Explorez tous les épisodes du podcast Faszination Rennrad - der ROADBIKE-Podcast

In dieser Folge sprechen wir mit Jonas Deichmann und Josefine Rutkowski über ihre beeindruckende Tour durch Europa. Sie teilen Einblicke in ihre Erfahrungen, Herausforderungen und die Lektionen, die sie auf ihrer 127-tägigen Reise gelernt haben: Von den Bergen in Frankreich, über die Schotterstraßen Finnlands bis zu den Wüsten in Spanien – jede Region hatte ihre eigenen Herausforderungen.

Aus der Kategorie „Hätt’ ich nicht gebraucht“ – egal ob Hungerast am letzten Pass, Kettenblatt-Tattoo auf den neuen Socken oder der sechste Platten des Tages: Es gibt Momente, die muss man als Rennradfahrer irgendwie ertragen. In dieser Folge sprechen die ROADBIKE-Redakteure Christian Brunker, Eric Gutglück und Moritz Pfeiffer über ihre würdelosesten Situationen aus insgesamt über 70 Jahren Radsport – und warum sie heute drüber lachen können.

Zwei Tage im Zug, sechs Etappen über 700 Kilometer, 16.000 Höhenmeter und 21 Anstiege. Darunter klangvolle Namen wie Col d'Aubisque, Col du Tourmalet Vor allem aber: Hitze ohne Ende. In dieser Folge erzählen ROADBIKE-Redakteur Felix und unser Fotograf Björn über ihre Bikepacking-Tour durch die Pyrenäen. Neben ihren Herausforderungen und Highlights geben sie zudem wertvolle Tipps für eigene Touren und wie man die Anreise, Verpflegung und Planung optimal meistert.

Moderne Bikes werden immer teurer und sprengen so manches Budget. Doch es gibt einen Weg, sein persönliches Traumrad günstiger zu erwerben – nämlich per Leasing über den Arbeitgeber. Bis zu 40 Prozent lassen sich so gegenüber dem Listenpreis sparen. Besonders für Rennradfahrer eine attraktive Möglichkeit, Traumräder kostengünstig zu fahren. In dieser Folge sprechen wir mit Dennis Langlets vom Leasinganbieter Lease a Bike über die Funktionsweise, finanzielle Vorteile aber auch Fallstricke rund ums Rad-Leasing.

In dieser Folge werfen wir einen Blick auf die Entwicklung des Frauenradsports, insbesondere im Zusammenhang mit der Tour de France Femmes. Wir sprechen mit Radprofi Clara Koppenburg von Tudor Pro Cycling und Lukas Hasenauer, ehemaliger Pressesprecher des Teams PicNic-PostNL, über die sportlichen, medialen und strukturellen Veränderungen sowie Herausforderungen und Chancen für den Frauenradsport. Natürlich analysieren wir auch die wichtigsten Etappen und Strategien der Tour de France Femmes 2026 und sprechen über die Favoritinnen bei der diesjährigen Rundfahrt.

550 Kilometer und 7200 Höhenmeter, von Magdeburg durch den Harz und zurück: Beim Ultracycling-Rennen Peaks und Plains starteten Redakteur Eric Gutglück und sein Kumpel Robert Biehle gemeinsam als Duo – mit der Ambition, eine Spitzenplatzierung zu erreichen. In dieser Folge erzählen die beiden, wie sie sich darauf vorbereitet haben, auf welchem Material sie unterwegs waren, wie die Renn-Strategie aussah – und was sie unterwegs erlebt haben. Inklusive O-Tönen von unterwegs und Learnings für möglicherweise kommende Ultra-Events.

