Explorez tous les épisodes du podcast FRAUENLEBEN
| Titre | Date | Durée | |
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| #72_LONGEVITY - Was steckt hinter dem neuen Trend? | 03 Sep 2024 | 00:34:35 | |
Vom gesunden Alt- und Älterwerden. Happy Aging aus unserer Sicht! BUCHTIPP: „Was ein gutes Leben ausmacht – Eine 102-jährige Ärztin offenbart die sechs Geheimnisse für Gesundheit und Glück in jedem Alter“, Dr. Gladys McGarey, Integral-Vlg.
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| #71 MAMA MACHT URLAUB | 08 Aug 2024 | 00:29:09 | |
Wann bist Du eigentlich urlaubsreif? Von ertrinkenden Zimmerpflanzen, duftenden Mülleimern und der einzigartigen Urlaubssauce…
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| #62 - TANZ DER HORMONE - PUBERTÄT TRIFFT WECHSELJAHRE | 28 Sep 2023 | 00:25:01 | |
…eine Konstellation, die gar nicht so selten ist: Und was, wenn es noch kleine und große Männer in der Familie gibt? Nur Zündstoff oder eine Fülle an Emotionen, die die Generationen verbinden kann? Das Wechselbad der Gefühle – vom Empty Nest Syndrom bis zur Patchworkfamilie… Die Pubertät ist eine aufregende Zeit, die sich ganz besonders in die Erinnerung einprägt. Eine Zeit des Auf- und Umbruchs, der Neuausrichtung... Was kann das für uns Frauen in der 2. Pubertät - unseren Wechseljahren – bedeuten? SHOWNOTES: SAVE THE DATE: Der nächste FRAUENLEBEN-WORKSHOP “EIN TAG FÜR DICH – WECHSELJAHRE, DIE 2. PUBERTÄT“ Samstag, 18.11.23 in Stockdorf bei München Du willst dabei sein ?
ANDERE FOLGEN, DIE DICH AUCH INTERESSIEREN KÖNNTEN: #37 – Selbst-bewusst durch die Wechseljahre #42 – Mama as a Role Model – Mit Caro Matzko #50 – 50 Plus – Ein Leben in Fülle #59 – Mit Selbstvertrauen durch die Wechseljahre
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| #61 - EASY PEASY SONNENSCHEIN | 05 Jul 2023 | 00:12:09 | |
Wollt Ihr mal was Leichtes zum Schmunzeln? Eine Folge aus dem FRAUENLEBEN-Sommergartenstudio!
SHOWNOTES: Diese Folge könnten Dich im gleichen Zusammenhang auch interessieren: #15 – Sommer Sonne Sonnenschein #23 - Reiseapotheke
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| #60 - EMPOWERMENT - DAS BESTE FÜR UNSERE KINDER | 12 Jun 2023 | 00:29:44 | |
Interview mit Iris Müller-Wetteborn alias Die Konzeptin Wir wollen doch nur Beste für unsere Kinder! Aber was ist das Beste? Wie gelingt es uns mitten in materiellem Wohlstand, Digitalisierung, schnelldrehendem Alltag und Zukunftssorgen ihre wirklichen Bedürfnisse zu erkennen und sie starke Persönlichkeiten werden zu lassen? Über den Spagat zwischen Überförderung und Unterforderung, der Grenze zwischen Verwöhnen und Vertrauen und eine kleine Durchleuchtung von Glaubenssätzen: Welche sind hilfreich und welche engen ein? Früher war nicht alles besser, aber auch nicht alles schlechter! Iris war schon in Folge #48 – AUFBRUCHSSTIMMUNG – FRAUEN ZWISCHEN OST UND WEST unsere Gästin, damals haben wir mit ihr über das berufliche Erfolgskonzept der Konzeptin gesprochen. Jetzt setzen wir unsere Unterhaltung fort… 3 Mütter auf der Suche nach einer Anleitung für das Empowerment unserer Kinder…
Iris Müller-Wetteborn – Die Konzeptin - @diekonzeptin Iris ist seit vielen Jahren erfolgreich mit Ihrer Agentur
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| #59 - MIT SELBSTVERTRAUEN DURCH DIE WECHSELJAHRE | 24 Apr 2023 | 00:24:16 | |
KOMM IN DEN ERSTEN FRAUENLEBEN-WORKSHOP Angst vor den Wechseljahren = Angst vor dem unbekannten Unberechenbaren? Nicht mit uns! Tatsächlich gibt es geballtes, VON vielen Ärzten, Therapeuten und vor allem von VIELEN FRAUEN gewonnenes und ERLEBTES WISSEN, das wir FÜR DICH nutzbar machen! In unserem ersten FRAUENLEBEN-WORKSHOP! Wir möchten, dass Du GUT INFORMIERT in diesen besonderen Lebensabschnitt startest und wünschen uns, dass Du diese turbulente Zeit für Dich GESTALTEST, STATT sie ERTRAGEN ZU MÜSSEN! In unserem WORKSHOP findest Du heraus, wie Du Dich sowohl auf der körperlichen als auch auf der mentalen Ebene gut vorbereiten kannst, die Wogen in Schach hältst und die Segel richtig setzt, um gesund zu bleiben und möglichst viele Deiner Pläne und Wünsche zu verwirklichen. Denn ganz sicher hast Du noch eine Menge vor! In unserem WORKSHOP möchten wir Dich informieren, uns austauschen, und uns gegenseitig bereichern. Egal ob vor, mitten in, oder schon nach den Wechseljahren: MIT WISSEN, HUMOR UND VIELEN PRAKTISCHEN TIPPS begleiten wir Dich auf Deiner ganz individuellen Entdeckungsreise. Scheidentrockenheit, Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen, Schlafstörungen und Libido-Veränderungen – kein Thema ist uns zu heiß! In einem geschützten Rahmen können wir ganz offen sprechen – VON FRAU ZU FRAU, aus der Praxis und diesmal AUS DER MITTE DES LEBENS.
