Femina Focus – Détails, épisodes et analyse

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Femina Focus

Sabine und Anna

Forme & Santé

Fréquence : 1 épisode/13j. Total Éps: 12

Unerforschtes Hormonchaos, blutige und schmerzhafte Fakten des Alltags einer Frau - wir bringen unverblümt die Wahrheit an den Tag und schließen Wissenslücken zum Frauenkörper. Ein Safespace von Frauen für Frauen. Ihr findet uns auch auf: https://www.instagram.com/femina_focus Anfragen an: feminafocus@gmx.de

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11. Die NEM-Sprechstunde - Klartext für deinen Körper

Saison 1 · Épisode 11

vendredi 29 août 2025 • Durée 37:59

Sabine und Anna reden über Nahrungsergänzungsmittel, die wirklich einen Unterschied machen können: von Kräutern 🌱 über Kapseln 💊 bis zu Pulvern 🥤. Welche NEMs helfen im Alltag mit Lipödem, PCOS und Endometriose, können Werte verbessern und sich wie kleine Gamechanger ✨ anfühlen?

Dabei geht es nicht nur um das „Was“ – sondern auch um das „Warum“: Welche Wirkstoffe greifen in den Hormonhaushalt ein, was unterstützt die Entzündungshemmung und welche NEMs bringen langfristig echte Erleichterung? 🙌 Außerdem erzählen die beiden, welche Supplements ihnen persönlich geholfen haben, wie sie ihre Routinen aufgebaut haben und worauf man beim Kauf unbedingt achten sollte. 🛒

Eine ehrliche, praktische Folge voller Tipps, Erfahrungen und Aha-Momente – für alle, die sich im Diagnosen-Dschungel nicht allein fühlen wollen. 💛

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Mails an: feminafocus@gmx.de

Intro & Outro: Tropicana (Loudly.com)

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10. Endometriose - der Körper als Saboteur

Saison 1 · Épisode 10

vendredi 15 août 2025 • Durée 48:43

Sabine und Anna sprechen in diesem besonderen Special mit Viola, die offen und schonungslos von ihrer Endometriose-Diagnose erzählt. 🩸

Von den ersten Symptomen über jahrelanges Medical Gaslighting 🤯 bis hin zur harten Realität, wie es ist, mit einer unsichtbaren, chronischen Erkrankung zu leben.

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