Mit einer Fahrzeit von 36:50 Minuten bewältigte Marco Pantani 1995 die 21 Kehren hinauf nach Alpe d'Huez - sein Rekord ist seither ungebrochen. Die Bestmarke stellte der 2004 verstorbene Italiener auf einem Rennrad der Marke Carrera auf. Gemeinsam mit Axel Schmidt von Carrera Pro Bike blicken wir auf das Material, die Trainingsmethoden aber auch die Dopingvergangenheit des "Piraten" zurück. Fragen ihn, warum die Marke Carrera heute in der WorldTour keine Relevanz mehr hat. Und diskutieren, ob der Rekord auf der 19. Etappe 2026 von Tadej Pogacar gebrochen werden könnte.

Das größte und wichtigste Radrennen des Jahres steht an – und die deutschen Fans hoffen erneut auf einen starken Florian Lipowitz. Gemeinsam mit Radsportjournalist Stephan Klemm sprechen wir über die Chancen von "Lipo" bei der Tour, reden über das Phänomen Tadej Pogacar, blicken auf Shooting-Star Paul Seixas, analysieren den Parcours inkl. Doppelfinale in Alpe d'Huez und ordnen die Bedeutung der Tour de France für den Radsport ein. Und geben natürlich unsere Tipps fürs Podium in Paris ab.

922 Kilometer mit 28.000 Höhenmetern in 3 Tagen und 13 Stunden: Der deutsche Bikepacking-Racer Max Riese hat das Hellenic Mountain Race gewonnen. Im Podcast spricht er seine Motivation für solche Events, seinen liebsten Durchhalte-Song und die Entwicklung der Bikepacking-Rennen. Dazu stellen wir das druckfrische GRAVELBIKE Magazin 02/2026 vor und gehen einmal mit Max durch die Themen im Heft. Holt euch die neue Ausgabe jetzt gedruckt oder digital – und natürlich am besten gleich im Abo.

Es ist der 3. Juni – Weltfahrradtag. Für viele Rennradfahrerinnen und Rennradfahrer ein Anlass, eine Extrarunde zu drehen. Für World Bicycle Relief ist das Datum mehr: ein Symbol dafür, was das Fahrrad jenseits von Training, Wettkampf und Freizeit bedeuten kann. Die internationale Organisation bringt speziell entwickelte Räder in ländliche, infrastrukturschwache Regionen – vor allem in Sub-Sahara-Afrika. Wir sprechen mit Lena Kleine-Kalmer aus dem deutschen Team über die Idee hinter dem Buffalo Bike, darüber, warum Mobilität Armut durchbrechen kann – und wie die Rennradcommunity konkret helfen kann.

Wie viel Stress verträgt dein Körper – und warum entscheidet dein Schlaf darüber, ob du wirklich schneller auf dem Rad wirst. In dieser Folge dreht sich alles um Stress, Schlaf und Regeneration im Radsport. Dr. Corinna Gaster erklärt, was im Körper passiert, wenn Training, Alltag und mentaler Druck zusammenkommen – und welche Warnsignale du nicht ignorieren solltest. Dazu gibt's praxisnahe Tipps, wie du mit Stress umgehst, deinen Schlaf gezielt unterstützt und mit der richtigen Ernährung die Regeneration als echten Performance-Faktor nutzt.

Nicht erst seit der Straßenrad-WM 2025 in Ruanda spielt der afrikanische Kontinent im Radsport eine immer größere Rolle. Speziell Gravelbiker:innen haben Länder wie Marokko, Südafrika, Kenia oder Ruanda längst als Ziel für Renneinsätze und Fahrrad-Abenteuer entdeckt. Doch mit Blick auf die Geschichte und die Lebensumstände in vielen Regionen des Kontinents stellt sich auch die Frage nach unserer Verantwortung. Über diese beiden Seiten der Medaille haben wir beim Gravel-Talk im Rahmen der Cyclingworld Europe gesprochen. Unsere Gesprächspartner waren Nils Laengner, Radsport-Fotograf mit hoher Affinität zu Afrika, und Jörg Schubert von der Aktion Cycle4Water, die durch den Radsport Spenden sammelt, um Menschen in Ostafrika den Zugang zu sauberem Trinkwasser zu ermöglichen.

