Explorez tous les épisodes du podcast 孩是要冒險

你們喜歡看羽球比賽嗎？
那種快速殺球的帥氣真的是讓我們目不轉睛呢！

小選手：中山國中 王綨禕/秀山國小 鐘晨嬑
教練：羽球國手 馬承毅

• 小提問：

1. 羽球是如何發明出來？

2. 學習羽球需要做哪些訓練？

3. 你知道的羽球選手有哪些？

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小朋友們你會騎腳踏車嗎？
學會騎腳踏車到處騎騎走走真的很舒服呢！
小選手：友謙
教練：高慧真（妃妃）

• 小提問：

1. 腳踏車是如何發明出來？

2. 如何學會騎腳踏車呢？

3. 為什麼台灣視角踏車王國呢？

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你的錢，有在替你工作嗎？我是理財醫生陳大仁。《大仁的鈔能力》只講實戰邏輯：教你避開買房陷阱、打造股票現金流、掌握加密貨幣。每週更有免費直播課，教你如何讓投資變簡單，拿回財富主控權！

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2026年第六屆世界棒球經典賽開打了！
一起聽故事來認識棒球!
小選手：宥任和家維
教練：吳振良教練

• 小提問：

1. 棒球是如何發明的？

2. 棒球需要經過哪些練習？

3. 今年有哪些棒球比賽呢？

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林志玲首選滴雞精，現在買最划算！田原香春季強檔3/13-3/18直降75折起，限時６天購物金加碼狂撒，最高再送80包！靈芝滴雞精全台唯一健字號雙效認證，有效對抗疲勞、調節免疫！小綠人認證最有感，立即搶購： https://fstry.pse.is/8tn95f

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一起聽故事來認識奧林匹克運動會!
小選手：友謙(五年級)
教練：Coko’ Panong（主顧兒．巴弄）牧師

• 小提問：

1. 為什麼會有奧運？
2. 奧運是什麼時候開始的？
3. 有哪些奧運英雄呢？

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★本集焦點：因為奧運讓我們看見台灣拳擊的發展可能性，許多的選手不分男女在擂臺上奮力一搏，也讓台灣被人看見，今天的節目要與大家分享全集這一項運動，也藉由第一線教育者來分享拳擊教學現場。

《運動小學堂》：分享繪本《動物奧運會》（作者：文鍾勳）

《我是小選手》
凱西與選手陳畇崴聊聊為什麼會開始學習拳擊？練習拳擊的過程是否很辛苦？有什麼特別的比賽經驗？未來是否想朝專業拳擊選手發展呢？讓我們從小選手學習運動的視角更認識拳擊這一項運動。

《教練現場》
分享教學第一現場，邀請在三峽、鶯歌一帶深耕的熱原拳擊隊，分享他們在拳擊練習第一現場會遇到的困難，以及目前台灣拳擊教育的發展現況。

大來賓介紹 ｜王議葶 社工/教練
-熱原拳擊隊的社工
-拳擊教練

#兒少廣播節目 #一起運動 ＃拳擊 ＃熱原拳擊隊 ＃樂窩社區服務協會

• 熱原拳擊隊:https://theworldhaha.org/urbanindigenousboxing/
  
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《美麗說法》不只談美，更要教你如何「自保」。

我們會深入剖析那些沒人敢說的醫美陷阱與必知 QA，拆解麻醉、合約到術後恢復的關鍵細節。

變美不該是一場冒險，讓我做你的把關者，確保你在追求自信的路上，安全下莊，安心變美。

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★本集焦點：：運動員的飲食習慣與營養調配相當的重要，這會影響到他們的表現，今天就和小朋 友們聊聊運動飲食。在這當中我們需要瞭解運動營養是什麼呢？還有一群人，也就是運動營養 師他們每天為這些專業運動員調配適合他們體力和身體狀態的飲食，讓我們一起來認識這一群 專業的運動魔法師。

《運動小學堂》：分享繪本《壯壯超人的均衡飲食》（ 作者：徐寶泫）

《我是小選手》
凱西與小選手們聊聊平日的飲食習慣，在進入專業運動領域後是否需要特別注意飲食和作 息？若是突然鬆懈了作息和飲食有發現身體有什麼樣的變化嗎？從小選手第一線的分享來瞭 解飲食對身體的重要以及運動員自律的生活規劃。

《教練現場》
邀請「營養師」現身說法與小朋友分享他們的工作內容以及會遇到的困難，關於「運動營養 師」可以提供什麼樣的協助幫助運動員的身體健康呢？讓我們一起來聽聽他們的分享。

大來賓介紹 ｜劉沁瑜 教授
--輔仁大學營養科學系副教授
-台灣營養學會理事
-大享食育協會理事。
-臨床專攻領域：實證營養學、代謝症候群、慢性腎病與透析之營養指導、成人暨兒童減重、飲食失調、管灌飲食設計與製作、重症、癌症、呼吸、居家營養照護。

#兒少廣播節目 #一起運動 ＃運動營養 ＃吃出影響力營養系劉沁瑜老師

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★本集焦點：近幾年台灣射箭隊的成績亮眼，其實這是一項古代生活當中重要的技能，至今成為運動項目後，常常在賽事那一瞬間就決定了勝負，而今天我們藉由小選手與教練的分享一起來更多認識射箭運動的魅力。

《運動小學堂》：分享繪本《最棒的神射手》（作者：族語E樂園）。

《我是小選手》
凱西與三和國中小選手嚴晞瑀聊聊為什麼會開始學習射箭？練習射箭的過程是否很辛苦？有什麼特別的比賽經驗？未來的夢想是什麼？讓我們從小選手的視角更認識射箭這一項運動。

《教練現場》
邀請國北教大附小 林詠荃教練聊聊練射箭選手需要做哪些練習呢？在台灣有什麼管道可以學習射箭呢？台灣的射箭教育發展經過奧運和其他國際賽事是否有更普及與熱門呢？……一起和教練聊聊台灣的射箭教學。

大來賓介紹 ｜林詠荃教練
- 龍門國中射箭隊教練
-國北教大附小射箭隊教練

#兒少廣播節目 #一起運動 ＃射箭 ＃國北教大附小射箭隊 ＃三和國中射箭隊 ​

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★本集焦點：跆拳道有他的哲學，學習跆拳道並不只是防身，而是更多瞭解其背後的招式帶下了一個歷史與文化，今天讓我們一起更多認識台灣許多小朋友學習的運動，台灣的跆拳道在國際上也表現優異喔。

