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Explorez tous les épisodes du podcast HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.
Plongez dans la liste complète des épisodes de HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.
| Titre | Date | Durée | |
|---|---|---|---|
| #018 Healthy Lifestyle als Working Mom: Insights von Anna Schürrle | 01 Sep 2024 | 01:27:12 | |
Anna Schürrle über Selbstfürsorge pflanzliche Ernährung Bewegung mentale Gesundheit und bewussten Alltag | |||
| #017 Ayurveda: Alte Weisheit für das moderne Leben. Mit Suyogi Gessner | 25 Aug 2024 | 00:53:58 | |
Ayurveda entdecken ganzheitliche Routinen und individuelle Diagnostik für mehr Balance und Gesundheit | |||
| #008 Der Supplement-Kompass. Mit Bas Kast. | 21 Jul 2024 | 01:08:08 | |
Bas Kast über Supplements wissenschaftliche Erkenntnisse zu Taurin D-Mannose Magnesium und praktische Tipps | |||
| #007 Longevity Mindset: Mit welcher Einstellung wir gesund alt werden. Mit Guido Axmann | 14 Jul 2024 | 01:04:18 | |
Guido Axmann über emotionale Gesundheit mentale Stärke und ein positives Mindset für ein längeres Leben | |||
| #006 Raus aus dem Hormonkarussell. Mit Dr. Judith Bildau | 07 Jul 2024 | 00:50:12 | |
Hormonelle Veränderungen zwischen 35 und 45 Tipps zu Ernährung Mikronährstoffen und mentaler Gesundheit | |||
| #005 Ernährung. Meine Quintessenz. Mit Prof. Dr. Andreas Michalsen | 30 Jun 2024 | 00:58:56 | |
Mikrobiom Lebergesundheit Essgewohnheiten und der Einfluss von Ernährung auf ein langes gesundes Leben | |||
| #004 Ganzheitliche Herzgesundheit. Mit Christian W. Engelbert | 22 Jun 2024 | 00:51:46 | |
Ganzheitliche Ansätze für Herzgesundheit mit Ernährung Bewegung und integrativer Medizin von Dr. Engelbert | |||
| #003 Superorgan Schilddrüse: Stoffwechsel, Hormone und Gesundheit. Mit Dr. Johannes-Paul Richter | 16 Jun 2024 | 00:29:17 | |
Dr. Richter über die Schilddrüse: Erkrankungen, Diagnosen, moderne Therapien & Tipps für Ihre Gesundheit. | |||
| #002 Longevity Strategien: Expertentipps von Dr. Andrea Gartenbach. | 09 Jun 2024 | 00:58:01 | |
Dr. Andrea Gartenbach über Longevity-Strategien Glukosemessung Supplements und Prävention für ein längeres Leben | |||
| #001 Kopf hoch! Mental gesund und stark mit Prof. Dr. Volker Busch | 01 Jun 2024 | 01:00:15 | |
Mentale Stärke Resilienz Stressbewältigung und die Bedeutung des mentalen Immunsystems in herausfordernden Zeiten | |||
| #000 - HEALTHWISE - Trailer | 30 May 2024 | 00:00:20 | |
Gesundheitstipps für Ernährung Bewegung Regeneration und mentale Balance für mehr Wohlbefinden und Langlebigkeit | |||
| #016 Deep Dive: Coenzym Q10. Mit Oliver Romanow | 21 Aug 2024 | 00:46:17 | |
Coenzym Q10 Energie Herzgesundheit Hautpflege und seine Rolle beim gesunden Altern und Wohlbefinden | |||
| #015 Arthrose: Neue Hoffnung! Mit Dr. Wolfgang Feil | 18 Aug 2024 | 00:46:37 | |
Dr. Feil zeigt, wie Ernährung, Bewegung, mentale Stärke und Nährstoffe bei Arthrose helfen können. | |||
| #014 Kapseln, Pulver oder Gummis: Vor- und Nachteile der Darreichungsformen. Mit Jason Raffington | 18 Aug 2024 | 00:57:44 | |
Nahrungsergänzungsmittel richtig wählen Darreichungsformen Dosierung Kombis und Tipps für optimale Wirkung | |||
| #013 Fit & Vital ab 40: Monica Meier-Ivancans Geheimnisse der Ernährung | 18 Aug 2024 | 00:40:06 | |
Ernährung für Frauen ab 40 Tipps zu Hormonen Stoffwechsel Proteinen Ballaststoffen und Krafttraining | |||
