gravido

Détails du podcast

Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.

Site

RSS

Apple

Classements récents

Dernières positions dans les classements Apple Podcasts et Spotify.

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Liens présents dans les descriptions d'épisodes et autres podcasts les utilisant également.

https://www.instagram.com/vlidna_popodula
2 partages
https://www.instagram.com/denik_porodnibaby
2 partages
https://www.instagram.com/gynfyz
2 partages

https://www.linkedin.com/in/anetamartinek/
1 partage

Qualité et score du flux RSS

Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.

Historique des publications

Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.

Derniers épisodes publiés

Liste des épisodes récents, avec titres, durées et descriptions.

5. měsíc těhotenství s Mama on air: Pohyby miminka, zvětšování bříška a předčasný porod

jeudi 2 janvier 2025 • Durée 35:25

Co se děje v ženském těle během 5. měsíce těhotenství? Jak velké je miminko a jaké změny nastávají v děloze? Kdy bys měla začít cítit první pohyby miminka a co dělat, pokud se zdají slabší?

Probereme i zvětšování bříška – od tipů na úlevu od bolestí zad po bezpečné aktivity. Dotkneme se rizik předčasného porodu a jak je minimalizovat. Na závěr se zaměříme na to, co můžeš udělat pro své pohodlí. To vše s odbornicí Radkou Mama on air.

Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉gravido.cz ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Kde najdeš Radku 👉 🔗 Mama on air

Lire plusRéduire

4. měsíc těhotenství s Mama on air: Plánování porodu a výběr porodnice

jeudi 26 décembre 2024 • Durée 22:48

Co se děje v ženském těle během 4. měsíce těhotenství? Jak velké je miminko na konci tohoto měsíce a jaké změny nastávají v děloze? Kdy a jak lze zjistit pohlaví miminka? Jak vybrat porodnici a kdy se registrovat? V této epizodě s odbornicí Radkou Imbrovou odpovíme na všechny tvoje otázky.

Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉 gravido.cz ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Kde najdeš Radku 👉 Mama on air 🔗

Lire plusRéduire

3. měsíc těhotenství s Mama on air: Prvotrimestrální screening

jeudi 19 décembre 2024 • Durée 19:20

Co se děje v ženském těle během 3. měsíce těhotenství? Jak velký je plod na konci 1. trimestru a co se děje s dělohou? Jak probíhá prvotrimestrální screening, jaká vyšetření tě čekají a co vše můžeš vidět na ultrazvuku? V této epizodě s odbornicí Radkou Imbrovou odpovíme na vše, co tě zajímá.

Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉 gravido.cz ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Kde najdeš Radku 👉 Mama on air 🔗

Lire plusRéduire

2. měsíc těhotenství s Mama on air: Nevolnosti a jiné obtíže

jeudi 12 décembre 2024 • Durée 33:35

Co se děje v ženském těle ve 2. měsíci těhotenství? Jak velké je tvoje miminko a co se v tomto období děje s dělohou? Jak zvládnout nevolnosti, pálení žáhy, únavu nebo bolesti hlavy? A co dělat, pokud tě přepadne strach nebo úzkost? To vše si povíme s odbornicí na těhotenství a ženské zdraví Radkou Imbrovou, známou jako Mama on air.

Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉 ⁠⁠gravido.cz⁠⁠ ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Kde najdeš Radku 👉 ⁠Mama on air⁠ 🔗

Lire plusRéduire

1. měsíc těhotenství s Mama on air: Co dělat, když otěhotním

jeudi 5 décembre 2024 • Durée 31:34

Co se děje v ženském těle v 1. měsíci těhotenství? Kdy nejdřív si můžeš udělat těhotenský test? Co dělat, když uvidíš dvě čárky? Co změnit, začít nebo přestat jíst a jak je to s pohybem, kávou nebo saunou? A má tě znervóznit špinění či krvácení? To vše si povíme s porodní asistentkou Radkou Imbrovou, známou jako Mama on air.

Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉 ⁠gravido.cz⁠ ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Kde najdeš Radku 👉 Mama on air 🔗

Lire plusRéduire

12 šikovných tipů pro těhotenství

jeudi 28 novembre 2024 • Durée 32:01

Na co se můžeš těšit v podcastu či programu gravido? Které aplikace by sis měla stáhnout? Jak zvládat neodolatelné chutě na sladké? Co si zařídit před porodem, abys měla klidné šestinedělí? Co si nakoupit a jak ušetřit? Jak komunikovat okolí své zásady a hranice? A jak zapojit partnera, aby se necítil odstrčený? To vše si povíme v první epizodě s moderátorkou podcastu Andy Voříškovou.

Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉 gravido.cz ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Lire plusRéduire

Radek Laci: Proč se po Vánocích trestáme cvičením a proč to nefunguje

jeudi 18 décembre 2025 • Durée 31:34

Vánoce, cukroví, pohádky… a hned potom pocit, že je potřeba tělo „napravit“. V téhle epizodě se společně s pohybovým terapeutem Radkem Lacim podíváme na to, proč je nebezpečné trestat se cvičením za jídlo, spojovat stravu s morálkou a mít pocit, že když nejíme „dokonale“, selháváme.

Dostaneme se i k lednu – proč mají ženy pocit, že je to poslední šance začít znovu, proč jsou lednové detoxy a extrémní výzvy často škodlivé a jak poznat, že necvičíš proto, že chceš, ale proto, že jsi na sebe naštvaná.

Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠gravido.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Lire plusRéduire

Jak psychicky lépe zvládnout první rok s dítětem

jeudi 4 décembre 2025 • Durée 27:45

První rok s miminkem je nádherný, ale zároveň extrémně náročný. V téhle epizodě sdílí zakladatelka gravido, Andy Voříšková, své nejpraktičtější a nejupřímnější tipy, jak si to celé psychicky ulehčit.

Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠gravido.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Lire plusRéduire

Dětská fyzio máma: Správná manipulace s novorozencem

jeudi 31 juillet 2025 • Durée 54:33

Jak správně manipulovat s novorozencem? A co dělat, když má miminko potíže s pohybem? V téhle epizodě si povídáme s dětskou fyzioterapeutkou Michaelou Kačírkovou o tom, jak na citlivou péči o novorozence – od přebalování po první pohyby.

Probereme základy správné manipulace s miminkem, dostaneme se i k nejčastějším chybám, kvůli kterým se miminka zbytečně trápí. Zjistíš, kdy je dobré vyhledat odborníka, co signalizuje zpomalený vývoj a jak ho můžeš šetrně podpořit. A nezapomeneme ani na spánek, reflux, výběr oblečení, přebalovací pulty nebo časté mýty, které kolují mezi maminkami. Jestli čekáš miminko nebo jsi čerstvě po porodu, tohle je epizoda, která ti uleví, dodá jistotu a pomůže najít cestu, jak se v péči o děťátko cítit dobře.

Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ gravido.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Lire plusRéduire

Dita Podhadská: Lékárnička miminka a základy první pomoci

jeudi 17 juillet 2025 • Durée 34:43

Co by rozhodně nemělo chybět v domácí lékárničce pro miminko? Jaký typ teploměru je nejspolehlivější a co mít vždy po ruce, i když cestuješ nalehko? V této epizodě jsme s Ditou rozebraly nejen obsah dětské lékárničky, ale i tipy, které můžou v akutních situacích zachránit život.

Podíváme se taky na to, jak si doma nastavit bezpečné prostředí bez zbytečné paniky, a které „detaily“ v bytě můžou být ve skutečnosti nečekaně nebezpečné.

Rozebíráme nejčastější úrazy dětí a jak na ně reagovat, včetně praktických tipů, co dělat, když se ti v krizi rozklepou kolena. Věnujeme se i tomu, kdy volat záchranku, co říct operátorovi a jak na resuscitaci bez zbytečných mýtů.

Na závěr probíráme teplotu – kdy zpozornět, jak dítěti ulevit bez léků a jak si zachovat klid, i když miminko odmítá jíst nebo pít.

Tahle epizoda je nabitá praktickými radami, prevencí i psychickou oporou pro rodiče, kteří chtějí být připravení, ale nezbláznit se z toho.

To vše rozebíráme s Ditou Podhadskou.

Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ gravido.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Lire plusRéduire

Podcasts et contenus similaires

Autres podcasts ou contenus associés partageant des thèmes ou audiences similaires.

gravido – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Classements récents

Apple Podcasts

Spotify

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Qualité et score du flux RSS

Historique des publications

Derniers épisodes publiés

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Apple Podcasts

Spotify

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

gravido – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Classements récents

Apple Podcasts

Spotify

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Other10

Instagram13

LinkedIn1

Qualité et score du flux RSS

Historique des publications

Derniers épisodes publiés

Podcasts et contenus similaires

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Apple Podcasts

Spotify

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Other10

Instagram13

LinkedIn1