Healthy Living - 3ABN Australia Radio

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Depression & Anxiety - 060

Saison 1 · Épisode 60

dimanche 15 août 2021 • Durée 28:45

Depression is more than just a low mood – it's a serious mental health condition that has an impact on both one’s physical and mental health. On today’s program is a doctor and one of her patients who recovered from depression and anxiety as a result of simple lifestyle interventions.

Featuring: Margot Marshall (Host), Esther (Guest) and Dr Coralia Jigau.

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Reversing Diabetes - 059

Saison 1 · Épisode 59

dimanche 8 août 2021 • Durée 28:45

According to the Royal Australian College of General Practitioners, there are two factors that determine how long men live. They say genes account for 25%, but the other 75% has to do with ‘modifiable risk factors’ – the things each man can do something about. Today’s guest did do something about his ‘modifiable risk factors’ – and reversed his diabetes.

Featuring: Margot Marshall (Host), Alain (Guest) and Dr Coralia Jigau.

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Nutritional Biochemistry and Mental Health pt 1 - 046

Saison 1 · Épisode 46

dimanche 6 juin 2021 • Durée 28:45

Can food change our mood? Can food influence depression? Can food treat depression? Dr Andrew Pennington provides answers in this first program about nutrition and mental health.

Featuring: Margot Marshall (Host) and Dr Andrew Pennington.

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The Impact of Childhood Trauma on Disease - 045

Saison 1 · Épisode 45

dimanche 30 mai 2021 • Durée 28:45

Studies have shown that that adverse childhood experiences are associated with an increase in many adult diseases, but healing is possible with attention to holistic health. Dr Andrew Pennington shows us how in this program.

Featuring: Margot Marshall (Host) and Dr Andrew Pennington.

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Childhood Mental Health & Behavioural Disorders - 044

Saison 1 · Épisode 44

dimanche 23 mai 2021 • Durée 28:45

Illnesses accompanied by behavioural problems are stressful for all concerned. Dr Andrew Pennington has been trained to use targeted nutrient therapy to correct biochemical imbalances associated with mental illness and behavioural disorders.

Featuring: Margot Marshall (Host) and Dr Andrew Pennington.

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FOODcents - Supermarket Tour - 043

Saison 1 · Épisode 43

dimanche 16 mai 2021 • Durée 28:45

Would you like to save $2000 on your food bill? In this episode Margot Marshall will show you how it's done.
Download FOODcents Shop Smart Booklet:
www.3abnaustralia.org.au/media/pdf/FO…nBooklet.pdf

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Live More Happy pt 2 - 042

Saison 1 · Épisode 42

dimanche 9 mai 2021 • Durée 28:45

In this episode, we continue the pursuit of happiness as Dr Darren Morton shares more scientifically proven ways to lift your mood and your life.

Featuring: Margot Marshall (Host) and Dr Darren Morton.

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Live More Happy pt 1 - 041

Saison 1 · Épisode 41

dimanche 2 mai 2021 • Durée 28:45

Happiness—It’s something we all seek. Dr Darren Morton shares scientifically proven ways to lift your mood, and your life.

Featuring: Margot Marshall (Host) and Dr Darren Morton.

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Heartburn - 040

Saison 1 · Épisode 40

dimanche 25 avril 2021 • Durée 28:45

Do you suffer from heartburn? Is it the same as a heart attack? How can it be relieved? Find out from Dr John Clark in this episode of Healthy Living.

Featuring: Margot Marshall (Host) and Dr John Clark.

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Lifestyle Choices - 039

Saison 1 · Épisode 39

dimanche 25 avril 2021 • Durée 28:45

In 2005 the US Surgeon General said that our daily lifestyle choices accounted for 70% of our health status - more than all other factors put together, including medical care and genetics. What are those lifestyle choices? Dr John Clark will show us.

Featuring: Margot Marshall (Host) and Dr John Clark.

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