高效人生商學院|EP.0478|職人訪談|從迷茫少年到生命導師:逆風協會的青少年支持計畫(與談嘉賓:逆風協會創辦人陳韋志、逆風共同創辦人邱奕醇、逆風創辦人特助李元鈞) 03 Nov 2024 00:28:55 高效人生商學院|EP.0477|新書訪談|《遊戲人生72變 2:跨越心界線──引導思考‧促進交流,活化教學心技法》(與談嘉賓:莊越翔老師) 03 Nov 2024 00:33:38 非常榮幸能邀請到好朋友莊越翔老師 跟我們分享最新著作【遊戲人生72變 2:跨越心界線──引導思考‧促進交流,活化教學心技法】 【遊戲人生72變 2:跨越心界線──引導思考‧促進交流,活化教學心技法】 https://www.books.com.tw/products/0011001650?sloc=main 有感有趣‧活化教學‧喚起熱情 72個活化教學新遊戲,助你從中獲得更多教學靈感,成為一個更有生命力的引導者、更有創意的教育工作者。 快樂創造‧生命思考‧人際互動‧情緒交流 將看不見的觀念透過設計過的引導視覺化 全書8大章,72個延伸新遊戲: 第1章「正向思考」:找回正向情緒,給予支持與肯定的轉念力量。 第2章「創意思考」:從創意、即興、聯想出發,激發靈感,提升創造力。 第3章「引導思考」:善用引導活動,讓學員願意表達更多。 第4章「人間思考」:認識自己、覺察自己、省思自己。 第5章「暖身交流」:開場暖身、打破陌生,活動設計從認識你、認識我開始。 第6章「互動交流」:介紹我的優點,欣賞他人特長,突破人我之間的疏離。 第7章「團隊交流」:認識人與人的互動是循序漸進、從靜態到動能的過程。 第8章「情緒交流」:感覺別人的感覺,長出更多與人同在的同理心。 教育工作者、遊戲帶領者、企業培訓者、體驗教育引導、社工心理師 必備教具! 幫助你設計「有感」、「有趣」的活動,活化教學,喚起熱情。 ■活動帶領五心法 不藏私分享: 一、順利就好 帶領時可能會遇到小狀況,例如:人數分組不平均、場地少一張椅子、道具忘記帶、時間不足夠……等,請放下「完美」並告訴自己,有符合活動遊戲目標就好,其他東西差一點點沒關係。 二、有來有往 活動要有來有往,不是宣達完規則,把問題問完就好,更要看現場的狀態,給予適切的回應。 三、遊戲就是人生 柏拉圖曾經說過,要了解一個人,與其跟他相處一整年,不如跟他玩一個小時的遊戲,因為遊戲會使人露出本性。 四、與時俱進的創新 可以改變遊戲的名稱,塑造不同的情境,帶入符合受眾時代的共鳴,讓這個遊戲能與時俱進,永遠流行。 五、重現生命的難題 透過互動交流,把很難表達的話有機會被好好聽見並接住。 各界名人推薦 大坦誠 圖文作家|王一郎 賦力企管顧問公司創辦人|王亞灣 2Plus灣加遊戲 執行長|王漢克 實境解謎培訓師|王雅涵 諮商心理師|宋豪軒 IAF國際認證專業引導師|邱建智(馬克老師) 群智匯思管理顧問公司執行長|林佳諭 桃園市中興國中綜合活動老師|洪進益 離島數學魔術師|洪瑞聲 遊戲學習設計師|徐秀婕 國立臺灣師範大學師資培育學院助理教授|陳志恆 諮商心理師|張志成 康輔協會創會理事長|張忘形 溝通表達培訓師|張雨霖 國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系助理教授|黃同慶 管理高爾夫教育基金會執行長|黃光文 台南家齊高中數學老師|黃之盈 諮商心理師|曾明騰 全國SUPER教師獎|楊田林 企業人文講師|黎孔平 玩轉學校共同創辦人|歐耶 即興脫口秀演員|劉彥廷 思辨講師|蔡淇華 台中惠文高中圖書館主任|謝忠瑋 台灣放伴教育協會理事長____按姓氏筆畫序 作者介紹 作者簡介 莊越翔 臺灣師範大學公民教育與活動領導研究所戶外領導碩士 臺灣師範大學公民教育與活動領導學系 善於將活動融入教學,幫助課程更多活力,營造快樂的學習氛圍,抓住學員的專注力,同時也透過引導反思,讓體驗的過程賦予更多的學習意義。演講累計人次超過15萬人次,場次超過1,500場。 從2019年開始舉辦延伸活動,至今設計超過20種主題,幫助第一線教育工作者,透過活動活化教學,至今開辦超過50梯次的延伸活動工作坊。2020年架設注意力教學院網站,收錄超過上百篇教學教案。2022出版《遊戲人生72變》一書,收錄72種不同的活動設計,熱銷破萬冊。2024開辦「創感學院」,期盼創造有感的教學,培育出更多「創造快樂,降低反感」的學習氛圍。 現為自由講師。 校園教育:乘風少年學院專任導師、翻轉教育專欄作家、Podcast教育Know How主持人、BE幫助教育計畫總召集人、創感學院創辦人。 曾任:教育部樂樂棒球推廣講師、無界塾團體動力老師、龍門國中綜合活動老師、淡江大學師培中心講師、清華大學師培中心講師。 殊榮:教育部全國高中最佳幹部領袖獎、世界青少年領袖會議臺灣代表。 2016 累積演講場次172場17,892人次 2017 累積演講場次152場15,191人次 2018 累積演講場次169場19,720人次 2019 累積演講場次141場17,508人次 2020 累積演講場次184場17,697人次 2021 累積演講場次212場14,271人次 2022 累積演講場次173場13,640人次 2023 累積演講場次232場28,700人次 相關著作:《遊戲人生72變:線上‧實體遊戲教學一本通》 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎?提問&合作信箱: yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們: https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目,誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價,這也會讓我們更努力產出好內容! 《高效人生商學院》臉書粉絲頁: https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法: Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory: https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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Firstory Hosting 高效人生商學院|EP.0468|活動分享|第一屆FANTACO 魔幻藝術節(與談嘉賓:FANTACO 魔幻藝術節發起人蔣昊老師) 22 Oct 2024 00:27:01 高效人生商學院|EP.0378|新書訪談|《自律學習力:從思考到有效行動,從懂事到奮發向上!》(與談嘉賓:陳怡嘉老師) 24 Oct 2023 00:45:39 高效人生商學院X燒賣研究所|EP.0377|好課推薦|BTB《零售獲利學》幕後小故事(與談嘉賓:資深電商營運專家陳仰聖(熊老闆)老師) 23 Oct 2023 00:44:04 高效人生商學院|EP.0376|新書訪談|《精準獲利:企業永續經營、利潤極大化的商業模式秘訣》(與談嘉賓:聯聖企管創辦人陳宗賢老師) 23 Oct 2023 00:40:57 非常感謝有這機會邀請聯聖企管創辦人陳宗賢老師 跟我們聊聊最新力作《精準獲利:企業永續經營、利潤極大化的商業模式秘訣》 https://reurl.cc/GKGLmd 多變的世代 經營者、創業家、經理人必學的 營收成長、業績倍增的商業模式大全 《精準獲利》是陳宗賢教授最新的企業經營管理學作品。也是在大學與研究所教了48年的書、71家企業的專業總經理與執行長,與近50年來輔導過3000多家企業精粹出來的商業策略大全。 本書共分為11個主題章節,累積陳宗賢教授50年來的經營心法與心路歷程整理,並以實際經營與輔導的台灣28家精準獲利成功企業案例佐證,讓經營者、創業家、經理人能快速「轉念、轉變、轉型」,不只在多變的時代環境中勝出,營收還能倍數成長。 1.有夢最美|運用策略地圖明願景 〔成功案例解析〕 ‧《研華》世界級工業電腦大廠 ‧《正成》台灣最大影視器材代理商 2.擁抱國際|運用核心價值國際化 〔成功案例解析〕 ‧《六角國際》以日出茶太揚名國際 ‧《友嘉》世界級工具機大廠 ‧《優派國際》全球視訊領導品牌 3.倍增效益|運用同心圓倍增績效 〔成功案例解析〕 ‧《路易莎》台灣最大平價咖啡連鎖品牌 ‧《夏馬城市生活》從建材跨足居家美學 ‧《昆盈企業》電腦周邊及消費電子領導品牌 4.創新行銷|運用整合行銷創優勢 〔成功案例解析〕 ‧《全聯》全台最大連鎖超市 ‧《花仙子》台灣香氛領導品牌 ‧《福義軒》嘉義老字號餅舖 5.短鏈優勢|運用產業鏈創造價值 〔成功案例解析〕 ‧《宏全》台灣最大飲料包材廠 ‧《大毅科技》世界級被動元件大廠 ‧《華碩電腦》世界級主機板大廠 6.通路為王|運用虛實整合擁市場 〔成功案例解析〕 ‧《六月初一》全球首創8結蛋捲 ‧《采妍國際》女性彩妝專家 7.合縱連橫|運用併購聯盟速擴大 〔成功案例解析〕 ‧《寶島》台灣最大眼鏡通路商 ‧《國巨》世界級被動元件大廠 8.借力使力|運用分權模式集團化 〔成功案例解析〕 ‧《震旦》台灣最大辦公設備供應商 ‧《大學光學》台灣最大眼科連鎖集團 ‧《王品》台灣最大餐飲連鎖集團 9.共存共榮|運用敏捷模式創新局 〔成功案例解析〕 ‧《鈦坦科技》台灣敏捷指標企業 ‧《歐德》台灣系統家具領導品牌 10.新速實簡|運用變革創新展新貌 〔成功案例解析〕 ‧《巧新》世界級鍛造輪圈大廠 ‧《科定》台灣最大裝修建材品牌 ‧《李洲》台灣LED封裝大廠 11.精準決策|運用統合管理顯精實 〔成功案例解析〕 ‧《詩威特》台灣美容保養品牌 ‧《momo》台灣最大B2C購物網 本書2大特色 ‧11+創新價值的獲利模式策略 從基礎入門到主流應用完整解析,快速突破營收瓶頸。 ‧28+台灣企業接班轉型的實戰新技術 拆解成功企業案例,文、圖、表、工具一目了然,跟著做、學得會、賺到錢。 各界好評聯手推薦(按公司名筆畫排序) ‧大毅科技股份有限公司董事長|江財寶 ‧六月初一執行長|沈劭蘭 ‧正成集團總經理|丘揚祖 ‧科定企業股份有限公司董事長|曹憲章 ‧夏馬城市生活總經理|陳孟吟 ‧新加坡商鈦坦科技總經理|李境展 ‧豪紳纖維股份有限公司董事長|陳明聰 ‧聯策科技股份有限公司董事長|林文彬 作者介紹 陳宗賢 現為國內唯一擔任過71家企業專業總經理與執行長的經營管理名師,也是通達企業全方位運作實務和理論架構的專業顧問師兼講師,輔導顧問案超過3000家企業,涵蓋各行各業。任教過東海、東吳、淡江、文化、崑山、北科大等校企管系與企研所,著有諸多論述。近年更獲企業界給予「亞洲的彼得.杜拉克,華人界的經營管理大師」之美譽。畢生以「為台灣中小企業做事」為志業,為了實現志業,已在聯聖集團將其近50年理論基礎與實證心得系統地整理規劃傳授。 相關著作:《台灣商業策略大全 布局台灣向世界突圍的14個致勝關鍵》 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎?提問&合作信箱: yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們: https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目,誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價,這也會讓我們更努力產出好內容! 《高效人生商學院》臉書粉絲頁: https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法: Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory: https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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Firstory Hosting 高效人生商學院|EP.0375|職人訪談|畫出思維:視覺紀錄師的人生旅程(與談嘉賓:視覺紀錄師、暢銷書作家邱奕霖老師) 22 Oct 2023 00:27:35 挺你所想!與你一起生活的銀行