SHOWNOTES: Save the date: UNSER FRAUENLEBEN-WORKSHOP “GUT VORBEREITET DURCH DIE WECHSELJAHRE" Sonntag, 18. Juni 2023 in Stockdorf bei München Schreibe uns, damit wir Dich auf dem Laufenden halten können! (Emailadressen siehe unten)
WEITERE PODCAST-FOLGEN ZUM THEMA: #18 – Hormongesteuert #24 – Hormonstress #37 – Selbst-bewusst durch die Wechseljahre #50 – 50 Plus – Ein Leben in Fülle Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram oder per Email an
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| #58 - SYSTEMISCHE THERAPIE - WAS IST DAS EIGENTLICH? | 12 Mar 2023 | 00:30:11 | |
Systemische Therapie in aller Munde, aber was ist das eigentlich? Familienaufstellung? Nein, dahinter steckt viel mehr! Weil ich (Marion) mich das selbst schon gefragt habe und unbedingt mehr darüber wissen will, interviewe ich heute Judith, hoffentlich in Deinem Sinne! Spannend, wie es ihr gelingt systemische Therapie und Coaching als Ärztin in ihre ganzheitliche Behandlung zu integrieren und jeden Patienten da abzuholen, wo er gerade steht. Ich bin beeindruckt! Aber hör am besten selbst!
SHOWNOTES: Filmtipp und leichter Einstieg zum Thema: “Die Wunderübung” nach dem Bühnenstück von Daniel Glattauer
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| #57 - NFP ALS GAMECHANGER IM KINDERWUNSCH - MIT ANNE SCHMUCK | 13 Feb 2023 | 00:29:19 | |
NFP kann im KINDERWUNSCH ein echter GAMECHANGER sein! Anne und Marion durften damit schon vielen Paaren den Weg zum Wunschkind ebnen. Weil Frauen und Paare, die NFP-geschult sind genau wissen... Judith hat uns ermuntert, ein bisschen aus dem Nähkästchen zu plaudern und verrät, wo auch in ihrer systemischen Praxis Zykluskompetenz eine große Rolle spielt. Pssst: Du hättest gerne erst noch Grundlagen-Info zu NFP? Dann spring doch nochmal ein paar Folgen zurück! (siehe Shownotes) SHOWNOTES: Sie ist Co-Autorin der nachfolgenden Bücher, die wir Dir auch wärmstens ans Herz legen: Beide erschienen im KOMPLETTMEDIA Verlag: „Kenne deinen Zyklus – der schnelle Einstieg in die Geheimnisse des weiblichen Körpers“ und „Nebennieren-Schwäche – Zusammenhänge erkennen, verstehen und ganzheitlich behandeln“ WEITERE FRAUENLEBEN-PODCASTFOLGEN ZUM THEMA (falls Du sie nicht schon kennst): Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Marion Bredl, Heilpraktikerin Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram @jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch oder per Email an | |||
| #56 - MEDIZIN UND SPIRITUALITÄT - MIND-BODY-MEDIZIN UND MEHR | 12 Jan 2023 | 00:30:45 | |
Kann der Glaube Berge versetzen? Welche Rolle spielt Spiritualität beim gesund werden und bleiben? Willst Du wissen, wie wir als Therapeuten dazu stehen? SHOWNOTES: Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram oder per Email an
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| #55 - JAHRESAUSKLANG 22 | 28 Dec 2022 | 00:25:12 | |
Rückschau und Vorfreude zwischen den Jahren. Zwischen Dankbarkeit und Unternehmungslust… Sei mit uns gespannt!
