Gang de copines – Détails, épisodes et analyse

Comment réagis-tu lorsque tout semble s'écrouler autour de toi ?

Dans cet épisode du podcast "Gang de copines", je t’invite à réfléchir à une question essentielle : comment faire face quand tout semble aller de travers ? Je partage mes réflexions personnelles et mes astuces pour surmonter ces périodes difficiles, en mettant l'accent sur l'importance des amitiés féminines. Nous ne sommes pas seules dans ces moments de turbulence et la sororité peut être une source précieuse de soutien et de réconfort.

Je suis la créatrice et l'animatrice du podcast "Gang de copines", où j’explore les histoires d'amitié féminine. Dans cet épisode solo, je me confie sur mon propre ressenti face à une période de morosité et de débordement, et je partage mes astuces pour trouver du soutien et retrouver un équilibre. J’offre un aperçu de ma propre expérience et de la façon dont je puise de la force dans mes relations amicales, en espérant que ça t’aide, toi qui écoute ce podcast. 

Les clés pour trouver du soutien auprès de ses amies : 

1.    Cultiver ses amitiés en dehors des périodes nulles

2.   Dire que ça ne va pas 

3.   Choisir la bonne personne à qui parler

4.   Dire de quoi tu as besoin

5.   Choisir le bon moment

6.   Essayer de ne pas se sentir comme un fardeau

7.    Planifier une activité cool

8.   Laisse de la place pour écouter les galères de l’autre

9.    Demander à parler d’autre chose

10.  Partager des GIF 

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Christelle raconte son amitié avec Hélène, une relation marquée par des moments forts comme l'accouchement d'Hélène, qui a été un événement mémorable pour Christelle. Elles ont vécu ensemble des expériences significatives qui ont renforcé leur lien, bien que leur amitié ne soit pas fusionnelle au quotidien. Christelle souligne l'importance de la confiance mutuelle et du respect dans leur relation, des valeurs qui, selon elle, sont essentielles dans toute amitié durable. Cet épisode nous invite à réfléchir à l'importance de la confiance et des moments de bonheur partagés dans nos relations amicales. 

Christelle est une coach professionnelle et en amour, récemment mariée et résidant dans la métropole lilloise. Après une carrière dans le secteur bancaire, elle a suivi sa passion pour le coaching, se spécialisant dans l'intelligence émotionnelle et amoureuse. Elle a créé "Dame de cœur", un cabinet dédié au coaching amoureux, tout en continuant à proposer des bilans de compétences. Christelle partage également son expertise à travers des conférences, des chroniques et son propre podcast "L'amour est partout". 

Retrouvez Christelle sur Instagram : https://www.instagram.com/dame2coeurscoaching/

Et son podcast "l’amour est partout : https://dame2coeurs.fr/podcast-lamour-est-partout/

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Dans le podcast "Gang de copines", Elodie nous invite à explorer la richesse et la profondeur des amitiés féminines. Elle s'interroge : comment ces relations influencent-elles nos vies et pourquoi sont-elles si essentielles ? Elle nous rappelle que, pour beaucoup de femmes, la sororité est un pilier fondamental, une source de soutien inestimable. Elodie souhaite mettre en lumière la beauté et la force de ces liens, en partageant des histoires inspirantes et touchantes.

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Dans cet épisode de Gang de Copines, je discute avec Anne, une entrepreneure dynamique qui a su tisser des amitiés solides grâce à Internet. Anne partage ses expériences et ses réflexions sur la sororité et l'entraide entre femmes, que ce soit dans sa vie personnelle ou professionnelle.

Anne vit près de Valenciennes, est mariée et mère de cinq enfants. Elle a fondé Philofil, une entreprise dédiée à la création d'accessoires zéro déchet. Son quotidien est bien rempli, jonglant entre sa vie de famille et son entreprise. Anne explique comment elle parvient à trouver un équilibre, malgré les défis, et comment son entreprise lui permet de contribuer à une cause qui lui tient à cœur : la simplicité et l'accessibilité du zéro déchet.

