Gespräche mit dem Universum - Die Facettenvielfalt mit Marco – Détails, épisodes et analyse

Overthinking – Raus aus dem Gedankenkarusell, das uns nachts wach hält und tagsüber blockiert. In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir überhaupt so viel grübeln: von unseren prähistorischen Überlebensinstinkten bis hin zur modernen Reizüberflutung durch Social Media und Leistungsdruck.

Ich teile meine eigenen Erfahrungen und meine persönlichen Tipps für Achtsamkeit und Selbstfreundlichkeit, die dabei helfen können, das Gedankenkarussell zu unterbrechen – denn aus persönlicher Erfahrung kann ich sagen: Es lohnt sich, Gedankenhygiene zu üben. Das Ergebnis? Mehr Energie fürs Leben.

Quellen & Inspiration: Die Seele möchte frei sein von Michael A. Singer, The Work von Byron Katie.

🙏🏽 Nimm meine Tipps als kreative Anregung. Ob und wie du sie für dich nutzt, liegt ganz bei dir.

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Bei einem guten Gespräch stellt man sich natürlich zuerst einmal vor – genau das mache ich auch hier. Ein herzliches Hallo an dich, schön, dass du dabei bist! Damit du ein Gefühl dafür bekommst, wer ich eigentlich bin und was mich antreibt, nehme ich dich mit auf eine kleine Reise in meine Vergangenheit.

Woher komme ich, was war mein Impuls und wie kam es dazu, dass ich heute genau hier sitze?

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Bei Gespräche mit dem Universum geht es um die universelle Facettenvielfalt des Lebens. Persönlichkeitsentwicklung, Mindset, moderne Spiritualität, LGBTQ, Hobbies - alles, was mich in meinem Leben inspiriert und weiter gebracht hat.

Hi, ich bin Marco und glaube daran, dass wir durch Gespräche Impulse und Inspiration erhalten, die unsere Leben schöner und besser machen können. Dazu lade ich dich ein, gemeinsam mit mir in die Facettenvielfalt einzutauchen.

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In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine sehr persönliche Reise – mein Coming-out. Ich spreche über meine Erfahrungen als queerer Mensch, aber auch darüber, was es allgemein bedeutet, zu sich selbst zu stehen – egal in welchem Lebensbereich. Es geht um Mut, Ehrlichkeit und die Kraft, die entsteht, wenn man aufhört, sich zu verstecken.

Ich erzähle, wie sich mein Coming-out vor zehn Jahren angefühlt hat, warum dieser Schritt so prägend war und weshalb „Ich bin“ zu einem meiner wichtigsten Sätze geworden ist.

➡️ Themen: Coming-out, Authentizität, Selbstakzeptanz, Mut, persönliche Entwicklung

Link zur erwähnten XXL-Schulfolge OUThentisch Podcast: Letscast und weitere Streamings

🙏🏽 Hinweis: Meine Inhalte basieren auf persönlichen Erfahrungen und Perspektiven – keine Beratung oder Anleitung. Handle stets eigenverantwortlich.

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In dieser Folge spreche ich mit Marie Müller – Gründungscoachin, Mentorin und Autorin für Selbstständige – über das große Thema „authentische Selbstvermarktung“.


Marie teilt ihre Erfahrung und Expertise - dabei geht’s um mehr als nur Business – nämlich darum, was echte Authentizität bedeutet, wie man sich auf Social Media nicht verliert und warum Erfolg immer der Freude folgen sollte.


Ein Gespräch voller Tiefe, Leichtigkeit und Aha-Momente – über Mut, Selbstreflexion und den Balanceakt zwischen Sichtbarkeit und Echtheit.


Weitere Infos & Links zu Marie:


Buch:

https://www.amazon.com/stores/Marie-M.-Müller/author/B0F5WHCL8V?language=de&ref=ap_rdr&isDramIntegrated=true&shoppingPortalEnabled=true&ccs_id=19435ccf-953e-4c50-b55c-25f848cdd048

Webseite: https://marie-mueller-consulting.biz

Instagram: https://www.instagram.com/marie.m.mueller

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🙏🏽 Hinweis: Meine Inhalte basieren auf persönlichen Erfahrungen und Perspektiven – keine Beratung oder Anleitung. Handle stets eigenverantwortlich.

Manchmal warten wir auf das große Zeichen, das uns verstehen lässt: „Jetzt ergibt alles Sinn.“
Vor allem, wenn es um die Gestaltung unseres Lebens geht.

In dieser Folge spreche ich über einen Impuls aus einer Netflix-Serie (Nobody Wants This, Folge 2), der mich tief bewegt hat – darüber, warum wir oft nach etwas Großem suchen, obwohl das Bedeutungsvolle längst da ist.