《運動小學堂》：分享繪本分享繪本分享繪本《彩虹道高手》（作者：管家琪）。

《我是小選手》
凱西與鄧永毅小選手聊聊為什麼會開始學習跆拳道？練習跆拳道的過程是否很辛苦？有什麼特別的比賽經驗？未來的夢想是什麼？讓我們從小選手的視角更認識跆拳道這一項運動。

《教練現場》
邀請健身跆拳道體能訓練中心 羅欣偉教練聊聊他為何深耕於台灣的跆拳道教育，從他學習跆拳道的經驗分享，與大家聊聊他對台灣跆拳道教育的現況觀察。

大來賓介紹 ｜羅欣偉教練
- 健身跆拳道體能訓練中心跆拳道教練

#兒少廣播節目 #一起運動 ＃跆拳道 ＃健身跆拳道體能訓練中心

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★本集焦點：說到台灣的運動強項一定少不了棒球，台灣的棒球隊睽違32年獲得了世界冠軍再次掀起棒球熱，許多人願意進場觀賽，而台灣的棒球教育一直都是培訓重點，今天我們深入花蓮新城國小訪問教練與小選手，讓我們來一窺台灣的棒球教育現況。

《運動小學堂》：分享繪本分享繪本《一起去棒球場！》（作者：金永鎮）。

《我是小選手》
凱西與新城國小的小選手宥任和家維聊聊為什麼會開始學習棒球？練習棒球的過程是否很辛苦？有什麼特別的比賽經驗？未來的夢想是什麼？讓我們從小選手的視角更認識棒球這一項運動。

《教練現場》
邀請練習曲書店胡文偉教練聊聊他為何深耕於台灣的棒球教育，也分享他深耕花蓮新城看見的改變，讓我們更認識台灣棒球的學習養成以及棒球教育的現況。

大來賓介紹 ｜胡文偉教練
-練習曲文創公司創辦人

#兒少廣播節目 #一起運動 ＃棒球 ＃新城國小棒球隊 ＃練習曲書店 ＃野球孩子棒球隊

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★本集焦點：說到台灣的運動強項一定少不了棒球，台灣的棒球隊睽違32年獲得了世界冠軍再次掀起棒球熱，許多人願意進場觀賽，而台灣的棒球教育一直都是培訓重點，今天我們深入花蓮新城國小訪問教練與小選手，讓我們來一窺台灣的棒球教育現況。

《運動小學堂》：分享繪本《棒球場的老鼠》（作者：許增巧  ）。

《我是小選手》
凱西與新城國小的小選手宇辰和宥騫聊聊為什麼會開始學習棒球？練習棒球的過程是否很辛苦？有什麼特別的比賽經驗？未來的夢想是什麼？讓我們從小選手的視角更認識棒球這一項運動。
《教練現場》
邀請花蓮新城國小棒球隊助理教練吳震良聊聊他的學習歷程以及後來成為教練後的教學第一現場，讓我們更認識台灣棒球的學習養成以及棒球教育的現況。

大來賓介紹 ｜吳振良教練
-花蓮新城國小棒球隊助理教練
-三民國中棒球隊教練
-三民國中青少棒教練
-2024年新北市主委盃青少棒錦標賽
-2024新北市全國U15棒球邀請賽
-富邦盃u15 

#兒少廣播節目 #一起運動 ＃棒球 ＃新城國小棒球隊 ＃練習曲書店 ＃野球孩子棒球隊

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★本集焦點：我們不可能每一項運動都去嘗試來瞭解他的歸或是方式，但我們可以透過書籍去瞭解他的起源和有趣之處，當我們有基本的運動知識，在觀看賽事時也比較不會鴨子聽雷搞不清楚狀況，本集一起孩子介紹有趣的運動書籍。

《運動小學堂》：分享繪本《為什麼要這樣做，勤跑步，多跳繩，循環系統和肌肉運動的好處》（作者：埃絲特·勒坎內）

《我是小選手》
凱西與小選手聊聊除了自己喜歡的運動還有沒有研究其他運動項目呢？會觀看哪些賽事？如何瞭解運動項目的規則？有沒有看過運動相的書籍想推薦給小朋友……等相關討論。

《教練現場》
邀請長時間關注體育新聞的父母上節目介紹他們所推薦的運動書籍，希望帶給小朋友們什麼樣的觀點與學習視角，藉著書籍與繪本來認識運動世界。 

大來賓介紹 ｜楊映淳
-佳音電台節目部副理
-「孩是要冒險」、「詩歌也瘋狂」節目主持人
-入圍第59屆廣播金鐘獎兒童節目主持人
-獲選第25屆台灣兒少優質節目「評審推薦節目」


#兒少廣播節目 #一起運動

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★本集焦點：運動員除了努力鍛鍊技術和體力，在比賽時面對壓力或是遇到技術上的瓶頸該怎麼辦呢？有時候在比賽第一現場面對不同的對手也非常需要有人適時給予討論戰術的協助，運動員在極度付出行動的時候，更需要有人關心他們的心理，進而突破更往前行。今天邀請小選手來自金華國中籃球隊的王矩桓與大家分享他學習籃球的心路歷程，聽聽他如何面對挑戰突破困難，自律的練習讓他看見自己的無限可能，而堅持帶他走到更遠的地方，讓我們來聽聽小選手與運動心理教練分享最實際的運動第一現場。

《運動小學堂》：分享繪本《打破巨人的魔法-史蒂芬·柯瑞 (Stephen Curry)》（作者：楊映淳）。

《我是小選手》
凱西與小選手聊聊在練習時最不容易的是什麼？既然這麼辛苦為什麼還是願意持續？在比賽第一線自己最擔心的是什麼？該如何突破緊張或是壓力呢…等內容，從小選手分享中體會選手的不容易。

《教練現場》
邀請運動心理諮詢師 陳泰廷和蔡侑蓉 老師分享在競技運動中的決勝心法，很多時候技術卡關不一定是練習不夠，而是因為經驗或時其他因素需要突破，運動也講心理，讓我們一起聽聽專業教練的分享。

大來賓介紹 ｜陳泰廷老師
-運動心理諮詢師
-心泰運動表現諮詢工作室執行長
-自2014年仁川亞運起擔任國家級選手心理輔導教練
-參與多屆奧運及國際賽事

大來賓介紹 ｜蔡侑蓉老師
-運動心理諮詢師
-心泰運動表現諮詢工作室副執行長
-台北市運科計畫(松山家商、陽明高中)