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非常感謝有這機會與暢銷書作家邱奕霖老師一起對談 畫出思維:視覺紀錄師的人生旅程 奕霖老師如何踏上視覺紀錄師的不同旅程 讓我們在這一次訪談中有更多的了解 《圖解力教學 破解分心世代的學習困境:第一次圖解教學就上手》 https://reurl.cc/o5Z8Gg 一、圖解在教學的四個應用價值 112/10/2(一)19:30-20:30 圖解在教學的四個應用價值 (主講人|圖解力教練|邱奕霖|全臺最大視覺筆記社團創辦人) 主持人:張瓊文|圖卡發電廠廠長 地點:Meet線上會議室 https://meet.google.com/rvu-ivfz-boq 報名網址 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSff8Btr0mGvobO3O_RGmFXKWTMunXS7wfDF9ajKnWY_aDABuQ/viewform 二、圖解教學雜談沙龍 造光之星很榮幸邀請到圖解力教練 邱奕霖來說他的新書, 親子天下出版"圖解力教學" 9/27預售,9/28正式上架喔! 超好用圖解應用示範,無論你是教學工作還是家長,都可以讓你第一次感受運用圖解理解並傳遞資訊的樂趣與價值。 限額參加,趕快來報名! 時間: 2023/10/6 (五) 晚上8點 報名連結 https://www.accupass.com/event/2309141519451695358512 睽違四年全新推出!圖解力教練奕霖老師的 《30天打造立即可用的圖解力全攻略》線上課 立即報名: https://drawwin.kaik.io/courses/drawtowin 教師節限時優惠二八折(只到10月6日) 圖解好友專屬折扣300元,請填寫折扣碼drawfriend 當學生的注意力只剩8秒! 老師如何使用圖解力教學,奪回分心世代的課堂注意力? 枯燥的古文、做古的歷史人物, 幾筆簡單的「星星人」加上生動的表情符號,立刻抓住學生的眼球, 再加幾個對話框,還能連結孩子的感受與生活經驗,創造學生與文本的互動。 都快下課了,眼前的學生作文還是一個字都寫不出來, 不如先發一片「OREO餅乾」吧! 用哈佛寫作法協助孩子以論點(Opinion)、理由(Reason)、 實例(Example)、重申(Opinion)的思考路徑開啟寫作。 你的教室長什麼樣子呢?還在貼滿班級競賽獎狀、學生作品? 要抓住分心世代學習的心,教室可以化身互動遊戲展場, 老師就是「知識策展設計師」, 從門口、牆面、地板、黑/白板以各樣的知識圖解元素, 引領學生從走進教室的那一刻就已為學習做好暖身。 多元的時代,學習的方式也不該僅限於課本裡的文字, 面對在抖音環境下成長的孩子, 圖像化的視覺系學習,更能有效引起孩子的學習動機! 擅長將磅礴、複雜的知識圖像化,創造出視覺筆記的邱奕霖, 協助超過百家企業應用圖解力來思考、解決問題。 本書是他首次將圖解力融入教育現場, 為了鼓勵老師在課堂應用圖解, 書中他細緻拆解了圖解的元素, 一步一步帶領老師以圖解來教學, 即使是圖解新手也能輕鬆上手。 本書適合: ✦想在課堂找回學生注意力的親師 ✦對視覺系學習方式有興趣的親師 本書特色 ➤第一本為老師而寫的圖解力教學工具書 不用會畫畫才能開始,只要開始就能邊說邊畫。跟著圖解力教練,會畫火柴人的課堂就是不一樣。 ➤大量課堂圖解力教學應用示範 不論是分科的語文、寫作、社會、自然科,還是綜合課程要帶孩子議題探究與思辨, 甚至是解決班級衝突、親師座談溝通, 書中都有案例圖解示範,協助老師應用圖解來教學與經營班級。 用「圓圈圖」進行課前預習、以「泡泡圖」做課後複習,考前衝刺再來張「雙泡泡圖」。 「現況與理想落差」圖+GROW圖,圖解分析考不好的原因。 用「大樹圖」凝聚班級共識、發展目標展開班級經營, 以「航海圖」領航家長的期待,建立良好的親師溝通。 ➤附錄:26個空白視覺模板學習單 特別收錄知識地圖、衝突解決、旅遊視覺筆記、探究框架、因果框架、問題解決分析.....等26個圖解力教學入門空白模板, 教學靈感來時隨手畫,刻意練習成為圖解教學達人。 名人推薦 ◾專業推薦 林怡辰| 國小資深教師、閱讀推廣人、翻轉教育專欄作家 陳志恆|諮商心理師、暢銷作家 黃國珍|品學堂創辦人,《閱讀理解》學習誌暨數位平台總編輯 彭冠綸 |「館長小編的圖書館日常」粉專版主 歐陽立中|「Life不下課」Podcast 主持人 謝智謀|國立台灣師範大學退休教授、華人磐石領袖協會秘書長 藍偉瑩|社團法人瑩光教育協會創辦人 ◾好評推薦 鄭緯筌|《1分鐘驚豔ChatGPT爆款文案寫作聖經》作者 趙胤丞|《小學生高效學習原子習慣》、《拆解考試的技術》作者 (按姓氏筆畫排序) 圖解是思考流程的展現,不需要當作繪畫創作,作者手把手地教老師們如何快速上手,擁有圖解力教學。當老師學會圖解力教學之後,也能夠教導學生擁有「圖解力學習」。∽陳志恆/諮商心理師、暢銷作家 作者介紹 作者簡介 邱奕霖 從小熱愛畫畫,求學時期的夢想就是「上課可以光明正大畫圖,而且成績還變得更好」,沒想到這埋在心中的夢想,在2016年接觸視覺紀錄後開始逐步實現,目前是全台最大視覺筆記社團「塗鴉吧!用視覺筆記翻轉你的人生」創辦人,也是一名圖解力教練。致力幫助更多人在職場與生活中,運用圖解進行思考、溝通、筆記、表達等應用,目前累計針對企業、學校機關進行逾百場的培訓及演講,並著有《塗鴉吧!用視覺模板翻轉人生》一書。
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Firstory Hosting 高效人生商學院|EP.0374|職人訪談|金融創新:社群銀行Bankee(與談嘉賓:遠東國際商業銀行數位產品暨行銷部部長 周昕妤 協理) 19 Oct 2023 00:46:33 高效人生商學院|EP.0373|職人訪談|《TCA卓越領導勝經》(與談嘉賓:康士藤管理顧問有限公司周佑民總經理) 17 Oct 2023 00:26:58 高效人生商學院X燒賣研究所|EP.0372|好課推薦|BTB《零售獲利學》幕後小故事(與談嘉賓:SoWork首席增長官王俊人CJ老師) 16 Oct 2023 00:37:50 高效人生商學院|EP.0371|職人訪談|天才的心智宮殿|音樂家余道昌博士的科學化潛能開發(與談嘉賓:音樂家余道昌博士) 15 Oct 2023 00:57:32 如何突破學習瓶頸?打開自己的潛能?聽 Esor 訪談余道昌博士的學習技巧! 余道昌博士最新課程與優惠:「天才的心智宮殿|音樂家余道昌博士的科學化潛能開發」課程網址: https://www.cite.tw/producers/innofair/courses/579?variant_id=1059 - 專屬折扣碼: - 只要輸入GENIUS200可再折200元 Esor 訪談余道昌博士,深入談論如何開發我們的學習潛能、打破學習瓶頸,節目中一一討論下面主題: - 如何解決「學習與能力的瓶頸」?痛點在哪裡?我們做錯了什麼? - 多元的學習興趣怎麼來?如何有效率的學習? - 注意力不集中的時候怎麼辦? - 什麼是天才的學習曲線?如何跨領域學習?流體智力與晶體智力 - 什麼是慢學、快思? - 還有余道昌博士獨到的寫學習筆記方法! 小提琴演奏家 余道昌 博士 十一歲獲得全國音樂比賽小提琴獨奏首獎,在十二歲 通過教育部天才兒童出國甄試後,1986年以第一名 獲得張榮發基金會全額獎學金赴美就讀。1991年以 小提琴演奏及電機工程雙主修全額獎學金考取約翰霍普金斯大學,1996年以一年時間取得約翰霍普金斯 大學Peabody音樂學院碩士學位,並同時考取該校 研究所博士班。2011年回國後在臺北市立大學及國 立台北藝術大學擔任專任助理教授,2013年在台北 市立大學開設「右腦與音樂」通識課,有別於傳授知 識,這堂課致力於教導學生如何開發自身潛力的一門 課,並成為該校最受歡迎的通識課之一。 至今,余博士以該課程為核心,持續開發出多項實用 及認知啟發自我能力的課程,在教育這條路上,幫助大家脫離考試評鑑下的錯誤習慣,引導大家走向正確的學習之路。 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎?提問&合作信箱: yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們: https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目,誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價,這也會讓我們更努力產出好內容! 《高效人生商學院》臉書粉絲頁: https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法: Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory: https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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Firstory Hosting 高效人生商學院|EP.0370|新書訪談|《教學的王道:一流教學力,無限影響力》Part 2(與談嘉賓:金牌講師教練/教學私董 廖孟彥(孟老師)) 14 Oct 2023 01:06:11 非常感謝有這機會邀請金牌講師教練/教學私董 廖孟彥(孟老師) 跟我們聊聊最新力作《教學的王道:一流教學力,無限影響力》 https://reurl.cc/E1gKbR 12/10商周書坊簽書暨分享會報名連結: https://www.accupass.com/event/2309190829021118280064 ★上台教學者必讀經典★ 兩岸百大上市集團御用講師培訓教練 200位+職業講師養成教練 3,000場+企業授課與演講 5,000位+學員上台演練指導 業界首創「道、法、術、器」拆解教學設計與運用技巧, 透過系統化教學3大模組,手把手帶您步入職業級講師殿堂。 十大知名培訓機構× 十位培訓領域專家──首度聯名推薦 「有道無術,術可求;有術無道,止於術」 培訓界譽為「行走的百科全書」 16年教學的道與術,不藏私全公開。 帶您擁有職業級講師的專業教學技巧! 如何快速打造專屬的教學風格? 如何突破瓶頸讓教學更上層樓? 如何擘劃具競爭力的培訓體系? 如何建構強大的內部講師團隊? 如何解除職業講師的種種疑惑? 唯有領悟心法,才能活用技法,本書透過系統化的指導,讓您一次學會: ■3大教學模組 ■6個開場技巧 ■8大教學方法 ■2個結尾手法 ■5大有言值的表達力 ■4階段教材編寫架構 ■克服上台緊張的5大要訣 ■展現教學風格的4個境界 唯有真正領悟教學背後的「道」與「術」,掌握系統化教學的要訣,從輸入、內化到輸出,才能成就一場高效、有用又有趣的精彩課程,以終為始的展現教學成效,達成教學目標。 ★職業講師、內部講師、企業主管、訓練人資,所有上台教學工作者必讀經典之作★ 專文推薦 曾孟卓 痞客邦執行長|王國繼 順益汽車總經理|黃得超 嘉裕股份有限公司 副董事長|洪木興 清涼音社長 各界盛讚推薦 十大知名培訓機構 睿華國際 宋明政|世界觀學院 李佳達|亞碩國際 李傳政|康士藤 周佑民|太毅國際 林揚程|天來人才 柯全恒|TibaMe 許延岳|盟亞企管 黃美萍|言果學習 鄭均祥|一零四資訊科技 鍾文雄 十位培訓領域專家 王勝忠|白景文|張文龍|連育仁|陳冠宇|陳博鍊|陳麗萍|黃仲毅|黃麗玲|趙大維 (按姓氏筆劃序) 【學員見證】 孟老師是引領我進入企業講師殿堂的啟蒙者,在我心目中他是個渾然天成,魅力無限的講師,教學熱忱、專業深厚、技巧靈活和系統學習,更專精企業人才培訓體制建立和講師團運作,總能讓學員在自然而然中領略到教學的精髓! ──裕隆日產汽車公司 管理部經理 楊芳育 原以為自己已經是個好講師了,上過孟老師的課後,才真正體會到什麼是系統化教學。短短一年時間,我從公司200名外的內部講師,躍升到公司前五名,發揮了更大的影響力,我更把教學當作終身的志業。 ──富邦人壽業務經理暨內部講師 黃永全 孟老師是讓我能自信上台的恩師,雖然我是一位企業主,但老師讓我成為一位職業講師級的分享者,提升我對他人的影響力,可以獨立完成具結構性有說服力的對外演說,讓我在公司內訓、公開演講都廣受好評。 ──嘉澎塑膠有限公司 執行總監 冉祥蕾 孟老師教會我,言之有情、有趣、有溫度,讓我在冷冰冰的醫療培育課程中,依然能創造出獨特的教學風格與熱情,不愧是師者中的師者! ──中山附醫主任/職護殿堂創辦人 侯怡岑 作者介紹 廖孟彥(孟老師) 金牌講師教練/教學私董 ■現任: 秧碩國際管理顧問公司 執行長 中華人才發展培訓專家聯盟 理事長 ■經歷: 中華汽車人才培訓中心 營運長暨首席顧問 睿華國際管理顧問公司 總經理暨首席講師 品學網信息科技公司 總經理 ■產業資歷: 在兩岸培訓界邁入第16年,台灣前50大上市集團公司90%都上過孟老師的課程,包含台積電、友達光電、富邦金控、國泰金控、鴻海集團、統一集團、裕隆集團、寶成集團、日月光、yahoo、BenQ、acer、華碩電腦、中華航空、信義房屋……等,企業回饋這是他們上過邏輯最清晰、架構最完整,實用性最高的講師培訓課程。孟老師目前累積講授600多梯次講師培訓課程,點評超過5,000位內部講師上台演練,更是超過200位職業講師的養成教練,是講師培訓界名符其實的「隱形冠軍」。 ■榮譽: [推薦第一]連續10年入選哈佛管理雜誌華人500大講師 [專業第一]國家人才發展獎諮詢輔導顧問、勞動部TTQS評核委員 [業界唯一]帶領公司獲頒培訓界最高榮譽「第一屆國家訓練品質獎」 [實戰第一]擔任上市集團公司內部講師團總教練並獲頒集團金鑽講師殊榮 [口碑第一]財星雜誌兩岸百大公司指定講師教練,累積授課超過3,000場次 [滿意第一]課程滿意度屢創滿百分,獲國際科技大廠8度頒發「傑出外聘講師」 ■專長主題: ‧企業內部講師團培訓專案 ‧高績效團隊培訓系列課程 ‧知識萃取與經驗傳承專案 ‧主管領導力培訓系列課程 ‧人才培育與體制建立專案 ‧營銷服務與顧客滿意課程 《教學的王道:一流教學力,無限影響力》 https://reurl.cc/E1gKbR 12/10商周書坊簽書暨分享會報名連結: https://www.accupass.com/event/2309190829021118280064 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎?提問&合作信箱: yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們: https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目,誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價,這也會讓我們更努力產出好內容! 《高效人生商學院》臉書粉絲頁: https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法: Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory: https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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Firstory Hosting 高效人生商學院|EP.0369|新書訪談|《教學的王道:一流教學力,無限影響力》Part 1(與談嘉賓:金牌講師教練/教學私董 廖孟彥(孟老師)) 14 Oct 2023 00:45:12 挺你所想!與你一起生活的銀行
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Firstory Hosting 高效人生商學院|EP.0467|新書訪談|《你不是懶,而是能量低:人生開外掛的精力管理術》(與談嘉賓:林揚程Hank老師) 21 Oct 2024 00:33:26 非常感謝有這難得機會訪談林揚程Hank老師 跟我們分享最新力作《你不是懶,而是能量低:人生開外掛的精力管理術》 《你不是懶,而是能量低:人生開外掛的精力管理術》 https://www.books.com.tw/products/0011002648?sloc=main 太毅國際顧問集團 https://www.timingasia.com/ ★博客來獨家限量.作者林揚程親筆簽名★ 管理你的精力,而不是時間。 掌控你的生活,而不是被生活所掌控。 善用精力管理四大維度, 充飽生命能量電池! 能量是你最好的底牌, 在關鍵時刻展現你的最佳狀態, 毫不費力地打造你渴望的生活樣貌。 你是否常覺得自己燃燒殆盡,容易失眠,早上卻又掙扎著爬不起來?你是否常因為職場上的鳥人鳥事而感到焦慮、憤怒?你是否覺得生活沒有目標,不曉得人生的意義何在? 透過本書中的精力管理心法,你將能在短時間內產出高品質的工作成果;擁有更多餘裕,只做自己想做的事;遊刃有餘地處理壓力和挫折,在關鍵時刻展現最佳表現。 林揚程是太毅顧問公司創辦人,20多年來曾為數百家企業提供培訓,他也是書粉聯盟創辦人,每年親自領讀50場讀書會。身兼多職的情況下,他在42歲時發現心血管老化到52歲,這迫使他反思生活節奏。透過精力管理術,他搖身一變成為鐵人三項和馬拉松的愛好者、完成了戈壁沙漠100公里馬拉松,也學會於工作與生活間取得平衡。 ◤善用精力管理四大維度,打造平衡人生◢ ★第一層「體能維度」──精力管理金字塔的底座,就像是電動車的電池系統。 .咖啡鐘休息法:在午睡前先喝一杯咖啡,等到咖啡因開始發揮效用的時候醒來,精神會更好。 .維持血糖穩定:想要創造良好的精力狀態,重點是適時選擇低GI食物,搭配211餐盤法,可有效維持充沛精力。 ★第二層「情緒維度」──創造積極的正向情緒,阻擋外在的負面情緒干擾。 .穿上防護衣:面對焦慮、緊張情緒時,想像自己從頭到腳穿上防護衣,有助你以理性態度應對挑戰。 .讓壓力變動力:適度壓力對於提升工作績效具有正面影響,要隨時觀察自身的壓力閾值,並進行情緒管理與壓力紓解。 ★第三層「思維維度」──提高專注力、擁有創造力,輕鬆地進入心流狀態。 .放空的技術:讓大腦休息,有助恢復專注力、激發創造力,並產生新的想法和解決方案。 .比專注更專注:想進入心流狀態,需要熱愛所做的事、掌握專業技能、設定明確目標、挑戰與技能略有差距、有即時回饋。 ★第四層「精神維度」──打造願景、使命感和價值觀,找到人生的深層意義。 .從夢想板到願景:將你所有的夢想寫下來,不需篩選,讓想像力自由流動,這有助你找出真正重要的事。 .發掘使命感:找出你想解決的社會或個人問題,可以讓你充滿動力和目標。透過追求和實現使命,積極地影響這個世界。 強力推薦 Vito大叔|設計人生教練、人氣播客、圖文作家 王永福|F學院創辦人、企業簡報與教學教練 王姿儀|新澤企管顧問公司執行長 古秀華|友達光電股份有限公司永續長 瓦基|「閱讀前哨站」站長 宋怡慧|作家、丹鳳高中圖書館主任 吳家德|NU PASTA總經理、職場作家 周振驊|燒賣研究所共同創辦人/校長 高丹琳|遠雄人壽人資長 郝旭烈|郝聲音Podcast主持人 許汶而|台灣首位泳渡英吉利海峽泳手暨氧式運動創辦人 劉靜|HEMC精力管理研究中心首席精力官 (以上依姓名筆畫順序排列) 各界讚譽 「千萬別錯過書中「三個召喚使命的技巧」,活出獨特的意義來,用夢想設計出自己精彩的人生!」──Vito大叔|設計人生教練、圖文作家、人氣播客 「如果你也想要有效產出、過上更好的人生,而不是每天只是累得半死卻什麼都沒有;也許你久缺的,就是『高效又快樂的人生管理術』。」──王永福|F學院創辦人、企業簡報與教學教練 「作者的經驗告訴我們,成功不僅僅是努力工作的結果,更在於如何聰明地運用精力去應對每日的挑戰。」──王姿儀|新澤企管顧問公司執行長 「對於渴望在快節奏的生活中找到平衡與滿足感的人來說,本書有助於找到屬於自己的精力管理方式。」──古秀華|友達光電股份有限公司永續長 「讀完這本書後,我彷彿重新認識了一個全新的自己。當你實踐書中的各種方法,就能開始覺察、探索內在與改變外在,甚至尋找到越來越好的自己。」──宋怡慧|作家、丹鳳高中圖書館主任 「人活著,本應快樂。不快樂,一定有原因。書中的四大維度,教會你快樂的法門。翻閱它,必受惠。」──吳家德|NU PASTA總經理、職場作家 「本書強調以結構化的方式提升整體能量,讓你在工作與生活中充滿熱情。我誠心推薦這本書給那些想提升工作效率、改善生活品質的人。」──周振驊|燒賣研究所共同創辦人/校長 「無論是職場新手還是經驗豐富的專業人士,本書都能提供寶貴的指導和啟發。對於那些在工作倦怠中掙扎的人,這本書更是一本救命指南。」──高丹琳|遠雄人壽人資長 「時間沒法管,時間只能留;留下有精力的時間,留下有能量的時間,才能管理人生最重要的任務和追求的夢想。」──郝旭烈|郝聲音Podcast主持人 「本書是一個實用的指南,幫助我們在忙碌的生活中找到平衡。讓我們一起踏上這段精力管理的旅程,創造屬於自己的豐盛生活。」──許汶而|台灣首位泳渡英吉利海峽泳手暨氧式運動創辦人 「透過這本書,你獲得的不僅僅是知識,更是一種力量,一種讓你在面對生活挑戰時更加從容不迫的力量。」──劉靜|HEMC精力管理研究中心首席精力官 作者介紹 林揚程(Hank大叔) 事業:1998年成立太毅國際顧問公司,自2007年至今,為台灣本土最大的企業培訓公司,每年為數百家企業提供人才發展與培訓方案,目前擔任公司執行長。 運動:鐵人三項,iRonman與Challenge (113、226);爬山,攀登台灣百岳與中國五嶽;各國馬拉松以及戈壁沙漠100公里,跑齡超過12年。 社群:創辦台灣最大的讀書會學習社群「書粉聯盟」,協助超過上百人成立自己的讀書會,擔任國際引導技術學會顧問、前生命動能協會理事長。 愛好:紅酒和跑步,參與過波爾多紅酒馬拉松等國內外數十場馬拉松;國際潛水,在台灣、東京、菲律賓、澳洲等多元海域潛水,並具備專業潛水長資格;閱讀,每年維持閱讀超過100本以上的書籍;學習,每月維持個人能力精進課程與相關進修。 創作:2017年出版《共讀的力量:帶領社群學習的引導技術》;開發「社群讀書引導術」課程,協助兩岸企業進行讀書會領讀培訓。 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎?提問&合作信箱:yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們: https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目,誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價,這也會讓我們更努力產出好內容! 