Explorez tous les épisodes du podcast Golftrænertalks
| Titre | Date | Durée | |
|---|---|---|---|
| Sommerskolen #4 – Driver: “Du Skal Slå Hårdt for at Slå Langt” | 22 juil. 2025 | 00:10:34 | |
I dette afsnit af Sommerskolen kigger vi på det store våben i bag’en – driveren – og én kæmpe misforståelse. Mange tror, at fart og længde kommer fra at slå hårdere. Men kroppen fungerer ikke sådan – især ikke under spænding. Vi gennemgår: ✅ Hvorfor afslappet power giver mere længde ✅ Hvad sekvens og rytme betyder for dit drive ✅ Hvordan du bruger mindre energi og får mere ud af hvert sving Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Sommerskolen #3 – Putting: “Sigte Er Det Vigtigste” | 15 juil. 2025 | 00:10:18 | |
I Sommerskolens tredje afsnit tager vi fat i putting og afliver et af de mest fastgroede råd på greenen. For selvom det lyder logisk, er sigte ikke det vigtigste. Det er længdekontrol, der afgør, hvor mange putts du bruger. Vi gennemgår: ✅ Hvorfor udelukkende fokus på linje spænder ben for dit spil ✅ Hvorfor længdekontrol er undervurderet ✅ Konkrete tips, der får dig til at putte bedre med det samme Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Sommerskolen #2 – Chipping: “Jernvalg Afhænger Af Længden” | 08 juil. 2025 | 00:09:11 | |
Sommerskolen fortsætter med at udfordre gamle råd – denne gang i det korte spil omkring green. I andet afsnit dykker vi ned i chipping og den almindelige misforståelse: At jernvalget handler om, hvor langt der er til hullet. Men længden er ikke det afgørende – det er mængden af green. Vi gennemgår: ✅ Hvorfor greenens layout styrer jernvalget ✅ Hvordan du får ensartede, kontrollerede chips ✅ En simpel strategi, der virker overalt på banen Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Sommerskolen #1 – Jernslag: “Hold Hovedet Stille og Kig På Bolden” | 01 juil. 2025 | 00:08:39 | |
Velkommen til Sommerskolen i Golftrænertalks – en serie, hvor vi afliver de største misforståelser inden for hver del af golfspillet. I første afsnit tager vi fat på jernslag og en af de mest udbredte myter: At dårlig kontakt skyldes, at du “kiggede op” eller bevægede hovedet. Men hvad hvis det faktisk er modsat? Vi gennemgår: ✅ Hvorfor stift hoved kan ødelægge dit sving ✅ Hvad der i virkeligheden skaber dårlig kontakt ✅ Hvordan du lærer at bevæge dig rigtigt og ramme bolden renere Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Mismatch i Putting – Når Øjne og Krop Ikke Er Enige | 24 juin 2025 | 00:10:21 | |
🎧 Mismatch i Putting – Når Øjne og Krop Ikke Er Enige I dette afsnit af Golftrænertalks dykker vi ned i et frustrerende, men ekstremt almindeligt fænomen i putting: Mismatch – når du har læst puttet, sigtet, men pludselig står over bolden og det bare føles helt forkert. Hvorfor sker det her? Hvad skyldes det, når dine øjne fortæller dig én ting, men din krop og følelse fortæller noget helt andet? Vi gennemgår: ✅ Hvad et mismatch i putting egentlig er ✅ Hvorfor det opstår – og hvad det gør ved din selvtillid og rytme ✅ Enkle og konkrete løsninger, du kan bruge med det samme for at genvinde tilliden over bolden Et must-listen for alle, der nogensinde har stået på green og tænkt: “Det her giver bare ingen mening…” Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Når Svingændringer Ikke Lykkes – Hvad Gør Vi Så? | 17 juin 2025 | 00:09:51 | |
I denne episode af Golftrænertalks dykker vi ned i en situation, som mange golfspillere kender alt for godt: Du forsøger at ændre dit sving – men det lykkes bare ikke. Hvad gør du så? Vi gennemgår konkrete strategier til at få succes med nye svingændringer: ✅ Gør det nemmere at lykkes: •Sænk tempoet •Brug tydeligere overdrivelser •Skift til kortere jern •Tee bolden op ✅ Og vigtigst af alt: Brug video til at give dig selv feedback – så du ikke kun gætter på, hvad der sker i dit sving. Hvis du er i gang med tekniske justeringer eller overvejer at komme i gang, så er dette afsnit et must. Her får du metoder til at holde motivationen oppe og sikre, at du rent faktisk forbedrer dit spil. 🎧 Lyt med – og få mere ud af din golftræning! 👉 https://www.danskgolfakademi.dk/golfpodcast/ #Golftrænertalks #Golftræning #Svingteknik #GolfPodcast #DanskGolf Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Shank! – Derfor sker det (og sådan undgår du det) | 11 juin 2025 | 00:14:13 | |
I denne episode af Golftrænertalks dykker vi ned i et af de mest frustrerende slag i golf: Shanken. Det uønskede “klik” ud mod skaftet, som kan ødelægge selv en god runde – men bare rolig, der er hjælp at hente! Vi gennemgår de mest almindelige årsager til en shank og giver dig konkrete løsninger. ✅ Dit setup – står du korrekt? ✅ Hvordan bevæger din vægt sig i svinget? ✅ Går hovedet i den forkerte retning? ✅ Hold armene tæt på kroppen ✅ Håndens bevægelse – hvad gør den undervejs? Og som bonus giver vi dig en simpel øvelse, du nemt kan lave, som hjælper dig med at eliminere shanken én gang for alle. Uanset om du har oplevet en enkelt shank eller kæmper med det gentagne gange, så er dette afsnit til dig, der vil forstå og løse problemet – og få ro i sjælen på banen igen. Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Golf Når Det Gælder – Sådan Performer Du Under Pres | 02 juin 2025 | 00:10:39 | |
I denne episode af Golftrænertalks dykker vi ned i det mentale spil, når det virkelig gælder. Hvad gør du, når det ikke bare er en hyggerunde – men klubturnering, divisionsmatch, regionsgolf eller sponsorarrangement? Pludselig betyder hvert slag mere, og presset kan forstyrre selv de bedste intentioner. Vi taler om: ✔️ Hvordan du undgår at lade forventningerne løbe løbsk ✔️ Hvorfor det hjælper at acceptere, at både gode og dårlige runder kan ske ✔️ Den måske vigtigste nøgle til performance: Hold fast i dine rutiner! ✔️ Hvorfor du ikke skal prøve noget “nyt og ekstra”, bare fordi det gælder Lyt med og bliv klædt bedre på til de runder, hvor du virkelig gerne vil levere dit bedste spil – uden at blive overvældet af presset. #Golftrænertalks #MentalGolf #GolfUnderPres #TurneringsGolf #GolfPodcast #DanskGolf Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| 5 Tips til at Få Dobbelt Udbytte af Din Næste Træning | 27 mai 2025 | 00:13:18 | |