#兒少廣播節目 #一起運動 #運動心理 #運動心理諮詢師 #運動心理教練

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★本集焦點：運動員除了努力鍛鍊技術和體力，在比賽時面對壓力或是遇到技術上的瓶頸該怎麼辦呢？有時候在比賽第一現場面對不同的對手也非常需要有人適時給予討論戰術的協助，運動員在極度付出行動的時候，更需要有人關心他們的心理，進而突破更往前行，今天邀請多年耕耘運動心理的陳泰廷和蔡侑蓉老師來與小朋友們分享，原來運動需要更有策略的計畫並且更健康的面對，讓我們一起來聽聽他們第一線的分享。

《運動小學堂》：分享繪本《豹子頂頂愛跳高》（作者：戴薇）。

《我是小選手》
凱西與小選手聊聊在練習時最不容易的是什麼？既然這麼辛苦為什麼還是願意持續？在比賽第一線自己最擔心的是什麼？該如何突破緊張或是壓力呢…等內容，從小選手分享中體會選手的不容易。

《教練現場》
邀請運動心理諮詢師 陳泰廷和蔡侑蓉 老師分享在競技運動中的決勝心法，很多時候技術卡關不一定是練習不夠，而是因為經驗或時其他因素需要突破，運動也講心理，讓我們一起聽聽專業教練的分享。

大來賓介紹 ｜陳泰廷老師
-運動心理諮詢師
-心泰運動表現諮詢工作室執行長
-自2014年仁川亞運起擔任國家級選手心理輔導教練
-參與多屆奧運及國際賽事

大來賓介紹 ｜蔡侑蓉老師
-運動心理諮詢師
-心泰運動表現諮詢工作室副執行長
-台北市運科計畫(松山家商、陽明高中)

#兒少廣播節目 #一起運動 #運動心理 #運動心理諮詢師 #運動心理教練

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★本集焦點：桌球是許多學校會有的校隊和社團，因為場地容易取得，不受天氣限制，不論孩子年齡如何，都能來學習這一項運動，台灣因著許多選手的堅持，桌球開始在國際舞台發光發熱，讓我們一起聽聽曾經是桌球選手的陳泰廷老師來與我們一起分享桌球這一項運動！

《運動小學堂》：分享《台灣桌球教父：莊智淵》的故事（作者：楊映淳）。

《我是小選手》
凱西與小選手友希聊聊為什麼會開始學習桌球？練習桌球的過程是否很辛苦？有什麼特別的比賽經驗？讓我們從小選手的視角更認識桌球這一項運動。

《教練現場》
邀請運動心理諮詢師 陳泰廷老師分享他對桌球第一現場的觀察。曾經是桌球選手的陳泰廷老師來分享桌球選手需要做哪些練習呢？需要具備什麼樣的特質呢？在台灣有什麼管道可以學習桌球呢？台灣的桌球教育發展經過奧運是否有更普及與熱門呢？……一起和教練聊聊台灣的桌球現況。

大來賓介紹 ｜陳泰廷老師
-運動心理諮詢師
-自2014年仁川亞運起擔任國家級選手心理輔導教練
-參與多屆奧運及國際賽事

#兒少廣播節目 #一起運動 #桌球

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★本集焦點：運動員很容易在練習時受傷，當受傷時該怎麼辦？常看到運動員受傷後整個比賽就報銷的新聞，對於運動員來說該做什麼樣的保養才能避免受傷，若真的受傷又需要做什麼樣的治療？

《運動小學堂》：分享繪本《豹子頂頂愛跳高》（作者：戴薇）。

《我是小選手》
凱西與小選手聊聊在練習時若受傷該怎麼辦？復健的過程很辛苦嗎？當身體恢復後你會更注意什麼，從小選手的經驗來分享體育第一線的風險與預防。

《教練現場》
邀請運動傷害黃建瑋老師來分享，選手若是受傷了該如何協助他們？需要有哪些團隊一起來協助他們復健？當選手恢復後又需要做哪些計畫讓他們可以回到最佳狀態呢？讓我們一起來認識「運動傷害防護員」這一項專業領域吧！

大來賓介紹 ｜黃建瑋老師(納豆老師) 
-運動傷害防護員
-2018-2021體育署運動大使名人

#兒少廣播節目 #一起運動 #運動傷害防護員

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★本集焦點：許多小朋友都會騎腳踏車，但有沒有騎腳踏車環島的經驗呢？勵友中心有一群同學，他們自己規劃行程安排住宿，要完成自行車環台任務，光是聽到就覺得很不簡單，在這些過程會有哪些困難和有趣的事情，讓我們一起聽聽他們的故事。

《運動小學堂》：分享繪本《最熱烈的掌聲》（作者：陳怡蓁）。

《我是小選手》
凱西與小選手薇薇聊聊在預備規劃環島行程的困難與心情？執行上遇到什麼問題？如何解決？過程中有什麼有趣的事情？完成後有什麼樣的心情？讓我們一起來聽聽小選手的精彩分享。

《教練現場》
一起聽聽陪同者勵友中心督導 高慧真（妃妃）的分享，在這一路的規劃與行程遇到哪些事情，教練需要給予什麼樣的支持，在過程中有什麼樣的看見與感動，一起聽聽他的分享。

大來賓介紹 ｜高慧真（妃妃）
-勵友中心兒少據點督導
-榮獲「111年度臺北市優良社會工作專業人員」

#兒少廣播節目 #一起運動 #自行車 #勵友中心 #騎影團

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★本集焦點：近年最熱門的日本動漫「排球少年」掀起了台灣孩子對排球運動的認識，在許多國中、高中都會有排球隊或排球社，今天邀請後埔國小排球隊的小選手小宇來聊聊學習排球的甘苦談，也與新北市文林國小排球隊李瑋軒教練來聊聊他是如何走上排球專業的學習，原來排球的技巧真不容易呢！讓我們一起來聽聽他們努力學習的分享。

《運動小學堂》：分享繪本《永遠的3號球衣：藤井直伸》（作者：楊映淳）。

《我是小選手》
凱西與後埔國小排球隊小選手小宇聊聊為什麼會開始學習排球？練習排球的過程是否很辛苦？有什麼特別的比賽經驗？未來的夢想是什麼？讓我們從小選手的視角更認識排球這一項運動。

《教練現場》
分享教學第一現場，邀請新北市文林國小排球隊李瑋軒 教練分享他的學習經歷。教練非常重視品格與學業，為什麼呢？排球選手需要做哪些練習呢？在台灣有什麼管道可以學習排球呢？台灣的排球教育發展經過學校的推廣是否有更普及與熱門呢？……一起和教練聊聊台灣的排球教學現場。

