Explorez tous les épisodes du podcast Heart to Heart mit Pauline und Vanessa

In dieser Folge geben wir euch hoffentlich ganz viel Herbststimmung und ein paar Ideen was man in dieser schönsten Jahreszeit tun kann 🍂 Liebste Grüße!

Folgen wenn wir zusammen auf der Couch sitzen machen einfach am meisten Spaß!

Eine entspannte lustige Folge über redflags und greenflags, unsere Präferenzen und mehr!

Endlich sind wir zurück und sitzen mal wieder gemeinsam auf der Couch in Innsbruck und quatschen mit euch über die letzten Wochen :)

Wie geht's euch ihr Lieben? Wir hoffen ihr genießt das Wochenende! <3

Wir quatschen mit euch über ein paar cozy Pläne für den Sommer und wie wir versuchen mehr im Moment zu leben und im hier und jetzt zu sein - habt ihr weitere Tipps wie man dafür sorgen kann?

NEW EPISODE (mit einem Tag Verspätung) wir hoffen sehr, dass ihr mit der Folge etwas abschalten könnt! Euch erwartet ein Lifeupdate, unsere Gedanken aktuell, Therapie & vieles mehr! 💫💌

Advice Folge ✨

Schreibt uns Advice Fragen bzw. Situationen/Probleme für die nächste Folge an: pod.heart2heart@gmail.com

oder als Insta DM an: @heart_to_heart.podcast

die Folge geht an alle Overthinker ✍️✨💌

- und das kommt von den größten 2 Overthinkern höchst persönlich!

Heute geht es nämlich um das Thema: Gedankenstrudel! Unsere Erfahrung, Tipps und ein paar Comfort Worte an euch 💌

Was uns momentan so beschäftigt, wie ein kleines Gedankenupdate - ab jetzt jeden zweiten Sonntag 10 Uhr eine neue Folge Heart to Heart

Insta: @heart_to_heart.podcast

Ahhhhh wir freuen uns SO auf neue Folgen!! Jede 2. Woche heißt es wieder Heart to Heart 🥹💗💚

Dieses Mal gibt es auf Youtube ein Video zur Folge falls ihr unsere Gesichter dabei sehen wollt hihi!

Das Weihnachtschaos geht weiter und etwas verspätet haben wir es noch geschafft mit euch zu quatschen bevor wir in eine Weihnachtspause gehen und uns dann frisch & vor allem mit weniger Chaos im neuen Jahr wiedersehen :) Genießt eure Weihnachtstage ihr Lieben!

Wir entschuldigen uns für die zweiwöchige Pause und sind zurück mit einer Life Update Folge aus der Weihnachtszeit, grad struggeln wir beide ein wenig mental und nehmen euch mit durch unsere Gedanken

Wir schwelgen in Erinnerung und lassen euch an unseren Kindheitserinnerungen teilhaben - habt ihr Lust auf eine weitere Folge & Ideen dazu?

Wir haben mal ein bisschen versucht darüber zu reden wie wir versuchen für uns einzustehen und Grenzen zu setzen. Wir hoffen ihr konntet unserem Gespräch folgen haha

The tea is hot! Schnallt euch an Freunde, aber wir quatschen heute über Themen und Fragen, die es bisher nie bis in den Podcast geschaftt haben 💓 love is in the air!

Let's chat und catch up mit uns ihr Lieben! Teilt immer gerne eure Gedanken in den Kommentaren <3

Was ist euer Heart der Woche?

Folgt uns auf @heart_to_heart.podcast auf Insta für mehr <3

Wir freuen uns sehr auf die Gemütlichkeit und gehen ein paar Dinge durch, die wir jetzt im Herbst besonders genießen wollen.

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Für viele geht's zurück in die Uni oder Schule und wir alten Uni-Hasen wollten ein bisschen mit euch quatschen & Fragen beantworten

Let's chat all the girly things <3

Und folgt uns auf Insta: @heart_to_heart.podcast

Willkommen zurück ihr Lieben! Entschuldigt, dass wir uns ohne Verabschiedung aus dem Staub gemacht haben, aber manchmal kommt einfach das Leben dazwischen - jetzt sind wir wieder jeden Sonntag um 10 Uhr mit einer neuen Folge für euch am Start :)

KOMMENTIERT GERNE FRAGEN FÜR EIN Q&A nächste Woche!!

