Explorez tous les Ă©pisodes du podcast Femme Atomique đ„
| Titre | Date | Durée | |
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| E25 - L'arrivée d'un enfant dans le couple, cadeau ou bombe à retardement ?? | 03 Sep 2024 | 00:25:12 | |
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| E24 - J'ai gùché ma vie pour lui | 20 Aug 2024 | 00:18:12 | |
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| E15- Et si tu arrĂȘtais de te mentir ? | 23 May 2024 | 00:12:16 | |
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| E14 - TA solution pour poser tes limites et les exprimer dans ton couple | 21 May 2024 | 00:17:21 | |
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| E 12 - ton action Ă succĂšs pour booster ton couple | 16 May 2024 | 00:15:08 | |
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| E 11 - Comment surmonter les doutes dans le couple | 14 May 2024 | 00:14:12 | |
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| E 10 - 3 erreurs qui tâempĂȘchent de sauver ton couple | 09 May 2024 | 00:12:20 | |
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| E9 - Baisse de libido = baisse de sentiments ? | 07 May 2024 | 00:14:58 | |
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| 10 rappels que tu as besoin d'entendre pour tes problĂšmes de couple | 02 May 2024 | 00:18:50 | |
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| Voici pourquoi les couples de plus de 10 ans rompent | 30 Apr 2024 | 00:12:20 | |
Dans cet Ă©pisode je te parle d'une problĂ©matique trĂšs frĂ©quente chez les couples de plus de 10 ans et qui les mĂšne Ă tort Ă la rupture. đExclusivement pour le podcast : Casser la Routine du couple ici đČRetrouve-moi sur InstagramSite internet: https://stephanierouturier.podia.com/ | |||
| Comment savoir que c'est l'AMOUR de ta vie | 25 Apr 2024 | 00:15:52 | |
Je partage ici la rĂ©ponse Ă une question qu'on m'a posĂ© et qui sans aucun doute va te parler ! đEbook gratuit les cycles du coupleâ iciâ đBooste ton couple en 7 Jours Tu vas avoir toutes les clĂ©s pour arrĂȘter les "je sais plus si je l'aime" ou les 'j'ai envie de rompre" que tu te dis Ă cause des disputes, des tensions et de la routine ! â https://stephanierouturier.podia.com/booste-ton-couple-en-7-joursâ đČRetrouve-moi sur â Instagramâ Site internet: â https://stephanierouturier.podia.com/ | |||
| Couple, 4 mauvaises raisons de rompre | 22 Apr 2024 | 00:12:10 | |
Jâai mal au coeur quand je vois que la rupture est devenue un moyen trop simple de tourner le dos Ă ses problĂšmes. De ne pas regarder au fond de soi qui lâon est. De nier ses besoins et rester dans la version petite de qui lâon est. LâHomme est nĂ© pour Ă©voluer, et je crois que quand le couple va mal, câest simplement le signal que lâun des deux a besoin de grandir. Et quâil peut le faire on conservant son couple, car une vĂ©ritable histoire dâAmour ce nâest pas un hasard. đEbook gratuit les cycles du couple ici đBooste ton couple en 7 Jours Tu vas avoir toutes les clĂ©s pour arrĂȘter les "je sais plus si je l'aime" ou les 'j'ai envie de rompre" que tu te dis Ă cause des disputes, des tensions et de la routine ! https://stephanierouturier.podia.com/booste-ton-couple-en-7-jours đČRetrouve-moi sur Instagram Site internet: https://stephanierouturier.podia.com/ | |||
| E23- Laura "je n'ai plus de libido mais j'aime mon mari" | 06 Aug 2024 | 00:11:30 | |
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| Couple, comment raviver la flamme du début | 18 Apr 2024 | 00:10:49 | |
ll y a une croyance qui dit qu'il faut aimer son partenaire comme au premier jour. Et si c'Ă©tait possible ? Je te partage 3 tips infaillibles pour y parvenir !! đEbook gratuit les cycles du coupleâ iciâ Tu vas avoir toutes les clĂ©s pour arrĂȘter les "je sais plus si je l'aime" ou les 'j'ai envie de rompre" que tu te dis Ă cause des disputes, des tensions et de la routine ! https://stephanierouturier.podia.com/booste-ton-couple-en-7-jours