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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非常感謝有這機會邀請 康士藤管理顧問有限公司林惠雯Christine副總經理、周琬琳Bella專案經理 跟我們聊聊 《TCA卓越領導勝經:四大溝通策略X三種回應技巧,達成團隊共識,創造組織願景》 https://reurl.cc/p536mx 溝通不是說服,而是建立共同願景! TCA溝通四步驟── 一套簡易且有效的部屬指導策略, 幫助聚焦對話、解決組織績效問題。 ▌Target 目標/期待 第一步,設定清楚的目標與期待, 在對話開始時幫助雙方快速對焦; 避免對話過程時,有意無意失焦。 目標可分為兩個層面:「結果目標」與「行為期待」, 透過具體明確的目標,聆聽部屬動機與目的, 並善用提問技巧,釐清且引導達成雙方共識, 引領部屬察覺自身行為與期待的落差,促進自我提升。 ▌Clarification 搜集資訊/釐清問題 開啟雙向溝通的關鍵步驟! 掌握三大溝通技巧——觀察、傾聽與提問, 協助部屬看見問題、分析問題、解決問題與預防再犯。 本階段第一要素是做好情緒管理, 才能讓資訊透明、問題浮現! 須激發部屬的參與動機、提升解決問題的能力, 促使部屬對任務產生當責的心態! ▌Agreement 解決方案/共識承諾 TCA溝通四步驟最關鍵的階段! 針對Clari¬cation釐清的資訊與問題, 進行問題分析、提出解決方案, 接著安排人力分工與資源調度, 最後產出Who do what by when的結論, 做為後續落實的行動計畫與檢核依據。 當部屬透過主管的引導,自行找出解決方案時, 可協助部屬發展能力,強化其參與度與承諾度, 進一步提升部屬的自尊與自信。 ▌Action 行動展開/進度掌控 本階段的關鍵任務為——培養人才! 依據Agreement的結論實際執行、檢驗進度, 確認執行方向是否對焦到第一步驟的Target, 以確保行動的方向與目標一致! 主管不只得督促部屬完成任務, 更須觀察部屬展開行動的過程,進而評估表現, 適時提供資源、移除障礙,即時給予回饋督導。 幫助部屬在行動中學習和成長, 將其養成獨當一面的人才! 愈是科技的時代,愈需要人的溫度, 主管必須從人才發展的角度, 從「人」的面向切入,適時給予支持與鼓勵, 從行動中看見部屬優勢、察覺部屬盲點、陪伴部屬成長! 本書特色 各章皆以案例作為輔助,清楚闡述職場溝通內涵,讓讀者易懂易學,並於閱讀本書之後,能有效落實相關溝通技巧。 各界好評 隨著書中的引導,閱讀者彷彿參加了一場場的溝通工作坊,感受相當深刻,實在是一本新手主管必讀、資深主管不可或缺的參考書籍。──Moxa Group Project Lead Learning & Development Dept. Human Resources Corporate Division Janon Kuo 本書深入淺出,涵蓋了許多擔任主管必備的重要知識與能力……全書提供大量的實際個案,讓讀者可以進行自我學習,這些個案也是人才發展討論中可以善加運用的材料。──太古可口可樂 人力資源總監 黃致凱 收錄許多務實的情境案例,閱讀時讓人感同身受……案例後,也有學理上的分析和後續執行建議方向,相信對於HR工作者或管理者都有一定的參考價值,能有效提升職場溝通的成效。──中租迪和(股)公司 人才發展部協理 吳祉龍 書中將康士藤顧問群的實戰經驗,以淺顯易懂的方式呈現,並透過無數個案,幫助讀者學習如何建立與實現人力資源策略,包括吸引與留住優秀人才、提升員工的能力和潛力,以及創造一個有利於創新和協作的組織文化。──北祥科技服務股份有限公司 董事長 陳欽祥 每個篇章都以個案為首,心得摘錄做結,是很易讀的為文結構。此書能夠付梓,確實對於實務上的管理者與職場創價者有益。──信邦電子股份有限公司 歐美區人力資源協理 李山 本書介紹了一套有效的溝通心法—TCA(Target, Clari¬cation, Agreement/Action),能讓讀者在與同事溝通時,準確地傳達目標、內容和行動,達到有效溝通的效果。──門戶科技股份有限公司 Co-Founder & COO 顏維佐Edwin 如果你經常遇到「有溝沒有通」的窘境,本書絕對值得一讀。它將幫助你提升職場中的溝通技巧,並取得更好的溝通成效,你可以把它當成隨時可拿出來使用的溝通寶典!──知名流通業 人資主任 盧佩妤 本書含金量高、深入淺出,且面面俱到,無論對於新手主管觀念建立、縮短上任陣痛期,或是資深主管面臨困境時的反思檢視,都是非常適合的工具寶典。──知名貨運承攬業 人資主管 Kristy 作者介紹 作者簡介 康士藤管理顧問公司 康士藤自2010年成立以來,秉持著「創造與豐富他人的價值」的信念,提供企業教育訓練課程及顧問輔導,從策略思維出發,專注於客製化的問題解決方案的提供,協助組織有效培育和塑造出核心競爭力,形塑出最佳企業文化。 作為企業內部教育訓練的引領者,康士藤提供四種客製化的問題解決方案: ◎培訓課程:以問題解決為導向,由專業團隊協助企業聚焦當下問題,精準提供解決方案。 ◎顧問式培訓:培訓課程結束後,由顧問繼續輔導工具落地並協助實施調整。 ◎顧問輔導:透過RAISE流程,從五大面向切入,協助企業解決組織的核心需求,量身訂製解決方案。 ◎人才測評中心:提供全方位科學化測評工具,協助企業規畫並進行人才盤點與發展。 撰稿團隊簡介 周佑民(Ming) 2010年創業,曾在業界歷練16年,實際參與企業高層經營決策、建構人才發展系統以及企業內部文化重塑,融合管理實務經驗與扎實的理論;其專業能力與純熟的教學技巧,是獲得學員高度評價的關鍵所在!周老師清晰的邏輯論述、幽默風趣的表達、豐富的實務案例,由淺入深、循序導引學員奠定基礎並延伸應用,能有效縮短工作與學習之間的距離。 林行宜(Bruce) 擅長融合多元教材工具,客製符合企業需求之培訓模型,並轉化為學員容易吸收應用的素材,提升學習效率及效益。此外,基於多年在選才、育才、用才、留才的諮商與輔導經驗,能依據主題引導及舉例,搭配兼具幽默與溫暖的授課風格,營造愉悅互動的學習氛圍,讓學員深刻感受具生命力的教學體驗,激發正向與持續的學習動能。 吳政哲(Roger) 耕耘人力資源管理領域15年經驗,具備多年管理實務及體驗式教學設計與帶領經驗,為超過百家知名企業執行內訓,累積授課時數達2,500小時以上,課程設計彈性多元、授課風格幽默活潑,能使理論不再艱澀、實務不再枯燥,讓學習變得有趣且有效! 羅宇娟(Jan) 具企業教練與社工師身分,且擔任組織高階主管多年,在組織管理實務及棘手個案處理上,具備高敏感度與高情商,且擅長在資源有限的狀況下突圍,帶領團隊當責保持熱情投入工作。 在教練經驗上,擅長以平易近人的語言與幽默詼諧的方式,運用教練技能於無形,專業教練PCC(國際教練聯盟ICF認證)超過1,000小時的教練時數、協助百位以上中高階主管成長,並具數年教練督導經驗,協助數十位企業專業教練技能提升。 盧立軒(Estella) 擁有多年在企業中橫跨各部門的實務經驗,從組織後端到前端主導執行多項亞太區域性的策略專案,同時建立扎實豐富的顧問專才。現為專職的資深人才發展顧問暨講師,在人力資源發展的領域協助企業規劃及執行人才發展的各種項目,包括顧問案,訓練課程,教練案等。專長為管理領導力課程、當責領導力與工作者、組織文化建立、職能與人才發展專案、商業策略、企業教練等。 林惠雯(Christine) 投身人力資源實務工作將近20年,累積豐富的人資實戰經驗。出身人力資源科班領域,不僅理論基礎扎實,在授課方面也有獨到功力,擅長運用深入淺出的方法,能將平常被視為艱深難懂的管理觀念,以生活化的例子,幫助學員清楚理解進而認同,並掌握其中的關鍵,在課堂中就能現學現用。課程內容易與企業公司制度接軌,讓學員能在日常工作實際應用,提升客戶的訓練投資效益。 郭宏偉(Jacky) 台大心理系畢業、台大管理碩士學分班結業、中山大學人管所畢業,教學內容兼具理論與實務,並擅用體驗式活動,強化學員學習動機,提升學習成效。擁有豐富的實戰經驗,擔任訓練主管時,開發理論與實務兼具之管理課程;擔任招募主管時,結合體驗式活動與招募甄選,開發並建置招募甄選工具,大幅提升招募成效;帶領組織人才發展部,執行跨部門職能建置專案,並導入個案教學,協助關係企業建構人才培訓體系! 楊恭茂(Eric) 擅長以體驗式培訓帶領學員體會心態面、觀念面的衝擊,進而落實於行為面。授課風格幽默詼諧,卻又兼具力量,於課程引導討論時,則透過有系統的結構式問句,帶領學員反思自身與團隊如何能更為精進,有效揉合心態面的體驗式培訓、領導力/企業管理原則與關鍵行為! 張宏梅(Monica) 具備超過25年的管理顧問與深厚的跨國管理經驗,曾涉獵的產業包括:半導體製造、封測與設計、光學鏡頭、航空、公關與管顧。在企業管理實務方面,善於以策略性人力資源的觀點,參與企業的經營決策與跨國據點布建。擁有中央人資所管理學博士學位,強調實務與理論的結合,除了在企業和大學授課外,目前也從事企業教練和EAP顧問服務。 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎?提問&合作信箱: yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們: https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目,誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價,這也會讓我們更努力產出好內容! 《高效人生商學院》臉書粉絲頁: https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法: Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory: https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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Firstory Hosting 精算媽咪的家計簿X高效人生商學院|EP.0367|新書訪談|《小學生高效學習原子習慣》(與談嘉賓:趙胤丞&天下雜誌資深經理Ivy) 12 Oct 2023 00:29:39 挺你所想!與你一起生活的銀行
