GÈRE TOI – Détails, épisodes et analyse

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GÈRE TOI

Impact M¹⁰

Business & Entrepreneuriat

Fréquence : 1 épisode/21j. Total Éps: 20

Gérable ou pas gérable ? Le management, ça ne sera jamais facile. Et si on transformait les défis en opportunités ? Gère Toi, c’est le podcast québécois pour les entrepreneurs, dirigeants et gestionnaires qui veulent s’inspirer sans se faire sermonner. Des conversations vraies, entre Emilie et des invités soigneusement sélectionnés : des experts qui savent vulgariser pour mieux apprendre, des gestionnaires et des entrepreneurs fonceurs et qui ont évolué à travers les obstacles. Des partages, des conseils concrets, de l’humour… et toujours une question : et vous, comment vous gérez-vous ?

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EP1 - La communication et la gestion du changement avec Alejandra Urra

Saison 1 · Épisode 1

mercredi 2 juillet 2025 • Durée 01:11:11

🎙 GÈRE TOI #1 – Communication et gestion du changement en PME | Alejandra UrraBienvenue dans le tout premier épisode de GÈRE TOI, le podcast qui parle vrai de gestion et de management en PME et startups.Dans cet épisode on reçoit Alejandra Urra, consultante stratège en organisation, pour décortiquer les réalités terrain des gestionnaires et dirigeants.Si vos gestionnaires replongent dans l’opérationnel, que vos communications internes patinent ou que votre équipe tourne en rond… cet épisode est pour vous.Vous allez découvrir :Les erreurs fréquentes dans la nomination et l’onboarding des gestionnaires.Les zones grises et attentes non dites qui créent du stress et de la démobilisation.Pourquoi certains gestionnaires retournent dans l’opérationnel… et comment éviter ça.Les clés d’une communication interne claire et mobilisante.La gestion du changement adaptée aux PME.Comment “se gérer soi-même” devient la première compétence d’un gestionnaire.💡 Invitée : Alejandra Urra, spécialiste de la stratégie, des opérations et des humains en entreprise.📌 Pour aller plus loin :Abonnez-vous à la chaîne pour ne pas manquer les prochains épisodes.Laissez en commentaire : Quelle situation de gestion vous a le plus marqué ?📲 Abonnez-vous pour ne pas manquer nos prochains invités. Pour connaître davantage Alejandra Urra

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🎙 GÈRE TOI #1 – Communication et gestion du changement en PME | Alejandra UrraBienvenue dans le tout premier épisode de GÈRE TOI, le podcast qui parle vrai de gestion et de management en PME et startups.Dans cet épisode on reçoit Alejandra Urra, consultante stratège en organisation, pour décortiquer les réalités terrain des gestionnaires et dirigeants.Si vos gestionnaires replongent dans l’opérationnel, que vos communications internes patinent ou que votre équipe tourne en rond… cet épisode est pour vous.Vous allez découvrir :Les erreurs fréquentes dans la nomination et l’onboarding des gestionnaires.Les zones grises et attentes non dites qui créent du stress et de la démobilisation.Pourquoi certains gestionnaires retournent dans l’opérationnel… et comment éviter ça.Les clés d’une communication interne claire et mobilisante.La gestion du changement adaptée aux PME.Comment “se gérer soi-même” devient la première compétence d’un gestionnaire.💡 Invitée : Alejandra Urra, spécialiste de la stratégie, des opérations et des humains en entreprise.📌 Pour aller plus loin :Abonnez-vous à la chaîne pour ne pas manquer les prochains épisodes.Laissez en commentaire : Quelle situation de gestion vous a le plus marqué ?

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#GestionPME #Management #Communicationinterne #Onboardinggestionnaire #gestionduchangement #ImpactM10 #GereToiPodcast #communicationenentreprise

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EP3 - La fameuse reconnaissance au travail avec Patrick Dupuis

Saison 1 · Épisode 3

mercredi 30 juillet 2025 • Durée 01:02:31

🎙 ÉPISODE 3 — La fameuse reconnaissance au travail avec Patrick Dupuis

La reconnaissance : tout le monde en parle, mais peu savent vraiment comment la donner. Et pourtant, c’est gratuit, puissant et directement lié à la performance des équipes.

