детей.

https://www.litres.ru/nancy-levin/tvoi-granicy-kak-sohranit-lichnoe-prostranstvo-i-obresti-vnutr/

Ю.Б. Гиппенрейтер. «Общаться с ребенком. Как?»
Книга поможет сделать взаимоотношения в семье более гармоничными — стиль общения родителей сказывается на будущем их ребенка.

https://www.litres.ru/uliya-gippenreyter/obschatsya-s-rebenkom-kak/

Статья о психологическом насилии и его последствиях - https://novayagazeta.ru/amp/articles/2019/10/23/82470-ya-zhe-ego-ne-bil

Телефон, чтобы бесплатно получить консультацию психолога. Можно обратиться, даже если просто трудно справиться с эмоциями и необходима поддержка. Психологи службы оказывают помощь в том числе и детям - https://dszn.ru/deyatelnost/Podderzhka-semey-s-detmi/Kruglosutochnyy-telefon-psihologicheskoy-pomoshchi-051

Статья про управление гневом. Как стать более уравновешенным. Советы и упражнения помогут понять природу гнева и других отрицательных эмоций, приводящих к агрессии. И научиться их контролировать - https://rosuchebnik.ru/material/gnev-strakh-obida-kak-nauchitsya-upravlyat-article/amp/

30 лет назад американский врач Патч Адамс заметил, что хорошее, не отстраненное отношение к пациентам, смех и юмор ускоряют выздоровление и помогают справляться с болезнями - так он придумал больничных клоунов, которые помогают людям преодолеть сложный период жизни, поддержать психологически через игру и общение.

И сегодня я хочу рассказать вам истории Юли Макаровой - режиссёра, педагога актёрского мастерства и… больничного клоуна.

Страница Юли в Instagram - https://www.instagram.com/juliez_makaravee/

Здесь вы можете поддержать больничных клоунов - https://www.medclown.ru/dvc/

Сегодня у меня в гостях Ирина Томаева - член союза педиатров России и человек уже 26 лет влюблённый в педиатрию, основанную на принципах доказательной медицины.

Кажется, что с появлением больших возможностей интернета в поисках информации, родитель с одной стороны становится более подкован в вопросах здоровья своего ребенка, а с другой, узнавая много и не включая "фильтр" он может загнать себя своими опасениями и принять за действительность не профессиональное мнение другого родителя. И тем самым есть вероятность, что градус родительской тревожности поднимется необоснованно. Конечно, каждому родителю хочется найти "своего" врача, к которому можно было бы обратиться в любое время дня и ночи с любыми вопросами и тревогами. Но таких врачей не много. Что же делать?..

Мы поговорили с Ириной о том, что прежде всего делать со своей тревожностью и стоит ли в принципе полагаться на интернет в вопросах детского здоровья? Как найти баланс между тем, чтобы знать максимально много (тем самым, возможно, повышая тревожность) и вообще не интересоваться самостоятельно информацией о здоровье? Обсудили современные поликлиники и врачей в них. Перечислили факторы, на которые стоит обратить обязательное внимание в здоровье ребенка и те, что надо "просто перерасти".

Страница Ирины в Instagram - https://www.instagram.com/dr.tomaeva_irina/

Полезные ссылки от Ирины: Ла Лече Лига, все о грудном вскармливании - https://lllrussia.ru

Форум врачей - https://forums.rusmedserv.com/

О мифах вакцинации - http://www.docbastard.net/2019/04/vaccine-mythbusting.html?m=1

Все про рост и вес детей - https://fpnotebook.com/mobile/Endo/Exam/HghtMsrmntInChldrn.htm

Все об инфекциях и вакцинации для родителей - https://www.cdc.gov/parents/index.html 

Сегодня у меня в гостях Виктория Чуб - PR-менеджер компании Happy Baby.

Становясь родителями многие взрослые меняют свое отношение к выбору того, что они покупают, начинают выбирать более тщательно - ведь теперь они покупают что-то для ребенка.
Современный рынок детских магазинов и товаров крайне разнообразен. И порой кажется, что выделиться своей продукцией будет не просто.
А еще, кажется, что многие производители действуют по каким-то стандартным алгоритмам и делают товары из года в год похожие друг на друга. Ощущение души и человеческого отношения в таком подходе найти сложно.

