高階經理人如何在變化快速的亞太職場中突圍成功？
如何突破職涯瓶頸，爭取升遷、外派，或在轉型浪潮中成為關鍵人物？

年底很常被問到要擔任「亞太高階經理人，重要的職能趨勢有哪些？」的提問
Winnie邀請今天的來賓：Randy Chen 廣和顧問（Grand Harbor Consulting）台灣與上海總經理
10年的時間在亞太地區擔任高階主管的獵頭，一路從台灣、新加坡、到上海等地
擁有10年高階獵頭經驗的他，將深入分享亞太地區的最新人才趨勢，並解密跨國企業如何選拔未來領袖
從他的真實故事與深刻觀察中，找到屬於你的2025職涯啟發！

本集精華：
💡 本週Check-In問句：有哪首歌能夠代表你2024年一年經歷與體驗呢？
💡 Randy的成功經歷：如何從一位獵頭專員快速成為亞太總經理？
💡 亞太人才趨勢：跨文化溝通、轉型能力、韌性與企業需求最新挑戰！
💡 2025規劃啟示：如何利用年底復盤與技能提升，讓你的職涯更上一層樓？
📖 書籍：《別把你的錢留到死 Die With Zero》

🎁 相關內容：以下5集皆有「策略指南」提供下載！
EP80. 如何運用3個關鍵步驟，有效盤點與肯定今年的成長與成就？
EP34. 如何建立專業履歷和LinkedIn個人品牌？【領導者篇】
EP33. 如何建立專業履歷和LinkedIn個人品牌？【個人貢獻者篇】
EP15. 如何在職涯道路上持續成長？運用「個人發展計畫」拿回發展主導權
EP8. 如何為自己爭取升遷機會？決策者在乎的是什麼？

邀請你填寫2024年度回饋問卷，讓我們知道你的領導力發展目標、有興趣的主題，以及你對《Hey Coach!教練我想問》節目的建議，問卷連結：https://heycoach.pse.is/2024HC

邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。 
Learn together. Lead bravely. Co-create a better future.

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一年接近尾聲，在這一年中有哪些意想不到的小事，帶給你溫暖呢？
又有哪些人事物，是你想要感謝的？

本集節目延續前兩集的主題「回顧與計畫」，由教練們來聊聊自己這年的反思
你不僅會聽到教練們的生命故事，也會聽到一些可以帶回去跟團隊一起討論的好提問喔！

本集精華：
💡 本週Check-In問句：「如果要用一個字來為2024年下標，會是什麼呢？」
💡 Winnie和Podcast來賓的火花有哪些？
💡 曹代想要感謝客戶什麼？
💡 教練們想要感謝彼此什麼？
💡 教練們想對聽眾說的話

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相關集數：
EP81. 為什麼你不該再做年度計畫？善用AI工具幫助你訂定更可實現的年度目標
EP80. 如何運用3個關鍵步驟，有效盤點與肯定今年的成長與成就？
EP31. 如何在職場表達感謝，打造願意感謝、欣賞彼此的組織文化？
EP51. 團隊回顧會議要討論什麼？


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📍想提升團隊效率卻不知從何下手？
📍害怕處理同事間的矛盾？覺得工作中總是意見不合？

每月最後一週，是與聽眾一起共創的「提問與回應Question & Response」單元。
哈佛商業評論訪問486名美國受訪者，89％表示曾在工作中碰到某種程度的衝突，平均每週花3.5小時應付這些衝突。那你呢？
今天Winnie和曹代要來聊聊大家覺得棘手的議題「衝突管理」，讓我們重新認識背後的擔憂、假設、哪五大原因、以及合適的三個面對方式。讓我們一起將衝突轉變成有建設性的合作的機會點。

本集精華：
❓ 本週Check-In問句：「當你發現自己的立場與他人不同時，面對這樣的衝突，你通常察覺到自己有什麼反應？」
❓ Q1：身為主管，如何在團隊成員不同意見中找到平衡，避免消磨士氣，並讓大家都能有表達的空間？
❓ Q2：當團隊中的成員雙方有衝突時，我可以怎麼處理，才不會團隊變成分裂的狀況呢？

相關集數：EP54. 用即興表演中的「Yes, and」一起共創：https://heycoach.pse.is/Ep54
如果你也希望我們在節目中回答你的問題，給我們一張便利貼，告訴我們你遇到的挑戰，就有機會在每月最後一週的節目中收到回應喔！：https://pse.is/heycoachQ

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自媒體時代，一定要當網紅才能賺錢嗎？
如何善用個人專業，遠距工作創造價值？

本集邀請到《玩出財富》的作者，也是全網50萬追蹤的Youtuber 艾琳，來跟我們分享她自媒體創業的心路歷程
為什麼投入自媒體教育，如何為自己的學習設定目標，以及學習「教練」和成為「教練型領導」如何讓她更有效的協助客戶改變，帶動團隊成長
而團隊教練曹代也和艾琳一起討論，未來領導者和專業工作者，可以如何善用「超級個體時代」的趨勢，成為產業鏈中的關鍵人才

本集來賓：艾琳Erin 是幸福生活美學家 、自媒體大學共同創辦人、自媒體連續創業家，經營《艾琳的日常》Youtube頻道
今年也和先生一起開了《孩子睡著後的夫妻時光》Podcast，全網超過50萬追蹤
2024年即將推出新書《玩出財富》，分享他自媒體創業的心路歷程，並希望能賦能三千人透過遠距工作達到財富自由。

本集精華：
💡本週Check-In問句：「職涯路上感謝自己做了什麼決定？」
💡從一台相機到全網50萬追蹤，艾琳經營自媒體的心路歷程是什麼？
💡為什麼艾琳覺得「賺錢是最好的修行」？
💡學習「教練」改變了經營事業、帶領團隊、服務客戶的哪些思維與結果？
💡在超級個體時代，遠距專業人才可以如何創造價值？


Hey Coach! 近期活動：
🗓️ 【國際領導者讀書會】2024年9月21日《正確犯錯 Right Kind of Wrong》：https://heycoach.pse.is/GLBC20

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你人生中有什麼新角色嗎？
有什麼你想了很久，終於去嘗試的事呢？

九月份常是新學年的開始，許多企業也在此時進行隔年策略規劃
而夏天過後，也是許多人思考自己人生與職涯新可能的時刻
在這集節目中，團隊教練曹代和領導力教練Winnie分享了兩人近期的新角色轉換
當中的學習、反思，以及遇到的挑戰和體悟
邀請你聽完之後，和我們分享，你在人生中的新嘗試吧！

本集精華：
💡本週Check-In問句：「如果有一個月不用上班，你會做些什麼？」
💡Winnie從高中埋下的種子，現在終於踏入的助人新領域？
💡曹代到生產前最後一刻的工作，竟然是平靜感的來源？
💡如何在角色轉換中，善用資源？

Hey Coach! 近期活動：
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跨文化職場中該如何展現自我，並在全球競爭強烈的舞台脫穎而出？
在帶領Gen Z的員工有遇到什麼樣的挑戰?

在本集【國際領導者】訪談系列中，我們邀請到 Che-Wei Chang，英國倫敦旅居10年，台灣工程系畢業決定到英國從打工簽證、經歷業務開發、行銷到帶領歐洲團隊以及成功在當地創立綠能廣告公司MediaWave。在異國職場中與不同文化背景的主管與同事合作，並且在Tiktok如何贏得跨時代夥伴的支持。他是如何在國際職場上堅持自己的信念，並成功打造出自己的品牌與影響力？本集將為你揭曉。

本集精華：
💡本週Check-In問句：在與夥伴一起合作工作的過程，你欣賞對方哪些優勢？
💡在英國的旅居10年，如何協助自己融入英國的生活與工作？與成功的在當地創業？
💡身為跨時代的領導者，在帶領Gen Z的員工有遇到什麼樣的挑戰?

想要來英國的專業夥伴，或跟Che Wei做商業的交流，可到官網或cchang@mediawave.uk 連結！

Hey Coach! 近期活動：
🗓️ 【國際領導者讀書會】2024年9月21日《正確犯錯 Right Kind of Wrong》：https://heycoach.pse.is/GLBC20
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每月最後一週，是與聽眾一起共創的「提問與回應Question & Response」單元，本集的主題是「如何有效建立人脈與社交圈」
這是由Hey Coach!夏季聚會中夥伴提出「在忙碌的工作中，如何建立人脈與社交圈？」
以及也有許多旅居世界各地與近期搬到海外的聽眾，提出「在新環境或異地讀書、工作，要如何建立自己的人脈圈和支持系統？」
你會聽到Winnie 與曹代的經驗分享、跨國企業高階主管們進行高效的實用人脈建立法
以及這60幾集下來許多不同的專家與國際領導者們實踐的方式。讓你在聆聽的過程中可以找到適合自己的方法
在全球化競爭中脫穎而出，打造深度人脈圈的秘訣

本集精華：
❓ Check-in 提問：「在建立人脈的過程中，遇過最有趣的經歷是什麼？」
❓ 為什麼要建立人脈網？在忙碌的工作中，如何建立人脈與社交圈？
❓ 如何透過「長線思維」，確保建立的關係不僅僅是表面的聯繫，而是能夠產生實際的價值？
❓ 案例分享：在跨國企業中，如何有效地在內部建立人脈，提升自己的職業生涯？
❓ 在新環境或異地讀書、工作，要如何建立自己的人脈圈和支持系統？

如果你也希望我們在節目中回答你的問題，給我們一張便利貼，告訴我們你遇到的挑戰，就有機會在每月最後一週的節目中收到回應喔！：https://pse.is/heycoachQ

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你曾感覺人生就像一場無法暫停的馬拉松？
工作、家庭、自我成長，樣樣都想顧好，卻總是力不從心？