Island auf dem Gravelbike – das klingt nach Postkartenidylle. Für Katharina und Mirjam wurde es noch besser: ein „holpriger Traum“ aus Lava-Schotter, Flussdurchquerungen, raues Hochland und Gänsehautmomente an der Küste. In dieser Folge nehmen dich die beiden mit auf ihren dreiwöchigen Bikepacking-Trip: über 1500 Kilometer, jede Menge Höhenmeter und eine Landschaft, die sich „an manchen Tagen wie fünf verschiedene Länder“ anfühlt.

Laufräder verändern den Charakter eines Rennrads oder Gravelbikes – kommen sie doch in diversen Ausführungen, optimiert für Gewicht, Steifigkeit, Komfort oder bestimmte Reifenbreiten. Gemeinsam mit Marketing Manager Alex Bethge vom Laufradhersteller HUNT Wheels besprechen wir in dieser Folge, worauf es beim Kauf von Laufrädern ankommt und welche Features, Maße und technischen Details für welchen Einsatzzweck Sinn machen.

45-mm-Slicks,18 Ritzel an der Kassette und KI-gesteuertes Live-Coaching? Wir wagen einen Blick in die Glaskugel und prophezeien, wie Rennradfahren in zehn Jahren aussieht bzw. welche Entwicklungen wir uns in Sachen Räder, Komponenten und Zubehör bis dahin persönlich wünschen.

Mit 21 Jahren entdeckte Wiebke Lühmann ihre Liebe zum Fahrrad. Es war ein kurzer Moment, der ihr Leben nachhaltig verändern sollte. Im Gespräch mit der Bikepacking-Abenteurerin zeichnen wir ihren Weg zur erfolgreichen Content-Creatorin nach.

Neben Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett sind Mikronährstoffe wie Eisen, Zink, Selen oder die Vitamine A bis E elementar für unsere Leistungsfähigkeit auf dem Rad – und natürlich auch für unsere allgemeine Gesundheit. Ernährungsexpertin Julia Zichner erklärt, welche Mängel bei Radsportlern typischerweise auftreten können, wie man sie identifiziert und worauf es bei der Zufuhr von Nahrungsmitteln und Supplementen ankommt.

Nach vielen nass-kalten Wochen hält der Frühling endlich Einzug in Deutschland – für die ROADBIKE-Redakteure Christian, Eric und Tom Grund genug, über den perfekten Rennrad-Tag zu philosophieren. Die drei erzählen, was für sie den perfekten Tag auf dem Rennrad ausmacht, ob man ihn überhaupt planen kann – und was einem den Traumtag ruckzuck ruinieren kann.

Bald geht es wieder nach draußen – das heißt: Rennrad checken und auf Vordermann bringen. Während manche ihr Rad selbst zum Reifen aufpumpen in fachkundige Hände geben, legen andere lieber selbst den Inbusschlüssel an – und verschlimmbessern dabei so manches Problem. Zweiradmechanikerin Bianca Schmid von Drehmoment Bike Service in München verrät, welche Handgriffe jede/r Rennradfahrer/in unbedingt draufhaben sollte, welches Werkzeug dafür das richtige ist und warum so manches moderne Bike ganz schön viel Arbeit bedeutet.

Aerodynamik, Gewicht und Komfort galten lange als Gegensätze bei der Wahl des richtigen Rennrads, Doch mittlerweile fließen die Ströme wieder zusammen: Heraus kommen komfortable und leichte Aerorenner mit Reifenfreiheit für den Allroad-Einsatz. In dieser Folge diskutieren wir, welches Rennrad oder Gravelbike wir wirklich brauchen und ob die Formel "n+1" zur Rechtfertigung eines Neukaufs überhaupt noch zeitgemäß ist.