Однако, среди производителей детских товаров все же можно найти тех, кто хочет быть максимально близко к своим покупателям. Просто хотя бы потому, что идея сделать магазин возникла из того, что хотелось что-то придумать, как будто для себя.

Бренд Happy Baby именно такой. Его придумала мама для мам. И это чувствуется буквально во всем.

Мы поговорили с Викторией о том, как появился этот бренд. И какие этапы роста прошла эта небольшая, но с большими планами, компания.
Обсудили, с какими сложностями приходится столкнуться, когда решаешь выходить на большой рынок.
Мне было интересно, как каждый год дизайнеры компании придумывают что-то новое, хотя казалось бы придумать уже очень не просто.
И, конечно, поговорили о том, как создается образ бренда, как ему удается сохранять близость с покупателем и быть такими классными.

Сайт Happy Baby - https://hb-happybaby.com
Страница в Instagram - https://instagram.com/hb_happybaby/
Страница ВКонтакте - https://vk.com/hbhappybaby

*** BONUS ***
Для всех слушателей подкаста компания Happy Baby приготовила бонус. На официальном сайте по промокоду - HOMOPARENS - вы получаете -15% скидку на всю продукцию. Промокод не суммируется с остальным скидками на сайте.

В прошлом выпуске мы вместе с моей героиней, врачом-репродуктологом, постарались максимально подробно разобраться в том, что такое процедура Эко.
Но, очевидно, взгляд на эту процедуру врачом - лишь одна сторона процесса.

В этом выпуске я решила отразить то, как видят это мамы.

Признаюсь, не так много женщин согласились под запись делиться своим опытом.
Поэтому я хочу сказать огромное спасибо моим героиням за то, что они решились и были так искренни.

Клиника Дом Планирования Семьи GMS ЭКО - https://www.gmseco.ru/team/eco-specialists/lvova/

Сегодня у меня в гостях Львова Алеся Геннадьевна - кандидат медицинских наук, врач-репродуктолог, акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики.

Это вторая часть выпуска про ЭКО - выпуска, в котором мы постарались максимально подробно раскрыть тему и ответить на максимальное количество вероятных вопросов об этом.

В этом выпуске Алеся Геннадьевна во всех подробностях и деталях рассказала, как происходит процедура от прихода пациентки в клинику до беременности и родов.
Мы разобрались, надо ли готовиться к процедуре.
Чем отличается беременность , полученная естественным путем от беременности через процедуру ЭКО.
И, конечно, обсудили страх, который у многих ассоциируется с этой процедурой - страх последствий в виде раковых заболеваний.

Страница Алеси Геннадьевны в Instagram - https://www.instagram.com/dr.lvova
Клиника, в которой работает Алеся Геннадьевна - Дом Планирования Семьи GMS ЭКО - https://www.gmseco.ru/team/eco-specialists/lvova/
Прямой эфир на тему сохранения резерва, если есть кисты - https://www.instagram.com/tv/CAKwKX1qfk1/?utm_source=ig_web_copy_link
Прямой эфир, как подготовиться к успешному протоколу - https://www.instagram.com/tv/B1Yr4BvgqGU/?utm_source=ig_web_copy_link

Сегодня у меня в гостях Львова Алеся Геннадьевна - кандидат медицинских наук, врач-репродуктолог, акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики.

И мы будем говорить о теме, вокруг которой ходит много вопросов и мифов. О ней наверняка очень многие слышали, но мало кто знает подробности.
Мы будем говорить про ЭКО.

Выпуск получился большой и основательный. Мы постарались максимально подробно раскрыть тему и ответить на максимальное количество вероятных вопросов об этом.

В первой части выпуска мы поговорили о том, как и когда появилась эта процедура.
Насколько причины обращений к ЭКО изменились по прошествии времени.
Поговорили об этической стороне процедуры и ее возможностях.

Страница Алеси Геннадьевны в Instagram - https://www.instagram.com/dr.lvova
Клиника, в которой работает Алеся Геннадьевна - Дом Планирования Семьи GMS ЭКО - https://www.gmseco.ru/team/eco-specialists/lvova/
Прямой эфир на тему сохранения резерва, если есть кисты - https://www.instagram.com/tv/CAKwKX1qfk1/?utm_source=ig_web_copy_link
Прямой эфир, как подготовиться к успешному протоколу - https://www.instagram.com/tv/B1Yr4BvgqGU/?utm_source=ig_web_copy_link

Сегодня у меня в гостях Женя Коршунова - создатель и руководитель сообщества "Мамино Время", психолог, женский лидер и мама трех девчонок.