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非常感謝有這機會與暢銷書作家精算媽咪珊迪兔&Ivy Hsu結緣 跟我們聊聊《小學生高效學習原子習慣》 https://reurl.cc/akgrRG 小學生迫切需要的高效學習法 全面延展《拆解考試的技術》 帶領孩子解構學習,在每個細節上逐步調整, 累積無數個小進步,創造專屬於自己的原子習慣, 邁向自主學習之路 作者擁有心理學、商管專業,長年擔任企業講師,同時也是小學生的家長。 本書他以父親角色出發,以多年經驗拆解出高效學習的實作步驟, 並設身處地從孩子的學習情境中,設計出幫助家長介入引導的方法, 讓親子能共同規劃並執行讀書計畫,逐步養成高效學習原子習慣,並受用一生。 彙整筆記、確實預習、考試後檢討、每天讀書、用自己的話說出來…… 小學生的原子習慣,練就高效學習基本功,某一天回顧時會發現:原來自己進步如此大! 本書要帶你———————— 1. 掌握提升孩子學習動機與成績的教戰守則 ◆不補習也優秀的方法 ◆訓練孩子專心的方法 ◆改善孩子拖延的方法 ◆系統化改善弱科的方法 ◆協助孩子做筆記的方法 ◆運用記憶技巧的方法 請師長用「加法思維」,協助孩子日日精進。 讓孩子有「成長心態」,主動面對學習困難。 2. 破解小學生學習迷思 ●都已經考不好了,還不趕緊補習嗎? →因為孩子功課不好時,而又想要進步,不只有補習一條路。 對內可以自己處理:花更多時間念書、寫更多本參考書 對外可以尋求方法:去補習班、請家教、參加讀書會、請教他人讀書方法 ●一到讀書寫功課,孩子總是拖拖拉拉! →不拖延的人根本不存在!要學習跟拖延症共存,我們不可能消滅拖延症, 但可以有效減少拖延症對我們與孩子的影響與衝擊。 ●小學生如何定目標? →目標設定重點不用高,而是持續推進。誰說進步一定要在一次考試就達標呢? 為何我不能多分幾個階段呢?其實「每次平均進步兩分就好」! 隨書附贈"小學生考試學習自學手冊", 由《小學生年度學習行事曆》作者林怡辰老師審定推薦。 從心態建立、寫讀書計畫、作筆記到心得, 四個步驟,讓孩子自己跟著手冊一起做, 逐步減少學習挫折,發展孩子的全面潛能。 好評推薦 王永福 《上台的技術》、《教學的技術》等書作者 林怡辰 彰化縣原斗國小老師 溫美玉 溫老師備課Party創辦人 楊斯棓 醫師、《人生路引》作者 葉士昇 高雄市民權國小教師、高雄市國教輔導團高中團自主學習專案支援教師 顏安秀 作家、家庭素養教育推動者 ————高效推薦 (依姓名筆畫排序) 作者介紹 作者簡介 趙胤丞 孩子的大玩偶,畢業於台灣大學心理學系、美國霍特國際商學院 MBA,洞悉企業營運流程、職能與訓練藍圖建置、問題分析解決的關鍵要素。現任振邦顧問有限公司總經理及心智圖法全球認證講師,並長年擔任多家企管顧問公司特約講師,授課時數超過五千小時。職業生涯考取近20張證照,利用有效學習法通過多項重要考試,幫助自己在職場中不斷晉升,且多次跨領域轉職成功,近年則跨足國中小學教學領域,開辦多門線上課程。 於2020年出版《拆解考試的技術》,蟬聯暢銷排行榜至今,其後開設「拆解考試的技術|學生進擊版」、「心智圖國小夏令營」、「中學生自學力夏令營(學習策略+心智圖)」等相關線上課程,廣獲教師、家長一致好評。 著作: 《拆解心智圖的技術》(2021年) 《拆解考試的技術》(2020年) 《拆解問題的技術》 (2018年) 《畫出完美心智圖超簡單》 (2016年) 相關課程邀約請洽 yinchengchao@gmail.com 精算媽咪珊迪兔 Podcast頻道《精算媽咪的家計簿》主持人 MomPower精算媽咪幸福商學院 共同創辦人 HerAttitude女性創業支持暨發展協會 發起人 啟動幸福文化有限公司 創辦人 媽媽寶寶雜誌 專欄作家 精算生活,創造理想人生的珊迪兔,靠自己的力量度過財務低谷、成為媽咪之後在職業生涯上的轉折,樂於面對挑戰、喜歡與問題正面對決。堅持相信:「即便生命給我們很多挑戰,睡一覺起床依然陽光燦爛。」 曾開過連鎖餐廳、兒童教育公司共同創辦人、參與過台北市、新北市的品牌改造專案、中國生產力中心合作講師、woomanpower女力學院導師、勞動部勞動力發展署合作講師、台北市職能發展學院內訓講師,曾於永慶基金會、新光人壽等機構演講。 致力讓女人實踐理想生活! 聯合著作:《女力世代 女人的創業實學》 獨立著作:《家計力-小資家庭必讀的財務整頓寶典》 Podcast: 「精算媽咪的家計簿」 Facebook社團: 「精算媽咪存錢社」 IG: 「Sandy2family」 《增值力:強化財務安全的金錢創富密碼》 https://reurl.cc/p536mx 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎?提問&合作信箱: yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們: https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目,誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價,這也會讓我們更努力產出好內容! 《高效人生商學院》臉書粉絲頁: https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法: Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory: https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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Firstory Hosting 高效人生商學院|EP.0366|新書訪談|《增值力:強化財務安全的金錢創富密碼》(與談嘉賓:暢銷書作家精算媽咪珊迪兔&Ivy Hsu) 11 Oct 2023 00:33:24 高效人生商學院|EP.0365|新書訪談|《空空如也博物館》(與談嘉賓:暢銷書作家米家貝老師) 10 Oct 2023 00:37:38 00989B台新美國非投等債(本基金之配息來源可能為收益平準金且無保證收益及配息)
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非常感謝有這機會與暢銷書作家米家貝老師結緣 跟我們聊聊《空空如也博物館》系列叢書 https://reurl.cc/7M76m5 最繪畫古人的漫畫家 ╳ 處於文物堆中的博物館員 用最奇幻的故事,兼具趣味與知識性, 帶你穿越時空,回到文物與它們的產地! ◎ 附贈「蚩尤限量簽名酷卡」一套三張 《空空如也博物館》系列是由兒童文學作家,同時也是博物館從業人員米家貝創作的奇幻故事。她以多年來與文物相處的經驗,將重要文物融入故事中,運用豐富的想像力,獨創的有趣人物,帶讀者穿越時空,回到文物被創作與使用的年代,還原文物的使用場景。讓讀者在趣味故事中,認識文物,引發對歷史的興趣。 ▍《空空如也博物館1:夢遊青銅夜宴》 仙界有座什麼都有、全宇宙收藏最豐富的仙境博物館。這天發生了一個大意外,珍貴的藏品毀壞大半,而釀禍的兇手竟然是仙境博物館的館長!犯下大錯的館長被貶到人間,只有找回文物,才有機會重返天庭。他該如何讓這些文物重新回歸仙界?他有辦法將功折罪嗎? ▍《空空如也博物館2:尋找睡美人》 四位史上最著名的傳奇女子——樓蘭公主、埃及女祭司亞曼拉、中國的辛追夫人與竇綰夫人,她們都以不朽的軀體而為世人所熟知。這四位睡美人的靈魂早已羽化成仙,卻因四神湯陰錯陽差的召喚,再度落入凡間。她們能坦然並勇敢面對,那個當年留在人間,不完美的軀殼嗎? ▍《空空如也博物館3:決戰玉靈幻境》 奉命穿越時空找文物的空空如也博物館四神湯團隊,遇上了有史以來最艱困的任務,他們奉命要搶救仙境博物館遺失的大批玉文物。四神湯團隊帶著僅存的四個小玉人,闖入了一個永遠不會天黑的世界——玉靈幻境中,遇見了失憶的魁星君以及難纏的大魔王,為了完成任務,一場決戰即將展開,冒著煙消雲散的危機,他們能全身而退嗎? 好評推薦 地方爸爸與他的小幫手們/知名部落客 吳岱融/國立臺北藝術大學藝術與人文教育研究所助理教授 林文寶/台東大學兒童文學研究所榮譽教授 林怡辰/資深國小教師 馬幼娟/世界宗教博物館館長 陳安儀/閱讀寫作老師 曾品方/萬興國小圖書館老師、教育部閱讀推手 黃淑貞/小兔子書坊店主 黃雅淳/國立臺東大學兒童文學研究所教授兼通識教育中心主任 黃愛真/教育部閱讀推手、台東大學兒童文學博士 蔡淇華/台中市立惠文高中圖書館主任) 蔡慶良/國立故宮博物院器物處副研究員 (以上依姓氏筆畫排序) 空則有,不空則沒有。空空如也博物館讓讀者安適放空、穿古越今,心滿「藝」足地期待有朝一日的實體拜訪。——吳岱融/國立臺北藝術大學藝術與人文教育研究所助理教授、「藝起來尋美」教育部推動國民中小學辦理美感體驗教育計畫主持人 很難得看見這樣別出心裁又專業的作品,在專業博物館員帶領下,乘著故事軸線,出發飛去那個奧妙的青銅時代吧!——林怡辰/資深國小教師 融合奇幻的故事及美麗的插圖,吸引青少年讀者進入歷史的知識點。作者本身就是博物館員,奇幻其來有自。打開這本書,帶領孩子穿越時空,一窺歷史文物之奇吧!——蔡淇華/台中市立惠文高中圖書館主任 已成歷史文物的四位「睡美人」們,意外來到了空空如也博物館,用著特別的方式講述著她們自己的過去以及文物的故事,也因此呈現出截然不同又有趣的紙上觀展體驗。——地方爸爸與他的小幫手們/知名部落客 騎上白龍,拿起銅鏡,發揮你的智慧,幫助沉睡千年的四大美女,找回她們的青春,完成她們的心願,這就是世上最酷的校外教學,一場跨越時空的古文明探索之旅!——曾品方/萬興國小圖書館老師、教育部閱讀推手 西漢中山靖王竇王妃、外姓諸侯王妃利蒼夫人,帶來詛咒的埃及女祭司,古樓蘭美女等,從先秦到西漢時期東方考古界名媛的物件,再現不同區域女性生活與信仰。——黃愛真/教育部閱讀推手、台東大學兒童文學博士 在四神湯團隊的細膩與情誼中,以及玉好友們的逗趣與機靈裡,我們得以享受這一場生動的紙上博物館展覽。無論是奇幻場景、情節的遊戲性,以及增添玉的知識等,處處充盈著感性與知性的元素,雜揉了古物珍寶與歷史文明,搭建了博物館的獨特舞台,讓我們飽嘗了一道道豐盛的文化饗宴。——黃淑貞/小兔子書坊店主 作者介紹 作者簡介 米家貝 本尊在台北城南荷花池畔博物館為民服務。分身在變幻莫測空空如也博物館呼風喚雨。本尊所在博物館每週一及除夕休館,週二至週日上午十時至下午六時開張。分身所在空空如也博物館則無營業時間限制,歡迎凝視館徽並閉上雙眼,空博大門24小時為你而開! 繪者簡介 蚩尤(Chiyou、しゆう) 2014《制服至上 臺灣女高中生制服選》。 2015《制服至上2 臺灣女高中生制服選》。 2016《最強天后:Oh, my Goddess!》。 2016《制服至上3 臺灣女高中生制服選》。 2019《BUNNY BUNNY BANG!》。 2020《狩SOUL》。 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎?提問&合作信箱: yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們: https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目,誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價,這也會讓我們更努力產出好內容! 《高效人生商學院》臉書粉絲頁: https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法: Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory: https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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Firstory Hosting 高效人生商學院|EP.0362|好課推薦|ChatGPT × Excel 自動化課(假日班)(與談嘉賓:查特普拉斯管理顧問有限公司 共同創辦人吳承穎(樂咖老師)) 07 Oct 2023 00:34:24 高效人生商學院X燒賣研究所|EP.0361|職人訪談|數據解碼:如何運用數據找到金礦市場的秘密(與談嘉賓:SoWork首席增長官王俊人CJ老師) 04 Oct 2023 00:32:05 高效人生商學院|EP.0360|保健新知|兒童痘&青少年痘認識與皮膚保養(與談嘉賓:真心皮膚科診所周宛儀院長&兒童內分泌科黃世綱醫師) 03 Oct 2023 00:18:11 高效人生商學院|EP.0359|保健新知|改頭換面的另一個選擇(與談嘉賓:真心皮膚科診所周宛儀院長) 01 Oct 2023 00:16:48 高效人生商學院|EP.0466|好課推薦|不討好 ‧ 不內耗|DiSC人心洞悉術:快速判讀X回應方案,找回職場與關係的優雅從容(作者:暢銷書作家張忘形老師) 20 Oct 2024 00:29:39 非常感謝有這難得機會 訪談好朋友忘形老師 聊聊最新線上課程 不討好 ‧ 不內耗|DiSC人心洞悉術:快速判讀X回應方案,找回職場與關係的優雅從容 https://www.pressplay.cc/project/08F1A8E56FFBD1641A4EC29E3DB7735A/about?utm_source=disc&utm_medium=wanshing_ig&utm_campaign=biolink&fbclid=IwY2xjawGCFhxleHRuA2FlbQIxMAABHSHZQImmvG_x07xJb5aur18f7ZO5ZkG0eQQFI1q4UhbJc4xIF5RQJHBJ_A_aem_xl-TPhxcREl2Sybr3LWf9g 折扣碼輸入「GOODLIFEMBA」 課程可以折200元 不想一昧迎合討好他人,同時也不想情緒內耗嗎?