Goûte à La Réussite, podcast de Sabrina Servante d'Allah - Statistiques, épisodes et classements

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Est ce que je peux réellement CHANGER ?

lundi 28 septembre 2026 • Durée 10:22

Est-ce que je peux réellement changer ?

Quand la peur de l’abandon, les mécanismes de défense et la colère prennent toute la place…

Et si changer ne signifiait pas devenir quelqu’un d’autre… mais enfin pouvoir être celle que tu es, sans avoir besoin de te protéger en permanence ?

👉 E-Book du Chemin Habiter : https://shop.beacons.ai/instituthabiter/c2441364-6295-4343-949d-aa54b85367da?pageViewSource=lib_view&referrer=https%3A%2F%2Fbeacons.ai%2Finstituthabiter&show_back_button=true

👉 Accompagnement de L’institut Habiter :

https://beacons.ai/instituthabiter

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Le droit de VIVRE !?

mercredi 23 septembre 2026 • Durée 20:10

Et si tu avais grandi avec la croyance que tu n’avais pas le droit d’exister ?

Dans cet épisode, je t’emmène au cœur d’une croyance profondément ancrée : « Je n’ai pas le droit à la vie. »

Quand, enfant, on apprend à être discrète, à ne pas déranger, à prendre le moins de place possible… le corps peut finir par associer la vie, le désir, la joie et même le fait d’exister à un danger.

À travers mon propre parcours, notamment mon désir d’être maman et les expériences de rejet vécues autour de la maternité, je partage une réflexion intime sur cette dette de vie, cette culpabilité parfois inconsciente de s’autoriser enfin à vivre.

👉 https://beacons.ai/instituthabiter?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZnRzaAUftrZwZG9mAmZkaWQWUO6UPm5EwA4FD3ajkSqdRcZkKMnammV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDzEyNDAyNDU3NDI4NzQxNAABp_VlqdqtULEuu1f0P1Ql5Lks3jnUh4hW_09oQMu5maoL63dZH_fOGHaNN8k-_aem_iNKLkvLmQzp4DYXZ59thbg

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La clé de La paix

jeudi 17 septembre 2026 • Durée 19:49

Et si la paix que tu cherches était beaucoup plus proche que tu ne le penses ?

Dans cet épisode, je t’emmène au cœur du pardon de soi et de la profondeur de la Rahma : cette miséricorde qu’Allah place au commencement de chaque sourate, comme une ouverture vers le bien, la douceur et la paix.

Aujourd’hui, nombreuses sont les femmes qui cherchent la paix tout en nourrissant, parfois en silence, culpabilité, dureté et dégoût envers elles-mêmes.

Et si la clé était de t’autoriser enfin à te pardonner ?

Se pardonner, ce n’est pas minimiser ses erreurs. C’est accepter de revenir vers Allah avec un cœur qui cesse de se battre contre lui-même.

🤍 La Rahma peut devenir une porte vers une âme apaisée, un cœur réconcilié et une vie véritablement habitée.

Si tu veux aller plus loin et dépasser la culpabilité pour retrouver une relation plus douce avec toi-même, découvre les accompagnements de l’Institut Habité :

👉 https://beacons.ai/instituthabiter?

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Que va tu transmettre ?

Saison 1 · Épisode 6

mercredi 9 septembre 2026 • Durée 08:26

Reprend ta responsabilité pour transmettre un héritage sain à ta lignée.. au Génération suivante!

12 semaines pour Habiter pleinement la vie qu’Allah ta confié :

https://instituthabitee.my.canva.site/habiter

Retrouve moi sur Instagram : @sabrina.bordas

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Déconstruire sa personnalité pour retrouver son IDENTITÉ !

Saison 5 · Épisode 5

mardi 1 septembre 2026 • Durée 14:54

Candidature Institut Habiter 🤎

👉 https://tally.so/r/D4PWER?fbclid=PARlRTSAUDwVJwZG9mAmZkaWQWUNnk-_NsZXSW1JovS42BYYfHuj5y0mV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDzEyNDAyNDU3NDI4NzQxNAABp2kaZ4CBRaPZuzzKDgKNk7TeSfLwYMIKmUjMxr-vlrSkzmDUi80tKhYdYdTX_aem_r7Fo5UNaBqQaZRHUpEq2jA

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Qui est Tu ?

Saison 1 · Épisode 6

mercredi 26 août 2026 • Durée 10:51

Et si ton identité ne se résumait pas à ce que tu as vécu, aux rôles que tu portes ou au regard des autres ? Dans cet épisode, nous explorons ce qui nous définit vraiment… et ce qui demande à être réhabité.

Tu souhaites habiter la vie qu’Allah ta confié ?