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| #54 - THE SPIRIT OF CHRISTMAS - WEIHNACHTEN 22 | 16 Dec 2022 | 00:28:27 | |
#54 – THE SPIRIT OF CHRISTMAS Last oder Lust? Weihnachtstraditionen…. Was bringt Dich in Weihnachtsstimmung, was darf auf keinen Fall fehlen? Vom Lesen und Zuhören, vom Schauen und Staunen und kindlicher Vorfreude (mit 50+ !)
Alle Jahre wieder: UNSERE WOHLFÜHLTIPPS VOM CHRISTKIND: Maria´s kleiner Esel Wirklich wahre Weihnachtsgeschichten – Margret Rettich Toni Lauerer (am besten geeignet für Oberfranken, Oberpfälzer und Niederbayern) Filme und Bücher von Astrid Lindgren: Polli hilft der Großmutter Lotta und der Weihnachtsbaum Die Herdmanns Die Trapp-Familie (als Soundtrack oder Film mit Julie Andrews) – zum Weihnachtsbaumschmücken Harry and Sally Ludwig Thoma: „Die heilige Nacht“ und dieses Jahr, für die/den, die/der es nachhören will: Schedrick - das weltweit bekannte Weihnachtslied, Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram oder per Email an | |||
| #53 - DER ALTERSWOHNSITZ MEINER TRÄUME | 01 Dec 2022 | 00:25:12 | |
Altwerden ist nichts für Feiglinge! Wir vermeiden es gerne, uns über das eigene Altwerden Gedanken zu machen. Mit 80 ab nach Berlin oder in der Alters-WG jung bleiben…?Von Apfelkuchen, Gockelhähnen und dem Mut, der Zukunft in die Augen zu sehen!
P.S.: Diese Folge kommt wirklich "mitten aus dem Leben", wie Du an der Audio-Qualität feststellen wirst!
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| #70 - LITERARISCHES DUETT 2 - Buchtipps nicht nur für den Sommerurlaub | 01 Aug 2024 | 00:35:25 | |
Leseratten Sommerplausch-Büchertausch Unbezahlte Werbung aus Überzeugung HIER NOCHMAL UNSERE EMPFEHLUNGEN IM EINZELNEN: Maxim Leo & Jochen Gutsch: Elke Heidenreich: Susanne Lieder: Jojo Moyes: Susanne Abel: Kati Nauman: J. D. Vance: Antoine de Saint-Exupery: SHOWNOTES: zu dieser * Empfehlung paßt auch unsere Episode #48 – Aufbruchsstimmung – Frauen zwischen Ost und West
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| #52 - MAMA ICH HAB BAUCHWEH! | 16 Nov 2022 | 00:27:04 | |
Was kann das bedeuten? Nur zuviel Süßigkeiten und ein verdorbener Magen, Angst vor dem Kindergarten, Zahnungsbeschwerden oder Harnwegsinfekt? Sogar eine Mandelentzündung kann sich so äußern! Wie kommst Du der Ursache am besten auf die Spur?
SHOWNOTES: Diese Folgen könnten Dich auch interessieren: #30 - Dr. Mama #32 - Hausmittelschatz Teil 1 #33 – Hausmittelschatz Teil 2
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| #51 - HOSPIZARBEIT - Mut und Vertrauen im Abschied | 31 Oct 2022 | 00:29:19 | |
Das ganze Leben dreht sich um Abschied und Neubeginn. Um am Lebensende alles möglich richtig zu machen, braucht es Mut, die Dinge anzusprechen. Wie umgehen mit Ängsten, Unsicherheiten und der eigenen Sprachlosigkeit? VERWANDTE FOLGEN: #31 - Trauerphasen SHOWNOTES: Die Hospizdienste bieten "Letzte Hilfe Kurse" - eine tolle Möglichkeit, um behutsam an das Thema herangeführt zu werden und im Zweifelsfall zu wissen, was zu tun ist und vor allem, was möglich ist - viel mehr als Du denkst! Unter diesem Link findest Du einen Kurs in Deiner Nähe: https://www.letztehilfe.info/kurse/ BUCHTIPP ZUM THEMA: "Auf dem Weg, den niemand kennt" Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram oder per Email an | |||
| BONUS-MEDITATION: Kleine Auszeit | 20 Oct 2022 | 00:06:38 | |
UNSER GEBURTSTAGSGESCHENK AN DICH: Manchmal reichen schon ein paar Minuten, um im Alltag wieder Kraft zu tanken! Wir laden Dich ein zu einer kleinen, ortsunabhängigen Entspannungsreise. 10 Minuten zum Auftanken... Viel Spaß! Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram oder per Email an
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| #50 - 50 PLUS - EIN LEBEN IN FÜLLE | 20 Oct 2022 | 00:29:41 | |