大來賓介紹 ｜李瑋軒 教練
-新北市文林國小體育老師
-新北市文林國小排球隊教練

#兒少廣播節目 #一起運動 #排球 #文林國小排球隊 #後埔國小排球隊

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★本集焦點：台灣有多少足球比賽能讓孩子從中發揮所學？今天邀請到小選手小米與長時間推廣足球的家長陳亭伊，因為想支持孩子的夢想，看見運動帶給孩子身心靈正向的發展，一群熱血家長開始舉辦淡水盃足球比賽，經過十年，孩子長大了，淡水盃也成為了國際的足球比賽，而長大的孩子們也回來成為教練或是志工一起完成每一年的賽事，讓我們一起聽聽他們在台灣努力推廣足球故事，也許我們覺得足球是屬於歐洲的運動，但事實上台灣有許多小朋友正在為這一項運動努力！

《運動小學堂》：分享繪本《足球傳奇：梅西》（作者：楊映淳）。

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凱西與小選手小米聊聊為什麼會開始學習足球？練習足球的過程是否很辛苦？有什麼特別的比賽經驗？未來的夢想是什麼？讓我們從小選手的視角更認識足球這一項運動。

《教練現場》
邀請陳亭伊來分享如何協助孩子持續不斷學習足球的過程，從運動小白開始與一群熱血的家長組成了「淡水盃」足球比賽，讓更多孩子有機會藉由比賽提升足球能力，經過十年的時間，原本地方比賽轉變為國際足球比賽，讓我們聽聽為什麼有一群家長願意付代價來幫助更多喜歡運動的孩子看見自己的能力。

大來賓介紹 ｜陳亭伊
-台北市基督教勵友中心督導

#兒少廣播節目 #一起運動 #足球 #淡水盃

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★本集焦點：今天我們依然邀請優秀的羽球小選手中山國中的王綨禕以及秀山國小的鐘晨嬑來分享他們學習羽球的比賽經歷，也邀請到羽球國手馬承毅分享他如何走上羽球學習的這條路，在過程中經歷了那些辛苦和有趣的事情，讓我們一起聽聽他們的分享來更認識羽球這項運動！

《運動小學堂》：分享《奧運金牌的挑戰與堅持》 (作者：楊映淳)。

《我是小選手》
凱西與學習羽球小選手中山國中的王綨禕以及秀山國小的鐘晨嬑聊聊為什麼會開始學習羽球？練習羽球的過程是否很辛苦？有什麼特別的比賽經驗？未來是否想朝羽球專業發展呢？讓我們從小朋友學習運動的視角更認識羽球這一項運動。

《教練現場》
邀請馬承毅選手分享他學習與球的經歷，如何面對挫折與受傷，在學習之路遇見什麼瓶頸？又是如何克服......在比賽光鮮亮麗之下的背後，是一次又一次辛苦的練習，練習過程不只是技術的練習，很多時候也ㄒ需要克服心理的困境才能走得久走的遠，讓我們一起來聽聽他最真誠的分享！

大來賓介紹 ｜馬承毅 選手
-羽球國手


#佳音廣播電台 #兒少廣播節目 #一起運動 #羽球 #秀山國小羽球隊 #中山國中羽球隊 ＃馬承毅

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★本集焦點：經過奧運的羽球洗禮，小朋友們見識到羽球的快狠準！在學校不難接觸到羽球，但若真的想要學習這一項技術可以怎麼做呢？今天我們邀請優秀的羽球小選手中山國中的王綨禕以及秀山國小的鐘晨嬑來分享他們學習羽球的經歷，也邀請吳子敬教練分享他奇妙的運動員養成經歷，原本練習棒球的教練為什麼會選擇了羽球呢？在過程中經歷了那些辛苦與有趣的事情，讓我們一起聽聽他們的分享來更認識羽球這項運動！

《運動小學堂》：分享《小戴的堅持》 (作者：楊映淳)。

《我是小選手》
凱西與學習羽球小選手中山國中的王綨禕以及秀山國小的鐘晨嬑聊聊為什麼會開始學習羽球？練習羽球的過程是否很辛苦？有什麼特別的比賽經驗？未來是否想朝羽球專業發展呢？讓我們從小朋友學習運動的視角更認識羽球這一項運動。

《教練現場》
邀請吳子敬教練分享教學第一現場，羽球選手需要做哪些練習呢？在台灣有什麼管道可以學習羽球呢？台灣的羽球教育發展經過奧運是否有更普及與熱門呢？……一起和教練聊聊台灣的羽球教學。

大來賓介紹 ｜吳子敬 教練
-羽球教練
-

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★本集焦點：每一項運動賽事都有男生與女生組別，在人類的歷史上女生參與運動賽事的時間與男生是一樣的嗎？今天讓我們從好窩女籃的分享聽聽這群喜歡籃球的女孩從運動中發現什麼事情？小選手阿筑分享她堅持學習籃球帶給他的改變與好處，而教練滑滑也從他學習經驗中與大家分享對運動教育的堅持，讓我們也一起聽聽他們分享運動平權的重要。

《運動小學堂》：分享繪本《丹妮拉也想當海盜：女生就不能當海盜嗎？》（作者：佐藤和貴子, 佐佐木志乃）。

《我是小選手》
凱西與小選手阿筑聊聊在追尋運動夢想的過程有否因為性別而遭遇一些覺得不公平的事情，會覺得很辛苦嗎？運動帶給你的正面影響是什麼？讓我們從小選手的分享更多知道女性運動員的心聲。

《教練現場》
邀請滑滑教練分享他們在運動訓練中女性角色的不容易，從這些養成有什麼不一樣的看見以及提醒，而一路的陪伴給他們什麼啟發，讓我們一起來聽聽教練的分享。

大來賓介紹 ｜謝宜華 教練
-好Young少年創意基地 社工
-好窩女籃教練

#佳音廣播電台 #兒少廣播節目 #一起運動 #好窩女籃 #運動平權 #好young少年創意基地

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★本集焦點：今天邀請曾是全國小學田徑賽三項全能金牌的小選手黃品嘉分享，品嘉小學期間經歷紮實的足球訓練，獲得亮眼的成績，後來開始練習田徑也獲得佳績，目前為永和國中女籃成員。好像什麼運動都難不倒她，總是帶著熱情與喜悅面對他最喜歡的體育，也因為家人的陪伴能走更長更遠，本集也邀請品嘉的媽媽珮琳分享，曾經是籃球選手的他，這些運動的養成化為孩子的助力，目前品嘉媽媽也是一位籃球教練，他實際分享如何陪伴孩子度過辛苦訓練的過程，讓我們一起來聽聽吧！