5 Steps til at Få Dobbelt Udbytte af Din Næste Træning Føles din træning nogle gange lidt tilfældig – eller som om du ikke rykker dig nok? I denne episode af Golftrænertalks giver Nicolai dig 5 konkret tips, der kan fordoble effekten af din næste træningssession. Du lærer blandt andet: ✅ Hvordan en klar plan før træning øger fokus og fremskridt ✅ Hvorfor du skal droppe boldbakken ✅ Hvorfor kvalitet > kvantitet ✅ Hvordan du fordeler din tid mellem teknik, færdigheder og performance ✅ Og hvordan du med “Godt – Bedre – Hvordan” evaluerer træningen som en pro 🎯 Træn smartere – ikke bare mere. 🎧 Lyt med og få struktur, retning og motivation til at løfte dit golfspil fra næste træning! #Golftrænertalks #Golftræning #SpilBedreGolf #Træningsstruktur #GolfPodcast Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Spil Bedre i Vind: Konkrete Tips til at Læse og Tackle Vejret | 21 mai 2025 | 00:18:00 | |
Vind er én af de mest oversete – og mest afgørende – faktorer i golf. I denne episode lærer du, hvordan du forstår og spiller klogt i vind, så du undgår fejlvurderinger og dyre slag. Nicolai gennemgår to enkle måder at regne med vindens effekt: 💨 Meter-modellen – hvor mange meter bolden påvirkes 🏌️ Jern-modellen – hvor mange køller du skal justere med Derudover får du 5 grundregler, der kan gøre en verden til forskel, fx: ✅ Modvind skader mere end medvind gavner ✅ Høj boldflugt og meget spin = mere vindfølsom ✅ Sidevind kræver, at du sigter smartere ✅ Lav boldflugt og punch-slag er din ven i modvind ✅ Vinden påvirker ikke kun længde – men også stop på green Du lærer også, hvordan du vurderer vindens retning styrke med simple værktøjer som græs i luften, skyernes bevægelse og scorekortet. 🎧 Lyt med og bliv klædt på til at spille klogere – og roligere – næste gang det blæser! #Golftrænertalks #GolfIVind #CourseManagement #GolfTips #SpilBedreGolf Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Mental Game: Din Tilstand Før Runden – og Hvordan Den Ødelægger (eller Redder) Dit Spil | 12 mai 2025 | 00:18:01 | |
🎙️ Mental Game: Din Tilstand Før Runden – og Hvordan Den Ødelægger (eller Redder) Dit Spil Din mentale tilstand inden du slår ud har langt større betydning for din runde, end du måske tror. Stress, travlhed eller træthed kan nemlig snige sig direkte med ud på første tee – og koste dig både fokus, overblik og slag. I denne episode gennemgår Nicolai, hvordan din mentale tilstand før runden påvirker dit spil – og hvad du konkret kan gøre for at tage kontrollen tilbage. Du får tips til, hvordan du: ✅ Kommer ned i gear efter en stresset dag ✅ Håndterer situationer, hvor du kommer for sent og mister din rytme ✅ Tuner ind mentalt, hvis du er træt og uoplagt – og undgår at ryge helt ud af kampen 🎧 Lyt med og lær, hvordan du starter runden med det rette mindset – uanset hvilken dag du har haft. #Golftrænertalks #MentalGame #GolfMindset #FokusPåFørsteTee #GolfPodcast #SpilBedreGolf Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Putting: De Nemme Slag at Spare – Med Statistikken som Våben | 06 mai 2025 | 00:21:50 | |
Vidste du, at du slår mellem en tredjedel og halvdelen af dine slag på greenen? Så hvis du vil spare slag hurtigt – så er putting det perfekte sted at starte! I denne episode dykker vi ned i, hvordan du med få justeringer og en forståelse af statistik kan forbedre dit scorekort markant. Vi ser bl.a. på, hvordan PGA Tour-spillere klarer sig fra 3-7 fod, og hvad du som amatør faktisk kan lære af det. 🎯 Vi stiller skarpt på: •Hvorfor det første putt bør ende indenfor 3 fod •Hvordan du opnår det? ➝ Længdekontrol! •Og hvorfor du (næsten altid) bør vælge den høje linje på dine putts Uanset om du putter som en drøm eller kæmper på greens, får du her konkrete råd og ny inspiration til din træning og strategi. 🎧 Lyt med og lær at spare slag – der hvor det virkelig tæller! Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Forårsfejl #3 – Når Fornuft Bliver til Frustration: Sådan Redder du Runden, Inden Den Kæntrer | 29 avr. 2025 | 00:17:18 | |
Du starter med en god gameplan, tænker klart og strategisk… Men så kommer 3 dårlige huller – og POOF! Alt fornuft er væk, og frustration tager over. I denne episode af Golftrænertalks’ Forårsfejl-serie dykker Nicolai ned i det mentale og taktiske sammenbrud, som rammer mange spillere i foråret, hvor ambitioner er høje – men tålmodigheden lav. 🔥 Du får konkrete råd til at: ✅ Holde fast i din course management, selv når scoren glider ✅ Håndtere nye tekniske fokuspunkter – uden at miste tålmodigheden. Husk: du er i implementeringsfasen! ✅ Pas på din indre dialog – for nej, du bliver ikke bedre af at fortælle dig selv, at du er elendig. Det handler ikke om at spille fejlfrit – det handler om at kunne holde hovedet koldt, når det brænder på. 🎧 Lyt med og få værktøjerne til at bevare fornuften – også når spillet udfordrer dig mest. 📌 PS: Tjek også afsnit 21 i sæson 2, hvor vi taler om, hvordan du overfører svingfornemmelser fra træning til første tee. #Golftrænertalks #Forårsfejl #Golfmentalitet #Golfstrategi #SpilBedreGolf #GolfPodcast #Sæsonstart2025 Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Forårsfejl #2 – Fejlvurdering af Vind og Vejr: Derfor Slår Du Pludselig for Kort (eller Langt) | 21 avr. 2025 | 00:14:38 | |
Du står på banen, rammer et godt slag… og bolden ender 15 meter for kort. Hvad gik galt? Velkommen til forårets skjulte fjende: fejlvurdering af forholdene. I denne episode af Golftrænertalks’ Forårsfejl-serie sætter Nicolai fokus på, hvordan temperatur, luftfugtighed, banens tilstand og vindpåvirker dine slag – og hvorfor så mange spillere undlader at tage højde for det i starten af sæsonen. 🌬️ Har du tænkt over… •At kold luft og lav temperatur reducerer boldflugten markant? •At høj luftfugtighed og blød bane mindsker rul og carry? •At vinden kan ændre dine slag-længder voldsomt – og hvordan du lærer at læse den rigtigt? Hvis du vil undgå at tage det forkerte jern gang på gang i foråret, så er denne episode lige noget for dig. 🎧 Lyt med og lær, hvordan du justerer dit spil efter vejret – og slipper for unødvendige fejl. #Golftrænertalks #Forårsfejl #VindOgVejr #Golfstrategi #SpilBedreGolf #GolfPodcast #Sæsonstart2025 Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Forårsfejl #1 – Evaluering af Dit Spil: Gætteri eller Genvej? | 14 avr. 2025 | 00:12:54 | |
