高效人生商學院｜EP.0478｜職人訪談｜從迷茫少年到生命導師：逆風協會的青少年支持計畫（與談嘉賓：逆風協會創辦人陳韋志、逆風共同創辦人邱奕醇、逆風創辦人特助李元鈞） 03 Nov 2024 00:28:55 高效人生商學院｜EP.0477｜新書訪談｜《遊戲人生72變 2：跨越心界線──引導思考‧促進交流，活化教學心技法》（與談嘉賓：莊越翔老師） 03 Nov 2024 00:33:38 非常榮幸能邀請到好朋友莊越翔老師 跟我們分享最新著作【遊戲人生72變 2：跨越心界線──引導思考‧促進交流，活化教學心技法】 【遊戲人生72變 2：跨越心界線──引導思考‧促進交流，活化教學心技法】 https://www.books.com.tw/products/0011001650?sloc=main 有感有趣‧活化教學‧喚起熱情 72個活化教學新遊戲，助你從中獲得更多教學靈感，成為一個更有生命力的引導者、更有創意的教育工作者。 快樂創造‧生命思考‧人際互動‧情緒交流 將看不見的觀念透過設計過的引導視覺化 全書8大章，72個延伸新遊戲： 第1章「正向思考」：找回正向情緒，給予支持與肯定的轉念力量。 第2章「創意思考」：從創意、即興、聯想出發，激發靈感，提升創造力。 第3章「引導思考」：善用引導活動，讓學員願意表達更多。 第4章「人間思考」：認識自己、覺察自己、省思自己。 第5章「暖身交流」：開場暖身、打破陌生，活動設計從認識你、認識我開始。 第6章「互動交流」：介紹我的優點，欣賞他人特長，突破人我之間的疏離。 第7章「團隊交流」：認識人與人的互動是循序漸進、從靜態到動能的過程。 第8章「情緒交流」：感覺別人的感覺，長出更多與人同在的同理心。 教育工作者、遊戲帶領者、企業培訓者、體驗教育引導、社工心理師 必備教具！ 幫助你設計「有感」、「有趣」的活動，活化教學，喚起熱情。 ■活動帶領五心法 不藏私分享： 一、順利就好 帶領時可能會遇到小狀況，例如：人數分組不平均、場地少一張椅子、道具忘記帶、時間不足夠……等，請放下「完美」並告訴自己，有符合活動遊戲目標就好，其他東西差一點點沒關係。 二、有來有往 活動要有來有往，不是宣達完規則，把問題問完就好，更要看現場的狀態，給予適切的回應。 三、遊戲就是人生 柏拉圖曾經說過，要了解一個人，與其跟他相處一整年，不如跟他玩一個小時的遊戲，因為遊戲會使人露出本性。 四、與時俱進的創新 可以改變遊戲的名稱，塑造不同的情境，帶入符合受眾時代的共鳴，讓這個遊戲能與時俱進，永遠流行。 五、重現生命的難題 透過互動交流，把很難表達的話有機會被好好聽見並接住。 各界名人推薦 大坦誠 圖文作家｜王一郎 賦力企管顧問公司創辦人｜王亞灣 2Plus灣加遊戲 執行長｜王漢克 實境解謎培訓師｜王雅涵 諮商心理師｜宋豪軒 IAF國際認證專業引導師｜邱建智（馬克老師） 群智匯思管理顧問公司執行長｜林佳諭 桃園市中興國中綜合活動老師｜洪進益 離島數學魔術師｜洪瑞聲 遊戲學習設計師｜徐秀婕 國立臺灣師範大學師資培育學院助理教授｜陳志恆 諮商心理師｜張志成 康輔協會創會理事長｜張忘形 溝通表達培訓師｜張雨霖 國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系助理教授｜黃同慶 管理高爾夫教育基金會執行長｜黃光文 台南家齊高中數學老師｜黃之盈 諮商心理師｜曾明騰 全國SUPER教師獎｜楊田林 企業人文講師｜黎孔平 玩轉學校共同創辦人｜歐耶 即興脫口秀演員｜劉彥廷 思辨講師｜蔡淇華 台中惠文高中圖書館主任｜謝忠瑋 台灣放伴教育協會理事長____按姓氏筆畫序 作者介紹 作者簡介 莊越翔 臺灣師範大學公民教育與活動領導研究所戶外領導碩士 臺灣師範大學公民教育與活動領導學系 善於將活動融入教學，幫助課程更多活力，營造快樂的學習氛圍，抓住學員的專注力，同時也透過引導反思，讓體驗的過程賦予更多的學習意義。演講累計人次超過15萬人次，場次超過1,500場。 從2019年開始舉辦延伸活動，至今設計超過20種主題，幫助第一線教育工作者，透過活動活化教學，至今開辦超過50梯次的延伸活動工作坊。2020年架設注意力教學院網站，收錄超過上百篇教學教案。2022出版《遊戲人生72變》一書，收錄72種不同的活動設計，熱銷破萬冊。2024開辦「創感學院」，期盼創造有感的教學，培育出更多「創造快樂，降低反感」的學習氛圍。 現為自由講師。 校園教育：乘風少年學院專任導師、翻轉教育專欄作家、Podcast教育Know How主持人、BE幫助教育計畫總召集人、創感學院創辦人。 曾任：教育部樂樂棒球推廣講師、無界塾團體動力老師、龍門國中綜合活動老師、淡江大學師培中心講師、清華大學師培中心講師。 殊榮：教育部全國高中最佳幹部領袖獎、世界青少年領袖會議臺灣代表。 2016 累積演講場次172場17,892人次 2017 累積演講場次152場15,191人次 2018 累積演講場次169場19,720人次 2019 累積演講場次141場17,508人次 2020 累積演講場次184場17,697人次 2021 累積演講場次212場14,271人次 2022 累積演講場次173場13,640人次 2023 累積演講場次232場28,700人次 相關著作：《遊戲人生72變：線上‧實體遊戲教學一本通》 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱： yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們： https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產出好內容！ 