В моих подкастах мы с моими гостями часто говорим о том, что в современном мире родители, мамы, папы сильно разобщены. Уже нет общин, в которых можно было найти поддержку, просто потому, что там были все вместе.
Современная мама часто оказывается в тотальном одиночестве. И это бывает не просто.

Мы поговорили с Женей о том, возможно ли в современном мире (где проще, но не всегда ресурснее, общаться через интернет) организовывать сообщества мам, в которых помогут и поддержат?
Как набираться смелости взрослому человеку, чтобы общаться с теми, кого не знаешь, да и вообще почаще знакомиться с такими же мамами, как ты сама?
Как делать общение в таких сообществах деликатным, чтобы поддержку могли получить все?
Возможно ли, что и папы смогут объединяться, да и нужно ли это?
Ну, и насколько в принципе подобные "сообщества двора" нужны современной маме?

Сайт сообщества "Мамино время" - https://timeformother.com

Школа ведущих - <u>https://timeformother.com/leaders</u>

Страница сообщества в Instagram - <u>https://instagram.com/timeformother?igshid=xmpd83fmjqys</u>

Страница Жени в Instagram - <u>https://instagram.com/happyjenka?igshid=9xl8i5s5qd1s</u>

Сегодня я хочу рассказать вам историю Лены Мякиной, человека живущего с диагнозом сахарный диабет первого типа. 

Это не простая история. Признаюсь, я долго подбиралась к ней эмоционально, чтобы рассказать ее вам.
Я бесконечно благодарна Лене за откровенность, за то, что она согласилась поделиться со мной и моими слушателями своей историей.  Возможно, вы захотите написать Лене слова поддержки. Мне кажется, это было бы здорово!

Лена своим примером доказывает, что даже с таким диагнозом, как сахарный диабет, можно жить полноценной жизнью. 

Мировая статистика говорит, что это заболевание есть у 7% населения земли. Если люди не изменят образ жизни, то к 2025 году количество диабетиков возрастет в два раза.

К сожалению, современная медицина не везде готова к тому, чтобы помогать женщинам с диабетом спокойно, без стресса, вынашивать и рожать ребенка. Скорее, наоборот, уже при постановке на учет расскажут обо всех возможных методах контрацепции.

Эта история не простая потому что Лена столкнулась с циничным и, кажется, даже не профессиональным подходом врачей во время своей беременности.
Мы поговорили о том, как Лена узнала о своем диагнозе.
Как к новости об особенностях здоровья отнесся будущий муж.
И да, Лена рассказала о том, с чем столкнулась во время беременности и в родах.

Страница Лены в Instagram - https://www.instagram.com/call_me_no_sugar/

Книга, которую Лена настоятельно рекомендует прочитать всем коллегам по заболеванию: <u>https://www.libfox.ru/596872-richard-bernstein-reshenie-dlya-diabetikov-ot-doktora-bernshteyna.html</u>

Сегодня у меня в гостях Муза Морозова - заместитель директора Ассоциации учреждений здравоохранения "Медицинский Центр Бехтерев", аддиктолог, специалист по психотерапии зависимого поведения, системной семейной терапии и детско-родительским отношениям.

И это очередной выпуск в серии выпусков про детскую безопасность.
Выпуск получился большой и крайне насыщенный.
Надеюсь, многие родители найдут в нем ответы на свои вопросы (или даже узнают что-то новое для себя).

Наркозависимость является одной из наиболее опасных проблем во всем мире.
Этим выпуском я хочу сказать: наркотики - это зло. И не надо проверять это опытным путем.

Но я призываю вас, как родителей, разбираться в этом вопросе.

К сожалению, детская наркомания всегда кажется чем-то существующим в другой реальности. Многие родители придерживаются либо страусиной позиции ("мой ребенок не такой - с ним такого не произойдет"), либо позиции "мой ребенок еще слишком мал, чтобы о таком с ним говорить".

