Bonjour à tous et bienvenue sur États Dames, dans cet épisode, nous allons explorer le parcours émotionnel de Manon, notamment ses expériences avec le babyclash, et découvrir comment elle a trouvé l'équilibre et la révélation dans sa maternité.

Mais avant de commencer, parlons un peu du "babyclash". Le babyclash, c'est cette période de transition délicate après l'arrivée d'un bébé, où les jeunes parents se retrouvent submergés par un tourbillon d'émotions et de défis inattendus. C'est un moment où les attentes et la réalité se confrontent, où la fatigue, le stress et les doutes peuvent ébranler même les relations les plus solides. C'est un voyage émotionnel intense, mais souvent méconnu, auquel de nombreux parents sont confrontés. 

 Nous aborderons également le rôle de son compte Instagram dans ce parcours, et pourquoi elle a décidé de créer une communauté en ligne pour aider les jeunes parents à traverser les défis du post-partum.

Instagram :

Manon

États Dames

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🎙️✨ Nouvel épisode maintenant disponible ! 🎙️✨

Plongez dans l'histoire bouleversante de "Mon Anorexie et moi" avec notre dernier épisode de "États Dames" ! Suivez le parcours courageux d'une jeune femme déterminée à surmonter son combat contre l'anorexie.

Cet épisode vous offre un regard authentique sur les émotions, les défis et les espoirs d'une personne confrontée à cette maladie dévastatrice. Découvrez comment elle trouve la force de se relever et de prendre le contrôle de sa vie.

#anorexie #tca #troublealimentaire

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🎙️ Bienvenue dans un nouvel épisode d'États Dames ! Aujourd'hui, nous avons le plaisir d'accueillir Élise, une femme exceptionnelle qui partage son parcours bouleversant.

Depuis sa grossesse, elle a commencé à ressentir l'épuisement moral et physique car elle menait une vie à 100 à l’heure jusqu’a son congé maternité. Une consultation chez une pédopsychiatre a ouvert la voie à une exploration profonde de son passé, révélant des moments de sa vie qui ont profondément façonné sa parentalité.

Élise nous livre une narration captivante, une chronique de sa grossesse au milieu des épreuves familiales, du retour au travail au milieu de relations toxiques, et de la recherche d'un équilibre qui semblait insaisissable.

À travers ses mots poignants, Élise nous invite à réfléchir sur la pression des schémas familiaux, la responsabilité parentale, et la nécessité de briser le cycle des sacrifices imposés aux femmes. Elle a trouvé la force d'écrire son histoire pour se libérer des poids du passé et offrir à sa fille une mère épanouie.

Restez à l'écoute pour une conversation profonde sur la reconstruction personnelle, la recherche de son authenticité, et le pouvoir de l'introspection dans le voyage vers une maternité épanouissante.

Excellente écoute

Réseaux sociaux 🦋

Élise  

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Bienvenue sur États Dames !

Aujourd'hui, nous plongeons dans le récit extraordinaire d'Élisabeth, une femme qui a affronté des montagnes médicales. Son voyage nous emmène à travers une variété de défis de santé, de la narcolepsie cataplexie à la colon irritable, jusqu'à la récente découverte de l'adénomyose. 

Rejoignez-nous pour un épisode captivant où la force et la résilience se conjuguent au fil des épreuves.

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Bonjour à tous, et bienvenue sur États Dames. Le podcast dédié à la santé des femmes, ou comme vous le savez chaque femme est unique mais certains parcours de santé s’entremêlent. 

Aujourd'hui, j’ai le plaisir de vous partager le témoignage de Mélanie , diagnostiquée d’un cancer du sein à l’âge de 27 ans et oui vous avez bien entendu 27 ans ! Selon l’institut national du cancer, 

Le risque d'avoir un cancer du sein augmente avec l'âge même s'il peut atteindre des femmes à des âges très différents.

Le risque de cancer du sein chez les jeunes femmes est peu élevé. Environ 10% des cas de cancer du sein se manifestent chez les femmes âgées de moins de 35 ans et près de 20% avant 50 ans. Je vous laisse découvrir l’histoire de Mélanie, excellente écoute !

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Instagram 

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Chères auditrices d'États Dames, bienvenue à un épisode très spécial qui nous offre un témoignage extraordinaire de force, résilience et espoir. Aujourd'hui, nous avons l'honneur d'accueillir Noura, une femme dont le parcours face au cancer est une véritable leçon de vie.

Noura a bravement affronté un premier cancer du sein, stade 3 agressif, en 2013. Puis, en 2020, elle a fait face à un cancer des poumons, stade 4 inopérable. Malgré les épreuves déchirantes, Noura est ici avec nous aujourd'hui, portant son histoire avec une grâce et une détermination extraordinaires. Même en faisant face à une récidive des poumons en 2021 et 2022, Noura continue de témoigner de la puissance de la persévérance.