《高效人生商學院》臉書粉絲頁： https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： Apple Podcasts： https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory： https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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Firstory Hosting 高效人生商學院｜EP.0468｜活動分享｜第一屆FANTACO 魔幻藝術節（與談嘉賓：FANTACO 魔幻藝術節發起人蔣昊老師） 22 Oct 2024 00:27:01 高效人生商學院｜EP.0378｜新書訪談｜《自律學習力：從思考到有效行動，從懂事到奮發向上！》（與談嘉賓：陳怡嘉老師） 24 Oct 2023 00:45:39 高效人生商學院Ｘ燒賣研究所｜EP.0377｜好課推薦｜BTB《零售獲利學》幕後小故事（與談嘉賓：資深電商營運專家陳仰聖(熊老闆)老師） 23 Oct 2023 00:44:04 高效人生商學院｜EP.0376｜新書訪談｜《精準獲利：企業永續經營、利潤極大化的商業模式秘訣》（與談嘉賓：聯聖企管創辦人陳宗賢老師） 23 Oct 2023 00:40:57 非常感謝有這機會邀請聯聖企管創辦人陳宗賢老師 跟我們聊聊最新力作《精準獲利：企業永續經營、利潤極大化的商業模式秘訣》 https://reurl.cc/GKGLmd 多變的世代 經營者、創業家、經理人必學的 營收成長、業績倍增的商業模式大全 《精準獲利》是陳宗賢教授最新的企業經營管理學作品。也是在大學與研究所教了48年的書、71家企業的專業總經理與執行長，與近50年來輔導過3000多家企業精粹出來的商業策略大全。 本書共分為11個主題章節，累積陳宗賢教授50年來的經營心法與心路歷程整理，並以實際經營與輔導的台灣28家精準獲利成功企業案例佐證，讓經營者、創業家、經理人能快速「轉念、轉變、轉型」，不只在多變的時代環境中勝出，營收還能倍數成長。 1.有夢最美｜運用策略地圖明願景 〔成功案例解析〕 ‧《研華》世界級工業電腦大廠 ‧《正成》台灣最大影視器材代理商 2.擁抱國際｜運用核心價值國際化 〔成功案例解析〕 ‧《六角國際》以日出茶太揚名國際 ‧《友嘉》世界級工具機大廠 ‧《優派國際》全球視訊領導品牌 3.倍增效益｜運用同心圓倍增績效 〔成功案例解析〕 ‧《路易莎》台灣最大平價咖啡連鎖品牌 ‧《夏馬城市生活》從建材跨足居家美學 ‧《昆盈企業》電腦周邊及消費電子領導品牌 4.創新行銷｜運用整合行銷創優勢 〔成功案例解析〕 ‧《全聯》全台最大連鎖超市 ‧《花仙子》台灣香氛領導品牌 ‧《福義軒》嘉義老字號餅舖 5.短鏈優勢｜運用產業鏈創造價值 〔成功案例解析〕 ‧《宏全》台灣最大飲料包材廠 ‧《大毅科技》世界級被動元件大廠 ‧《華碩電腦》世界級主機板大廠 6.通路為王｜運用虛實整合擁市場 〔成功案例解析〕 ‧《六月初一》全球首創8結蛋捲 ‧《采妍國際》女性彩妝專家 7.合縱連橫｜運用併購聯盟速擴大 〔成功案例解析〕 ‧《寶島》台灣最大眼鏡通路商 ‧《國巨》世界級被動元件大廠 8.借力使力｜運用分權模式集團化 〔成功案例解析〕 ‧《震旦》台灣最大辦公設備供應商 ‧《大學光學》台灣最大眼科連鎖集團 ‧《王品》台灣最大餐飲連鎖集團 9.共存共榮｜運用敏捷模式創新局 〔成功案例解析〕 ‧《鈦坦科技》台灣敏捷指標企業 ‧《歐德》台灣系統家具領導品牌 10.新速實簡｜運用變革創新展新貌 〔成功案例解析〕 ‧《巧新》世界級鍛造輪圈大廠 ‧《科定》台灣最大裝修建材品牌 ‧《李洲》台灣LED封裝大廠 11.精準決策｜運用統合管理顯精實 〔成功案例解析〕 ‧《詩威特》台灣美容保養品牌 ‧《momo》台灣最大B2C購物網 本書2大特色 ‧11+創新價值的獲利模式策略 從基礎入門到主流應用完整解析，快速突破營收瓶頸。 ‧28+台灣企業接班轉型的實戰新技術 拆解成功企業案例，文、圖、表、工具一目了然，跟著做、學得會、賺到錢。 各界好評聯手推薦（按公司名筆畫排序） ‧大毅科技股份有限公司董事長｜江財寶 ‧六月初一執行長｜沈劭蘭 ‧正成集團總經理｜丘揚祖 ‧科定企業股份有限公司董事長｜曹憲章 ‧夏馬城市生活總經理｜陳孟吟 ‧新加坡商鈦坦科技總經理｜李境展 ‧豪紳纖維股份有限公司董事長｜陳明聰 ‧聯策科技股份有限公司董事長｜林文彬 作者介紹 陳宗賢 現為國內唯一擔任過71家企業專業總經理與執行長的經營管理名師，也是通達企業全方位運作實務和理論架構的專業顧問師兼講師，輔導顧問案超過3000家企業，涵蓋各行各業。任教過東海、東吳、淡江、文化、崑山、北科大等校企管系與企研所，著有諸多論述。近年更獲企業界給予「亞洲的彼得．杜拉克，華人界的經營管理大師」之美譽。畢生以「為台灣中小企業做事」為志業，為了實現志業，已在聯聖集團將其近50年理論基礎與實證心得系統地整理規劃傳授。 相關著作：《台灣商業策略大全 布局台灣向世界突圍的14個致勝關鍵》 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱： yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們： https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產出好內容！ 《高效人生商學院》臉書粉絲頁： https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： Apple Podcasts： https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory： https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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Firstory Hosting 高效人生商學院｜EP.0375｜職人訪談｜畫出思維：視覺紀錄師的人生旅程（與談嘉賓：視覺紀錄師、暢銷書作家邱奕霖老師） 22 Oct 2023 00:27:35 挺你所想！與你一起生活的銀行