HAPPY BIRTHDAY FRAUENLEBEN! 50 Folgen Frauenleben und wir haben noch soooo viele Ideen und Themenanfragen auf Lager! Auch im echten Leben sind wir beide (Spoiler) 50+ und kein bisschen… Ein Podcast über Wandel, Dankbarkeit, Stolz und Neugier! Und ein Dankeschön an Euch, liebe HörerInnen! Auf die nächsten 50! SHOWNOTES: Falls Du Dich bei 50+ angesprochen fühlst: Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram oder per Email an | |||
| #49 - ZYKLUSKOMPETENZ UND HORMONFREIE VERHÜTUNG MIT NFP - Interview mit ANNE SCHMUCK | 15 Sep 2022 | 00:46:59 | |
Immer mehr Frauen stellen hormonelle Verhütung, also die Pille und Co. in Frage. Sie wünschen sich EINE SICHERE, HORMONFREIE ALTERNATIVE. NFP macht DICH zur EXPERTIN DEINER FRAUENGESUNDHEIT und MANAGERIN DEINER FRUCHTBARKEIT. Neugierig? Oder noch Zweifel? Dann hör unbedingt rein in dieses INTERVIEW MIT der wunderbaren und einzigartigen ANNE SCHMUCK! SHOWNOTES: Sie ist Co-Autorin der nachfolgenden Bücher, die wir Dir auch wärmstens ans Herz legen: Beide erschienen im KOMPLETTMEDIA Verlag: „Kenne deinen Zyklus – der schnelle Einstieg in die Geheimnisse des weiblichen Körpers“ und „Nebennieren-Schwäche – Zusammenhänge erkennen, verstehen und ganzheitlich behandeln“ WEITERE FRAUENLEBEN-PODCASTFOLGEN Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Marion Bredl, Heilpraktikerin Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram @jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch oder per Email an frauenleben@marion-bredl.de | |||
| #48 - AUFBRUCHSSTIMMUNG - FRAUEN ZWISCHEN OST UND WEST | 29 Aug 2022 | 00:29:59 | |
Frauen zwischen Ost und West. Wir sprechen mit einer, die es wissen muss: Iris Müller-Wetteborn – Die Konzeptin - @diekonzeptin Iris ist seit vielen Jahren erfolgreich mit Ihrer Agentur
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| #47 - NFP - MEIN WUNDERBARER ZYKLUS | 08 Jul 2022 | 00:36:32 | |
#47 – NFP – MEIN WUNDERBARER ZYKLUS Vorsicht – Ansteckungsgefahr! Wir sind inzwischen beide so begeistert davon, was unser Zyklus uns sagen kann und plädieren dafür, ihn entsprechend zu schätzen und zu unterstützen. Wie? Am besten mit NFP nach Sensiplan! Fertility Awareness, Mädels! Ob zur Verhütung, zur Behandlung von Hormonungleichgewicht, für das eigene Körperbewusstsein oder die Kinderwunsch-Erfüllung... SHOWNOTES: Weitere Frauenleben-Podcast Folgen, die Dich in diesem Zusammenhang interessieren könnten #18 – HORMONGESTEUERT #24 – HORMONSTRESS Mehr Informationen zu NFP nach Sensiplan Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram oder per Email an | |||
| #46 - GENDERMEDIZIN | 13 Jun 2022 | 00:21:41 | |
„Frauen sind keine kleinen Männer!“ und „Frauenherzen schlagen anders“. Kennst Du den „kleinen Unterschied“? Wir hoffen Dein Arzt auch! Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram oder per Email an | |||
| #45 - PCO und Kinderwunsch | 26 May 2022 | 00:25:27 | |
PCO gilt als die häufigste Ursache bei unerfülltem Kinderwunsch. Doch PCO ist nicht gleich PCO und Was genau ist der Zusammenhang Was läuft da falsch und was kannst Du tun? Welche Rolle spielen Ernährung, Bewegung und Stress? SHOWNOTES: Weitere Frauenleben-Podcast-Folgen, #18 - HORMONGESTEUERT #22 - PCO (übrigens die meistgehörte Folge überhaupt!) #24 – HORMONSTRESS Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram oder per Email an | |||
| #44 - FRAU UND EHRENAMT | 23 Apr 2022 | 00:20:11 | |
Ehrenamt – Last oder Lust? Vielleicht ein bisschen von beidem? Jugendgruppe, Elternbeirat und Trauerbegleitung… Vom Sinn und Zweck manchmal „ja“ und auch manchmal „nein“ zu sagen! Und davon, warum wir es einfach doch nicht lassen können...und wollen 😉!
