Gehirn gehört - Prof. Dr. Volker Busch – Détails, épisodes et analyse

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Gehirn gehört - Prof. Dr. Volker Busch

Prof. Dr. Volker Busch

Éducation

Sciences

Forme & Santé

Fréquence : 1 épisode/35j. Total Éps: 69

Prof. Dr. Volker Busch - Wissenschaftler, Neurologe, Psychiater, Psychotherapeut, Bestseller-Autor und mehrfach ausgezeichneter Keynote Speaker - nimmt Sie mit in die Welt von Geist und Gehirn – humorvoll, spannend, persönlich.

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Die Welt zwischen den Zeilen - Wie Lesen das Gehirn verändert und den Geist formt

Saison 1 · Épisode 69

mercredi 30 septembre 2026 • Durée 56:50

Wann haben Sie sich das letzte Mal Zeit genommen, ein gutes Buch gelesen? Wir wischen, scrollen, streamen und lassen uns heute die Dinge eher zusammenfassen. Aber ausgerechnet eine unserer ältesten Kulturtechniken könnte heute in Zeiten von K.I. für den Fortbestand unserer Spezies wichtiger sein denn je: Das Lesen. In der neuen Folge von "Gehirn Gehört" geht es darum, was in unserem Kopf passiert, wenn aus schwarzen Zeichen plötzlich Bilder, Gedanken und fantasievolle Welten entstehen. Ich verrate Ihnen, warum Lesen ein erstaunliches Multifunktionstraining für unser Gehirn ist. Und Sie erfahren, weshalb gute Lesekompetenz sogar mit besseren Chancen im Leben zusammenhängt, und warum Bücher uns bis ins hohe Alter geistig fit halten. Wir reisen von den ersten Schriften Mesopotamiens über die „Lesesucht“ des 18. Jahrhunderts bis nach Auschwitz, wo Gefangene selbst zu lebenden Büchern wurden. Wir treffen einen 84-jährigen Erstklässler in Kenia, Zigarrenroller auf Kuba, denen bei der Arbeit Romane vorgelesen werden, und wir treffen einen jungen Alberto Manguel, der dem fast erblindeten Jorge Luis Borges seine Augen und seine Stimme leiht. Außerdem erfahren Sie, warum Vorlesen in einer Beziehung ziemlich romantisch sein kann und weshalb ich glaube, dass wir unseren Kindern wieder mehr Appetit auf Bücher machen sollten. Und am Ende verrate ich Ihnen, welches Buch mich selbst geprägt hat. Welches ist Ihres? Kommen Sie mit mir in die magische Welt zwischen den Zeilen. Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Hören (auch wenn Sie diese Folge nicht lesen können).

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Die Qual der Wahl – Was hilft, um leichter und besser zu entscheiden

Saison 1 · Épisode 68

mardi 30 juin 2026 • Durée 48:23

Heutzutage müssen wir uns permanent entscheiden. Das reicht von banalen Dingen des Alltags bis zur Wahl des richtigen Lebensmodells. Kaum etwas bleibt davon verschont, sei es die beste Ernährung, renditestärkste Anlage oder der preiswerteste Stromtarif. In einer multioptionalen Gesellschaft verkommt gefühlt alles zum Reflexionsgegenstand. Die grenzenlose Vielfalt, aber auch die Angst, etwas zu verpassen sowie der Wunsch, bei allem möglichst “perfekt“ zu sein, macht es heute vielen Menschen schwer, endgültige Urteile zu fällen und zu ihnen zu stehen. Sie schieben ihre Entscheidung lieber auf – oder entscheiden gar nicht. Zugegeben, ständiges Entscheiden kann auch sehr anstrengend sein. Permanent aus verschiedenen Optionen auswählen zu müssen, ermüdet nämlich nicht nur, sondern kann auch melancholisch stimmen, weil andauernd die Frage mitschwingt: Bist du sicher? Mitunter fühlt man sich hin- und hergerissen zwischen verschiedenen Alternativen und findet trotz aller Bemühungen keine Lösung für seinen Entscheidungskonflikt. In solchen Fällen spricht man von einer Ambivalenz, und die ist auf die Dauer für die meisten kaum auszuhalten. In dieser Episode möchte ich Ihnen helfen, solche Blockaden zu lockern und in ein leichteres Entscheiden zu kommen. Wir werden unsere launige Folge ganz gemütlich in einer Kaffeebar starten. Danach gehen wir Joghurt kaufen, werden wir einer Bundestagsdebatte lauschen, wir werden einem Wettkampf im Tauziehen beiwohnen, ein paar Anagramme lösen, eine äußerst merkwürdige Heiratsliste kennen lernen, und wir schauen was passiert, wenn Probanden die Fortsetzung Ihrer Partnerschaft mit einem Münzwurf entschieden...