Но неведение родителей не оградит детей от этой опасности.
Вы, как родитель, должны быть готовы к вопросам. Потому что, если не от вас, то от друзей и так сказать благожелателей, ребенок все равно узнает все, что ему интересно.
Все это уже вокруг нас.
И в наших руках сделать мир безопаснее для наших детей. С помощью информации и ее изучения.

В этом выпуске мы поговорили о том, какой в принципе стоит придерживаться позиции родителям. Как говорить с детьми о наркотиках в зависимости от возраста. Как говорить о том, что наркотики вызывают привыкание.
Поговорили о видах наркотиков и их жаргонных названиях, чтобы родители обращали внимание на странные слова в лексиконе ребенка и его окружения.
Большое внимание уделили тому, по каким признакам родитель может понять, что ребенок начал принимать.
А так же могут ли родители справиться с этой ситуацией сами и, если нет - то куда обращаться.
Поговорили про частое от подростков "я только попробую" и к чему это может привести.
К чему в принципе может привести употребление наркотиков или присутствие рядом с употребляющим.
И от чего зависит, что у кого-то вообще нет интереса к психоактивным веществам, а кто-то попадает в зависимость.

Источники, к которым можно обращаться при разговоре с детьми:
- Книга Людмила Петрановская. "Что делать, если..."
- Фильм "Меня это не касается" (2013год). Режиссер Александр Новопашин и Артур Гришкевич.
- Документальный фильм "Теремок" (2019год). Режиссер Борис Дворкин.

Страница Музы в Instagram - https://www.instagram.com/muzamorozova_/

Сегодня я хочу рассказать вам историю мамы четырех очаровательных мальчишек.
Ольга Скребейко - главный редактор Домашнего издательства Skrebeyko, организатор группы "Я - сканер" для людей-мультипотенциалов, автор подкаста "Непопулярные решения".

Я сама - мама девочек. И, кажется, до конца не понимаю, что такое - быть мамой мальчиков.
А, если мальчиков - четыре. Они на домашнем обучении. А мама руководитель бизнеса.
Возможно ли это?

Я давно слежу за историей Оли и знаю - возможно!
Мне нравится, как искренне Оля рассказывает историю семьи и своего материнства. 

И сегодня я хочу, чтобы эту историю услышали и вы.

Сайт издательства Skrebeyko - www.skrebeyko.ru
Сайт Ольги - www.skrebeyko.com
Страница Издательства в Instagram - www.instagram.com/skrebeykoru
Страница Ольги в Instagram - www.instagram.com/olgaskrebeyko
Подкаст Ольги "Непопулярные решения" - https://podfollow.com/1436334086

На территории России за год в среднем происходит более двухсот чрезвычайных событий различного характера. Сюда входят ситуации природные, техногенные и биолого-социальные события, а так же дорожно-транспортные происшествия. Во все эти ситуации могут попадать как взрослые, так и дети.

Не смотря на то, что основные реакции все же ожидаются от взрослых, детей тоже необходимо обучить корректному и максимально безопасному поведению. 

В этом выпуске мы поговорим о том, что делать при: нападении собак, пожаре, несанкционированном проникновении в жилище, штормовой погоде, попадании в толпу, аварии, скулшутинге.

Поможет разобраться в теме Ольга Бочкова - педагог, клинический психолог, недирективный игровой терапевт, основатель и руководитель Академии безопасности.

Ольга Бочкова создала авторскую методику обучения безопасному поведению без запретов и запугивания.

Автор книги бестселлера «Не дам себя в обиду! Правдивые истории из жизни Никиты» и книги «Не дам себя в обиду! Правдивые истории из жизни Виты».

https://www.labirint.ru/books/709538/?ysclid=lc87o44idg734830375

https://www.labirint.ru/books/860405/?ysclid=lc87o09rzv486136087

Академия безопасности Ольги Бочковой – это один из крупнейших  учебных центров России в сфере детской безопасности.

https://bochkova.academy/?ysclid=lc87ig20w713412438

Академия проводит профессиональные тренинги, семинары и курсы  для детей и родителей по обеспечению собственной безопасности в самых различных жизненных ситуациях. За 6 лет работы компания обучила более 45 000 детей и родителей. Методика обучения построена на делении по возрастам: 4 года, 5-7, 8-  11 и 12-17 лет.

Плейлист всех выпусков про детскую безопасность: https://music.yandex.ru/users/fon.trampa/playlists/1000