《運動小學堂》：分享《田徑賽跑：火戰車》（作者：楊映淳）。

《我是小選手》
凱西與小選手聊聊為什麼會開始學習田徑？練習田徑的過程是否很辛苦？有什麼特別的比賽經驗？未來的夢想是什麼？讓我們從小選手的視角更認識田徑這一項運動。

《教練現場》
訪問前WSBL電信女籃球員 施珮琳分享教學自己學習的歷程以及陪伴孩子追尋體育夢想的過程，可以如何支持與陪伴也是一件非常重要不可或缺的事情！一起和珮琳聊聊台灣的體育教學與學習環境。

大來賓介紹 ｜施珮琳 教練
-WSBL電信女籃球員
-籃球教練

#佳音廣播電台 #兒少廣播節目 #一起運動 #田徑 #新市國小女足隊 #永和國中女籃

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★本集焦點：知道羽毛球是怎麼發明出來嗎？羽球上真的是動物的羽毛嗎？今天我們一起來聊聊近幾年因為李洋配而非常熱門的國民運動羽球，也一起聽小選手們聊聊訓練的甘苦談。

《運動小學堂》：分享繪本《十連敗也打不倒：周天成的故事》（作者：凱西）。

《我是小選手》
凱西與小選手聊聊為什麼會開始學習羽球？練習羽球的過程是否很辛苦？有什麼特別的比賽經驗？未來的夢想是什麼？讓我們從小選手的視角更認識羽球這一項運動。

《教練現場》
訪問淡江大學體育講師 黃姿瑛 教練，分享教學第一現場，羽球選手需要做哪些練習呢？在台灣有什麼管道可以學習羽球呢？台灣的羽球教育發展經過奧運是否有更普及與熱門呢？……一起和教練聊聊台灣的羽球教學。

大來賓介紹 ｜黃姿瑛 教練
-淡江大學體育講師
-淡水文化國小羽球教練
-淡水淡海國小羽球教練
-淡水鄧公國小羽球社教練

#佳音廣播電台 #兒少廣播節目 #一起運動 #羽球

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★本集焦點：你喜歡看運動賽事嗎？在看運動賽事時你最喜歡那個部分有沒有什麼有趣的事情發生呢？每一次的賽事雖然能預測，但最好看的還是運動家永不放棄的逆轉勝，讓我們一起來聊聊看運動賽事我們可以注意和做什麼呢？

《運動小學堂》：分享繪本《逆轉勝！森林棒球隊》（繪者：堀川真）。

《我是小選手》
凱西與小選手聊聊看運動賽事的心情，都是抱著什麼樣的心情去觀賞呢？在看賽事的過程中你會特別注意哪些事情呢？讓我們一起跟小選手聊聊！
小字典：什麼是「體育主播」？
   通常在看賽時都會有「體育主播」，他們的角色很重要，一方面解釋規則，另一方面也會介紹賽事或是體育項目的歷史淵源，好的體育主播會讓你對於不熟悉的運動項目更快速理解與進入賽事狀態，讓我們一起來認識「體育主播」這項職業吧！

《教練現場》
邀請關注賽事的體育評論者上節目聊聊他對於台灣體育界現況的觀察，並與孩子門分享在做這些分享時需要做哪些預備？……等好玩有趣的事物。

大來賓介紹 ｜李厚霖 老師
-校園福音團契北區大學行政同工
-OM世界福音動員會 福音船同工

大來賓介紹 ｜李厚暐 老師
-佳音電台 音樂編審
-播報體育相關新聞

#佳音廣播電台 #兒少廣播節目 #一起運動 #運動賽事

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★本集焦點：台灣四面環海，真正會游泳的孩子比例似乎沒那麼高？學習游泳不只能強健身體也可以減少身體負重的負擔，本集邀請小選手與教練來分享學習游泳的甘苦談，專業的游泳選手跟我們一般去玩玩水可是很不一樣的，讓我們一起來聽聽他們的分享。

《運動小學堂》：分享《飛魚菲爾普斯的故事》（作者：楊映淳）。

《我是小選手》
凱西與小選手龍門國中游泳隊的小選手咏承和昕語來聊聊他們學習的歷程，為什麼會開始學習游泳？練習游泳的過程是否很辛苦？有什麼特別的比賽經驗？未來的夢想是什麼？讓我們從小選手的視角更認識游泳這一項運動。
我們也訪問龍安國小的柔媗來分享他學習游泳的歷程，為什麼會學習游泳呢？學習游泳的過程辛苦嗎？如何克服呢？讓我們也一起來聽聽他的分享！

《教練現場》
邀請龍安國小游泳隊教練 黃愷婕 老師分享教學第一現場，游泳選手需要做哪些練習呢？在台灣有什麼管道可以學習游泳呢？台灣的游泳教育發展經過奧運是否有更普及與熱門呢？……一起和教練聊聊台灣的游泳教學。

大來賓介紹 ｜黃愷婕 老師
-龍安國小體育老師
-龍安國小游泳隊教練
-113學年績優衛生體育教育行政人員獎
-榮獲2025世壯運10項獎牌

#佳音廣播電台 #兒少廣播節目 #一起運動 ＃游泳 ＃龍門國中游泳隊 ＃龍安國小游泳隊

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★本集焦點：台灣四面環海，真正會游泳的孩子比例似乎沒那麼高？學習游泳不只能強健身體也可以減少身體負重的負擔，本集邀請小選手與教練來分享學習游泳的甘苦談，專業的游泳選手跟我們一般去玩玩水可是很不一樣的，讓我們一起來聽聽他們的分享。

《運動小學堂》：分享繪本《朱瑞福的游泳課》(作者：真珠真理子)。

《我是小選手》
凱西與小選手龍門國中游泳隊的小選手咏承和昕語來聊聊他們學習的歷程，為什麼會開始學習游泳？練習游泳的過程是否很辛苦？有什麼特別的比賽經驗？未來的夢想是什麼？讓我們從小選手的視角更認識游泳這一項運動。

《教練現場》
邀請龍安國小游泳隊教練 黃愷婕 老師分享教學第一現場，游泳選手需要做哪些練習呢？在台灣有什麼管道可以學習游泳呢？台灣的游泳教育發展經過奧運是否有更普及與熱門呢？……一起和教練聊聊台灣的游泳教學。

大來賓介紹 ｜黃愷婕 老師
-龍安國小體育老師
-龍安國小游泳隊教練
-113學年績優衛生體育教育行政人員獎
-榮獲2025世壯運10項獎牌

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★本集焦點：每到寒暑假爸爸媽媽會為孩子們預備各種有趣的課程，當然也少不了運動的選項，能讓孩子適時在放假時刻身體動一動，有益健康，但到底該如何選擇，在有限的時間，營隊的設計能帶給孩子什麼樣的幫助和啟發，讓我們一起來瞭解！

