In dieser Folge erfährst du; weshalb die Würdigung mit ihrer Wirkung oft unterschätzt und dadurch vergessen geht.

In dieser Folge erfährst du; wie du ganz konkret, mit einer nachhaltigen, lösungsorientierten Methode, in einem Meeting die Zusammenarbeit klären kannst und wie dich das Eisbergmodell dabei unterstützen kann. Bei Fragen, kontaktiere mich www.zimmermanncoaching.ch

In dieser Folge erfährst du; was Emotionen mit deiner Vergangenheit zu tun haben, Kriterien wie du Emotionalität erkennst und konkrete Tipps was du in solch einer Situation tun kannst. Bei Fragen kontaktiere mich gerne! Barbara@zimmermanncoaching.ch

In dieser Folge erfährst du; die Funktion und Merkmale gesunder Gefühle, Entwicklungsschritte und wie du konkret Gefühlen Raum geben kannst. Bei Fragen kontaktiere mich über www.zimmermanncoaching.ch

In dieser Folge erfährst du; weshalb jetzt ein guter Zeitpunkt sein könnte neue Wege zu gehen für eine humanere Arbeitswelt, weiterentwickeltes Verständnis von guter Arbeit, der Mensch im Mittelpunkt- Kerngedanke von New Work, Buchtipps und wo du als Geschäftsführerin und Geschäftsführer ansetzen sollst, um attraktiv zu bleiben.

In dieser Folge erfährst du; weshalb eine Beratung verknüpft mit einem Waldspaziergang nicht nur für deine Gesundheit sondern auch für kreative Prozesse dienlich sein kann.

In dieser Folge erfährst du; was Serendipity bedeutet, wie du Unerwartetes wahrnehmen und für dich nutzen kannst, Wertvolles aus dem Buch Erfolgsfaktor Zufall von Prof. Dr. Christian Busch, sowie einige Umsetzungsideen für deinen Führungsalltag.

In dieser Folge erfährst du Wissenswertes, wie Veränderung gelingen kann.

In dieser Folge erfährst du; weshalb es hilfreich sein kann die Metaebene ab und zu in deine Kommunikation miteinzubeziehen und was Bewegung in herausfordernden Gesprächssituationen bewirken kann.

In dieser Folge erfährst du; wie du Resonanz als Entdeckungsreise zu dir selbst verwenden kannst und eine konkrete Methode um gleich damit beginnen zu können. Bei Fragen melde dich gerne bei mir: barbara@zimmermanncoaching.ch. Viel Freude beim Reinhören!

In dieser Folge erfährst du; Wissen und Erfahrung um die entscheidende Bedeutung deiner Herkunft, ein diesbezüglich wichtiges Karrierebuch und konkrete Tipps um mit Mut diese Thematik anzugehen.

In dieser Folge teile ich mit dir eine leichte Übung für einen Rückblick auf das 2022 und für einen ersten Ausblick aufs 2023. Auch gibt es für dich und allenfalls für deine Kinder eine Buchempfehlung. Frohe Festtage.🎄

In dieser Folge erfährst du; weshalb wir oft herausfordernde Situationen abwerten oder den andern die Schuld geben und was es braucht um Lernen über Erfahrung, über Reflexion in deinen Leadership Alltag zu integrieren.

In dieser Folge erkläre ich dir das Modell OK Corral von Franklin H.Ernst, welches die vier existentiellen Grundhaltungen beschreibt. Auch gebe ich dir konkrete Beispiele für eine lösungsorientierte Ausrichtung in einem Gespräch.

In dieser Folge erfährst du; was der Management Development Prozess mit der Durchführung von Mitarbeitergesprächen zu tun hat, die Vorbereitung und Durchführung von Gesprächen und viele Tipps wie es sinnvoll und leicht gehen kann.

In dieser Folge ist Annette König, promovierte Literaturwissenschaftlerin und SRF Literaturkritikerin bei mir Gast. Ausgehend vom Buch „Anleitung ein anderer zu werden“ vom französischen Schriftsteller Édouard Louis, diskutieren wir über Themen aus dem Bereich Leadership und Psychologie. Mehr über Annette König findest du auf dieser Website: https://www.dieliteraturkritikerin.ch/, mehr zum Buch und Édouard Louis in der Sendung Kontext: https://www.srf.ch/audio/kontext/edouard-louis-wie-es-sich-anfuehlt-ein-anderer-zu-sein?id=12250483