Dans cet épisode, Patrick Dupuis, expert en reconnaissance et grand vulgarisateur, démystifie le concept et partage des outils concrets pour transformer vos pratiques de gestion au quotidien. Que vous soyez dirigeant, gestionnaire ou entrepreneur, vous allez découvrir comment instaurer une véritable culture de reconnaissance sans que ça coûte un sou.

La différence fondamentale entre récompense et reconnaissance
Pourquoi la reconnaissance est un muscle qui se développe
L’équation gagnante : R = S²P² (Sincère, Spontané, Précis, Personnalisé)
Comment adapter vos gestes de reconnaissance selon les générations et les personnalités
Des exemples simples, créatifs et accessibles pour reconnaître vos employés au quotidien
Pourquoi la reconnaissance est un véritable levier de productivité et de mobilisation

Chaque semaine, Gère Toi vous inspire avec des conversations vraies et pratico-pratiques pour mieux gérer vos équipes et… vous-même.

👉 Laissez-nous un commentaire : quelle est la plus belle reconnaissance que vous avez reçue dans votre parcours?

🌐 Impact M10 : ⁠https://www.impactm10.com
🌐 Altrum : ⁠https://go.altrum.com/
🎙️ Invité :

EP2 - La formation pour développer ses gestionnaires, efficace ou pas ? avec Charles Allard-Martin

Saison 1 · Épisode 2

mercredi 16 juillet 2025 • Durée 01:05:53

🎙 ÉPISODE 2 — La formation pour développer ses gestionnaires, efficace ou pas ? avec Charles Allard-Martin

Investir en formation est essentiel… mais est-ce toujours la solution? 🤔
Dans cet épisode de Gère Toi, on reçoit Charles , expert en technopédagogie et développement organisationnel, pour démystifier la vraie valeur de la formation en entreprise.

On parle de ROI, blended learning, coaching de gestionnaires, andragogie vs pédagogie, culture organisationnelle et surtout… on brise le mythe que la formation règle tout.

Si vous êtes dirigeant, gestionnaire ou entrepreneur au Québec, cet épisode est un must pour mieux choisir vos investissements en formation et réellement créer de l’impact dans vos équipes.

Ce que vous allez découvrir :

Pourquoi investir en formation ne suffit pas toujours
Les différences entre aptitudes et compétences chez les gestionnaires
Comment bien accompagner un nouveau gestionnaire dans son rôle
Les limites du e-learning et l’importance du blended learning
Comment mesurer le retour sur investissement (ROI) d’une formation
Le plus grand mythe à briser sur la formation en entreprise

⏱ Chapitres
00:00 – La formation est-elle toujours la solution?01:15 – Le parcours de Charles : éducation + gestion stratégique03:26 – E-learning en 2025 : tendances et limites05:39 – Pourquoi les entreprises investissent mal en formation06:57 – Andragogie vs pédagogie : comment les adultes apprennent vraiment09:23 – Aptitudes vs compétences chez les gestionnaires12:15 – Le défi des promotions en gestion20:09 – La courbe d’apprentissage d’un gestionnaire23:10 – Blended learning : la solution la plus efficace29:56 – Coaching et apprentissage concret en gestion35:23 – Pourquoi les simulations ne suffisent pas38:28 – Le codéveloppement entre gestionnaires43:29 – Quand un formateur n’est pas adapté au contexte46:11 – Bienveillance managériale et incohérence organisationnelle49:20 – Segment "Gérable ou pas gérable?"53:33 – Comment mesurer le ROI d’une formation59:00 – Le grand mythe de la formation à briser63:43 – Comment Charles se gère lui-même64:23 – Où le contacter

EP4 - La gestion en OBNL avec Rafaël Provost

Saison 1 · Épisode 4

mercredi 13 août 2025 • Durée 56:23

ÉPISODE 4 — Gérer autrement en OBNL, avec Rafaël Provost

Comment devenir un gestionnaire plus humain, performant et respecté ?

