Explorez tous les épisodes du podcast Femme et Mère
| Titre | Date | Durée | |
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| Comment préparer l'arrivée de son premier enfant sans s'oublier ? | 01 nov. 2026 | 00:16:04 | |
Tu attends ton premier bébé et tu as l'impression de devoir tout gérer parfaitement ? Cet épisode est pour toi. Dans cet épisode 1 de Femme et Mère, je te partage mes conseils concrets pour : Organiser l'arrivée de bébé sans charge mentale Eviter le baby clash et préserver ton couple Anticiper le post-partum physique et mental Lâcher la pression de la mère parfaite Un épisode sans tabou, à partir de mon expérience de maman pour t'aider à vivre cette arrivée plus sereinement. Bonne écoute ! Femme et Mère, c'est le podcast parentalité qui déculpabilise les mamans d'être imparfaites. Un nouvel épisode tous les dimanches à 18h. Dis-moi en commentaire : qu'est-ce qui te stress le plus pour l'arrivée de ton bébé et si cet épisode t'a été utile. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||