“Jeg spillede bare dårligt…” Lyder det bekendt? I denne første episode af Forårsfejl-serien dykker vi ned i en klassisk fælde, mange golfspillere falder i ved sæsonstart: upræcis evaluering af deres spil. Det nytter ikke at konkludere, at det hele gik skidt – for hvordan skal du så vide, hvad du skal arbejde på? Nicolai guider dig til at finde de konkrete tendenser, der afslører, hvor skoen trykker – og hvordan du kan tage de første skridt mod forbedring. 🔍 Eksempler du får med: •Dårlige jernslag fra roughen? ➝ Find årsagen – ofte handler det om en forkert angrebsvinkel. •Mange 3-putts? ➝ Det handler sjældent om teknik, men om dårlig længdekontrol på lange putts. Det skal du træne specifikt! ⛳ Og husk: Jo mere præcist du evaluerer, jo hurtigere forbedrer du dig. 🎧 Lyt med og få opskriften på, hvordan du evaluerer som en pro – og starter sæsonen med fuldt fokus og klar retning. #Golftrænertalks #Forårsfejl #Golftræning #Golfpodcast #SpilBedreGolf #Sæsonstart2025 Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Fra Range til Første Tee – Sådan Overfører Du Din Træning til Banen | 08 avr. 2025 | 00:19:25 | |
I denne episode af Golftrænertalks dykker Nicolai ned i et emne, der kommer direkte fra en lyttermail – nemlig: Hvordan overfører du svingfornemmelsen og roen fra opvarmningen til det allerførste slag på banen? For hvorfor er det, at du står og holer put efter put på træningsgreenen, men stadig 3-putter på første green? Og hvordan kan det være, at svinget føles frit på rangen, men stift og anspændt fra første tee? 🎯 Nicolai deler konkrete tanker og forklaringer om: • Hvordan din hjerne arbejder med svingbevægelser, og hvorfor sving-ændringer skal automatiseres • Hvad opvarmning egentlig handler om (det er ikke at teste dit niveau!) • Hvordan du skaber den samme mentale tilstand på banen, som du har under træning og opvarmingen Hvis du har prøvet at “miste” dit gode sving i det sekund, runden starter – så er denne episode et must. Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Masterclass med Magnus Madsen: Tålmodighed, Træning og Tik-Tok Tips | 01 avr. 2025 | 00:50:10 | |
I denne episode af Golftrænertalks har vi fornøjelsen af at byde velkommen til Magnus Madsen, Head Coach på The Scandinavian Golf Club. Magnus deler sin omfattende erfaring og indsigt i, hvordan golfspillere på alle niveauer kan optimere deres træning og præstation på banen. 🔍 Hvad kan du forvente i denne episode? •Det Gode Fundament: Vi diskuterer vigtigheden af kontinuerlig træning frem for enkeltstående lektioner og hvordan tålmodighed er nøglen til udvikling i golf. •Pro vs. Amatør Træning: Magnus belyser forskellene mellem professionelle og amatørspilleres træningsmetoder, og hvordan amatører kan integrere professionelle teknikker i deres egen træning. •Adgang til Information: I en tid med overflod af information udforsker vi, hvordan både trænere og spillere kan navigere i mængden af tips, være kritiske over for kilder og anvende information mere effektivt. •Brugen af Analyseredskaber: Vi ser nærmere på værktøjer som TrackMan og videoanalyse, og på hvordan de kan gøre træningen mere objektiv. For mere information om Magnus Madsen og hans arbejde, kan du så klik her: Magnus Madsen Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| 3 Tips til en God Sæsonstart – Så er det snart tid! | 26 mars 2025 | 00:14:34 | |
De danske golfbaner åbner snart – og det betyder, at det er tid til at få rustet både dit udstyr, din fornemmelse og dit mindset til sæsonens første runde udendørs. I denne episode af Golftrænertalks får du 3 helt konkrete tips, der sikrer, at du ikke bliver overrasket, når du står derude igen. Vi gennemgår bl.a.: ✔️ Hvorfor du bør måle dine længder – både carry og total – på alle dine jern og køller ✔️ Hvordan du bør teste underlaget på banen – fairways, rough og sand ✔️ Vigtigheden af at mærke greens’ hastighed igen, inden du putter for første gang i år 🔧 Derudover får du 3 bonus-tips, som hjælper dig med at komme endnu skarpere fra start! Lyt med og gå til sæsonstart med ro i kroppen og selvtillid i bag’en! 🎧 Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Masterclass med Ian Appleyard: Easiest Swing – Mere Afslappet, Mere Effektivt! | 18 mars 2025 | 00:53:10 | |
Drømmer du om et sving, der føles mere naturligt, kræver mindre anstrengelse og stadig leverer solide resultater? Så skal du høre denne episode af Golftrænertalks, hvor vi har besøg af Ian Appleyard, Skandinaviens eneste certificerede Easiest Swing Coach og træner i Hammel Golf Klub. Easiest Swing er en speciel tilgang til golfsvinget, der fokuserer på afslapning, flow og naturlige bevægelser i stedet for den stramme, mekaniske teknik, som mange golfspillere kæmper med. Dette gør det til en fantastisk løsning for spillere, der er kommet lidt op i alderen, eller dem der ikke længere har den samme fysiske styrke som før – men som stadig vil slå gode, stabile slag uden unødvendig spænding i kroppen. 🔍 Hvad får du med fra episoden? • Hvad er forskellen mellem Easiest Swing og den traditionelle, tekniske tilgang? • Hvordan kan afslapning faktisk give dig både mere præcision og længere slag? • Hvilke golfspillere får størst udbytte af denne filosofi – og hvorfor er det en gamechanger for seniorer? • En succeshistorie fra en golfspiller, der har forvandlet sit spil med Easiest Swing. • Simple øvelser, du kan prøve allerede i dag for at mærke forskellen! Hvis du vil have en mere skånsom, effektiv og sjov måde at spille golf på, så er denne episode et must-listen! Link til Easiest Swing: https://easiestswing.com/ Link til Easiest Swing I Hammel Golf Klub: https://www.hammelgolfklub.dk/golftraenine/ #Golftrænertalks #EasiestSwing #Golftræning #MereFlowMindreSpænding #GolfPodcast #SpilBedreGolf Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| De 3 Mest Stillede Spørgsmål om Short Game – Ifølge Google | 11 mars 2025 | 00:15:52 | |
Hvordan bliver du bedre til det korte spil? Hvilke øvelser virker bedst? Og hvordan vælger du, om du skal chippe eller pitche? 🤔🏌️♂️ I denne episode af Golftrænertalks dykker vi ned i de tre mest stillede spørgsmål om short game, baseret på AI’s vurdering af Googles søgedata. Vi gennemgår de vigtigste teknikker, strategier og fejl, så du kan få bedre føling og kontrol, uanset om du står over en chip, et pitch eller et bunker-slag. 🔍 Hvad får du svar på i denne episode? • Hvilke øvelser forbedrer dit touch og kontrol? Vi introducerer effektive øvelser som landingszone-stigen og tee-landingspunktøvelsen. • Hvordan vælger du mellem at chippe og pitche? Det handler om rul vs. højde – og vi gennemgår, hvornår du bør vælge hvad. • Hvad er de mest almindelige fejl i det korte spil? Vi afslører de største faldgruber, som ødelægger boldkontakten og præcisionen, samt hvordan du undgår dem. 🎧 Lyt med og lær, hvordan du kan mestre dit korte spil og spare slag på banen! Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| De 3 Mest Stillede Spørgsmål om Mentale Færdigheder – Ifølge Google | 04 mars 2025 | 00:15:49 | |
