Qui sont vos ami.e.s ? Depuis quand vous connaissez vous ? Que partagez vous ensemble ?
Je m'appelle Solène et j'ai créé Friendship car je suis persuadée que l’amitié est une relation sociale à part entière qui sert à chacun.e pour se construire au fur et à mesure de sa vie, avec ceux qui restent et ceux qui viennent.
Des amitiés fortes il en existe, tout comme des amitiés toxiques. Etre ami.e.s, ce n’est pas seulement se retrouver en soirée, c’est aussi et bien souvent passer du temps ensemble, se soutenir, se conseiller, grandir ensemble, se quitter peut-être se retrouver. Etre ami.e.s c'est simplement vivre. C’est pour toutes ces raisons que je partage des histoires d’amitiés, différentes les unes des autres pour inspirer chacun.e dans ses relations, pour donner la force de les entretenir ou des les quitter quand on ne s’y retrouve plus.
Friendship, c'est le seul podcast qui partage des histoires d'ami.e.s, les plus belles comme les plus déchirantes, pour t’accompagner dans tes relations amicales ! C’est un podcast bienveillant, de partage de l’intime sans intrusion. Dans Friendship, les ami.e.s se livrent pour que les erreurs ou les réussites des autres puissent aussi vous aider dans chaque période de votre vie, et vous aider dans vos relations amicales.
Podcast Créé et produit par Solène Rigoulet depuis 2020
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Découvre mon nouveau podcast | Tribune & Podium, le podcast pour vivre les émotions du sport
lundi 5 mai 2025 • Durée 04:15
Toi fidèle auditeur•ices de Friendship, découvre Tribune & Podium, le podcast pour vivre les émotions du sport !
🏅 L'important c'est de participer... Alors oui, mais non. Pour les athlètes de haut-niveau l'important c'est de performer à la hauteur de leurs ambitions et de leurs moyens. Pour les supporters, l'objectif est de voir leur équipe préférée monter sur la plus haute marche du podium. Mais le sport, c'est avant tout une histoire de vivre ensemble et de vibrer ensemble. Gagner dans un stade vide sans supporter, n'a pas la même saveur que de le partager avec des centaines de milliers de personnes qui scandent votre nom !
🔥 Dans Tribune & Podium, nous revivons ces moments clés. L'euphorie partagée d'un athlète et des supporters, le désespoir, la peine et la colère aussi (parfois). Ce sont les athlètes qui racontent leurs histoires, avec leurs mots. Des témoignages toujours vrais et sincères.
🏟 Je suis Solène Rigoulet et aujourd’hui, je m’attaque à ma passion première : le sport. Chez moi, le sport est une histoire de famille. C’est ancré dans mes gênes. Très tôt, je développe une passion pour l’Olympique Lyonnais et les sports d’hiver. Depuis, cette passion évolue et grandit de jour en jour, à tel point que j’aime TOUS les sports. Et surtout, ce qui m’anime le plus, c’est encourager les athlètes français et françaises.
🏆 Ici, tu entends parler de toutes les disciplines et de toutes les pratiques : biathlon, course à pied, para tennis de table, natation, cécifoot, gymnastique, etc.
🎧 Dans cette bande-annonce, découvre un avant-goût des premiers épisodes et des premières histoires. Rendez-vous chaque mardi pour découvrir un nouveau témoignage.
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Friendship | Un dernier épisode, un dernier au revoir
Saison 6 · Épisode 110
jeudi 1 mai 2025 • Durée 11:25
C'est le grand final, le dernier épisode, le dernier au revoir...
🎬 Comment conclure 5 années d'amitiés ici sur Friendship. Cet épisode je l'ai enregistré il y a plusieurs mois déjà, mais ce n'est qu'aujourd'hui que j'ai le courage de te le partager. Je ne renouvèle pas Friendship, et je t'explique pourquoi.
🥰 Un immense merci à tous mes invités. Toutes celles et ceux qui ont partagé un bout de leur intimité pour t'accompagner dans tes relations, et m'aider aussi dans ma vie. Merci à toutes ces belles personnes ♥️
Un épisode un peu brouillon, pas très long. Juste le temps qu'il faut pour se quitter en douceur. Notre histoire se termine, mais si tu veux écrire une nouvelle histoire à mes côtés, tu peux me retrouver sur mon nouveau podcast : Tribune & Podium
♥️ Pour me contacter : solene.friendship@gmail.com
Nathan & Odélia | L'amitié comme base solide d'un couple qui dure
Saison 6 · Épisode 109
jeudi 24 avril 2025 • Durée 01:07:26
🎙 Découvre l'histoire d'amitié de Nathan et Odélia.
👫 Témoignage très particulier aujourd’hui dans le podcast. Depuis le début de Friendship, je reçois des témoignages de duo qui veulent partager leur histoire. J’ai toujours refusé, parce que ces duos étaient amis et ils se sont finalement mis en couple. Moi qui croit dur comme fer en l’amitié, je voulais mettre en lumière cette relation si particulière. Et parce qu’il n’y a que les idiots qui ne changent pas d’avis, j’ai changé d’avis...