Dans cet épisode de Gère-toi, Raphaël Provost, directeur général de l’organisme Ensemble, partage son parcours et ses conseils pour :

Prévenir les environnements de travail toxiques

Développer un leadership authentique et inclusif

Soutenir les gestionnaires sous pressionCréer un climat de respect et bienveillance au travail

💡 À qui ça s’adresse : dirigeants, gestionnaires, DRH, responsables d’OBNL, entrepreneurs.

On y discute de:

Les clés d’une gestion d’équipe humaine et performante

Comment éviter les biais de recrutement et bâtir la diversitéPourquoi la prévention est un levier stratégique

Comment renforcer la santé psychologique au travailLes mythes et réalités sur le rôle de direction générale en OBNL

📲 Abonnez-vous pour ne pas manquer nos prochains invités.

Pour découvrir l'organisme Ensemble

https://ensemble-rd.com/

Pour connaître davantage Rafaël Provost

https://www.linkedin.com/in/rafaelprovost5/

https://www.impactm10.com/

EP5 - Repreneuriat, croissance et amour avec Annik Lachance-Gravel

Saison 1 · Épisode 5

mercredi 27 août 2025 • Durée 01:11:25

🎙 ÉPISODE 5 — Repreneuriat, croissance et amour avec Annik Lachance-Gravel

Annick nous partage son histoire unique, entre repreneuriat et fondation, où elle a bâti une entreprise sur des valeurs fortes : amour, authenticité, droit à l’erreur et communication bienveillante.

Elle raconte comment elle a su déléguer, inspirer ses équipes, assumer ses erreurs et transformer un secteur jugé « banal » en une source de fierté et d’innovation.

À travers ses anecdotes – de la gestion de ses parents comme premiers employés, aux « conversations de bain » avec son conjoint, jusqu’à sa vision de l’avenir – Annik inspire une nouvelle génération d’entrepreneurs à placer l’humain au cœur de leur modèle d’affaires.

Ce qu'on aborde :Comment transformer un héritage familial en croissance entrepreneuriale. La différence entre fonder et reprendre une entreprise.

L’importance du droit à l’erreur dans une culture d’entreprise. Comment gérer ses proches… même ses parents et son conjoint. Les clés pour concilier vie de famille et croissance rapide. Le rôle de l’authenticité et de la communication non-violente dans le leadership moderne. Pourquoi « se gérer soi-même » est essentiel pour durer en affaires.

👉 Abonnez-vous à Gère Toi pour d’autres conversations inspirantes avec des entrepreneurs, experts et gestionnaires d’ici.

🔗 Liens utiles :

Suivre Annik Lachance-Gravel : https://www.linkedin.com/in/annik-lachance-gravel/

En savoir plus sur Lachance-Gravel : https://www.lachancegravel.com/

Connaître les services d'Impact M10 : https://www.impactm10.com/

Animatrice : https://www.linkedin.com/in/emilie-charbonneau/

EP6 - Comportement humain et synergologie avec Manuel Constant

Saison 1 · Épisode 6

mercredi 10 septembre 2025 • Durée 01:16:36

🎙 ÉPISODE 6 — Observer pour mieux gérer : décoder le langage corporel avec Manuel ConstantEt si votre corps parlait plus fort que vos mots ? Dans cet épisode de Gère Toi, on plonge dans l’art de l’observation avec Manuel Constant, synergologue et formateur en langage corporel. On explore ensemble comment repérer les signaux non verbaux pour mieux comprendre vos employés, collègues ou partenaires, et surtout, comment utiliser ces observations pour améliorer vos relations, vos décisions et votre leadership.Résumé :On pense souvent que gérer, c’est surtout parler, donner des directives, convaincre. Mais en réalité, une grande partie de la gestion passe par ce qu’on voit.