Ich teile persönliche Gedanken über Erfolg, Sinn und Spiritualität – und darüber, wie wir lernen können, das Kleine wieder wahrzunehmen.
Denn vielleicht zeigt sich das Wunderhafte nicht in den lauten Momenten, sondern in der Stille dazwischen - wie in der Serie gesagt wird "Alles kann einen Sinn bekommen, wenn wir es zulassen"

🙏🏽 Hinweis: Meine Inhalte basieren auf persönlichen Erfahrungen und Perspektiven – keine Beratung oder Anleitung. Handle stets eigenverantwortlich.

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➡️ Themen: Ki im kreativen Bereich und Werbung, Werbepsychologie, Wahrheit, Intuition.

Warum es sich lohnen kann, seine Intuition besser kennen zu lernen und zu trainieren? Weil Werbung, Informationen im Netz (speziell auf Social Media) durch KI immer stärker verwässert werden und oft, kaum noch was mit der Realität zu tun haben.

Dazu möchte ich in dieser Folge ein paar Beispiele nennen, damit du es besser erkennen und hinterfragen kannst. Für mich sieht es stark danach aus, dass wir immer weniger wissen, was wirklich wahr ist und daher die Antwort in uns finden dürfen.

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🙏🏽 Hinweis: Meine Inhalte basieren auf persönlichen Erfahrungen und Perspektiven – keine Beratung oder Anleitung. Handle stets eigenverantwortlich und bilde dir deine eigene Meinung.

Thema: Astrologie – zwischen uraltem Wissen und moderner Selbstreflexion. Gemeinsam mit Natalie, Astrologin, Coachin und Yogalehrerin, spreche ich über die tiefere Bedeutung astrologischer Zusammenhänge, was ein Horoskop wirklich zeigt und warum die Sterne keine Zukunft vorschreiben, sondern uns helfen, Muster im eigenen Leben zu erkennen und eine Landkarte für uns sein können.

Wir sprechen über Pluto im Wassermann, den Beginn des Luftzeitalters ab 2026 und die Einladung, Veränderung aktiv mitzugestalten.

Ein Gespräch über Zyklen, Selbstverständnis und die Frage, wie Astrologie als Landkarte dienen kann, um den eigenen Weg bewusster zu gehen.

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Nathalie findest du auf Instagram: www.instagram.com/nathalie.bonk und www.instagram.com/studioakasha.bochum

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Von Party zu Pilzen - Jana (bekannt als Pilzmädchen auf Instagram) und ich kennen uns seit 10 Jahre und sprechen über die persönliche Reise vom Feiern im Club, zum Pilzesuchen im Wald. 

Wir reden über die verborgene Welt des Myzels, über Speisepilze und das faszinierende Zusammenspiel zwischen Mensch und Natur. Ein Gespräch über Achtsamkeit, Erdung und die Kraft, in kleinen Dingen Sinn und Leidenschaft zu finden.

🙏🏽 Nimm die Tipps als kreative Anregung. Ob und wie du sie für dich nutzt, liegt ganz bei dir. Handle stets eigenverantwortlich. Alle Angaben ohne Gewähr.

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Alle Links zu Jana:

https://www.instagram.com/pilzmaedchen

https://www.tiktok.com/@pilzmaedchen

Infors rund um Pilze https://www.dgfm-ev.de/

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➡️ Themen: Fermentation, Darmgesundheit, Verdauung, Milchsäurebakterien, Selbstversorgung, Ernährung, MikrobiomFermentieren – Trend oder uraltes Wissen mit echter Kraft?

In dieser Folge spreche ich mit Ute – für mich eine Fermentations-Expertin, Kursleiterin und leidenschaftliche Selbstversorgerin – über die faszinierende Welt der lebendigen Lebensmittel.

Wir tauchen ein in:

• die Grundlagen der Fermentation
• den Unterschied zwischen wildem Fermentieren und Salzlake
• warum 2 % Salz entscheidend sind
• was unser Mikrobiom damit zu tun hat
• wie Fermente unsere Darmgesundheit unterstützen können
• typische Anfängerfehler (und wie du sie vermeidest)

Außerdem sprechen wir darüber, weshalb fermentierte Lebensmittel nicht nur unseren Körper, sondern auch unsere Verbindung zu Lebensmitteln verändern können.

Mit den eigenen Händen etwas „Lebendiges“ entstehen zu lassen, hat eine ganz besondere Qualität – fernab von Convenience und Kapsel-Lösungen.

Ein ehrliches Gespräch über Einfachheit, Geduld, Selbstverantwortung – und die Kraft von Mikroorganismen, die schon immer mit uns leben.

💡 Für alle, die direkt starten möchten:Wir haben euch einen kostenlosen Mini-Download mit Utes zwei Lieblingsrezepten erstellt. Den Link findest du HIER

Kontakt zu Ute: Uteheer22@gmail.com

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🙏🏽 Hinweis: In dieser Folge teilen wir persönliche Erfahrungen rund um Ernährung und Fermentation. Die Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bitte informiere dich eigenständig und handle verantwortungsbewusst.