Explorez tous les épisodes du podcast Estrella Yoga y Meditación
| Titre | Date | Durée | |
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| So Ham | 14 May 2021 | 00:15:14 | |
Mantra So Ham con la respiración
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| Musica relajante | 07 May 2021 | 00:20:00 | |
Musica con flauta y sonidos de la naturaleza
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| Meditación de reconocimiento de tus cualidades | 18 Apr 2021 | 00:16:11 | |
Todos los seres humanos tenemos cualidades que nos han llevado a hacer cosas positivas en alguno momentos de nuestra vida, pero muchas veces las hemos olvidado o no las reconocemos. Es importante reconocer nuestras cualidades y así ponerlas en práctica día a día.
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| El poder de sanar | 15 Apr 2021 | 00:17:13 | |
Sanar significa volvernos íntegros, aceptar todas las partes de nosotros mismos, no solo aquellas que nos gustan, sino todas... | |||
| Sentir | 13 Apr 2021 | 00:20:08 | |
Meditacion relajante
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| Musica relajante con cuencos tibetanos | 11 Apr 2021 | 00:34:19 | |
Melodia para acompañar tu meditación
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| Pensamientos del Corazón | 25 Aug 2020 | 00:08:01 | |
Abundancia Louise Hay | |||
| Meditacion Guiada | 19 Aug 2020 | 00:14:32 | |
La llama de la vida | |||
| Meditación Guiada | 19 Aug 2020 | 00:10:50 | |
Un paseo por la playa | |||
| Meditación Guiada | 18 Aug 2020 | 00:17:02 | |
A orillas del río | |||
| Meditación | 14 Aug 2020 | 00:20:04 | |
Relajación | |||
| Meditacion Guiada | 13 Aug 2020 | 00:18:01 | |
Visualización creativa Tu espacio de sanación | |||
| Meditación Guiada | 11 Aug 2020 | 00:13:36 | |
Paz y Perdón | |||
| Rotación de la conciencia | 08 Aug 2020 | 00:18:54 | |
visualizacion | |||
| Meditación Guiada | 04 Aug 2020 | 00:17:59 | |
Luna Llena Poder-Fuerza-Luz | |||
| Toma una actitud Generosa | 28 Jul 2020 | 00:07:12 | |
De el libro de las actitudes | |||
| Tomá una actitud amorosa | 26 Jul 2020 | 00:10:19 | |
del libro de las actitudes | |||
| conecta con los 5 elementos | 22 Jul 2020 | 00:18:51 | |
sentidos y naturaleza | |||
| Toma una actitud cooperativa | 20 Jul 2020 | 00:08:43 | |
del libro de las actitudes | |||
| Toma una actitud decidida | 19 Jul 2020 | 00:07:08 | |
voluntad... | |||
| amanecer silencioso | 19 Jul 2020 | 00:20:00 | |
aceptación | |||
| Toma una actitud arriesgada | 18 Jul 2020 | 00:07:00 | |
del libro de las actitudes | |||
| toma una actitud eficaz | 18 Jul 2020 | 00:07:00 | |
del libro de las actitudes | |||
| salud, paz y tranquilidad | 18 Jul 2020 | 00:15:06 | |
esferas de luz | |||
| buen descanso | 09 Jul 2020 | 00:20:04 | |
para dormir mejor | |||
| confía en tu poder interior | 07 Jul 2020 | 00:15:06 | |
autoestima
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| tu ser interior | 03 Jul 2020 | 00:15:14 | |
quien realmente eres | |||
| Armoniza tu energía | 02 Jul 2020 | 00:09:02 | |
Equilibrio de tus centros para descansar mejor | |||
| meditación de invocación | 26 Jun 2020 | 00:15:06 | |
Invocar significa «llamar» o «pedir ayuda». | |||
| Tu Santuario Interior | 24 Jun 2020 | 00:12:40 | |
Conectando con tu Guía | |||
| meditación de gratitud | 21 Jun 2020 | 00:17:15 | |
meditación de gratitud con mantras | |||
| Explora tus dones | 20 Jun 2020 | 00:14:48 | |
conecta con tu creatividad | |||
| respirando con el mar | 19 Jun 2020 | 00:13:00 | |
sonidos del mar y respiración consciente | |||
| arraigandonos a la tierra | 18 Jun 2020 | 00:12:09 | |
con los sonidos de la lluvia | |||
| cuencos relajantes | 17 Jun 2020 | 00:18:32 | |
relajación con sonido de cuencos | |||
| Una profunda luz | 16 Jun 2020 | 00:16:37 | |
Paz y relajación
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| Amor sin tiempo | 16 Jun 2020 | 00:12:31 | |
expansión de amor | |||
| Relajación azul | 11 Jun 2020 | 00:13:00 | |
respiración consiente | |||
| Meditacion de calma | 10 Jun 2020 | 00:13:01 | |
respiración presente | |||
| Expande tu luz | 09 Jun 2020 | 00:13:07 | |
meditación relajante | |||
| Antar Mouna III | 07 Jun 2020 | 00:19:00 | |
TERCERA PARTE
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| Antar Mouna II | 06 Jun 2020 | 00:20:05 | |
Segunda parte
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| Meditacion Antar Mouna I | 04 Jun 2020 | 00:15:14 | |
PRIMERA PARTE
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| Tu Mantra personal | 31 May 2020 | 00:12:39 | |
Crea y medita tu propio mantra | |||
| meditación con música | 28 May 2020 | 00:10:34 | |
frecuencia 432Hz | |||
| meditación introspectiva | 28 May 2020 | 00:10:50 | |
La inspección del alma | |||
| Om Kar | 26 May 2020 | 00:09:59 | |
Repetición de 21 veces el mantra OM | |||
| Meditación Merkaba | 23 May 2020 | 00:14:16 | |
Tu armadura protectora | |||
| Reconociendo los chakras | 22 May 2020 | 00:18:57 | |
un recorrido por los centros de energía | |||
| El poder de la sonrisa | 22 May 2020 | 00:12:12 | |
Sonreí en tu interior | |||