別擔心，你不是孤軍奮戰， 就連超人氣社群平台Popdaily CEO Kim 也曾跌入人生谷底，面臨破產的邊緣
本集邀請Kim分享自己在擔任創業家與領導者的心路歷程
他是如何在人生低谷中啟動個人品牌、社群與線上課程，
來實踐他的三個核心價值觀「樂於分享、互相幫助和成長學習」，
透過真誠與善良幫助更多需要的人
Winnie教練與Kim 除了一同討論擔任生涯教練的價值，
還交流從為人父母的角度，如何透過在教練過程中所學的技巧，
與自己的孩子也有更深刻的連結與關係！

本集來賓：Kim 阿金 商業顧問Ｘ創業交流 X 心態教練，成功的內容型網站連續創業家，PopDaily波波黛莉共同創辦人 / 執行長
在人生底谷時期對於自己還是保有真誠與善良的特質，因此開始經營個人品牌 「阿金！人生進化中 」
並將在 2024/9/26（四）在台北TICC 舉辦千人的課程「人生優化指南——覆盤課2.0：登月計劃」
以支持更多創業者與追求個人成長的夥伴

本集精華：
💡本週Check-In問句：最近什麼時候為自己做「覆盤」，對自己有哪些影響？
💡在創業的過程中，夥伴/員工用哪3個形容詞來形容你？如何塑造公司的文化？
💡什麼樣的契機決定開始個人品牌？希望所帶來什麼樣的影響力？
💡如何為自己創造10倍速的賽道？與好書推薦

Kim推薦的自我成長好書：
📖《隱性潛能：華頓商學院最具影響力教授，突破天賦極限的實證科學》
📖《爆發︰大數據時代預見未來的新思維》

Hey Coach 聽眾專屬報名連結「人生優化指南——覆盤課2.0：登月計劃」有上千元的報名優惠：https://heycoach.pse.is/tothemoon

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你還在參加耗時耗能，又沒有產出的會議嗎？
難道「議而不決、決而不行」是企業會議的宿命？
而你也覺得無力可以改變，只能默默承受無效會議吞噬你的時間？

其實會議應該是一個讓團隊可以激盪火花，開創新想法、解決問題和推進目標的活動
但是太多的會議因為沒有刻意設計或有效引導，而變成浪費時間，大家避之唯恐不及的事情
在這集節目中，團隊教練曹代，也是暢銷書Momentum: Creating Effective, Engaging and Enjoyable Meetings的作者
分享了三個從主持人到與會者都可以嘗試的引導方法
讓你的會議可以成為啟動組織文化改變的場域
讓每個人的聲音都可以被聽見、被尊重

本集精華：
💡 本週Check-In問句：「一想到開會，你會想到什麼關鍵字呢？」
💡 爛會議真的是無法改變的嗎？
💡 如何讓忙碌的與會者，專注在當下的討論？
💡 如何轉換一片沈默，在短時間內，聽到不同的想法和聲音？
💡 如何創造讓團隊願意發言的情境？使用這個萬用問句

歡迎下載「會議暖身提問指南」，在你的下場會議中開始嘗試：https://heycoach.pse.is/Checkin

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你在煩惱如何為自己的產品找到獨特的市場定位？
如何降低投資成本，更加精準解決客戶痛點？
如何讓團隊在創新的步調一致？

本集邀請EP62來賓Lydia Kuo 國際知名UX設計領導者，分享現在國際媒體產品設計趨勢
以及創新或轉型過程中，如何透過「顛覆性思維」精準找到客戶有感的痛點為品牌或產品做轉型
Lydia 透過實際操作64項媒體產品經驗，分享透過哪些有效的工具，幫企業與創業家找到合適的商機
根據她帶領跨國團隊時，如何讓多元背景文化的成員成為「領域專家」，減少團隊衝突、增加團隊的效率、合作質量！

本集來賓：Lydia Kuo 曾經帶領Yahoo! 亞太、東南亞和歐洲地區的產品研發團隊，並在Frog Design擔任資深設計師與顧問
她擅長擴展設計團隊和建立設計文化，並指導個人貢獻者和經理級以上職位的職業發展
Lydia在其職涯中從設計師成功轉變為領導者，並在此過程中運用了UX設計的概念來提升團隊的影響力
如果你還沒聽過Lydia聊UX設計與領導力的專訪，歡迎回到EP62聆聽她的職涯故事。


本集精華：
💡本週Check-In問句：「 如果選擇與一個人交換一天的身份，你會想與誰交換呢？為什麼？」
💡UI & UX 的設計差別為何？那又與產品設計有什麼不同？
💡什麼是顛覆性思維？如何知道使用者想要的wow感受與痛點？
💡在實際擔任領導者與帶領企業轉型時，看到目前有那些挑戰與趨勢？
💡兩個案例分享：突破框架的創新工具＋提升跨國團隊的協作與效率

Facebook 粉專：Lydia Kuo｜UX 設計 Threads: Lydia Kuo @lydiakuo_ux
🎁 專屬聽眾優惠：輸入優惠碼「coach350」，可以再折扣 $350，課程連結：https://hi.sat.cool/26IEY，即日起至 9/01，限時優惠低於 4 折，越早買越划算！

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你在日復一日的工作中，也常捫心自問「只能這樣了嗎？」
好像想要成就更多，但不確定可以如何突破和行動？

本集邀請到《優勢思維》的作者，也是BetweeGos職涯平台創辦人Grace Li
來跟我們分享為什麼要在職涯中突破，最核心就是掌握自己的優勢
以及如何透過深入探索、有意識地鍛鍊，讓天賦不只是特質，還能轉換成行動，進而改變我們的未來
而團隊教練曹代也和Grace一起討論，從領導者的角色，可以如何將自己的優勢
應用在管理與領導的工作中，不是透過模仿他人，而是真正活出自己的領導者樣貌

本集來賓介紹：Grace Li是BetweeenGos 職涯平台創辦人和職涯教練，深耕職涯發展議題 8 年
幫助超過 5000 位學員找到優勢與職涯方向，也是熱門Podcast《最近工作還好嗎》的主持人
Grace具有豐富的諮詢與教學經驗，深刻理解現代工作者的職涯困境，期許提供實際工具與方法
進一步幫助不同階段的工作者了解自己，找到適合自己發揮的舞台
她的新書《優勢思維：最強自我分析！開啟人生與工作的更多可能性》也在2024年8月問世

本集精華：
💡 本週Check-In問句：「你最欣賞對方的哪一個優勢？」
💡 Grace撰寫《優勢思維》的起心動念是什麼？想要帶來什麼改變？
💡 我們可以從哪三個維度來看優勢？
💡 透過優勢測驗了解12種天賦原型後，要如何設計鍛鍊的計畫？
💡 領導者可以協助團隊看見自己的優勢，並有效發揮？
💡 優勢過度發揮時，可能有哪些盲點？

了解更多關於Grace、BetweenGos職涯平台及Podcast《最近工作還好嗎》：https://www.betweengos.com/

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每月最後一週，是與聽眾一起共創的「提問與回應Question & Response」單元
本集延續EP57有效授權的主題，聽眾想更了解，授權了以後要如何有效地追蹤，以及如果對方看起來是等待指示時，要如何激勵他？
團隊教練曹代和領導力教練 Winnie 透過自身豐富企業顧問與輔導的經驗，分享授權後的追蹤方法、如何建議溝通默契、善用工具與系統
並剖析了外在與內在動力的來源，以及如何善用提問來理解與激勵他人

本集精華：
❓ 本週Check-In問句：「在現在的工作中，就算沒有人叫你做，你都仍然會想要去達成的是什麼？」
❓ Q1：授權後如何有效追蹤進度及促使任務完成？
❓ Q2：對於等著吃魚的團隊成員，我要如何進行驅動跟激勵呢?
❓ 如何透過有效提問來理解團隊成員的需求與動力來源？

如果你也希望我們在節目中回答你的問題，給我們一張便利貼，告訴我們你遇到的挑戰
就有機會在每月最後一週的節目中收到回應喔！：https://pse.is/heycoachQ

相關集數：
Podcast: EP57. 有效授權為什麼這麼難？
歡迎下載「有效授權迷你指南」搭配聆聽：https://heycoach.pse.is/DelegationTips

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每到年底都在煩惱要訂什麼年度目標？
雄心壯志訂的行動計畫，常常到了二月就破功？
年度目標到底要怎麼訂，才能真正落地？

本集節目中，組織發展顧問和團隊教練曹代，帶領你看見年度目標會失敗的主要原因
並透過教練們常用的思維架構GROW模型，搭配行為研究的實證
讓你的目標變得明確可實踐，同時能激勵人心，讓無論你是先從理性出發的T人或是重視情感與意義面的F人
都可以運用AI工具，進行更全面的思考，讓AI對你提出的靈魂拷問，協助你找到讓目標落地的行動計畫。

本集精華：
💡 本週Check-In問句：「你有沒有一個設定好目標，制定好行動計畫，後來卻半途而廢的經驗？」
💡 年度目標會失敗的四大主因是什麼？
💡 教練都在使用的GROW模型可以如何協助目標達成？
💡 可以如何使用AI工具來自我教練？
💡 為什麼不要訂年度行動計畫？
💡 真人教練與AI教練分別可以幫助你什麼？

下載GROW自我教練指南和AI指令：https://heycoach.pse.is/GROWGuide

如果你想要盤點自己的成長，有意識的訂定發展計劃，以及準備好與你的主管進行一對一討論，歡迎收聽以下幾集，並下載相應指南喔：
EP80. 如何運用3個關鍵步驟，有效盤點與肯定今年的成長與成就？
EP15. 如何在職涯道路上持續成長？運用「個人發展計畫」拿回發展主導權
EP6. 如何進行有效的一對一會議？掌握推動成長的關鍵對話

