Galère sa mère ! – Détails, épisodes et analyse

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Galère sa mère !

Parents

Actualités

Fréquence : 1 épisode/28j. Total Éps: 71

Le podcast de Parents qui répond à toutes les questions de parentalité qu'on n'ose poser qu'à Google. Chaque mois, Parents déniche les Experts qui nous aident à décrypter une question cash autour de la parentalité.

Galère sa mère est un podcast de Parents, rassurant et garanti sans galères.

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Et la mort, on en parle ? (aux enfants)

Saison 1 · Épisode 63

vendredi 2 mai 2025 • Durée 28:54

l est des sujets qu’on n’aborde rarement avec les enfants entre la compote et le kiri. La mort en fait partie. Et pourtant, la faucheuse se glisse partout dans nos vies, de l’insecte écrasé sur la vitre au décès d’un proche qu’on aimait profondément en passant par la fin tragique du papa dans le Roi Lion. Alors, quand en parler ? Avec quels mots ? Et surtout que faire de toutes les émotions qui nous nouent parfois la gorge au moment de dialoguer ?

« Il est où papy ? », « Jusqu’à quel âge tu vas vivre ? », « Pourquoi on meurt ? », « J’ai peur d’être enterré, pas toi ? »… Les questions des enfants sur la mort, quelques soient leurs âges, sont riches et variés, parfois drôles, parfois philosophiques, toujours un peu déconcertantes. Comment y répondre sans effrayer ni enjoliver la situation ? Toutes les vérités sont-elles bonnes à dire ? Faut-il devancer les discussions, cacher nos peurs, nos chagrins, nos propres questionnements ?

Dorothée Saada a posé toutes nos questions sur cette thématique essentielle à Emmanuelle Piquet, thérapeute et auteure de nombreux livres indispensables.

Galère sa mère est un podcast de Parents.

Cet épisode a été enregistré à Uni-Médias (Paris,15e).

Directrice de la rédaction : Anais Jouvancy

Rédaction : Katrin Acou-Bouaziz et Dorothée Saada

Réalisation : Nicolas Jean

Musique : François Clos

Identité graphique : Upian

Communication : Farid Adou

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Grossesse gériatrique ? WTF !!!

Saison 1 · Épisode 62

vendredi 4 avril 2025 • Durée 26:22

Le terme n’est pas utilisé par tous les soignants mais vous l’avez peut-être entendu ou lu au moins une fois… Grossesse gériatrique… Il désigne les grossesses un peu tardives (par rapport à la moyenne), grosso modo celles après 40 ans, parfois même après 37… Dans cette société où les femmes travaillent et prennent leur temps pour trouver le bon, on est presque toutes concernées ! Mais alors, pourquoi une telle catégorisation ? Et ça change quoi au fait d’être vieille et enceinte ?

Grossesse gériatrique… Mouaih. C’est pas hyper flatteur. Surtout qu’on est nombreuses à entrer dans la case des jeunes mamans de plus de 37 ans ! Alors, que nous vaut cette expression ? Notre grossesse est-elle à ce point différente de celles des minettes de moins de 35  ? Quelle sera notre prise en charge pendant 9 mois ? Nos défis ? Nos risques ? Nos atouts ? Faut-il flipper ou se réjouir d’avoir des rides et un bébé dans les bras ?

Dorothée Saada a posé toutes nos questions sur les grossesses tardives à une sage-femme bienveillante et quarantenaire comme nous, Marie-Elise Launay.

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Cet épisode a été enregistré à Uni-Médias (Paris,15e).

Directrice de la rédaction : Anais Jouvancy

Rédaction : Katrin Acou-Bouaziz et Dorothée Saada

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Instinct maternel, bullshit or not ?

Saison 1 · Épisode 54

vendredi 5 juillet 2024 • Durée 25:48

« Ils se marièrent, eurent beaucoup d’enfants et vécurent heureux jusqu’à la fin de leurs jours ». On connaît toutes cette histoire par cœur. Sans compter la phase de béatitude le jour de la naissance des dits bébés. La jeune mère, comblée, aimante, dévouée immédiatement au bien-être de sa progéniture. Et pourtant, on ne ressent pas toutes ce même instinct, ce même bonheur évident en devenant maman. Et si on nous avait menti ?