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Pessimismus überwinden? Warum uns mitunter gerade negative Erwartungen voranbringen

Saison 1 · Épisode 67

dimanche 31 mai 2026 • Durée 46:10

Pessimismus ist eine Art der Wahrnehmung, bei der man das Schlimmste von der Zukunft erwartet. Ein solcher Denkstil ist heutzutage nicht nur unbeliebt, er gilt gesellschaftlich auch als Verhalten, der wichtige und dringend nötige Entwicklungen aufhält. Und dennoch ist das wissenschaftlich alles nicht so ganz eindeutig. Es existieren viele Halbwahrheiten über das Schwarzsehen, die wir heute einmal kritisch betrachten wollen: Was passiert im Kopf und im Körper, wenn wir wenig zuversichtlich nach vorne blicken? Gibt es so etwas wie selbsterfüllenden Prophezeiungen? Hat negatives Denken auch etwas positives? Und ist es wirklich so, dass Pessimisten immer den Fortschritt aufhalten, oder machen sie ihn manchmal vielleicht überhaupt erst möglich? In dieser Folge werden wir den Pessimisten einmal in den Kopf schauen und ihnen dabei ein paar Erkältungsviren ins Gesicht blasen. Danach reisen wir gemeinsam mit dem Philosophen Schopenhauer ins Jammertal, wir werden wir im alten Troja vorbeischauen, und mit einem berühmten Forschungsschiff zu einer Expedition in die Antarktis aufbrechen, die in die Geschichte einging. Zurück in der nahen Gegenwart machen eine erfreuliche Entdeckung in der Stratosphäre unseres Planeten. Sie brauchen in dieser Episode nicht mit dem Schlimmsten rechnen Es wird eine Folge mit fast nur guten Gedanken. Seien Sie herzlich willkommen.

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Optimistischer denken? Über die Chancen und Gefahren eines beliebten Hochgefühls

Saison 1 · Épisode 66

lundi 4 mai 2026 • Durée 50:42

Optimismus gilt als lebensbejahende Einstellung, bei der man gute Dinge für die Zukunft erwartet, und selbst in schwierigen Zeiten immer Möglichkeiten sieht, entschlossen handeln zu können. Ein leichter Optimismus treibt uns auf eine gute Weise an. Er macht handlungsbereiter, gesundheitsbewusster, und sogar attraktiver beim online-Dating. Zu viel davon taucht das Leben jedoch schnell in rosaroten Nebel, der einem die klare Sicht raubt. Naiver Optimismus verzerrt unsere Wahrnehmung, fördert die Selbstüberschätzung und macht blind für Warnsignale. Doch wie genau gelingt es uns nun, auf eine gesunde Weise optimistisch zu denken, ohne dabei gleich zu übertreiben? Sie werden gleich erfahren, was der Optimismus mit einem Erdbeben in Lissabon zu tun hat. Danach werden wir gemeinsam Lotto spielen und Sie erfahren, wie man eine Hochzeitsgesellschaft spalten kann. Anschließend werden an Bord des Kreuzfahrtschiffs Costa Concordia gehen. Außerdem lade ich Sie ein, an einem berühmten Münzwurf-Experiment teilzunehmen und in einer Stadt ein paar Elefanten zu vertreiben. Am Schluss stelle ich Ihnen die vielleicht krasseste Gesellschaftssatire vor, die derzeit im Fernsehen läuft. Danach werden Sie vermutlich ganz anders auf die Welt schauen. Falls Sie ausreichend optimistisch sind, diese Folge zu durchstehen, seien Sie mein herzlich willkommener Gast.