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| Faut-il rompre quand tu doutes de tes sentiments amoureux | 16 Apr 2024 | 00:15:56 | |
Douter de ses sentiments... Est-ce la preuve que tu doives rompre âïž Pourquoi tu doutes ? Est-ce que ce que tu ressens c'est juste de l'attachement suite Ă votre histoire, mais qu'il n'y a plus d'amour pour autant ? On fait le point dans cet Ă©pisode. đEbook gratuit les cycles du coupleâ iciâ đBooste ton couple en 7 Jours Tu vas avoir toutes les clĂ©s pour arrĂȘter les "je sais plus si je l'aime" ou les 'j'ai envie de rompre" que tu te dis Ă cause des disputes, des tensions et de la routine ! https://stephanierouturier.podia.com/booste-ton-couple-en-7-jours đČRetrouve-moi sur Instagram | |||
| 4 points pour Ă©viter la rupture | 12 Apr 2024 | 00:14:18 | |
Jâai une croyance câest que le couple nâest jamais le problĂšme. Parfois rompre est inĂ©vitable, mais bien souvent la rupture peut facilement ĂȘtre Ă©vitĂ©e: En te questionnant sur ces 4 aspects. đEbook gratuit les cycles du coupleâ iciâ Booste ton couple en 7 Jours Tu vas avoir toutes les clĂ©s pour arrĂȘter les "je sais plus si je l'aime" ou les 'j'ai envie de rompre" que tu te dis Ă cause des disputes, des tensions et de la routine ! https://stephanierouturier.podia.com/booste-ton-couple-en-7-jours Retrouve-moi sur â Instagramâ | |||
| La routine a sauvé mon couple | 09 Apr 2024 | 00:20:38 | |
La routine est l'une des principale raison de rupture des couples. Et pourtant, elle Ă sauvĂ© le mien. Je te dis tout !! đđŒ Casser la routine de ton couple ici đEbook gratuit les cycles du coupleâ iciâ Tu veux booster ton couple ? En fini avec les "est-ce que je l'aime encore" ou les "je reste ou je romps ? " Je te donne toutes les clĂ©s pour en finir avec ces questions et retrouver la complicitĂ© et flamme du dĂ©but avec Booste ton Couple en 7 jours. https://stephanierouturier.podia.com/booste-ton-couple-en-7-jours Retrouve-moi sur Instagram | |||
| E22- Quand rien ne fonctionne dans ton couple fait ça | 16 Jul 2024 | 00:13:02 | |
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| E21 - le secret pour faire durer notre couple | 09 Jul 2024 | 00:19:20 | |
Plan Anti Crise de Couple : ici đČRetrouve-moi sur Instagram Site internet: https://stephanierouturier.podia.com/ | |||
| E20 - Ma solution pour Ă©viter les disputes dans mon couple | 02 Jul 2024 | 00:15:02 | |
Rejoindre le PACC (Plan Anti Crise de Couple) : ici đČRetrouve-moi sur Instagram Site internet: https://stephanierouturier.podia.com/ | |||
| E19 - Comment sauver ton couple quand t'es seule Ă faire des efforts | 18 Jun 2024 | 00:18:59 | |
Masterclass Couple 2.0 : le lien pour t'inscrire đČRetrouve-moi sur Instagram Site internet: https://stephanierouturier.podia.com/ | |||
| E18 - 3 choses que je referais si je devais sauver mon couple | 11 Jun 2024 | 00:16:55 | |
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| E17 - Dispute dans le couple, 3 choses pour en finir ! | 04 Jun 2024 | 00:14:50 | |
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| E16 - Pourquoi les autres arrivent Ă sauver leur couple et pas toi ? | 28 May 2024 | 00:14:36 | |
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| E29 - active ton déclic pour enfin transformer ta vie & ton couple ! | 08 Oct 2024 | 00:25:47 | |
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| E28 - couple 20 vérités qui vont te déranger partie 2 | 24 Sep 2024 | 00:15:27 | |
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| E27 - couple 20 vérités qui vont te déranger partie 1 | 19 Sep 2024 | 00:22:46 | |
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| E26 - peux-tu encore sauver ton couple ? | 10 Sep 2024 | 00:13:39 | |
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| E31 - ArrĂȘter de faire semblant dans ton couple | 03 Dec 2024 | 00:22:24 | |
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| E 30 - 3 clés pour recréer une relation complice et solide quand tu te sens seule dans ton couple | 26 Nov 2024 | 00:18:03 | |