In dieser Folge bin ich im Gespräch mit Annette König, promovierte Literaturwissenschaftlerin. Sie arbeitet als Literaturkritikerin für das Schweizer Radio und Fernsehen. Ein Experiment - ausgehend von einem Buch nähern wir uns Führungsfragen. Du erfährst weshalb Positionierung und Werteentwicklung in deiner Führungstätigkeit hilfreich sein kann, weshalb es Raum und Zeit braucht um empathisch zu sein und was echt in Beziehung zu sein bedeuten kann. Buchbesprechung: Doppelleben von Alain Claude Sulzer / www.srf.ch/die Buchkönig bloggt

In dieser Folge bin ich im Gespräch mit Beatrice Heller, MBSR Achtsamkeitslehrerin und Mitbegründerin des Centre for Mindfulness in Zürich. Webseiten: www.centreformindfulness.ch, www.beatriceheller.ch

In dieser Folge erfährst du; was hilft um wieder fokussiert durch deinen Führungsalltag gehen zu können. Wie du von der Ohnmacht in die gesunde Eigenmacht kommst und weshalb Werte innere Wegweiser sind, die uns eine sinnvolle Zeitgestaltung offerieren.

In dieser Folge halte ich ein Gespräch mit Felicitas Goerke, Pianocoach und Pianophilosophin. Dabei erfährst du; wie Felicitas mit Musik, Führungspersonen im freien Spiel unterstützt. Wie du mit Piano Coaching dein Potential entfalten kannst - für dich persönlich oder auch für dein Unternehmen. www.felicitas-goerke.de Ihre Tipps für Führungspersonen, um sich mit Musikhören zu stärken. Am besten immer ganz anhören. a) Bei neutraler oder guter Stimmung: Beethoven, 5. Klavierkonzert b) Bei gedämpfter, gestresst oder niedergedrückter Stimmung: Tschaikowski, SymphonieNr. 5 - Alle Sätze anhören ist hier wichtig. Führt von dunkler in eine helle Stimmung.

In dieser Folge erfährst du; was „präsent sein“ bedeutet, wie du dich in die Präsenz bringen kannst und dadurch deinen Handlungsspielraum erweiterst.

In dieser Folge erfährst du; wie du in Führungs- und Persönlichkeitsentwicklung investieren kannst und einen vertieften Einblick in mein Angebot.

In dieser Folge erfährst du; was das Eisbergmodell mit Kommunikation zu tun hat und 5 Tipps wie du wieder mehr Klarheit und dadurch Vertrauen in deinen Führungsalltag bringen kannst.

In dieser Folge erwähne ich zwei Reflexionsfragen für den Abend. Mit dem „Tagebuch der guten Stunden“ werden depressive Tendenzen verringert und Wohlbefinden gefördert. Zusätzlich schenke ich dir drei Fragen die deine Partnerschaft bereichern. Am besten gleich ausprobieren! Für Fragen kontaktiere mich. www.zimmermanncoaching.ch

In dieser Folge erfährst du; was ein „blinder Fleck“ ist, was das Modell Johari Fenster damit zu tun hat, was dir Reflexion bringt und wie du mit einer einfachen Übung deinen blinden Fleck verkleinern kannst und dadurch mehr verstehst wie du wirkst.

In dieser Folge erfährst du; den Unterschied zwischen begrenzen und abgrenzen, weshalb deine persönliche Fokussierung auch da hilfreich sein kann und wie du sinnvolle Ziele findest, die dich intrinsisch motivieren.

In dieser Folge erfährst du; weshalb der bewusste Umgang mit Geld auch zum Selbstmanagement gehört, wie deine finanzielle Unabhängigkeit beginnen könnte, wie du dich heute, dank digitaler Anlageberater, leicht um dein Geld kümmern kannst und einen Einblick in die 3-Portfolio-Strategie von Corinne Brecher.

In dieser Folge erfährst du; was Führung durch Vorbild bedeutet, wie du dich auf diesen Prozess einlassen kannst und was deine Intentionen für einen Power haben!

In dieser Folge führe ich ein Gespräch mit Prof.Dr.Jens Weidner, Erziehungswissenschaftler und Kriminologe. Du erfährst; welchen Kontext Durchsetzungsfähigkeit braucht, was es bei Konflikten gilt zu beachten und wie du dich klar positionierst.

In dieser Podcastfolge führe ich ein Gespräch mit Sybille Stör, Humortrainerin. Du erfährst; was Humor mit emotionaler Intelligenz zu tun hat, Wissenswertes zur Humorentwicklung und 3 konkrete Tipps für die Umsetzung von Humor in deinem Führungsalltag.