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Die Psychologie der Lüge - Eine Geschichte über das Täuschen und Betrügen

Saison 1 · Épisode 65

mardi 31 mars 2026 • Durée 53:10

Lügen gehören zum Menschen wie die Holznase zu Pinocchio. Seit Anbeginn unserer Zeit können wir es – und machen auch regen Gebrauch davon. Gleich den allerersten (christlichen) Sündenfall mit anschließender Verbannung aus dem Garten Eden verdanken wir einer Lüge und ihrer erfolglosen Vertuschung. Und dennoch ist die Unwahrheit im sozialen Miteinander nicht die Regel, sondern die Ausnahme. Die meiste Zeit kommunizieren wir ehrlich und aufrichtig. Die Wahrheit ist uns Menschen nämlich ein hohes Gut und wir legen sehr viel Wert auf sie. Aufpassen müssen wir heute dagegen in den virtuellen Räumen. Im Internet wird nicht nur mehr geschummelt, die Lügen verbreiten sich auch schneller, u.a. weil sie mehr Aufmerksamkeit von uns erhalten. In großem Ausmaß kann die Lüge etwas sehr Zerstörerisches für eine Gesellschaft haben. Wie oft lügen wir uns pro Tag an? Und hat das in den letzten Jahren zugenommen? Was macht die Lüge mit dem Vertrauen der Menschen in die Demokratie, und wie gehen wir damit um? Sind Lügen überhaupt immer moralisch verwerflich, oder mit-unter sogar notwendig? Auf alle diese Fragen bekommen Sie hier und heute ein paar Antworten, ungelogen. Ich werde Ihnen außerdem erzählen, das schulde ich Ihnen natürlich als Psychiater, ab wann das Lügen krankhaft wird. Neben niederträchtigen Motiven gesunder Menschen gibt es nämlich auch pathologische Formen, bei denen Betroffe-ne gar nicht anders können. Wir werden gleich die Lügen eines Präsidenten zählen, Sie werden das sog. Paltering kennen lernen, und Sie werden einen Blick in das Gehirn von Menschen werfen, die die Wahrheit zurückhalten. Wir werden gemeinsam die wunderschöne Stadt Prag besuchen und uns dort unter ganz besondere Laterne stellen. Wir wälzen außerdem ein paar Schneebälle, stecken uns Reispulver in den Mund, und wir sehen im Kino die Geschichte eines skrupellosen Scheidungsanwalts, der von Saulus zum Paulus wird. Die Folge führt am Schluss nach Griechenland. Im Orakelheiligtum von Delphi finden wir eine weissagende Botschaft, die uns den besten Tipp zum Umgang mit der Lüge verrät. Seien Sie herzlich willkommen zu dieser Folge! 🙏

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Mehr Willenskraft - Wie wir stark werden, wenn es darauf ankommt

Saison 1 · Épisode 64

samedi 28 février 2026 • Durée 50:00

Wir alle tragen einen leistungsstarken Motor im Gehirn, der uns hilft, unsere Ziele zu erreichen. Es ist unsere Willenskraft! Man kann sie als Fähigkeit beschreiben, die eigenen Gedanken, Gefühle und sein Handeln so zu regulieren, dass man seine Ziele konsequent und ausdauernd verfolgt, und das gegen Versuchungen, Ablenkungen oder andere Widerstände. Sie ist ein geistiger Kraftakt, der immer dort unverzichtbar wird, wo der Weg zum Ziel anstrengend ist, oder wo Hürden im Weg stehen, die die Zielerreichung gefährden. Wie können wir diese Willenskraft entwickeln? Und wie können wir verhindern, dass sie im Alltag immer so schnell erschöpft? Die Antworten auf diese und weitere Fragen möchte ich Ihnen in dieser Episode verraten. Wir werden zusammen eine Menge Erdnussflips essen, ein Paar ungewaschener Strümpfe tragen und ein paar positive Gedanken ins Weltall schicken. Wir werden einem Boxer tief ins Auge sehen, den Zustand der Akrasia überwinden, und wir werden die bewegende Geschichte eines Vaters hören, die zeigt, was Menschen erreichen können, wenn sie es wirklich wollen. Und am Schluss verbringen wir die Nacht mit Hypnos im Bett. Die Liaison wird sich für Sie lohnen, Sie werden sehen. Falls Ihre Willenskraft für diesen sonderlichen Programmablauf ausreicht, seien Sie ganz besonders herzlich willkommen zu dieser Folge.

