Explorez tous les épisodes du podcast GolfStyl o golfie z ... - Podcast golfowy nie tylko dla golfistów

Szwecja. Kraj, w którym przez część roku trudno wyobrazić sobie normalną rundę golfa. Zima, śnieg, mróz, bardzo krótki dzień. A mimo to golf jest tam jednym z najpopularniejszych sportów.

W Szwecji gra ponad pół miliona ludzi, działa około 450 klubów i około 450 golfowych obiektów, a w 2025 roku liczba aktywnych członkostw przekroczyła 588 tysięcy. To oznacza mniej więcej, że co dwudziesty Szwed jest aktywnym golfistą. I właśnie o tym fenomenie Cezary Mróz i Marcin Wójcik rozmawiają z Henrykiem Jurkowskim – golfistą mieszkającym w Szwecji. Czy szwedzki wzór promocji golfa mógłby przyjąć się w Polsce. Czy realne jest, że co dwudziesty Polak będzie golfista? 

Partnerem odcinka podcasty jest Studio nagrań wideo - Rec&Roll. 

Jak wygląda polski golf amatorski na tle pozostałych krajów Europy? Czy nasi amatorzy maja szanse rywalizować skutecznie ze swoimi rówieśnikami w Europie? Jak trenuje polska kadra narodowa i kto odpowiada za szkolenie naszych najlepszych amatorów? Na te i wiele innych pytań w rozmowie z Cezarym Mrozem odpowiada trener polskiej kadry narodowej - Tomasz Wiśniewski. 

Partner odcinka podcastu: Studio nagrań wideo Rec&Roll. 

Główna myśl odcinka: nie chodzi o to, żeby trenować więcej, ale żeby wiedzieć, co trenować, dlaczego i jak sprawdzić, czy trening działa.

Czy zdarzyło Ci się po rundzie powiedzieć: „Dzisiaj zawiódł mnie putting”, „Driver kompletnie nie działał” albo „Muszę więcej trenować irony”?

A skąd właściwie wiesz, że to właśnie te elementy były największym problemem?

Może tracisz uderzenia nie przez putting, ale dlatego, że do greenu podchodzisz z bardzo trudnych pozycji. Może driver jest wystarczająco dobry, tylko wybierasz niewłaściwy cel z tee. A może ćwiczysz dużo, ale nie ten element, który najbardziej wpływa na Twój wynik.

W tym odcinku Cezary Mróz i Marcin Wójcik rozmawiają z Sebastianem Grudniem, trenerem PGA Polska, o statystykach w praktyce. Pokażemy, jak zbierać dane, jak wyciągać z nich wnioski i jak zamienić je w skuteczniejszy trening oraz lepsze decyzje na polu.

Partner odcinka podcastu - GARMIN.

Adrian Meronk przez kilka lat konsekwentnie budował pozycję jednego z najlepszych europejskich golfistów. Zwycięstwa na DP World Tour, tytuł najlepszego zawodnika sezonu 2023 i perspektywa rywalizacji z najlepszymi na świecie otworzyły przed nim kolejne możliwości.

Potem przyszedł LIV Golf, zwycięstwo w Rijadzie na początku 2025 roku i okres, w którym wyniki nie zawsze potwierdzały jego potencjał.

W 2026 roku pojawiło się kolejne wyzwanie: niepewność dotycząca przyszłości LIV i konieczność myślenia o tym, gdzie oraz na jakich zasadach będzie można rywalizować w następnych sezonach.

I właśnie w tym momencie Meronk wygrał Alfred Dunhill Links Championship – jeden z najbardziej rozpoznawalnych turniejów rozgrywanych na szkockich linksach.

Czy był to powrót do poziomu, który znamy z jego najlepszych lat? Jak wiele zmieniło się w jego grze? Co w takich sytuacjach dzieje się z głową zawodnika? I czy ten sukces otwiera drogę do kolejnych celów: Ryder Cup, igrzysk olimpijskich, a może w przyszłości PGA Tour?

Czy zwycięstwo Meronka w Szkocji to przede wszystkim potwierdzenie jego sportowej klasy, efekt odzyskania stabilności, czy dowód, że zawodnik potrafi wykorzystać właściwy moment w karierze?