L'épisode se concentre sur l'amitié particulière qu'Anne a développée avec Sandra, une créatrice de bijoux upcyclés. Bien qu'elles ne se soient jamais rencontrées en personne, leur relation est devenue un soutien essentiel dans leurs vies d'entrepreneures. Anne raconte comment ces échanges virtuels leur permettent de se fixer des objectifs, de partager leurs réussites et leurs échecs, et de se soutenir mutuellement. Elle élargit également la discussion à ses expériences passées sur des forums de mamans, soulignant l'importance des réseaux sociaux pour rompre l'isolement et créer des liens authentiques.

https://www.philofil.fr/

https://alamano-academie.com/club-communaute-createurs/

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Dans cet épisode, Delphine partage son parcours professionnel et personnel, tout en mettant en lumière la force de son amitié avec Catherine. Nous explorons comment la sororité peut enrichir nos vies et nous soutenir dans les moments difficiles.

Delphine est une entrepreneuse basée à Lille, où elle vit avec son conjoint et son chat. Fondatrice de la société Danami, elle se spécialise dans l'organisation d'intérieur éco-responsable. Son parcours est marqué par une transition significative, passant de l'industrie agroalimentaire à une carrière plus alignée avec ses valeurs écologiques.

L'épisode aborde également le rôle crucial de l'amitié dans la vie de Delphine, notamment avec son amie Catherine, rencontrée pendant leurs études. Leur relation a évolué au fil des années, passant de simples camarades de classe à un soutien mutuel dans leurs carrières et leurs vies personnelles. 

Delphine raconte comment Catherine l'a inspirée à entreprendre une psychothérapie et un bilan de compétences, des étapes clés qui l'ont aidée à fonder Danami. Leur amitié est un exemple poignant de sororité, illustrant comment le soutien et la compréhension mutuelle peuvent nous aider à traverser les défis de la vie et à réaliser nos aspirations.

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Christine, une femme dynamique et entrepreneuse a fait de la sororité une composante centrale de son activité professionnelle. Christine réside en région parisienne et organise des treks au Maroc et bientôt au Sénégal, alliant marche, yoga et développement personnel. Passionnée par le Maroc qu'elle connaît intimement, Christine souhaite partager cette expérience avec d'autres femmes, créant ainsi des espaces de partage et d'entraide féminine.

Elle explique pourquoi elle dédie ses offres exclusivement aux femmes, mettant en lumière son besoin de se reconnecter à son féminin et de créer des espaces de partage entre femmes. Christine partage également l'histoire de son amitié avec Ghislaine, une amitié qui a débuté lors d'un rallye féminin et qui s'est renforcée au fil des années à travers des expériences communes telles que des treks et des moments du quotidien. Elle décrit Ghislaine comme sa meilleure amie, une âme-sœur avec qui elle partage à la fois les petits bonheurs de la vie quotidienne et les grandes aventures.

Leur amitié dépasse le cadre des événements organisés par Christine, s'enrichissant de moments de convivialité réguliers et de soutien mutuel dans les étapes importantes de la vie.

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Dans l'épisode 24 de Gang de copines, je reçois Charlotte, une entrepreneure dynamique basée à Lille. Elle a lancé les événements "Girls in Paillettes". Ces afterworks sont conçus pour créer des espaces de parole pour les femmes, abordant des sujets tels que l'entrepreneuriat féminin ou encore l'influence de la parentalité sur la carrière professionnelle. Avec une expérience personnelle riche, Charlotte est passionnée par l'idée de rassembler et d'animer une communauté autour de problématiques féminines au travail et de la sororité.

L'épisode se concentre sur la collaboration entre Charlotte et Auriane, qui est passée d'une simple connaissance à une "business friend" et maintenant une amie proche. Elles ont créé ensemble "Girls in Paillettes", un projet qui reflète leurs valeurs communes et leur engagement envers la sororité dans le milieu professionnel. Charlotte partage comment elles gèrent leur relation professionnelle et personnelle, en équilibrant leurs rôles et responsabilités pour faire de "Girls in Paillettes" un succès. Elle souligne l'importance d'avoir des personnalités complémentaires et de pouvoir choisir avec qui travailler, un luxe qui (on leur souhaite !!) est une clé de leur réussite.

Retrouvez Girls in Paillettes sur instagram : https://www.instagram.com/girlsinpaillettes/

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Camille est une jeune entrepreneure de 27 ans résidant à Lille. Créatrice de robes de mariée, elle a lancé son entreprise en décembre 2021, après avoir développé un concept original de box DIY pour confectionner sa propre robe de mariée. Avec une volonté d'inclusivité, elle propose des tailles allant du 34 au 56. Camille transpose sa passion du cosplay pour la création de costumes uniques dans l'univers nuptial, où chaque robe est une pièce singulière et personnelle.