Hvordan håndterer du pres på banen? Hvordan opbygger du mental styrke? Og hvad gør du, når en runde ikke går som planlagt? 🧠🏌️♂️ I denne episode af Golftrænertalks dykker vi ned i de tre mest stillede spørgsmål om mentale færdigheder, baseret på AI’s vurdering af Googles søgedata. Vi gennemgår konkrete teknikker, der kan hjælpe dig med at blive mentalt stærkere og spille mere stabilt – uanset hvilke udfordringer du møder på banen. 🔍 Hvad får du svar på i denne episode? • Hvordan udvikler jeg en positiv tankegang efter en dårlig runde? Vi ser på en simpel strategi: Find de to ting, der gik bedst, og identificér præcist, hvad der gik galt. Skriv det ned og lav en træningsplan. • Hvad er effektive metoder til at opbygge mental styrke i golf? Hemmeligheden? Træn under svære forhold! Jo hårdere din træning er, desto nemmere føles dine runder. • Hvordan håndterer jeg pres og forbliver rolig under vigtige slag? Vi dykker ned i rutiner – at gøre det samme hver gang skaber ro og stabilitet, og vi kigger på, hvordan du kan bruge åndedrætsteknikker til at kontrollere nerverne. 🎧 Lyt med og få værktøjerne til at styrke dit mentale spil og få mere kontrol på banen! Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| De 3 Mest Stillede Spørgsmål om Course Management – Ifølge Google | 25 févr. 2025 | 00:15:42 | |
Hvordan kan du tage klogere beslutninger på golfbanen? Hvad er de bedste strategier for at spare slag? Og hvordan analyserer du et hul mest effektivt? 🏌️♂️⛳ I denne episode af Golftrænertalks dykker vi ned i de tre mest stillede spørgsmål om course management, baseret på AI’s vurdering af Googles søgedata. Vi gennemgår de vigtigste principper, der kan hjælpe dig med at spille smartere, undgå unødvendige fejl og sænke dine scores. 🔍 Hvad får du svar på i denne episode? • Hvordan kan jeg forbedre min course management? Vi taler om de vigtigste grundregler – undgå strafslag og sigt mod midten af green for at minimere risiko. • Hvordan planlægger jeg mine slag på forhånd? Lær hvordan korrekt længdeudregning kan gøre en stor forskel for dine slagvalg. • Hvordan analyserer jeg en golfbane for at spille mere effektivt? Vi introducerer konceptet med dyre og billige områder på banen, så du kan tage smartere valg og spare slag. 🎧 Lyt med og lær, hvordan du med små justeringer kan optimere dit course management og få mere kontrol over dit spil! Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Opvarmningens Vigtighed: Hvordan Du Får Mere Ud Af Din Golftræning | 17 févr. 2025 | 00:14:27 | |
I denne episode dykker vi ned i opvarmningens vigtighed og hvordan en ordentlig opvarmning kan gøre en stor forskel for både dit spil og din krop. Mange spillere undervurderer opvarmning, men det er en vigtig del af både din skadesforebyggelse og tekniske forbedringer. Vi gennemgår, hvad du får ud af en grundig opvarmning: •Undgå skader: Hvordan en god opvarmning kan forberede dine muskler og led, så du undgår de typiske skader, der kan opstå under spillet. •Mere bevægelighed: Hvordan opvarmning forbedrer din fleksibilitet og gør det lettere at udføre de krævede bevægelser i dit sving. •Bedre teknik: Hvordan opvarmning kan hjælpe dig med at være mere præcis og konsekvent i dine slag, så du er klar til at spille på dit bedste. Lyt med for at få konkrete opvarmningsøvelser og tips, der vil hjælpe dig med at maksimere din præstation på banen! Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Masterclass med Morten Bartholin: Svingfejl, Banelektioner og Strategi | 11 févr. 2025 | 00:35:19 | |
I denne episode af Golftrænertalks har jeg fornøjelsen af at tale med Morten Dreisig Bartholin, head pro på Lübker Golf Resort, med over 20 års erfaring som golftræner. Morten arbejder med spillere på alle niveauer og deler i denne episode sine bedste råd til både teknik, træning og strategi. Vi starter med at gennemgå de 3 mest almindelige svingfejl, han ser hos amatørspillere – fra at ramme jorden før bolden, at slice og manglende struktur i armene. Morten forklarer ikke bare hvorfor disse fejl opstår, men også hvordan du nemt kan rette dem og opnå mere præcision og stabilitet i dit spil. Herefter dykker vi ned i, hvorfor banelektioner kan være det, der forvandler dig fra en gennemsnitlig spiller til en stabil golfspiller. Morten afslører, hvordan undervisning direkte på banen kan øge din golfglæde og spare dig 3-5 slag pr. runde. Vi taler også om course management, hvor Morten deler sine 3 bedste strategiske råd: Vælg mere jern mod green, undgå de risikable løsninger rundt omkring green, og sigt væk fra problemer for at minimere strafslag. Hans bonus-tip? Lær at tage din medicin, når bolden lander i skoven eller roughen, og undgå at gøre skaden værre. Som prikken over i’et forklarer Morten, hvordan brugen af Trackman og træningsmetoder som slow-motion sving kan hjælpe dig med at forstå dit spil bedre og opnå hurtigere forbedringer. Hans tilgang viser, hvordan du med simple ændringer i både teknik og strategi kan tage dit spil til næste niveau. 🎧 Lyt med og få konkrete værktøjer, der kan forbedre både din træning og din performance på banen! Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Svingteknik: De 4 Misforståelser, Der Holder Dit Spil Tilbage | 03 févr. 2025 | 00:17:30 | |
Er du også blevet fortalt, at du skal have helt ret ryg i opstillingen, eller at fødderne skal pege lige frem? I denne episode af Golftrænertalks tager vi et kritisk blik på de 4 største sving-tekniske misforståelser, som mange golfspillere stadig tror på – og vi afslører, hvorfor de ikke nødvendigvis gør dit spil bedre! Vi dykker ned i: •Ret ryg i opstilling: Hvorfor det måske ikke er så vigtigt som du tror, og hvad du egentlig bør fokusere på i stedet. •Fødderne skal pege lige frem: Vi afslører, hvorfor det faktisk kan være en hindring for et naturligt sving. •Vægten skal rykkes sidelæns i tilbagesvinget: Er dette virkelig nødvendigt for at skabe fart i dit sving, eller er det en myte? •Hold hovedet nede hele gennemsvinget: Vi diskuterer, hvorfor du bør være mere fleksibel i forhold til dit hoved i svinget. Lyt med og få indsigt i, hvordan du kan undgå disse misforståelser og få en mere effektiv og naturlig svingteknik! Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Masterclass med PGA Pro Jesper Thorsøe - Systemer i Golf: Fra Svingteknik til Course Management | 27 janv. 2025 | 00:47:15 | |