O tym rozmawiają Cezary Mróz, Marcin Wójcik, Marcin Kwiatkowski - psycholog sportu i Sebastian Grudzień - trener PGA Polska i trener sztabu reprezentacji Polski. 

Partnerem odcinka podcastu jest studio nagrań video - Rec&Roll, oferujące nagrania podcastów i innych materiałów video. 

Antek Fijałkowski we wrześniu 2026 roku został najmłodszym debiutantem w historii Rosa Challenge Tour. Ma za sobą wiele świetnych występów w turniejach amatorskich na polskich i europejskich polach. Jego śladem

podąża o dwa lata młodsza siostra Julka, która coraz śmielej radzi sobie w golfowej rywalizacji. Czy rodzeństwo Fijałkowskich ma szansę za kilka lat dotrzeć do światowej golfowej czołówki i reprezentować Polskę w najważniejszych turniejach? O tym dowiecie się z rozmowy, którą tradycyjnie przeprowadzili Cezary Mróz i Marcin Wójcik.

Partnerem odcinka podcastu jest Studio nagrań

video - Rec&Roll - oferujące nagrania videocastów i innych materiałów wideo.

Możemy mieć idealny swing, świetnie dobrany kij i dokładnie zmierzoną odległość… ale jeśli nie zauważymy, że piłka leży 10 centymetrów wyżej niż nasze stopy, znajduje się w trawie „pod włos” albo stoimy na nachylonym podłożu – możemy wykonać bardzo dobre uderzenie i dostać bardzo zły wynik. Lie, czyli położenie piłki ma fundamentalne znaczenie przy każdym uderzeniu. O tym jak sobie radzić z trudnymi położeniami piłki, jak czytać warunki gry na polu, jak poprawiać swoje wyniki Cezary Mróz rozmawia z trenerem PGA Polska - Maksymilianem Sałudą. 

Partnerem odcinka podcastu jest Aqua Carpatica. 

Rosa Challenge Tour to najpoważniejszy turniej golfowy rozgrywany w Polsce. Już od 3 lat pod Częstochową rywalizują golfiści z europejskiej czołówki, dla których jest to szansa na awans do najpoważniejszego na naszym kontynencie cyklu - DP World Tour. Turniej na polu Rosa Golf Club od trzech lat zbiera fantastyczne opinie i zaliczany jest do najlepiej zorganizowanych w całym cyklu. O kulisach organizacji, budżecie i przygotowaniu pola Cezary Mróz rozmawia z Łukaszem Tomkiewiczem (wiceprezes PGA Polska) - koordynującym organizację turnieju. 

Partner odcinka podcastu - BEST AUTO GROUP. 

Arkadiusz Muś - właściciel Rosa Golf Club, człowiek z TOP 25 najbogatszych Polaków, pomysłodawca organizacji Rosa Challenge Tour, w wyjątkowym wywiadzie z Cezarym Mrozem o białej plamie na mapie Europy i innych golfowych polskich problemach. O szansie na sprowadzenie do Polski najwiekszych europejskich turniejów cyklu DP World i o niskim poziomie polskiego golfa PRO. 

„Od pomysłów do czynów, czyli niech każdy zajmie się tym co ma robić, a polski golf będzie miał szansę rozwoju” - to główny motyw rozmowy przeprowadzonej podczas ostatniego turnieju Rosa Challenge Tour. Czy tego można nie obejrzeć lub choćby nie posłuchać? - NIE!

Partnerem odcinka podcastu jest Aqua Carpatica. 

Rosa Challenge Tour to największe wydarzenie polskiego golfa. Nie mogło podczas niego zabraknąć podcastu GolfStyl o golfie. Dzięki wizycie na polu możemy przedstawić szereg rozmów dotyczących przebiegu turnieju, analizy wyników oraz występów polskich zawodników. Gośćmi prowadzącego studio podcastów Cezarego Mroza byli m.in. Hubert Hurkacz (bezpośrednio po powrocie z US Open), Łukasz Tomkiewicz (wiceprezes PGA Polska), Tomasz Wiśniewski (trener reprezentacji Polski), Łukasz Zaborowski (PRO Player), Łukasz Koprowski (Prezes Wrocław Golf Club) oraz wielu innych. 

Partnerem odcinka podcastu jest AQUA Carpatica. 