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非常感謝有這機會與暢銷書作家邱奕霖老師一起對談 畫出思維：視覺紀錄師的人生旅程 奕霖老師如何踏上視覺紀錄師的不同旅程 讓我們在這一次訪談中有更多的了解 《圖解力教學 破解分心世代的學習困境：第一次圖解教學就上手》 https://reurl.cc/o5Z8Gg 一、圖解在教學的四個應用價值 112/10/2（一）19:30－20:30 圖解在教學的四個應用價值 （主講人｜圖解力教練｜邱奕霖｜全臺最大視覺筆記社團創辦人） 主持人：張瓊文｜圖卡發電廠廠長 地點：Meet線上會議室 https://meet.google.com/rvu-ivfz-boq 報名網址 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSff8Btr0mGvobO3O_RGmFXKWTMunXS7wfDF9ajKnWY_aDABuQ/viewform 二、圖解教學雜談沙龍 造光之星很榮幸邀請到圖解力教練 邱奕霖來說他的新書， 親子天下出版"圖解力教學" 9/27預售，9／28正式上架喔! 超好用圖解應用示範，無論你是教學工作還是家長，都可以讓你第一次感受運用圖解理解並傳遞資訊的樂趣與價值。 限額參加，趕快來報名! 時間: 2023/10/6 (五) 晚上8點 報名連結 https://www.accupass.com/event/2309141519451695358512 睽違四年全新推出！圖解力教練奕霖老師的 《30天打造立即可用的圖解力全攻略》線上課 立即報名： https://drawwin.kaik.io/courses/drawtowin 教師節限時優惠二八折（只到10月6日） 圖解好友專屬折扣300元，請填寫折扣碼drawfriend 當學生的注意力只剩8秒！ 老師如何使用圖解力教學，奪回分心世代的課堂注意力？ 枯燥的古文、做古的歷史人物， 幾筆簡單的「星星人」加上生動的表情符號，立刻抓住學生的眼球， 再加幾個對話框，還能連結孩子的感受與生活經驗，創造學生與文本的互動。 都快下課了，眼前的學生作文還是一個字都寫不出來， 不如先發一片「OREO餅乾」吧！ 用哈佛寫作法協助孩子以論點(Opinion)、理由(Reason)、 實例(Example)、重申(Opinion)的思考路徑開啟寫作。 你的教室長什麼樣子呢？還在貼滿班級競賽獎狀、學生作品？ 要抓住分心世代學習的心，教室可以化身互動遊戲展場， 老師就是「知識策展設計師」， 從門口、牆面、地板、黑/白板以各樣的知識圖解元素， 引領學生從走進教室的那一刻就已為學習做好暖身。 多元的時代，學習的方式也不該僅限於課本裡的文字， 面對在抖音環境下成長的孩子， 圖像化的視覺系學習，更能有效引起孩子的學習動機！ 擅長將磅礴、複雜的知識圖像化，創造出視覺筆記的邱奕霖， 協助超過百家企業應用圖解力來思考、解決問題。 本書是他首次將圖解力融入教育現場， 為了鼓勵老師在課堂應用圖解， 書中他細緻拆解了圖解的元素， 一步一步帶領老師以圖解來教學， 即使是圖解新手也能輕鬆上手。 本書適合： ✦想在課堂找回學生注意力的親師 ✦對視覺系學習方式有興趣的親師 本書特色 ➤第一本為老師而寫的圖解力教學工具書 不用會畫畫才能開始，只要開始就能邊說邊畫。跟著圖解力教練，會畫火柴人的課堂就是不一樣。 ➤大量課堂圖解力教學應用示範 不論是分科的語文、寫作、社會、自然科，還是綜合課程要帶孩子議題探究與思辨， 甚至是解決班級衝突、親師座談溝通， 書中都有案例圖解示範，協助老師應用圖解來教學與經營班級。 用「圓圈圖」進行課前預習、以「泡泡圖」做課後複習，考前衝刺再來張「雙泡泡圖」。 「現況與理想落差」圖+GROW圖，圖解分析考不好的原因。 用「大樹圖」凝聚班級共識、發展目標展開班級經營， 以「航海圖」領航家長的期待，建立良好的親師溝通。 ➤附錄：26個空白視覺模板學習單 特別收錄知識地圖、衝突解決、旅遊視覺筆記、探究框架、因果框架、問題解決分析.....等26個圖解力教學入門空白模板， 教學靈感來時隨手畫，刻意練習成為圖解教學達人。 名人推薦 ◾專業推薦 林怡辰｜ 國小資深教師、閱讀推廣人、翻轉教育專欄作家 陳志恆｜諮商心理師、暢銷作家 黃國珍｜品學堂創辦人，《閱讀理解》學習誌暨數位平台總編輯 彭冠綸 ｜「館長小編的圖書館日常」粉專版主 歐陽立中｜「Life不下課」Podcast 主持人 謝智謀｜國立台灣師範大學退休教授、華人磐石領袖協會秘書長 藍偉瑩｜社團法人瑩光教育協會創辦人 ◾好評推薦 鄭緯筌｜《1分鐘驚豔ChatGPT爆款文案寫作聖經》作者 趙胤丞｜《小學生高效學習原子習慣》、《拆解考試的技術》作者 (按姓氏筆畫排序) 圖解是思考流程的展現，不需要當作繪畫創作，作者手把手地教老師們如何快速上手，擁有圖解力教學。當老師學會圖解力教學之後，也能夠教導學生擁有「圖解力學習」。∽陳志恆/諮商心理師、暢銷作家 作者介紹 作者簡介 邱奕霖 從小熱愛畫畫，求學時期的夢想就是「上課可以光明正大畫圖，而且成績還變得更好」，沒想到這埋在心中的夢想，在2016年接觸視覺紀錄後開始逐步實現，目前是全台最大視覺筆記社團「塗鴉吧！用視覺筆記翻轉你的人生」創辦人，也是一名圖解力教練。致力幫助更多人在職場與生活中，運用圖解進行思考、溝通、筆記、表達等應用，目前累計針對企業、學校機關進行逾百場的培訓及演講，並著有《塗鴉吧！用視覺模板翻轉人生》一書。