Dans cette conversation riche et concrète, Manuel Constant nous partage :- Des exemples clairs de micro-signaux qu’on peut observer en réunion ou en entrevue,- La vérité derrière des mythes populaires comme les fameux « bras croisés »,

- Des outils simples pour explorer sans juger,- Des réflexions puissantes sur l’intuition, la psychométrie et le rôle du gestionnaire comme humain avant tout.Ce que vous allez découvrir :-Pourquoi on ne peut pas vraiment « contrôler » son langage corporel-Des micro-signaux faciles à repérer pour décoder une réunion-Comment éviter les erreurs d’interprétation courantes-La différence entre intuition et observation structurée-Comment la psychométrie et la synergologie se complètent-Pourquoi écouter et poser la bonne question peut désamorcer un conflit👉 Abonnez-vous à Gère Toi pour d’autres conversations inspirantes avec des gestionnaires, leaders et experts qui nous aident à mieux comprendre pour mieux gérer.🔗 Liens utiles :Site de Manuel Constant : https://syner-go.comSuivre Manuel sur LinkedIn, Instagram, TikTok : @ManuelConstantSuivre les réseaux de Gère Toi et Impact M10 : @gere_toi @impact_m10Découvrir Impact M10 et les outils pour gestionnaires : https://impactm10.comDécouvrez et contactez Emilie Charbonneau directement sur Linkedin. .

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EP7 - Coworking, leadership et défis d'entrepreneur avec Frédéric Deshaies, Hedhofis

Saison 1 · Épisode 7

mercredi 24 septembre 2025 • Durée 59:03

🎧 Épisode 7 – Coaching, leadership et défis d’entrepreneur avec Frédéric Deshaies, HedhofisComment bâtir une équipe performante et offrir de la flexibilité aux entreprises d’aujourd’hui?

Dans cet épisode de Gère Toi, Frédéric Deshaies, président-fondateur d’Headoffice, nous partage son parcours d’entrepreneur, les défis de la croissance rapide et l’évolution du coworking au Québec.

Du lancement d’un premier espace à Longueuil en 2017 à l’expansion vers 12 espaces à travers la province, Frédéric nous révèle les coulisses de la gestion, la délégation, le service client et l’importance du coaching pour évoluer comme leader.

Ce que vous allez découvrir :

-Comment le coworking transforme la réalité des PME et startups québécoises

-Les leçons de leadership que Frédéric a apprises ''sur le tas''.

-Pourquoi la délégation et la communication sont essentielles pour un patron-L’impact du coaching et de la PCM (Process Communication Model) sur une équipe

-Les grands défis actuels des entrepreneurs et gestionnaires-Sa vision de l’avenir du travail hybride et du coworking au Québec

🔔 Abonnez-vous à Gère Toi

Chaque semaine, on reçoit des entrepreneurs et dirigeants d’ici qui partagent leurs défis et leurs solutions sans filtre.

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🌐 Liens utilesHeadoffice : https://headoffice.com

Frédéric Deshaies sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/fredericdeshaies/

Impact M10 : https://impactm10.com

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Ep8 (1 de 2) - Gérer la rémunération et parler salaire avec Mélanie Foley

Saison 1 · Épisode 8

mardi 14 octobre 2025 • Durée 49:18

Gère Toi #Ep 8 (partie 1 de 2)Gérer la rémunération et parler salaire - avec Mélanie Foley

On bâtit une entreprise, on la fait croître, on embauche des employés, on nomine des gestionnaires et oups... comment on gère et on parle de salaire?

Dans cet épisode de Gère Toi, Emilie discute avec Mélanie Foley, experte-conseil en rémunération chez Rémunération & Co, pour démystifier ce sujet bien souvent tabou et peu maîtrisé dans nos organisations.

Mélanie nous donne l'heure juste sur les tendances 2025-2026, comment bâtir une stratégie de rémunération équilibrée, sur quoi faut-il se pencher pour réviser nos salaires et surtout, quelle place prend la rémunération pour retenir les employés.