Jak grip wpływa na kierunek lotu piłki, a jak na kontrolę odległości? Czy prawidłowy grip pomaga generować większą prędkość główki kija? Jak grip oddziałuje na krótką grę i putting? Cezary Mróz i Marcin Wójcik rozmawiają o tym z trenerem PGA Polska - Dariuszem Bobińskim.

Partnerem odcinka podcastu jest Aqua Carpatica. 

https://aquacarpatica.pl/

Putter może wyglądać jak najprostszy kij w naszym golfowym arsenale.

Ale kiedy zaczniemy zagłębiać się w temat, okazuje się, że różnica między blade'em a malletem, toe hang a face balance, klasycznym balansem a Zero Torque, 33 a 35 calami czy właściwym i niewłaściwym lie angle może mieć ogromne znaczenie.

Nie pytajmy - „Jaki putter jest najlepszy?” Zapytajmy - „Jaki putter jest najlepszy dla mnie?”

To próbuje wyjaśnić prowadzący podcast Cezary Mróz w rozmowie z sitterem - Bartkiem Gebethnerem. 

Partnerem odcinak podcastu jest woda mineralna - Aqua Carpatica

Czy mobilność jest ważniejsza od siły w golfie? Jak znaleźć balans między jednym a drugim? Jak powinien wyglądać idealna rozgrzewka przed wyjściem na pole golfowe lub driving range? Jakie ćwiczenia każdy golfista powinien wykonywać regularnie, żeby uniknąć kontuzji? Czy przeciętny aby poprawić swoje wyniki na polu i uderzać dalej golfista musi chodzić na siłownię i podnosić duże ciężary?

Cezary Mróz i Marcin Wójcik w rozmowie z fizjoterapeutką Agnieszka Doboszyńską szukają odpowiedzi na te pytania. 

Szóstka polskich PRO na Rosa Challenge Tour

- Antoni Fijałkowski najmłodszym golfistą w historii Challenge Tour.

- Dorota Zalewska tym razem pod linią CUT w Szwajcarii

- Scottie Scheffler zdominował FedEx St.Jude Championship

- Miliard dolarów warte jest golfowe imperium Donalda Trump.

O tym i o wielu innych wydarzeniach minionego tygodnia w tym odcinku podcastu.

Driver.

To właśnie nim chcemy uderzać najdalej. To nim rozpoczynamy większość dołków. To od pierwszego uderzenia często zależy nasza strategia na całym hole'u.

A jednocześnie driver potrafi bezlitośnie obnażyć wszystkie nasze problemy techniczne.

Slice. Hook. Topowanie. Uderzenia wysoko na kiju. Piłki wychodzące nisko. Brak odległości. Brak kontroli. A czasami… wszystko wygląda dobrze na treningu, a kiedy wychodzimy na pierwszą tee, nagle driver przestaje działać.

Dlaczego golfiści na różnych poziomach zaawansowania popełniają zupełnie inne błędy przy driverze?

Co robi źle początkujący? Co robi źle golfista z handicapem 20? Dlaczego gracz z handicapem 5 nadal może mieć poważny problem z driverem?

I wreszcie – jakie błędy popełniają golfiści bardzo zaawansowani, którzy technicznie potrafią już naprawdę wiele?

Na te tematy rozmawiają Cezary Mróz i Dawid Shinto. 

• Dorota Zalewska na dzielonym trzydziestym pierwszym miejscu w Londyńskim turnieju Ladies European Tour.
• Adrian Meronk na dzielonym 41 miejscu w LIV w Nowym Jorku.
• Sobienie Królewskie po raz dziewiąty drużynowym Mistrzem Polski.
• W PGA na finiszu sezonu zasadniczego podczas Wyndham Championship każde uderzenie miało znacznie.

Wyjątkowy odcinek poświęcony formatom gry, który nagrany został na polu golfowym Royal Kraków. Cezary Mróz i Marcin Wójcik do gry na polu zaprosili zwycięzców konkursu podcastu oraz jednego z gości podcastu - Michała Probierza.  

Ten odcinek to dokumentacja gry ośmioosobowego flightu, który każdy dołek grał w innym formacie. 

Partnerem odcinka podcastu jest pole golfowe Royal Kraków.

Wydarzenia 31 tygodnia 2026 roku to m.in.:

Scottie Schefler z HCP + 9,2.