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你嚮往在海外職場發光發熱嗎？
要如何在新興市場成長過程中，闖出自己的一席之地？
在帶領以「關係導向」為主的東南亞團隊時，又需要轉換什麼領導心態呢？
這次【國際領導者】訪談我們邀請到深耕東南亞和南亞多年的許詮，
來分享他當初為什麼選擇在新興市場發展職涯，在帶領跨文化團隊的過程中，克服了哪些挑戰
以及在與國際領導者合作的過程中，看見台灣人才在國際市場上競爭的優劣勢；除了工作面向之外
他也分享了如何在異地建立自己的社交圈與支持系統，就讓我們一起聽聽許詮的故事吧！

本集來賓介紹：許詮是XChange天使創投與非營利組織創辦人，長年旅居印度、泰國、印尼等地
28歲年薪破700萬台幣，29 歲任東南亞最大電商副總，曾任字節跳動集團子公司印尼菲律賓總經理
34歲決定退休，專注在家庭、教育職志及體驗世界，活出自己的多重宇宙。
著有暢銷書《別輸在只知道努力》，榮登《天下雜誌》20大未來領袖、《換日線雜誌》10大海外青年
經營《長臉夫妻漂流記》Youtube及臉書專頁

本集精華：
💡 本週Check-In問句：「最近培養的新興趣或是在學習的新事物是什麼？」
💡 許詮的國際職涯：從LINE、雪豹科技，到印度、泰國與印尼的領導之路
💡 為什麼領導東南亞團隊時，「溫柔而堅定」是必備之道？
💡 臺灣的人才在國際市場上有哪些優劣勢?
💡 孤單的國際工作者到了新環境後，要如何建立自己的社交圈與支持系統？
💡 對出海、外派或者是正在領導跨文化團隊的人的建議？

了解更多許詮的觀點與故事，追蹤《長臉夫妻漂流記》Youtube頻道：https://youtube.com/@sntlife812
追蹤XChange臉書專頁，認識台灣最大的互聯網工作者非營利組織：https://www.facebook.com/XChange.tw

Hey Coach! 近期活動：
🗓️ 【國際領導者讀書會】2024年7月20日《如果停不下來，就先慢下來》：https://heycoach.pse.is/GLBC19

邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。 
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如何從滿腔熱情的專業設計師轉換到具影響力的全球設計主管？
你也在跨國職場中遇到文化差異的挑戰嗎？

在本集訪談中，國際知名的使用者經驗(UX)設計領導者Lydia Kuo ，分享了她是如何踏入UX設計領域，以及在職涯中如何持續深耕
同時，她也談到了如何運用UX設計的概念來協助團隊拓展影響力，以及這些概念對企業主和領導者的重要性
Lydia還提供了她最喜歡的團隊會議Check-In問句和環節，幫助聽眾更好地理解如何在會議中與團隊互動

本集來賓：Lydia Kuo 曾經帶領Yahoo! 亞太、東南亞和歐洲地區的產品研發團隊，並在Frog Design擔任資深設計師與顧問
她擅長擴展設計團隊和建立設計文化，並指導個人貢獻者和經理級以上職位的職業發展
Lydia在其職涯中從設計師成功轉變為領導者，並在此過程中運用了UX設計的概念來提升團隊的影響力

本集精華：
💡本週Check-In問句：「在團隊會議中，最喜歡以什麼樣的提問來暖身開場呢？」
💡Lydia如何踏入UX設計並且如何選擇在職涯路途中持續深耕？
💡如何協助自己成功的從設計師角色，轉變成優秀的領導者？
💡在擔任領導者的過程中，如何運用UX設計的概念，協助團隊拓展影響力？
💡UX 設計為什麼對於企業主和領導者來說很重要？

【同場加碼】如何提升團隊的互動體驗與協作？從「個人使用說明書開始」加速理解，收聽Podcast EP17 & 18，並下載「個人使用說明書」問卷！
EP17. 與人合作如果有說明書有多好？（上）使用「個人使用說明書」加速團隊建立與理解
EP18. 你知道團隊夥伴的壓力來源和反應嗎？「個人使用說明書」下集
製作自己的「使用說明書」連結：https://heycoach.pse.is/PUM

Facebook 粉專：Lydia Kuo｜UX 設計 Threads: Lydia Kuo @lydiakuo_ux
Lydia也即將在知識衛星開線上課程【現代工作者必備的 UX 創新攻略課】，帶領你提升商業洞察、引導團隊協作，
現在填寫課程問卷，有第一手最早鳥的折扣券！問卷連結：https://hi.sat.cool/Whs7W

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你去看近期很熱門的電影《腦筋急轉彎2》了嗎？
除了第一集出場的「樂樂Joy、憂憂Sadness、怒怒Anger、厭厭Disgust、驚驚Fear」
第二集還加入了「阿焦Anxiety、阿羞Embarrassment、阿慕Envy 和阿廢Ennui」
這些情緒是如何影響我們的生命與行動？了解情緒對於領導者來說的重要性又是什麼呢？

在本集節目中，團隊教練曹代、領導力教練Winnie和來賓《一則茶室》Podcast主持人Joyce會一起討論《腦筋急轉彎2》的觀後心得
無論你有沒有看過這部電影，都歡迎你聆聽之後，也跟我們分享你的看法喔！

本集精華：
💡本週Check-In問句：「在腦筋急轉彎這部電影中，每個人的大腦裡面都有一個主控台，由好幾種情緒來輪流掌管，你的情緒主角是誰呢？」
💡在電影第一集裡面，我們最大的學習與看見是什麼？
💡情緒不只有「喜怒哀樂」，為什麼能夠精準描繪情緒，對我們來說這麼重要？
💡信念與人格的養成，從「神經可塑性」和「催眠」中看到哪些共同點？
💡每個情緒都有存在的價值，我們如何去擁抱不同情緒？

如果你對於這集節目內容意猶未盡，可以到《一則茶室》上聆聽我們從另一個視角來聊這部電影，
包含我們自己如何探索內在情緒，我們和焦慮的關係，以及月亮星座對於情緒的影響等。
收聽連結：https://heycoach.pse.is/Insideout2

相關資源：
🎧 Podcast：EP28. 工作時有情緒就是不專業？透過學習《情感地圖》拓展你的職場影響力！https://heycoach.pse.is/Ep28
🎞️ 國際領導者讀書會：《情感地圖》影片回放票：https://heycoach.pse.is/GLBCtickets
🧐 腦筋急轉彎小測驗：找出你的情緒主角：https://heycoach.pse.is/insideoutquiz

本集提到的書籍：
📖《情感地圖 Atlas of the Heart: Mapping Meaningful Connection and the Language of Human Experience》by Brené Brown
📖《情緒寄生：與自我和解的34則情感教育》by 許皓宜
📖《The Shadow Work Journal : A Guide to Integrate and Transcend your Shadows》by Keila Shaheen

Hey Coach! 近期活動：
🗓️ 【國際領導者讀書會】2024年7月20日《如果停不下來，就先慢下來》：https://heycoach.pse.is/GLBC19

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每月最後一週，是與聽眾一起共創的「提問與回應Question & Response」單元
六月是多元性別意識月（Pride Month），在這集的節目中，我們集結了與跨世代溝通、職場父母
以及組織推動多元文化共融（Diversity, Equity & Inclusion, DEI)的聽眾提問
由團隊教練曹代和領導力教練 Winnie 透過自身豐富企業顧問與輔導的經驗，分享可以切入的觀點

本集精華：
❓ 本週Check-In問句：「過去哪一個時刻覺得自己被歸類或是貼標籤？當下的感受如何？」
❓ Q1：目前擔任主管，有時覺得較難理解團隊中年紀較輕的組員的思維模式，要如何領導新世代的員工？
❓ Q2：身為職場父母，在工作與家庭責任之間兩頭燒，我可以如何持續在工作上突破，同時兼顧教養？
❓ Q3：公司近年來開始倡議DEI，身為團隊主管，我可以如何學習，從哪裡做起？
❓ 從自己開始的行動：察覺「無意識偏見」（Unconscious Bias)

如果你也希望我們在節目中回答你的問題，給我們一張便利貼
告訴我們你遇到的挑戰，就有機會在每月最後一週的節目中收到回應喔！：https://pse.is/heycoachQ

相關資源：
Podcast: EP27. 在職場上被他人貼標籤時，該怎麼辦？

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如何找到自己的國際職場貴人？
你也曾遇過跨文化與跨世代溝通的挑戰嗎？

今天Winnie 邀請現居英國倫敦的國際職場專業經理人Vicky Tai，分享她的職涯故事和成功秘訣
分享她如何從經濟系畢業後轉向人資領域，並在海外職場中與不同國籍的主管合作，找到適當的合作默契和職涯貴人
Vicky 專注於帶領跨文化與跨世代的團隊，而現在Vicky 也帶領跨文化與跨世代的團隊，如何找到有效溝通與合作模式

來賓介紹： Vicky Tai，現任 Willis Towers Watson國際人資顧問公司倫敦辦公室的職涯薪酬副總監與30+薪資成長顧問的共同創辦人
她擁有10年以上的跨國工作經驗，從台灣、香港、新加坡、與英國倫敦，並致力於幫助專業人士通過薪資理財，提升職涯價值
歡迎追蹤：IG @2millionslife

本集精華：
💡 💡 本週Check-In問句：「旅居海外後，有練出哪些新的生活技能？」
💡在職涯初期選擇人才與組織發展，並且持續深耕的原因為何？
💡與不同國家主管的合作，如何為彼此共識與讓主管成為自己的職涯貴人？
💡從跨文化與跨世代的領導，如何有效的溝通？
💡給予有興趣擔任或正在領導國際跨文化團隊的夥伴或主管，什麼樣的建議？