Schreibt uns gerne eure Erfahrungen und was euch hilft, wenn ihr euch Abends im Bett nicht gut fühlt...

In dieser Folge quatschen wir über Vanessa's Umzug, das erste Mal alleine wohnen, von zu Hause ausziehen und Lebensentscheidungen treffen, alleine und manchmal einsam sein und mehr

Folgt für mehr Updates gerne dem Podcast auf Instagram: @heart_to_heart.podcast

Wenn ihr Folgenwünsche oder Themenideen habt schreibt uns immer gerne :)

Eine zweite Gedanken zu... Folge mit vielen weiteren Spannenden Themen!

Wie gefällt euch diese Thoughts on... Folge? Sollen wir davon noch eine zweie mit weiteren Themen machen? :)

Gibt’s was besseres als dating chat mit den girls? 😁💞

Schreibt uns euer Heart der Woche!

Aus einer geplanten Folge übers Dating wurde ein großes Gedankenchaos und Life Update Talk - manchmal tut das so gut all seine struggels auszusprechen, rauszulassen und unbeschwerter weiter durch die Woche zu gehen!

Wir hören uns dann wieder am Sonntag <3

In dieser Folge reden wir darüber wie wir angefangen haben uns selbst besser zu behandeln, mit uns selbst gerne Zeit zu verbringen und unsere eigene Freundin zu sein auf die man sich verlassen kann...

In dieser Folge bekommt ihr mit uns Vorfreude auf die warmen Tage! Wir lieben solche Wohlfühl girls chat Folgen mit euch und auf alle Folgen und Gedanken die diesen Sommer noch kommen :)

Eine lange Folge in der es zuerst einen paar Gedanken und Erlebnisse aus unserer letzten Woche im Life Update geht und dann reden wir über Heimweh & learnings aus unseren solo Reisen...

Nach dem langen grauen Winter brauchen wir ein mentales freshup mit neuer Energie, neuen Intentionen für den Frühling und Sommer, Vorfreude auf alles was kommt und wir hoffen wir können euch etwas anstecken damit!

Wir quatschen heute mit euch über unsere Red Flags beim Dating, was für uns no-go's sind und was dafür umso wichtiger, damit wir uns wohl fühlen in einer Partnerschaft oder mit einem Partner.

Schreibt uns gerne was für andere Folgen ihr euch wünscht oder gebt und Feedback! Gerne auch immer als dm an @heart_to_heart.podcast

In dieser Advice Episode habt ihr uns einige Situationen geschildert und Fragen gestellt wie wir damit umgehen würden - wir hoffen euch helfen unsere Gedanken dazu <3

Schreibt uns immer gerne auf Instagram eine DM: @heart_to_heart.podcast - wir freuen uns!

Euch hat die letzte Q&A Get to know us Folge so gut gefallen - da freuen wir uns auf diese weitere Fragerunde mit deeptalk themen und zum besser kennenlernen...

In dieser lustigen Folge quatschen wir über Momente in denen wir so richtig "gehumbelt" werden (deutsch: erniedrigt/gedemütigt) - eine richtige deutsche Übersetzung gibt's dafür scheinbar nicht, aber hoffentlich könnt ihr mit uns fühlen und kommentiert gerne mal weitere solcher Momente oder schreibt uns eine DM :)

@heart_to_heart.podcast

Eine Balance finden zwischen Freunden, Uni, Work, Hobbies, Haushalt, Familie usw. finden ist schon wirklich schwer. Wir quatschen mit euch ein bisschen über unsere Gedanken & driften ab in andere Themen (haha wie immer)

Insta: @heart_to_heart.podcast

Life update von uns aus Bali, die Ups and Downs der letzten Zeit bequatschen wir mit euch und sind endlich wieder zusammen unterwegs :)

Wir hoffen euch gefällt die Folge!

Schreibt uns gerne eine dm: @heart_to_heart.podcast

In unseren Advice Folgen reden wir über so viele unterschiedliche & wichtige Themen, die uns und euch in den 20ern beschäftigen. Schreibt uns immer gerne über welche Themen wir im Podcast mal quatschen sollen auf Insta: @heart_to_heart.podcast

Selbstbewusstsein, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen... um all unsere Gedanken dazu und ein paar mindset Tipps geht es in dieser Folge!