Michael Thorbjornsen wygrywa PGA Tour w Detroit. 

Adrian Meronk czeka.

Kobiety z turnieju Ireny Eris walczą z deszczem. 

Nasi PRO grają w Estonii i Szwajcarii. 

Shiho Kuwaki zwycięża w LPGA. 

Cezary Mróz i Marcin Wójcik wspólnie z trenerem PGA Polska Mariuszem Gaikiem rozmawiają o shanku. Czy shank rzeczywiście pojawia się „znikąd”?
Czy można mieć idealny swing i mimo wszystko regularnie shankować?
Dlaczego czasami jeden shank zamienia się w serię dziesięciu kolejnych?
Czy przyczyną jest ustawienie do piłki, ścieżka swingu, praca rąk, rotacja ciała, a może… nasza głowa?

Wydarzenia trzydziestego tygodnia 2026 roku. Jackson Koivun wygrywa 3M Open, a Jenny Shin Scottish Open. Adrian Meronk gra ze zmiennym szczęściem w Anglii, a Mateusz Gradecki kończy na 4 miejscu Pro Golf Tour pod Strasburgiem. W Polsce seniorzy walczą o drużynowe Mistrzostwo Polski, a juniorzy rywalizują w kolejnym turnieju 5 Stars Junior cup by Adrian Meronk. O tym i o wielu innych golfowych wydarzeniach w jednym miejscu.

Rozmawiamy o osobie, która bardzo często pozostaje w cieniu golfisty. Nie dostaje pucharu. Nie stoi na podium. Nie zawsze pojawia się na zdjęciach, ale podczas turnieju jest niemal cały czas obok zawodnika. Mowa oczywiście o caddiem. Kim tak naprawdę jest caddie? Czy jego zadaniem jest tylko noszenie torby?Czy może jest strategiem, doradcą, analitykiem, psychologiem, a czasami wręcz… najważniejszą osobą, z którą golfista rozmawia podczas rundy? Jak wygląda współpraca caddiego z zawodnikiem? Kto podejmuje ostateczną decyzję o wyborze kija? Czy caddie może powiedzieć profesjonalnemu golfiście: „Nie uderzaj tego kija”? Jak wygląda przygotowanie do turnieju? I wreszcie – jak wygląda finansowa strona tej współpracy? Na te i wiele innych pytań w rozmowie z Cezarym Mrozem i Marcinem Wójcikiem odpowiada Hubert Tomczyk, caddie Doroty Zalewskiej z poprzedniego sezonu. 

Partner odcinka podcastu - Wrocław Golf Club

Ryan Fox wygrywa The Open, a na polskich polach odbywa się kilka ciekawych turniejów. "GolfStyl o golfie - WYDARZENIA" szerzej informuje o tym, co ważnego wydarzyło się ostatnio w świecie golfa. W każdy poniedziałek o 12.59.

Kto ustala wspólne dla całego golfowego świata reguły? Kto decyduje, czy kij albo piłka są legalne? Ile kosztuje sprawdzenie sprzętu i jak uzyskuje się certyfikat zatwierdzający? I kto stoi za najstarszym turniejem świata? Zaglądamy do organizacji, która od ponad 250 lat kształtuje golf – The R&A. 

Na pytania Cezarego Mroza i Marcina Wójcika odpowiada Grzegorz Paterak. 

Partnerem odcinka podcastu jest Wrocław Golf Club

Mówi się, że współczesne związki mają coraz mniej czasu dla siebie. Praca, obowiązki, dzieci, telefony, media społecznościowe, nieustanny pośpiech. Coraz trudniej znaleźć przestrzeń na prawdziwą rozmowę i wspólne przeżycia. A co, jeśli sport może stać się czymś więcej niż tylko sposobem na aktywność fizyczną? Co, jeśli może pomóc odbudować relację, odzyskać bliskość, nauczyć rozmowy i ponownie odnaleźć radość ze wspólnego spędzania czasu? O tym w rozmowie z Cezarym Mrozem i Marcinem Wójcikiem opowiadają Katarzyna i Tomasz Korczyńscy, małżeństwo, które otwarcie mówi, że golf odegrał niezwykle ważną rolę w ich związku. Jak sami przyznają – pomógł im zatrzymać proces oddalania się od siebie i na nowo zbudować wspólny świat. Rozmawiamy o tym, jak golf może stać się formą terapii dla par, dlaczego wspólna gra jest czymś znacznie więcej niż sportem i czego związki mogą nauczyć się właśnie na polu golfowym.

