Half Halts & Chaos - a forty something’s return to riding – Détails, épisodes et analyse

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Half Halts & Chaos - a forty something’s return to riding

Blissful Jules

Loisirs

Fréquence : 1 épisode/10j. Total Éps: 7

Returning to horse riding in mid-life, with a brain on 100mph. The real, raw insight into fear, anxiety and low confidence with an adhd brain bringing up the rear - in the saddle. Rambling, chaotic and sometimes humorous - but always with love and promoting positive equestrian vibes

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Resilience & Reflection

dimanche 15 juin 2025 • Durée 12:19

This episode explores what it means to face fears, build resilience and reflect on those small wins - whether you ride or not - this is about the human experience. Including a short 60 second guided breathing exercise in this episode to help you pause, reflect and realise how far you have come.

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Hormones & Half Halts

dimanche 25 mai 2025 • Durée 18:05

When the hormones cause havoc in the saddle, how do we move through that? Here for your weekly dose of compassion, support and love.

Episode : Shifting Goal Posts

Épisode 5

vendredi 9 mai 2025 • Durée 16:25

The moments when you can’t ever imagine being able to surpass your goal of walking, trotting or even cantering the school, hacking out alone or getting back on after a fall. We are here to remind you that you’ve got this. Cohost Dani joins us again tonight, for chats, laughs and reflection.

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Learning to trust your body again

dimanche 4 mai 2025 • Durée 23:15

Raw, real and vulnerable - in this episode we discuss the battle faced when learning to trust your body in the saddle. Muscle memory versus anxiety. I’ve got you.

Body Confidence in the saddle, a Catfish and positive equestrians

vendredi 25 avril 2025 • Durée 11:56

This episode, we focus on body confidence in and out of the saddle. The challenges faced by those returning to the sport, anxieties, hopes and dreams and most of all, a dash of humour. Whilst also introducing the Catfish mentioned in episode 1.

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Fear, Anxiety and Embarrassment: The truth about getting in the saddle

dimanche 20 avril 2025 • Durée 19:57

Today we’re talking about something that every adult rider deals with—fear, anxiety, and that quiet, nagging worry of… being embarrassed.

Let’s get into it.

The Return: Where it all began

Saison 1 · Épisode 1

lundi 14 avril 2025 • Durée 17:03

How this then unfit, nervous, anxious mum of two got her saggy, scared bum back in the saddle after a 15 year break

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