**本集內容** 2024即將結束，艾倫想分享今年獲得的各種收穫和成長， 從一月份分享到六月份，進來聽聽看吧🥰 小髒球 IG https://www.instagram.com/dirtylittleball?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== 業餘插畫 IG https://www.instagram.com/dacadayong?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== 收聽連結和社群媒體連結如下： -https://linktr.ee/allensmalltalk?utm_source=linktree_admin_share 歡迎找艾倫聊聊天！ -e-mail:allensstalk@gmail.com- 贊助艾倫讓艾倫繼續創作~ https://pay.soundon.fm/podcasts/382bd078-9b7e-46d7-b2f5-50569ac0300f - -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** 夫夫之道從Youtuber跨界主持、戲劇，現在以作家身分帶著新書《不OK的我們也很好》， 長跑九年情侶關係的阿凱和里歐，這次來到艾倫的房間來闖關， 用彼此熟悉的感覺，一一解答關係中的回憶、喜好和真心話，一起進來聽聽吧！ 《不OK的我們也很好》購書連結 誠品 https://reurl.cc/96V5ZO 博客來 https://reurl.cc/DKmZv5 金石堂 https://reurl.cc/04ExjA MOMO https://reurl.cc/vpkggj 歡迎找艾倫聊聊天！ https://linktr.ee/allensmalltalk?utm_source=linktree_admin_share 贊助艾倫讓艾倫繼續創作~ https://pay.soundon.fm/podcasts/382bd078-9b7e-46d7-b2f5-50569ac0300f - -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** -交通：第一次外縣市用11號公車+高捷 -美食：紅茶鮮奶就是焦點。麵線就是去吃 老江紅茶牛奶 https://www.instagram.com/laochiang1953/ 神諭咖啡 https://www.instagram.com/oraclecoffeecompany/ 鳳興麵線（原鳳邑麵線) https://maps.app.goo.gl/nQA3kfoVN8kAgS1EA -住宿：高雄萬豪簪簪讚！飯早也讚死！ 高雄萬豪酒店 https://www.instagram.com/kaohsiungmarriott/ -高雄就是大到不行，謝謝高雄！ -歡迎找艾倫聊聊天！ -IG:allensmalltalk- -e-mail:allensstalk@gmail.com- -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** -去了AC交流殿的歷程 -念舊時喜歡做的活動 -演唱會門票到底多難買到 -歡迎找艾倫聊聊天！ -IG:allensmalltalk- -e-mail:allensstalk@gmail.com- - -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** -歡迎AC交流殿大駕光臨- -以前和現在服務業差異在哪- -教育訓練有多重要- -奧克其實是從小開始培養?- -歡迎找艾倫聊聊天！ -IG:allensmalltalk- -e-mail:allensstalk@gmail.com- -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** -新設備的音質聽起來如何呢？- -尋找自己最有自信的聲音。- -我的青春有她們，真好。- -歡迎找艾倫聊聊天！ -IG:allensmalltalk- -e-mail:allensstalk@gmail.com- - -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** - 艾倫整理了各三項魔鬼+天使客人的行為特徵 你們有沒有成為好客人天使，或是不小心做了魔鬼般奧客呢？ 大家進來聽聽看吧。 - -IG:allensmalltalk- -e-mail:allensstalk@gmail.com- - -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** - 櫃台實習後更懂得相互尊重 鹹酥雞真的是台灣炸物界的皇后 暑假作業真的不要再出寫日記了好嗎 - -祝福大家住宿愉快又順利!!- -IG:allensmalltalk- -e-mail:allensstalk@gmail.com- - -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** - 小資族辦公室的小細節介紹 - -祝福大家住宿愉快又順利!!- -IG:allensmalltalk- -e-mail:allensstalk@gmail.com- - -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** - 中元普渡同事不舒服 我誤會Tori Kelly了啦 現在才玩到艾爾登法環也太晚了吧 - -祝福大家住宿愉快又順利!!- -IG:allensmalltalk- -e-mail:allensstalk@gmail.com- -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** - 艾倫歡迎各大創作者合體錄音(但不說阿飄的故事) 培訓對一間公司有多重要 新的思想要不斷更新 帶人要帶心，面對新人要關心和詢問對方感受 - -祝福大家住宿愉快又順利!!- -IG-allensmalltalk-： -email-allensstalk@gmail.com- -- Hosting provided by SoundOn