♥️ Dans cet épisode, découvre l’histoire d’Odélia et Nathan. D’abord amis pendant deux ans, ils ont construit une relation solide avant de transformer leur relation… Comment savoir si l’autre ressent la même chose que soi ? Comment leur amitié les aide dans leur vie de couple au quotidien ? Comment les amis réagissent à cette nouvelle ?
🔥 Les réponses sont dans cet épisode.
🥰 Un immense merci à Nathan & Odélia pour leur confiance et leur temps.
Être ami d'un parent endeuillé : conseils, ressources et témoignages
Saison 6 · Épisode 108
jeudi 16 janvier 2025 • Durée 23:28
"Le tabou sur le deuil périnatal donne l'impression aux parents que c'est leur enfant qui est tabou."
👉 Découvre la suite de notre série : "L'amitié à l'épreuve du deuil périnatal". Avec Sophie de Au Revoir Podcast, nous avons choisi de parler de cette épreuve de vie qui remet tout en question. Le temps s'arrête, et peu d'amis savent comment réagir, comment soutenir, comment être présent pour les parents endeuillés.
🫂 Cette série en 4 épisodes est disponible sur Friendship et Au Revoir Podcast. Ici, tu peux écouter un témoignage d'amis et un épisode ressource. Dans Au Revoir Podcast tu entends le témoignage de Marie & Candice, ainsi qu'un épisode avec des parents endeuillés qui témoignent des plus beaux gestes d'amitié qu'ils ont reçus.
🎙 Aujourd'hui dans Friendship, je t'invite à écouter Aurélie et Charlotte. Chacune leur histoire, chacune leur amitié. Elles ont toutes les deux accompagné une amie dans l'épreuve du deuil périnatal.
🌈 Apprendre le décès d'un enfant dont on a hâte de célébrer la vie... C'est une déflagration pour les parents et leurs proches. Malheureusement, certains amis ne se sentent pas armés ou pas à l'aise pour savoir comment accompagner. Pour les parents endeuillés, c'est un coup supplémentaire à encaisser, celui de se retrouver seuls et de dire au revoir à certaines amitiés.
❤️ Pour Aurélie et Charlotte, il n'était pas question d'abandonner leurs amies dans cette épreuve. Elles ont douté parfois, elles ont pu avoir peur d'être indélicate, mais elles étaient là ! Elles te racontent ce qu'elles ont vécu, ces petites attentions qui ont pu aider les parents dans leur deuil et surtout elles te livrent leurs conseils les plus précieux.
👉 Cet épisode est à partager à tous les amis qui accompagnent des parents dans cette épreuve du deuil périnatal. Mais aussi à ces amis qui se sont éloignés et qui cherchent à comprendre et à se rattraper.
🥰 Un immense merci à pour leur témoignage.
Camille & Allison | L'amitié à l'épreuve du deuil périnatal : aimer et soutenir
Saison 6 · Épisode 107
jeudi 9 janvier 2025 • Durée 01:29:45
🎙 Découvre le premier épisode de la série "L'amitié à l'épreuve du deuil périnatal". Avec Sophie de Au Revoir Podcast, nous avons choisi de parler de cette épreuve de vie qui remet tout en question. Le temps s'arrête, et peu d'amis savent comment réagir, comment soutenir, comment être présent pour les parents endeuillés.
Cette série en 4 épisodes commence ici sur Friendship. Tu pourras découvrir un témoignage sur Au Revoir Podcast dès mardi et ensuite, sur chacun de nos podcasts nous proposerons des épisodes ressources. Tu entendras des parents endeuillés ou des amis partager les attentions, les mots, tout ce qu'ils ont fait ou reçus pour traverser ce deuil.
🎙 On commence aujourd'hui avec l'histoire d'amitié de Camille & Allison.
👯♀️ Leur amitié démarre assez simplement, mais c'est au moment de leurs grossesses respectives que tout bascule. Elles tombent enceinte en même temps, le rêve de beaucoup de meilleures amies. C'est leur chemin, elles partagent le premier trimestre, les doutes, les peurs, mais surtout elles vivent cette grossesse !
🤰 L'issue sera malheureusement bien différentes pour toutes les deux. Camille donne naissance à Iris quelques semaines après l'accouchement d'Allison. Mais Iris décède le jour de sa naissance. Le temps s'arrête.
🫂 Comment soutenir une amie dans l'épreuve la plus difficile de sa vie ? Comment ne pas lui exposer sa joie au visage quand elle traverse un drame ? Et surtout, comment être sûre que cette amitié a encore un avenir ? Des tas de questions qui ont traversé l'esprit d'Allison...
🌈 Camille & Allison partage ici leur histoire, celle d'Iris et de l'empreinte qu'elle a laissé dans leur vie.
🥹 Je suis très émue de te partager leur histoire qui je l'espère pourra t'aider à mieux comprendre les parents endeuillés, ou peut-être qu'il servira à tes amis pour te soutenir.