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| #69 - NFP - NAVIGATIONSHILFE IN DEN WECHSELJAHREN - Interview mit Anne Schmuck | 23 Jul 2024 | 00:26:06 | |
NFP – die symptothermale Methode zur Zyklusbeobachtung - schult die eigene Körperkompetenz und ist uns Frauen in so vielen Lebensphasen ein kompetenter und verlässlicher Begleiter.
SHOWNOTES: ANNE SCHMUCK
KOMPETENTE NFP-BERATUNG NACH SENSIPLAN®
BUCHTIPPS: „Kenne Deinen Zyklus“, Petra Schenke und Anne Schmuck, KOMPLETTMEDIA „Nebennieren-SCHWÄCHE“, Katia Trost und Anne Schmuck, KOMPLETTMEDIA „Meinen Zyklus lesen und verstehen“, Anne Schmuck, TRIAS-Verlag
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| #43 - UKRAINE - AUF EINMAL IST NICHTS MEHR WIE ES WAR | 16 Apr 2022 | 00:28:54 | |
Der 24. Februar hat unser Leben auf den Kopf gestellt! Was tun, wenn der erste Schock vorbei ist? Selbstfürsorge und Hilfsbereitschaft im Zeichen von Trauma, Trauer und Verlust...
SHOWNOTES: und wiederholen aus gegebenem Anlass nochmal unsere FRAUENLEBEN-BUCHEMPFEHLUNG: „Das Prinzip SELBST FÜR SORGE –
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| #42 - MAMA AS A ROLE MODEL - MIT CARO MATZKO | 03 Apr 2022 | 00:23:05 | |
Mit viel Humor und Lachen unterhalten wir uns mit der Moderatorin, Buchautorin und TV-Partnerin von Hannes Ringlstetter über ein sehr ernstes Thema: Wie können wir als Mütter unseren Kindern ein gesundes Körper- und Selbstbewusstsein vorleben? Wie ihre Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse und Grenzen schulen und sie lehren, dafür einzustehen, damit aus Ihnen selbstsichere und glückliche Menschen werden? In jedem Falle erfährst Du in dieser Folge, was Ingwer-Scheibchen in diesem Prozess für eine Schlüsselrolle spielen können! Mehr von Caro Matzko findest Du auch in unserer Folge #35 – SIZE EGAL – ESSSTÖRUNGEN UND SELBSTBEWUSSTSEIN Darin sprechen wir mit ihr über ihr Buch SHOWNOTES: https://www.luebbe.de/luebbe-life/buecher/lebenshilfe/size-egal/id_8391860 „Size Egal – Dein Selbstbewusstsein kann nicht groß genug sein“ Erschienen im Lübbe Verlag – auch als Hörbuch und E-Book Autorinnen: @caromatzko (Caro Matzko) und @kurvenrausch (Tanja Marfo) (unbezahlte Werbung)
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| #41 - DAS PRINZIP SELBSTFÜRSORGE mit Dr. med Tatjana Reichhart | 13 Mar 2022 | 00:24:10 | |
#41 – DAS PRINZIP SELBSTFÜRSORGE mit Dr. med Tatjana Reichhart Ist Selbstfürsorge egoistisch? Muss ich ein schlechtes Gewissen haben, wenn ich etwas für mich selbst tue? Nein, sagt Dr. med Tatjana Reichhart! Menschen, die sich nichts gönnen, nicht gut für sich sorgen, haben auch nichts zu geben. Wenn ich keine Energie habe, kann ich nicht nur anderen nichts weitergeben, sondern werde unter Umständen selbst zur Belastung. Die approbierte Ärztin und Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie hat nach vielen Jahren als Oberärztin an der Klinik der TU München ihren Arztkittel an den Nagel gehängt und gemeinsam mit ihrer Schulfreundin das Coaching- und Seminarcafé Kitchen2Soul in München gegründet. In Folge #39 haben wir mit ihr über ihren eigenen Mut zur Veränderung und das spannende und erfolgreiche Projekt Kitchen2Soul gesprochen. Heute gibt es einen kleinen Einblick in ihr Buch SHOWNOTES: Kitchen2Soul – Webseite:
„Das Prinzip SELBST FÜR SORGE – Wie wir Verantwortung für uns übernehmen und gelassen und frei leben“, Dr. med. Tatjana Reichhart, Kösel Vlg. Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram oder per Email an
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| #40 - ESSSTÖRUNGEN | 24 Feb 2022 | 00:25:08 | |