Das Jahr 2026 hat begonnen – und damit auch der Formaufbau für eine erfolgreiche Radsportsaison. In dieser Folge sprechen unsere Foto- und Testfahrer Emilia und Jakob sowie unsere Redakteure Tom und Eric darüber, wie sie sich konkret auf ihre Jahreshighlights vorbereiten, welche Trainingsinhalte ihnen wichtig sind, worauf sie bei der Regeneration achten und welche Fehler sie in der Vergangenheit bereits gemacht haben.

Mobilität im Alltag – für viele ist hier das Auto die erste Wahl. Dass es auch anders geht, erzählt Gravel-Langstreckenspezialist Seb Breuer. Seit Anfang 2025 verzichtet er auf das eigene Auto, erledigt Alltagsbesorgungen und Reisen mit dem Rennrad oder Gravelbike. Auch unser Redakteur Felix Krakow hat den eigenen PKW längst abgegeben und schwört auf das muskelbetriebene Zweirad. In dieser Folge erzählen die zwei von ihren Beweggründen, welche Vor- und Nachteile sich für sie ergeben haben und mit welchen Tipps man auf das Auto verzichten kann.

Trikot, Hose und Rad sind perfekt aufeinander abgestimmt, Aerosocken definieren die Bräunungskanten, die übergroße Radbrille verspiegelt den Blick. Und ein Blick in die Schaufensterscheibe bestätigt im Vorbeifahren: "Geil siehst du heute aus." Während Außenstehende über unser Erscheinungsbild nur den Kopf schütteln. Mit welchem Selbstbild Rennradfahrer typischerweise unterwegs sind, wie eitel sich die ROADBIKE-Redakteure selbst einschätzen und worauf es beim perfekten Rennrad-Style ankommt, besprechen wir in dieser Folge.

Egal ob auf Zwift, Rouvy oder MyWoosh – im Winter nutzen viele Radsportlerinnen und Radsportler virtuelle Wettkämpfe, um sich mit anderen zu messen, Spaß zu haben und sich für das Indoortraining zu motivieren. ROADBIKE-Testfahrerin Emilia Welte ist dabei eine der stärksten Fahrerinnen weltweit – und hat 2024 und 2025 bei der eSports-WM in Abu Dhabi teilgenommen. In dieser Folge erzählt sie von der Faszination des Indoor-Racings, von ihren Erlebnissen vor Ort und verrät, worauf es bei virtuellen Radrennen ankommt.

Tagelang im Sattel, durch Nächte fahren, körperlich wie mental ans Limit gehen – für viele Radsportler liegt darin ein besonderer Reiz. In dieser Folge spricht Langdistanz-Fahrerin Sofie Mangertseder darüber, wie sie vom Straßen- und Bahnradsport in die Ultracycling-Szene gerutscht ist, welche Momente sie geprägt haben und warum der Kopf oft wichtiger ist als die Beine. Gemeinsam mit den ROADBIKE-Redakteuren spricht sie über Schlafmangel, Vorbereitung, Setup-Gedanken und mentale Tiefpunkte. Eine Folge für alle, die wissen wollen, was passiert, wenn Radfahren richtig weit geht.

Spätestens seit der Tour de France 2025 gilt Florian Lipowitz als neue deutsche Hoffnung auf einen Sieg bei der Tour de France. Doch wie geht der Profi vom Team Red Bull-Bora-hansgrohe damit um? Welche Erwartungen hat er an sich selbst? Wie wird er sich die Kapitänsrolle mit seinem neuen Teamkollegen Remco Evenepoel aufteilen? Und wie ist es, gegen den Überflieger Tadej Pogacar Rennen zu fahren? Die ROADBIKE-Redakteure haben Florian Lipowitz persönlich getroffen und ihm genau diese Fragen gestellt. Jetzt reinhören oder als Videopodcast auf unserem YouTube-Kanal anschauen.