Wir hatten so viel Spaß mit euch offen über diese Themen zu sprechen: Pille nehmen, Dating & Liebeskummer, Periodenprodukte, und mehr... Wenn euch diese Art von Folge gefallen hat gebt uns super gerne Feedback dann können wir sowas nochmal machen.

Schreibt uns auf Insta eine DM: @heart_to_heart.podcast

Damit ihr uns etwas tiefer kennenlernen könnt & wir haben uns dabei auch direkt nochmal auf eine ganz andere Art kennengelernt :) Die Fragen sind von den Vogue Videos mit Berühmtheiten - vielleicht kennt ihr die Videos auf Youtube...

Hier die Fragen für euch zum selbst reflektieren oder um das Gleiche mit euren Freund*innen zu machen:

* Was motiviert dich im Leben?

* Was ist dein größtes Ziel im Moment?

* Hast du Haustiere?

* Was war der beste Rat, den du je bekommen hast?

* Welche Hobbies hast du?

* Glaubst du an übernatürliche Phänomene?

* Was ist dein Lieblingsgetränk?

* Welche berühmte Persönlichkeit bewunderst du am meisten?

* Was war dein schlimmster Albtraum?

* Welche drei Dinge würdest du auf eine einsame Insel mitnehmen?

* Was war das letzte Konzert, das du besucht hast?

* Bist du spirituell?

* Was war das letzte, wofür du dankbar warst?

* Welches Buch hat dich am meisten beeinflusst?

* Welche drei Worte beschreiben dich am besten?

* Was war der letzte Traum, den du hattest?

* Glaubst du an Zweite Chancen?

* Was war dein erstes Auto?

* Welches ist dein Lieblingsmuseum?

* Wie lautet dein Lebensmotto?

* Welche berühmte Persönlichkeit würdest du gerne treffen?

* Was war das letzte, was du dir gekauft hast?

* Welches ist dein Lieblingsrestaurant?

* Was machst du, wenn du gestresst bist?

* Glaubst du an Karma?

* Welches Buch liest du gerade?

* Hast du einen Lieblingsplatz in deinem Zuhause?

* Was war dein peinlichster Moment?

* Was war das beste Geschenk, das du je erhalten hast?

* Welche TV-Serie schaust du gerade?

* Was war das letzte, worüber du gelacht hast?

* Glaubst du an Freundschaft fürs Leben?

* Welche drei Dinge sind dir am wichtigsten im Leben?

* Was war das letzte, was dich überrascht hat?

* Bist du ein Frühstücks- oder Abendessensmensch?

* Was war dein erster Eindruck von heute Morgen?

* Hast du eine Lieblingszahl?

* Was war das letzte, was du verloren hast?

* Welches ist dein Lieblingskleidungsstück?

* Was war das letzte, was du repariert hast?

* Glaubst du an Außerirdische?

* Welche Fähigkeit würdest du gerne haben?

* Was war das letzte, was du neu gelernt hast?

* Was ist dein Lieblingsdessert?

* Welche Charaktereigenschaft schätzt du an dir selbst?

* Was war das letzte, was du fotografiert hast?

* Welche Sache möchtest du in deinem Leben ändern?

* Gibt es eine Frage, die du mir schon immer stellen wolltest?

Die 20er sind schon eine ziemlich Angsteinflößende Zeit. Ob vor der Zukunft, was Andere von einem denken, davor zu Versagen, die falschen Entscheidungen zu treffen... es gibt so vieles worüber wir uns den Kopf zerbrechen, was uns unsicher macht oder sogar Angst macht.

In dieser Folge quatschen wir mit euch offen und ehrlich über unsere Ängste und wie wir mit den Gedanken umgehen.

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Von Insecurities bis Dating Advice in der heutigen Folge wird es spicy :P Wir quatschen mit euch ganz offen und locker über eure struggles in dieser Kummerkasten Podcast Folge.

Schreibt uns immer gerne als DM auf Instagram @heart_to_heart.podcast

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