In dieser Folge erfährst du; was Achtsamkeit in der Beratung bewirkt, was Achtsamkeit für mich bedeutet, wie du durch Achtsamkeit die Herausforderungen des Berufsalltages besser meisterst. Und ein paar Bücher Tipps, die dich auf wunderbare Weise mit dieser Thematik vertraut machen.

In dieser Folge teile ich 4 Empfehlungen die du beim nächsten Gespräch anwenden kannst.

In dieser Folge erfährst du; was der „innere Schweinehund“ ist und wie du ihn überwinden kannst.

In dieser Folge ist Coach Katrin Baumeister Gast bei mir. Wir sprechen über Selbstführung und nennen konkrete Hilfestellungen wie du gelassener durch deinen Führungsalltag kommst.

In dieser Folge bekommst du eine Schritt für Schritt Anleitung für eine stärkende Pause in deinem Führungsalltag. Diese Übung eignet sich als Ritual, bevor du etwas Neues beginnst. Bei Fragen kontaktiere mich. www.zimmermanncoaching.ch oder barbara@zimmermanncoaching.ch

In dieser Folge bedanke ich mich bei meinen Zuhörerinnen und Zuhörern und empfehle dir Bücher, die mich in diesem Jahr auf irgend eine Art und Weise bereichert haben.

In dieser Folge erfährst du; was Oprah Winfrey mit Dankbarkeit zu tun hat, weshalb sich eine Dankbarkeitsroutine lohnt und auch unsere Kinder stärkt.

In dieser Folge erfährst du; wie du Kraft aus vergangenen Ereignissen schöpfst, mehr Bewusstheit über deine Ressourcen kriegst und ich leite dich Schritt für Schritt durch diese Reflexion.

In dieser Folge erfährst du, was das Organigramm mit Erschöpfung und Konflikten zu tun hat.

In dieser Folge erfährst du; was Verbindlichkeit in der Führung bedeutet und wie du sie herstellen kannst.

In dieser Folge erfährst du folgendes; wie definieren wir Selbstwertgefühl, worin zeigt sich ein gesundes Selbstwertgefühl, und die beiden Extremformen eines Selbstwertgefühls

In dieser Folge erfährst du weshalb praktizierte Dankbarkeit dich zu einer besseren Führungsperson macht und wie du dieses Gefühl in deinen Alltag bringst.

In dieser Folge erfährst du; wie dir Bewusstheit über deine Werte da weiterhilft und was es in Bewerbungsgesprächen zu beachten gilt.

In dieser Folge teilt Eva Loschky, Stimmexpertin aus Deutschland, die Methode „Fokus Sprint“, die du zu Beginn einer Sitzung verwenden kannst. Dein Team kann sich danach gut auf die Themen fokussieren und ist wach und interessiert dabei.

In dieser Folge ist Eva Loschky, Stimmexpertin www.evaloschky.de, bei mir Gast. Du erfährst wie du deine Stimme wirksam in deinem Führungsalltag nutzen kannst und drei Übungen, die dir vor einer Sitzung oder vor einem Referat helfen, kompetent und souverän aufzutreten. Sie teilt wertvolle Tipps, hör gerne rein!

In dieser Folge stelle ich dir Fragen für eine 10 Minuten Reflexionspause, angelehnt an das Kernkonzept „Flourishing“ der positiven Psychologie, welches den Prozess der persönlichen Potentialentfaltung beschreibt. Nimm dir einen Stift, Papier und Raum für 10 Minuten und mach gleich mit. Bei Fragen melde dich gerne über barbara@zimmermanncoaching.ch

In dieser Podcastfolge teile ich mit Dir zwei Übungen; 10Sekunden Meditation und das Funktionsdiagramm für eine Kommunikation auf Aufenhöhe

In dieser Folge erfährst du was Gruppenreflexion bedeutete, was es Dir bringen kann und mein Angebot dazu.

In dieser Folge erfährst du; was du tun kannst, wenn du dich gerade unzulänglich fühlst und zwei praktische Übungen, wie du den inneren Kritiker etwas abmildern kannst.

Die tägliche Übung, mit der du Schritt für Schritt deinen Zielen näher kommst. In dieser Episode erfährst du, weshalb ein Journal sehr hilfreich sein kann, sowie konkrete Anwendungsmöglichkeiten.