Contacte moi via Instagram : @sabrina.bordas

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Ta maison te réponds !

Saison 1 · Épisode 5

vendredi 14 août 2026 • Durée 17:49

Ta maison te répond

Et si ta maison ne faisait pas que t’abriter… Et si elle te répondait ?

Dans cet épisode, je te raconte quelque chose que j’ai longtemps observé sans en comprendre le sens : ma maison m’avait choisie avant même que j’y habite.

Quand je suis entrée dans cet appartement, mon état intérieur était déjà particulier. Avec le recul, je comprends que cet espace correspondait profondément à ce que je vivais à cet instant T.

Puis il y a eu la dépression.

Et comme si mon intérieur devenait le miroir de ce que je traversais, ma maison a commencé à “somatiser” avec moi : des problèmes, des pannes, des espaces qui se dégradaient, des choses qui semblaient ne jamais se résoudre.

Mais quelque chose a changé lorsque j’ai commencé mon chemin de guérison.

Peu à peu, mon rapport à moi-même a changé. Mon rapport à mon corps a changé. Mon rapport à mon histoire a changé. Et, étrangement, ma maison a commencé à me répondre autrement.

Jusqu’à cet événement presque symbolique : après des années à attendre certaines réparations, des réparateurs sont finalement venus d’eux-mêmes… et même le numéro de ma porte a changé.

Je suis passée du 7 au 8.

Coïncidence ? Symbolique ? Synchronicité ?

Je ne te demande pas de me croire.

Je te propose simplement d’écouter l’histoire et de te poser cette question :

Et si ton habitat racontait, lui aussi, quelque chose de ton état intérieur ?

Bienvenue dans Ta maison te répond — un épisode au cœur de la psychologie de l’habitat et de ma vision de la méthode HABITER.

🎧 Écoute l’épisode et dis-moi : qu’est-ce que ta maison essaie peut-être de te dire en ce moment ?

Ta Maison: Bien plus qu’un lieu de vie ?

Saison 1 · Épisode 5

dimanche 2 août 2026 • Durée 10:50

Et si ta maison était bien plus qu’un simple lieu de vie ?

Dans cet épisode, découvre pourquoi ton habitat est le miroir de ton monde intérieur et comment il influence ton système nerveux, tes émotions et même ta relation avec Allah.

À travers la psychologie islamique et la méthode HABITER, tu apprendras à transformer ta maison en un véritable refuge, un espace de sécurité qui soutient ta guérison plutôt que ton mode survie.

Parce qu’une maison n’est pas seulement un endroit où l’on vit… elle peut devenir un lieu où l’on guérit. 🤍

🎁 Ton e-Book Matérialise Ton Dîn :

https://docs.google.com/document/d/1P0PPIFDQLtv41gk7Q2q9SlAl_0iBDOebP_A11wGYRVI/edit?usp=drivesdk

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Le Corps: Et si ton corps n’était pas ton ennemi !?

Saison 1 · Épisode 4

mercredi 29 juillet 2026 • Durée 10:10

Voici une description courte, émotionnelle et fidèle à l’univers de l’Institut Habité.

🎙️ Les Fondations de l’Institut Habité – Épisode : Le Corps 🤍

Et si ton corps n’était pas ton ennemi… mais le gardien fidèle de ton histoire ?

Fatigue, hypervigilance, tensions, anxiété… Et si ces réactions n’étaient pas des faiblesses, mais des mécanismes de protection construits pour survivre ?

Dans cet épisode, découvre comment le système nerveux influence ta manière de vivre, d’aimer, de prier et de ressentir la sécurité. À travers la psychologie islamique, la méthode HABITER et un regard profondément bienveillant, tu apprendras à écouter ton corps plutôt qu’à lutter contre lui.

Parce qu’un corps qui se sent enfin en sécurité permet au cœur de faire confiance… et à l’âme de respirer. 🤍

#InstitutHabité #GoûteÀLaRéussite #PsychologieIslamique #SystèmeNerveux #Hypervigilance #GuérisonÉmotionnelle #Trauma #Corps #HabiterSaVie #FemmesMusulmanes

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Le cœur Part 2: Là où les blessures deviennent des croyances

mardi 28 juillet 2026 • Durée 13:14

Quand les fausses croyances s’ancre comme des vérités dans le cœur..

Notre Nature saine est obstruée et La vérité Al

Haq ne reigne plus dans notre cœur!

La purification du cœur est alors essentiel pour revenir à soi et à sa mission d’adoration envers notre Créateur!

Retrouve l’institut habiter sur Instagram :

https://www.instagram.com/sabrina.bordas?igsh=bGNiMjFnY3Q2dW43&utm_source=qr

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