🥰 Un immense merci à Camille & Allison pour leur confiance et leur temps.
Maïté & Camille | Comment entretenir une amitié à distance ?
Saison 6 · Épisode 106
jeudi 19 décembre 2024 • Durée 49:15
🎙 Découvre l'histoire d'amitié de MaÏté & Camille.
🛤 Chaque voyage est fait de rencontres. Quand on est enfant, on se fait des amis pendant les vacances, on croit que ces amitiés peuvent résister à la distance. On pense que ces amitiés vont durer bien au-delà d’un simple été.
👯♀️ En grandissant, on comprends. Nous savons que cette rencontre de voyage, cette amitié intense nous marque et qu'elle peut s’arrêter à tout instant. Mes invités du jour, connaissaient le risque, mais elles ont choisi de fermer les yeux…
❤️ Elles ont eu un véritable coup de foudre l’une pour l’autre et même si le temps passé ensemble n’a été que de courte durée, la relation dure depuis des années. Maïté et Camille ont traversé l’adolescence et la vie de jeune adulte sans jamais se lâcher malgré l’océan qui les sépare.
👩💻 Je suis très heureuse de te partager leur histoire. Une amitié qui donne foi en la relation à distance.
🥰 Un immense merci à MaÏté & Camille pour leur confiance et leur temps.
Alex & Ludo | Le grand défi du Marathon des Sables
Saison 6 · Épisode 105
jeudi 5 décembre 2024 • Durée 40:47
🎙 Découvre l'histoire d'amitié d'Alex & Ludo.
💭 Imagine-toi avec ton ami le plus proche, quel est le défi le plus fou que vous pourriez relever ? Pour mes invités du jour, un défi s’est présenté à eux plutôt naturellement. Je suis très heureuse de te partager l’histoire d’Alex & Ludo.
🍀 Une amitié très chanceuse de par leur rencontre, leurs aventures et la chance de vivre à proximité l’un de l’autre.
🏃♂️ Ces deux sportifs passionnés de trail ont choisi de participer au Half Marathon des Sables. Une nouvelle aventure au-delà du sport dans laquelle ils apprennent à découvrir leurs forces pour trouver des sponsors, communiquer et parler du projet.
🏔 Cet épisode va te donner envie de te challenger avec tes amis pour déplacer des montagnes !
🥰 Un immense merci à Alex & Ludo pour leur confiance et leur temps.
Bobo & Cass | Le rollerderby, fondation solide à l'amitié
Saison 6 · Épisode 104
jeudi 21 novembre 2024 • Durée 48:48
🎙 Découvre l'histoire d'amitié de Bobo & Cass.
🎯 Aujourd’hui on parle de rollerderby et d'une amitié qui se construit grâce à un sport hors du commun. Je suis très heureuse de te présenter l’histoire de Cass et Bobo !
👯♀️ Leur amitié est intimement liée à leur activité sportive. Les hauts et les bas du rollerderby ielles les affrontent ensemble. Leur rêve être sélectionné•e ensemble en équipe de France pour les Championnats du Monde.
🫂 Cet épisode est une réflexion sur l'amitié dans nos vies, le vivre ensemble et les petits détails du quotifien.
🥰 Un immense merci à Bobo & Cass pour leur confiance et leur temps.
🎯 Aujourd’hui on parle de remettre l’amitié au centre de ses relations. Je suis très heureuse de te présenter l’histoire de Thomas et Dani !
👯♀️ Pour elles, l’amitié n’est pas une relation secondaire, elle a autant sa place que les relations amoureuses. Alors ils vivent ensemble, travaillent ensemble et se projètent ensemble. Leur rêve le plus fou, vivre dans un éco-lieux avec chacune sa maison.
🫂 Cet épisode est une réflexion sur la place de l'amitié dans nos vies, le polyamour et le vivre ensemble.
🥰 Un immense merci à Thomas & Dani pour leur confiance et leur temps.
Manon & Charlie | Ennemies hier, inséparables aujourd'hui
Saison 6 · Épisode 102
jeudi 10 octobre 2024 • Durée 55:55
🎙 Découvre l'histoire d'amitié de Manon & Charlie.
👯♀️ C’est la reprise de Friendship ! Je suis très heureuse de te présenter l’histoire de Manon Bril et Charlie Danger !
❣️ Leur histoire pourrait être un scénario de comédie romantique. Pour Charlie et Manon, il n’y aurait pas du avoir d’amitié entre elles, puisque tout simplement, elles ne pouvaient pas s’encadrer. Puis la vie en a décidé autrement pour elles, jusqu’à les rendre inséparables. D'ennemies à meilleures amies, comment oublier les préjugés pour laisser place à une belle amitié dans sa vie ? Je te laisse le découvrir.
🫂 Cet épisode est une réflexion sur l'amitié féminine, la rivalité et le soutien
🥰 Un immense merci à Manon & Charlie pour leur confiance et leur temps.
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