Ein Thema, das schon häufig nachgeragt wurde! Ein großes Thema, das wir nicht in einem Podcast erschöpfend behandeln können. Anorexie, Bulimie, Orthorexie oder einfach nur „Hilfe, mein Kind ist kein Gemüse“ – wir haben einfach mal zusammengetragen, wo uns Essstörungen überall begegnen. Essstörungen sind viel häufiger, als wir wahrhaben wollen und haben eines gemeinsam: Hinter Ihnen steckt ein Bedürfnis, das angesehen und wahrgenommen werden will! MEHR DAZU: FOLGE #35 – SIZE EGAL – INTERVIEW MIT CARO MATZKO Folge 35 – unbedingt reinhören! Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram oder per Email an | |||
| #39 - GESTALTE DEIN LEBEN UND BLEIBE GESUND - Interview mit Dr. med Tatjana Reichhart | 02 Feb 2022 | 00:30:35 | |
„Wenn es mit der Medizin nicht klappt, dann wäre der Plan B ein Buchladen mit Café!“,hat sich Judith einst gedacht… Dr. med. Tatjana Reichhart hat alles 3 kombiniert! Die approbierte Ärztin und Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie hat nach vielen Jahren als Oberärztin Dort hilft sie Menschen Selbstfürsorge zu betreiben, um ein selbstbestimmtes, glückliches und erfülltes Leben aktiv zu gestalten. Wir sprechen mit ihr über ihren eigenen Mut zur Veränderung, SHOWNOTES: Kitchen2Soul – Webseite: https://www.kitchen2soul.com/ FRAUENLEBEN-BUCHEMPFEHLUNG: „Das Prinzip Selbst Für Sorge - Wie wir Verantwortung für uns übernehmen und gelassen und frei leben“,
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| #38 – DEM EIGENEN STRESS AUF DER SPUR | 25 Jan 2022 | 00:25:18 | |
Jeder hat das Recht auf seinen eigenen Stress. Warum gutgemeinte Ratschläge oft nicht nur nicht helfen, Sei Dein eigener Stressdetektiv und packe Deinen Notfallkoffer!
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| #37 - SELBST-BEWUSST DURCH DIE WECHSELJAHRE | 14 Jan 2022 | 00:30:25 | |
Wir laden Dich ein auf einen Perspektivenwechsel! Gedanken, Impulse und Tipps, mit denen Du SHOWNOTES: Mehr Hintergrundwissen findest Du auch in unseren Folgen #18 - Hormongesteuert #24 – Hormonstress #27 – Histamin – Ein Frauenthema Buchtipp: Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram oder per Email an | |||
| #36 - WHAT A YEAR! - UNSER JAHRESRÜCKBLICK 2021 | 28 Dec 2021 | 00:29:32 | |
Wir blicken zurück auf unser erstes Jahr Podcast FRAUENLEBEN und schmökern mit Dir nochmal in unserem Themen-Potpourri. Ein Podcast ganz ohne Glanz und Glamour, Politik und Prominenz DANKE FÜR EUER POSITIVES FEEDBACK.
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| #35 – SIZE EGAL - ESSSTÖRUNGEN UND SELBSTBEWUSSTSEIN - INTERVIEW MIT CARO MATZKO | 08 Dec 2021 | 00:32:25 | |
Heute haben wir einen ungewöhnlichen Wer hätte vermutet, dass hinter der stets gut gelaunten und spritzigen Co-Moderatorin von Hannes Ringlstetter, CARO MATZKO, eine Frau steckt, die beinahe an Magersucht gestorben wäre? In unserem Interview sprechen wir mit ihr über ESSSTÖRUNGEN UND SELBSTBEWUSSTSEIN und ihr Buch „Size Egal, Dein Selbstbewusstsein kann nicht groß genug sein“, in dem sie im Dialog mit ihrer Co-Autorin – Tanja Marfo, besser bekannt als die Influencerin von @kurvenrausch, für dieses Thema sensibilisiert. Eine Binge-Eaterin, die immer „zu viel“ war und eine Frau, die sich in ihrer Jugend beinahe zu Tode gehungert hat, erzählen offen von ihrem lebenslangen Kampf mit Gewicht und Selbstbild und davon, wie Sie zu ihrem mentalen Idealgewicht gefunden haben. Packend, bewegend und brandaktuell! Wer weiß, vielleicht machst Du es Dir ja selbst zum Weihnachtsgeschenk? Hier kannst Du es direkt bestellen: (unbezahlte Werbung) „Size Egal – Dein Selbstbewusstsein kann nicht groß genug sein“ Erschienen im Lübbe Verlag – auch als Hörbuch und E-Book Autorinnen: @caromatzko (Caro Matzko) und @kurvenrausch (Tanja Marfo)
Im Podcast erwähnen wir außerdem die Musik von @___nonformation - Angela Aux Großartig! Unbedingt reinhören!
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| #34 - WEIHNACHTEN - JETZT ERST RECHT! | 24 Nov 2021 | 00:26:54 | |
Hol Dir eine Tasse Tee, Glühwein oder heiße Schokolade und mach es Dir auf dem Sofa gemütlich! Tauch mit uns ein in pure Weihnachtsvorfreude! Plätzchenduft, Weihnachtsmusik und -geschichten.