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Unsere Zukunft (Teil 2) – Wie bauen wir heute ein starkes Land für morgen?

Saison 1 · Épisode 63

dimanche 18 janvier 2026 • Durée 48:52

Nachdem es im ersten Teil um die persönliche Zukunft ging, geht es in diesem Teil um unser Land und unsere Gesellschaft: Was kommt da auf uns zu? Die kaum noch aufrecht zu erhaltende Umlagen-finanzierte Rente, das überteuerte Gesundheitssystem, schlecht ausgestattete und unterfinanzierte Bildungseinrichtungen, die wachsende Staatsverschuldung, und die weltumspannenden Klimaveränderungen. Ein Teil dieser und anderer Probleme ist insofern hausgemacht, als wir uns mit der Lösung Jahrzehnte lang nicht beschäftigen wollten. Jetzt müssen wir rückblickend erkennen: Wir hätten viele unserer Sorgen möglicherweise gar nicht, wenn wir gestern etwas sorgfältiger an morgen gedacht hätten. Aber es fällt dem Menschen bekanntermaßen schwer über den Tellerrand blicken, solange der Teller noch einigermaßen voll ist. Den Grund dafür finden wir im Gehirn. Aber wie bekommen wir dennoch die Zukunft wieder stärker in den Blick? Was würde eine echte Aufbruchstimmung in unserem Land erzeugen? Und was sollte die Politik aus psychologischer Sicht leisten, um Menschen in Bewegung zu bringen? In dieser Folge entführe ich Sie zunächst in den Weltraum und werde Ihnen einen der bedrückendsten Romane der Neuzeit vorstellen. Danach werden wir mit einer Zeitmaschine verreisen, und wir werden das Gehirn dabei beobachten, wenn es über die Zukunft nachdenkt. Gönnen Sie sich mit mir in einem Hotel ein Zimmer mit einer ganz besonderen Aussicht. Fahren Sie mit mir Fahrrad in Paris, besuchen Sie mit mir eine mittelalterliche Kathedrale sowie ein paar Almhütten, und werden Sie Zeuge weltweiter Visionen von einem besseren Morgen, die uns allen Mut machen können. Seien Sie willkommen auf dem zweiten Teil unsere Reise in die Zukunft.

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Unsere Zukunft (Teil 1) – Wie gelingt uns die Vorbereitung auf das Unbekannte?

Saison 1 · Épisode 62

mardi 6 janvier 2026 • Durée 50:10

Die Zukunft kommt. Meist jedoch ganz anders, als man denkt, hofft oder erwartet. In unsicheren Zeiten macht sie vielen Angst. Sie fragen sich: Was kommt da auf uns zu? Je unsicherer die Zeiten sind, desto mehr wünschen sich Menschen deshalb, die Zukunft vorhersehen zu können. Stattdessen wäre es viel wichtiger, sich angemessen auf sie vorzubereiten. Aber wie gelingt das am besten? Kann man das, was kommt, überhaupt kontrollieren, oder sollte man alles ganz entspannt auf sich zukommen lassen? Wie gelingt eine gute Vorbereitung auf das Unbekannte? Die Lebensbiographieforschung findet klare Antworten, wie ein Leben in Zukunft am besten gelingt. Seien Sie willkommen auf dem Fluss der Zeit, der uns in die Zukunft führt. Wir werden auf einem wilden Fluss fahren, ein paar dichte Nebelfelder durchqueren und dabei verschiedene Naturvölker besuchen. Wir werden außerdem in stoischer Gelassenheit mehrmals heiraten, etwas Astro-TV schauen, den guten Ötzi über die Alpen begleiten, eine geheimnisvolle Botschaft in einem Ring entschlüsseln, mit Marc Aurel in einem Fluss baden, und etwas ganz Entscheidendes von einem Eichhörnchen lernen. Kommen Sie mit auf die Reise...?