關鍵是快速洞悉、看懂人心。這堂課將結合全球企業與專家顧問廣泛使用的「DiSC 系統」,帶你一步步覺察自己與他人的行為模式、待人處事風格,並進一步獲得調整方法、梳理出雙贏的應對方案。無論是「職場」上的對內溝通、對外交流,或是伴侶、朋友、親子、長輩等「人際相處」模式,都能透過洞悉人際風格,為卡關、不舒適的關係找到突破口! 張忘形 溝通表達培訓師,相信溝通是為了建立有意義的關係,表達是為了傳遞有價值的訊息。 自稱「忘形」,因為忘形的前面,是得意。得意的意,是音與心的結合。期許自己能夠「忘記所有的形式,得到對方心中的聲音」。 具有Everything DiSC顧問、NLP執行師、ATD培訓大師等認證,授課時數超過一千五百小時,講演受眾超過一萬人次。 自創的「忘形流微簡報」在社群上引發大量關注,以化繁為簡、黑白圖文的敘述方式呈現多元的議題,創造了高流量、高分享、高互動的溝通效果。著有《忘形流簡報思考術》一書。 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎?提問&合作信箱: yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們: https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目,誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價,這也會讓我們更努力產出好內容! 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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非常感謝有這機會與暢銷書作家邱奕霖老師一起對談 《圖解力教學 破解分心世代的學習困境:第一次圖解教學就上手》 https://reurl.cc/o5Z8Gg 一、圖解在教學的四個應用價值 112/10/2(一)19:30-20:30 圖解在教學的四個應用價值 (主講人|圖解力教練|邱奕霖|全臺最大視覺筆記社團創辦人) 主持人:張瓊文|圖卡發電廠廠長 地點:Meet線上會議室 https://meet.google.com/rvu-ivfz-boq 報名網址 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSff8Btr0mGvobO3O_RGmFXKWTMunXS7wfDF9ajKnWY_aDABuQ/viewform 二、圖解教學雜談沙龍 造光之星很榮幸邀請到圖解力教練 邱奕霖來說他的新書, 親子天下出版"圖解力教學" 9/27預售,9/28正式上架喔! 超好用圖解應用示範,無論你是教學工作還是家長,都可以讓你第一次感受運用圖解理解並傳遞資訊的樂趣與價值。 限額參加,趕快來報名! 時間: 2023/10/6 (五) 晚上8點 報名連結 https://www.accupass.com/event/2309141519451695358512 睽違四年全新推出!圖解力教練奕霖老師的 《30天打造立即可用的圖解力全攻略》線上課 立即報名: https://drawwin.kaik.io/courses/drawtowin 教師節限時優惠二八折(只到10月6日) 圖解好友專屬折扣300元,請填寫折扣碼drawfriend 當學生的注意力只剩8秒! 老師如何使用圖解力教學,奪回分心世代的課堂注意力? 枯燥的古文、做古的歷史人物, 幾筆簡單的「星星人」加上生動的表情符號,立刻抓住學生的眼球, 再加幾個對話框,還能連結孩子的感受與生活經驗,創造學生與文本的互動。 都快下課了,眼前的學生作文還是一個字都寫不出來, 不如先發一片「OREO餅乾」吧! 用哈佛寫作法協助孩子以論點(Opinion)、理由(Reason)、 實例(Example)、重申(Opinion)的思考路徑開啟寫作。 你的教室長什麼樣子呢?還在貼滿班級競賽獎狀、學生作品? 要抓住分心世代學習的心,教室可以化身互動遊戲展場, 老師就是「知識策展設計師」, 從門口、牆面、地板、黑/白板以各樣的知識圖解元素, 引領學生從走進教室的那一刻就已為學習做好暖身。 多元的時代,學習的方式也不該僅限於課本裡的文字, 面對在抖音環境下成長的孩子, 圖像化的視覺系學習,更能有效引起孩子的學習動機! 擅長將磅礴、複雜的知識圖像化,創造出視覺筆記的邱奕霖, 協助超過百家企業應用圖解力來思考、解決問題。 本書是他首次將圖解力融入教育現場, 為了鼓勵老師在課堂應用圖解, 書中他細緻拆解了圖解的元素, 一步一步帶領老師以圖解來教學, 即使是圖解新手也能輕鬆上手。 本書適合: ✦想在課堂找回學生注意力的親師 ✦對視覺系學習方式有興趣的親師 本書特色 ➤第一本為老師而寫的圖解力教學工具書 不用會畫畫才能開始,只要開始就能邊說邊畫。跟著圖解力教練,會畫火柴人的課堂就是不一樣。 ➤大量課堂圖解力教學應用示範 不論是分科的語文、寫作、社會、自然科,還是綜合課程要帶孩子議題探究與思辨, 甚至是解決班級衝突、親師座談溝通, 書中都有案例圖解示範,協助老師應用圖解來教學與經營班級。 用「圓圈圖」進行課前預習、以「泡泡圖」做課後複習,考前衝刺再來張「雙泡泡圖」。 「現況與理想落差」圖+GROW圖,圖解分析考不好的原因。 用「大樹圖」凝聚班級共識、發展目標展開班級經營, 以「航海圖」領航家長的期待,建立良好的親師溝通。 ➤附錄:26個空白視覺模板學習單 特別收錄知識地圖、衝突解決、旅遊視覺筆記、探究框架、因果框架、問題解決分析.....等26個圖解力教學入門空白模板, 教學靈感來時隨手畫,刻意練習成為圖解教學達人。 名人推薦 ◾專業推薦 林怡辰| 國小資深教師、閱讀推廣人、翻轉教育專欄作家 陳志恆|諮商心理師、暢銷作家 黃國珍|品學堂創辦人,《閱讀理解》學習誌暨數位平台總編輯 彭冠綸 |「館長小編的圖書館日常」粉專版主 歐陽立中|「Life不下課」Podcast 主持人 謝智謀|國立台灣師範大學退休教授、華人磐石領袖協會秘書長 藍偉瑩|社團法人瑩光教育協會創辦人 ◾好評推薦 鄭緯筌|《1分鐘驚豔ChatGPT爆款文案寫作聖經》作者 趙胤丞|《小學生高效學習原子習慣》、《拆解考試的技術》作者 (按姓氏筆畫排序) 圖解是思考流程的展現,不需要當作繪畫創作,作者手把手地教老師們如何快速上手,擁有圖解力教學。當老師學會圖解力教學之後,也能夠教導學生擁有「圖解力學習」。∽陳志恆/諮商心理師、暢銷作家 作者介紹 作者簡介 邱奕霖 從小熱愛畫畫,求學時期的夢想就是「上課可以光明正大畫圖,而且成績還變得更好」,沒想到這埋在心中的夢想,在2016年接觸視覺紀錄後開始逐步實現,目前是全台最大視覺筆記社團「塗鴉吧!用視覺筆記翻轉你的人生」創辦人,也是一名圖解力教練。致力幫助更多人在職場與生活中,運用圖解進行思考、溝通、筆記、表達等應用,目前累計針對企業、學校機關進行逾百場的培訓及演講,並著有《塗鴉吧!用視覺模板翻轉人生》一書。
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非常感謝有這難得機會訪談朱騏老師 跟我們分享現代人的學以致用全指南|21 天建立高效學習的輸出習慣 https://hahow.in/courses/66b1ec128d6fcf68d451ac5e 這堂現代人的學以致用全指南,將傳授你系統性的知識輸出方法,並結合獨家 AI 指令,用 21 天優化你的學習策略,高效學習、將知識運用在生活工作。 課程強調藉由將過去的專業及所學知識輸出成文字,並利用定期復盤發現自己在學習過程中的缺漏,再回頭針對不足之處設定具體的學習目標,加速學習過程、提升學習效能。 哪些人適合這堂課? ✦ 網路行銷|運用各類工具、模板,持續輸出文案及創意 ✦ 商業開發|運用復盤表,加速自己成果產出及校正目標的速度 ✦ 專業行政|運用AI指令加強工作流程,並加快學習新技能的技巧 ✦ 教育業者|將專業知識輸出成學習框架,使他人能有效且快速學會 ✦ 自由工作者|系統性整理和內化新知識,累積產出,擴展個人影響力 ✦ 軟體工程師|將所學知識與 Coding 經驗,輸出成技術文章並累積個人作品集 ✦ 產品/專案經理|統整過往的專案資訊與管理經驗,轉化為未來可複製的成功模板 你可以學到 ✦ 養成輸出習慣|增強學習動力、實現長遠的學習和職業目標 ✦ 時間效用最大化|制定計畫並安排合理學習時間、運用 AI 自動化重複性任務 ✦ 提升職場競爭力|學會「如何學習」、善用科技工具、靈活應對新變化和新技術 ✦ 加強記憶和知識掌握度|藉輸出提升學習成效和應用能力、減緩遺忘焦慮讓學習更輕鬆和持久 上課前的準備 需要準備的工具 / 軟體(若購買課程前不清楚版本是否支援,請先留言與老師確認。) ✦ 需要一台電腦觀課(Mac、Windows 不拘,若購買課程前不清楚版本是否支援,請先留言與老師確認) 需要具備的背景知識 ✦ 課程中將會運用到許多思考工具及框架,建議具備一定程度的了解 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎?提問&合作信箱:yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們: https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目,誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價,這也會讓我們更努力產出好內容! 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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Firstory Hosting 高效人生商學院|EP.0349|職人訪談|月影髮集的品牌故事(與談嘉賓:月影髮集創辦人Miko老師) 15 Sep 2023 00:20:14 高效人生商學院XKono Summit|EP.0348|職人訪談|矽谷人才大解密的經驗分享(與談嘉賓:Kono 創辦人暨執行長簡旭霆 Stanley ) 14 Sep 2023 00:32:40 高效人生商學院X親子天下|EP.0347|新書訪談|親子天下雜誌 128期 同理·包容 終結霸凌--part 2/2(與談嘉賓:親子天下媒體中心資深記者潘乃欣) 14 Sep 2023 00:24:49 非常榮幸能邀請到親子天下媒體中心資深記者潘乃欣 跟我們分享親子天下雜誌 128期 同理·包容 終結霸凌 同理·包容 終結霸凌 網路帶來新社群人際關係, 卻也同時帶給孩子新的霸凌恐懼, 線上線下24小時都能發生的「微歧視」如何演變成傷害? 