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最近AI的崛起，大環境不斷改變，覺得自己快跟不上，有點喘不過氣嗎？
每天忙碌的追求目標，不敢停下腳步？
生活工作蠟燭兩頭燒，不確定自己可拼到什麼時刻？

在本集節目中，領導力教練Winnie和團隊教練曹代將會一起討論「忙到停不下來」對於領導者的影響
以及如何可以強健自己的「心理彈性/韌性」

本集精華：
💡 本週Check-In問句：你曾經什麼時候「忙」到停不下來？
💡書籍介紹《如果停不下來，就先學會慢下來》，而擁有「心理彈性/韌性」對於領導者的影響是什麼？
💡為什麼身為領導者很多時候停不下來？5大提問幫你檢視你的狀態？
💡當領導者願意慢下來，對自己，與團隊的關係與合作有什麼樣的關係？
💡聽起來簡單，做起來很難，那我們可以從哪裡開始？

相關節目內容：
EP41. 收假憂鬱嗎？嘗試這四個幫助你建立開工儀式感的方法
EP45. 當在職場上感到焦慮怎麼辦？先別急著擺脫，試試看這3個步驟

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🗓️ 【Hey Coach! 社群專屬線上聚會】2024年6月20日：https://heycoach.pse.is/0620gathering
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你是不是每天都在解決團隊成員提出來的問題而忙得焦頭爛額呢？
心中想要授權成員完成任務，但是又不免擔心成果不如預期？
更怕的是，最後仍然要自己跳下去收拾？

擔任主管的你，不可能每件事情都親力親為，但是有的時候又很擔心事情交辦下去，對方沒有辦法達成期望
在這集節目中，團隊教練曹代從自己的故事和引導企業的經驗中，與你分享「有效授權」背後的限制型思維
是如何讓領導者不敢放手，以及要如何有效的溝通期望，讓團隊可以更精準的接收任務，達成結果

本集精華：
💡 本週Check-In問句：有沒有一個讓你印象深刻，被賦予重任的故事呢？
💡 為什麼經典管理學談授權，會告訴你「別讓猴子跳回你背上」？
💡 有效授權很重要，但是為什麼在實務上操作這麼難？
💡 曹代在初任主管時，在授權的慘痛教訓是什麼？
💡 如何運用SWIM模型，清楚的溝通期望，讓團隊成員願意承擔責任、達成結果？

歡迎下載「有效授權迷你指南」搭配聆聽：https://heycoach.pse.is/Delegation
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這集會是來聊聊曹代與Winnie教練的專業，也就是教練到底是什麼，跟心理諮商師、顧問、講師、導師的差別在哪裏？
一開始我們會以登山比喻，教你輕鬆理解這些角色如何在你的職涯與人生旅途中發揮效益
也會與你分享如何找到適合你的教練，讓他成為你邁向成功的夥伴
不論是職涯卡關還是人生轉折，教練都能陪你找到解決方案，突破自我，邁向卓越
快來和我們一起探索教練如何協助你吧！

本集精華：
💡 本週Check-In問句：人生中有什麼是很印象深刻的「轉型」經歷？
💡 教練是什麼，跟心理諮商師、顧問、講師、導師的差別在哪裏？
💡 在什麼時候會找教練？如何判斷我的情況是否需要？
💡 如何找到適合我的教練？選擇時要注意什麼？
💡 一對一教練通常如何進行？
💡 我可以如何在工作中運用教練的技巧？

收聽以下兩集，了解運用「教練式領導」在你的工作場域：
EP11. 教練式領導是什麼？需要具備什麼能力？未來領導者不可不知的趨勢
EP37. 如何實際運用教練式領導，有效發揮你的影響力？

🎁 歡迎預約與Winnie教練的首次免費線上一對一教練體驗：https://winnwings.com/contact-tc

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經歷了世界的高速變化，你的工作是大翻身還是大翻車？
所有國際研究都指出，現在是「工作者掌握選擇權」的時代，你認為呢？

今天邀請到暢銷書《2030轉職地圖》作者Sandy SU 蘇盈如來和領導力教練Winnie聊聊她的最新作品《Changing 轉型地圖》
從AI(人工智能)、ESG(環境保護、社會責任、公司治理)、DEI(多元平等共融)到Women Empowered(女性賦能)，是什麼原因「轉型」已成世界趨勢？
我們要如何成為自己職涯的CEO，打造適合自己的「轉型方程式」？

來賓介紹：Sandy SU 蘇盈如是名國際職涯規劃師、團隊轉型教練，15年國際招募經驗，26年海外工作與生活經驗
在與她對話的過程中，能夠感受到她的高洞察力、同理力與喜愛透過體驗學習的人。歡迎你來收聽，認識更多層面的Sandy!

本集精華：
💡 本週Check-In問句：「你會以什麼樣的形式愛自己？」
💡「轉型方程式」是什麼？
💡想要跨出台灣，到海外工作的夥伴，需要具備哪些的軟實力與硬實力？
💡是什麼原因驅使Sandy 學習「教練」？教練對於在協助想轉型的人，有什麼幫助？
💡當企業面臨轉型時，企業家與主管需要哪些「轉型領導技能」？

🎁 歡迎各位到Hey Coach的IG貼文留言，2024/5/31(五）前，會抽出1本《轉型地圖》電子書給聽眾們！

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你有聽過或看過即興表演嗎？
你是不是也好奇以喜劇為基底的即興表演，和公司裡的團隊建立、與主管的關係，還有領導力的發展，到底會有什麼神奇的呼應呢？

這集團隊教練曹代繼續和在北祥科技擔任學習長，同時也是雙語即興喜劇表演者的Jeffrey Schwab一起交流
即興表演的魅力是什麼，如何「應用即興」在團隊互動中，以及當你把直屬主管當作是你的Scene Partner（對戲夥伴），會有什麼不同的火花？
如果你還沒聽過Jeffrey上集的專訪，歡迎回到EP53了解他的學習長角色與跨文化故事。

來賓介紹：Jeffrey Schwab，現任北祥科技(PTSC)學習長，同時也是雙語即興喜劇表演：福爾摩沙即興組合 (FIG) 的成員，對於學習有著獨特的觀點和實驗精神
福爾摩沙即興組合（FIG）是2018年成立的雙語即興表演團體
每週一在台北進行工作坊，每週六固定有表演，歡迎了解更多：https://www.facebook.com/FormosaImprovGroup/

本集精華：
💡 即興表演是什麼？
💡 要在沒有劇本下進行表演，這個團隊需要哪些獨特的超能力？
💡 如何應用「即興表演」的原則，設計新人訓練破冰活動，促進會議中的創新？
💡 當我們很害怕丟臉和尷尬時，即興表演的練習可以如何幫助我們？
💡 如何讓我們的工作為我們所用，而不是被工作所奴役？(How do we make our work work for us, instead of working for our work?)

相關內容：
EP6. 如何進行有效的一對一會議？掌握推動成長的關鍵對話：https://heycoach.pse.is/Ep006
EP52. 失敗有分哪三種？從《正確犯錯》中學習如何有智慧的失敗：https://heycoach.pse.is/Ep52

Hey Coach! 近期活動：
🗓️ 【國際領導者讀書會工作坊】2024年5月18日《恆久卓越的修煉》：https://heycoach.pse.is/GLBC18
🗓️ 【線上提問力工作坊】2024年5月25日：https://heycoach.pse.is/ALworkshop7
🗓️ 【行動學習線上實踐團 - 第六團】2024年5月開始，僅收6人：https://heycoach.pse.is/AL202405
🗓️ 【Hey Coach! 社群專屬線上聚會】2024年6月20日：https://heycoach.pse.is/0620gathering

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習慣性批評自己，卻很難給予肯定？
想要年度盤點與自我肯定，卻不知從何開始？

11月感恩季節，讓我們一起探索「年度盤點與自我肯定」的力量。在這集裡，Winnie 將帶領大家找到「自我督促」和「自我肯定」之間找到健康平衡，帶你突破自我批判的迷思，學會真正的自我肯定，以及探討如何引導團隊進行年度回顧，營造互相支持的文化。

本集精華：
💡本週Check-In問句：「今年，我為自己或他人做了哪些有意義的事？」
💡為什麼我們很難進行自我肯定？自我肯定的好處？
💡第一步：如何進行年度盤點？
💡第二步：如何進行深度自我肯定？
💡第三步：如何帶領夥伴與團隊進行深度肯定？

⏬ 下載「年度盤點與肯定指南」：https://heycoach.pse.is/ReviewGuide
🎧 相關內容：EP31 為什麼我們很少在職場表達感謝？

Hey Coach! 近期活動：
🗓️ 【國際領導者讀書會】2024年11月16日《冰山在融化 Our Iceberg is Melting》

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你如何定義自己的工作價值？
在轉換到另一個領域或城市工作時，你會如何為自己爭取資源？

這集我們邀請到來自美國，在亞洲工作了近20年的來賓Jeffrey來和團隊教練曹代一起聊聊他的國際職涯
以及他如何透過目前「學習長」的角色，在組織內部推動變革與學習型組織的文化，並透過Jeffrey的跨文化故事，看見如何與不同背景的人共創

來賓介紹：Jeffrey Schwab，現任北祥科技(PTSC)學習長
同時也是雙語即興喜劇表演：福爾摩沙即興組合 (FIG) 的成員，對於學習有著獨特的觀點和實驗精神。

