Explorez tous les épisodes du podcast Future Me
| Titre | Date | Durée | |
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| Du bist nicht deine Vergangenheit! | 26 Aug 2024 | 00:16:50 | |
Unsere Vergangenheit formt uns, aber sie definiert uns nicht. In dieser Podcast-Folge gehen wir der Frage nach, wie wir uns von früheren Erfahrungen lösen können, um unser wahres Selbst zu entdecken. Erfahre, warum deine Vergangenheit nur ein Teil deiner Geschichte ist und wie du die Kraft findest, dich neu zu definieren, unabhängig davon, was hinter dir liegt.
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| Optimiere dein Leben mit den richtigen Entscheidungen! | 15 Aug 2024 | 00:23:23 | |
Opportunitäten und Opportunitätskosten: Die Balance zwischen Chancen und Verzicht – In dieser Podcast-Folge diskutieren wir, wie du die besten Möglichkeiten erkennst, ohne die unsichtbaren Kosten aus den Augen zu verlieren. Erfahre, wie du klug entscheidest, welche Chancen wirklich wertvoll sind und wann es besser ist, abzuwägen und loszulassen.
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| Woher kommt deine Innere Unruhe? | 07 Oct 2023 | 00:21:02 | |
"Innere Unruhe entwirren: Eine Reise zur inneren Ruhe und Gelassenheit. In dieser Podcastfolge tauchen wir tief in die Welt der inneren Unruhe ein, um dir praktische Werkzeuge und Einsichten zu bieten, wie du sie besser verstehen und bewältigen kannst. Lass uns gemeinsam die Ruhe inmitten des Sturms finden. 🎙️🌪️ #InnereUnruhe #Selbsthilfe #Gelassenheit" | |||
| Richtiger Umgang mit Kritik & Ablehnung. | 05 Oct 2023 | 00:27:36 | |
Kritik & Ablehnung: Meistere die Kunst der Unterscheidung und emotionalen Abgrenzung. In unserem Podcast erforschen wir, wie du nicht nur Kritik und Ablehnung in deinem Leben besser verstehen kannst, sondern auch lernst, wie du sie als Werkzeuge zur persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung nutzen kannst. Begleite uns auf dieser Reise zur Stärkung deiner emotionalen Resilienz und zur Entfaltung deines vollen Potenzials. 🎙️💪 #Kritik #Ablehnung #EmotionaleIntelligenz #Weiterentwicklung | |||
| Prokrastination verstehen und lösen. | 24 Sep 2023 | 00:22:39 | |
In diesem Video geht es um das allseits bekannte Thema der Prokrastination – dem Aufschieben von Aufgaben. Wir alle haben es schon erlebt, aber in diesem Video werden wir tief in die Gründe für Prokrastination eintauchen und effektive Strategien zur Überwindung dieses lästigen Verhaltens besprechen. Wenn du also Prokrastination in den Griff bekommen und deine Produktivität steigern möchtest, dann ist dieses Video genau das Richtige für dich. Verpasse es nicht und starte noch heute auf dem Weg zu einem effektiveren und erfüllteren Leben! | |||
| Die Puzzleteile unseres Lebens- Meine Geschichte | 18 Sep 2023 | 00:54:54 | |
In dieser Folge geht es um sehr persönliche Einblicke in meinem Leben sowie die Hintergründe zu diesem Podcast. | |||
| Emotionen richtig verstehen | 04 Sep 2023 | 00:18:14 | |
Unsere Emotionen sind ein integraler Bestandteil unserer menschlichen Erfahrung und beeinflussen unsere Gedanken, unser Verhalten und unsere zwischenmenschlichen Beziehungen. | |||
| Delulu is the Solulu? | 04 Sep 2023 | 00:16:52 | |
Ist es wirklich Sinnvoll delusional zu Leben? Bis zu welchem grad ist dies überhaupt noch gesund? | |||
| Future Me 2.0 Die Veränderung in uns selbst. | 28 Aug 2023 | 00:13:41 | |
Zeit für Veränderung
