ÉTATS DAMES - Stéphanie Jary

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Voyage de noce émotionnel : le babyclash

vendredi 26 avril 2024 • Durée 17:15

Bonjour à tous et bienvenue sur États Dames, dans cet épisode, nous allons explorer le parcours émotionnel de Manon, notamment ses expériences avec le babyclash, et découvrir comment elle a trouvé l'équilibre et la révélation dans sa maternité.

Mais avant de commencer, parlons un peu du "babyclash". Le babyclash, c'est cette période de transition délicate après l'arrivée d'un bébé, où les jeunes parents se retrouvent submergés par un tourbillon d'émotions et de défis inattendus. C'est un moment où les attentes et la réalité se confrontent, où la fatigue, le stress et les doutes peuvent ébranler même les relations les plus solides. C'est un voyage émotionnel intense, mais souvent méconnu, auquel de nombreux parents sont confrontés.

Nous aborderons également le rôle de son compte Instagram dans ce parcours, et pourquoi elle a décidé de créer une communauté en ligne pour aider les jeunes parents à traverser les défis du post-partum.

Instagram :

Manon

États Dames

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Mon anorexie et moi

jeudi 11 avril 2024 • Durée 02:20

🎙️✨ Nouvel épisode maintenant disponible ! 🎙️✨

Plongez dans l'histoire bouleversante de "Mon Anorexie et moi" avec notre dernier épisode de "États Dames" ! Suivez le parcours courageux d'une jeune femme déterminée à surmonter son combat contre l'anorexie.

Cet épisode vous offre un regard authentique sur les émotions, les défis et les espoirs d'une personne confrontée à cette maladie dévastatrice. Découvrez comment elle trouve la force de se relever et de prendre le contrôle de sa vie.

#anorexie #tca #troublealimentaire

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Maternité, Pressions, et Libération : Renaître par les Mots

Saison 3 · Épisode 2

vendredi 1 décembre 2023 • Durée 53:31

🎙️ Bienvenue dans un nouvel épisode d'États Dames ! Aujourd'hui, nous avons le plaisir d'accueillir Élise, une femme exceptionnelle qui partage son parcours bouleversant.

Depuis sa grossesse, elle a commencé à ressentir l'épuisement moral et physique car elle menait une vie à 100 à l’heure jusqu’a son congé maternité. Une consultation chez une pédopsychiatre a ouvert la voie à une exploration profonde de son passé, révélant des moments de sa vie qui ont profondément façonné sa parentalité.

Élise nous livre une narration captivante, une chronique de sa grossesse au milieu des épreuves familiales, du retour au travail au milieu de relations toxiques, et de la recherche d'un équilibre qui semblait insaisissable.

À travers ses mots poignants, Élise nous invite à réfléchir sur la pression des schémas familiaux, la responsabilité parentale, et la nécessité de briser le cycle des sacrifices imposés aux femmes. Elle a trouvé la force d'écrire son histoire pour se libérer des poids du passé et offrir à sa fille une mère épanouie.

Restez à l'écoute pour une conversation profonde sur la reconstruction personnelle, la recherche de son authenticité, et le pouvoir de l'introspection dans le voyage vers une maternité épanouissante.

Excellente écoute

Réseaux sociaux 🦋

Élise

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Narcolepsie Cataplexie , Colon irritable , Adénomyose

Saison 3 · Épisode 1

jeudi 30 novembre 2023 • Durée 27:48

Bienvenue sur États Dames !

Aujourd'hui, nous plongeons dans le récit extraordinaire d'Élisabeth, une femme qui a affronté des montagnes médicales. Son voyage nous emmène à travers une variété de défis de santé, de la narcolepsie cataplexie à la colon irritable, jusqu'à la récente découverte de l'adénomyose.

Rejoignez-nous pour un épisode captivant où la force et la résilience se conjuguent au fil des épreuves.

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Cancer du sein à 27 ans

Saison 2 · Épisode 23

vendredi 24 novembre 2023 • Durée 47:06

Bonjour à tous, et bienvenue sur États Dames. Le podcast dédié à la santé des femmes, ou comme vous le savez chaque femme est unique mais certains parcours de santé s’entremêlent.

Aujourd'hui, j’ai le plaisir de vous partager le témoignage de Mélanie , diagnostiquée d’un cancer du sein à l’âge de 27 ans et oui vous avez bien entendu 27 ans ! Selon l’institut national du cancer,

Le risque d'avoir un cancer du sein augmente avec l'âge même s'il peut atteindre des femmes à des âges très différents.

Le risque de cancer du sein chez les jeunes femmes est peu élevé. Environ 10% des cas de cancer du sein se manifestent chez les femmes âgées de moins de 35 ans et près de 20% avant 50 ans. Je vous laisse découvrir l’histoire de Mélanie, excellente écoute !