WOHLFÜHLTIPPS VOM CHRISTKIND: BÜCHER (manche auch als Hörbuch erhältlich): Margret Rettich: „Wirklich wahre Weihnachtsgeschichten“ Gunhild Sehlin: „Marias kleiner Esel“ Barbara Robinson: „Hilfe, die Herdmanns kommen!“ Toni Lauerer: „A scheene Bescherung“ James Krüss: „Die Weihnachtsmaus“
FILME: „Weihnachten mit Astrid Lindgren“ (Pippi – Pelle – Lotta – Michel aus Lönneberga…) „Polli hilft der Großmutter“
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| #68 - THE HEAT IS ON - Umgang mit Hitze | 16 Jul 2024 | 00:26:36 | |
Was Pfefferminztee mit dem Klimawandel zu tun hat... Tipps und Tricks, um gut durch die heißen Tage zu kommen
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| #33 - HAUSMITTELSCHATZ TEIL 2 | 17 Nov 2021 | 00:28:09 | |
HALSWEH - HUSTEN - PSEUDOKRUPP Warum Wäschetrockner, Kühlschrank und eine heiße Dusche zur wichtigsten Basisausstattung Deiner Hausapotheke gehören. Was sollte ich sonst noch zuhause haben und
SHOWNOTES: Hier noch 2 tolle Instagram-Accounts Dich, unter denen Du eine Vielzahl von hilfreichen Tipps und Hausmitteln findest: @luettundsave @claudia_kinderhausmittel
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| #32 - HAUSMITTELSCHATZ TEIL 1 | 09 Nov 2021 | 00:29:22 | |
Passend zur Erkältungs-Hochsaison: Von Ohrenschmerzen, Schniefnase Keine Angst vor Fieber – Kuscheln erlaubt! SHOWNOTES: Hier noch einer unserer Lieblings-Instagram-Accounts, unter dem Du eine Vielzahl von hilfreichen Tipps und Hausmitteln findest: @claudia_kinderhausmittel
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| #31 - TRAUERPHASEN | 28 Oct 2021 | 00:23:30 | |
Trauer beginnt nicht erst mit dem Tod eines geliebten Menschen. Trauer begegnet uns auch immer wieder im Leben, wenn es ums Abschiednehmen geht. Von Lebensphasen, Übergängen und unerfüllten Träumen…
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| #30 - DR MAMA | 13 Oct 2021 | 00:28:24 | |
#30 – DR MAMA Dr. Mama und natürlich auch Dr. Papa – Von Wadenwickeln, Atemfrequenz, geriebenem Apfel, SHOWNOTES: 2 tolle Instagram-Accounts für Dich, Zum richtigen Umgang mit Fieber: Diätanleitung bei unstillbarem Erbrechen: Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram oder per Email an | |||
| #29 – DRESDEN – EIN FRAUENLEBEN-REISETIPP | 05 Oct 2021 | 00:26:07 | |
Barockjuwel, Elbflorenz und Hauptstadt der Weihnachtsmärkte…. Zwischen barocker Lust und postmoderner Aufbruchsstimmung, Kultur und Kulinarik… Wir waren für Dich unterwegs. Hier kommt unser erster FRAUENLEBEN-Reisetipp. Am liebsten würden wir gleich wieder los…
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| #28 - DIE HAUSARZTPRAXIS MEINER TRÄUME | 12 Sep 2021 | 00:27:29 | |
Diese Folge habe ich – Marion – mir schon lange gewünscht! Wie ich mir die Hausarztpraxis meiner Träume vorstelle
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| #27 - HISTAMIN - EIN FRAUENTHEMA? | 02 Sep 2021 | 00:22:35 | |
Was haben PMS, Migräne und Wechseljahresbeschwerden eigentlich mit Thunfischpizza und Rotwein zu tun? Wenn Dir Juckreiz, Bauchkrämpfe, Herzrasen oder Schweißausbrüche fremd sind, brauchst Du diesen Podcast wahrscheinlich nicht. Wusstest Du, dass Histamin und unsere weiblichen Sexualhormone sich gegenseitig beeinflussen?
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| #23 - REISEAPOTHEKE | 29 Aug 2021 | 00:28:30 | |
Wenn Du ein bisschen Unterhaltung beim Kofferpacken brauchst und wissen willst, warum Du nie ohne Gummistiefel nach Rimini fahren solltest und was der Unterschied zwischen Avocado-Öl und Aloe-Vera-Gel ist, dann schalt ein! SHOWNOTES: Hier noch ein "heißer" Tipp für einen Instagram-Account,
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| #26 - FRAUEN UND SCHLECHTES GEWISSEN | 29 Aug 2021 | 00:24:01 | |
Wir sprechen bei FRAUENLEBEN mit Euch über Alles, was uns begegnet und bewegt und über ganz viel „Kennst Du das auch?“. Also - weibliches schlechtes Gewissen – wie sieht´s bei Dir aus? Bei Kaffee und Kuchen plaudern wir über unsere Erfahrungen und Strategien damit – aus der Praxis und vor allem mitten aus dem Leben… …und wünschen Dir viel Spaß und Muße beim Zuhören!