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| Toxische Beziehungen & Feminine Energie | 28 Aug 2023 | 00:28:58 | |
Warum du immer in toxischen Beziehungen landest. | |||
| Die Beziehung zu uns selbst und welche Auswirkungen dies auf die Beziehung zu anderen hat. | 13 Aug 2023 | 00:28:43 | |
Ihr kennt das sicher: Freunde, Familie, Partner – sie alle spielen eine Rolle in unserem Leben. Aber, bevor wir in den Beziehungsdetails versinken, sollten wir uns klar machen, dass die Beziehung zu uns selbst die Mutter aller Beziehungen ist. Wie wir über uns denken, wie wir uns selbst behandeln, das legt den Grundstein für jede Beziehung in unserem Leben. | |||
| Wenn Glück lediglich in der Zukunft existiert!- Future Me 2.0 | 13 Aug 2023 | 00:19:00 | |
Wieso eine Podcast Pause? Welche Themen wir uns annehmen sollten und was es bedeutet wenn wir ohne Unterbrechung durchs Leben laufen. | |||
| Hast du eine Glücks-Toleranz-Grenze ? | 04 Aug 2024 | 00:26:02 | |
"Wie viel Glück ertragen wir? In dieser Folge unseres Podcasts tauchen wir tief in die Frage der Glücks-Toleranzgrenze ein und erkunden, warum zu viel Glück uns manchmal genauso überfordern kann wie Unglück. FUTURE ME Academy: https://cherazbero.de/s/futureme/future-me-academy-b0dfda9d/payment FUTURE ME Workbook: WORKBOOK - futureme Instagram Kanal: https://www.instagram.com/futureme_podcast?igsh=MXdjOGF5cWNxbXl1Zg== TikTok Kanal: https://www.tiktok.com/@futureme_podcast?_t=8oaqVeZXgIq&_r=1 Privater Kanal: https://www.instagram.com/cherazbero?igsh=bmJlYTExbHJ1Ynk%3D&utm_source=qr Mein Equipment: Kamera: https://amzn.to/3LTweKK Objektiv: https://amzn.to/46A3ikD Stativ: https://amzn.to/46CjPEG Licht: https://amzn.to/3SDNN5o Mikrofon: https://amzn.to/46xBlJX Mikrofon Arm: https://amzn.to/4cfaqUq | |||
| Warum wir ohne Pausen langsamer ans Ziel kommen.- Podcast Sommer Pause | 14 Jun 2023 | 00:12:56 | |
In dieser Folge erzähle ich dir warum ich mich für eine Sommer Pause entschieden habe und wie es darnach weitergeht. | |||
| Transformation, Heilung & Loslassen nach einer Geburt- Was Mutter sein beduetet! | 15 May 2023 | 00:19:03 | |
Spezial Folge zum Muttertag- Du bist die perfekte Mutter für dein Kind. | |||
| Dein Neues Leben hat einen Preis! | 07 May 2023 | 00:18:20 | |
Sehr häufig wird in Zusammenhang mit dem Thema persönliche Weiterentwicklung davon gesprochen das alles einen Preis hat. Aber wie hoch darf dieser Preis wirklich sein? Wie viel bist du bereit loszulassen?
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| Heilung ist nicht deine Identität. | 03 May 2023 | 00:20:20 | |
Auf dem weg zu unserem Future Me gibt es eine Herausforderung. nämlich Heilung nicht als unseren Einziegen Zweck der Existenz zu sehen sondern als einen Teil davon. Als eine Reise zu uns selbst! | |||
| Feminine Energie ist Scam? - Das falsche Bild was Social Media über dieses Thema vermittelt. | 23 Apr 2023 | 00:19:27 | |
Das Thema weibliche Energie ist so vielschichtig und individuell, dennoch wird es nur in Verbindung zu Beziehungen und der Wahl des richtigen Partners Thematisiert. In dieser Folge erfährst du warum ich dieses Thema kaum noch Thematisiere. | |||
| "Mama got Business"- Zwischen Windeln, Schlaflosigkeit & Business Meetings | 16 Apr 2023 | 00:14:50 | |
Als Mama ein Business aufzubauen gleicht einer doppelten Herausforderung! Neben dem Wachstum, welcher mit der Selbstständigkeit einhergeht kommen noch Schlafmangel, Zeitmangel und viele andere dinge hinzu.