Modifier đCanal TĂ©lĂ©gram offert ici đšPlan Anti Crise de Couple: Passe dâun couple en crise Ă une relation complice, solide et Ă©panouie. đČRetrouve-moi sur Instagram Site internet: https://stephanierouturier.podia.com/ | |||
| L'épisode 30 arrive : 3 clés pour recréer une relation complice et solide quand tu te sens seule dans ton couple | 21 Nov 2024 | 00:01:35 | |
Prochain Ă©pisode le 26 Novembre Ă 06h06 đČRetrouve-moi sur Instagram Site internet: https://stephanierouturier.podia.com/ | |||
| E33 - Comment éviter que Noël tourne à la dispute ? 5 piÚges à désamorcer en urgence | 17 Dec 2024 | 00:16:43 | |
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| E32 - mes habitudes pour nourrir mon couple chaque jour | 10 Dec 2024 | 00:23:02 | |
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| E36 - crise de couple, dépression.. 10 ans aprÚs mes leçons | 07 May 2025 | 00:21:29 | |
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| E35 - Les 5 erreurs d'un couple en crise | 25 Apr 2025 | 00:27:40 | |
| E34 - j'ai passé Noël sans Flo, je te dis tout ! (live instagram) | 09 Jan 2025 | 00:25:06 | |
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| E45 - 10 questions pour Ă©voluer sans avoir peur de perdre ton couple | 20 Nov 2025 | 00:28:46 | |
Pourquoi avancer te terrorise autant...mĂȘme si tu sais que c'est ce qu'il faut ? đDans cet Ă©pisode nous passons Ă travers 10 questions qui vont t'aider Ă y voir clair et Ă te retrouver sans avoir peur de perdre ton couple ! TĂ©lĂ©charge ton document offert avec les 10 questions ici Vivanteđ„â  le lien iciâ đCanal Instagram offert â iciâ đČRetrouve-moi surâ  Instagram | |||
| E44 - Et si ton Ă©panouissement Ă©tait la clĂš de ton couple ? | 01 Oct 2025 | 00:23:25 | |
As-tu dĂ©jĂ ressenti que pour avancer, il fallait que tu changes, mais que cela risquait de fragiliser ton couple ? Et si, en rĂ©alitĂ©, cette Ă©volution Ă©tait la clĂ© pour le faire grandir ? C'est ce dont nous allons parler dans ce nouvel Ă©pisode de Femme Atomique ! Vivanteđ„ le lien ici đCanal Instagram offert ici đČRetrouve-moi sur Instagram | |||
| E43 - Recréer une complicité saine et authentique | 23 Sep 2025 | 00:27:58 | |
Dans le nouvel Ă©pisode du podcast, je tâexplique : - Pourquoi la complicitĂ© disparaĂźt (et pourquoi ce nâest pas de ta faute) - Les vraies clĂ©s pour ramener du plaisir et de la lĂ©gĂšretĂ© sans tâoublier Parce que la complicitĂ© renaĂźt quand tu oses ramener ton Ă©nergie, ton rire et ton authenticité⊠pas quand tu te perds pour sauver ton couple. Vivanteđ„ le lien ici đCanal Instagram offert https://www.instagram.com/channel/Aba6-83Q5AFdX2HZ/?igsh=ZGl1NjU2YjVjd3Z6 đČRetrouve-moi sur â Instagramâ | |||
| E42 - Et s'il t'aime plus ? es-tu prĂȘte Ă l'entendre ? | 17 Sep 2025 | 00:23:49 | |
Vivante đ„Et si tu pouvais retrouver ta sĂ©rĂ©nitĂ©... mĂȘme si ton couple traverse une crise.. sans tâĂ©puiser ni douter en permanence ? Toutes les infos ici đČRetrouve-moi sur â Instagramâ đSite internet: â https://stephanierouturier.podia.com/â | |||
| E41 - Redevenir la Bombass' que tâas toujours Ă©tĂ© | 30 Aug 2025 | 00:21:44 | |
Tu as lâimpression dâavoir perdu ton Ă©clat, de ne plus dĂ©gager cette Ă©nergie qui faisait de toi une Femme magnĂ©tique ? Dans cet Ă©pisode, je tâexplique pourquoi ta lumiĂšre ne sâest pas Ă©teinte⊠tu tâen es juste Ă©loignĂ©e. Tu vas dĂ©couvrir ce qui coupe ton magnĂ©tisme, et surtout comment rallumer ton feu intĂ©rieur, simplement et naturellement. đ§ Un Ă©pisode pour retrouver confiance, joie et cette puissance dâattraction qui a toujours Ă©tĂ© en toi. â€âđ„Protocole Puissance - Lâatelier qui te redonne le contrĂŽle sur tes Ă©motions et ta vie de couple. đCanal Instagram offert Join my channel: Les Bombes Atomiques en action đ„ đČRetrouve-moi sur â Instagramâ đSite internet: â https://stephanierouturier.podia.com/â | |||
| E40 - Pourquoi tu ne te sens plus aimĂ©e (et pourquoi ce nâest pas que de sa faute) | 13 Aug 2025 | 00:20:49 | |