Partner odcinka podcastu - Wrocław GC.

Grip to fundament poprawnego swingu. Nawet najlepsza praca ciała i idealna prowadzenie kija nie będą w pełni skuteczne, jeśli jedyny punkt kontaktu z kijem jest nieprawidłowy. Co się dzieje, gdy nie jest on optymalny? O tym w rozmowie z Cezarym Mrozem i Marcinem Wójcikiem opowiada Trener PGA Polska - Dariusz Bobiński.

Partnerem odcinka podcastu jest Złotnik Konarski. 

Amatorzy kochają drivera, ale to wedge najczęściej decydują o tym, czy na karcie zapiszemy par czy double bogeya. Wedge to najmniej doceniane kije, często kupowane „z półki” lub jako przypadkowy dodatek do ironów, co jest ogromnym błędem. Jak dobrać swoje wedge?  Jakie lofty, bounce  grind będą optymalne? O tym z fitterem - Bartkiem Gebethnerem rozmawiają Cezary Mróz i Marcin Wójcik. 

Partnerem odcinka podcastu jest Wrocław Golf Club. 

Praktycznie bezpośrednio po wygraniu European Championship 2026 organizowanych przez U.S. Kids Golf Foundation, Dominik Klepacki wraz z tatą Bartoszem pojawił się w podcaście GolfStyl o golfie. W rozmowie z Cezarym Mrozem i Marcinem Wójcikiem opowiadają o drodze do sukcesu i codziennym życiu z golfem. Odcinek nie tylko o golfie, ale także o pasji, konsekwencji i mądrym wspieraniu dzieci w realizacji marzeń.

Partnerem odcinka podcastu jest Wrocław Golf Club. 

Ból to nieodłączna część życia każdego sportowca, także golfisty. W golfie najczęściej wynika z przeciążeń wywołanych powtarzalnym, jednostronnym ruchem ciała lub brakiem odpowiedniej rozgrzewki. Jak mu zapobiegać? Co robić gdy się pojawia? O tym w rozmowie z Cezarym Mrozem i Marciniem Wójcikiem opowiada Agnieszka Doboszyńska - fizjoterapeutka współpracująca z PGA Polska. Czym jest fizjoterapia? Czy masaż to fizjoterapia? Jakie są najczęstsze kontuzje u golfistów-amatorów i z czego one wynikają? Gdzie fizjoterapia ma swoje miejsce w golfie i co nam może dać? Co zrobić jeśli pojawia się ból? Czy można grać z bólem?  Czy kontynuowanie gry w bólu jest niebezpieczne? 

Partnerem odcinka podcastu jest studio nagrań wideo - Rec&Roll. 

Draw czy fade - to odwieczny dylemat golfistów, próbujących zmieniać kształt swojego uderzenia. Które uderzenie jest lepsze?
Dlaczego tylu zawodowców gra fade?
Czy draw rzeczywiście daje więcej długości???
I co jest bardziej naturalne dla przeciętnego golfisty?

Na te i wiele innych pytań w rozmowie z Cezarym Mrozem i Marcinem Wójcikiem odpowie trener PGA Professional - Mariusz Gaik.

Partnerem odcinka podcastu jest studio nagrań wideo - Rec&Roll

Tuż po wyborze na druga kadencję, Prezes Zarządu Polskiego Związku Golfa udał się studia podcastu "GolfStyl o golfie". W rozmowie prowadzonej przez Cezarego Mroza i Marcina Wójcika wyjawił wiele pomysłów dotyczących rozwoju golfa w Polsce. Finansowanie małych obiektów golfowych budowanych przez gminy z funduszy Ministerstwa Sportu to jeden z ciekawszych projektów realizowanych przez PZG. O pozostałych dowiecie się słuchając tego odcinka podcastu.

Partnerem odcinka podcastu jest - Studio Nagrań Wideo - Rec&Roll.