L’instinct maternel. Certaines s’en vantent. « J’ai tout de suite su comment faire avec le bébé. Je n’étais jamais fatiguée. Je ressentais tellement d’amour, ça m’a boostée ». D’autres s’en défendent. « J’étais complètement paumée, dépassée et j’avais peur de devoir assumer cette responsabilité tout d’un coup. Ça a mis du temps à se mettre en place ». D’autres encore regrettent de ne pas l’avoir ressenti. « Je dois avoir un souci parce que moi je n’ai pas été transie d’amour avec mon enfant. Cela me culpabilise encore des années après ». Dans tous les cas, la question de l’instinct nous renvoie à notre rôle, nos capacités, nos doutes, la place du père dans ce bazar et même celle de la société...

Pour tenter de comprendre ce qui se cache derrière cette notion, Dorothée Saada a interviewé Manuela Spinelli, maîtresse de conférences à l’Université Rennes 2, spécialiste des études de genre et co-fondatrice de l’association « Parents & Féministes ».

Galère sa mère est un podcast de Parents.

Cet épisode a été enregistré à Uni-Médias (Paris,15e).

Directrice de la rédaction : Anais Jouvancy

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TCA : Je crois que mon enfant est touché

Saison 1 · Épisode 53

vendredi 31 mai 2024 • Durée 32:39

Perte de poids brutale, refus de manger comme tout le monde, compulsions alimentaires, nos enfants, nos ados, sont de plus en plus nombreux à être touchés par des troubles des conduites alimentaires. Comment leur venir en aide ?

Elle a commencé un régime drastique. Il mange quatre fois trop de sucre et de gras. Peu importe dans quel sens va le trouble, il signifie la même chose : notre enfant est fâché avec l’alimentation. Entre une société qui survalorise l’image et les corps skinny, les troubles anxieux chez les jeunes qui ne cessent de croître depuis le COVID, les injonctions à manger mieux et nos propres soucis d’adultes avec notre poids, la génération a de quoi galérer avec son corps et le contenu de son assiette. Quels symptômes doivent alerter ? Qui consulter ? Comment sortir de ce cycle des TCA ? Et retrouver en famille un rapport sain à la nourriture ?

Dorothée Saada a posé toutes nos questions au Dr Corinne Blanchet, médecin endocrinologue, nutritionniste, spécialistes des troubles des conduites alimentaires des adolescents, Vice-présidente de la Fédération Française Anorexie Boulimie et Vice-présidente du Réseau TCA Francilien .

Plus d'informations sur: https://www.journeemondialetca.fr/

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Comment poser des (putains) de limites ?

Saison 1 · Épisode 52

vendredi 3 mai 2024 • Durée 29:01

On le sait en tant que parent, c’est à nous de fixer les règles, de dire « non, stop, pas maintenant, au lit, on lave les mains, on fait les devoirs, on dit bonjour à la dame, on n’achète pas de jouets au supermarché, on ne monte pas sur la table », etc. Pourtant, nos enfants trouvent toujours le moyen de nous faire douter. Et si nos limites étaient limites trop strictes ou limites pas assez ?

Il n’écoute rien. N’en fait qu’à sa tête. A l’école, c’est un ange mais à la maison, c’est le bazar. Il ne range rien. Mange comme un cochon. Refuse les règles d’hygiène et de politesse de base. A côté de ça, il est sympa, drôle, intelligent, alors on tient le coup, on redouble de bienveillance, de patience, on explique, on comprend, on se détend, mais parfois, c’est limite. Et si on avait loupé un truc ? Manqué de fermeté ? A quel âge doit-on lui montrer les dents, rappeler les règles ? Faut-il parfois crier ou punir pour mettre le holà ? Ou laisser l’enfant grandir en espérant qu’il devienne sage avec le temps ? Sommes-nous trop laxistes ? Complètement inconscients ? Quelle est la bonne attitude pour ne pas devenir hyper contrôlant ? Entre injonctions à l’éducation positive et retour de l’autoritarisme, on ne sait plus trop comment faire.