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| "Denk Positiv"- Was dir niemand über negative Gedanken erzählt! | 13 Apr 2023 | 00:14:28 | |
Negative Gedanken zu unterdrücken ohne sie zu verstehen wird dich auf Dauer deine innere Ruhe kosten. In dieser Folge erzähle ich dir mehr über meine vergangen 4 Wochen und warum es so ruhig war. | |||
| Dein inneres Kind- die Stimme in deinem Kopf | 12 Mar 2023 | 00:30:06 | |
Was du über die Stimme in deinem Kopf wissen solltest! | |||
| Warum der Erfolg ausbleibt!- Von Misserfolgen & dem Prozess dahinter | 26 Feb 2023 | 00:15:45 | |
Bist du Ergebnis oder Prozessorientiert? Warum gibt es Menschen die scheinbar mit allem was sie tun Erfolg haben, während andere immer "Scheitern"? | |||
| Die wichtigste Entscheidung in deinem Leben! | 19 Feb 2023 | 00:20:25 | |
Kann man die Dynamik in einer Beziehung ändern? Was hat unsere Beziehung für einen Einfluss auf unseren Fortschritt im Leben? | |||
| Die Kraft deines Unterbewusstseins | 01 Jul 2024 | 00:24:56 | |
In dieser Folge tauchen wir tief in die Macht des Unterbewusstseins ein und decken auf, wie das Mangel-Mindset dich daran hindern kann, deine größten Träume zu verwirklichen. Erfahre in meinem Live Call am 08.07.2024 um 18 Uhr, wie du negative Glaubenssätze erkennst und transformierst, um Platz für Fülle und Erfolg in deinem Leben zu schaffen. https://us06web.zoom.us/j/82175329227?pwd=4ykzcin0bVhWYaH16HuZYLP68RIl Mach dich bereit, dein Denken neu zu programmieren und die Tür zu grenzenlosen Möglichkeiten zu öffnen! | |||
| Das Universum flüstert bevor es schreit! | 12 Feb 2023 | 00:15:04 | |
Wir haben Muster die sich immer wieder, sowohl in unserem Leben, sowie in unseren Zwischenmenschlichen Beziehungen wiederholen. Der Grund dafür liegt in unserem Unterbewusstsein diese Zeichen die uns das Leben offenbart gerne zu übersehen. In dieser Folge erzähle ich dir wie wir besser im Flow des Lebens zu leben. | |||
| Loslassen- Was dir keiner über das Festhalten sagt! | 05 Feb 2023 | 00:17:45 | |
Die Wahrheit die wir uns eingestehen müssen wenn wir über das Loslassen sprechen. | |||
| Warum du wirklich verwirrt bist!- Die Botschaft dahinter! | 29 Jan 2023 | 00:16:12 | |
Verwirrung ist kein Zustand der einfach eintritt, sondern ist vielmehr ein Ergebnis von unterdrückte Anteilen und Fragen die in deinem inneren auf deine Antwort warten. | |||
| Dunkle Rhetorik- Weiße Rhetorik- Manipulation erkennen | 22 Jan 2023 | 00:21:56 | |
Wo liegt der Unterschied, und wie erkenne ich Manipulation am besten? Wann Manipulieren wir vielleicht unterbewusst andere? | |||
| Emotionale Abhängigkeit oder Liebe? | 15 Jan 2023 | 00:20:50 | |
Worin liegt der Unterschied und wie kann die falsche Beziehung dein Leben negativ beeinflussen? Wie befreit man sich aus einer Emotionalen Abhängigkeit? | |||
| 2023 Motivation- Was dir keiner über Vorsätze sagt! | 01 Jan 2023 | 00:24:23 | |
Die blanke Wahrheit die wir zu Neujahr brauchen! Warum Neujahresvorsätze häufig aus mit selbstsabotierendem Verhalten zusammenhängen. | |||
| Der wahre Grund warum dein Leben so schwierig ist! | 18 Dec 2022 | 00:27:24 | |
Warum wir uns in unserer Maskulinen Energie befinden wenn wir das Leben als schwer empfinden, und wie du wieder in die Leichtigkeit findest. | |||