《運動小學堂》：分享《萌萌與他的恐龍朋友2：恐龍小學運動會》 (作者：張元綺)。

《我是小選手》
凱西與小選手友謙聊聊參加過什麼運動營隊？印象最深刻的是什麼？在當中有什麼學習？跟小選手們一起聊聊！

《教練現場》
邀請大來賓分享如何為孩子設計運動營，在過程中希望帶給孩子什麼樣的學習，雖然營隊可能就是一個禮拜的時間，但在過程中有否印象深刻，或是讓孩子因此有了運動夢想……，讓我們一起從多元的營隊當中選擇出最適合你的學習方式。

大來賓介紹 ｜彭榮道 牧師
-台灣基督長老教會雙連教會牧師
-台灣國際體育運動協會理事長

大來賓介紹 ｜Tim叔叔（本名：葉震宇）
- 佳音電台新媒體開發部副理

#佳音廣播電台 #兒少廣播節目 #一起運動 #運動夏令營 #運動品格

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★本集焦點：「田」「徑」是什麼意思？他包含了哪些項目呢？今天節目中邀請小朋友一起來認識範圍非常廣泛，也在運動會中時常看到的比賽項目，而田徑選手的訓練又是如何呢？讓小選手現身說法分享他們的甘苦與榮耀。

《運動小學堂》：分享繪本《布朗克賽賽跑：愛上幼兒園》（作者： 妙蒜小農）。

《我是小選手》
凱西與小選手潼潼聊聊為什麼會開始學習田徑？練習田徑的過程是否很辛苦？有什麼特別的比賽經驗？未來的夢想是什麼？讓我們從小選手的視角更認識田徑這一項運動。

《教練現場》
邀請花蓮八里灣教會牧師 Coko’ Panong（主顧兒．巴弄）分享他從小學習田徑之路，從田徑隊到田徑選手到體育老師，一路的甘苦，現在成為牧師仍然不忘田徑的熱情，在今年世壯運榮獲35歲男子組三級跳遠項目，以13.17公尺的成績勇奪金牌，讓我們一起來聽聽他的精采分享。

大來賓介紹 ｜Coko’ Panong（主顧兒．巴弄）牧師
- Amis（阿美）中會Haciliwan（八里灣教會）牧師
-2025世壯運35歲男子組三級跳遠項目金牌

#佳音廣播電台 #兒少廣播節目 #一起運動 #田徑 #三級跳遠 #世壯運

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★本集焦點：你知道足球的發源地是哪裡嗎？台灣的足球發展如何呢？我們從台灣小學的足球的發展來瞭解台灣足球運動的推廣，也從這些小選手努力比賽與練習球技的過程中認識足球這一項運動！

《運動小學堂》：分享繪本《最熱烈的掌聲》（作者：陳怡蓁）。

《我是小選手》
凱西與小選手彥宸聊聊為什麼會開始學習足球？練習足球的過程是否很辛苦？有什麼特別的比賽經驗？未來的夢想是什麼？讓我們從小選手的視角更認識足球這一項運動。

《教練現場》
分享教學第一現場，足球選手需要做哪些練習呢？在台灣有什麼管道可以學習足球呢？台灣的足球教育發展經過世界盃足球賽或是學校的推廣是否有更普及與熱門呢？……一起和教練聊聊台灣的足球教學。

大來賓介紹 ｜羅生威 教練
-FC ROCK磐石足球俱樂部總教練
-國立體育大學講師

#佳音廣播電台 #兒少廣播節目 #一起運動 #足球 #FCROCK磐石足球俱樂部

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★本集焦點：早在西元前708年的古代奧運會上就已經是比賽項目，腳力和摔角有什麼不一樣嗎？一起來認識這個古老的運動，也來了解這些小選手需要做什麼樣的練習呢？

《運動小學堂》：分享繪本《品格教育繪本：挫折忍受力／情緒管理哼！只有我能贏》（作者：克里絲蒂安‧瓊斯）

《我是小選手》
凱西與小選手聊聊在第一線運動時會發生什麼樣出乎意料的事情？怎麼面對？如何解決？有時候反應時間只有幾秒，若是不如預期之的會令人沮喪或生氣，在這些過程該怎麼一步步學習用更好的方式去面對呢？

《教練現場》
訪問台灣基督長老教會雙連教會彭榮道牧師，他同時也是台灣國際體育運動協會理事長，牧師長時間推動運動與宣教，更希望藉由運動帶領孩子建立起好品格，讓我們一起來聽聽他們的分享吧！

大來賓介紹 ｜彭榮道 牧師
-台灣基督長老教會雙連教會牧師
-台灣國際體育運動協會理事長

#佳音廣播電台 #兒少廣播節目 #一起運動 #品格教育 #TISA


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★本集焦點：早在西元前708年的古代奧運會上就已經是比賽項目，腳力和摔角有什麼不一樣嗎？一起來認識這個古老的運動，也來了解這些小選手需要做什麼樣的練習呢？

《運動小學堂》：分享《不畏懼人言人語：我的冠軍女兒》 (作者：楊映淳)

《我是小選手》
凱西與小選手北新國小的浩均和又璽聊聊比賽經驗？未來的夢想是什麼？讓我們從小選手的視角更認識角力這一項運動。

《教練現場》
訪問新北市三峽明德高中角力隊教練 黃志文教練，分享面對比賽時的第一線壓力，以及遇到受傷時該怎麼面對接下來的訓練？在台灣的角力教育發展到現在對於想學習角力的孩子有正向的影響力嗎？……一起和教練聊聊台灣的角力教學。

大來賓介紹 ｜黃志文 教練
-明德國中角力隊教練
-國中體育老師

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★本集焦點：早在西元前708年的古代奧運會上就已經是比賽項目，腳力和摔角有什麼不一樣嗎？一起來認識這個古老的運動，也來了解這些小選手需要做什麼樣的練習呢？

《運動小學堂》：分享《沒有雙腳的角力選手：錫安．克拉克（Zion Clark）的故事》 (作者：楊映淳)

《我是小選手》
凱西與小選手北新國小的浩均和又璽聊聊為什麼會開始學習角力？練習角力的過程是否很辛苦？有什麼特別的比賽經驗？未來的夢想是什麼？讓我們從小選手的視角更認識角力這一項運動

《教練現場》
訪問新北市三峽明德高中角力隊教練 黃志文教練，分享教學第一現場，角力選手需要做哪些練習呢？在台灣如何向孩子來介紹角力呢？台灣的角力教育發展到現在對於想學習角力的孩子有正向的影響力嗎？……一起和教練聊聊台灣的角力教學。

