Fat2Fierce® The Confidence Chronicles – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.

Fat2Fierce® The Confidence Chronicles

Amy English

Éducation

Fréquence : 1 épisode/7j. Total Éps: 89

Fat2Fierce® The Confidence Chronicles is a podcast for women ready to ditch toxic diet culture and reclaim their power with food and their bodies. Hosted by Life Coach Amy English, each episode blends honest stories, coaching insights, and fierce truth-telling to help you break overeating cycles, build self-trust, and be free in your body, one bite and one brave moment at a time. Whether you're navigating perimenopause, healing from decades of dieting, or craving peace with food, this show meets you with compassion, clarity, and the kind of support that sticks.

Lire plusRéduire

Site

RSS

Apple

Données mises à jour le 14/07/2026

Classements récents

Dernières positions dans les classements Apple Podcasts et Spotify.

Apple Podcasts

🇨🇦 Canada - Self Improvement
13/10/2025
#83

Spotify

Aucun classement récent disponible

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Liens présents dans les descriptions d'épisodes et autres podcasts les utilisant également.

https://amyenglishcc.com
1 partage
https://www.amyenglishcc.com/booking-calendar/discovery-call
1 partage

Qualité et score du flux RSS

Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.

Qualité du flux RSS

À améliorer

Score global : 28%

Historique des publications

Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.

Year

Derniers épisodes publiés

Liste des épisodes récents, avec titres, durées et descriptions.

Ep #89: You’re Not Broken: The Truth About Comparison and Self-Worth

mercredi 8 octobre 2025 • Durée 29:28

Ever feel that gut-punch of comparison while scrolling social media? In this episode, I share how coaching helped me heal decades of dieting, emotional eating, and shame, and how I still sometimes fall into the “compare and despair” trap. A surprising moment at a marching band competition reminded me that comparison truly steals our joy. Tune in to learn how to pause the spiral and choose a new story rooted in peace, pride, and self-trust.

Lire plusRéduire

Ep #88: Midlife Weight Gain: Stress, Hormones & Finding Freedom in Your Body

mercredi 1 octobre 2025 • Durée 29:12

If you’ve ever felt stuck in your body, frustrated that weight won’t budge no matter what you do, you’re not alone. In this episode, I explore why midlife weight challenges are often about more than willpower or food, diving into how shifting hormones, chronic stress, and even political and cultural pressures can make your body hold onto weight as a form of protection. We’ll cover how cortisol and nervous system overload impact weight loss, why reframing weight as a messenger rather than an enemy can transform your relationship with your body, and simple practices to regulate stress and feel safer in your body. Whether you’re navigating perimenopause, menopause, or simply feeling “stuck,” this conversation offers tools to release shame, reclaim trust, and move toward true freedom in your body.

Lire plusRéduire

Ep 87: What if You Could? (Building Your Self-Trust)

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Découvrez des podcasts liées à Fat2Fierce® The Confidence Chronicles. Explorez des podcasts avec des thèmes, sujets, et formats similaires. Ces similarités sont calculées grâce à des données tangibles, pas d'extrapolations !

Il n'y a pas de contenu associé à ce podcast.

À propos Méthodologie Contact Me soutenir Politique de confidentialité Mentions légales

Fat2Fierce® The Confidence Chronicles – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Classements récents

Apple Podcasts

Spotify

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Other2

Qualité et score du flux RSS

Historique des publications

Derniers épisodes publiés

Podcasts et contenus similaires

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Apple Podcasts

Spotify

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Other2