- **本集內容** - 熱血沸騰的奧運男雙打羽球決賽 爸爸的生日餐以及兒子的真心話 各位奧運選手們繼續加油!! - IG：allensmalltalk e-mail：allensstalk@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** -在房務部做了這件事真是沒品🙄 -體檢花錢做檢查，重新認識自己的身體。😇 -感恩邀請我的創作者，讓自己更自信展現🤩 -2024年度目標我給自己的成績單幾分呢？🥳 音樂來源 Royalty Free Music By 500Audio from https://zh.500audio.com/free-music 收聽連結和社群媒體連結如下： -https://linktr.ee/allensmalltalk?utm_source=linktree_admin_share 歡迎找艾倫聊聊天！ -e-mail:allensstalk@gmail.com- 贊助艾倫讓艾倫繼續創作~ https://pay.soundon.fm/podcasts/382bd078-9b7e-46d7-b2f5-50569ac0300f - -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** - 這集都在講艾倫和艾倫同事的職災分享， 以及如何避免或是如何保持好的狀態方法。 謝謝收聽喔！ - -IG:allensmalltalk- -e-mail:allensstalk@gmail.com- -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** - Lounge time會比較隨興，分享近日艾倫的瑣碎事。 - -IG:allensmalltalk- -e-mail:allensstalk@gmail.com- -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** - 分享北漂十多年來的租屋經驗。 - - -IG:allensmalltalk- -e-mail:allensstalk@gmail.com- - -- Hosting provided by SoundOn

- **本集內容** - 飯店迷思百百種： -煮水壺煮內褲?!- -毛巾要不要自帶?- -遙控器是飯店最髒?!- -到底要不要給小費?- -飯店員工沒有免費住飯店啦!- - -祝福大家住宿愉快又順利- -IG:allensmalltalk- -e-mail:allensstalk@gmail.com- - -- Hosting provided by SoundOn

- **本集內容** - -艾倫大夜班闖關之旅- -大夜班的優點+缺點- -我與大夜班「鮭泌」的告白- - -祝福大家住宿愉快又順利!!- -IG:allensmalltalk- -e-mail:allensstalk@gmail.com- - -- Hosting provided by SoundOn

- **本集內容** - -主題前的餐廳小插曲- - -飯店使用說明書目錄- 1. 行前作業 2. 訂房 3. 辦理入住 4. 入住期間(續住) 5. 辦理退房 6. 顧客反饋 - 祝福大家住宿愉快又順利!! -IG:allensmalltalk- -e-mail:allensstalk@gmail.com- - -- Hosting provided by SoundOn

- **本集內容** - -艾倫畢業+退伍後求職之旅- - -五星級飯店入職心法大公開- 1. 務必要學會觀察+讀空氣 2. 找一個信任的同事和主管 3. 管好自己的嘴巴，別人的事漠不關心 4. 經驗是讓自己更快上手，記得是適應環境，不是環境適應自己 5. 學會謙虛和接受意見，做錯了就虛心接受 6. 能互助同事就盡量幫忙 7. 有聚會在允許的狀況下就盡量參加 8. 地球是圓的，千萬不要樹立敵人 - 祝畢業生畢業愉快!!!! -- Hosting provided by SoundOn

- - 住飯店很難免不小心把東西遺留在房間， 身為房務管家婆來告訴大家這些東西你不帶走， 我們會「害怕」、「尷尬」還是「生氣」呢？ 敬請收聽這集吧！ - - -- Hosting provided by SoundOn

做了這些會更好，一起努力當環保甜心★ - **本集內容** - **提倡持續使用布巾!!** **把食物留給需要的人吧!!** **紙類回收不會變成樹** **浪費食物往後都要還的** **我知道你很環保但請放垃圾一馬** **消攤姨吃相要顧好啦!!** - 艾倫預祝大家粽子節愉快~ - -- Hosting provided by SoundOn

-前一集的回顧 -近期爛事分享 -- -人生中不後悔的外表改變 -心智成長後把自己放第一 -多了這些習慣也許會讓自己舒服一點 -- -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** 飯店早餐百百種，有各式麵包料理、蛋料理以及懷舊料理(!?)， 這麼多選擇你是喜歡哪一派呢？趕快進來聽聽吧！ 收聽連結和社群媒體連結如下： -https://linktr.ee/allensmalltalk?utm_source=linktree_admin_share 歡迎找艾倫聊聊天！ -e-mail:allensstalk@gmail.com- 贊助艾倫讓艾倫繼續創作~ https://pay.soundon.fm/podcasts/382bd078-9b7e-46d7-b2f5-50569ac0300f -- Hosting provided by SoundOn