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Cancer du sein : De la Survie à l'Inspiration : Le Parfum de la Résilience

Saison 2 · Épisode 22

lundi 20 novembre 2023 • Durée 16:01

Chères auditrices d'États Dames, bienvenue à un épisode très spécial qui nous offre un témoignage extraordinaire de force, résilience et espoir. Aujourd'hui, nous avons l'honneur d'accueillir Noura, une femme dont le parcours face au cancer est une véritable leçon de vie.

Noura a bravement affronté un premier cancer du sein, stade 3 agressif, en 2013. Puis, en 2020, elle a fait face à un cancer des poumons, stade 4 inopérable. Malgré les épreuves déchirantes, Noura est ici avec nous aujourd'hui, portant son histoire avec une grâce et une détermination extraordinaires. Même en faisant face à une récidive des poumons en 2021 et 2022, Noura continue de témoigner de la puissance de la persévérance.

Pendant les moments difficiles de chimiothérapie, où tous les sens sont mis à l'épreuve, Noura a puisé son inspiration pour créer quelque chose de beau et significatif. Elle a donné naissance à une marque qui offre des moments d'évasion à toutes les guerrières, à travers des notes magnifiques. Aujourd'hui, elle partage avec nous comment elle a transformé son combat contre le cancer en une source d'inspiration pour elle-même et pour les autres.

Le cancer est devenu, pour Noura, une amie avec qui elle entretient des conversations pleines de courage. Elle demande à cette compagne de rester endormie entre chaque rendez-vous régulier pour son petscan, car, comme elle le sait bien, les poumons ne pardonnent pas. Son parcours est un rappel poignant de la nécessité de rester vigilante, résiliente et reconnaissante.

Préparez-vous à être inspirées par l'histoire remarquable de Noura. Excellente écoute.

Noura

Parfums disponible sur le site de nouradjen.com

PMA et Dépression Post-Partum

Saison 2 · Épisode 21

lundi 20 novembre 2023 • Durée 57:55

🎙️✨ Bienvenue dans un épisode spécial d'États Dames. Aujourd'hui, nous accueillons Laura, une femme courageuse qui a traversé un parcours PMA (Procréation Médicalement Assistée) pour accueillir sa fille Aline. Mais, le bonheur de la naissance s'est transformé en une lutte difficile contre une dépression post-partum. Laura partage aujourd'hui son voyage de l'espoir à la guérison. Un épisode émotionnel et inspirant vous attend.

Excellente écoute

Laura

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Burn-out: Brulée mais pas brisée

Saison 2 · Épisode 20

lundi 20 novembre 2023 • Durée 28:50

Bonjour et bienvenue sur États Dames, le podcast dédié à la santé des femmes. Aujourd'hui, nous avons la chance d'accueillir Fely en direct de Guyane , une femme courageuse qui a accepté de partager son témoignage intime sur la façon dont elle traverse le tumulte du burn-out. Son histoire est vraiment inspirante, Fely nous livre un récit authentique qui résonnera certainement avec de nombreuses auditrices. Excellente écoute à tous🕊️

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Dos au mur : affronter mon Spondylolisthésis par lyse isthmique

Saison 2 · Épisode 19

vendredi 17 novembre 2023 • Durée 01:14:06

Vous êtes sur États Dames, vous allez découvrir à présent dans cet épisode Adèle,

Son histoire a commencé à l’âge de 18 ans, à cette époque Adèle ne passait pas un jour sans faire du sport. C’était un équilibre pour elle, un exutoire. Équitation, course à pied, piscine, une femme très active.

Mais un jour, Adèle a commencé à avoir des douleurs de dos, de plus en plus importante, mais n’y prêtait pas forcément grande attention. Mais son corps l’à rattrapé, lors d’un job d’été ou elle va finir allongé par terre. Avec une douleur atroce au niveau du dos.

S’en suit des examens , ou on va lui apprendre une fracture de Lyse isthmique avec ce qu’on appelle le spondylolisthesis associée à une sténose foraminale (SF) bilatérale.

Cela avait été accentuée par le job d’été. Mais bien là, depuis un bout de temps, peut-être dû à une chute du à l’équitation.

Sa fracture était bilatérale les deux isthmes avaient été fracturés.

Cela a été très difficile pour elle quand on lui a appris que désarmais l’équitation était de l’histoire ancienne.

Mais elle n’était pas au bout de ses peines… elle va subir 1 arthrodèse : qui consiste à « souder » entre elles plusieurs vertèbres, grâce à du matériel métallique (vis, plaques, tiges), de façon à ce qu'elles ne puissent plus bouger les unes par rapport aux autres. 4% s’avère être un échec, Adèle fait -t-elle partie des 4% ? Découvrez tout de suite son histoire.

Instagram Adèle

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Cancer du sein : Ma seconde chance

Saison 2 · Épisode 18

mardi 14 novembre 2023 • Durée 01:26:00

Aujourd'hui, j’ai le plaisir d'accueillir le témoignage bouleversant d’Amel, 37 ans, mariée, mère de deux enfants, et travaillant en tant que responsable financière dans une grande entreprise pharmaceutique. Amel est une personne extraordinaire, qui a traversé des épreuves incroyables dans sa lutte contre le cancer du sein.

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