Pendant les moments difficiles de chimiothérapie, où tous les sens sont mis à l'épreuve, Noura a puisé son inspiration pour créer quelque chose de beau et significatif. Elle a donné naissance à une marque qui offre des moments d'évasion à toutes les guerrières, à travers des notes magnifiques. Aujourd'hui, elle partage avec nous comment elle a transformé son combat contre le cancer en une source d'inspiration pour elle-même et pour les autres.

Le cancer est devenu, pour Noura, une amie avec qui elle entretient des conversations pleines de courage. Elle demande à cette compagne de rester endormie entre chaque rendez-vous régulier pour son petscan, car, comme elle le sait bien, les poumons ne pardonnent pas. Son parcours est un rappel poignant de la nécessité de rester vigilante, résiliente et reconnaissante.

Préparez-vous à être inspirées par l'histoire remarquable de Noura. Excellente écoute.

Noura  

Parfums disponible sur le site de nouradjen.com 

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🎙️✨ Bienvenue dans un épisode spécial d'États Dames. Aujourd'hui, nous accueillons Laura, une femme courageuse qui a traversé un parcours PMA (Procréation Médicalement Assistée) pour accueillir sa fille Aline. Mais, le bonheur de la naissance s'est transformé en une lutte difficile contre une dépression post-partum. Laura partage aujourd'hui son voyage de l'espoir à la guérison. Un épisode émotionnel et inspirant vous attend. 

Excellente écoute

Laura  

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Vous êtes sur États Dames, vous allez découvrir à présent dans cet épisode Adèle, 

Son histoire a commencé à l’âge de 18 ans, à cette époque Adèle ne passait pas un jour sans faire du sport. C’était un équilibre pour elle, un exutoire. Équitation, course à pied, piscine, une femme très active. 

Mais un jour, Adèle a commencé à avoir des douleurs de dos, de plus en plus importante, mais n’y prêtait pas forcément grande attention. Mais son corps l’à rattrapé, lors d’un job d’été ou elle va finir allongé par terre. Avec une douleur atroce au niveau du dos.

S’en suit des examens , ou on va lui apprendre une fracture de Lyse isthmique avec ce qu’on appelle le spondylolisthesis associée à une sténose foraminale (SF) bilatérale. 

Cela avait été accentuée par le job d’été. Mais bien là, depuis un bout de temps, peut-être dû à une chute du à l’équitation.

Sa fracture était bilatérale les deux isthmes avaient été fracturés. 

Cela a été très difficile pour elle quand on lui a appris que désarmais l’équitation était de l’histoire ancienne. 

Mais elle n’était pas au bout de ses peines… elle va subir 1 arthrodèse : qui consiste à « souder » entre elles plusieurs vertèbres, grâce à du matériel métallique (vis, plaques, tiges), de façon à ce qu'elles ne puissent plus bouger les unes par rapport aux autres. 4% s’avère être un échec, Adèle fait -t-elle partie des 4% ? Découvrez tout de suite son histoire.

Instagram Adèle   

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Aujourd'hui, j’ai le plaisir d'accueillir le témoignage bouleversant d’Amel, 37 ans, mariée, mère de deux enfants, et travaillant en tant que responsable financière dans une grande entreprise pharmaceutique. Amel est une personne extraordinaire, qui a traversé des épreuves incroyables dans sa lutte contre le cancer du sein. 

CONTACT

Instagram 

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Bonjour à tous, et bienvenue sur États Dames. Aujourd'hui, nous avons le plaisir d'accueillir Janick, une femme forte qui a trouvé dans l'écriture un moyen de traverser l'impensable. 

Après avoir affronté en 2015 un cancer du sein, en 2020 le cancer refait surface dans sa vie, mais cette-fois ci cela touchera son fils . 

Louis, ayant tout juste 28 ans à subi un cancer de la peau , puis un cancer au cerveau en à peine 18 mois, il finira par quitter ce monde. C’est alors que Janick va découvrir que les mots pouvaient guider son chemin vers la guérison de la perte d’un enfant. 

Excellente écoute 

CONTACT 

Instagram Janick 

📻

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Bonjour à tous vous êtes sur États Dames ! 

J’accueille aujourd’hui Andy en direct d’Angleterre qui vient nous partager son parcours avec l'endométriose profonde. L’endométriose pelvienne profonde (ou sous-péritonéale) cela correspond aux lésions qui s’infiltrent en profondeur à plus de 5 mm sous la surface du péritoine. L’endométriose profonde peut toucher typiquement les ligaments utérosacrés dans 50 % des cas), le cul-de-sac vaginal postérieur dans (15 % des cas, l’intestin dans 20-25 % des cas, représenté majoritairement par la face antérieure du rectum et la jonction recto-sigmoïdienne, la vessie (10 %), les uretères (3 %) et audelà de la cavité pelvienne, le sigmoïde, le côlon droit, l’appendice et l’iléon terminal pour les localisations les plus fréquentes.