Erst hat man kein Glück – und dann kommt auch noch Pech hinzu. Und manchmal noch eine kleine Prise Unvermögen. In dieser Folge berichtet die ROADBIKE-Redaktion um Christian Brunker, Eric Gutglück und Moritz Pfeiffer von ihren größten Fails bei Events, Trainingstouren oder beim Schrauben am Rennrad. Für "potenzielle Nachahmer" gibt's den einen oder anderen wertvollen Tipp bzw. hilfreiche Vermeidungs-Strategien.

Mit Beginn der dunklen Jahreszeit verlagern viele Radsportlerinnen und Radsportler ihr Training ins eigene Wohnzimmer auf die Rolle – um fit zu bleiben oder sich auf die neue Saison vorzubereiten. Sportwissenschaftler Michael Ecklmaier vom Radlabor in München verrät, wie der Einstieg ins Rollentraining gelingt, welche Trainingsinhalte dabei wichtig sind und welche Fehler es zu vermeiden gilt.

Mosambik, Kanada, Südafrika - Cara Nemelka entdeckt die Welt am liebsten per Rennrad oder Gravelbike. Im ROADBIKE-Podcast gibt sie Tipps zu den Themen Routenplanung, Sicherheit, Unterkunft. Und berichtet von einigen ihrer Abenteuer.

Egal ob auf dem Rennrad, mit dem Gravelbike oder in der Stadt: Die ROADBIKE-Redakteure sprechen mit Sigma-Markenbotschafter Marcel Kittel über ihre Tipps und Erfahrungen im Straßenverkehr. Außerdem erzählt der Ex-Profi von seinem Engagement bei BiciBus, einer Initiative die den sicheren Schulweg von Kindern in immer mehr deutschen Städten fördert.

Bikepacking, Gravelrennen, Ultracycling – Gravelbikes sind längst nicht mehr nur Alleskönner, sondern für diverse Schotterdisziplinen optimiert. Gemeinsam mit dem Langstrecken-Gravelbiker Sebastian Breuer diskutieren die Redakteure, wie sie das Graveln für sich definieren und welches Bike es dafür eigentlich braucht.

15 Fans von Arminia Bielefeld fuhren im Mai mit dem Rennrad zum Pokalfinale ihrer Mannschaft im Berliner Olympiastadion. Ein Gespräch mit Initiator Bastian Schünke über die 380 Kilometer lange Fanfahrt – und das Verhältnis von Fußball und Radsport.

Sind Radsportler die besseren Sexpartner? Hilft Sex bzw. Selbstbefriedigung nach dem Training bei der Regeneration? Und kann man beim Radfahren wirklich einen Orgasmus bekommen? Diese Fragen - und viele mehr - rund um das Zusammenspiel aus sexueller Lust, Fruchtbarkeit und weiblichem Zyklus beantwortet Urologin und Rennradfahrerin Sabine Brookman-May in dieser Folge.

Zum Rennradfahren braucht man mehr als einen fahrbaren Untersatz. Doch benötigt man tatsächlich all die zahllosen Dinge, die man mittlerweile in der großen, bunten Rennradwelt kaufen kann? Ebenso meinungsstark wie unterhaltsam diskutieren die Redakteure über Zehenwärmer, Radarrücklicht, Lenkerspiegel, Powermeter, Cargo-Bibs, Klingel und Co. – und beantworten am Ende immer die Frage: hot or not?

Im letzten Jahr lieferten sich Kasia Niewadoma und Demi Vollering ein Herzschlagfinale für die Ewigkeit - mit gerade mal vier Sekunden Vorsprung gewann am Ende die Polin. Jetzt geht die Tour de France Femmes in die nächste Auflage - schafft Vollering die Revanche, verteidigt Niewadoma ihren Titel oder gibt es eine lachende Dritte? Die Redakteure blicken zurück und voraus, stellen die Strecke vor und analysieren die Chancen der deutschen Starterinnen. Vive le Tour, watch the Femmes!