| #012 Fragerunde: Sportliche Ziele mit Arne Greskowiak. | 18 Aug 2024 | 00:19:56 | |
Arne Greskowiak ist wieder zu Gast! Der Athletiktrainer beantwortet Fragen der Sunday Community zu Training, Ernährung und mentaler Stärke. | |||
| #011 Sportliche Ziele erreichen. Mit Arne Greskowiak | 18 Aug 2024 | 00:50:03 | |
Arne Greskowiak über Spitzensport Coaching mentale Stärke Ernährung und Routinen für Höchstleistungen | |||
| #010 Women reclaim your sleep. With Laura Kanadel | 18 Aug 2024 | 01:01:41 | |
Laura Kanadel on female sleep patterns tips for better rest gender differences and optimizing sleep health | |||
| #009 Länger besser leben. Mit Nina Ruge | 28 Jul 2024 | 00:58:42 | |
Nina Ruge über Langlebigkeit Bewegung Ernährung Mindset Regeneration und wissenschaftliche Innovationen | |||
| #019 Doc Alina: Health Upgrade - 101 Hacks, die dich sofort gesünder machen. Mit Alina Walbrun | 04 Sep 2024 | 00:49:35 | |
Gesundheit im Alltag kleine Hacks für Ernährung Bewegung Schlaf und Stressmanagement für ein besseres Leben | |||
| #020 Die beste Ernährung für schmerzfreie Gelenke. Mit Dr. Meike Diessner | 08 Sep 2024 | 00:50:58 | |
Gelenkgesundheit durch Ernährung pflanzliche Kost Mikrobiom und Omega-3 für weniger Entzündungen und mehr Mobilität | |||
| #021 Besser schlafen. Mit Dr. Michael Feld | 11 Sep 2024 | 01:03:57 | |
| #022 Frauenpower Supercharged. Introducing Jennifer Knäble | 15 Sep 2024 | 00:49:43 | |
Jennifer Knäble teilt Erfahrungen zu Gesundheit Glück und Schönheit mit Tipps für Balance und Wohlbefinden | |||
| #023 Zucker: Gesundheitskiller No. 1. Mit Dr. Susanne von Schmiedeberg | 18 Sep 2024 | 00:52:10 | |
Zucker und Hautalterung Glykation Kollagenverlust und Tipps für Ernährung Gesundheit und Anti-Aging | |||
| #024 Glück ist Hormonsache. Mit Dr. Katharina Burkhardt | 22 Sep 2024 | 01:14:55 | |
Hormone im Fokus ihr Einfluss auf Wohlbefinden Ernährung Stressbewältigung und natürliche Regulierungswege | |||
| #025 Projekt Lebensverlängerung. Mit Thomas Schulz | 25 Sep 2024 | 01:23:46 | |
Langlebigkeit fördern mit Ernährung Bewegung emotionaler Gesundheit und neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen | |||
| #026 Authentisch & Gesund im Job. Mit Ragnhild Struss | 29 Sep 2024 | 01:20:29 | |
| #027 Reversing Aging and the Future of Longevity. With Aubrey de Grey | 02 Oct 2024 | 00:23:03 | |
Aubrey de Grey on aging as a treatable disease breakthroughs in science and a future of healthy longevity | |||
| #028 7 Jahre jünger in 7 Wochen. Mit Prof. Dr. Sven Voelpel | 06 Oct 2024 | 01:14:40 | |
Gesunde Ernährung und Bewegung fördern ein langes Leben individuelle Ansätze und wissenschaftliche Konzepte | |||
| #029 Mikronährstoff-Diagnostik: Der Weg zu optimaler Gesundheit. Mit Elisabeth Seidel | 09 Oct 2024 | 00:37:15 | |
Mikronährstoffe und Tests für optimale Gesundheit individuelle Ansätze und Prävention für langfristiges Wohlbefinden | |||
| #030 Abnehmen mit Kohlenhydraten. Mit Daniela Kielkowski | 13 Oct 2024 | 01:04:27 | |
Stoffwechsel verstehen Ernährung, Schlaf, Stress und individuelle Analysen für Gesundheit und Gewichtsmanagement | |||
| #031 Deep Dive: Vitamin D. Mit Dr. Beatrix Schweiger | 16 Oct 2024 | 00:47:35 | |
Vitamin D und seine Bedeutung für Immunsystem, Knochengesundheit, Autoimmunerkrankungen und individuelle Dosierung | |||