本集精華：
💡 本週Check-In問句：「在你剛開始和你現在的團隊合作時，關於你的哪一件事是讓他人感到驚訝呢？」
💡 Jeffrey的職涯故事 ：從英文老師、體驗教育、人力資源轉換到科技公司學習長的歷程
💡 學習長在做什麼？對組織帶來什麼樣的影響？
💡 如何應用70-20-10的法則，重新看待AI時代的學習力？
💡 如何突破跨文化溝通的挑戰？

同場加映國際領導者訪談系列：
EP42. 想在美國職場闖蕩？學會勇敢為自己發聲 Ft. 美國知名廣告集團資深策略總監 煥恩
EP46. 如何在國際職場上脫穎而出？掌握跨文化溝通助你發揮影響力 Ft. 國際職場教練 Kyria
EP48. 新加坡人資專家，如何看待國際人才與台灣市場發展？ ft. Evelyn Chow, DecodeHR 創辦人
EP50. 如何有效切換在荷蘭與泰國職場發展？ ft. 瑞典知名家電行銷總監 Cindy Ho

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你是不是也只想要「正確」，不想要「犯錯」呢？
難道每個「失敗」都是一樣的嗎？

今天要來跟大家一起聊聊Tai & Winnie 期待已久的書籍《正確犯錯 Right Kind of Wrong》
繁體中文版終於在2024年4月問世，作者艾德蒙森（Amy Edmondson）是哈佛商學院教授
不僅在全球最具影響力的 Thinkers50 名列第一，同時也是提出近年企業重視的管理議題「心理安全感」的先驅
在《正確犯錯》中，Edmondson協助我們分辨失敗的三大類型與應對方式，協助我們駕馭不確定的未來！
一起來聽聽兩位教練最有共鳴的故事和學習心得吧！

本集精華：
💡 本週Check-In問句：「你最欣賞可以接受失敗或最有實驗精神的人是誰？他的故事是什麼？」
💡 為什麼接受失敗這麼難？
💡 失敗都是一樣的嗎？有哪三種類型？
💡 到底要如何正確地犯錯？
💡 要如何運用有智慧的失敗？哪三項思維可以協助我們把握成長良機？

如果對心理安全感或Amy Edmondson 的相關作品有興趣的夥伴，歡迎收聽以下幾集的內容：
EP2. 職場可以說真話嗎？如何建立團隊的心理安全感？
EP5. 擔心放手讓團隊試錯會不會失控？如何給有效回饋卻不傷人？心理安全感太多對團隊有什麼影響？【你問教練答】
EP7. 團隊要持續創新，最關鍵的力量是什麼？用《心理安全感的力量》打造無所畏懼的組織
EP13. 打造高績效團隊的關鍵是什麼？《組隊合作》探索精實創業、設計思考和敏捷開發都有的共通點

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Hey Coach! 教練我想問Podcast滿一週年了！
感謝所有聆聽的朋友們，累積到上萬次下載對我們來說不是件容易的事
在這集節目中，團隊教練曹代和領導力教練Winnie將會運用四個提問一起回顧，這一年來合作的心得與學習
是什麼原因讓我們持續創作？有沒有曾經遇到卡關撞牆期？又是如何突破的呢？
也感謝聽眾對於節目的好奇，我們也會一併分享節目製作背後的小故事和未來內容的方向

本集精華：
💡本週Check-In問句：「如果一到十分的話，你覺得我們目前的進展，你會打幾分？為什麼？」
💡經營Hey Coach! 一年中，遇到卡關、兩人想法不同時，如何克服？
💡是什麼原因讓跨國合作的兩人能持續創作？
💡 未來Podcast內容主題的方向有哪些？

如果你也想在團隊中進行「回顧會議」，歡迎按此下載【回顧會議提問指南】，讓強而有力的提問協助你引導團隊對話：https://heycoach.pse.is/reviewmeetings

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你嚮往國際職涯嗎？在跨文化的環境中，要如何找到自己的定位，與來自世界各地的夥伴順暢溝通與合作？
在這個新系列【國際領導者】訪談中，我們將邀請旅居世界各地的國際職場人來分享他們的職涯
以及在跨文化溝通中的故事與學習，這集我們邀請曾旅居荷蘭與泰國的Cindy
來分享在10年的海外求學、工作與生活中，培養哪些異地生活的超能力，以及國際職場的溝通秘訣
又在這個過程中獲得哪些養分並且希望帶回台灣？相信這些真實的分享，可以帶給你一些新的靈感和啟發

本集來賓介紹：Cindy 是一位品牌行銷人，在全球化外商產業鏈快速工作步調與生活模式中
開始看見了集體意識的慾望階梯，也洞見自身脆弱與黑暗，並開始調整信念，成為正念引導師，歡迎追蹤她的IG: @soulmate_daily
Cindy 即將在5/19-21在花蓮鳳林舉辦三天兩夜【新時代賽斯 X 當代正念 生命旅行體驗營】： https://forms.gle/JsJJeNRcG8s1Npgc8

本集精華：
💡本週Check-In問句：「覺得要在異地工作與生活，需要具備哪些超能力？」
💡到泰國與荷蘭異地的工作與生活，有哪些幫助自己落地的過程呢？
💡在荷蘭與泰國職場的跨文化溝通的趣事？與有哪些溝通秘訣?
💡 如何將海外的職場經驗，帶回台灣滋養職場與生活？

Hey Coach! 近期活動：
🗓️ 【行動學習 - 線上體驗工作坊】2024年4月20日，最後3位：https://heycoach.pse.is/AL6
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邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。 
Learn together. Lead bravely. Co-create a better future.

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身為領導者的你，當在做決定時，都在為什麼感到苦惱？
做了決定後，是否曾經懷疑自己的決策？
在資訊不足的情況下，你的團隊如何果決下判斷？

今天的節目中帶大家一起討論《基業長青》、《從Ａ到Ａ＋》等暢銷經典的
企管大師 Jim Collins 詹姆柯林斯的最新著作《恆久卓越的修煉》
第三章「領導力」七大領導風格中「果決」的在領導者所扮演的重要性，
希望能帶領你深入了解如何持續調整自己的決策過程，成為更好的領導者。
如同柯林斯分享的「卓越不是終點，而是途徑──是引領我們持續進步、持續追求的路」。

本集精華：
💡本週Check-In問句：「過去在資訊不足的情況下，如何做決定呢？」
💡企管大師Jim Collins書籍《恆久卓越的修煉》介紹
💡「果決」在領導者與組織中扮演的重要性為何？有哪六個重要特質？
💡 什麼是「好的決定，對的時間表」？ 與「行動學習」又有什麼樣的連結？

Hey Coach! 近期活動：
🗓️ 【行動學習 - 線上體驗工作坊】2024年4月20日：https://heycoach.pse.is/AL6
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想成為國際人才嗎？而國際人才的三大核心能競爭力為何？
國際視角是如何看待台灣的商業與人才市場？

新加坡的來賓Evelyn與Winnie一同探討了國際人才在家庭、生活和工作平衡方面的理想樣貌、職涯轉折
三大國際人才的核心競爭力、台灣商業市場的潛力與契機與突破跨文化團隊挑戰的實用建議
這一集將為聽眾提供深入洞察，了解如何在國際舞台上脫穎而出，並掌握商業發展的關鍵

來賓介紹：Evelyn Chow, DecodeHR人力資源顧問公司創辦人，擁有超過25年的國際職場經驗
出身於新加坡，從專業的HR背景到擔任跨國公司亞太區高階主管
並於2011年創業，有許多與跨文化人才的合作經驗，以協助企業快速的落地，進入新興的亞太市場

本集精華：
💡 本週Check-In問句：「家庭、生活和工作的理想平衡對你來說是什麼樣貌？」
💡 Evelyn的職涯故事 ：為何從跨國公司亞太地區總監而轉而創業？
💡 有競爭力的國際人才，需要具備哪三個重要能力(core competency) 呢？
💡 如何看待台灣的商業市場？看到哪些商業契機？
💡 如何突破帶領跨文化團隊的挑戰？

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每月最後一週，是與聽眾一起共創的「提問與回應Question & Response」單元
在這集的節目中，團隊教練曹代和領導力教練 Winnie 透過自身豐富企業顧問與輔導的經驗
回應聽眾的提問：『我擔任部門主管的角色有超過10年的經驗，近幾年發現，當員工來跟我提他的問題
我會因為覺得他的這個議題我已經聽過很多次了，在還沒開始會議，就已經知道可以如何處理
因此發現在當下的對話過程中，發現自己會變得相對「沒有耐性，或是覺得只想要結束這場對話」，我可以如何幫助自己呢？』

本集精華：
💡 本週Check-In問句：「在什麼樣的情況下會相對沒有耐心？」
💡 重新釐清是什麼樣的原因自己會進入這樣的狀態？
💡 回歸自己擔任目前角色的初衷為何？
💡 如何透過「專注在全人，而不是問題」的思維，改變在與他人互動的關係？
💡 回歸領導自己：專注自己的狀態如何？要如何好好的先照顧自己的狀態？

如果你也希望我們在節目中回答你的問題，給我們一張便利貼
告訴我們你遇到的挑戰，就有機會在每月最後一週的節目中收到回應喔！：https://pse.is/heycoachQ

相關資源推薦：
書籍：高績效教練（Coaching for Performance)
書籍：與成功有約：高效能人士的七個習慣 (7 Habits of Highly Effective People)
EP45：當在職場上感到焦慮怎麼辦？先別急著擺脫，試試看這三個步驟