🎙️ Hvad har et trafiklys og et golfsving til fælles? Systemer! I denne episode af Golftrænertalks har jeg fornøjelsen af at tale med min gode ven og kollega Jesper Thorsøe, der brænder for at hjælpe golfspillere med at træne smartere og spille bedre. Jesper deler sin passion for at organisere og systematisere træning, svingteknik og strategi – på en måde, der giver mening for alle niveauer. 🔍 Hvad kan du forvente i episoden? •Vi taler om Stack and Tilt, et system designet til både at lære og undervise golf på en struktureret måde, baseret på 10 simple ord, der bringer klarhed og retning til din træning. •Hvad er de grundlæggende elementer i et golfsving? (Hint: Det er ikke grip og opstilling!) •Hvordan du opbygger en effektiv træningsplan ved altid at starte med dit overordnede mål. •Betydningen af et feedback loop: Forstår du, hvorfor dine slag gør som de gør, og hvordan du kan bruge den viden til at forbedre dig? •Vi dykker ned i DACADE-systemet, en metode til bedre course management, og AimPoint, der hjælper dig med at læse greens mere præcist. •Hvorfor forståelsen af “hvorfor” bag sving-ændringer er altafgørende for at skabe fremskridt. Jesper deler også, hvordan individuelle variationer i sving-bevægelser spiller en vigtig rolle, og derudover er episoden spækket med værktøjer og inspiration, der kan hjælpe dig med at få mere ud af både din træning og dine runder på banen. Hvis du vil i kontakt med Jesper for spørgsmål eller rådgivning, kan du skrive til ham på thorsoe.golf@gmail.com. 📩 Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| 4 Grunde Til At Begynde Golftræning Før Banerne Åbner | 21 janv. 2025 | 00:12:23 | |
Er du klar til at kick-starte din 2025 golf-sæson og få en stærk start? I denne episode deler vi 4 vigtige fordele ved at begynde træningen tidligt, før banerne åbner i slutningen af marts/ starten af april. •Spillemæssig Niveau Fordel: Når du starter træningen tidligt, er du allerede et skridt foran, så du er bedre forberedt, når sæsonen starter. Det giver dig en fordel i forhold til dine modstandere, der måske først begynder at træne senere på året. •Mulighed for at Se Niveau og Justere Træning: Ved at begynde træningen tidligt får du mulighed for at vurdere dit nuværende niveau og justere din træning derefter, så du kan målrette din indsats mod de områder, hvor du har brug for at forbedre dig. •Mulighed for Teknisk Tilpasning: Vinteren giver dig tid til at fokusere på teknisk træning uden at blive distraheret af runder på banen. Det er en fantastisk mulighed for at finpudse dit sving og arbejde på de områder, der har brug for justering. •Kropslig Rolig Start: I stedet for at gå fra nul til hundrede, kan du gradvist bygge din fysiske form op, så din krop er godt forberedt på de fysiske krav, der følger med en aktiv golfsæson. Det giver dig en mere skånsom og effektiv start på sæsonen. Lyt med for at få mere at vide om, hvordan tidlig træning kan gøre en stor forskel for dit spil i 2025! Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Mål for 2025 Sæsonen – Sådan Sætter Du Realistiske og Effektive Golfmål | 14 janv. 2025 | 00:23:13 | |
Er du klar til at tage dit golfspil til næste niveau i 2025? I denne episode hjælper vi dig med at sætte klare og målbare mål for den kommende sæson, så du kan opnå præstationer, der er både realistiske og motiverende. Vi gennemgår to modeller for målsætning: •Simpel Målmodel: Lær hvordan du kan sætte mål, der er inden for din kontrol, så du kan fokusere på de ting, du selv kan påvirke, og dermed holde dig motiveret hele sæsonen igennem. •Avanceret Målmodel (SMART Mål): Vi dykker ned i SMART-modellen, som gør dine mål Specifikke, Målbare, Attraktive, Realistiske og Tidsbestemte. Med denne model lærer du, hvordan du kan sætte mål, der både udfordrer dig og er opnåelige, så du virkelig kan mærke fremgangen i dit spil. Lyt med og få konkrete værktøjer til at planlægge din succes i 2025 – uanset om du er nybegynder eller erfaren spiller! Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Masterclass med Biomekanikkens Mester: Dr. Sasho MacKenzie om vejen til længere drives | 06 janv. 2025 | 00:50:25 | |
Vil du slå længere og skabe mere kraft i dine golfslag? 🔥 Så skal du møde vores gæst i denne episode: Dr. Sasho MacKenzie, som har en PhD i biomekanik og er manden bag det revolutionerende The Stack System. Han er en af verdens førende eksperter på området og har hjulpet golfspillere på alle niveauer med at øge deres køllehoved-hastighed og nå deres fulde potentiale. I denne episode dykker vi ned i hemmelighederne bag øget sving-speed – uanset om du er nybegynder eller erfaren golfspiller. Hør historien om, hvordan systemet blev udviklet, de videnskabelige principper bag det, og ikke mindst hvordan du selv kan bruge det til at få markante resultater. 🚀 Sæt dig godt til rette og gør dig klar til en episode fyldt med inspiration, praktiske tips og eksklusiv viden fra en af golfens skarpeste hjerner. Længere drives venter forude – tryk ‘afspil’ og kom med os på rejsen!” Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Julespecial 3: De 3 Største Fejl Du Kan Lave Henover Vinteren Med Din Golf | 30 déc. 2024 | 00:09:48 | |
I denne episode af Golftrænertalks kaster vi et kritisk blik på de 3 største fejl, som mange golfspillere laver i vintermånederne, og hvordan du kan undgå dem for at sikre, at din golfteknik er klar til den kommende sæson. ❌ Fejl 1: Ikke at spille overhovedet. Mange spillere stopper helt med at spille i vinteren, men det betyder ikke, at du ikke kan holde dit spil ved lige – selv når vejret er koldt. Vi diskuterer, hvordan du kan holde kontakten til golfen og fortsætte med at forbedre dig. ❌ Fejl 2: Kun at spille på banen og glemme svingteknikken. Mange spillere bruger vinteren på at spille på banen uden at fokusere på deres teknik. Vi taler om, hvorfor det er vigtigt at bruge vinteren til at forbedre svinget og ikke bare spiller simulator-runder. ❌ Fejl 3: Ikke udnytte vinteren til svingforbedringer. Vinteren i Danmark giver en unik mulighed for at arbejde dybdegående med din svingteknik, uden at blive forstyrret af det daglige golfspil. Vi forklarer, hvordan du kan bruge de kolde måneder til at forbedre dit sving og virkelig tage dit spil til det næste niveau. Lyt med for at få indsigt i, hvordan du kan udnytte vinteren optimalt og undgå de faldgruber, der holder mange spillere tilbage! Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Jule-Special 2: 7 Power Tips til Lynhurtige Forbedringer på Golfbanen | 23 déc. 2024 | 00:15:09 | |