Pogi, Vingegaard, Remco, Roglic - oder gar Lipo? Wer macht das Rennen bei der Tour de France 2025? Welche Streckenhighlights erwarten Fans und Fahrer? Wie sind die deutschen Chancen? Wen sehen die ROADBIKE-Redakteure vorne? Und wie steht es im Jahr 2025 um das Thema Doping nach der jüngsten Dokumentation der ARD? Das sind die Themen in der Tour-Vorschau 2025.

Live und ungeschnitten von einem der größten Radsport-Events der Welt: Direkt im Anschluss an unsere 315-Kilometer-Fahrt durch die Nacht haben wir unsere Eindrücke von der Vätternrundan in Schweden im Podcast festgehalten. Inklusive Live-Aufnahmen von der Strecke und Interview mit Peter Liljedahl, dem Sohn des Gründers des Events.

Camper-Kolonnen am Straßenrand bei Tour, Giro und Co., Campingwagen als Teamfahrzeuge, Radurlaub auf dem Campingplatz - bei den Themen Radsport und Camping gibt es viel mehr Schnittmengen als erwartet. In einer Gemeinschaftsfolge der Podcasts "Faszination Rennrad" und "Clever Campen" beantworten wir Fragen für die jeweils andere Seite. Schreibt uns gerne, wie ihr dieses Experiment fandet!

Unser erster Podcast vor Publikum! Was macht Tour-Etappensieger Simon Geschke sechs Monate nach seinem Karriereende? Wie führt man eine Gruppe, wie gibt man wertschätzend Tipps? Wie wichtig ist es für Simon, richtig abzutrainieren, welche Fehler können Hobbyfahrerinnen und -fahrer vermeiden? Über diese und weitere Fragen sprachen Ex-Profi Simon Geschke, Guide Lisa von MyCyclingCamps und Sportwissenschaftler Nico vom Radlabor - moderiert von Redakteur Moritz Pfeiffer und aufgezeichnet im ersten ROADBIKE-Camp mit Simon Geschke in Freiburg im Mai 2025.

Linda und Luisa von Female Cycling Force sprechen über den Rennradboom bei Frauen, die Bedeutung des Frauen-Profiradsports, Influencerinnen und Social Media und die Angebote der Female Cycling-Force-Community. Plus: Tipps wie man mit "guten" Ratschlägen von Männern umgehen kann und wie das gemeinsame Radfahren von Männlein und Weiblein doch funktioniert.

Rennradreifen brauchen Luft - dafür gibt es verschiedene Optionen. Tubeless und TPU-Schlauch haben den klassischen Butylschlauch und auch Schlauchreifen abgelöst. Die ROADBIKE-Redakteure diskutieren die Vor- und Nachteile der verschiedenen Systeme und verraten, welche Lösung in ihren Augen die Beste ist. Plus: Wie kriegt man zu Hause und unterwegs am besten Luft ins System rein?

Verkaufsberater Marlon Helm von Ruprecht Rides in Heidelberg erklärt, was ein gutes Kaufgespräch im Laden ausmacht. Können sich Kaufinteressierte vorbereiten, welche Fragen sollte man sich stellen oder gestellt bekommen, woran erkenne ich einen kompetenten Verkäufer, wie vermeide ich Fehlkäufe? Marlon berichtet aus der Praxis, gibt Tipps und erklärt, wie man bei im immer unübersichtlichen Rennrad- und Gravelbike-Angebot den Überblick behält.

Am Beispiel der everve Graveltour diskutieren wir, was alles hinter der Organisation eines Gravel-Events steckt. Everve-CEO Stephan Wolfer steht dafür im ROADBIKE-Podcast Rede und Antwort. Plus: die wichtigsten Gravel-Eventtipps 2025 sowie Einschätzungen, wohin sich die Szene entwickelt. Hinweis: Diese Folge ist erneut ganz klassisch als Audio auf den üblichen Portalen verfügbar, aber auch als Videoformat mit vielen Sequenzen von der everve Graveltour und weiteren Events und Gravelanlässen auf YouTube zu sehen.