這集大量的飯店話題，非同業的人就當背景音哈哈哈哈哈 - -福利雄雄福利??!!! -這道菜(福利)只有我們家才有 -許願池的福利希望能成真!!!!!!百萬人期待著 -艾倫真心最不想要的福利竟然是??!!? - -- Hosting provided by SoundOn

-五月份黃金周剛過，日本旅館賺飽飽但笑不出來。 -可以帶走的房間備品為何? -Don,t do that!!!!!還給它們正確的使用方法吧!!! -德國酒店指南統計十大最容易失竊物品排行榜 -- Hosting provided by SoundOn

一則網路影片讓飯店房務人士轉載分享 你的幫忙真的有幫到(倒)忙嗎? -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** 好的旅行，除了體驗好的過程還有當地美食之外，旅伴也是促成回憶的一部分， 這集和室友來聊關於自己過往碰到好的旅伴和烙賽旅伴的經驗， 聽完這集可以看看自己是不是被我們說中的好旅伴或是烙賽旅伴呢？ 一起進來聽聽看吧😄😄 - ❤來和艾倫聊個天吧🌈 -https://linktr.ee/allensmalltalk?utm_source=linktree_admin_share -e-mail:allensstalk@gmail.com- -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** 身心靈催眠師 「小安子電台」 https://www.instagram.com/annzchatnel?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== -反反覆覆的黑暗時期 -謝謝身旁的大家一語點醒 -尋求各式解決辦法和求神問卜 -黑暗時期不可怕，只要你相信就會越來愈好 文中提及的餐廳 卜卜商店 https://www.instagram.com/bog_tea_house_buubu/ Creaminal 新型態可頌專賣店 https://www.instagram.com/creaminal_tw/ 音樂來源 Royalty Free Music By 500Audio from https://zh.500audio.com/free-music -https://linktr.ee/allensmalltalk?utm_source=linktree_admin_share -e-mail:allensstalk@gmail.com- -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** -請勿打擾和門鎖要好好的使用 -默默守護你的財務：保險櫃 -飯店的功課也要做好做滿喔 -早起的鳥兒有蟲吃~ -https://linktr.ee/allensmalltalk?utm_source=linktree_admin_share -e-mail:allensstalk@gmail.com- -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** -一條很漫長的治療之旅 -閨密餐車事業「What do you want to eat 吃什麼」 IG：https://www.instagram.com/eatwhat8853?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== FB：搜尋「eatwhat 吃什麼」 -周杰倫門票轉15分鐘 -飯店們摩拳擦掌迎接一年一度台北同志遊行 音樂來源 Royalty Free Music By 500Audio from https://zh.500audio.com/free-music -https://linktr.ee/allensmalltalk?utm_source=linktree_admin_share -e-mail:allensstalk@gmail.com- -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** -30簡約男子分享一則關於「清潔工阿姨和發傳單阿姨的故事」 影片連結：https://www.instagram.com/reel/DA8F4XxNP-M/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== -艾倫的保險為何要解掉😪 -為甚麼我到同學家晚餐還沒做好呢💢 -刷馬桶也是很重要的‼ -歡迎找艾倫聊聊天！ -https://linktr.ee/allensmalltalk?utm_source=linktree_profile_share -e-mail:allensstalk@gmail.com- -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** -心悅聲音課初階結束啦 -「奧客退散」真的可以天下太平嗎？ -身體健康其實非常難！ -歡迎找艾倫聊聊天！ -https://linktr.ee/allensmalltalk?utm_source=linktree_admin_share -e-mail:allensstalk@gmail.com- -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** - 六月份是學生的畢業季，繼續升學以及進入職場各有要面臨的挑戰， 達官顯桂來分享給所有畢業生，走不同的路，需要具備甚麼心理準備， 以及成為有責任、信任可靠的人是如此的重要， 歡迎大家來聽聽吧。 - 收聽連結和社群媒體連結 歡迎找艾倫聊聊天 贊助艾倫讓艾倫繼續創作 - -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** - Jay的炸物攤： 店名：肉‧炸物-現點現炸鹹酥雞 地址：新北市中和區仁愛街116號 店面IG (老闆一人作業，建議提前線上點餐喔！) - 曾經懷抱夢想當飯店總經理，歷經了社會歷練， 在沒有存款下，放手一搏接下頂讓的鹹酥雞攤， 經歷疫情、Google無情評論，也做了5年之久， 一起進來聽聽艾倫和Jay聊聊跨行和勇氣的故事吧！ - 本集重點： 1. 實習選擇飯店的契因是甚麼？有想過往上發展嗎？ 2. 什麼原因開始有創業的內容？為何是賣雞排呢？ 3. 創業時有沒有碰過很瞎或很暖心的故事呢？ 4. 有沒有想放棄或堅持下去的理由和動力是甚麼？ 5. 有沒有想對即將進入飯店的年輕學子和新鮮人說甚麼呢？ - 收聽連結和社群媒體連結 歡迎找艾倫聊聊天 贊助艾倫讓艾倫繼續創作 - -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** 第一次邊吃飯邊錄音，不小心露出太多私底下的樣子哈哈， 讓艾倫和室友雲陪伴大家吃飯吧！ 吐司利亞三號-敦南店 地址：台北市大安區敦化南路一段169巷3號 收聽連結和社群媒體連結 歡迎找艾倫聊聊天 贊助艾倫讓艾倫繼續創作 - -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** 呼應清明連假？！🤣 有沒有想過自己的告別式要如何呢？ 看到有人分享說：會提前準備遺囑還有告別式的所有流程。 關於這樣的話題艾倫也有理想的告別式。 以及向身邊的親朋好友最後道別。 一起進來聽聽看吧！ - 收聽連結和社群媒體連結 歡迎找艾倫聊聊天 贊助艾倫讓艾倫繼續創作 - -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** -2025/03/12-2025/03/14- (音質的部分艾倫很抱歉🙇🏻‍♂️) 第三天行程概要： Cross Vibe Hotel飯早時間→建興酒家→參拜Erawan Shrine→ICONSIAM逛街→悅榕莊番紅花號豪華晚餐遊船體驗 第四天行程概要： check out Cross Vibe Hotel→check in The Standard Bangkok→Ari區nana咖啡廳→SIAM CENTER逛街→Sky Beach高空酒吧 第五天行程概要： check out The Standard Bangkok→蘇萬那普機場→桃園機場 收聽連結和社群媒體連結 歡迎找艾倫聊聊天 贊助艾倫讓艾倫繼續創作 - -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** -2025/03/10-2025/03/11- (有點山洞的聲音艾倫很抱歉🙇🏻‍♂️) 第一天行程概要： 桃園機場→素萬那普機場→check in Cross Vibe Hotel→喬德夜市→Big C採購 第二天行程概要： Cross Vibe Hotel飯早時間→搭乘昭披耶河觀光船→鄭王廟→大皇宮+臥佛寺(未進入)→米其林必比登餐廳:容若市→ICONSIAM百貨→Tichuca Rooftop Bar 收聽連結和社群媒體連結 歡迎找艾倫聊聊天 贊助艾倫讓艾倫繼續創作 - -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** 雖然國旅被國人唾棄到不行，但是出國也沒有很便宜耶😅 艾倫整理了三項，關於一趟國內外旅行必須要付出的成本和要點。 1. 時間以及更動風險 2. 價錢要全部算進去 3. 探索未知的慾望 無論甚麼形式的旅遊都很棒，大家放寬心旅遊很重要。 祝福大家一切旅途愉快🥳 收聽連結和社群媒體連結 歡迎找艾倫聊聊天 贊助艾倫讓艾倫繼續創作 -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** 艾倫第一次參加飯店春酒看到驚恐的畫面！ 春酒菜色上不了檯面？怕得罪餐廳和飯店，所以都有嗶掉餐廳和飯店~XD 最後艾倫有分享抽獎的小故事。 - 最後祝福艾倫今天春酒抽到大獎~~~ 收聽連結和社群媒體連結如下 歡迎找艾倫聊聊天 贊助艾倫讓艾倫繼續創作 -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** 呼應房間蓋到30，這集和室友聊聊三十歲以後我們獲得了什麼？不管是體力上的改變，還是生活周遭的改變。 這次以直播的方式和大家見面，謝謝大家播空時間來我的房間聽我暢所欲言，這集不小心露出真實心情，所以特別加注敏感標記喔！ 最後謝謝大家的收聽🥳艾倫會繼續分享飯店或是生活小事給大家❤️ - 收聽連結和社群媒體連結 歡迎找艾倫聊聊天 贊助艾倫讓艾倫繼續創作 -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** 這集邀請室友來聊彼此在青春時期迷戀的各式音樂， 算是艾倫有點微裸奔的心情，畢竟這是艾倫很私密的部分，但聊得非常開心。 