Experts par Cyrus North – Détails, épisodes et analyse

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Experts par Cyrus North

Cyrus North

Société & Culture

Fréquence : 1 épisode/16j. Total Éps: 6

Sur ce podcast, je reçois une équipe de spécialistes réunie pour partager leurs connaissances, leurs expériences et leurs meilleures méthodes. Ensemble, on décrypte les sujets qui façonnent notre quotidien afin d'en extraire l'essentiel : des conseils concrets, des explications claires et des stratégies applicables. Sommeil, prise de décision, cybersécurité, communication, nutrition… Chaque épisode vous aide à mieux comprendre les mécanismes qui comptent vraiment et à acquérir les clés pour faire de meilleurs choix au quotidien. Bienvenue sur Experts.

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La routine minimale dont votre peau a vraiment besoin (avec 3 experts)

Saison 1 · Épisode 6

mercredi 14 octobre 2026 • Durée 01:33:06

Pour celles et ceux qui écoutent le podcast en audio : les 5 premiers épisodes n'avaient pas été pensés pour ce format à l'origine, il peut donc être difficile de savoir qui parle parmi nos invités.Pour vous aider à vous repérer : Thierry Passeron intervient en premier, suivi de Caroline Robert, puis de Jérémy Lupu.Dans cet épisode, trois experts se réunissent pour tout nous apprendre sur la santé de la peau :- Thierry Passeron : chef de service au CHU de Nice, spécialiste du soleil- Caroline Robert : chercheuse, spécialiste mondiale du cancer de la peau- Jérémy Lupu : dermatologue clinicien, spécialiste des maladies courantes (acné, eczéma, etc.)Pour aller plus loin :- Le site Cure Vitiligo dont parle Thierry en fin d'épisode : https://www.cure-vitiligo.com/fr/home- La gamme de produits solaires conçue par Thierry : https://sunlutionskincare.com/frMerci à l'Inserm (Institut national de la santé et de la recherche médicale) pour son aide à la programmation de cette vidéo.Plus d'infos : https://www.inserm.fr/C'était un réel plaisir de partager cette discussion avec vous :)Chargé de production : Gwen ChareyronMontage : Alexandre GironMotion générique : sltctommyMixage son : Samuel BadelMiniaturiste : NosajStudio

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J'ai réuni un négociateur, un avocat et une experte du langage corporel

Saison 1 · Épisode 5

mercredi 16 septembre 2026 • Durée 01:43:56

Pour celles et ceux qui écoutent le podcast en audio : les 5 premiers épisodes n'avaient pas été pensés pour ce format à l'origine, du coup il peut être difficile de savoir qui parle parmi nos invités.

Pour vous aider à vous repérer : Laurent Combalbert intervient en premier, suivi de Bertrand Périer, puis Véronique Millet.

La version vidéo est disponible sur YouTube si vous préférez suivre avec les visages : https://youtu.be/QRAV0g9fVbk?si=XlylqVDS_75DbVUr

Comment parvient-on vraiment à convaincre, désamorcer ou négocier ?

Pour cet épisode, trois experts se réunissent pour décortiquer les mécanismes de la communication :

Bertrand Périer : Avocat au Conseil d'État et à la Cour de cassation, spécialiste de la prise de parole en public.

Véronique Millet : Synergologue certifiée, spécialiste de la communication verbale et non verbale et de la posture managériale.

Laurent Combalbert : Ex-négociateur du RAID, expert en négociation complexe et gestion de crise.

Trois regards, trois expériences, un même sujet : comprendre l'art de la communication.

Merci à Véronique Millet, Bertrand Périer et Laurent Combalbert pour leur expertise, leur temps, et leur énergie.

Pour les retrouver :

Véronique Millet :

Son LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/veroniquemillet/

Bertrand Périer :

Son LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/bertrand-périer-b0b857104/

Son Instagram : https://www.instagram.com/bertrand_perier

Laurent Combalbert :

Son LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/laurent-combalbert/

Son site : https://thetrustedagency.com/fr

C'était un réel plaisir de partager cette discussion avec vous :)

Chargé de production : Gwen Chareyron

Montage : Alexandre Giron

Motion générique : sltctommy

Mixage son : Samuel Badel

Miniaturiste : NosajStudio

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Cybersécurité : Pourquoi il faut toujours demander le menu au restaurant ?

Saison 1 · Épisode 4

dimanche 6 septembre 2026 • Durée 01:37:45

Pour vous aider à vous repérer : Yassir Kazar intervient en premier, suivi de Baptiste Robert, puis Laura Remondo

La version vidéo est disponible sur YouTube si vous préférez suivre avec les visages :https://youtu.be/Gek9uMG6gp8?si=yU8mUYSJ_DpKRP2J

Comment se protéger dans un monde où Internet est à la fois un terrain de jeu et un champ de bataille ?
Pour cet épisode, trois experts se réunissent pour décortiquer les mécanismes de la cybersécurité :

Baptiste Robert : Chercheur en cybersécurité, hacker éthique et fondateur de Predicta Lab, spécialisée dans la découverte de failles de sécurité.

Laura Remondo : Chercheuse en protection des données, membre du CyberCercle Auvergne-Rhône-Alpes et autrice de Les fondamentaux de la gestion de crise cyber.

Yassir Kazar : Cofondateur et CEO de Yogosha, plateforme connectant hackeurs éthiques et entreprises, conférencier notamment à l'IHEDN.