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Firstory Hosting 高效人生商學院｜EP.0374｜職人訪談｜金融創新：社群銀行Bankee（與談嘉賓：遠東國際商業銀行數位產品暨行銷部部長 周昕妤 協理） 19 Oct 2023 00:46:33 高效人生商學院｜EP.0373｜職人訪談｜《TCA卓越領導勝經》（與談嘉賓：康士藤管理顧問有限公司周佑民總經理） 17 Oct 2023 00:26:58 高效人生商學院Ｘ燒賣研究所｜EP.0372｜好課推薦｜BTB《零售獲利學》幕後小故事（與談嘉賓：SoWork首席增長官王俊人CJ老師） 16 Oct 2023 00:37:50 高效人生商學院｜EP.0371｜職人訪談｜天才的心智宮殿｜音樂家余道昌博士的科學化潛能開發（與談嘉賓：音樂家余道昌博士） 15 Oct 2023 00:57:32 如何突破學習瓶頸？打開自己的潛能？聽 Esor 訪談余道昌博士的學習技巧！ 余道昌博士最新課程與優惠：「天才的心智宮殿｜音樂家余道昌博士的科學化潛能開發」課程網址： https://www.cite.tw/producers/innofair/courses/579?variant_id=1059 - 專屬折扣碼： - 只要輸入GENIUS200可再折200元 Esor 訪談余道昌博士，深入談論如何開發我們的學習潛能、打破學習瓶頸，節目中一一討論下面主題： - 如何解決「學習與能力的瓶頸」？痛點在哪裡？我們做錯了什麼？ - 多元的學習興趣怎麼來？如何有效率的學習？ - 注意力不集中的時候怎麼辦？ - 什麼是天才的學習曲線？如何跨領域學習？流體智力與晶體智力 - 什麼是慢學、快思？ - 還有余道昌博士獨到的寫學習筆記方法！ 小提琴演奏家 余道昌 博士 十一歲獲得全國音樂比賽小提琴獨奏首獎,在十二歲 通過教育部天才兒童出國甄試後,1986年以第一名 獲得張榮發基金會全額獎學金赴美就讀。1991年以 小提琴演奏及電機工程雙主修全額獎學金考取約翰霍普金斯大學,1996年以一年時間取得約翰霍普金斯 大學Peabody音樂學院碩士學位,並同時考取該校 研究所博士班。2011年回國後在臺北市立大學及國 立台北藝術大學擔任專任助理教授,2013年在台北 市立大學開設「右腦與音樂」通識課,有別於傳授知 識,這堂課致力於教導學生如何開發自身潛力的一門 課,並成為該校最受歡迎的通識課之一。 至今,余博士以該課程為核心,持續開發出多項實用 及認知啟發自我能力的課程,在教育這條路上,幫助大家脫離考試評鑑下的錯誤習慣,引導大家走向正確的學習之路。 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱： yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們： https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產出好內容！ 《高效人生商學院》臉書粉絲頁： https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： Apple Podcasts： https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory： https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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Firstory Hosting 高效人生商學院｜EP.0370｜新書訪談｜《教學的王道：一流教學力，無限影響力》Part 2（與談嘉賓：金牌講師教練/教學私董 廖孟彥（孟老師）） 14 Oct 2023 01:06:11 非常感謝有這機會邀請金牌講師教練/教學私董 廖孟彥（孟老師） 跟我們聊聊最新力作《教學的王道：一流教學力，無限影響力》 https://reurl.cc/E1gKbR 12/10商周書坊簽書暨分享會報名連結： https://www.accupass.com/event/2309190829021118280064 ★上台教學者必讀經典★ 兩岸百大上市集團御用講師培訓教練 200位+職業講師養成教練 3,000場+企業授課與演講 5,000位+學員上台演練指導 業界首創「道、法、術、器」拆解教學設計與運用技巧， 透過系統化教學3大模組，手把手帶您步入職業級講師殿堂。 十大知名培訓機構× 十位培訓領域專家──首度聯名推薦 「有道無術，術可求；有術無道，止於術」 培訓界譽為「行走的百科全書」 16年教學的道與術，不藏私全公開。 帶您擁有職業級講師的專業教學技巧！ 如何快速打造專屬的教學風格？ 如何突破瓶頸讓教學更上層樓？ 如何擘劃具競爭力的培訓體系？ 如何建構強大的內部講師團隊？ 