Tu te sens de plus en plus seule, pas vraiment aimĂ©e, comme si quelque chose s'Ă©tait Ă©teint⊠mais tu ne comprends pas pourquoi. Dans cet Ă©pisode, je tâexplique les vraies raisons de ce vide affectif â et pourquoi ce nâest pas seulement Ă cause de lui. Tu vas comprendre comment tu peux commencer Ă combler ce manque sans tâoublier. Un Ă©pisode pour reprendre ta place, rouvrir le dialogue, et raviver ta puissance Ă©motionnelle. đčLâĂtĂ© de la Bombe LâĂ©tĂ© de la Bombe đŒWebinaire offert LâĂ©tĂ© de la Bombe đCanal Instagram offert Join my Channel: Les Bombes Atomiques en action đ„ đČRetrouve-moi sur â Instagramâ đSite internet: â https://stephanierouturier.podia.com/â | |||
| E39 - Crée qui tu veux devenir | 06 Aug 2025 | 00:26:55 | |
Tu ne te reconnais plus, et tu te demandes oĂč est passĂ©e la femme que tu Ă©tais ? Dans cet Ă©pisode, je tâexplique pourquoi chercher Ă redevenir âcomme avantâ tâempĂȘche dâavancer. Et si câĂ©tait le moment de crĂ©er une version de toi encore plus puissante, plus libre, plus vivante ? Je te donne des clĂ©s pour sortir de la nostalgie et reconnecter Ă celle que tu veux vraiment devenir. đčLâĂtĂ© de la Bombe LâĂ©tĂ© de la Bombe đŒWebinaire offert LâĂ©tĂ© de la Bombe đCanal Instagram offert Join my Channel: Les Bombes Atomiques en action đ„ đČRetrouve-moi sur â Instagramâ đSite internet: â https://stephanierouturier.podia.com/â | |||
| E 38 - Est-ce que mon couple est foutu ou juste en pause ? | 23 Jul 2025 | 00:26:35 | |
Les 5 questions-clĂ©s pour sentir si ton couple est vraiment fini: 1. Est-ce quâon sâest dĂ©jĂ retrouvĂ©s aprĂšs une pĂ©riode difficile ? 2. Est-ce quâil reste encore un fond dâenvie de se retrouver ? 3. Est-ce que jâai encore envie dâessayer ou je suis dĂ©jĂ partie dans ma tĂȘte ? 4. Est-ce quâon a essayĂ© de se comprendre ou on est restĂ©s dans le silence ? 5. Est-ce que je suis Ă©teinte dans mon couple ou dans ma vie tout court ? đčLâĂtĂ© de la Bombe LâĂ©tĂ© de la Bombe đŒWebinaire offert LâĂ©tĂ© de la Bombe đCanal Instagram offert Join my Channel: Les Bombes Atomiques en action đ„ đČRetrouve-moi sur â Instagramâ đSite internet: â https://stephanierouturier.podia.com/â | |||
| E37 - Mes rituels quand je vais mal : comment je tiens bon sans exploser | 19 Jul 2025 | 00:30:36 | |
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| E46 - Rupture, 3 conseils pour en faire un succĂšs | 09 Dec 2025 | 00:22:45 | |
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| E50 - Accepter des choses qui vont contre toi | 20 Mar 2026 | 00:19:38 | |
Tu regrettes d'avoir toléré et accepté trop de choses dans ton couple ? Cet épisode est pour toi | |||
| E49 - Ton couple ne changera pas si tu ne changes pas dâĂ©nergie. | 13 Mar 2026 | 00:21:33 | |
Beaucoup de Femmes pensent que la solution est de parler encore et encore pour percer lâabcĂšs. Mais la vĂ©ritĂ© est plus simple : les discussions ne changent pas une dynamique. Ce qui transforme un couple, ce nâest pas plus de mots. Dans cet Ă©pisode, on parle de ce basculement : arrĂȘter dâessayer de convaincre et commencer Ă incarner. | |||
| E48 - Tu nâas pas peur de le perdre Tu as peur de devenir Puissante. | 06 Mar 2026 | 00:23:56 | |
Beaucoup de femmes pensent avoir peur de perdre leur couple.Mais la vraie peur est ailleurs. Car si elles deviennent vraiment elles-mĂȘmes, elles ne pourront plus se taire, sâadapter ou minimiser ce quâelles veulent. Et cela demande quelque chose de beaucoup plus grand :voir clair, choisir, assumer. Dans cet Ă©pisode, on dĂ©construit cette illusion. | |||
| E47 - Femme Atomique VS femme tiĂšde | 27 Feb 2026 | 00:29:58 | |
Deux façons dâĂȘtre. Deux niveaux dâexigence. Deux futurs. Dans cet Ă©pisode, on parle de standards.De ce que tu tolĂšres.De ce que tu minimises.De lâendroit oĂč tu tâĂ©teins... ou pas. Rester tiĂšde ou devenir celle qui se choisit vraiment. Ta diffĂ©rence change tout. đ„ Tu veux devenir Atomique ? RĂ©serve ta place de coaching ici | |||