Explorez tous les épisodes du podcast Essence Business
| Titre | Date | Durée | |
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| 28 - Bienvenue dans la Divine sera ! | 17 Aug 2026 | 00:31:47 | |
Ça y est, le cheminement de mes rêves pour accompagner les femmes qui ont tendance à se changer pour être aimée est sorti ! Je te parle de Divine, de ce qui m'a mené à le construire et surtout, comment. | |||
| 27 - Ma peur du regard des autres m'a rattrapé. | 10 Aug 2026 | 00:24:52 | |
Être cette femme qui ose ne veut pas dire qu'on a pas peur ! Je t'explique. | |||
| 26 - Je me lance dans le projet de mes rêves ! | 03 Aug 2026 | 00:33:24 | |
Je te raconte tout sur la réorientation de mon business. Le projet qui sort de mes tripes. | |||
| 25 - Le mythe du coup de foudre et le lovebombing | 27 Jul 2026 | 00:31:51 | |
Le lovebombing, qu'est-ce que c'est ? Comment le repérer ? Et surtout, comment ne plus le subir ? Je t'explique tout ! | |||
| 24 - Je me suis fait ghostée (encore) | 20 Jul 2026 | 00:30:02 | |
Le ghosting est une pratique commune dans le dating. Comment mieux le vivre malgré sa désagréabilité ? Je te dis tout ! | |||
| 23 - Ce week-end, je me suis comparée aux autres | 13 Jul 2026 | 00:17:14 | |
La comparaison est un des grands sujets que j'aborde avec mes clientes. Cette dernière n'est pas toujours saine. Je t'explique comment transformer cette pratique en quelque chose de plus doux pour toi. | |||
| 22 - Avancer vers des relations saines | 06 Jul 2026 | 00:43:52 | |
La confiance en soi est le pilier d'une vie épanouie. On voit ensemble comment ça impacte nos relations amoureuses ! | |||
| 21 - Naviguer dans le flou | 29 Jun 2026 | 00:24:02 | |
Ces périodes où on ne sait plus où on va sont particulièrement difficiles à appréhender. Alors je te donne ma méthode pour bien les vivre et avancer malgré tout. | |||
| 20 - Au-delà de la scène, le débrief avec ma maman | 22 Jun 2026 | 01:04:43 | |
Je suis montée sur la scène d'un cabaret iconique samedi et je vous débrief de l'expérience folle que j'ai vécue avec une invitée très spéciale : ma maman. | |||
| 19 - Qui es-tu quand tu arrêtes d'être celle qu'on te demande d'être ? | 15 Jun 2026 | 00:24:16 | |
Sans nous en rendre compte, les conditionnements qu'on porte nous empêche d'être nous-mêmes. C'est en les épluchant qu'on peut vraiment se retrouver. Je t'en dis plus ! | |||
| 18 - Comment savoir que tu es dans la bonne direction ? | 08 Jun 2026 | 00:17:57 | |
C'est une question qu'on me pose très très souvent en coaching. Ce n'est pas toujours évident de savoir si on est dans la bonne direction pour nous. Je t'explique quels sont les signaux ! | |||
| 17 - Des vacances salvatrices | 01 Jun 2026 | 00:23:47 | |
En faisant de l'espace, je me suis remis en ouverture pour recevoir. Et ce que j'ai reçu en vaut le détour. Je te raconte tout ! | |||
| 16 - Si je n'ai pas de projets, je meurs ! | 25 May 2026 | 00:35:50 | |
Je me sentais m'éteindre depuis quelques semaines, sans savoir pourquoi. Et cette semaine, le déclic ! Je te raconte tout. | |||
| 15 - Comment se faire larguer en 10 jours ? | 18 May 2026 | 00:29:02 | |
Relation express et rupture express, on ne me l'avait jamais faite encore ! Je te raconte tout ! | |||
| 14 - Ma relation toxique m'a ouvert les yeux | 11 May 2026 | 00:50:22 | |
Cette relation m'a détruite. Mais elle m'a aussi permis de me reconstruire d'une meilleure façon pour moi et de vivre pour la première fois une relation saine. Je te raconte tout ! | |||