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身為國際領導者，你要如何活出自己的職場風格，並有效與來自不同背景的同事協作，發揮影響力？
在我們【國際領導者】單元訪談中，我們邀請旅居世界各地的國際職場人來分享他們的職涯，以及在跨文化溝通中的故事與學習。
本集邀請到目前住在法國巴黎，品牌行銷出身的Kyria教練，再次來到節目上與曹代一起聊聊
職場上「關鍵一千天」是什麼，她擔任外派經理人的真實心路歷程，以及要在國際職場脫穎而出
需要注意哪些跨文化的面向，邀請你一起在Kyria幽默又精闢的分享中，看見自己可以突破的機會點

本集來賓：Kyria曾在跨國美妝集團與珠寶公司擔任品牌行銷主管
目前是國際教練聯盟ICF PCC級專業教練、Process Communication Model (對頻溝通力)
認證教練暨培訓師，也擁有CWII跨文化智能教練認證

本集精華：
💡 本週Check-In問句：今年你最大的角色轉換是什麼？你在過程中學習到什麼？
💡 職場上關鍵的「一千天」是什麼？為了去到理想中的產業與公司，Kyria從台灣到外派到法國之路，有哪些甘苦起伏？
💡 外派經理人要如何在競爭的環境，發揮橫向影響力？
💡 在法國全球行銷好手聚集的最高殿堂，有哪些跨文化的衝擊？
💡 要在國際職場脫穎而出，需要注意哪三個文化面向？

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Hey Coach! 在《華麗職場不用力》Podcast上的訪談：
🎧 S2EP06_常覺得自己不夠好？不用勉強改變，找到屬於你的「剛剛好完美」就好：https://heycoach.pse.is/perfectionist
🎧 S1EP08_海外生活使人脆弱？你已經很堅強，只是可能已經承受太多：https://heycoach.pse.is/oversealife

關於Kyria的線上課程【成為國際人才的職涯規劃全攻略】：
黃金 12 週課綱，陪你從迷惘到清晰、從猶豫到自信，從容挑戰國際職涯！馬上了解更多 https://bit.ly/RCC-NC1
📌聚焦方向集中火力，不必焦急海投履歷：獨家教練手法，帶你深刻認識自己的生涯願景、盤點學經歷及優勢、學習分析就業市場環境。
📌各種模板一次備齊，快速掌握海外求職核心方法，幫你省時省力。
📌具體訂定五年藍圖，完備國際職涯羅盤：不只是這一次陪伴你求職，更學會終身受用的「職涯四象限」分析規劃法。

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2024年的第一季快結束了，是否被年度業績與做不完的事情追著跑而感到焦慮？
當焦慮出現又整個無力與心煩，導致只想放棄或懷疑自己的能力？
今天讓我們來好好的認識「焦慮」，這集節目中Tai & Winnie 將分享彼此最近在生活中感受到焦慮的時刻為何
帶領大家有意識的感受、認識焦慮，轉化對於焦慮的詮釋，了解到焦慮在我們的生活與職涯當中有什麼樣的影響力
並且重新為自己找到專屬的模式與「焦慮」和平共存

本集精華：
💡 本週Check-In問句：「最近在什麼樣的情況下感受到焦慮？」
💡 我們要怎麼知道自己在焦慮？
💡 為什麼人會有焦慮產生？
💡 焦慮對於職場有什麼樣的影響？
💡 當我們有焦慮出現的時候，如何透過4R應對，找到與焦慮更好的相處模式？
相關節目：EP28. 工作時有情緒就是不專業？https://heycoach.pse.is/Ep28

本集推薦書籍：
📖《高效焦慮法：讓焦慮啟發正念思維，重置你的人生推進器》Future Tense: Why Anxiety Is Good for You (Even Though It Feels Bad)
📖《如果停不下來，就先學會慢下來》Mindfulness for Busy People

Hey Coach! 近期活動：
🗓️ 【國際領導者讀書會工作坊】2024年3月16日《你會問問題嗎》：https://heycoach.pse.is/GLBC17
🗓️ 【國際領導者英文主題講座】2024年3月20日《Intercultural Communication》：https://heycoach.pse.is/GLW02

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職涯就只有不斷求升遷嗎？
是否還有不同的可能性？
從工程師專業轉換到主管職，需要轉換哪些思維？
如果也想要創業的話，有哪些層次需思考？本集邀請從矽谷資深全遠端軟體工程師、技術總監，創業家和協助工程師打造職涯新可能的Yi姐，來分享自己在職涯路上從工程師轉為主管的學習，以及在北美創業的觀察與切入點。

本集來賓介紹：Yi姐是Honu Lab 的創辦人，致力於幫助工程師進階發展及個人創業的職涯顧問，熟知科技業及軟體工程師領域知識，並擁有無數 0 到 1 的獨立產品開發經驗，透過在矽谷新創與自行創業的專業背景，協助數十人的職涯和人生的選擇權從被動轉為主動，以打造個人成功與創業的商業模式。

本集精華：
💡 本週Check-In問句：「在北美創業到目前為止遇過驚訝的事情是什麼呢？」
💡 身為華人在北美創業需要注意哪些特點呢？
💡 如何幫助自己成功的從工程師轉變成主管職？這對於創業的幫助是什麼？
💡 成為主管後有哪些不同的思維？如何為自己建立公司內的個人品牌？拓展自己的影響力？
💡 在擔任主管與創業的過程中，如果可以重新來過會想要改變的決定是什麼？

了解更多Yi姐的觀點與分享，追蹤《Yi姐｜自由工程師的冒險人生》Instagram 及同名Podcast節目：https://www.instagram.com/yi.startup.dev/

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作為高階經理人，除了繼續晉升，我的職涯還可以怎麼走？
創業會是個好選擇嗎？

本集【國際領導者系列】 Vega Chang擁有超過 20 年的跨國企業經驗
曾在香港、上海、新加坡、瑞士等地的科技公司擔任業務拓展、產品規劃與大規模專案管理等職位
四年前，她決定將家族的珠寶事業轉型為全球電商品牌 Jade Artisan 玉品軒，並成功打入國際市場。目前，她主要領導跨國團隊，持續拓展全球市場。

今天，我們將與 Vega 一起聊聊她從企業高階主管轉型為創業家的心路歷程，並分享她在創業前和創業後的深刻領悟
她會帶我們探討一些創業前的迷思，並分享她如何克服創業初期的挑戰，這些思考點將幫助現在或未來想要創業的你，做好充分的準備。

本集精華：
💡本週Check-In問句：「創業給你帶來最大的改變是什麼？」
💡Vega的職涯與異地生涯故事，是什麼契機開始創業？
💡創業前跟創業後有什麼特別的領悟？創業前的迷思是什麼？
💡從企業中的領導角色轉換到創業者，如何轉變心態與風險管理？
💡如果現在站在剛開始創業的自己面前，你會給自己哪5個的建議？

🎁 Hey Coach! 聽眾專屬玉品軒折扣碼，輸入「HeyCoach」享有9折優惠，官網：https://jadeartisan.com/ 。
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🗓️ 【國際領導者讀書會】2024年11月16日《冰山在融化 Our Iceberg is Melting》：https://heycoach.pse.is/GLBC21

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每月最後一週，是與聽眾一起共創的「提問與回應Question & Response」單元，
在這集的節目中，團隊教練曹代和領導力教練 Winnie 透過自身豐富企業顧問與輔導的經驗，
回應聽眾關於「溝通轉譯」的提問：「身為中階主管，常常接收上面主管的新策略和指示，但很苦惱要如何跟我的團隊溝通，
因為過去的經驗中，在與團隊溝通的時候，會有一些我招架不住的問題，面對團隊的抱怨，也很無奈。
在傳達訊息時懷疑自己是否合適擔任主管？」

本集精華：
💡 本週Check-In問句：曾經什麼時候感覺自己像是夾心餅乾或傳聲筒？當下有哪些感受？
💡 「溝通轉譯」是中階主管必備的能力，而溝通轉譯有哪四個重要的步驟？
💡 如何先突破自我的關卡，透過哪些提問可以與上層主管釐清？
💡 如何運用對方可以接受和理解的溝通方式來轉譯，讓團隊願意採取行動？
💡 團隊成員不理解、不諒解或是有負面情緒和想法時，要如何面對呢？

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你嚮往國際職涯嗎？在跨文化的環境中，要如何找到自己的定位，與來自世界各地的夥伴順暢溝通與合作？
在這個新系列【國際領導者】訪談中，我們將邀請旅居世界各地的國際職場人來分享他們的職涯，以及在跨文化溝通中的故事與學習
第一集我們邀請到住過三大洲七個不同城市的煥恩，來分享她從全美前三大食品公司行銷溝通、到全球最大廣告集團紐約總部資深策略總監之路
以及在這一路上和各國主管、同事的深刻學習，相信在這些掏心掏肺的真實故事中，可以帶給你一些新的靈感和啟發

本集來賓介紹：煥恩是一位廣告人、廣播人，現任全球最大廣告集團紐約總部資深策略總監，也是廣播節目《那些老外教我的事》主持人。
了解更多煥恩的觀點與故事，追蹤《那些老外教我的事》臉書並在各大Podcast平台訂閱節目：https://www.facebook.com/LessonsFromLaoWai

本集精華：
💡 本週Check-In問句：「近期推薦的一齣劇或一本書？」
💡 煥恩的國際職涯：橫跨美國明尼蘇達、紐約和新加坡的行銷路
💡 美國獨特的溝通風格與文化是什麼？
💡 美國人建立信任的方式與我們大不同？
💡 在事業高峰的時候，爭取國際輪調的機會，美國主管竟願意放人？
💡 美式的直接溝通風格在和新加坡、日本團隊互動時，又遇到哪些文化衝擊？
💡 對想在跨文化的環境工作或生活的人的建議？

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放完長假後，想到開工覺得很憂鬱、只想逃避、不想上班嗎？
還是要面對工作，不自覺感到抗拒或焦慮？
在這集節目中，團隊教練曹代分享四個迎接開工，重新連結、幫自己定錨、建立儀式感的方法
希望可以陪伴你，調整好狀態，回到日常節奏，讓你從開工第一天就順順利利！