編者的話 校園霸凌的完美結局,不是充滿快感的報復 焦點人物 《八尺門的辯護人》律師導演唐福睿 不要怕不知道自己要什麼 特別企劃 覺醒父母 不打小孩也能教好孩子 用「納猜試」看見壞表現背後的原因 6個心得幫助父母,教養專家何翩翩:我也曾經崩潰 話題掃描 青春樂團當爸媽|旺福:家人的愛讓音樂更完整 青少年網路社交新危機|你不知道的FOMO 成青少年身心問題前兆 2023全台國中小餘裕教室調查|少子化校園,空教室讓零到百歲當同學 逆少子化使競爭更激烈|坐高鐵北上念高中 成新竹學生新常態 120公分的小巨人講座教授陳攸華|父母的一視同仁,讓我不因病自卑 專欄 黃瑽寧:點散瞳劑可預防兒童近視惡化 全文開放 顏擇雅:孩子怎會想尋短?大人可以怎麼幫? 全文開放 王寶莉:14年後再次成為「新」老師 我不是一個人,我有200位神隊友 全文開放 老ㄙㄨ老師:給新手老師的一封信 全文開放 封面故事 7位名人、素人曾被「微歧視」的時刻|我知道你沒惡意,但我受傷了 師對生霸凌最重可解聘 如何拿捏管教界線 7組數字,透視全球到台灣霸凌趨勢 24小時新人際關係 網路點燃永不休息的欺負! 全文開放 霸凌現場角色解析! 受凌、霸凌、旁觀3方孩子心理的吶喊 受凌者真心話—視障藝術家林芳語:曾難過到一夜失明 但,我不需要恨 全文開放 霸凌者真心話—藝人黃鐙輝:惹哭同學的畫面 至今仍在心底 旁觀者真心話—青民協理事長張育萌:回到當時,我不會再沉默 新版《校園霸凌防制準則》公布 校園霸凌調查,家長、學校應做哪些事? 當霸凌發生後 兒盟邱靖惠:進入調查前,值得思考的三件事 全文開放 他國經驗:嚴法換不來真正的正義 南韓「修復式學校」,讓加害、被害者雙贏 通報無助於關係的修復 霸凌重要的不是問審,而是教育 課題1:如何教反歧視、養出同理心? 在日常的每一天,學習尊重差異 實戰篇:台中市明道中學|原住民轉型正義課:你的玩笑是我的傷害 全文開放 實戰篇:花蓮縣三民國小|正規「品格」課,帶孩子聊情緒、學理解 課題2:校園衝突難化解? 用善意和對話重啟溝通 實戰篇:新北市鶯歌國中|修復式正義會議,把抱歉和原諒說出口 課題3:面對霸凌、受凌者心傷 用鼓勵傾訴接住「急性期」負面情緒 實戰篇:台北市國語實小 三方輔導,霸凌申訴前消弭火藥味 課題4:特殊生容易被霸凌怎麼辦?練習社交技巧,學習應對衝突 全文開放 實戰篇:亞斯兒媽媽 助人際困難兒子學會好好說 課題5:孩子捲入霸凌,家長如何自我修練 衝去「討公道」,不如好好聆聽孩子 實戰篇:過來人家長胡語姍 大人歇斯底里只會把問題惡化 霸凌風暴中,親師不知所措的13個問題 如何平息教室裡的小火山? 老ㄙㄨ老師課堂演練,帶學生換位思考 人人都可做! 8個微行動讓校園更友善 從書籍、影片、桌遊學相處 分齡互動資源 ,從小培養健康人際力 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎?提問&合作信箱: yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們: https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目,誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價,這也會讓我們更努力產出好內容! 《高效人生商學院》臉書粉絲頁: https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法: Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory: https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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策略引導:善用AI,提升企業決策思維 領導升級:善用AI,構建企業大腦,優化企業決策 跨界學習:國內外大數據專家,解讀全球企業應用AI案例及分析 數位賦能:企業從AI賦能,邁向更智能階段 智慧實踐:人機協作,提升企業的營運績效 共同創利:AI 大躍進帶來的衝擊與機會 開課時間:2023/10/17 課程總時:6小時,09:00-16:30 實體:政大公企中心 線上:直播 適合上課:企業主、企業領導者、中高階主管、商管經理人、專案經理人、創業者、 AI領域志向者 三位專家名師 全面性指引,提供組織如何導入AI AI是未來10年企業提升競爭力的必考題,如果無法運用AI和機器學習做出有效的組織決策, 下一個被競爭者取代的人就是你! 對於渴望維持技術領先地位的創業者、投資者、領導者,這是一堂AI智能佈局的必修課程! 對於渴望突破營運侷限的的企業領導人或是專業經理人,這是一堂掌握AI轉型的關鍵課程! 趙建構AI時代的思考框架及營運謀略,搶先成為贏家。 實體課程 |超早鳥方案|
超早鳥優惠期間:2023/08/10~09/10 課程時數6小時,現場即時翻譯,備有午餐茶點 贈送課程影片1個月線上觀看期 贈送遠見雜誌 6 個月 (價值 NT$1,320) 贈送《20位國際大師遠見連線 透視全球變局》乙本(價值 NT$450) 【掌握AI轉型的關鍵課程|駕馭AI,成為新時代贏家】 超早鳥優惠立即報名 https://pse.is/58by5y 優惠折扣碼:goodlifeMBA(購課輸入現折 300 元) 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎?提問&合作信箱: yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們: https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目,誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價,這也會讓我們更努力產出好內容! 《高效人生商學院》臉書粉絲頁: https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法: Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory: https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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Firstory Hosting 高效人生商學院|EP.0342|新書訪談|《只讀20%的高分應考術:刪除80%,專注20%必考內容,我用這套計畫協助5,000人錄取國考、證照、研究所和各項升學考試。》(作者:莊鈞涵(Carol學姊) ) 09 Sep 2023 00:34:14 非常感謝有這機會與暢銷作家莊鈞涵(Carol學姊)一起對談 《只讀20%的高分應考術:刪除80%,專注20%必考內容,我用這套計畫協助5,000人錄取國考、證照、研究所和各項升學考試。》 https://reurl.cc/GKVvDG 【各方成功見證】 「別人花1到2年,我用這方法,9 個月就考上醫藥大學碩士班。」──50歲媽媽 「距離考試只剩15天,但老師教的衝刺技巧, 讓我只念兩週,就拿到職業安全衛生管理甲級技術士證照。」──Mindy 「老師教的歸納整理、記憶連接等方法,讓我成績突飛猛進,拿到全班第3名。」──張同學 作者莊鈞涵是專門輔導各種考試的人氣講師、高效學習教練, 大學一畢業就考上4間國立大學研究所,且全部高分錄取; 同時拿到美國ATU英語教育、清華大學雙碩士學位, 之後更考取NLP執行師、美國AL加速式學習法課程設計師、TCSOL等證照。 從小就是校隊體育選手的她並非學霸, 曾為了考試,每天念書超過10小時,加上夜自習、補習,成績依然沒有起色; 在大學當家教時,還被媽媽吐槽:「妳念體育的,誰會請妳當家教?」 直到赴美求學,研發出一套「只讀20%的高分應考術」。 這套方法已成功幫助超過5,000名學員: 15天通過國家甲級技術士證照、乙級考試,一個月通過消防特考、國家三等考試榜首; 從30名進步到第一名,還有學業成績保持前三名。 比起浪費時間念不會考的,大膽刪除80%,只專注在20%必考內容, 作者獨創考試破解攻略,打造一定上榜的讀書計畫。 ◎別當努力一萬小時的傻瓜,15天就上榜有祕訣 ‧大考很難準備?找出3到5年的考古題,整理出題次數,篩選考題方向。 接著做考古題?錯,先把所有題目看一遍,然後把答案圈在課本上。 ‧上課猛抄筆記,考試還是不會寫? 先抓關鍵字畫心智圖,再「挖空格」考自己。很難懂的,就用表格呈現。 ‧人名、地名、法條記不住?這是因為大腦無感。 作者用「設定」、「故事」,實際示範零秒思考力, 例如:八堡圳、施世榜、彰化 →吃這「特大份」的「八寶粥」配「雞翅膀」,結果太難吃,想罵「髒話」。 ◎最後衝刺!一本筆記就能複習 ‧一到大考就失常,怎麼練答題手感?模擬考要按實際應考時間,限時作答。 讀到後面,就忘了前面?「挖空格筆記」、「記憶連接法」,讓你記得久、記得住。 地理、歷史、社會……筆記有撇步嗎?先用自己的話說一次。 國考、證照考、會考、統測、分科測驗、研究所…… 一定上榜的讀書計畫,成功幫助5,000人快速達標。 名人推薦 Podcast《Life不下課》節目主持人/歐陽立中 作家、新北市丹鳳高中圖書館主任/宋怡慧 諮商心理師、暢銷作家/陳志恆 《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人/愛瑞克 培果工作室教學吸睛技巧培訓師/曾培祐 NU PASTA總經理、職場作家/吳家德 企管講師、顧問、《拆解考試的技術》作者/趙胤丞 語文教育書籍暢銷作家/高詩佳 聲音表達師、作家/林依柔 當年,北一女學霸筆記非常夯,我買了幾本,給班上孩子們看。但重點不是有了這份筆記就可以獨霸天下,我告訴孩子們說:「世界上最可怕的,不是別人比你聰明,而是那些人比你還要努力。」 不過,讀了Carol的《只讀20%的高分應考術》,我必須回過頭把「努力」修改成「方法」。對,努力很重要沒錯,很多人也以為學習是意志力的比試,但Carol 告訴你,要把學習當成一場遊戲!玩遊戲時,你會找破關攻略,同樣道理,這本書給你滿滿學習的破關攻略。 相信我,讀完這本書,你會迫不及待用學習祕技,迎戰學科大魔王。金榜題名,只是遲早的事!──Podcast《Life不下課》節目主持人/歐陽立中 認識Carol是因為她在臉書日更(每日更新),散發閱讀的能量,讓我們看見閃閃發光的她。 但在這本書,作者Carol卻霸氣的要我們放棄一萬小時的努力,認清在AI(Artificial Intelligence,人工智慧)時代要從好好「發問」做起,甚至找到學習的熱區,用80/20法則,為自己的學習取得成功。 而《原子習慣》提到的4步驟,恰好與此書概念不謀而合:善用學習「提示」——讓自己做好讀書計畫,進行學習儀式;用高效製造學習的「渴望」,用心智圖讓學習變「簡單」,用高分和內在的自信達到真正的「獎賞」。 《只讀20%的高分應考術》是一本打造超強學習的勝經,若能以熱情與努力實踐書中的讀書策略,相信讀者必然會看見學習的奇蹟。──作家、新北市丹鳳高中圖書館主任/宋怡慧 我當學生時,總想拚命把考試範圍內的教材內容讀完,才覺得有餘裕上考場。後來慢慢發現,考來考去會出的題目就是那些。因此,我現在常叮嚀學生:「大部分的教材內容都不會考。」問題是,會考哪些?又該如何有效率的準備? Carol的這本好書,你肯定不能錯過,是所有為考試而苦惱的大人或孩子的救星。你會知道,你不是頭腦不好,也不需要如此拚命,只要掌握關鍵訣竅,也可以事半功倍、拿高分。──諮商心理師、暢銷作家/陳志恆 此書傳授的方法易懂、易學,但因為與古人「寒窗苦讀」或現代「一萬小時定律」大相逕庭,可能顛覆你原本對學習方法的認知。然而,學霸不做白工,真正的成功者不拚苦勞(功勞才有用)。 我在剛出社會兩年內考過10張金融證照,用的方法與Carol此書的方法有高度雷同。只要你願意嘗試這些高效率的方法,相信你或孩子面對所有考試,都將「關關難過關關過」,更重要的是,讓學習成為一種樂趣!