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| #25 - LIVE AUS DER KINDERWUNSCHPRAXIS | 23 Jul 2021 | 00:22:54 | |
25_LIVE AUS DER KINDERWUNSCHPRAXIS Hier kannst Du Mäuschen spielen!
SHOWNOTES: Auch auf Ihrem Instagram-Profil @melanie.lorenz_mels
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| #67 - ABSCHIED VOM GELIEBTEN HAUSTIER - Wenn die Fellnase Flügel bekommt | 09 Jul 2024 | 00:28:00 | |
Wenn ein geliebtes Haustier stirbt, entsteht eine große Lücke. Darf man um ein Tier trauern wie um einen geliebten Menschen? Ein Podcast mitten aus unserem Leben… BUCHTIPP: „Abschied vom geliebten Hund“, Elli H. Radinger, Ludwig-Verlag
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| #24 - HORMONSTRESS | 12 Jul 2021 | 00:21:52 | |
Eisprung, Säbelzahntiger, Burnout und Co. Wir, das sind Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram oder per Email an | |||
| #22 - PCO | 04 Jul 2021 | 00:30:13 | |
PCO oder PCOS – Polyzystisches Ovarialsyndrom – eine mittlerweise häufige Diagnose, nicht nur, wenn es um Kinderwunsch geht. Natürlich ein ernstzunehmendes Krankheitsbild, aber aus ganzheitlicher Sicht durchaus beeinflussbar… Was Du wissen solltest…
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| #21 - GEWALTFREIE KINDHEIT TEIL 2 - Lernen das eigene Leben zu gestalten | 03 Jun 2021 | 00:29:46 | |
Mit Dr. Anke Elisabeth Ballmann Der Anschluss-Podcast zu „Wer mit Kindern arbeitet, der operiert am offenen Herzen!“ Wenn Kinder sich nicht wohl fühlen, wird ihnen das Lernen erschwert. Das reduziert ihre Fähigkeiten, ihr Leben kreativ, glücklich und erfolgreich zu gestalten. Unbedachte Sätze wie „Das lernst Du nie!“ können fatale Auswirkungen haben. Im Gespräch mit Dr. Anke Elisabeth Ballmann, die sich mit Herzblut für einen von Wertschätzung geprägten Umgang mit unseren Kindern engagiert - 2020 hat sie ihre „Stiftung Gewaltfreie Kindheit“ gegründet: DIE FOLGE SPRICHT DIR AUS DEM HERZEN SHOWNOTES Mehr zum Thema und Kontaktmöglichkeiten findest Du unter: Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Marion Bredl, Heilpraktikerin und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft. Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram oder per Email an | |||
| #20 - GLUTENFREI - HYPE OR HOPE? | 24 May 2021 | 00:27:56 | |
Spätestens seit Büchern wie „Dumm wie Brot“ und „Weizenwampe“ gilt Gluten als Bösewicht und Verursacher von Allergien und Krankheiten. „Glutenfrei“ ist gefühlt zum neuen Gütesiegel der Nahrungsmittelindustrie geworden. Doch ist eine glutenfreie Ernährung wirklich empfehlenswert oder sitzen wir hier einem Marketing-Hype auf? Wir sprechen mit jemandem, der es wissen muss: Sara Zeitlmann von @schnabelauf hat Zöliakie, eine Autoimmunerkrankung, bei der die kleinste Spur von Gluten massive Schäden verursacht. Als Ernährungsberaterin und Gesundheitsredakteurin hat sie eine Antwort darauf, die Du vielleicht nicht erwarten würdest… SHOWNOTES: Sara ist Gesundheitsredakteurin, Ernährungsberaterin und Inhaberin des Blogs und Instagram-Accounts „Schnabel-auf“, auf denen Sie mit ihren leckeren Rezeptideen und praktischen Tipps beweist, dass ein Leben mit Zöliakie, mit Allergien und Unverträglichkeiten nicht kompliziert und freudlos sein muss! Wenn Du mehr über Saras Geschichte und Zöliakie erfahren willst, hör in die Folge #19 rein! Mehr über Sara, ihre wunderbaren Rezepte und Buchtipps sowie das Thema Zöliakie findest Du unter: Webseite/Blog: www.schnabel-auf.de Instagram: @schnabel-auf Facebook-Gruppe: Zöliakie Austausch Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram oder per Email an | |||