本集精華：
💡 本週Check-In問句：「做什麼事情會讓你覺得放鬆、休息、或是有充電的感覺呢？」
💡 如何透過「感謝練習」和「身體掃描」與自己的情緒與身體連結？
💡 你有必聽歌單、精神糧食或是喚醒自己的獨特香氣嗎？運用五感，讓自己與工作環境重新連結
💡 為什麼開工第一天早上一定要預留給自己的時間？
💡 在會議裡，我可以如何連結團隊，協助他人找回手感？

Hey Coach! 近期活動：
🗓️ 今年唯一梯次的【未來領導者實戰營】，即將在2/24（六）台北實體開訓，把握早鳥優惠，趕緊報名：https://heycoach.pse.is/FLB2024
🗓️ 2/24（六）晚上Winnie教練回台唯一一場實體小聚，期待與你相見：https://heycoach.pse.is/240224
🗓️ 【國際領導者英文主題講座】2024年2月場《Intercultural Communication》開放報名中

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你的團隊通常都如何解決問題呢？是召集大家進會議室腦力激盪，每個人拋出自己最棒的想法？還是透過縝密分析，推導出最佳解方？
但當你的團隊需要解決的，是複雜、沒有標準答案，還有非常多利害關係人視角的議題時，該如何進行？
在這集的節目中，我們邀請曹代和Winnie的老師．全球「行動學習」大師級教練Paulina Chu來和我們分享
如何透過深度提問，找到「真正要被解決的議題」，並在過程中，凝聚團隊的力量，提升每個人的領導力
讓「問題解決」和「發展人才」同步進行，打造一個學習型的組織

本集來賓介紹：WIAL (The World Institute for Action Learning) 授證講師及大師級教練 Paulina Chu 朱培玲
致力於用創意的方式，協助組織及個人引發正向動能，開創新局。除了持續針對教練輔導、團隊引導、行動學習、策略規劃
領導力發展等組織發展領域研究外，亦爲國內外衆多企業提供顧問服務
其中更帶領微星科技、中英人壽和思特沃克等企業，獲得全球最佳企業行動學習實踐獎

本集精華：
💡 本週Check-In問句：「龍年想要做的一個新嘗試或計畫是什麼？」
💡 在與國際行動學習大師馬奎德和學習型組織泰斗彼得聖吉的合作中，Paulina受到了哪些啟發？
💡 「行動學習」是什麼樣的方法？在企業裡面如何實踐？
💡 如何找到問題背後「真正的問題」？
💡 從VUCA到BANI的時代轉變，領導者面臨什麼樣的挑戰？要如何因應？
💡 解決問題的方法很多，什麼時候要用「行動學習」？它可以協助解決什麼樣的議題？
💡 我們可以如何鍛鍊自己？

了解更多Paulina的觀點與課程，追蹤Paulina臉書：https://www.facebook.com/paulina.chu1 及2024開課日程：https://heycoach.pse.is/AL2024

Hey Coach! 近期活動：
🗓️ 今年唯一梯次的【未來領導者實戰營】，即將在2/24（六）台北實體開訓，實戰營中也包含「行動學習」的團練，把握早鳥優惠，詳細內容請見：https://heycoach.pse.is/FLB2024
🗓️ 【國際領導者主題講座】2024年2月場《Cross-Cultural Communication》套票開放報名中：https://heycoach.pse.is/HC2024

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每月最後一週，是與聽眾一起共創的「提問與回應Question & Response」單元
在這集的節目中，團隊教練Tai 和領導力教練 Winnie 將透過自身豐富跨國協作經驗
以及《文化地圖》一書背後的研究基礎，回應聽眾關於「跨文化溝通」的提問
包含「跨文化團隊裡的溝通要注意什麼？」以及「要如何協助外派同事理解當地文化？」

本集精華：
❓本週Check-In問句：讓你印象深刻的跨文化經驗？
❓跨文化溝通需要準備好哪三個心態？
❓歐美與亞洲各國的溝通風格有哪些差異？
❓不同文化如何面對衝突？如何處理呢？
❓在跨文化的團隊中，可以如何讓大家的聲音都平等的被聽到？

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相關節目：EP1. 跨文化團隊溝通的秘訣是什麼？從《文化地圖》掌握職場溝通策略 https://heycoach.pse.is/Ep001

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你是否也曾經在思索，是該繼續在公司上班，還是追尋創業的夢想，以實現對社會的貢獻？
在創業的道路上，當遇到人才管理和企業營運轉型的困難時，你是否想知道如何面對挑戰，實現自己、團隊和客戶的三贏局面呢？

創業路上的艱辛，服務超過200間企業的歪國零食嘴創辦人 Sherry，分享了她在創業過程中的多次轉變，以及如何調解人際關係和事業經營的挑戰。
其中，她與HeyCoach!的Winnie教練的合作成為她職涯轉變的重要支柱。精彩的問答，都在本集Podcast EP.38 中收聽！

本集精華：
💡 本週Check-In問句：「哪三個關鍵字來形容你的企業文化呢？」
💡 Sherry 范瑄的職涯與創業故事？
💡 在相對年輕就開始創業，有什麼樣的挑戰？如何協助自己與公司持續成長呢？
💡 什麼原因會進行一對一教練與公司的人資顧問合作？有什麼樣的幫助？
💡 當與伴侶一起創業時如何為彼此找到共識？
💡 有哪些心法想與接下來有興趣創業的朋友分享呢？

🎁 歪國零食嘴官網： https://office.snacklips.com/

Hey Coach! 近期活動：
🗓️ 【國際領導者讀書會x工作坊】2024年1月場《Becoming Coachable 成為願意學習的領導者》開放報名中：https://heycoach.pse.is/GLBC16
🗓️ 【如果你想更了解【未來領導者實戰營】，歡迎下載課程內容與簡章：https://heycoach.pse.is/FLB2024

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要如何成為一位好的領導者？未來的職場又需要什麼樣的領導者？
我們都知道教練式領導 (Coaching Leadership)已經是現在管理學重要的趨勢之一，但要如何實際演練與展現行為，來達到真正教練式領導的精髓與影響力
這集Winnie & Tai 兩位教練分享教練式領導的三個核心能力，以及在支持客戶的蛻變領導力的過程中的實際案例與大家分享，讓各位能夠簡單的也在你的職場中運用！

本集精華：
❓本週Check-In問句：對於好的領導者有哪些迷思呢？
❓教練式領導為何成為未來主要的領導趨勢？
❓如果要成為教練式領導者，需要培養哪三大核心能力？
❓三大核心能力實際展現的案例為何？
❓Hey Coach 2024年 會以什麼樣的方式支持更多人成為教練式領導者呢？

如果你也希望我們在節目中回答你的問題，給我們一張便利貼，告訴我們你遇到的挑戰，就有機會在每月最後一週的節目中收到回應喔！：https://pse.is/heycoachQ
相關節目：EP11. 教練式領導是什麼？需要具備什麼能力？未來領導者不可不知的趨勢 https://heycoach.pse.is/Ep11

Hey Coach! 近期活動：
🗓️ 【國際領導者讀書會x工作坊】2024年1月場《Becoming Coachable 成為願意學習的領導者》開放報名中：https://heycoach.pse.is/GLBC16
🗓️ 【如果你想更了解【未來領導者實戰營】，歡迎下載課程內容與簡章：https://heycoach.pse.is/FLB2024

邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。 
Learn together. Lead bravely. Co-create a better future.

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每月最後一週，是與聽眾一起共創的「提問與回應Question & Response」單元
在這集的節目中，團隊教練Tai 和領導力教練 Winnie 將回應聽眾關於「面對改變」的提問
包含「在面對組織變革時，身為主管可以如何協助團隊成員？」以及「跨部門輪調後如何快速適應新團隊、工作內容，保持高績效表現？」

本集精華：
❓本週Check-In問句：今年想送自己什麼樣的禮物感謝自己一年來的努力與堅持呢？
❓面對組織改組，身為主管的我，在還不清楚改變的細節時，我可以如何協助我的團隊面對即將到來的改變？
❓如何在變革時，降低摩擦力，加滿燃料？
❓高潛力人才（High Potentials, HIPO) 在跨部門轉調後如何可以適應新主管、新同事、新的工作內容，同時又持續保有高績效表現呢？
❓如何讓學習力成為你的超能力？

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相關節目：EP28. 工作時有情緒就是不專業？透過學習《情感地圖》拓展你的職場影響力！ https://heycoach.pse.is/Ep28

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🗓️ 【社群年度回饋募集中】：邀請你填寫 Hey Coach! 社群問卷，告訴我們你對於節目的回饋與建議
並分享你對2024自己領導力成長的期待，就會收到價值新台幣500元起的未來活動優惠：https://heycoach.pse.is/feedback2023

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2023年接近尾聲，在過去一個多月中，我們邀請Hey Coach! 社群夥伴與Podcast聽眾分享對於自己2024年領導力成長的期待
以及目前遇到的最大挑戰，團隊教練曹代和領導力教練Winnie將在這集節目中
將揭曉大家關注的共同主題，以及《Hey Coach! 教練我想問》Podcast節目中最受歡迎的主題
根據社群夥伴的回饋，Hey Coach!在2024年也會推出新課程計畫
包含2/24在台北舉行的一日實體工作坊、線上國際領導者讀書會工作坊、線上行動學習實踐團、國際職場主題講座等，歡迎收聽了解更多喔！