I denne jule-special episode har teamet samlet 7 mesterlige tips, der giver dig lynhurtige forbedringer i dit golfspil! 🎄🏌️♂️ Vi dækker alt fra putting til driver og giver dig konkrete tips, der kan gøre en stor forskel med det samme: •Putting: Øv længdekontrol, længdekontrol, og længdekontrol! Vi taler også om, hvordan du overlæser dine putts for at forbedre præcisionen. •Chipping: Få styr på bunden af svinget, så du konsekvent snitter jorden på den rigtige måde – en grundlæggende teknik for at få dine chips tættere på hullet. •Jernslag: Lær at dreje om en centreret akse og få struktur i armene under gennemsvinget for bedre kontrol og præcision. •Driver: Øv dig i at svinge indefra for at undgå at slicer, og ikke mindst – øve fart, fart, fart for mere længde på dine drives! Denne episode er fyldt med praktiske og direkte anvendelige tips, der kan hjælpe dig med at forbedre dit spil hurtigt og effektivt. Perfekt til at komme godt i gang med det nye år! 🎯 Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Julespecial 1: Gaveidéer til Golfspilleren Der Har Alt | 17 déc. 2024 | 00:09:32 | |
I denne første episode af vores jule-special er Nicolai tilbage alene i studiet, og han hjælper dig med at finde de perfekte julegaveønsker til golfspilleren i dit liv – eller måske noget til dig selv! 🎁🏌️♂️ Vi gennemgår nogle fantastiske gaveidéer, der ikke kun er sjove, men også hjælper med at forbedre spillet: •Alignment sticks: En simpel, men utrolig effektiv gave, der hjælper med at forbedre dit sigte så du ikke står og træner forkert. •Gavekort til træning: Den perfekte gave til den golfspiller, der gerne vil forbedre sit spil, men måske ikke ved, hvor de skal starte. •En skum-bold til at holde mellem armene: En fantastisk øvelse til at forbedre kropskontrol og svingteknik. Lyt med for at få endnu flere tips til gaver, der gør en forskel – både for nybegynderen og den erfarne spiller! Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Masterclass med Richard Lancaster - Quickfixes: Godt eller Skidt? | 10 déc. 2024 | 00:24:10 | |
I denne episode af Golftrænertalks dykker vi ned i emnet quick fixes – de hurtige løsninger, som mange golfspillere tyer til, når deres spil ikke helt er, som det skal være. Men er det altid den bedste løsning? Richard Lancaster forklarer, hvordan quick fixes kan have deres plads, men det er vigtigt at forstå de langsigtede konsekvenser og trade-offs, de medfører. Vi går i dybden med konkrete eksempler, såsom: •Slice: En hurtig løsning kunne være et stærkt greb eller at sigte mod venstre. Men hvad betyder det for dit sving på længere sigt? •Lunder / Rammer jorden før bolden: At flytte bolden længere tilbage i stance eller flytte vægten mere fremad er ofte en hurtig løsning, men hvordan påvirker det din teknik på lang sigt? •Topper bolden: At holde venstre arm strakt er et klassisk quick fix, men hvad er de langsigtede effekter på dit sving? I episoden får du Richard’s ærlige vurdering af quick fixes og hvordan du kan finde den rigtige balance mellem hurtige løsninger og langsigtet udvikling af dit golfsving. 🔗 Kom i kontakt med Richard her: https://www.danskgolfakademi.dk/traenerteam/richard-lancaster/ Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Feel vs Real - Masterclass med Richard Lancaster | 03 déc. 2024 | 00:21:56 | |
I denne episode af Golftrænertalks dykker vi ned i den klassiske debat om Feel vs Real, når det kommer til golfens teknikker – og vi har Richard Lancaster med for at give os en masterclass! Richard forklarer, hvordan Brian pathways (de neurologiske stier i hjernen/kroppen) spiller en stor rolle i udviklingen af dit svingmønster, og hvordan du kan træne disse stier for at forbedre dit spil. Vi diskuterer også, hvordan golfens sving bevæger sig inden for et spektrum, og hvordan det ofte kræver, at du bevæger dig mod den modsatte ende af spektret for at ændre din svingmekanik. En vigtig pointe er at video som feedback kan være en game-changer, så du kan se dine fremskridt og forstå, hvad der virkelig sker med dit sving. Richard understreger også, at kontakt med bolden ikke altid er den bedste feedback, når du ændrer svingteknik – det er vigtigt at forstå de mekaniske ændringer på et dybere niveau. Slutningen på denne episode er som et kapitel i en bog – et skridt ad gangen! Richard bruger en analogi med bøger for at forklare, hvordan dit sving skal forbedres gradvist, uden at du hopper over vigtige trin. Vær opmærksom på, at episoden er på engelsk, så hvis du vil dykke ned i de dybere mekanismer bag svingforbedringer, så lyt med! Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Masterclass med Richard Lancaster: Den Bedste Start på Din Golfkarriere | 27 nov. 2024 | 00:25:45 | |
Er du ny til golf og ønsker at komme godt i gang? Eller måske er du en erfaren spiller, der har venner, der gerne vil starte med golf? Denne episode er perfekt for både begyndere og dem, der ønsker at hjælpe andre i gang med spillet! I denne masterclass med Richard Lancaster får du de bedste tips og råd til den allerbedste start på golfkarrieren. Richard deler sine ekspertråd om de vigtigste elementer for begyndere: •Grebet: Hvordan får du det rette greb på køllen? •Svingdynamik: Hvordan gør du dit sving mere effektivt og naturligt? •Kom ud og spil: Richard understreger vigtigheden af at komme ud på banen og få praktisk erfaring. Er YouTube-videoer en god måde at lære på? Richard forklarer, hvordan de kan være nyttige, men advarer også om, at du skal vælge kilder med omhu. Vi taler også om udstyr – hvad er den bedste løsning for en ny spiller? Skal du låne køller, købe et startpakke, eller købe secondhand? Richard giver sin anbefaling. Og som bonus får du 2 svingtips, der gælder for alle begyndere: 1. Hold hovedet stille under svinget 2. Sørg for, at din førende arm er lige Dette afsnit er på engelsk, så det er ideelt for både danske spillere og dem, der ønsker at høre Richard på engelsk. Denne episode giver dig ikke kun de bedste tips til din egen golfrejse, men også den viden, du har brug for, for at guide dine venner i gang med deres golfspil. 🔗 Kom i kontakt med Richard her: https://www.danskgolfakademi.dk/traenerteam/richard-lancaster/ Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| 5 Trackman Simulator Tips: Optimer Din Træning og Spiloplevelse | 22 nov. 2024 | 00:18:39 | |