大來賓介紹 ｜黃志文 教練
-明德國中角力隊教練
-國中體育老師

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★本集焦點：帥帥的NBA籃球員是許多籃球迷的夢想，籃球是許多小朋友喜歡的運動之一，在學校我們可以看見籃球社或是籃球校隊，但是除了下課時和同學一起打籃球，真正在球隊的同學都在做什麼樣的練習呢？

《運動小學堂》：分享《永不放棄：林書豪的故事》（作者：楊映淳）

《我是小選手》
延續上週凱西與小選手五股國小的佳晨聊聊，這集也加入了即將生七年級的自學籃球的予謙為什麼會開始學習籃球？練習籃球的過程是否很辛苦？有什麼特別的比賽經驗？未來的夢想是什麼？讓我們從小選手的視角更認識籃球學習的甘與苦。

《教練現場》
錦和高中 體育班籃球助理教練徐威辰，分享教學第一現場，在台灣的籃球教育發展到現在對於孩子的學習有什麼幫助呢？真的因為身材在打籃球這件事上就會比較吃虧嗎？需要做哪些練習呢？……一起跟教練聊聊台灣的籃球發展。

大來賓介紹 ｜徐威辰 教練
-新北錦和高中 體育班籃球助理教練

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★本集焦點：帥帥的NBA籃球員是許多籃球迷的夢想，籃球是許多小朋友喜歡的運動之一，在學校我們可以看見籃球社或是籃球校隊，但是除了下課時和同學一起打籃球，真正在球隊的同學都在做什麼樣的練習呢？

《運動小學堂》：分享《鞋子裡的鹽: 麥可．喬登》（作者：荻洛絲．喬登/ 蘿絲琳．M．喬登）

《我是小選手》
凱西與小選手五股國小的佳晨聊聊為什麼會開始學習籃球？練習籃球的過程是否很辛苦？有什麼特別的比賽經驗？未來的夢想是什麼？讓我們從小選手的視角更認識籃球學習的甘與苦。

《教練現場》
訪問MAC 品格籃球 北區總教練 陳泓昇 教練分享教學第一現場，在台灣的籃球教育發展到現在對於孩子的學習有什麼幫助呢？真的因為身材在打籃球這件事上就會比較吃虧嗎？需要做哪些練習呢？……一起跟教練聊聊台灣的籃球發展。

大來賓介紹 ｜陳泓昇 教練
-MAC 品格籃球 北區總教練
-濯亞國際學校 籃球教練
-JF !LEAGUE籃球聯盟教練
-失親兒基金會特約籃球教練
-朝馬運動中心特約籃球教練

#佳音廣播電台 #兒少廣播節目 #一起運動 #籃球

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凱西與小來賓聊聊對媽媽的觀察，
小來賓也分享與媽媽相處的點點滴滴。

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今天與小朋友們分享關於性別我們是否有一些既定印象呢？
難道女生就只能做哪些事，男生就只能做哪些事嗎？
如果有些人和我們原本想像的很不一樣，我會如何反應，
在今天我們都要藉著會本與小來賓聊聊天中發現性別上的差異以及我們可以學習尊重的地方。

分享繪本：「我的弱雞爸爸」（作者： 王文華）

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與孩子們聊聊什麼事言論自由，
言論自由是許多人努力爭取而來的，
讓我們一起來瞭解為何需要努力爭取，
而我們可以學習什麼呢？

#凱西說故事
凱西與孩子們分享繪本《不肯沉默的公雞》（作者： 卡門‧阿格拉‧狄地）

#孩是要冒險 #佳音廣播電台 #兒少廣播節目 #言論自由

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3/26是廣播節，
今天與孩子們聊聊廣播和聲音的魔力，
也透過在廣播節目的分享，
聊聊有什麼樣的大發現。，

分享《聽！那是什麼聲音》（作者：江品儀  ）

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與孩子們聊聊運動經驗，
也分享學習運動的過程，
讓我們好好照顧自己的身體，
從運動中學習克服困難的能力！

分享《鞋子裡的鹽: 麥可．喬登》（作者：荻洛絲．喬登/ 蘿絲琳．M．喬登）

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與孩子們介紹228和平紀念日，
從繪本與學校的學習中，
更多知道台灣的歷史。

分享繪本《和平是什麼？》(作者：濱田桂子)
分享繪本《228小水牛》(作者：陳玉珠)

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凱西帶著小來賓出發前往宜蘭南澳金洋村，
拜訪好朋友一起聊聊天！
讓我們一起認識這個可愛的村落。

分享繪本《哦！原來如此~》

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2025年元宵節，
與小朋友們說說元宵節的故事，
也一起來猜燈謎！

分享繪本《森林的元宵節》（作者：陳貴芳）

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★本集焦點：孩子在家但是家事還是要做，飯還是要煮阿！可是孩子總是黏著媽媽，怎麼辦呢？帶著孩子一起學習的過程經歷了那些有趣又難以忘懷的記憶呢？從餐桌生活點滴到學習自理、學校課程……，媽媽也在學習成為母親，讓我們一起來聽聽媽媽的分享。

《上菜嘍！》：分享繪本《媽媽買綠豆》（作者：曾陽晴）

《大發現家》
凱西邀請小來賓克愛分享自主學習的安排與如何和學校搭配學習。

《深入探險》
大來賓訪問可可媽媽如何在家中實踐自學以及自學一路以來的甘苦談。

大來賓介紹 ｜可可(本名：郭虹青)
-曾任 室內設計 軟裝設計師
-現為 自學家庭的媽媽老師

#佳音廣播電台 #兒少廣播節目 #食育 #自主學習

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★本集焦點：為什麼生態需要有人來維護呢？讓不同物種生活在同一個地方會有什麼問題？本集我們邀請小朋友們一同來思考，為什麼物種之間的生存需要有規範，在台灣有許多志工在各地區或是公園維護著生態環境，因為他們的堅持，讓市區能看見螢火蟲被覆育，今天我們就一起來認識這群充滿熱血的環境生態守門員。

《上菜嘍！》：分享繪本《丹頂鶴是壞蛋嗎？》(作者：竹田津實)