Pour plus de détails je vous invite à vous rendre sur endofrance.org 

Andy est une jeune femme Fondatrice de Feel Positive, marque de développement personnel qui aide les femmes à s'épanouir au quotidien avec des conseils et méthodes bienveillantes en les aidant à avoir une vision de vie plus inspirante. 

Andy est également la réalisatrice de Feel Positive podcast qui réalise plus de 30000 écoutes.

CONTACT 

Podcast: https://feelpositive.lepodcast.fr/

Boutique: https://feelpositive-theboutique.com/

IG: @feelpositiveofficial

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Plongez dans l'univers complexe du trouble anxieux généralisé avec cet épisode d'États Dames. Dans cette épisode, nous explorons les méandres de cette condition psychologique qui affecte des millions de personnes à travers le monde.

Que vous soyez directement concerné par le trouble anxieux généralisé ou que vous souhaitiez simplement mieux comprendre cette réalité, cet épisode est pour vous.

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Bonjour à tous et bienvenue dans un nouvel épisode d’États Dames. Aujourd'hui, j’ai le plaisir d'accueillir le témoignage d’Irène, 37 ans. Elle est chorégraphe/prof de danse. Vous allez découvrir comment la danse a joué un rôle crucial dans le parcours de guérison d’Irène ayant été diagnostiqué d’un cancer du sein HER2 positif est qui est plus agressif qu'un cancer du sein HER2 négatif. Excellente écoute. 

CONTACT 

Irene van Zeeland 

https://keep-moving.me/français

irene@keep-moving.me

0766743081

Instagram

Lien pour le cours d'essai gratuit  

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Bonjour à tous, et bienvenue sur États Dames. Aujourd'hui, j’ai le plaisir d'accueillir Tatiana qui est en direct de Martinique. Tatiana est une femme incroyablement courageuse qui a surmonté des épreuves atroces dans sa vie. Elle a accepté de partager son histoire avec nous dans l'espoir d'inspirer d'autres personnes. 

Chers auditeurs,

Avant de commencer cet épisode, je tiens à vous prévenir que nous allons aborder un sujet très délicat : l’inceste

Tatiana qui vient nous partager son témoignage est une survivante d’un viol incestueux a l’âge de deux ans ou elle a faillit mourir.

C'est une réalité profondément douloureuse qui touche de nombreuses personnes à travers le monde.

Je veux vous rappeler qu'écouter cet épisode peut réactiver des souvenirs douloureux pour ceux d'entre vous qui ont été touchés de près ou de loin par ce genre d’événement atroces. Si vous vous sentez vulnérable face à ce thème, il est important de prendre soin de vous et de décider en toute conscience si vous souhaitez continuer l'écoute. 

Abonnez-vous 🤍

CONTACT Tatiana 

Instagram Tatiana  

Téléphone 🇲🇶: +596 696 80 60 88

Instagram États Dames  

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 Bonjour à tous et bienvenue dans un nouvel épisode d’États Dames. Aujourd'hui, j’ai le plaisir d'accueillir le témoignage de Marine. neuropsychologue, Docteure en psychologie, belge, 36 ans, un fils de 4 ans et demi. 

Cette femme a connu une année de maladie tropicale dès 7 ans (sans jamais y être allée sous les tropiques) suite à une piqure de tique qui a failli lui être fatale, des troubles du comportement alimentaire, une phobie scolaire , un kyste de Thornwaldt qui l’a mise au plus bas pendant 4 années d'errance médicale avant d'être enfin prise au sérieux par une ORL qui lui a littéralement sauvé la vie, un diabète gestationnel, une dépression post-partum, et en fond des douleurs chroniques à cause d'une hyperlaxité laissant suspecter un syndrome d'Elher Danlos. Son quotidien est fait d’entorses fréquentes, des douleurs articulaires et des problèmes de dos assez importants et dégénératifs. Découvrons son parcours. Excellente écoute. 

Instagram de Marine 

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Bienvenue à tous sur États Dames, le podcast où chaque femme possède une histoire unique, mais où certains parcours de santé s'entremêlent. Aujourd'hui, nous abordons un sujet essentiel mais souvent méconnu : le trouble de la personnalité borderline.

Nous avons l'honneur d'accueillir Fio, une personne courageuse qui a décidé de partager son expérience et ses précieux conseils pour mieux comprendre et gérer ce trouble. 

Son témoignage offre une perspective sincère et authentique sur la vie avec le trouble de la personnalité borderline.

Rejoignez-nous pour une conversation éclairante qui explore les défis et les triomphes, tout en offrant des conseils pratiques pour ceux qui vivent avec ce trouble, ainsi que pour leurs proches. Apprenez comment oser faire face à la tempête et découvrir la force qui réside en vous.

Écoutez dès maintenant cet épisode captivant de "États Dames" et laissez-vous inspirer par la résilience et la détermination de Fio. Vous êtes sur le point de découvrir une histoire de courage, d'espoir et de transformation.

Abonnez-vous pour ne pas manquer les épisodes qui vous apportent des témoignages sincères et des conseils précieux pour votre bien-être. Restez connectés, car ensemble, nous explorons les multiples facettes de la vie des femmes. Vous écoutez "États Dames".

