廣東話遊戲治療 Play Therapy in Cantonese – Détails, épisodes et analyse

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廣東話遊戲治療 Play Therapy in Cantonese

Christal Lau

Enfants & Parentalité

Fréquence : 1 épisode/26j. Total Éps: 77

遊戲治療是小孩最自然的心理療法，幫助孩子表達情緒同學習。Christal是墨爾本執業的遊戲治療師，擁有多年幫助自閉症孩子的經驗，深深感受到遊戲治療嘅技巧其實適用於所有家長同小朋友。

《廣東話遊戲治療》結合科學理論、育兒書籍、專家訪談同Christal的臨床故事，分享用遊戲幫助孩子成長，令育兒路上更輕鬆自在。家長唔使再孤單，一齊學習，一齊成長！

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77. 育兒書 - 《你怎麼了：創傷、復原與療癒的對話》4

Épisode 77

mercredi 28 janvier 2026 • Durée 16:51

反問句文化 × 兒童情緒發展｜Dr. Perry × ADHD × 童年創傷的深層影響

主持：墨爾本註冊遊戲治療師 & 治療師督導 Christal

這次回香港探親期間，我的「職業病」又犯了——
忍不住觀察身邊家長如何跟孩子說話。
而我最有感的一點，就是香港（其實不少華人家庭也一樣）非常普遍的一種語言習慣——反問句文化。

常聽到的例子像：

-「你發瘋完了沒？」
-「你跑夠沒有？」
- 孩子回應想吃某樣食物時，家長說：「我有問你嗎？」

反問句本身帶有評價（judgment），
孩子在聽到的瞬間，不會覺得被關心，只會覺得：

-「我是不是做錯事了？」
-「我的感受不重要。」
-「我是不是應該更小心說話？」

許多家長以為自己沒有罵孩子，但語氣中已經種下不安全感的種子。

孩子不是因為反問句變得懂事，
而是學會壓抑與害怕。

當家長無意識延續自己父母的語言模式時，孩子會以為：

-「我怎麼做都不對。」
-「我開心一下，就是在『失控』。」
-「在爸媽面前要很小心。」

這些都會直接影響自尊與依附關係。

本集分享 Dr. Perry 的兩個 12 歲男孩個案：

外表看起來一樣的「ADHD + 情緒問題」，
背後卻是完全不同的人生故事。

童年遭受虐待 → 心跳高、不專心、攻擊性強
乍看像 ADHD，其實是嚴重 PTSD。

從小被遺棄、照顧者一直更換 → 沒有安全依附
外表「沒有受虐」，
但大腦發展嚴重不足，完全無法建立信任。

忽視（neglect）的破壞力，並不比虐待小。
愛不能外包。孩子需要穩定、重複、全心投入的陪伴。

如果孩子每六週換一次主要照顧者，
就像每六週換一種語言來學：

最後，他什麼都學不會，也無法建立安全感。

現代常見的「螢幕育兒」、家長滑手機、心不在焉陪伴，
也都可能成為「新的忽視」。

你不需要成為完美的爸媽，
但需要願意自我覺察：

我的語氣是否帶有批判？
孩子有沒有感覺被看見？還是被否定？
我是在陪伴，還是在「同場卻不在場」？

每一次覺察，
都是修補親子關係的重要起點。

治癒童年不必用一輩子，
但必須有人願意開始。

如果你願意學習更溫柔、更符合孩子發展的大腦友善溝通方式——
你的孩子會有更強韌、更有自信的內在力量。

下集我會談：
青少年自傷行為背後的心理邏輯——為什麼有些孩子會用傷害自己來求生、求連結

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76. 育兒書 - 《你怎麼了：創傷、復原與療癒的對話》3

mardi 25 novembre 2025 • Durée 16:28

今集想同大家分享我最近喺工作上嘅一個震撼體驗：
面對一位因家庭暴力而被限制見仔女嘅爸爸，佢聲淚俱下、話非常後悔。
喺嗰一刻，我竟然都有少少心軟——
令我終於明白點解好多受害者會不斷原諒施暴者。

同做 DV 專家嘅朋友傾過後，我先真正理解：

DV 循環（Domestic Violence Cycle）

施暴 → 道歉/悔意 → 平靜 → 再施暴
而施暴者嘅「悔意」好多時並非真正反省，而係想挽回控制權。
佢哋通常覺得錯嘅係其他人，而唔係自己。

真正嘅後悔係會：承認錯誤、理解伴侶害怕、停止騷擾、踏實改變。
否則，只係情緒勒索。

Oprah 的故事：創傷點解多年後都影響緊我哋？

Oprah 明明住豪宅，但曾經嚴重 panic attack。
一段校園槍擊新聞，令佢嘅童年恐懼記憶突然浮現——
細個時曾目睹患失智症嘅公公夜晚掐住婆婆嘅頸。

雖然成年後表面成功，
但大腦仍然活喺「夜晚會被襲擊」嘅模式。

童年創傷唔會因為大個而自動消失。

創傷如何影響成年關係？

我同一位媽媽傾過，她細個因嚴厲管教有選擇性緘默症，
長大後：

好難作決定
覺得自己唔值得被好好對待
往往會留喺傷害佢嘅關係入面

呢啲都係童年創傷嘅後遺症。

永遠唔會太遲：療癒可以而家開始

遊戲治療係讓小朋友建立安全感嘅方式；
而大人，就算童年已經過去，都可以重新學習照顧自己。

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廣東話遊戲治療分享由 Christal Lau 主持。
Christal 主修心理學，犯罪學碩士，遊戲治療碩士，為自閉症孩子作出早期干預。
這個 podcast 會由 Christal 分享與小朋友治療上的趣事，適合所有家長和對遊戲治療有興趣的朋友收聽。