I denne episode af Golftrænertalks deler vi fem essentielle Trackman simulator tips, der kan hjælpe dig med at få endnu mere ud af din træning! 🎯🏌️♂️ 1.Alignment / Opsætning af Systemet: Få det korrekte setup, så du får præcise målinger og undgår unødvendige fejl. 2.Green- og Fairway-hårdhed & Vindindstilling: Juster disse for en mere realistisk og spændende spiloplevelse, der simulerer ægte baneforhold. 3.Sigte på Computeren: Undgå at stå og sigte skævt i slag-lærredet. Brug i stedet computeren til at sigte mere præcist og få bedre feedback. 4.Spin % & Power %: Husk at tage disse faktorer med i dine beregninger, når du vælger jern, så du kan optimere slagene. 5.Tænk i Carry-længder: Fokuser på carry-længder i stedet for total længde, for at få en mere præcis forståelse af dine slag og forbedre din spilstrategi. Lyt med og få tips, der gør din tid på Trackman simulatoren endnu mere effektiv og sjov! 🎧 Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Golftræning Som En Investering: Hvordan Du Skaber Et Stabilt Golfsving | 14 nov. 2024 | 00:16:56 | |
I denne episode af Golftrænertalks deler vi vores tanker om, hvad et godt golfsving egentlig er, og hvordan du bedst vedligeholder det, så det forbliver stabilt og effektivt hele året rundt. Vi diskuterer, hvordan du kan tænke på din tekniske golftræning som en langsigtet investering, der giver dig værdi på lang sigt. Hvordan holder du dit sving i topform? Hvordan kan du vedligeholde det, uanset om du spiller ude på banen eller træner indendørs? Vi dykker ned i de vigtigste elementer af et godt golfsving og deler vores bedste tips til, hvordan du kan skabe en vedvarende forbedring. Lyt med for at få konkrete tips og idéer til, hvordan du kan optimere din træning og sikre, at dit golfsving forbliver en stabil og pålidelig del af dit spil! Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Evaluering af Sæsonen: Godt, Bedre, Hvordan | 04 nov. 2024 | 00:12:14 | |
I denne episode tager vi et skridt tilbage for at evaluere din golf sæson og finde en rød tråd i dine fremskridt og udfordringer. Vi bruger skabelonen “Godt, Bedre, Hvordan” til at strukturere vores gennemgang af året. 🔍 Godt: Vi starter med at identificere, hvad der gik godt i sæsonen. Hvilke præstationer kan du være stolt af? Hvilke slag og teknikker fungerede for dig? Vi ser på de positive aspekter og de fremskridt, du har gjort. 📈 Bedre: Herefter analyserer vi, hvor der er plads til forbedring. Hvilke områder skal du fokusere på for at tage dit spil til det næste niveau? Vi diskuterer almindelige udfordringer, som spillere ofte støder på, og hvordan du kan arbejde hen imod at forbedre disse aspekter. 🔧 Hvordan: Endelig ser vi på konkrete handlinger og strategier, du kan implementere i den kommende sæson. Hvordan kan du indarbejde din evaluering i din træningsrutine? Hvilke øvelser og metoder skal du anvende for at opnå de ønskede forbedringer? Gør dig klar til at reflektere over din golfrejse og få indsigt i, hvordan du kan bygge videre på din sæson for at blive en bedre spiller i fremtiden! Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| En Enkelt Justering: Slå Længere og Mere Lige Drives! | 31 oct. 2024 | 00:16:43 | |
I dette spændende afsnit dykker vi ned i hemmeligheden bag at slå længere og mere lige drives ved at fokusere på én enkelt, men ofte overset parameter. Mange golfspillere bruger timevis på at forbedre deres teknik, men vi afslører, hvordan en enkel justering kan gøre en kæmpe forskel i din præstation på banen. Vi udforsker, hvad denne parameter er, hvorfor den er så vigtig, og hvordan du kan implementere ændringen i din træning. Uanset om du er nybegynder eller erfaren spiller, vil denne episode give dig værdifuld indsigt, der kan hjælpe dig med at optimere dit spil og se øjeblikkelige resultater!🌟🏌️♂️ Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Sæson 2 Starter! 3 Forskellige Træningsmetoder | 23 oct. 2024 | 00:18:52 | |
Velkommen til sæson 2 af Golftrænertalks! 🎉 Efter 52 episoder er vi tilbage og klar til at tage dit golfspil til nye højder. I denne åbningsepisode dykker vi ned i tre essentielle træningsmetoder, der vil hjælpe dig med at optimere din træning og forbedre dine færdigheder. 🏌️♂️ 1. Teknisk Træning: 💪 2. Funktionel Træning: 🏆 3. Performance / Konkurrence Træning: Alle tre metoder er fundamentalt vigtige for din udvikling som golfspiller, og vi giver dig indsigt i, hvordan du kan integrere dem i din træning. Lyt med tag dit spil til næste niveau i sæson 2! Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| 3 Simple Hjemmeøvelser til At Forbedre Dit Golfspil | 17 oct. 2024 | 00:11:56 | |
I denne episode præsenterer vi tre enkle, men effektive hjemmeøvelser, der kan hjælpe dig med at forbedre dit golfspil, selv når vejret ikke tillader udendørs træning. 🏌️♂️ 1. Putting på Gulvtæppe: Lær, hvordan du kan træne din startretning direkte fra dit eget hjem. Denne øvelse hjælper dig med at finjustere dit putting og opnå større præcision, når du står på greenen. 🪞 2. Spejløvelse: Opdag hemmeligheden bag korrekt kropsrotation! Vi viser dig, hvordan du kan bruge et spejl til at øve roteringen af både underkrop og overkrop – separat og sammen. Få kontrol over din bevægelse, så dit hoved forbliver stabilt under hele svinget. 🌬️ 3. Chipping med Luftbolde: Tag dine chipping-færdigheder til det næste niveau! Med luftbolde og et fladt tæppe kan du styrke bunden af dit sving og forbedre din boldkontakt. Denne øvelse er perfekt til at træne teknikken uden behov for en golfbane. Lyt med, og få inspiration til at holde dit spil skarpt, selv når du træner hjemme! Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Klar til Efterårsgolf: 5 Tips og 3 Strategier til Succes | 08 oct. 2024 | 00:12:45 | |
Efteråret er en fantastisk tid at spille golf, men det kommer med sine egne udfordringer! I denne episode dykker vi ned i praktiske tips, der kan hjælpe dig med at få mest muligt ud af dine runder i blæsende og kølige forhold. Vi starter med vigtigheden af en grundig opvarmning inden runden og anbefaler at bære vinter- eller regnhandsker for at sikre et godt greb. Husk at klæde dig i lag for at tilpasse dig de skiftende temperaturer, og sørg for at rengøre dit udstyr, så mudder og snavs ikke påvirker dit spil. Mental forberedelse er også nøglen! Vi diskuterer, hvordan du kan forberede dig på de udfordringer, som hårdt vejr kan bringe, så du ikke bliver overrasket under runden. I forhold til banestrategi anbefaler vi at slå længere jern, da bolden flyver kortere og ruller mindre, når jorden er blød. Vælg lavere indspil, hvis jorden er mudret, og vær forberedt på langsommere greens, hvilket kræver større putting-sving. Lyt med og få værdifulde indsigter til at optimere dit spil i efterårsvejret! Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Øg Din Svinghastighed i Vintermånederne | 02 oct. 2024 | 00:16:14 | |