如何解除職業講師的種種疑惑？ 唯有領悟心法，才能活用技法，本書透過系統化的指導，讓您一次學會： ■3大教學模組 ■6個開場技巧 ■8大教學方法 ■2個結尾手法 ■5大有言值的表達力 ■4階段教材編寫架構 ■克服上台緊張的5大要訣 ■展現教學風格的4個境界 唯有真正領悟教學背後的「道」與「術」，掌握系統化教學的要訣，從輸入、內化到輸出，才能成就一場高效、有用又有趣的精彩課程，以終為始的展現教學成效，達成教學目標。 ★職業講師、內部講師、企業主管、訓練人資，所有上台教學工作者必讀經典之作★ 專文推薦 曾孟卓 痞客邦執行長｜王國繼 順益汽車總經理｜黃得超 嘉裕股份有限公司 副董事長｜洪木興 清涼音社長 各界盛讚推薦 十大知名培訓機構 睿華國際 宋明政｜世界觀學院 李佳達｜亞碩國際 李傳政｜康士藤 周佑民｜太毅國際 林揚程｜天來人才 柯全恒｜TibaMe 許延岳｜盟亞企管 黃美萍｜言果學習 鄭均祥｜一零四資訊科技 鍾文雄 十位培訓領域專家 王勝忠｜白景文｜張文龍｜連育仁｜陳冠宇｜陳博鍊｜陳麗萍｜黃仲毅｜黃麗玲｜趙大維 （按姓氏筆劃序） 【學員見證】 孟老師是引領我進入企業講師殿堂的啟蒙者，在我心目中他是個渾然天成，魅力無限的講師，教學熱忱、專業深厚、技巧靈活和系統學習，更專精企業人才培訓體制建立和講師團運作，總能讓學員在自然而然中領略到教學的精髓！ ──裕隆日產汽車公司 管理部經理 楊芳育 原以為自己已經是個好講師了，上過孟老師的課後，才真正體會到什麼是系統化教學。短短一年時間，我從公司200名外的內部講師，躍升到公司前五名，發揮了更大的影響力，我更把教學當作終身的志業。 ──富邦人壽業務經理暨內部講師 黃永全 孟老師是讓我能自信上台的恩師，雖然我是一位企業主，但老師讓我成為一位職業講師級的分享者，提升我對他人的影響力，可以獨立完成具結構性有說服力的對外演說，讓我在公司內訓、公開演講都廣受好評。 ──嘉澎塑膠有限公司 執行總監 冉祥蕾 孟老師教會我，言之有情、有趣、有溫度，讓我在冷冰冰的醫療培育課程中，依然能創造出獨特的教學風格與熱情，不愧是師者中的師者！ ──中山附醫主任／職護殿堂創辦人 侯怡岑 作者介紹 廖孟彥（孟老師） 金牌講師教練/教學私董 ■現任： 秧碩國際管理顧問公司 執行長 中華人才發展培訓專家聯盟 理事長 ■經歷： 中華汽車人才培訓中心 營運長暨首席顧問 睿華國際管理顧問公司 總經理暨首席講師 品學網信息科技公司 總經理 ■產業資歷： 在兩岸培訓界邁入第16年，台灣前50大上市集團公司90%都上過孟老師的課程，包含台積電、友達光電、富邦金控、國泰金控、鴻海集團、統一集團、裕隆集團、寶成集團、日月光、yahoo、BenQ、acer、華碩電腦、中華航空、信義房屋……等，企業回饋這是他們上過邏輯最清晰、架構最完整，實用性最高的講師培訓課程。孟老師目前累積講授600多梯次講師培訓課程，點評超過5,000位內部講師上台演練，更是超過200位職業講師的養成教練，是講師培訓界名符其實的「隱形冠軍」。 ■榮譽： [推薦第一]連續10年入選哈佛管理雜誌華人500大講師 [專業第一]國家人才發展獎諮詢輔導顧問、勞動部TTQS評核委員 [業界唯一]帶領公司獲頒培訓界最高榮譽「第一屆國家訓練品質獎」 [實戰第一]擔任上市集團公司內部講師團總教練並獲頒集團金鑽講師殊榮 [口碑第一]財星雜誌兩岸百大公司指定講師教練，累積授課超過3,000場次 [滿意第一]課程滿意度屢創滿百分，獲國際科技大廠8度頒發「傑出外聘講師」 ■專長主題： ‧企業內部講師團培訓專案 ‧高績效團隊培訓系列課程 ‧知識萃取與經驗傳承專案 ‧主管領導力培訓系列課程 ‧人才培育與體制建立專案 ‧營銷服務與顧客滿意課程 《教學的王道：一流教學力，無限影響力》 https://reurl.cc/E1gKbR 12/10商周書坊簽書暨分享會報名連結： https://www.accupass.com/event/2309190829021118280064 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱： yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們： https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產出好內容！ 《高效人生商學院》臉書粉絲頁： https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： Apple Podcasts： https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory： https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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Firstory Hosting 高效人生商學院｜EP.0369｜新書訪談｜《教學的王道：一流教學力，無限影響力》Part 1（與談嘉賓：金牌講師教練/教學私董 廖孟彥（孟老師）） 14 Oct 2023 00:45:12 挺你所想！與你一起生活的銀行