Dans cette première partie de deux épisodes sur le sujet, Mélanie explique :

-Pourquoi l’IPC ne doit jamais être ton seul repère pour ajuster les salaires ;

-Comment bâtir une marque payeur aussi forte que ta marque employeur ;

-Les 4 piliers de la rémunération globale (salaire, environnement, développement, avantages sociaux) ;

-Comment la flexibilité, les vacances et le temps libre deviennent des leviers aussi puissants que le salaire ;

Et pourquoi les politiques floues (comme les vacances illimitées) font souvent plus de tort que de bien.

Ce que vous allez découvrir-Les tendances salariales 2025-2026 au Québec -Comment ajuster vos salaires sans perdre votre compétitivité

-Le vrai rôle de la marque payeur pour attirer les bons talents

-Les 4 composantes de la rémunération globale à surveiller

-Comment communiquer efficacement vos avantages sociaux

-Les erreurs classiques des PME en matière d’équité et d’ajustements

Ep8 ( 2de2 ) - Échelons, transparence salariale et conversations payantes avec Mélanie Foley

Saison 1 · Épisode 8

lundi 27 octobre 2025 • Durée 47:55

Sommes-nous rendus en 2025… ou encore coincés en 1990 avec nos grilles salariales ?
Dans cette deuxième partie de notre discussion avec Mélanie Foley, spécialiste en rémunération, on plonge dans le vrai débat sur les échelons, la reconnaissance et la transparence salariale.

Faut-il encore gérer selon l’ancienneté ? Comment répondre aux employés qui comparent leur salaire ?
Et surtout… est-ce qu’un bonus à la signature, c’est une bonne idée ou un piège à long terme ?

👉 Si tu es dirigeant, gestionnaire ou entrepreneur, cet épisode est un must pour repenser ta stratégie salariale, éviter les erreurs coûteuses et créer un climat de confiance avec ton équipe.

Pourquoi les échelons ne reflètent plus la valeur réelle d’un employé
Comment parler de salaire sans malaise ni tabou
Les bases de la transparence salariale (et ce que la loi prépare pour 2025)
Les risques cachés des bonis à la signature
Quand (et comment) geler les salaires sans briser la confiance
Pourquoi la communication est la clé d’une rémunération saine
La vérité sur l’IPC, l’inflation et les hausses salariales
Le fameux test : « Gérable ou pas gérable ? » avec des cas concrets et savoureux

🎙 Invitée : Mélanie Foley – Rémunération & Co📧 melanie@remuneration.co
🔗 LinkedIn : Mélanie Foley

👩‍💼 Animé par : Emilie Charbonneau | Impact M10
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Ep9 - Vendre son entreprise, le point de vue du vendeur avec Patrick Dubois (Humanify)

Saison 1 · Épisode 9

lundi 10 novembre 2025 • Durée 01:25:59

Patrick Dubois : Vendre son entreprise sans se perdre

On parle souvent des acquisitions du point de vue de ceux qui achètent.

Mais qu’en est-il de ceux qui vendent?

Dans cet épisode, Patrick Dubois, fondateur de Humanify, raconte sans filtre son expérience : la croissance fulgurante, la vente de son entreprise, le vide après l’acquisition… et la reconstruction de soi comme entrepreneur.

Patrick revient sur son parcours, les décisions difficiles, les remises en question et l’importance de rester humain, même en business.

Un épisode lucide, touchant et inspirant pour tous ceux qui ont déjà songé à vendre leur entreprise — ou simplement à mieux se comprendre dans leur rôle de leader.

Ce que vous allez découvrir

Le processus émotionnel derrière la vente d’une entreprise

Comment savoir quand c’est le bon moment de vendreLes erreurs à éviter pendant et après une acquisition

Ce que Patrick referait différemment

L’importance de la culture d’équipe et du leadership authentique

Le choc culturel post-vente et la redéfinition de son rôle

Pourquoi être “trop humain” peut aussi être une force stratégique

Liens

Découvrir l'univers de Patrick :

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