Endurance-Rennräder sind komfortabel, vielseitig, dennoch schnell - die eierlegende Wollmilchsau und beste Lösung für die meisten Rennradfahrerinnen und -fahrer? Die Redakteure Christian Brunker und Moritz Pfeiffer erklären in dieser Folge, was ein Endurance-Renner im Detail eigentlich ist, wie es sich vom Gravelbike abgrenzt, welches Rad für Rennradneulinge besser ist und wer allgemein mit einem Endurance-Renner glücklich werden kann und wer eher nicht.

Kohlenhydrate sind der Treibstoff des Ausdauersports. Doch wieviel brauchen Radsportler, wenn sie trainieren oder Wettkämpfe bestreiten? Und wie sollte man die unterschiedlichen Lebensmittel und Sportprodukte miteinander kombinieren? Sportwissenschaftlerin Seraphin Satzky vom Radlabor liefert Antworten.

"Die besten Radrennen des Jahres,“ so bezeichnet Radsportjournalist Bernd Landwehr die Zeit vom Openingsweekend Anfang März bis zur „Königin der Klassiker“, Paris–Roubaix, Mitte April. Seit über 20 Jahren ist Landwehr live vor Ort, er kennt die Rennen und die Region wie kaum ein anderer. Im Videopodcast mit den ROADBIKE-Redakteuren Moritz Pfeiffer und Eric Gutglück erzählt er, was die Faszination der flämischen Klassiker ausmacht. Zusätzlich gibt’s Tipps für alle, die selbst einmal an der Strecke stehen oder gar eines der lokalen Jedermann­-Events in Angriff nehmen wollen. Schaut gerne mal rein und abonniert unseren Kanal.

"Die Insel ist wieder voll zurück im Radsport-Modus", berichtet Mallorca-Insider und Ex-Profi Jan-Eric Schwarzer. Auch unseren Kollegen und Malle-Neuling Eric hat das Inselfieber gepackt - im März will er das "17. Bundesland" erstmals mit dem Rennrad erkunden. In dieser Folge bekommt er zahlreiche Tipps für Strecken, Cafés und Events, die auch so manchem alten Hasen neu sein dürften.

Die ROADBIKE-Quizshow ist ein neues Format beim Podcast des ROADBIKE-Magazins, das wir in unregelmäßigen Abständen übers Jahr verteilen! Ein Redakteur fungiert als Quizmaster, bereitet Fragen vor und moderiert, die anderen Redakteure treten gegeneinander an, und natürlich können Hörerinnen und Hörer mitraten (und gerne Fragen vorschlagen). Viel Spaß dabei!

Abenteuer auf dem Rennrad oder Gravelbike hat Jule Bötel schon viele erlebt. Ihr wohl größtes hat die 40-Jährige nun drei Wochen nach Tibet geführt, diese wunderschöne Himalaya-Region mit schwieriger Geschichte. Von ihren Erlebnissen, Begegnungen und Herausforderungen berichtet Jule im ROADBIKE-Podcast – der erstmals auch im Bewegtbild erscheint und auf YouTube neben dem Gespräch mit den Redakteuren Moritz Pfeiffer und Tom Terbeck viele Fotos/Videos von Jules Reise durch Tibet zeigt. Schaut gerne mal rein und abonniert unseren Kanal.

Ob bei Rad am Ring auf der legendären Nordschleife, in Kelheim oder beim Velofondo auf dem Lausitzring – 24-Stunden-Rennen ziehen jährlich Tausende Radsportler an. Der Reiz: Über den Tag und durch die Nacht möglichst viele Kilometer bzw. Runden zu absolvieren – eine besondere Herausforderung für Körper und Kopf. In dieser Folge gibt Sportwissenschaftlerin und Langstrecken-Spezialistin Seraphin Satzky vom Radlabor in München wertvolle Tipps für die Vorbereitung aber auch die Renntaktik und das Pacing – sowohl für Teams als auch für Einzelstarter.