希望這集可以挖掘大家在心底最深處的各種音樂， 最後有小彩蛋喔！艾倫第一次在節目獻給大家🥳 **室友歌曲推薦** Kelly Clarkson- Because of you Christina Aguilera-Reflection Backstreet Boys-Never gone Destiny’s Child- lose my breath 2NE1-Fire 蘇運瑩-野子 譚維維-三十歲的女人 袁婭維-旅行中忘記 KT tunstall-other side of the world Lauren Daigle-you say - 收聽連結和社群媒體連結 歡迎找艾倫聊聊天 贊助艾倫讓艾倫繼續創作 -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** (這集聲音有點不好聽請大家見諒) 開工時發生無常的憾事，有沒有觸動你心裡最想做的事呢？ 過敏原避開後皮膚沒有好轉，反而體力變差?! 艾倫第一次跟著追韓團！ 祝福大家西洋情人節快樂 音樂來源 Royalty Free Music By 500Audio from https://zh.500audio.com/free-music 收聽連結和社群媒體連結 歡迎找艾倫聊聊天 贊助艾倫讓艾倫繼續創作 - -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** 艾倫有過一段減重的過去， 從大學時期的中藥減重，到後來2018開始飲控運動，整整瘦下20公斤🎉 從計畫到進行，過程中有喜悅也有挫折， 到底要如何和自己對話和鼓勵呢？減重後的高光時刻有多美好呢？ 趕快進來聽聽吧！ - **減重攻略** 1. 減重的起因 (00:09:40) 2. 訂下決心的理由 (00:11:35) 3. 與自己的鼓勵過程 (00:13:44) a. 飲食習慣改變 (00:14:25) b. 如何調整心理狀態 (00:19:46) c. 把運動加進減重歷程 (00:22:27) 4. 結果帶來的效應 (00:26:11) 5. 如何維持和進步 (00:33:47) - 收聽連結和社群媒體連結 歡迎找艾倫聊聊天 贊助艾倫讓艾倫繼續創作 - -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** - 迎來第一位來到艾倫客房的飯店達人， 她曾經一天要接近兩百通電話，碰到客人各種挑戰問題， 現在擔任客房部培訓主管，同時也是位媽媽。 經歷工作的轉變和保持熱忱的原因是甚麼？ 大家進來聽聽看吧！ - 本集重點： 1. 對於總機的工作，它在飯店扮演什麼樣的角色？ 2. 有沒有碰到特別的case？ 3. 曾經有想離開過飯店嗎？ 4. 對於想進入飯店的年輕學子有沒有什麼建議？ 5. 成為媽媽之後有覺得失去夢想的感覺嗎？ - 收聽連結和社群媒體連結 歡迎找艾倫聊聊天 贊助艾倫讓艾倫繼續創作 - -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** - 長越大，過年的感覺越來越少，除了身邊的親朋好友陸續離開自己， 學習如何珍惜當下，如何珍惜每一次相聚的時刻， 你是甚麼時候開始覺得「團圓」不是那麼容易呢？ 這集艾倫想和大家分享別於歡樂的過年氣氛，更能去感恩每一次的「團圓」， 有想去連絡的家人朋友，那就出發吧！祝福大家都能把握每一刻。 - 收聽連結和社群媒體連結 歡迎找艾倫聊聊天 贊助艾倫讓艾倫繼續創作 - -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** - 2025一月一號開始，全台旅宿業者不再主動提供一次性備品， 在社群上開始有評論關於不提供備品的言論，有好的評價和壞的評價， 在這些天觀察和分析，艾倫列出這個政策後帶來好的方向，以及可以再進步的地方。趕快進來聽聽看吧 - 收聽連結和社群媒體連結 歡迎寫信找艾倫聊聊天 贊助艾倫讓艾倫繼續創作 - -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** 人生中，會有各種的評論，不管是自己本身，或是自己的創作， 每個人都會用自己的角度，給出直觀的意見， 當然這些意見不見得都是舒服的，也會有尖銳的地方， 如果可以從中找到好的意見，相信不舒服的感覺會好很多！ 期許我們都越來越棒❤ 謝謝響噹噹，節目這裡聽 - 音樂來源 Royalty Free Music By 500Audio from https://zh.500audio.com/free-music 收聽連結和社群媒體連結 可以寫信給艾倫 贊助艾倫讓艾倫繼續創作 - -- Hosting provided by SoundOn

**本集內容** 2025大家的年度目標設定了嗎? 推薦大家年度目標要設立容易達成且不會太困難的， 最好是做了就開始慢慢成功的事情， 這次分享艾倫2025自己設立的目標，也可以給大家參考參考喔！ 收聽連結和社群媒體連結 歡迎找艾倫聊聊天 贊助艾倫讓艾倫繼續創作 -- Hosting provided by SoundOn