Instagram de Fio  🤍

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Chers auditeurs,

Avant de commencer cet épisode, je tiens à vous prévenir que nous allons aborder un sujet très délicat : les violences physiques et morales notamment par des attouchements sexuels sur notre invités de ses 4 à 15 ans par son beau-père.

 C'est une réalité profondément douloureuse qui touchent  de nombreuses personnes à travers le monde.

Je veux vous rappeler qu'écouter cet épisode peut réactiver des souvenirs douloureux pour ceux d'entre vous qui ont été touchés de près ou de loin par ce genre d’événement atroces. Si vous vous sentez vulnérable face à ce thème, il est important de prendre soin de vous et de décider en toute conscience si vous souhaitez continuer l'écoute. Votre bien-être est primordial.

Notre invitée souhaite garder l’anonymat. 

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Chers auditeurs, bienvenue dans un nouvel épisode qui explore la magie des liens entre une mère et son bébé bien avant la naissance. Aujourd'hui, nous plongeons dans l'intimité douce et silencieuse de ces moments où le toucher devient le langage de l'amour et de la connexion profonde. Préparez-vous à découvrir l'étonnant monde de la complicité in utero.

Crédit photo : Lucas Mendes

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Chers auditeurs,

Avant de commencer cet épisode, je tiens à vous prévenir que nous allons aborder un sujet très délicat : le suicide. C'est une réalité profondément douloureuse qui touche de nombreuses personnes à travers le monde.

Je veux vous rappeler qu'écouter cet épisode peut réactiver des souvenirs douloureux pour ceux d'entre vous qui ont été touchés de près ou de loin par un suicide, ou par une tentative de suicide. Si vous vous sentez vulnérable face à ce thème, il est important de prendre soin de vous et de décider en toute conscience si vous souhaitez continuer l'écoute. Votre bien-être est primordial.

Cet épisode a pour but d'éveiller la réflexion autour de cette problématique difficile. Pour les proches de victimes, j'espère que cela pourra peut-être apporter des réponses à vos questions, ou du moins vous aider à comprendre un peu mieux cet acte de détresse infini.

Il est essentiel de réaliser que le geste de partir ne signifie pas que la personne ne vous aimait pas. Bien souvent, c'est justement le contraire. C'est une souffrance tellement grande qu'il devient difficile d'en parler.

Essayons ensemble de repérer les signaux d'alerte, même s'ils ne sont pas toujours évidents à déceler. Souvent, les personnes en détresse essaient de ne rien montrer pour ne pas impacter le quotidien de leurs proches.

Soyez à l'écoute, soyez bienveillants envers vous-mêmes et envers les autres. Ensemble, nous pouvons contribuer à briser le silence autour de cette réalité difficile.

Prenez soin de vous et de vos proches.

Excellente écoute ! 

Crédit photo : Rachel Claire

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Chers auditeurs,

Dans cet épisode émouvant, nous plongeons dans le récit courageux d'une femme qui partage son premier rendez-vous chez un professionnel de la santé mentale. Elle met en lumière un sentiment largement répandu : celui de ne pas se sentir légitime à souffrir, de minimiser sa propre douleur en pensant qu'il y a toujours quelqu'un dans une situation pire.

Mais c'est une illusion à déconstruire. Chacun a le droit d'exprimer son mal-être, de rechercher de l'aide et de se libérer du poids qu'il porte. Votre expérience, votre ressenti, sont valides et méritent d'être écoutés.

Prendre rendez-vous avec un professionnel de santé mentale est un grand pas en avant, une démonstration de force et de résilience. Si vous y songez, ou si vous avez déjà franchi cette étape, je tiens à vous féliciter du fond du cœur.

Il est essentiel de se sentir à l'aise avec son thérapeute. Si ce n'est pas le cas, n'hésitez pas à consulter d'autres professionnels, à chercher celui ou celle qui vous accompagnera au mieux dans votre chemin vers le bien-être.

Vous êtes maître de votre propre récit, de votre propre guérison. Vous méritez d'être entendu(e), soutenu(e), et de trouver le chemin vers une vie épanouissante.

#SantéMentale #PremierPasVersLaGuérison #LibérezVotreVoix #psychologue #psychiatre #dépression 

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🎙️✨ Nouvel Épisode : "Les Mystères de l'Esprit : L'Amnésie Traumatique" ✨🎙️

Plongez au cœur des mystères de l'esprit avec cet épisode ! Cette semaine, j'explore l'amnésie traumatique, un phénomène troublant où l'esprit bloque des souvenirs d'événements traumatisants pour se protéger de la douleur émotionnelle.

Pour vous aider à comprendre ce trouble complexe, je vous propose un récit fictif saisissant qui vous plongera au cœur de cette expérience troublante.

Découvrez les défis et les émotions vécus par ceux qui font face à l'amnésie traumatique, et apprenez comment la guérison et la résilience peuvent être possibles avec le bon soutien.