本集精華：
💡 本週Check-in 提問：「今年最享受或是收穫最多的一個學習體驗？」
💡 2023年社群夥伴最關注的領導力議題是哪些？
💡 領導者遇到的兩大挑戰是什麼？
💡 大家期待在Hey Coach! Podcast中聽到更多的主題有哪些？
💡 2024年的新計畫，與第一本領讀書《Becoming Coachable》介紹

Hey Coach! 近期活動：
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主管職的你，如何在履歷具體展現領導風采？如果你現在是個人貢獻者，如何成為 HR 眼中的主管潛力股？

今天邀請來賓Steve Lee, Steve & Company的創辦人， Steve為台灣領先的求職服務教練，10年的過程中幫助上千人建立個人品牌 | 履歷代寫 | LinkedIn專業認證的教練，這集將私心分享擔任個人品牌魔術師的過程中，身為「領導者」的常見的盲點、迷思與如何為自己建立專業履歷和LinkeIn個人品牌，將你的優勢、里程碑與有亮點的故事呈現出來，解鎖你的理想職涯！

本集精華：
💡 若是想要從「個人貢獻者」轉成「主管」，績效評估與履歷可以如何呈現呢？
💡 在打造專業履歷與個人品牌的過程中，看到「領導者」最常出現的三大迷思為何？
💡 難以視覺化與量化的領導溝通力，如何轉化成為有獨特與說服力的內容？年紀是轉職的阻礙嗎？
💡 領導者如何處善用LinkedIn社群打造個人品牌的三個心法？

🎁 感謝Steve特別回饋Hey Coach! 聽眾，提供【建立履歷與打造LinkedIn - 領導者篇指南】，推薦邊聽邊看唷！下載連結：https://heycoach.pse.is/LinkedInGuide2

Hey Coach! 近期活動：
🗓️ 【國際職場講座】LinkedIn開拓海外職涯，讓國際工作主動找上你！亞洲人如何巧妙運用LinkedIn躍升國際舞台，2023/12/20（三）歐美亞同步進行，Steve專家唯一傳授場次（加碼：LinkedIn求職實操演練+影片教學回放），連結：https://pse.is/GLW01
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📍和他人溝通時，最怕沒有回應，或是對方根本不想解決問題？
📍如果對方堅持己見，到底要想辦法說服、找到兩全其美方案，還是退一步海闊天空？

每月最後一週，是與聽眾一起共創的「提問與回應Question & Response」單元。

延續九月份【你問教練答】的主題：「衝突管理」，我們又收到更多大家對於這個主題的提問
今天曹代和Winnie要來跟大家聊聊跨部門的衝突管理，可以有哪些切入點，以及衝突處理的五種模式可以如何協助我們判斷情勢，選擇適合的方法。

本集精華：
❓ 本週Check-In問句：「十月底是萬聖節，你最想扮成什麼角色？為什麼？」
❓ Q1：對方不表達想法或堅持己見，讓我需要花更多時間溝通，但這件事對我來說並不是最重要的，這時我該怎麼做？
❓ Q2：面對雙方意見不同，我想解決問題，但對方不想，我覺得只有我一個人在努力，導致雙方關係緊張，事情無法推進。當雙方期望不一致時，該如何溝通

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相關集數：EP73. 衝突還是契機？如何在意見分歧中建立更強的團隊關係？【你問教練答】：https://heycoach.pse.is/Ep73

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你可能聽過許多人找到自己的夢想職位，那他們是如何做到的呢？
每次到了年底要寫個人年度回顧或整理履歷或LinkeIn時，你也感到焦慮嗎？
今天邀請來賓Steve Lee, Steve & Company的創辦人， Steve為台灣領先的求職服務教練
10年的過程中幫助上千人建立個人品牌 | 履歷代寫 | Linked專業認證的教練
這集將公開解密，Steve擔任個人品牌魔術師的過程中，觀察到「個人貢獻者」常見的盲點與迷思
並與你分享如何為自己建立專業履歷和LinkeIn個人品牌，將你的優勢、里程碑與有亮點的故事，解鎖你的理想職涯！

本集精華：
💡 本週Check-In問句：「別人一想到你，會想到什麼關鍵字？」
💡 個人貢獻者 (IC) 在打造專業履歷與個人品牌的過程中，最常出現的三大迷思？
💡 如何幫自己履歷加分，吸引別人注意、讓履歷脫穎而出的三大重點為何？
💡 如果找不到亮點，或是有些偏向行政的工作，要怎麼量化成果呢？
💡 在亞洲與歐美在LinkedIn上的使用有什麼不同要注意的部分？在LinkedIn 網路上如何為自己打造個人品牌？

🎁 感謝Steve特別回饋Hey Coach! 聽眾，提供【建立履歷與打造LinkedIn - 個人貢獻者篇指南】，推薦邊聽邊看唷！下載連結：https://heycoach.pse.is/LinkedInGuide1

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專家唯一傳授場次，12/20 歐美亞同步進行，限量早鳥票：https://pse.is/GLW01
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每月最後一週，是與聽眾一起共創的「提問與回應Question & Response」單元
在這集的節目中，領導力教練 Winnie & 團隊教練Tai 將帶領你探討許多人感到困擾的「向上管理」議題
聽眾提問：「內向者要如何被主管看見？」與「主管對事情要求細節，讓我覺得不被信任，我可以怎麼應對？」
帶你拆解主管特質與需求，協助你找到突破點，讓主管成為你的助力，而不是阻力！

本集精華：
❓本週Check-In問句：2023年，你想肯定自己什麼？
❓主管似乎跟外向同事更有話聊，內向者要如何讓自己被看見？
❓如何了解主管的特質，並了解自己的特質，找到溝通切入點？
❓主管對事情要求過於細節，常常會「微觀管理」（Micromanagement)，我該怎麼辦？
❓「微觀管理」背後，可能有哪些隱藏的需求？可以如何向上管理？

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為什麼在職場中我們很少表達感謝？是什麼讓我們常常關注在挫敗、沒有做好的地方，卻忽略了我們所擁有的？

在哈佛商業評論的文章中，提到一項調查，有59%的受訪者表示，他們從來沒有過一個「真正欣賞、重視」他們的老闆
而另一項調查提到，有53%的人說，如果自己在工作上感覺到被賞識、重視，會願意在公司待得更久
在這集節目中，團隊教練曹代將會帶你看見「職場缺乏感謝、讚美或正面回饋」的背後，有哪些原因
並且討論了如果我們想要鍛鍊自己「感謝」的肌肉，可以用哪些方法和技巧

如果你也想開始讓「感謝」成為生活中的習慣，歡迎加入我們的7天感謝練習
每天透過五分鐘，開始鍛鍊，讓身邊的團隊與夥伴，可以感受到感恩的力量。按此連結收到第一天的練習：https://heycoach.pse.is/Gratitude

本集精華：
💡 Check-in 提問：「誰是你的『幕後英雄』（unsung hero)，你想對他說什麼？」
💡 銅牌選手比銀牌開心？單純感受到「感謝」(Gratitude)的情緒，會對我們的身心與關係，造成什麼改變？
💡 為什麼我們很少在職場表達感謝？會造成什麼問題？
💡 在職場表達感謝時要注意什麼？
💡 如果我想在公司團隊中，建立一個感謝的文化，可以怎麼開始？

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你覺得工作真的是可以有意義，實現我們的人生價值的嗎？還是覺得這只是不切實際的想法？

上集我們邀請了「創造有意義的工作」認證導師Rebecca和Terence分享他們如何在工作了快20年的時候
重新省思如何為自己真正熱愛的是什麼，進而做出創業的決定
上集節目中也和主持人曹代一起透過小遊戲的演練
一起探索生命中熱愛的事，也就是「純粹意願」（Genuine Desire），如果你錯過了，歡迎可以回去聽

在本集節目中，我們會一起挑戰「創造有意義的工作」這個思維，這是真的可能的嗎？
難道一定要辭職，才能追尋夢想嗎？還是「有意義的工作」和「謀生賺錢」是不能同時存在的呢？
如果你也在午夜夢迴問自己這些問題，一定要聽聽看教練們的觀點


本集來賓介紹：「創造有意義的工作」認證導師與教練 Rebecca Tang （鄧玉君）及 Terence Lam（林浩賢）
兩位教練是香港移居台灣，近年專注於領導力發展、團隊協作，個人成長和職涯發展

Rebecca 擁有15 年全球 500 強藥廠銷售與培訓的經驗，曾服務多家跨國藥廠
當了十年業務之後，決定從業務經理角色轉換到培訓主管，更在公司內部成為教練，從此與人深度對話成為他有意義的工作
她的生命意義是孕育同理心及責任感，連接每個人的內心與靈魂。

Terence 有超過 20 年的跨國公司行銷經驗，曾任​寶僑 P&G 香港及台灣市場的首席行銷官、 曼秀雷敦香港及新加坡市場的總經理
對建構以及帶領多元跨文化團隊有豐富的實踐經驗。他的生命意義是激發個人成長和創新，相信每個人都可以做自己生命的CEO


本集精華：
💡 創造有意義的工作是真的可行的嗎？
💡 你看到的是一份工作，但背後可以是「純粹意願」(Genuine Desire) 的組合堆疊
💡 尋找意義一定要辭職嗎？在職反而有更多資源可以支持你的實驗
💡 台灣香港的職場人，對於工作常見的迷思有哪些？
💡 如果想要開始「創造有意義的工作」，先思考這兩個問題

感謝Rebecca & Terence提供給Hey Coach! 聽眾的「創造有意義的工作」工作坊專屬優惠碼，使用「HC500」即可折扣新台幣500元
目前2023年班次已額滿，2024年一月場次也剩最後幾個席次，有興趣的夥伴記得在11/30前報名把握早鳥優惠喔！
了解更多：https://heycoach.pse.is/CMWork


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