《大發現家》
凱西邀請曉剛分享參與公園環境活動的經驗。

《深入探險》
大來賓訪問內湖高中 賴以平老師，分享他在公園志工的規劃和活動計畫。

大來賓介紹 ｜賴以平
-內湖高中教師，專長為地球科學
-目前為教師兼臺大海洋所博士新生（民113年）

#佳音廣播電台 #兒少廣播節目 #食育 #外來物種 #螢火蟲復育 #榮星花園公園生態守護志工

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★本集焦點：不同國家的食物味道都非常不一樣，今天要帶大家從飲食來看不同國家的食育教育，也許你不敢吃酸酸辣辣的食物，但是在一些地方的小朋友可是從小就開始吃辣！或是你覺得臭豆腐很香，可是有些人覺得那個味道實在是太重了！不同國家的味道與烹調方式都能顯示出文化上的特色，今天讓我們從異國料理的角度來認識吧！

《上菜嘍！》：分享繪本《拿坡里披薩萬歲！》(作者：姜敏京)

《大發現家》
凱西邀請小來賓-路卡哥哥和友謙'，一起來認識道地的印尼料理。

《深入探險》
大來賓訪問八福便利商店老闆 Oscar分享他的故事以及印尼的飲食特色。

大來賓介紹 ｜Oscar (本名：黃嘉昌)
-印尼便利商店負責人
-台灣愛鄰社區協會印尼關懷中心老師

#佳音廣播電台 #兒少廣播節目 #食育 #異國料理 #八福便利商店 #印尼料理

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★本集焦點：本集邀請綠色療癒力學院 院長沈瑞琳來與孩子分 享，原來大自然有這麼多療癒的力量，每次到了戶外撿拾花 花草草的過程中，總讓我們心裡有無限想像，也平靜許多， 其實有一群人正用「園藝治療」幫助許多行動不方便，或是 需要協助與陪伴的小朋友和老人家，本集一起與小朋友們聊 聊綠色的力量，他不只能療癒我們的心，也能藉由飲食來照 顧到我們的身體呢！

《上菜嘍！》：分享繪本《我們是園丁》（作者：喬安娜．蓋恩斯）

《大發現家》
凱西邀請小來賓-克愛，分享對於大自然的觀察與創作。

《深入探險》
大來賓訪問沈瑞琳老師分享她多年執行園藝治療以及他的飲食教育。

大來賓介紹 ｜沈瑞琳老師
-綠色療癒力學院院長
-綠色療癒系暢銷書作家
-台灣流園藝治療推手
-留日景觀設計及花藝設計教授 

#佳音廣播電台 #兒少廣播節目 #食育 #園藝治療 #綠色療癒力學院

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★本集焦點：將喜愛的美味與記憶的美味和人分享，那是一種愛的分享，在過程中你會思考的不只是美味，而是購買者能吃的開心健康，今天與大家來分享一位牛奶糖爺爺的故事，他如何將自己的專業與對食材的堅持和食物的熱情與人分享。

《上菜嘍！》：：分享繪本《元氣奶奶的創意什錦燒》（作者：佐藤 和貴子, 佐佐木志乃） 

《大發現家》
凱西邀請小來賓-安安、葳葳分享平時他們家中的飲食教育。

《深入探險》
大來賓訪問歐蕾蕾 ，聊聊嗎哪食品行的理念和他們的飲食教育。

大來賓介紹 ｜歐蕾蕾 
-嗎哪食品行的老闆 

#佳音廣播電台 #兒少廣播節目 #食育 #環境賀爾蒙 #嗎哪食品行

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★本集焦點：今天邀請喵老師與小朋友們分享他在學校所執行的飲食教育，身為老師如何與家長合作在課堂上安排設計時農教育，讓小朋友在上學中融會貫通所學科目是喵老師一直以來非常重視的，今天就一起來聽聽喵老師的分享，此外我們對於「營養不良」的認識停留在：食物不夠吃、肚子很餓…等，但事實上現在很多人吃得非常豐富卻還是讓身體「營養不良」…為什麼會這樣呢？到底該怎麼吃才能給予身體正確和有需要的養分，今天就一起從「營養不良」的角度來討論可以怎麼正確的吃。

《上菜嘍！》：分享繪本《不要吃不良食品》（作者：明承權）。

《大發現家》
凱西邀請小來賓盧諾分享平時他們家中的飲食教育。

《深入探險》
大來賓訪問喵老師，聊聊他的食農教育實踐。

大來賓介紹 ｜喵老師 (姚力菁 老師)
-喵老師是3師-醫檢師&教師&廚藝老師
-小學教師14年
-創業10年（2家餐廳，1間私廚，2019-20旅居尼加拉瓜傳授料理、創業、國民外交）
-料理/甜點教學10年（新北國小實驗課程、社團、全省講座）

#佳音廣播電台 #兒少廣播節目 #食育 #營養不良 ##喵老師的廚藝學堂

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★本集焦點：凱西與小來賓聊聊從產地到餐桌會有什麼樣有趣的觀察呢？在過程中有哪些事情是我們從來沒有想過的呢？其實在學校的許多課程都有食農教育的分享，讓我們一起來聊聊吧！
今天也要來跟小朋友們聊聊「SDGs」，這是聯合國在2015年宣布「2030永續發展目標」（SDGs），指引全球一起行動，邁向永續的目標，讓我們一起來認識到底有哪些目標。

《上菜嘍！》：分享繪本《和平樹：一則來自非洲的真實故事》（作者：貞娜．溫Jeanette Winter）

《大發現家》
凱西邀請小來賓路卡哥哥分享她所認識的永續發展目標。

《深入探險》
訪問大來賓 舞春食農工作室 邱士倢 老師分享永續發展目標對環境和土地的重要性。

大來賓介紹 ｜小花老師(本名：邱士倢)
-國立臺灣師範大學環境教育研究所碩士，研究領域即為食農教育融入小學階段的教學方案，同時具有豐富的研究及實務經驗。
-舞春食農工作室教育經理

#佳音廣播電台 #兒少廣播節目 #食育 #永續發展目標 #食農教育

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★本集焦點：其實在生活有很多美食與中藥有關， 亞洲飲食文化當中的食補其實是相當重要的一環，尤其是配合節氣，時常會有應對相關的飲食方式，也許小朋友們會覺得中藥很苦不好聞，但事實上中藥放入飲食當中不只美味也能強身呢！

《上菜嘍！》：分享繪本《中醫的秘密》（作者：劉敏如）

《大發現家》
凱西邀請小來賓克愛分享看中醫的經驗與觀察。

《深入探險》
訪問大來賓 沐荷中醫診所 何哲夫 醫師，分享中醫與環境和身體健康的密切關係，並且分享平日如何從「吃」來照顧自己的身體健康。

大來賓介紹 ｜何哲夫 醫師
-沐何中醫診所院長

#佳音廣播電台 #兒少廣播節目 #食育 #中醫師 #食療 #食補

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