Si vous avez été diagnostiqué avec une amnésie traumatique et que vous avez surmonté cette épreuve ou que vous êtes en train de vous en sortir, nous aimerions entendre votre histoire ! Partagez avec nous vos expériences, vos défis et vos triomphes afin d'inspirer et de soutenir les autres qui pourraient traverser une situation similaire.

Écoutez dès maintenant pour découvrir ce fascinant aspect de l'esprit humain et n'hésitez pas à partager votre témoignage en m'envoyant un message.

Mail : etatsdamespodcast@gmail.com

Instagram

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🎙️ Bienvenue dans un nouvel épisode d'"États Dames" 🎙️

Je mets en lumière des femmes qui surmontent des défis infligés par la vie rendant leur santé fragiles. Aujourd'hui, je vous présente Aurélie, une véritable source d'inspiration.

À 44 ans, Aurélie a affronté des épreuves qui auraient pu briser n'importe qui. Atteinte de la maladie de Lyme, du Syndrome d'Activation Mastocytaire et du Syndrome d'Ehlers-Danlos, elle a démontré une force et une résilience hors du commun. Sa quête de guérison est un témoignage vivant que même dans les moments les plus sombres, il existe une lueur d'espoir.

Préparez-vous à être profondément touchés par l'histoire d'Aurélie, une histoire d'espoir, de courage et de détermination qui illuminera votre journée. 🌟 Excellente écoute 

Crédit photo : Kristina Shcherbina

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Aujourd'hui, dans cet épisode, nous vous invitons à plonger dans le voyage émotionnel d'Émilie. Découvrez comment elle a trouvé la lumière dans l'obscurité, transcendant la colère et la tristesse. Émilie partage son récit avec une sincérité bouleversante, offrant un message d'espoir à toutes les mamans qui l'écoutent.

Préparez-vous à être profondément touchés par la force et la résilience d'Émilie. Son témoignage nous rappelle que même dans les moments les plus sombres, la lumière peut toujours percer. Ne manquez pas cette source d'inspiration et de réconfort.

Écoutez dès maintenant et laissez-vous porter par cette histoire de transformation et de courage.

#Témoignage #Force #Espoir #MamanInspiration #Podcast

Crédit photo : Kristina Shcherbina

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🎙️ Plongez dans l'histoire bouleversante de Sophie, une mère de famille courageuse confrontée à deux événements inattendus. Asseyez-vous, détendez-vous, et préparez-vous à être transportés dans le monde des États Dames Stories, raconté par Stéphanie Jary. 📖✨

Crédit photo : Karoline Grabowska

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🌟 Bienvenue dans l'univers captivant d'États Dames Stories ! 🌟

Préparez-vous à plonger au cœur de récits fictifs puissants qui résonneront en vous. Ces histoires, créées avec passion par notre équipe, vous transporteront dans les vies de femmes exceptionnelles, vous faisant vivre leurs défis, leurs victoires et leurs émotions au quotidien. Chaque histoire est façonnée avec soin, et derrière chaque récit se cache un message profond et inspirant. 📖❤️

La nouvelle saison d'États Dames Stories est là pour vous faire vibrer au rythme de ces histoires qui touchent l'âme. Laissez-vous emporter, apprenez, grandissez et connectez-vous avec ces personnages extraordinaires. 🎧✨

Abonnez-vous dès maintenant pour être aux premières loges de cette saison spéciale qui vous réserve un contenu unique en son genre. Ne manquez pas ces moments captivants qui sauront vous émouvoir et vous inspirer. 📲✨

États Dames Stories, c'est bien plus qu'une série d'histoires. C'est une leçon de vie à chaque épisode, une source d'inspiration à chaque personnage. 🌹

Restez connectés, car l'aventure commence ici, sur États Dames Stories. 🎙️ #ÉtatsDamesStories #NouvelleSaison

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Aujourd’hui, je reçois avec un immense plaisir, Margaux Marty, psychologue clinicienne et holistique

Margaux Marty est Psychologue Clinicienne de formation, elle a effectué ses études à Toulouse, diplômée d’une Licence en Psychologie Clinique et Psychanalyse ainsi que d’un Master 2 en Psychologie Clinique de la santé.

Elle accueille au sein de son cabinet des enfants, des adolescents et des adultes ayant pour volonté de travailler vers un mieux-être. 

Je vous mets en lien dans la description de quoi retrouver la multitude d’expertises sur lesquelles Margaux Marty peut vous aider. 

Chers auditrices, attention dans cet épisode nous évoquerons comme vous avez pu le contacter dans le titre “Ma sexualité chamboulée après un trauma” c’est pourquoi nous vous mettons en garde sur le fait, que l’écoute de cette épisode peut réactiver un ou plusieurs souvenirs traumatiques si vous en avez vécus.  

C'est le sujet du jour avec Margaux Marty psychologue holistique. 