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非常感謝有這機會邀請金牌講師教練/教學私董 廖孟彥（孟老師） 跟我們聊聊最新力作《教學的王道：一流教學力，無限影響力》 https://reurl.cc/E1gKbR 12/10商周書坊簽書暨分享會報名連結： https://www.accupass.com/event/2309190829021118280064 ★上台教學者必讀經典★ 兩岸百大上市集團御用講師培訓教練 200位+職業講師養成教練 3,000場+企業授課與演講 5,000位+學員上台演練指導 業界首創「道、法、術、器」拆解教學設計與運用技巧， 透過系統化教學3大模組，手把手帶您步入職業級講師殿堂。 十大知名培訓機構× 十位培訓領域專家──首度聯名推薦 「有道無術，術可求；有術無道，止於術」 培訓界譽為「行走的百科全書」 16年教學的道與術，不藏私全公開。 帶您擁有職業級講師的專業教學技巧！ 如何快速打造專屬的教學風格？ 如何突破瓶頸讓教學更上層樓？ 如何擘劃具競爭力的培訓體系？ 如何建構強大的內部講師團隊？ 如何解除職業講師的種種疑惑？ 唯有領悟心法，才能活用技法，本書透過系統化的指導，讓您一次學會： ■3大教學模組 ■6個開場技巧 ■8大教學方法 ■2個結尾手法 ■5大有言值的表達力 ■4階段教材編寫架構 ■克服上台緊張的5大要訣 ■展現教學風格的4個境界 唯有真正領悟教學背後的「道」與「術」，掌握系統化教學的要訣，從輸入、內化到輸出，才能成就一場高效、有用又有趣的精彩課程，以終為始的展現教學成效，達成教學目標。 ★職業講師、內部講師、企業主管、訓練人資，所有上台教學工作者必讀經典之作★ 專文推薦 曾孟卓 痞客邦執行長｜王國繼 順益汽車總經理｜黃得超 嘉裕股份有限公司 副董事長｜洪木興 清涼音社長 各界盛讚推薦 十大知名培訓機構 睿華國際 宋明政｜世界觀學院 李佳達｜亞碩國際 李傳政｜康士藤 周佑民｜太毅國際 林揚程｜天來人才 柯全恒｜TibaMe 許延岳｜盟亞企管 黃美萍｜言果學習 鄭均祥｜一零四資訊科技 鍾文雄 十位培訓領域專家 王勝忠｜白景文｜張文龍｜連育仁｜陳冠宇｜陳博鍊｜陳麗萍｜黃仲毅｜黃麗玲｜趙大維 （按姓氏筆劃序） 【學員見證】 孟老師是引領我進入企業講師殿堂的啟蒙者，在我心目中他是個渾然天成，魅力無限的講師，教學熱忱、專業深厚、技巧靈活和系統學習，更專精企業人才培訓體制建立和講師團運作，總能讓學員在自然而然中領略到教學的精髓！ ──裕隆日產汽車公司 管理部經理 楊芳育 原以為自己已經是個好講師了，上過孟老師的課後，才真正體會到什麼是系統化教學。短短一年時間，我從公司200名外的內部講師，躍升到公司前五名，發揮了更大的影響力，我更把教學當作終身的志業。 ──富邦人壽業務經理暨內部講師 黃永全 孟老師是讓我能自信上台的恩師，雖然我是一位企業主，但老師讓我成為一位職業講師級的分享者，提升我對他人的影響力，可以獨立完成具結構性有說服力的對外演說，讓我在公司內訓、公開演講都廣受好評。 ──嘉澎塑膠有限公司 執行總監 冉祥蕾 孟老師教會我，言之有情、有趣、有溫度，讓我在冷冰冰的醫療培育課程中，依然能創造出獨特的教學風格與熱情，不愧是師者中的師者！ ──中山附醫主任／職護殿堂創辦人 侯怡岑 作者介紹 廖孟彥（孟老師） 金牌講師教練/教學私董 ■現任： 秧碩國際管理顧問公司 執行長 中華人才發展培訓專家聯盟 理事長 ■經歷： 中華汽車人才培訓中心 營運長暨首席顧問 睿華國際管理顧問公司 總經理暨首席講師 品學網信息科技公司 總經理 ■產業資歷： 在兩岸培訓界邁入第16年，台灣前50大上市集團公司90%都上過孟老師的課程，包含台積電、友達光電、富邦金控、國泰金控、鴻海集團、統一集團、裕隆集團、寶成集團、日月光、yahoo、BenQ、acer、華碩電腦、中華航空、信義房屋……等，企業回饋這是他們上過邏輯最清晰、架構最完整，實用性最高的講師培訓課程。孟老師目前累積講授600多梯次講師培訓課程，點評超過5,000位內部講師上台演練，更是超過200位職業講師的養成教練，是講師培訓界名符其實的「隱形冠軍」。 ■榮譽： [推薦第一]連續10年入選哈佛管理雜誌華人500大講師 [專業第一]國家人才發展獎諮詢輔導顧問、勞動部TTQS評核委員 [業界唯一]帶領公司獲頒培訓界最高榮譽「第一屆國家訓練品質獎」 [實戰第一]擔任上市集團公司內部講師團總教練並獲頒集團金鑽講師殊榮 [口碑第一]財星雜誌兩岸百大公司指定講師教練，累積授課超過3,000場次 [滿意第一]課程滿意度屢創滿百分，獲國際科技大廠8度頒發「傑出外聘講師」 ■專長主題： ‧企業內部講師團培訓專案 ‧高績效團隊培訓系列課程 ‧知識萃取與經驗傳承專案 ‧主管領導力培訓系列課程 ‧人才培育與體制建立專案 ‧營銷服務與顧客滿意課程 《教學的王道：一流教學力，無限影響力》 https://reurl.cc/E1gKbR 12/10商周書坊簽書暨分享會報名連結： https://www.accupass.com/event/2309190829021118280064 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱： yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們： https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產出好內容！ 《高效人生商學院》臉書粉絲頁： https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： Apple Podcasts： https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory： https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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Firstory Hosting 高效人生商學院｜EP.0467｜新書訪談｜《你不是懶，而是能量低：人生開外掛的精力管理術》（與談嘉賓：林揚程Hank老師） 21 Oct 2024 00:33:26 非常感謝有這難得機會訪談林揚程Hank老師 跟我們分享最新力作《你不是懶，而是能量低：人生開外掛的精力管理術》 《你不是懶，而是能量低：人生開外掛的精力管理術》 https://www.books.com.tw/products/0011002648?sloc=main 太毅國際顧問集團 https://www.timingasia.com/ ★博客來獨家限量．作者林揚程親筆簽名★ 管理你的精力，而不是時間。 掌控你的生活，而不是被生活所掌控。 善用精力管理四大維度， 充飽生命能量電池！ 能量是你最好的底牌， 在關鍵時刻展現你的最佳狀態， 毫不費力地打造你渴望的生活樣貌。 你是否常覺得自己燃燒殆盡，容易失眠，早上卻又掙扎著爬不起來？你是否常因為職場上的鳥人鳥事而感到焦慮、憤怒？你是否覺得生活沒有目標，不曉得人生的意義何在？ 透過本書中的精力管理心法，你將能在短時間內產出高品質的工作成果；擁有更多餘裕，只做自己想做的事；遊刃有餘地處理壓力和挫折，在關鍵時刻展現最佳表現。 林揚程是太毅顧問公司創辦人，20多年來曾為數百家企業提供培訓，他也是書粉聯盟創辦人，每年親自領讀50場讀書會。身兼多職的情況下，他在42歲時發現心血管老化到52歲，這迫使他反思生活節奏。透過精力管理術，他搖身一變成為鐵人三項和馬拉松的愛好者、完成了戈壁沙漠100公里馬拉松，也學會於工作與生活間取得平衡。 ◤善用精力管理四大維度，打造平衡人生◢ ★第一層「體能維度」──精力管理金字塔的底座，就像是電動車的電池系統。 ．咖啡鐘休息法：在午睡前先喝一杯咖啡，等到咖啡因開始發揮效用的時候醒來，精神會更好。 ．維持血糖穩定：想要創造良好的精力狀態，重點是適時選擇低GI食物，搭配211餐盤法，可有效維持充沛精力。 ★第二層「情緒維度」──創造積極的正向情緒，阻擋外在的負面情緒干擾。 ．穿上防護衣：面對焦慮、緊張情緒時，想像自己從頭到腳穿上防護衣，有助你以理性態度應對挑戰。 ．讓壓力變動力：適度壓力對於提升工作績效具有正面影響，要隨時觀察自身的壓力閾值，並進行情緒管理與壓力紓解。 ★第三層「思維維度」──提高專注力、擁有創造力，輕鬆地進入心流狀態。 ．放空的技術：讓大腦休息，有助恢復專注力、激發創造力，並產生新的想法和解決方案。 ．比專注更專注：想進入心流狀態，需要熱愛所做的事、掌握專業技能、設定明確目標、挑戰與技能略有差距、有即時回饋。 ★第四層「精神維度」──打造願景、使命感和價值觀，找到人生的深層意義。 ．從夢想板到願景：將你所有的夢想寫下來，不需篩選，讓想像力自由流動，這有助你找出真正重要的事。 ．發掘使命感：找出你想解決的社會或個人問題，可以讓你充滿動力和目標。透過追求和實現使命，積極地影響這個世界。 強力推薦 Vito大叔｜設計人生教練、人氣播客、圖文作家 王永福｜F學院創辦人、企業簡報與教學教練 王姿儀｜新澤企管顧問公司執行長 古秀華｜友達光電股份有限公司永續長 瓦基｜「閱讀前哨站」站長 宋怡慧｜作家、丹鳳高中圖書館主任 吳家德｜NU PASTA總經理、職場作家 周振驊｜燒賣研究所共同創辦人／校長 高丹琳｜遠雄人壽人資長 郝旭烈｜郝聲音Podcast主持人 許汶而｜台灣首位泳渡英吉利海峽泳手暨氧式運動創辦人 劉靜｜HEMC精力管理研究中心首席精力官 （以上依姓名筆畫順序排列） 各界讚譽 「千萬別錯過書中「三個召喚使命的技巧」，活出獨特的意義來，用夢想設計出自己精彩的人生！」──Vito大叔｜設計人生教練、圖文作家、人氣播客 「如果你也想要有效產出、過上更好的人生，而不是每天只是累得半死卻什麼都沒有；也許你久缺的，就是『高效又快樂的人生管理術』。」──王永福｜F學院創辦人、企業簡報與教學教練 「作者的經驗告訴我們，成功不僅僅是努力工作的結果，更在於如何聰明地運用精力去應對每日的挑戰。」──王姿儀｜新澤企管顧問公司執行長 「對於渴望在快節奏的生活中找到平衡與滿足感的人來說，本書有助於找到屬於自己的精力管理方式。」──古秀華｜友達光電股份有限公司永續長 「讀完這本書後，我彷彿重新認識了一個全新的自己。當你實踐書中的各種方法，就能開始覺察、探索內在與改變外在，甚至尋找到越來越好的自己。」──宋怡慧｜作家、丹鳳高中圖書館主任 「人活著，本應快樂。不快樂，一定有原因。書中的四大維度，教會你快樂的法門。翻閱它，必受惠。」──吳家德｜NU PASTA總經理、職場作家 「本書強調以結構化的方式提升整體能量，讓你在工作與生活中充滿熱情。我誠心推薦這本書給那些想提升工作效率、改善生活品質的人。」──周振驊｜燒賣研究所共同創辦人／校長 「無論是職場新手還是經驗豐富的專業人士，本書都能提供寶貴的指導和啟發。對於那些在工作倦怠中掙扎的人，這本書更是一本救命指南。」──高丹琳｜遠雄人壽人資長 「時間沒法管，時間只能留；留下有精力的時間，留下有能量的時間，才能管理人生最重要的任務和追求的夢想。」──郝旭烈｜郝聲音Podcast主持人 「本書是一個實用的指南，幫助我們在忙碌的生活中找到平衡。讓我們一起踏上這段精力管理的旅程，創造屬於自己的豐盛生活。」──許汶而｜台灣首位泳渡英吉利海峽泳手暨氧式運動創辦人 「透過這本書，你獲得的不僅僅是知識，更是一種力量，一種讓你在面對生活挑戰時更加從容不迫的力量。」