| Warum deine Hater eigentlich deine Fans sind! | 11 Dec 2022 | 00:34:05 | |
Wie sollten wir mit Negativität im außen richtig umgehen? Kann die reine Emotion die ein Mensch uns gegenüber empfindet einen schaden anrichten? In dieser Folge sprechen wir über Hass im Netz und wie dieser auch für dich arbeiten kann. | |||
| Manifestation- Was die meisten falsch machen! | 04 Dec 2022 | 00:26:39 | |
Warum wir bei Manifestationen zuerst an unseren Glaubenssätzen & an unserer Dankbarkeit arbeiten sollten. Jahrelang habe ich manifestiert- ohne Erfolg Irgendwann begriff ich, es hing mit meiner Haltung zum leben zusammen. | |||
| Butterflyeffect- Was wäre wenn? | 01 Dec 2022 | 00:18:05 | |
Wie oft hast du schon daran gedacht etwas in deiner Vergangenheit zu verändern? Oder du hast eine Situation/ eine Erfahrung bedauert? Was das zur Folge hätte? in dieser Folge teile ich meine Gedanken mit dir! | |||
| Dein Herz sagt dir Was, dein Verstand sagt dir Was! | 01 Jul 2024 | 00:11:34 | |
In dieser Folge teile ich mit dir die wichtigsten Erkenntnisse der letzten 6 Monate. Gemeinsam reflektieren wir über die größten Learnings, Durchbrüche und Herausforderungen, die mir auf meinem Weg begegnet sind. Du erhältst wertvolle Einblicke und praktische Tipps, die auch dir helfen können, deine Ziele zu erreichen und kontinuierlich zu wachsen. | |||
| Deine Metamorphose- Welche Herausforderungen in jeder Transformation auf dich warten. | 20 Nov 2022 | 00:28:38 | |
In jeder Transformation warten ganz bestimmte Herausforderungen auf uns. Viele glauben diese "Schwierigkeiten" seien ein Anzeichen dafür dass sie den Weg nicht gehen sollten, dabei ist es so etwas wie die letzte Prüfung bevor wir endlich durch die Wand kommen. | |||
| Von der Informationsphase in die Transformationsphase! | 13 Nov 2022 | 00:30:00 | |
Warum fällt uns die eigene Metamorphose so schwer? Warum ist es so viel leichter Informationen aufzusaugen als diese Tatsächlich im Alltag zu nutzen? In dieser Folge erhältst du den kleinen Schubse der noch nötig war um endlich ins Handeln zu kommen. | |||
| Schattenarbeit- Der Teil von uns den wir verdrängen. | 06 Nov 2022 | 00:29:14 | |
Du kennst mit Sicherheit den Begriff "Schattenkind"- aber was ist dann Schattenarbeit? Wir alle haben Anteile, Gefühle, Ideologien und Fragen die wir irgendwann von unserer Persönlichkeit "entfernt" haben da diese nicht in unser Selbstbildnis passen. Diese zu erkennen und für sich zu nutzen wird in der analytischen Psychologie als Schattenarbeit bezeichnet. | |||
| Moneymindset- Glaubenssätze erneuern | 29 Oct 2022 | 00:42:13 | |
Woran merkst du dass du an deinem Moneymindset arbeiten solltest? Woher kommen unsere Glaubenssätze und warum ist beim Thema Geld unterbewusst häufig eine Blockade vorhanden? | |||
| Emotionale Intelligenz- Wie du deine Gefühle für dich nutzen kannst! | 23 Oct 2022 | 00:32:30 | |
Lange habe auch ich angenommen dass Gefühle nicht steuerbar sind, und das wir die Summe unserer Emotionen sind. Bis ich anfing mich mit Emotionaler Intelligenz auseinanderzusetzen! Heute weiß ich, meine Gefühle sind ein inneres Kommunikationsmittel, aber sie steuern nicht mehr mein Handeln und denken. | |||
| Deine Beweggründe verstehen- warum wir sind wer wir snd! | 16 Oct 2022 | 00:27:35 | |