| 13 - Je suis retombée dans le no pain no gain | 04 May 2026 | 00:21:56 | |
Parfois, les anciens schémas refont surface. Et c'est aussi ce qui nous permets de voir à quel point on a avancé. Je te raconte ma rechute ! | |||
| 12 - Les 3 piliers pour te reconnecter à ton abondance | 27 Apr 2026 | 00:26:27 | |
Parfois, on a envie d'attirer plus. Et pourtant, on est totalement en résistance, en fermeture et ça ne nous aide pas. Alors, voilà les piliers essentiels sur lesquels travailler pour te reconnecter à ton abondance ! | |||
| 11 - Le guide pratique pour sortir des périodes de flou | 20 Apr 2026 | 00:20:19 | |
Ce genre de moment où tu ne sais plus où tu vas ni comment, ce n'est jamais agréable. Alors voici un petit guide pratique pour t'aider à sortir du flou ! | |||
| 10 - Ta libération passe par ton corps | 13 Apr 2026 | 00:44:34 | |
Quand on démarre dans le dev perso, on se consacre souvent à l'aspect mental. Pourtant, il n'y a pas que ça et je t'en parle dans cet épisode ! | |||
| 9 - 5 outils simples et pratiques pour booster ta productivité | 06 Apr 2026 | 00:31:24 | |
Car des fois, on a besoin de se bouger les fesses plus que d'autres ! Ces leviers t'aideront à booster ta productivité et atteindre tes objectifs. | |||
| 8 - Être une femme en 2026 | 30 Mar 2026 | 00:22:06 | |
Ce podcast est avant tout un message de prévention. Le combat continue mesdames ! | |||
| 7 - Comment manifester la vie de tes rêves ? | 23 Mar 2026 | 00:47:57 | |
Entre développement personnel et business, mon approche est également très spirituelle. Je te partage aujourd'hui comment manifester facilement la vie de tes rêves. | |||
| 6 - Je pivote tout mon business & je t'explique comment ! | 16 Mar 2026 | 00:41:05 | |
Mon business est l'extension de ma personne et il grandit avec moi. Une nouvelle étape commence pour moi et je suis ravie de la partager avec toi dans cet épisode ! | |||
| 5 - Lâcher prise pour atteindre la sécurité émotionnelle | 09 Mar 2026 | 00:38:48 | |
Car être tout le temps angoissée dans ton business et dans ta vie te mets des bâtons dans les roues. Je t'explique mon processus pour gagner en sérénité. | |||
| 4 - L'univers conspire en ma faveur (débrief de février) | 02 Mar 2026 | 00:48:59 | |
Je partage avec vous le remue-ménage qui est en train de changer mon monde intérieur autant qu'extérieur. | |||
| 3 - Le guide pour trouver ta zone de génie | 23 Feb 2026 | 00:44:02 | |
Le goal professionnel, c'est ça : vivre d'une activité qui te fait profondément kiffer et qui est simple pour toi à réaliser. Mais pour ça, obligé de pouvoir identifier ta zone de génie. Je te dévoile comment dans ce podcast ! | |||
| 2 - Comment l'entrepreneuriat m'a transformé ? | 16 Feb 2026 | 00:55:21 | |
Personne n'aurait parié sur moi et pourtant, aujourd'hui je m'épanouis pleinement dans mon activité avec une vie sur mesure pour mes envies et besoins. Je te raconte comment l'entrepreneuriat m'a transformé. | |||
| 1 - Qui j'étais AVANT l'entrepreneuriat ? | 09 Feb 2026 | 00:40:48 | |
Mon histoire jusqu'à mon lancement dans l'entrepreneuriat avec transparence et vulnérabilité pour qu'on apprenne à se connaître vraiment. | |||
| 0 - J'ai décidé qu'aujourd'hui est le bon moment ! | 02 Feb 2026 | 00:23:05 | |
Après un an d'attente, me voilà enfin dans tes oreilles ! Et quelle joie ! Comme quoi, il suffit de décider du bon moment. J'ai hâte de vivre cette nouvelle aventure avec toi. | |||