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67. 遊戲室故事 - 沒有完美的父母

jeudi 10 avril 2025 • Durée 11:08

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66. 遊戲室故事 - 私校一定好過公校？

mercredi 2 avril 2025 • Durée 13:38

作為兒童治療師，我的工作讓我走進各種學校——從幼兒園、小學到中學。

多年來，我見證了不同學校的環境、文化與教學模式，這些經驗值得與大家分享。但請注意，這不是選校指南，而是我的個人觀察與反思。每位孩子的需求不同，家長應綜合各方意見，選擇最適合自己孩子的學校。

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65. 遊戲室故事 - 當母親患有情緒病

mercredi 26 mars 2025 • Durée 11:24

在這一集中，我們將探討一個發人深省的案例：如果一個完全沒有自閉症或其他症狀的孩子，卻被母親認定為「非常嚴重」，這會對孩子的成長帶來什麼影響？

這是一個發生於多年前的故事，透過遊戲室的觀察與互動，我們見證了一位母親如何深信孩子有嚴重問題，並如何影響了孩子的行為與自我認知。這不僅是關於孩子的故事，也是關於家庭、心理健康，以及我們如何理解與回應這些情境的故事。

本集內容適合家長、教育工作者、心理專業人士，以及所有關心兒童心理健康的聽眾。希望這段分享能帶給大家更多的省思與啟發。

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64. 遊戲室故事 - 越爛的牌，越要俾心機打

mercredi 19 mars 2025 • Durée 10:06

在遊戲室裡，我們見過許多父母面對剛確診的孩子——無論是自閉症或其他發展差異——所經歷的種種困難。家長可能感到困惑、傷心，甚至憤怒，不停地尋找原因：「是基因突變嗎？」「是自閉症？」「是智力障礙？」但或許，比起追尋答案，我們更需要學習如何應對挑戰——正如劉德華所說：「越爛的牌，越要用心去打。」

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63. 遊戲室故事 - 美國 vs. 澳洲：不同療法如何影響自閉症成年後的發展

mercredi 12 mars 2025 • Durée 09:59

Netflix 播出的美國版與澳洲版戀愛實境節目《光譜上發現愛》（中國譯名：《自閉也有愛》）（Love on the Spectrum）展現了兩種不同的治療手法，讓我們得以觀察自閉症人士在不同成長環境下的發展差異。

本集節目將深入探討這些差異，並淺談「地板時光」（DIR/Floortime）療法的應用及其對自閉症人士的影響。

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62. 遊戲室故事 - 從吹泡泡開始：建立自閉症孩子的社交聯繫

mardi 4 mars 2025 • Durée 17:23

在這集 podcast 中，Christal 分享一個看似簡單，卻需要極大耐心與信任建立的互動方法——吹泡泡。

對於中度至重度自閉症孩子來說，培養共同注意力（Joint Attention）並不容易，而吹泡泡卻是一個極具吸引力的工具，能幫助他們與他人建立聯繫。本集將探討 Christal 的實際經驗，包括成功案例與某些孩子對吹泡泡反應不大的情況，並強調這僅是治療師的眾多方法之一，重點在於如何找到適合每個孩子的互動方式。

本節目僅供分享，並非專業建議。如有疑問，請諮詢您的治療師。

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61. 遊戲室故事 -「這麼大還尿床？」羞恥感如何影響孩子的心理發展

mercredi 26 février 2025 • Durée 12:30

這集節目探討了小朋友尿床與成長過程中羞恥感的關聯。

Hayley 是一位四歲半的小女孩，爸爸媽媽正在幫助她進行「如廁訓練」（Toilet Training），也就是俗稱的「戒片」。然而，家中的長輩習慣用「激將法」來促進學習，例如：「這麼大了還尿床，不覺得丟臉嗎？」「人家兩歲就會自己去廁所了，你怎麼還不學？」

這類語言確實可能帶來短暫的行為改變，但它同時也會對孩子的心理發展產生深遠影響，並非我們真正想要的結果。在這一集中，我們將淺談心理學家艾力遜（Erik Erikson）所提出的心理社會發展理論（Psychosocial Development Theory），特別是其第二個發展階段，如何與孩子的尿床行為及羞恥感建立息息相關的關係。

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60. 遊戲室故事 - 孩子無聲的求救

mardi 18 février 2025 • Durée 11:46

本集講述一位患有中度自閉症的小朋友 Martin，他剛來到遊戲治療室時，原本目的是提升遊戲能力和社交技巧。然而，隨著治療進行，治療師發現 Martin 其實有更深層的情感需求。雖然 Martin 不擅於以語言表達，但他卻透過遊戲傳達了內心的呼救。本集將深入探討遊戲如何成為自閉症孩子表達情感的媒介，以及遊戲治療師如何解讀這些隱藏的訊息。

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