Trois regards, trois expériences, un même sujet : comprendre les menaces numériques pour mieux s'en protéger.

Vous pouvez retrouvez les actualités de mes invités et invitées sur les liens respectifs :

Baptiste Robert : X : https://x.com/fs0c131y?s=21&t=XZunHgh...

Linkedin :

Nutrition : Les bases pour bien manger enfin expliquées

Saison 1 · Épisode 1

mercredi 26 août 2026 • Durée 01:31:15

Pour vous aider à vous repérer : Sandrine Péneau intervient en premier, suivi de Mathilde Touvier, puis Karine Clément.

La version vidéo est disponible sur YouTube si vous préférez suivre avec les visages : https://youtu.be/eyWNzivwGQw?si=RvWbYrfHfEODZLtd

Comment notre alimentation façonne-t-elle vraiment notre santé, jour après jour, repas après repas ?
Pour cet épisode, trois experts se réunissent pour décortiquer les mécanismes de la nutrition :

Mathilde Touvier : Directrice de l'équipe de recherche en épidémiologie nutritionnelle à l'Inserm, investigatrice principale de la cohorte NutriNet-Santé, professeure au Collège de France depuis 2023 et co-créatrice du Nutri-Score.

Sandrine Péneau : Professeure en nutrition à l'université Sorbonne Paris Nord, chercheuse en épidémiologie nutritionnelle, spécialiste des facteurs psychologiques et comportementaux liés à l'alimentation.

Karine Clément : Médecin endocrinologue-nutritionniste à la Pitié-Salpêtrière, professeure de nutrition à Sorbonne Université, experte mondiale de l'obésité, des maladies métaboliques et du microbiote, cofondatrice de l'Institut de cardiométabolisme et nutrition.

Trois regards, trois expériences, un même sujet : comprendre comment notre alimentation façonne notre santé.

Je précise que mes invités et invitées n'ont jamais de lien avec le sponsor de la vidéo.

Retrouvez ici tous les sujets évoqués dans la vidéo :

Nutriscore blog : https://nutriscore.blog/

Sommeil : l’heure du réveil idéale que personne ne nous dit !

Saison 1 · Épisode 2

dimanche 2 août 2026 • Durée 01:37:42

Pour vous aider à vous repérer : Sylvie Royant-Parola intervient en premier, suivi de François Duforez, puis Claude Gronfier

La version vidéo est disponible sur YouTube si vous préférez suivre avec les visages : https://youtu.be/W27GwCFA65s?si=_hypsCB8-QGpnR_k

Pourquoi dormons-nous si mal, et comment retrouver un sommeil qui nous ressemble ?

Pour cet épisode, trois experts se réunissent pour décortiquer les mécanismes du sommeil :

Claude Gronfier : Chronobiologiste et neurobiologiste, spécialiste du système circadien, chercheur à l'Inserm au sein du Centre de recherche en neurosciences de Lyon, vice-président de la Société francophone de chronobiologie, auteur et co-auteur de plusieurs ouvrages en chronobiologie et médecine du sommeil.

Sylvie Royant-Parola : Psychiatre spécialiste du sommeil, membre fondatrice et présidente d'honneur du réseau Morphée, autrice et co-autrice de plusieurs ouvrages dont Notre sommeil, une urgence absolue (2024).

François Duforez : Médecin du sport et médecin du sommeil, ancien chef de clinique des hôpitaux de Paris, praticien attaché au Centre du sommeil et de la vigilance de l'Hôtel-Dieu, fondateur d'European Sleep Center, où il accompagne des sportifs de haut niveau comme Charlie Dalin, vainqueur du Vendée Globe 2024-2025.

Trois regards, trois expériences, un même sujet : comprendre notre horloge biologique pour mieux dormir, mieux récupérer, et mieux vivre.

ERRATUM : Claude Gronfier est présenté comme le co-président de la société francophone chronobiologie, en réalité c'était il y a cinq ans et il en est le président depuis cinq ans.

Prise de décision : à quelle heure faire ses choix ?

Saison 1 · Épisode 1

vendredi 24 juillet 2026 • Durée 01:19:17

Pour vous aider à vous repérer : Olivier Sibony intervient en premier, suivi de Maël Lebreton, puis Georges Salinas.

La version vidéo est disponible sur YouTube si vous préférez suivre avec les visages : https://youtu.be/W27GwCFA65s?si=hvC1z63QYOeIHs-c

Pour vous aider à vous repérer : Olivier Sibony intervient en premier, suivi de Maël Lebreton, puis Georges Salinas.

La version vidéo est disponible sur YouTube si vous préférez suivre avec les visages : https://youtu.be/0SFBDUi75oA?si=0qX3LetmVsoUP-gm

Comment décide-t-on vraiment, sous pression, face à l'incertitude ou dans le feu de l'action ?

Pour cet épisode, trois experts se réunissent pour décortiquer les mécanismes de la décision :

Olivier Sibony : Professeur de stratégie à HEC Paris et Oxford, spécialiste des biais cognitifs et de la décision stratégique, auteur de Noise et Vous allez commettre une terrible erreur.

Maël Le Breton : Chercheur au CNRS et professeur à l'Université de Genève, qui étudie le cerveau à travers le prisme des neurosciences cognitives et de l'économie comportementale.

Georges Salinas : Ancien chef adjoint de la BRI pendant 20 ans, intervenu lors des attentats de Paris en 2015, aujourd'hui directeur de la sécurité de la présidence de la République.

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