Alors, Dorothée Saada a posé la question à Fanny Lefèvre Pontalis, psychologue pour enfants. Et les limites sont déjà beaucoup plus claires !

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Inceste, comment faire face ?

Saison 1 · Épisode 51

vendredi 5 avril 2024 • Durée 31:47

Dans les médias, sur les réseaux, la parole se libère enfin sur l’inceste. Et nous, comment on s’y prend pour soulever le couvercle du tabou dans notre famille ? Qu’on soit touché dans notre chair, inquiet pour notre enfant, suspicieuse avec un membre de la famille, que dire, quand et comment réagir ?

Le sujet de l’inceste est partout ; livres, films, réseaux et même à l’Assemblée nationale depuis que le collectif @i.n.c.e.s.t.i.c.i.d.e_fr a fait entendre le témoignage de 16 mères d’enfants victimes d’inceste faisant face au déni de la justice et réclame la mise en place urgente de 5 mesures de la Ciivise.

Cette omniprésence signifie qu’aucune famille ne peut se sentir complètement « épargnée » par ce fléau. Pourquoi le silence pèse encore autant sur ces situations ? Comment protéger nos enfants au sein même de nos maisons ? Quels mots employer pour en parler avec eux ? Quelle attitude avoir vis-à-vis des agresseurs ? Quelles solutions juridiques ?

Dorothée Saada a posé toutes nos questions à Joanna Smith, psychologue clinicienne, psychothérapeute spécialisée dans la prise en charge des adultes victimes de traumatismes et auteure de « Protéger son enfant des violences sexuelles » (Dunod Éditions).

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Mais pourquoi les légumes ne ressemblent pas à des frites ?

Saison 1 · Épisode 50

vendredi 1 mars 2024 • Durée 27:32

Petit, il mangeait de tout, des haricots verts, des pois cassés, des artichauds... Aujourd’hui, on peine à lui faire avaler cinq grammes de tomate cuite dans du riz. Mais pourquoi les gamins passés deux ans ne veulent plus voir un légume en peinture ? Comment on réagit à ces blocages, surtout s’ils durent ?

Il y a la team menteur qui cache les légumes dans des quiches, des beignets, des sauces au fromage. Il y a la team optimiste qui chaque soir épluche des carottes bio, les fait revenir avec des épices et les propose à l’enfant sans insister (mais dont la rage sourde croit à mesure des refus…). Il y a aussi la team qui a lâché et se contente des compotes à boire comme unique source de fibres pour les moins de 13 ans. Qui a tort, qui a raison ? Faut-il s’épuiser en recettes, en stratégies, en négociations ou bien laisser tomber pour de bon les légumes que les enfants refusent ? Nos enfants vont-ils arrêter de grandir et manger des frites toute leur vie pour autant ?

Dorothée Saada a fait le tour de la question des légumes avec Catherine Bourron-Normand, diététicienne spécialisée en pédiatrie. Et bonne nouvelle, on a le droit de prévoir des pâtes presque tous les jours…

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On se bouffe le nez à table !

Saison 1 · Épisode 49

vendredi 2 février 2024 • Durée 31:27

Il y a de la purée qui vole, des éclats de rire, parfois, de voix… Les petits rechignent à manger leurs légumes, les grands à raconter leur journée. A moins que tout le monde ne veuille absolument prendre la parole. Sans aucun respect des règles de bienséance d’un dîner entre gens civilisés, cela va sans dire. Bref, pour tous ceux qui ont des enfants et tentent de manger avec eux le soir, voire d’en placer une, c’est la même galère et pourtant on y tient fort à ce repas tous ensemble… Alors, docteur, on fait comment ?