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Ein Abschied für immer - Wenn wir einen geliebten Menschen verlieren

Saison 1 · Épisode 61

dimanche 30 novembre 2025 • Durée 45:10

Das schwermütige Gefühl, einen Menschen für immer verloren zu haben und um ihn zu trauern, kennen die meisten von uns, und doch kann man es oft nur schwer in Worte fassen. Was ist die Trauer eigentlich? Und was passiert da mit uns? Oft gelingt es Poeten und Künstlern diesen schmerzvollen Zustand viel treffsicherer zu beschreiben als uns Wissenschaftlern und Therapeuten. So hilft hier vielleicht der Satz des Schriftstellers Victor Hugo, der einmal wunderschön schrieb: „Trauer ist das Glück, tief geliebt zu haben“. Aber wo geht die Liebe hin, wenn die Person nicht mehr da ist? Wie gelingt es uns, den Schmerz über den Verlust eines Menschen zu verwinden? Und was kann man tun, wenn man sich von dem Schicksalsschlag nicht erholt? In dieser Folge werde ich Ihnen etwas über die Trauer erzählen. Ich werde Ihnen außerdem ein paar wunderschöne Lieder, Filme und einen Roman empfehlen, die Ihnen das Abschied nehmen etwas leichter machen könnten, falls Sie sich gerade in einer solchen Phase befinden. Und ein paar therapeutische Tipps bekommen Sie auch, falls Ihre Trauer einmal besonders kompliziert verlaufen sollte. Zum Abschluss möchte ich Ihnen zeigen, wie wir die Trauer in Liebe verwandeln können, um sie denjenigen Menschen zu schenken, die an unserer Seite sind. Seien Sie herzlich willkommen zu dieser Folge.

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Werden wir dümmer? Über den Einfluss der künstlichen auf die menschliche Intelligenz

Saison 1 · Épisode 60

vendredi 31 octobre 2025 • Durée 51:22

Mehr als 200 Millionen Menschen weltweit nutzen täglich generative Sprachmodelle. Sie geben nicht nur Antworten auf einfache Fragen, sondern erschaffen Texte, Bilder, Musik und vieles mehr. Sie machen für uns Hausaufgaben, erstellen PowerPoint Präsentationen und schreiben Liebesgedichte und Grabreden. Sie rechnen für uns mathematische Aufgabe, setzen Lebensläufe auf, komponieren Musik und beraten therapeutisch. Der Ihnen allen bekannte Prototyp ChatGPT ist gerade einmal 3 Jahre auf der Welt, aber wir vertrauen dem digitalen Kleinkind schon jetzt wie einem uns intellektuell überlegenen alten Weisen. Bei aller Begeisterung für eine solche Technologie und den allgemeinen Vorzügen der Künstlichen Intelligenz für unsere Gesellschaft interessiert mich der Mensch dahinter: Ohne Zweifel machen Chatbots viele Arbeitsprozesse einfach, schnell und bequem. Was aber macht es darüber hinaus mit auf unsere Fähigkeit, kritisch zu denken, komplexe Dinge zu entscheiden oder kreativ zu sein, wenn wir alles das weitgehend abgeben? Platt gesprochen: Holt ChatGPT das Beste aus uns heraus, oder macht es uns langfristig möglicherweise dumm? In dieser Folge möchte ich dieser Frage einmal nachgehen. Dazu werden wir zunächst das Geschenk eines ägyptischen Gottes in Empfang nehmen, die Französische Revolution in 5 Minuten durchleben, und unser Gedächtnis ins Internet hochladen. Wir blicken in ein Gehirn, das ChatGPT nutzt, wir werden mit der Hilfe eines künstlich intelligenten Roboters aus einem brennenden Haus fliehen, und wir unterhalten uns mit meiner Oma über das Sockenstopfen. Und am Schluss gehen wir ein weiteres Mal ins Kino. Seien Sie herzlich willkommen zu dieser Folge, die Sie wahrscheinlich das eine oder andere Mal den Atem stocken lässt.

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