"Ma sexualité après un trauma"

Excellente écoute 👂

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Si vous n’avez pas eu l’occasion d’écouté l’épisode « Du SOPK a l’aventure PMA : mon parcours de combattante » part.1 📻

Je vous invite à cliquer sur le lien ⤴️ , cela vous permettra de mieux vous plonger dans son parcours.

Tatiana est donc de retour pour nous livrer la suite de son récit, dans cette partie 2. « Un transfert de bonheur 💕 » excellente écoute 

Tatiana est sur instagram ! Découvrez son parcours en détails ❤️
 

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Dans cet épisode vous allez découvrir Sandrine PETRENKO, co-fondatrice de l'application Moonly, une application qui permet de suivre son cycle au naturel en utilisant la méthode de la symptothermie. 

Dans l’épisode du jour : 6 moments clés avec 

•  Pourquoi se tourner vers la PMA ? 
•  En quoi ça consiste : étape par étape ? 
•  Les difficultés que Sandrine et son conjoint ont rencontré ?
•  L'impact de la PMA sur un couple ? 
•  Quoi faire évoluer dans son hygiène de vie pour optimiser les effets de la PMA ?
•  Un tas de conseils et de ressources partagés par Sandrine !

⚠️ Vous allez voir que Cet épisode est truffé de détails autant pratiques qu'émotionnels. 

Ce témoignage a été livrée à Alexandra Portail . 

Et oui aujourd’hui j’ai envie de mettre en lumière la série Inspiration d’Alexandra. Elle est créatrice et hôte de deux émissions de podcast (Eclosion et Une graine Germe ). Avec sa nouvelle série Inspi elle souhaite partager de belles découvertes. Preparez-vous pour un mois d’aout remplis de nouvelles inspirations donc n’hésitez pas à vous abonnez à elle pour ne rien rater.

C’est avec l’épisode nommé « Les dessous d'un parcours PMA avec Sandrine Pentrenko : On y est arrivé ! » que je souhaite vous faire découvrir cette émission. 

Enfin plutôt, re découvrir, Pour les fidèles auditeurs, vous avez surement déjà entendu le nom d’Alexandra portail j’ai partagé un épisode sur le sujet du burnout il y a quelques mois. 

Si vous souhaitez en savoir plus sur le parcours PMA de Sandrine, je vous laisse vous abonner à Alexandra Portail. Tous les liens so nt en description pour retrouver l’épisode en entier .

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🎙️ Épisode : La Polyarthrite Rhumatoïde avec Sofia HILTENBRAND 

Dans cet épisode captivant d'États Dames, plongez dans l'univers de Sofia HILTENBRAND, une battante qui fait face à une maladie inflammatoire chronique des articulations : la polyarthrite rhumatoïde. Une maladie auto-immune complexe, ses déclencheurs impliquent un mélange de facteurs immunologiques, génétiques, hormonaux et environnementaux.

Rejoignez-nous pour une conversation informative et inspirante sur la manière dont Sofia gère cette condition au quotidien.

À très vite pour cette immersion dans un récit de force et de résilience !

#PolyarthriteRhumatoïde #SantéDesFemmes #PodcastÉtatsDames

#podcast #polyarthriterhumatoïde

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🎙️ **Rencontrez Sofia, Psychologue Clinicienne Spécialisée dans les Addictions et les Troubles Anxieux**

Dans cet épisode d'États Dames, nous avons le privilège d'accueillir Sofia , une psychologue clinicienne experte en addictions et en troubles anxieux. Grâce à son expertise, elle guide les personnes submergées par le stress vers une vie en harmonie à long terme.

Plongez dans son podcast pour explorer des sujets cruciaux tels que le burnout, le contrôle compulsif, les angoisses, les troubles anxieux et l'addictologie. Une source inestimable d'informations et de conseils pour prendre soin de votre bien-être mental.

Restez à l'écoute pour une conversation éclairante avec une professionnelle de santé dévouée. 🧠😶‍🌫️

#PodcastÉtatsDames #BienêtreMental #SantéMentale #Addictions #TroublesAnxieux

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Dès aujourd'hui, soyez prêt pour un épisode spécial dédié au podcasthon! Pendant 7 jours, plus de 300’ animateurs et animatrices de Podcasts se mobilisent pour mettre en valeur le monde associatif et ses valeurs! C’est une belle mobilisation et il était naturel qu’États dames y participe!

Pour cette édition caritative exceptionnelle, j'ai choisi de mettre en lumière la première association européenne de lutte contre le SOPK. SOPK EUROPE !

Plongez au cœur de la lutte contre le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) dans cet épisode spécial d'États Dames !

Rejoignez-nous pour une conversation éclairante avec Laura Villalta Fernandez, représentante belge de l'association SOPK EUROPE. Découvrez comment cette association œuvre pour sensibiliser et soutenir les femmes souffrant du SOPK, une condition souvent méconnue et mal comprise. Écoutez une histoire d'espoir, de résilience et de solidarité alors que nous explorons les défis et les triomphes de ceux qui vivent avec cette condition. Restez à l'écoute pour un épisode qui va bien au-delà du divertissement, offrant une voix à de nombreuses patientes et inspirant à l'action. Ensemble, changeons des vies sur États Dames.