──《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人/愛瑞克 高中時,我能把歷史課本一個字、一個字的背出來,而且毫不失誤,每次想放棄時,就告訴自己:「再堅持一下!」後來也如願考上師範大學歷史系!但是,上大學沒有考試的壓力後,開始瘋狂玩社團,幾乎很少再碰書本。 回顧自身經歷,我對於Carol書中的一句話非常有共鳴:「當我們開始告訴自己:『加油!再堅持一下就好!』那就代表你對這件事沒那麼喜歡。」善用書中的方法,原來學習可以像闖關一樣,充滿挑戰和趣味,學習是終身任務,所以我們要掌握有樂趣的學習方法,大推此書!──培果工作室教學吸睛技巧培訓師/曾培祐 關於如何透過學習帶來好效果,我有兩條路徑。第一種,就是自己藉由摸索與試煉找到方法,讓學習事半功倍;第二種,就是找到厲害的人,向他請益,醍醐灌頂,讓自己少走冤枉路。在生命有限,時間寶貴的狀態下,我幾乎都先選第二種。 認識鈞涵,起於我們有共同朋友介紹。我是一位對人感興趣的人,得知鈞涵在高效學習領域是一位專家,便讓我對她感到好奇。我們約了時間見面暢談人生與工作。那一次的見面,我真心覺得,鈞涵是對教學充滿熱情、對生命充滿熱愛的好老師。這本好書,推薦給想要在學習領域更上一層樓的你。──NU PASTA 總經理、職場作家/吳家德 《只讀20%的高分應考術》是一本能幫助我們改變學習方式、取得好成績的書籍,作者Carol在書中更直言,聚焦於常出現的考題,才是真正的學習重點。 例如:用超強記憶連接法,幫助我們更有效的記憶和串聯知識,讓學習變得輕鬆;在面對困難時,學會接受自己的情緒並善用內在對話,這種成長的心態也能夠幫助我們克服學習關卡。 此外,應考高分策略Q&A,也是書中一大亮點,作者的知識經驗能有效解惑,幫助我們更快達到學習目標。誠摯推薦《只讀20%的高分應考術》,讓我們一起取得卓越成績!──企管講師、顧問、《拆解考試的技術》作者/趙胤丞 作者簡介 莊鈞涵(Carol學姊) 臺灣清華大學、美國阿肯色科技大學(Arkansas Tech University,簡稱ATU)雙碩士。從小熱愛運動,成績卻一直吊車尾,直到研發並使用只讀20%的高分應考術,才讓成績突飛猛進,一次錄取4間國立大學研究所。 現為「學長姊線上教育系統」創辦人,開設專門輔考的公開班,至今已幫助超過5,000位學員,大幅提升學習效率,通過各類型考試,包括:15天通過國家甲級技士術證照、乙級考試,一個月通過消防特考、國家三等考試榜首;從30名進步到第一名,以及學業成績保持前三名。 此外,所經營的「學姊Carol」粉絲專頁,每日分享閱讀、學習相關文章,期許自己能在學習的路上,陪伴學員少走一些冤枉路,實現目標。 https://www.facebook.com/examinationcoach/ 《只讀20%的高分應考術:刪除80%,專注20%必考內容,我用這套計畫協助5,000人錄取國考、證照、研究所和各項升學考試。》 https://reurl.cc/GKVvDG 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎?提問&合作信箱: yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們: https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目,誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價,這也會讓我們更努力產出好內容! 《高效人生商學院》臉書粉絲頁: https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法: Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory: https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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非常感謝有這難得機會訪談Vito大叔老師 跟我們分享Podcast 播客培訓工作坊 Vito老師在職場上的多重歷練,使他具備跨領域的專業,擁有多項職場技能,最終成為線上線下(O2O)品牌的工作者。 ★適合參加對象:
對Podcast有興趣,想瞭解最新市場趨勢,透過聲音擴大影響力的創作者。 對Podcast有熱情,想學習製作節目的流程,實際產出節目的品牌工作者。 對Podcast有夢想,想知道如何透過經營頻道,成功獲利變現的播客們。 ★本課程目標: 透過三階段的實戰培訓課程,帶領你暸解最新聲音市場趨勢,重新檢視(個人)品牌定位,完成節目企劃,申請託管平台帳號,進行首集節目錄音剪輯與製作,實現Podcast 頻道上架,並提供開台第一個月的陪跑諮詢。 ★上課學員需準備設備:
一部智慧型手機(功能正常,具備錄音功能)。 一副簡易的耳麥(耳機+麥克風)或是一支可連接電腦的麥克風。 一台內建麥克風並且能夠連接 WiFi 上網的筆記型電腦(必備)。 ★上課時間(共計2日,12小時實體課程+2次線上一對一陪跑諮詢) 第一階段「聲音品牌定位工作坊」
【Podcast概論】暸解最新市場趨勢 【品牌定位】找出屬於你的獨特優勢 【節目企劃】鎖定感興趣的頻道類型 【節目內容】規劃有特色的內容腳本 【節目運營】快速進入排行榜的心法 第二階段「節目產製實戰工作坊」
【錄音剪輯】選擇適合自己的製作方式 【頻道上架】跟全世界分享我的作品 【小組共創】實戰演練 【成果發表】分享交流 【傳承延續】心得討論 第三階段「一對一教練陪跑諮詢」
透過三階段的實戰培訓課程,帶領你暸解最新聲音市場趨勢,重新檢視(個人)品牌定位,完成節目企劃,申請託管平台帳號,進行首集節目錄音剪輯與製作,實現Podcast 頻道上架,並提供開台第一個月的陪跑諮詢。 Vito大叔難得授課,機會難得,南部的朋友不要錯過囉。 《倒數60天職場生存日記:四十五歲的我在工作低谷,尋找人生選擇權》 https://reurl.cc/EXQ9Ln 粉紅地獄辛辣麵podcast https://player.soundon.fm/p/7ebe0f35-6ba3-41be-a228-537e5189a24b Vito老師個人資訊 https://linktr.ee/vitosdiary 遠見雜誌報導 https://www.gvm.com.tw/article/97178 天下康健雜誌/大人社團報導 https://club.commonhealth.com.tw/amp/article/3870 如果有一天,你被老闆宣告只剩下60天的工作期限, 你會如何面對接下來的日子? 放手一搏?就此放棄?或是活出新的人生? ★臉書粉專「倒數60天職場生存日記-上班族都該領悟的道理」真實人生故事首度出書 「接下來兩個月,如果業績的表現還是沒有起色,就只能請你離開了!」 2020年,全球經濟受到新冠肺炎衝擊,失業人口不斷攀升。 在電商平台擔任業務主管的Vito是個跟你我一樣平凡的上班族, 認真勤奮跑業績,擁有自己的小團隊,卻在某日收到老闆的最後通牒。 他必須在短短兩個月讓業績提升到老闆的目標,否則就必須走人。 在高度壓力下,他面臨的不僅僅是失去穩定工作所帶來的生活動盪, 更必須面對人生裡反覆找上門來的隱憂── 當好不容易在社會上累積了成就,卻突然遭逢變故,一切歸零時, 我們還能怎麼走下去,應該要走去哪裡?找到下一個去向,就能獲得真正的幸福嗎? 人生過到一半,被迫掉進誰也不想掉進的低谷, 他無法逃避,那他要怎麼面對? Vito將這殘忍的60天倒數,活成了一場自我覺察之旅。 除了試圖找出破解困境的辦法,重新回顧出社會至今經歷過的成功和失敗, 更細細體會處於低潮時的複雜情緒,釐清人生和工作之間的關係。 全書從倒數60天開始,詳實記錄他收到通牒時的驚慌心情, 面對人生可能再次失敗,隨之而來的迷惘和自我懷疑, 以及倘若真的失去工作,是要創業?找下一份工作?乾脆放一場長假?或是…… 明明是被迫開始探索各種可能性,沒想到, 他反而找到了打滾職場幾十年來,未曾想像過的目的地──成為更好的自己。 「即使失敗,即使看似失去了所有,選擇權永遠都握在自己手裡。」 一邊進行職場生存戰的Vito,一邊在網路上連載日記,和網友分享這段日子的真實經過。 起初是為了紓解自己,卻因字句誠懇溫暖,撫慰了上千同樣在職場中迷航的人們。 在本書,讀者將跟著Vito的腳步,面對失敗、走過失落,最後拾起重新定錨人生的勇氣。 【職場生存語錄】 ▎四十五歲的我,其實沒比二十五歲的自己進步多少,游得一樣慢、工作得一樣艱辛,還是有一堆沒法搞定的事。唯一慶幸的是至少到現在為止,我還在誠實地面對自己,從來沒有放棄過希望。 ▎愛跟恨一樣,只有放下了、才能解脫。工作跟愛情一模一樣,主導權永遠在已經不愛的那個人身上。當你真的不愛了,就一定能走出來了。 ▎環境很重要,找到適合自己的環境才能體會到「如魚得水」的暢快感受,平凡的我們沒法改變環境,但可以選擇環境。 ▎機會是留給「錯失機會」的人,因為之前曾經錯過,這次才會珍惜把握。 ▎撫平傷痛的最好方式就是忘了它。專注朝向遠方新的目標走去,如果你一直低頭看著傷口,只會覺得還隱隱作痛。 ▎我大半輩子都在追求一份滿足夢想的工作。曾經以為找到了,最終還是敗下陣來,因為那個夢想其實是老闆的,跟我一點關係都沒有。 ▎真實的世界並不會因為你受了傷、停下了腳步,就跟著停止了轉動。要實現自己心中的夢想,就必須勇敢地踏出腳步。 好評推薦 少女凱倫/《人生不是單選題》作者 出版魯蛇碎碎念 何啟聖/1111人力銀行媒體中心總經理 洪瀞副教授/《自己的力學》作者 黃大米/職場作家 ──共同推薦 「被命運捉弄之後,你選擇轉身逃避,還是起身面對自己的痛楚?Vito在職場上曾照顧我許多,帶來一股暖流,面對中年劇變的他,選擇勇敢面對,華麗轉身。誰說人生只能被命運擺布,只要你願意,就能為自己創造選項,期待閱讀這本書的你,也能獲得相同的勇氣。」──少女凱倫(《人生不是單選題》作者) 作者簡介 Vito (蔣宗信) 大學讀的是工業工程,研究所選擇了企業管理。因緣際會下歷經了電子製造業、連鎖餐飲業、創業加盟業、新創電商平台等跨部門職務的歷練,不知不覺中成了一位跨領域、擁有多項職場技能、實踐由線下走向線上的O2O品牌工作者。 待過一些不錯的大公司,也窩過一些很有趣的小公司。累積過的失敗經驗遠比成功經驗豐富,曾創業失敗一無所有過、失業幾次砍掉重練過,但每回都幸運地從地獄裡重新爬起,至今依舊是個平凡的大叔。 2020年中開始斜槓寫日記,決定透過自己的故事,幫助在職場上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福邁進。 FB:倒數60天職場生存日記 粉紅地獄辛辣麵podcast https://player.soundon.fm/p/7ebe0f35-6ba3-41be-a228-537e5189a24b 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎?提問&合作信箱:yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們: https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目,誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價,這也會讓我們更努力產出好內容! 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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