25 maja 2026 roku delegaci na Walne Zgromadzenie Członków Polskiego Związku Golfa staną przed dylematem wyboru Prezesa Zarządu. Dokonają wyboru spośród dwóch kandydatów: Radosława Franczaka oraz Jakuba Malke. Waga tych wyborów jest ogromna, bo polski golf stoi u progu wybuchu społecznego zainteresowania. Polski golf potrzebuje człowieka, który wykorzysta sprzyjające okoliczności i zmieni jego dotychczasową elitarność w masowość. Ten odcinek podcastu - prowadzony przez Cezarego Mroza - udostępniliśmy obydwu kandydatom jako przestrzeń do wyrażenia swoich poglądów i swoich wizji prowadzenie związku oraz zarządzania polskim golfem. Kogo wybierzesz? Posłuchaj! 

Partnerzy odcinka podcastu:

• SIM GOLF
• ACE GOLF
• Ludwik Golf
• Pilkigolfowe.pl

Kiedy w golfie - sporcie dżentelmenów potrzebny jest sędzia?
Kto rozstrzyga najbardziej kontrowersyjne sytuacje na największych turniejach świata?
Jak w Polsce można dojść do poziomu sędziego międzynarodowego?

Dziś zaglądamy za kulisy świata, którego większość golfistów… nigdy nie widzi. Gościem Cezarego Mroza i Marcina Wójcika jest sędzia międzynarodowy PZG - Grzegorz Paterak.

Partnerem odcinka podcastu jest studio nagrań wideo - Rec&Roll.

Po 18 dołkach wielu golfistów mówi: ‘jestem wykończony’.
Ale… czy naprawdę chodzi o chodzenie po polu?
Czy może o coś dużo głębszego — o zmęczenie mózgu?”

Dziś pokażemy, dlaczego golf to jeden z najbardziej wymagających mentalnie sportów — i dlaczego koncentracja potrafi zmęczyć bardziej niż trening fizyczny. Gościem Cezarego Mroza i Marcina Wójcika jest psycholog sportu - Marcin Kwiatkowski.

Większość golfistów amatorów traci dużo dystansu, a często także trudniej im jest grać dobre kierunki nie przez technikę ,ale przez źle dobrany sprzęt. Dziś na czynniki pierwsze rozkładamy fitting kija, którym gramy najdłuższe dystanse - drivera. Jeśli chcesz uderzać dalej i grać lepiej kierunkowo oraz bardziej powtarzalnie, to ten odcinek jest dla Ciebie. W historycznym odcinku podcastu - pierwszym wideo emitowanym ze studia Rec&Roll - gościem Cezarego Mroza i Marcina Wójcika jest jestem z najbardziej cenionych polskich golfowych fitterów - Bartek Gebethner. Partnerem odcinka podcastu jest Studio nagrań wideo - Rec&Roll.

Czy zastanawialiście się kiedyś, dlaczego Cristiano Ronaldo wykonuje charakterystyczne, za każdym razem te same, gesty przed wykonaniem rzutu wolnego, dlaczego skoczek wzwyż przygotowuje się do skoku zawsze w ten sposób i dlaczego tenisiści, przed serwisem, za każdym razem wykonują tę samą sekwencję ruchów.

Za każdym razem to samo. Ten sam układ stóp, ten sam ruch głową, spojrzenie w tę samą stronę, rozciągnięcie mięśni w odpowiedniej kolejności. To tylko niektóre z łatwych do zaobserwowania zachowań zawodników przed startem. Rutyna w sporcie to ważny element. Zwiększa motywację sportowca, wiąże się z osiąganiem lepszych wyników, a przede wszystkim sprzyja koncentracji. Powstawanie tak zwanych rutyn wykonania to bardzo ciekawy proces, który związany jest z treningiem fizycznym i mentalnym.

Czy zdarzyło Ci się kiedyś stanąć nad piłką… i poczuć chaos w głowie?
Za dużo myśli, brak pewności, napięcie — i uderzenie, które nie ma nic wspólnego z tym, co potrafisz na treningu.

A teraz wyobraź sobie, że przed każdym uderzeniem masz schemat. Powtarzalny. Spokojny. Twój.

W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o czymś, co oddziela stabilnych graczy od tych “dzień dobry – dzień zły” — o rutynie. Gościem Cezarego Mroza i Marcina Wójcika jest Sebastian Grudzień - PGA Professional, członek sztabu trenerskiego polskiej reprezentacji narodowej.

Partnerem odcinka podcastu jest studio nagrań wideo - Rec&Roll.