N'oubliez pas de suivre le compte Instagram @sopkeurope et sopk_belgique pour plus de ressources et de soutien. je vous invite également à vous rendre sur le site

www.podcasthon.org (http://www.podcasthon.org/) pour découvrir des centaines d’autres associations à travers d’autres excellents podcasts.

C’est aussi l’occasion, si vous en avez la possibilité, de faire une promesse de dons pour l’association SOPK EUROPE et là aussi cela se passe sur Podcasthon.org (http://podcasthon.org/), ou directement sur le site d’SOPK EUROPE. 

On compte sur vous et merci pour votre fidélité pour le podcast États Dames! Le podcast ou chaque femme est unique mais certains parcours de santé s’entremêlent.

À très vite ! Prenez soin de vous.

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🎙️ Épisode : "Sauvée par ma Voix Intérieure"

Dans cet épisode émouvant, nous plongeons dans le témoignage poignant d'Aurélie 😢. Elle a traversé tant d'épreuves, parfois, on pourrait croire que l'univers s'acharne... Cependant, en partageant avec d'autres femmes, elle a découvert qu'elle n'était pas seule.

Aurélie aborde également les comportements inhumains qu'elle a vécus durant certaines opérations... Si vous avez été victime de violences gynécologiques, je sais combien il peut être difficile de réagir sur le moment. Mais je vous implore, ne retournez pas voir ce médecin et parlez-en autant que possible pour que cela fasse écho.

Les mots d'Aurélie résonnent en moi d'une manière profonde. Son récit nous rappelle la force incroyable que nous possédons à l'intérieur de nous, même dans les moments les plus sombres.

🌸 N'hésitez pas à partager vos propres réflexions et expériences avec nous. Votre voix a du pouvoir. 💕

Thèmes abordés : #Endométriose #CancerDuSein #Témoignage #Guerrière #Battante #SoulagementDouleur #RoutineVie #Inspiration #Podcast

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Un parcours semé d'embûches pour Célia  : découvrez son histoire touchante. Partie pour une insémination artificielle, elle reçoit un diagnostic d'insuffisance ovarienne, puis de syndrome de Turner. 

À seulement 33 ans, Célia doit affronter la réalité de ne pas pouvoir avoir d'enfants naturellement et doit passer par un double don obligatoire. Mais ce n'est pas tout : des professionnels de santé découvrent également une malformation cardiaque, nécessitant une opération à cœur ouvert. Tant que cette intervention ne sera pas effectuée, le parcours de PMA de Célia restera suspendu. 

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Bonjour à tous , vous êtes sur états dames.

Dans l’épisode du jour, vous découvrirez Tatiana.

Une guerrière diagnostiquée avec le SOPK depuis 2013. 

Le SOPK ( Le syndrome des ovaires polykystiques est un trouble hormonal rencontré fréquemment chez les femmes en âge d'avoir des enfants, pouvant se traduire par des anomalies du cycle menstruel, de l'acné, une pilosité excessive, un surpoids... voire une infertilité.)

Depuis le 03 mars 2020 un ange s’en est allé beaucoup trop vite, Tatiana a perdu sa petite étoile Joana 💫 Tatiana mène désormais un parcours PMA.

Vous écoutez du SOPK à l'aventure PMA : mon parcours de combattante" Découvrez le récit de Tatiana. 

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"Restaurer l'équilibre entre le corps et l'esprit" - Mirna Barada, Sophrologue et Sophrothérapeute.
Découvrez ce métier enrichissant de Sophrologue, et les nombreux bienfaits qu'il offre.
Soyez à l'écoute, et laissez-vous guider vers une vie plus équilibrée. 

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Dans cet épisode captivant, plongez au cœur du parcours émouvant des couples et des femmes en PMA, guidés par Déborah Schouhmann-Antonio, une thérapeute experte en périnatalité. Avec plus de 12 ans d'expérience, elle explore avec sensibilité des sujets délicats tels que le don de gamètes.

Découvrez comment elle redonne espoir et soutien à ceux qui en ont besoin. De plus, apprenez-en davantage sur son engagement en faveur de la santé des femmes, avec des initiatives révolutionnaires comme la première Journée de l'Infertilité en France en 2014.

Actuellement, elle travaille aux côtés de la députée Prisca Thévenot pour améliorer la prise en charge des femmes. Ne manquez pas cette conversation inspirante et instructive qui apporte un éclairage crucial sur l'acceptation d'un don de gamètes.

Rejoignez-nous pour une exploration profonde et bienveillante de ces thèmes essentiels. #infertilité #santédesfemmes #PMA #dondegamètes

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Dans cet épisode, nous accueillons Xavière qui a été bouleversée par des acouphènes suite à une période de stress intense. Malheureusement, en France, plus de 8 millions de personnes souffrent d'acouphènes, mais ce n’est pas encore reconnu par tous les professionnels de santé.