| #032 Menopause: Somebody told me. Mit Dr. Christina Enzmann & Susanne Liedtke | 20 Oct 2024 | 01:14:32 | |
Gesundheit in den Wechseljahren Ernährung, Hormone, Stressbewältigung und Chancen für neues Wohlbefinden | |||
| #033 Herz: Todesursache No.1 bei Frauen. Mit Dr. Catharina Hamm | 23 Oct 2024 | 00:46:36 | |
Herzgesundheit von Frauen Risiken, Prävention, geschlechtsspezifische Unterschiede und Vorsorgetipps | |||
| #034 Schmerzfrei und fit: Mimi Lawrence Tipps für Körper und Geist. | 27 Oct 2024 | 01:14:02 | |
Ganzheitliche Fitness mit Mimi Lawrence Bewegung, mentale Balance und Self-Care für ein schmerzfreies Leben | |||
| #035 Deep Dive: Vitamin K2. Mit Lena Leder | 30 Oct 2024 | 00:31:38 | |
Die Rolle von Vitamin K2 für Knochengesundheit, Herz-Kreislauf-System, Kalziumregulation und Immunsystem. | |||
| #036 Mission Gesundheit. Mit Köpfchen alt werden. Mit Dr. Hadi Saleh | 03 Nov 2024 | 00:59:11 | |
Gesundheit, Langlebigkeit und Transformation durch Bewegung, Ernährung, Mikronährstoffe und Stressreize fördern. | |||
| #037 Dein Einstieg in die Supplementierung. Mit Nils Behrens | 06 Nov 2024 | 00:12:54 | |
Mikronährstoffe und ihre Bedeutung für Gesundheit, häufige Mängel erkennen und gezielt entgegenwirken. | |||
| #038 Haarausfall aufhalten. Mit Marie Etti | 10 Nov 2024 | 00:53:13 | |
Haarausfall und seine Ursachen sowie Behandlungen mit Fokus auf Nährstoffe, Pflege und psychische Gesundheit. | |||
| #039 So alt war ich noch nie. Mit Stephanie Hielscher | 13 Nov 2024 | 01:09:51 | |
| #040 Brain Health. Mit Dr. Alina Lessenich | 17 Nov 2024 | 01:38:45 | |
Gehirngesundheit: Ernährung, Mikrobiom, Stress & Nährstoffe für optimale Funktion und Prävention. | |||
| #041 Endlich Zuckerfrei! Mit Anastasia Zampounidis | 20 Nov 2024 | 00:41:56 | |
Zuckerfrei leben: Anastasia Zampounidis über die Gefahren von Zucker und Tipps für ein gesundes Leben. | |||
| #042 Deep Dive: Magnesium L-Threonat. Mit Markus Schauer | 24 Nov 2024 | 00:31:11 | |
Magnesium: Essenziell für Gehirn, Leistung, Stressabbau und Prävention neurodegenerativer Erkrankungen. | |||
| #043 Healthy Habits. With Arie Boomsma. | 27 Nov 2024 | 01:00:48 | |
| #044 Der Blutwerte-Code. Mit Thiemo Osterhaus | 01 Dec 2024 | 01:16:23 | |
Entdecke, welche Blutwerte wirklich zählen, um deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu optimieren. | |||
| #045 Deep Dive: Kreatin. Mit Prof. Dr. Dr. Jürgen Gießing | 04 Dec 2024 | 01:06:36 | |
Kreatin – Boost für Sport, Gesundheit & Alter. Fakten, Mythen & Tipps für jeden Alltag! | |||
| #046 Endlich Migräne frei! Mit Meike Statkus | 08 Dec 2024 | 00:47:52 | |
Migräne verstehen und bewältigen – mit Tipps, Strategien und der T.E.K.E.®-Methode! | |||
| #049 Der Weg zum eigenen Glück. Mit Stefanie Stahl | 18 Dec 2024 | 00:42:55 | |
Welche Faktoren entscheiden letztendlich ob wir glücklich sind oder nicht? Stefanie Stahl enthüllt, wie das „innere Kind“ Ihr Leben transformieren und wahres Glück entfalten kann. | |||
| #048 Warum ich keinen Alkohol trinke. Mit Bas Kast | 15 Dec 2024 | 00:57:32 | |
Bas Kast beleuchtet die gesundheitlichen Risiken von Alkohol und gibt Anregungen für ein Leben ohne Alkohol. | |||
| #047 Die optimale Supplement-Strategie. Mit Jason Raffington | 11 Dec 2024 | 00:36:22 | |
Supplements smart nutzen – entdecke essentielle Nährstoffe und individuelle Gesundheitstipps! | |||
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