Jak często zdarza Ci się, że piłka leci nie tam gdzie planowałeś? Za daleko, za blisko? To ułamek sekundy decyduje o tym, czy za chwilę będziesz zadowolony ze swojego uderzenia. Kontak ! Dobry kontakt, to podstawa sukcesu i satysfakcji z gry. O tym w rozmowie z Cezarym Mrozem i Marcinem Wójcikiem rozmawia trener PGA Polska - Mariusz Gaik.

Partner odcinka ;podcastu - Studio Rec&Roll - ultranowoczesne studio nagrań wideo.

Jak długo regeneruje się green na polu golfowym, gdy nie naprawiamy pitch marków bezpośrednio po ich powstaniu ? Dlaczego nie zawsze mamy idealne warunki na polu. Na to i wiele innych pytań w rozmowie z Cezarym Mrozem i Marcinem Wójcikiem odpowiada Krzysztof Misiaczyński - head greenkeeper pola Black Water Links.

Partnerem odcinka podcastu jest GolfStyl indoor Ekstraliga.

Odcinek numer 50 to wyjątkowa produkcja, w której tym razem poza gośćmi podcastu wystąpili także jego słuchacze. Wywiady z gośćmi podcastu, rozmowy telefoniczne ze słuchaczami z wielu zakątków Europy. Wszystko pod tradycyjnym nadzorem Cezarego Mroza i Marcina Wójcika. W odcinku wspólnie odpowiadamy na pytanie - i po co nam ten golf?

Trackman, Full Swing, FlightScope, GC QUAD, Swing Catalyst, K-Vest, HackMotion, Capto, Putt View - to tylko część z dostępnych urządzeń gwarantujących podnoszenie jakości golfowego treningu.  Do czego służą i jak je efektywnie wykorzystywać? O ich roli w procesie treningowym rozmawiają Cezary Mróz, Marcin Wójcik i dyrektor szkolenia PGA Polska - Marcin Bartkowski. 

Uprawiając amatorsko jakąś dyscyplinę sportu, w sposób naturalny staramy się porównywać do swoich idoli, wręcz naśladować ich. Z wielu powodów w golfie te próby są znacznie trudniejsze niż w innych dyscyplinach. Amatorzy grają w nieco inną dyscyplinę i szans na lepszy wynik powinni szukać w nieco innych obszarach gry. Dążysz do poprawy swojej gry i nie jesteś pewien, czy szukasz rozwiązań w dobrym obszarze? Ten odcinek jest właśnie dla ciebie. Grę amatorów na tle PRO analizują Cezary Mróz, Marcin Wójcik i gość podcastu - Sebastian Grudzień.

Partner odcinka podcastu - LudwikGolf.pl

Golf jest taką dyscypliną sportu, w której golfiści często próbują szukać winy za kiepskie wyniki w żle dobranym sprzęcie. Dlatego jako prezentujemy nowości sprzętowe 2026 roku. Każdy producent golfowego sprzętu przygotowuje cos nowego na początek golfowego sezonu. My wybraliśmy dla Was najciekawsze propozycje. W rozmowie z Cezarym Mrozem i Marcinem Wójcikiem opowie o nich Ludwik Zieliński.

Co zmienia stereotypowe myślenie o golfie? Co wpływa na pewność w grze w golfa? Czy golf i snowboard to zupełnie różne dyscypliny, czy też istnieją między nimi jakieś podobieństwa? Między innymi na te pytania w rozmowie z Cezarym Mrozem i Marcinem Wójcikiem odpowiada olimpijczyk, uczestnik IO w Turynie, Vancouver i Soczi -  Michał Ligocki.

Partnerem odcinka podcastu jest - Sportofino.

www.sportofino.com

Czy krótka gra może być przepustką do ratowania się po nieudanych approach, ratowania swojego wyniku i obniżania handicapu? Odpowiedź na to pytanie wydaje się oczywista. Dlatego więc tak mało czasu poświęcamy treningom krótkiej gry? Jak trenować? No co zwracać szczególną uwagę? Na te pytania i wiele innych w rozmowie z Cezarym Mrozem i Marcinem Wójcikiem odpowiada trener PGA Polska (PGA Golf Professional) - Michał Kasprowicz.