L'épisode explore un événement marquant dans la vie de Camille : l'organisation d'un shooting photo pour sa collection de robes. Elle a su rassembler autour d'elle un groupe soudé de femmes, allant de sa famille à ses amies, qui ont toutes contribué bénévolement ou presque à la réussite du projet. Ce moment a été l'occasion de mettre en lumière la diversité des tailles et des origines ethniques, reflétant son engagement pour l'inclusivité. Camille partage les défis rencontrés, l'entraide précieuse reçue et l'émotion de voir son projet aboutir grâce à cet élan collectif de sororité.

Son site Internet : https://cendresdelavande.com/
Sa boutique sur Etsy : https://www.etsy.com/fr/shop/CendresDeLavandeByCD

Son compte Instagram : https://www.instagram.com/cendres_de_lavande/

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Rencontre avec Albane, une aventurière de 36 ans qui vit une existence nomade au Brésil. Sa vie est rythmée par les voyages, les rencontres inattendues et un profond désir de liberté.

Albane n'est pas une invitée ordinaire. Sa soif d'aventures l'a menée à quitter la stabilité de sa vie en France pour embrasser l'inconnu en Amérique latine. Ses voyages en van et sa passion pour les cultures différentes l'ont amenée à adopter un mode de vie itinérant, partageant son quotidien entre les plages brésiliennes et la création de bracelets en perles pour subvenir à ses besoins. Elle partage également ses expériences à travers son propre podcast, Chroniques de Voyage, où elle mêle anecdotes personnelles et rencontres enrichissantes.

L'épisode se concentre sur le concept de sororité et son impact sur la vie d'Albane. Elle évoque sa définition personnelle de la sororité, influencée par les séries américaines. L'amitié particulière qu'elle entretient avec Alexia, une amie de longue date, est mise en lumière. Cette relation, qui a survécu à la distance et aux changements de vie, est un exemple poignant de la force des liens féminins. Elles partagent une compréhension mutuelle, des souvenirs d'enfance et une passion commune pour le voyage, qui les ont rapprochées malgré les kilomètres qui les séparent.

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Avez-vous déjà réfléchi à la force des liens qui se tissent entre mamans ?

Dans l'épisode 21 du podcast Gang de copines, j’explore avec Isabelle (Zabou est un surnom) cette thématique captivante qui touche à la fois l'amitié et la maternité. 

Isabelle vit à Clamart avec son mari et ses deux enfants. Elle nous offre son point de vue sur la sororité, qu'elle associe à la bienveillance, l'écoute, l'attention et la solidarité entre femmes. Ces valeurs sont particulièrement cruciales pour elle, dans un monde où être femme présente de nombreux défis.

Elle nous raconte sa rencontre avec Nancy, une autre maman rencontrée via l'assistante maternelle de leurs enfants respectifs, et comment cette relation s'est transformée en un véritable coup de foudre amical. 

Les échanges autour des enfants et de la conciliation entre vie pro et vie privée ont tissé des liens forts entre elles. Isabelle souligne l'importance de partager des valeurs communes en matière d'éducation et de la vie en société. Malgré les changements de routines et d'activités, leur amitié perdure et continue d'évoluer, s'enrichissant de discussions sur divers sujets et de moments partagés en famille.

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Vous êtes-vous déjà demandé comment les différences entre deux amies peuvent devenir une richesse inestimable ?

Dans cet épisode, j'accueille Virginie, une femme de 34 ans résidant à Metz. Virginie est une personne aux multiples facettes : elle travaille, écrit de la poésie, rédige un roman, anime son propre podcast intitulé « Être humain », tient un blog et pratique la photographie.

L'épisode se concentre sur la valeur de l'amitié et la sororité dans la vie de Virginie. Elle partage l'importance capitale de ses amitiés, notamment celle avec sa meilleure amie Alexia. Malgré leur différence, leur amitié est un pilier dans leurs vies respectives.

Virginie et Alexia sont le yin et le yang, leurs divergences de caractère renforçant leur lien.

L'épisode aborde également des sujets plus larges comme la tolérance des différences en amitié, les valeurs non négociables et l'impact des amitiés féminines en tant que famille de substitution. Virginie souligne combien le soutien mutuel est essentiel pour naviguer à travers les épreuves de la vie.

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