Après des mois d'errance médicale et un cruel manque de soutien de la part de la communauté médicale, Xavière a décidé de ne pas en rester là. Elle partage aujourd'hui ses secrets pour soulager les acouphènes dans cet épisode inspirant. Ne manquez pas cette discussion essentielle sur la santé auditive.

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Vous pouvez également trouver l'épisode en vidéo pour faire les exercices recommandé par Xavière Desmet docteur en pharmacie.

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Cette maman venait tout juste de découvrir le sexe de son bébé lorsqu'elle a appris la nouvelle dévastatrice de son cancer du sein. Une histoire inspirante de force, de courage et de détermination à surmonter les obstacles. Écoutez son histoire incroyable.

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Découvrez le récit inspirant de Virginia, une jeune maman de 37 ans confrontée au syndrome de Bartter, une maladie rénale rare. Dans cet épisode captivant d'États Dames, plongez dans son parcours rempli de détermination, de résilience et d'une perspective unique sur la vie. Une histoire de lutte quotidienne, de soutien inestimable et d'espoir. Ne manquez pas ce témoignage poignant, disponible dès maintenant.

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Découvrez le témoignage inspirant de @kerimachelbab, qui brise les tabous autour des troubles alimentaires dans sa communauté musulmane. Diagnostiquée adolescente, elle a dû se battre seule pour s'en sortir mais souhaite aujourd'hui sensibiliser les gens à l'existence de ces troubles souvent méconnus. Dans cet épisode, elle aborde le sujet délicat de l'anorexie dans une communauté religieuse, où les maladies mentales sont souvent encore un sujet tabou. Les troubles des conduites alimentaires, tels que l'anorexie et la boulimie, nécessitent une prise en charge pluridisciplinaire, mais sont parfois difficiles à identifier pour l'entourage de la personne atteinte. Un sujet important à discuter pour briser les stigmates et aider les personnes qui en souffrent.

À très vite 🫶🏽 #podcast #santedesfemmes #tca #anorexie #boulimie #tabou #prendrelaparole

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🎙️ **Épisode Spécial avec Sarah Poulain : Un Récit de Force et de Résilience**

Je suis ravi de vous présenter Sarah Poulain, une femme inspirante qui vit avec un cancer du sein depuis 2014. À l'âge de 49 ans, Sarah a subi une double mastectomie et a bénéficié d'un traitement de thérapie ciblée et d'hormonothérapie pendant cinq ans. Malheureusement, au printemps 2020, elle est entrée en phase métastatique. Mais grâce à une chimiothérapie et une ovariectomie, ainsi qu'à un traitement combinant immunothérapie et hormonothérapie, son état de santé est de nouveau stabilisé. Sarah est un exemple de force et de résilience, et son histoire nous rappelle l'importance de lutter contre le cancer et de soutenir ceux qui en sont touchés. #cancersurvivor #breastcancerawareness #inspiration

Dans cet épisode, nous explorons l'histoire de détermination de Sarah face à l'adversité, en particulier son choix courageux d'opter pour la reconstruction à plat après l'ablation de sa poitrine. Nous abordons également un moment poignant où elle a été confrontée à une situation similaire à celle de la poétesse Audre Lorde dans les années 1980. Cette histoire nous rappelle l'importance de respecter les choix individuels et de soutenir les décisions courageuses des autres, même lorsqu'elles sont différentes des nôtres.

Découvrez l'épisode pour entendre de première main le parcours inspirant de Sarah et les leçons précieuses qu'elle a tirées de son expérience. Ne manquez pas cette exploration captivante !

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#CancerDuSein #Résilience #ChoixPersonnels #Inspiration #Podcast #ÉcoutezAvecEmpathie

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Découvrez le témoignage bouleversant de Mélanie. Après 8 ans d'errance diagnostique, elle a finalement été diagnostiquée avec de l'endométriose, de l'adénomyose et un énorme fibrome qui n'a jamais été détecté par les échographies. Cette découverte tardive a malheureusement conduit à une hystérectomie. Pour celles qui ne sont pas familières avec ces termes, l'endométriose est une maladie qui peut être très difficile à vivre au quotidien, causant des douleurs pelviennes invalidantes et parfois de l'infertilité. L'hystérectomie est l'ablation chirurgicale de l'utérus. Mesdames, sachez que vous n'êtes pas seules et que parler de vos expériences peut aider à s'entraider. Chaque femme est unique, mais certains parcours se ressemblent. Écoutez le témoignage émouvant de Mélanie dès maintenant.

Ecellente écoute 👂
INFORMATIONS 

Cabinet de psychologie et bien-être  🥼

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Roman "La vie qui nous attendait" 📖

Les ouvrages que Mélanie sous le pseudonyme de Louison a le bonheur de voir naître sous sa plume et vivre grâce à vous, ses fidèles lecteurs.  

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