Er du klar til at tage din golf til nye højder med længere slag? I denne episode dykker vi ned i, hvordan du effektivt kan øge din svinghastighed henover de kolde vinter-måneder! 🔑 Tip 1: Sving Hurtigt! Find ud af, hvordan du kan forbedre din svinghastighed ved simpelthen at svinge så hurtigt som muligt. Vi anbefaler at tage 20 slag tre gange om ugen, hvilket kan give en betydelig forøgelse i din hastighed! 🏋️♂️ Tip 2: Træning i Fitnesscenteret Lær, hvordan du kan fokusere på hurtighed og eksplosivitet i dine muskler. Vi diskuterer vigtigheden af både hurtig træning og tung styrketræning, især for benene, så du kan generere mere kraft i dit sving. ⚡ Tip 3: Speed-Træningssystemer Opdag de forskellige værktøjer, du kan bruge til at træne din hastighed. Vi kaster lys over speed sticks og det avancerede Stack System, der måler din svinghastighed og tilpasser træningsplaner gennem en app. Få indblik i, hvordan dedikeret træningen tre gange om ugen kan give kæmpe fremskridt. Bliv klar til at optimere din svinghastighed her i de kolde vintermåneder 🎯🏌️♂️ Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Feedback som Spiller: Hvordan Video og Trackman Kan Forvandle Dit Spil | 24 sept. 2024 | 00:17:57 | |
I denne episode dykker vi ned i de to mest effektive værktøjer til at udvikle dit golfspil: videoanalyse og Trackman data. Lær, hvordan du bedst muligt optager dit eget sving, så du kan få det maksimale ud af din videoanalyse. Vi gennemgår praktiske tips til at fange dit sving fra den rigtige vinkel og sikre, at du får den mest værdifulde feedback. Derudover kaster vi lys over de tre vigtigste Trackman-tal, som hver golfspiller bør kende. Vi forklarer, hvordan disse data kan hjælpe dig med at forstå dit spil bedre og træffe informerede beslutninger om, hvordan du kan forbedre dine slag. Uanset om du er nybegynder eller erfaren spiller, vil denne episode give dig indsigt og værktøjer til at tage dit golfspil til nye højder! Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Golf i Vintermånederne: Tag Din Teknik til Det Næste Niveau | 18 sept. 2024 | 00:13:35 | |
I denne episode dykker vi ned i, hvorfor vinteren er den ideelle tid til at forbedre dit golfsving. Vi diskuterer blandt andet, hvordan fokus på bevægelse frem for boldflugt kan hjælpe dig med at udvikle en mere solid teknik, og vi udforsker fordelene ved at få feedback fra teknologi som TrackMan-tal og videoanalyse, som er lettere at anvende, når du ikke er optaget af at spille runder. Bliv klar til at tage dit golfspil til nye højder – selv når temperaturen falder! Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Undgå De Største Fejl: Sådan Sparrer Du Flest Mulige Slag På Din Runde | 09 sept. 2024 | 00:13:34 | |
Er du træt af at se dine scores stige i stedet for at falde? I denne episode dykker vi ned i de største fælder, der koster hverdagsgolfere utallige slag hver runde. 😫⛳️ 🔍 Hvad lærer du? Vi afslører de 4 mest ødelæggende fejl på banen, som du helt sikkert vil kunne genkende – og vigtigst af alt, hvordan du undgår dem! Fra de irriterende 3-putts, der sætter en stopper for din score, til de skæbnesvangre misser på korte indspil, der kan koste dig et helt slag. 💔 Vi diskuterer også, hvordan bolde out of bounds fra tee kan sabotere dine runder, og hvorfor det er vigtigt at sigte væk fra søer for at beskytte din score. 🌊🚫 📈 Forbered dig på at optimere din strategi og få konkrete tips til at forbedre din præstation på banen. Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Golfstatistik: Sådan Bruger Du Data Til At Optimere Dit Spil | 03 sept. 2024 | 00:25:50 | |
I denne episode dykker vi ned i golfstatistikernes fascinerende verden og afslører, hvordan du kan bruge dem til at tage dit spil til nye højder! 📊🔍 Vi udforsker, hvad golfstatistik egentlig er, og hvorfor det kan være en game-changer for din præstation på banen. Lær om de to hovedtyper af statistik: Klassisk og Strokes Gained, og hvordan de kan give dig indsigt, du aldrig har haft før. Men pas på! Vi afslører også de skjulte faldgruber, som mange spillere overser – for eksempel, hvorfor putting-stats pr. runde måske ikke fortæller hele sandheden, og hvordan fairway-statistikker ikke altid afslører, hvad du tror. Er du klar til at finde ud af, hvad god du egentligt er til de forskellige dele af golfspillet??? ⛳📈✨ Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Live fra Golf i Lunden: 5 Hemmeligheder Bag Effektiv Golftræning | 28 août 2024 | 00:14:47 | |
Lyt med på vores nyeste episode, hvor vi dykker ned i, hvad der adskiller amatørspillere fra de bedste golfspillere, når de træner. Optaget "on location" live fra Golf i Lunden, giver Nicolai et førstehåndsindblik i hvordan nogle af Danmarks dygtigeste golfspillere træner deres færdigheder. Vi afslører de 5 essentielle ting, som de bedste golfspillere gør under deres træning: fra grundlæggende opvarmning og forberedelse til slag, til vigtigheden af rutiner og feedback. Få indsigt i, hvordan du kan optimere din egen træning ved at efterligne disse nøgleelementer. Lyt med for at få praktiske tips og forstå, hvordan du kan tage din golftræning til næste niveau. Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Optimer Dit Bunkerspil: 3 Enkle Justeringer for Præcis Længdekontrol | 19 août 2024 | 00:13:19 | |
Er du klar til at mestre længdekontrollen på dine bunkerslag? I denne episode af Golftrænertalks dykker vi ned i de tre vigtigste faktorer, der kan forbedre dit spil fra bunkeren markant. Vi afslører, hvordan du ved at justerer svinghastigheden, vælger det rette loft på køllehovedet, og rammer sandet præcist får den ønskede længde og præcision på dit slag. Lyt med for at få indsigt i, hvordan du kan forbedre din teknik og undgå de frustrationer, der kommer med ukontrollerede bunkerslag. Gør dig klar til at hæve dit bunkerspil til nye højder! Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||
| Fra Skov til Fairway: Slice-Løsninger Til Dit Tee-Slag | 17 août 2024 | 00:12:20 | |
Er du træt af at se dine bolde ende i skovene til højre? I dette afsnit besvarer vi en lyttermail fra Claus i Ikast, som kæmper med at undgå skoven langs højre side af fairway. Vi dykker ned i praktiske tips til opstilling og svingteknik, der kan hjælpe dig med at holde bolden på fairway.
Lyt med for at opdage de unikke tricks, der kan ændre din spilstrategi og forhindre skoven i at blive din værste fjende. Det bliver en øjenåbner! 🌲🏌️♂️ Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk | |||