Harmoney – Détails, épisodes et analyse
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Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.
11. L'harmonie financière en couple: l'ingrédient clé, et 4 scénarios.
vendredi 2 juin 2023 • Durée 15:35
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10. Comment réduire les conflits dans le couple, à propos de l’éducation des enfants?
jeudi 23 mars 2023 • Durée 21:35
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1. Conflits dans le couple et posture -- une anecdote et 4 leçons.
mardi 4 octobre 2022 • Durée 14:44
Aujourd'hui, je t'emmène dans les coulisses de ma vie de couple, avec une anecdote, qui m'est arrivée le matin même.
Cet évènement me permet d'échanger avec toi sur:
-comment nos différences de profils peuvent parfois être sources de conflits (dans mon exemple: nos chronotypes).
-4 leçons que j'ai intégrées, ces dernières années, sur la communication et la posture dans un couple, en cas de prémices d'un conflit (ou même après un conflit).
Si tu as apprécié cet épisode, et que tu aimerais soutenir ce podcast, n'hésite pas à laisser 5 étoiles et un commentaire sur apple podcast. Merci d'avance.
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0. Pourquoi fonctionnons-nous de façon différente les uns des autres?
mardi 4 octobre 2022 • Durée 05:12
Dans ce premier épisode, nous parlons de toi et de ton cerveau unique. Nous verrons ensemble, pourquoi il est intéressant d'apprendre à mieux se connaître soi, et ses proches. Pourquoi respecter l'individualité de chacun, permet de cultiver un épanouissement personnel, de couple, et familiale?
Je suis tombée dans la marmite des "profils" en 2017. Et depuis, je chemine dans un quotidien de plus en plus vrai, pour moi, et ma famille.
Tu es prête à plonger dans la marmite avec moi?
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9. {Hors-série} Faciliter les sorties en nature avec enfants: stratégies selon notre profil.
mercredi 15 mars 2023 • Durée 29:21
Ressources citées dans l'épisode:
Site de S’éveiller Naturellement (magazines 1h dehors): https://www.seveillernaturellement.fr
Site de S’éveiller simplement (ebook sorties nature): https://commentjaichangedevie.fr/
Blog sur les 1000 heures dehors (anglais): https://www.1000hoursoutside.com/
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8. As-tu assez de carburant mental, pour ne pas procrastiner?
mercredi 8 mars 2023 • Durée 20:36
Troisième épisode, d'une série de trois, où nous parlons ensemble de PROCRASTINATION et des projets qui stagnent.
Dans cet épisode, nous parlons de carburant mental.
Retrouve le lien de l’ebook « Perce les secrets de ton stress »: https://natachacarmona.wolfeo.me/ebook-secrets-stress
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7. Comment avancer efficacement dans tes projets, selon TON moteur (ton profil).
vendredi 16 décembre 2022 • Durée 16:03
2ème épisode, d'une série de trois, où nous parlons ensemble de PROCRASTINATION et des projets qui stagnent.
Selon ton profil, les solutions à mettre en place pour avancer sont différentes que pour quelqu'un d'autres.
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6. Procrastination: comment passer à l'action selon TON profil?
lundi 5 décembre 2022 • Durée 19:20
1er épisode, d'une série de trois, où nous parlons ensemble de PROCRASTINATION et des projets qui stagnent.
Selon ton profil, les solutions à mettre en place pour avancer sont différentes que pour quelqu'un d'autres.
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5. {Hors-série} Ton profil et Noël : comment limiter l'épuisement et la déception après les fêtes?
mercredi 9 novembre 2022 • Durée 21:13
Rien de pire, que de se demander un 26 décembre "Mais tout ça, pourquoi?"
Dans cet épisode, nous allons voir ensemble comment créer des célébrations de fin d'année, qui correpondent au mieux à ton profil, et les préférences de ta tribu.
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4. Quatre croyances sur le couple, qui ne nous servent pas.
mercredi 26 octobre 2022 • Durée 18:29
Cette semaine, nous parlons ensemble de 4 mythes, qu'on entend fréquemment sur la vie de couple.
Avec la perspective des profils / modes de fonctionnement propres à chacun, nous verrons pourquoi et comment, ces 4 croyances ne sont pas toujours exactes.
Retrouve moi sur instagram: https://www.instagram.com/natacha_carmona
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