Le repas en famille, chacun, petits et grands, serviables, polis, gourmands, bien assis à sa place, les plats équilibrés posés au centre, la conversation fluide et joyeuse, les grands qui aident les petits, les parents qui se lancent des œillades amoureuses en écoutant tinter les fourchettes… Le scénario fait rêver ! Mais appartient plus à une publicité des années 90 qu’à la réalité du terrain d’aujourd’hui. C’est-à-dire, écrans éteints au dernier moment et dans la douleur, régimes végétariens des ados, phobies alimentaires des petits, conflits d’éducation entre les parents sur le droit de manger avec les doigts pour découvrir les goûts versus celui de pouvoir parler entre adultes sans être interrompu par un jet de ketchup... Mais, c’est quoi le problème avec les repas ? Faut-il manger après les gamins ? Laisser tomber cette tradition ? Imposer des règles strictes ?

Dorothée Saada a demandé conseil à Delphine Le Bihan, psychologue spécialiste en périnatalité. Et elle nous a divulgué quelques secrets précieux pour des repas en famille sereins… ou presque.

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Parent hélicoptère, attention au crash !

Saison 1 · Épisode 48

jeudi 4 janvier 2024 • Durée 31:26

Hyper-parent, surprotecteur, contrôlant, perfectionniste : peu importe le terme utilisé, le parent hélicoptère vole à vue au-dessus de son enfant, le protège de tous les risques, les devance même et surtout ne s’éloigne jamais bien loin. A force, il en devient stressé, étouffant et empêche au petit de devenir grand. Seulement voilà. Quand l’actualité effraie, que les réseaux nous dictent mille façons de faire bien, mieux avec notre enfant, on peine à lâcher prise et à trouver la bonne distance…

Avoir toujours des lingettes et un encas dans le sac. Rester près des balançoires au cas où. Préparer les tenues la veille. Checker les devoirs plutôt deux fois qu’une. Accompagner à l’école, même si c’est au bout de la rue, même si « l’école », c’est devenu le collège. Jeter un œil sur leur téléphone pour vérifier que tout va bien. On pourrait continuer longtemps la liste des précautions que prennent les parents hélico pour éviter à leurs enfants toutes formes de danger, de contrariété ou de difficulté. Au fond, ce manège, même s’il rassure sur le moment, épuise et inquiète un peu pour l’avenir sans ce filet de sécurité qu’on leur offre H24. Et si le vrai danger pour les enfants c’était d’avoir des parents qui en font vraiment trop ? Comment rester un parent protecteur et bienveillant sans devenir envahissant ?

Dorothée Saada a posé toutes nos questions à Florence Millot, psychologue et psychopédagogue, auteur de nombreux ouvrages sur la parentalité. Prêts pour l’atterrissage ?

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Des enfants ? Non merci !

Saison 1 · Épisode 47

vendredi 1 décembre 2023 • Durée 24:43

ous avez bien lu ! On a décidé dans Parents de s’intéresser aux femmes qui ne veulent pas d’enfant. Une sorte d’épisode spécial qu’on aurait pu appeler « Galère sa non-mère ». Parce que faire le choix de dire non, c’est aussi dur que faire le choix de dire oui. Sourcils qui se dressent et remarques désagréables, pression intériorisée et conflit dans le couple, la non-maternité est bien un tabou qu’il nous restait à briser…

« Tu es sûre que tu ne vas pas regretter ? », « Ce n’est pas un peu égoïste de vivre sans enfant ? », « Vous ne vous ennuyez pas sans ce projet de famille ? ». Les petites phrases ne manquent pas de déstabiliser quotidiennement celles qui n’ont pas envie de devenir mère. Quant aux représentations des femmes sans enfant dans notre culture, elles sont toujours très caricaturales, marginales et solitaires ou bien assoiffées de sexe et d’argent… Même dans la sphère médicale, certains gynéco s’opposent aux demandes de ligature des trompes et doutent du bien-fondé de la démarche. Bref, c’est la société toute entière qui peine à accepter les childfree. Pourquoi c’est si dur de ne pas vouloir d’enfant aujourd’hui ? Est-ce que ça a toujours été le cas ? Comment l’assumer ? Le vivre ?

Dorothée Saada a rencontré Bettina Zourly, alias « Je ne veux pas d’enfant » sur Instagram. Militante féministe, elle a aussi notamment écrit « Childfree, je ne veux pas d’enfant » (Editions Spinelle, 2019) et va certainement vous aider à y voir plus clair dans vos choix ou ceux de vos amies…

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