Driver to kij, którym golfiści najbardziej chcą się popisać…i którym najczęściej niszczą sobie rundę... Czy driver jest faktycznie bronią masowego niszczenia handicapu? Jak grać driverem? Kiedy nie wyciągać go z torby? O tym w rozmowie z Cezarym Mrozem i Marcinem Wójcikiem opowiadam trener PGA Polska i jedne z najdalej uderzających driverem zawodników w Polsce - David Shinto.

Partnerem odcinka podcastu jest GolfStyl indoor Ekstraliga.

Predyspozycje wrodzone, badanie koordynacji, analiza orientacji przestrzennej.... Narzędzia psychologa sportu zawsze pomagają w podnoszeniu umiejętności sportowych. O roli psychologa w życiu i karierze każdego sportowca Cezary Mróz i Marcin Wójcik rozmawiają z psychologiem sportu - pracującym między innymi z polską kadrą olimpijską - Marcinem Kwiatkowskim.

Partner odcinka podcastu - GolfStyl indoor Ekstraliga.

4 punkty podczas rundy tracimy przez odwodnienie organizmu ! Jak nie gubić tych punktów? Co pić? Jak pić? Kiedy pić? Jak zarządzać odpowiednio nawodnieniem organizmu podczas treningów i gry? Odpowiedzi na te pytania oraz wiele innych znajdziecie w rozmowie Cezarego Mroza i Marcina Wójcika z dietetykiem sportowym - Natalią Palmowską.

Partner odcinka podcastu - GolfStyl indoor Ekstraliga.

Skąd wziął się mit, że pola golfowe są wrogami środowiska? Czy pole golfowe może być bardziej przyjazne naturze niż teren rolniczy lub zdegradowany? O tym, że pole golfowe jest oazą przyrody, a golf może być ekologicznym wzorem dla innych dyscyplin sportowych w rozmowie z Cezarym Mrozem, Marcinem Wójcikiem i Jackiem Personem opowiadają Jakub Tamborek i Bartłomiej Zgorzelski.

Partner odcinka podcastu - GolfStyl indoor Ekstraliga

Dorota Zalewska - najlepsza polska golfistka rozpoczyna niebawem swój trzeci sezon w LET - najważniejszych kobiecych rozgrywkach Starego Kontynentu. W rozmowie w Cezarym Mrozem, Marcinem Wójcikiem i Jackiem Personem opowiada o swoich celach na ten sezon oraz o długoterminowych planach. Występ na Igrzyskach Olimpijskich i pierwsze miejsce w światowym rankingu to główne cele i marzenia. Co jest potrzebne by to się zrealizowało?

Partner odcinka podcastu - GolfStyl indoor Ekstraliga.

Co jeść? Jak jeść? Kiedy jeść? Zła dieta podczas rundy lub przed nią może uniemożliwić grę na odpowiednim i wytrenowanym poziomie. Jak więc nie psuć sobie wyniku i satysfakcji z gry? Wszystko tym w długiej rzeczowej rozmowie z dietetykiem sportowym i równocześnie golfistą. Gościem Cezarego Mroza i Marcina Wójcika jest Natalia Palmowska.  

Partner odcinka podcastu - GolfStyl indoor Ekstraliga

Golf jest obecnie w naszym kraju dyscypliną niszową i postrzeganą jako elitarna. Co trzeba zrobić by odmienić istniejącą sytuację? Jaką role w promowaniu tej dyscypliny, tworzeniu odpowiedniej dla jej rozwoju infrastruktury oraz przepisów prawnych, a także obalania mitów odgrywa Polski Związek Golfa? Na te pytania oraz wiele innych w rozmowie z Cezarym Mrozem, Marcinem, Wójcikiem i Jackiem Personem odpowiada Prezez PZG - Radosław Franczak. 

Partner odcinka podcastu - GolfStyl indoor Ekstraliga. 

Co składa się na piękno golfa? Miedzy innymi pola na których grywamy. Wyboru najpiękniejszych golfowych miejsc w Polsce podjęli się Cezary Mróz, Marcin Wójcik i Jacek Person. Subiektywnie i często niejednogłośnie wybrane zostały najpiękniejsze dołki drugich dziewiątek polskich pól golfowych. 

Partner odcinka podcastu - GolfStyl indoor Ekstraliga i drużyna GolfStyl Podcast.