Wieso wir so handeln und nicht andres und wer oder was wirklich unser Unterbewusstsein beeinflusst, erzähle ich dir in dieser Folge. | |||
| Frau sein im Jahr 2022- Warum wir uns mit unserer Femininen Energie auseinandersetzten sollten! | 16 Oct 2022 | 00:35:17 | |
Warum spreche ich so oft über das Thema Divine Feminine? Warum leiden vor allem wir Frauen an so hohen Erwartungen und eine immensen Druck was das Leben und die Verantwortung betrifft. Die Antworten findest du in dieser Folge. Instagram Profil: https://www.instagram.com/futureme_podcast/ Zur Voranmeldung: | |||
| Divine Feminin & Dark Feminin Energy | 01 Oct 2022 | 00:29:54 | |
Warum spricht aktuell jeder von Dark Feminin Energy? Was bedeutet Divine Feminin und wofür stehen diese Begriffe? Die Antwort darauf und wie wir diese Energien richtig für uns nutzen, erfährst du in dieser Folge. Zu meinem Instagram Account: https://www.instagram.com/futureme_podcast/ Zu meinem TikTok Account: https://www.tiktok.com/@futureme_podcast Zu meiner Website: www.cherazbero.com | |||
| Harte Wahrheiten die wir nicht hören wollen aber sollten! | 25 Sep 2022 | 00:19:48 | |
15 min harte Wahrheit die keiner von uns wirklich hören will, aber die uns klar machen wie sehr wir unser potential verschwenden! | |||
| Die macht unseres Unterbewusstseins- Wer lenkt dich wirklich? | 25 Sep 2022 | 00:34:30 | |
Lange habe ich mich mit der Stimme in meinem Kopf identifiziert, bis ich verstanden habe dass diese Stimme nicht immer zu meinem besten handelt. Was unser Unterbewusstsein prägt und wie wir daran arbeiten können, verrate ich dir in dieser Folge. | |||
| Mit Tara Tut- Weibliche Energie, Spiritualität & Mutter sein. | 10 Dec 2023 | 01:00:38 | |
Tauche ein in die Welt der weiblichen Energie, Spiritualität und das Abenteuer des Mutterseins! Zusammen mit Tara Tut erkunden wir inspirierende Geschichten, spirituelle Erkenntnisse und die kraftvolle Verbindung zwischen Mutterschaft und innerer Stärke. #TaraTutPodcast #WeiblicheEnergie #Spiritualität #MutterSein" | |||
| Was dein Moneymindset mit deinem Selbstwert zu tun hat! | 18 Sep 2022 | 00:31:59 | |
Wir alle wissen wie wichtig das richtige Moneymindset für uns ist! Aber ist dir bewusst wie viel du mit deinem Moneymindset eigentlich über dich selbst sagst? In dieser Folge erfährst du was ich mit dieser Aussage meine. | |||
| Intuition richtig erkenen und nutzen! | 11 Sep 2022 | 00:20:17 | |
Wie können wir unterscheiden ob wir aus unserer Intuition heraus handeln und nicht aus falschen Glaubenssätzen. In dieser Folge besprechen wir woran wir dies erkennen und wie wir mehr in unsere angeborene Intuition finden. | |||
| Social Media richtig nutzen | 21 Aug 2022 | 00:36:57 | |
Social Media ist Gift! Diese Aussage kennen wir alle. In dieser Folge möchte ich dir ein paar neue Blickwinkel aufzeigen was du bei dem Aufbau einer Community beachten solltest und warum die Anzahl deiner Follower nichts über deinen Erfolg aussagt. | |||
| Am Anfang steht der Verzicht! | 14 Aug 2022 | 00:20:29 | |
Warum ist es wichtig für uns zu lernen zu Verzichten? Warum fühlt sich Verzicht nie gut an und wir tun uns so schwer damit? Und was passiert wenn wir unseren Geist darauf trainieren geduldig zu sein und zu verzichten. | |||