──劉靜｜HEMC精力管理研究中心首席精力官 作者介紹 林揚程（Hank大叔） 事業：1998年成立太毅國際顧問公司，自2007年至今，為台灣本土最大的企業培訓公司，每年為數百家企業提供人才發展與培訓方案，目前擔任公司執行長。 運動：鐵人三項，iRonman與Challenge (113、226)；爬山，攀登台灣百岳與中國五嶽；各國馬拉松以及戈壁沙漠100公里，跑齡超過12年。 社群：創辦台灣最大的讀書會學習社群「書粉聯盟」，協助超過上百人成立自己的讀書會，擔任國際引導技術學會顧問、前生命動能協會理事長。 愛好：紅酒和跑步，參與過波爾多紅酒馬拉松等國內外數十場馬拉松；國際潛水，在台灣、東京、菲律賓、澳洲等多元海域潛水，並具備專業潛水長資格；閱讀，每年維持閱讀超過100本以上的書籍；學習，每月維持個人能力精進課程與相關進修。 創作：2017年出版《共讀的力量：帶領社群學習的引導技術》；開發「社群讀書引導術」課程，協助兩岸企業進行讀書會領讀培訓。 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱：yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們： https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產出好內容！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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Firstory Hosting 高效人生商學院｜EP.0368｜新書訪談｜《TCA卓越領導勝經》（與談嘉賓：康士藤管理顧問有限公司林惠雯Christine副總經理、周琬琳Bella專案經理） 13 Oct 2023 00:30:09 挺你所想！與你一起生活的銀行
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非常感謝有這機會邀請 康士藤管理顧問有限公司林惠雯Christine副總經理、周琬琳Bella專案經理 跟我們聊聊 《TCA卓越領導勝經：四大溝通策略X三種回應技巧，達成團隊共識，創造組織願景》 https://reurl.cc/p536mx 溝通不是說服，而是建立共同願景！ TCA溝通四步驟── 一套簡易且有效的部屬指導策略， 幫助聚焦對話、解決組織績效問題。 ▌Target 目標／期待 ▌Clarification 搜集資訊／釐清問題 ▌Agreement 解決方案／共識承諾 ▌Action 行動展開／進度掌控 本書特色 各界好評 作者簡介 康士藤管理顧問公司 撰稿團隊簡介 周佑民（Ming） 林行宜（Bruce） 吳政哲（Roger） 羅宇娟（Jan） 盧立軒（Estella） 林惠雯（Christine） 郭宏偉（Jacky） 楊恭茂（Eric） 張宏梅（Monica） 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱： yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們： https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產出好內容！ 《高效人生商學院》臉書粉絲頁： https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： Apple Podcasts： https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory： https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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非常感謝有這機會與暢銷書作家精算媽咪珊迪兔＆Ivy Hsu結緣 跟我們聊聊《小學生高效學習原子習慣》 https://reurl.cc/akgrRG 小學生迫切需要的高效學習法 全面延展《拆解考試的技術》 帶領孩子解構學習，在每個細節上逐步調整， 累積無數個小進步，創造專屬於自己的原子習慣， 邁向自主學習之路 作者擁有心理學、商管專業，長年擔任企業講師，同時也是小學生的家長。 本書他以父親角色出發，以多年經驗拆解出高效學習的實作步驟， 並設身處地從孩子的學習情境中，設計出幫助家長介入引導的方法， 讓親子能共同規劃並執行讀書計畫，逐步養成高效學習原子習慣，並受用一生。 彙整筆記、確實預習、考試後檢討、每天讀書、用自己的話說出來…… 小學生的原子習慣，練就高效學習基本功，某一天回顧時會發現：原來自己進步如此大！ 本書要帶你———————— 1. 掌握提升孩子學習動機與成績的教戰守則 ◆不補習也優秀的方法 ◆訓練孩子專心的方法 ◆改善孩子拖延的方法 ◆系統化改善弱科的方法 ◆協助孩子做筆記的方法 ◆運用記憶技巧的方法 請師長用「加法思維」，協助孩子日日精進。 讓孩子有「成長心態」，主動面對學習困難。 2. 破解小學生學習迷思 ●都已經考不好了，還不趕緊補習嗎？ →因為孩子功課不好時，而又想要進步，不只有補習一條路。 對內可以自己處理：花更多時間念書、寫更多本參考書 對外可以尋求方法：去補習班、請家教、參加讀書會、請教他人讀書方法 ●一到讀書寫功課，孩子總是拖拖拉拉！ →不拖延的人根本不存在！要學習跟拖延症共存，我們不可能消滅拖延症， 但可以有效減少拖延症對我們與孩子的影響與衝擊。 ●小學生如何定目標？ →目標設定重點不用高，而是持續推進。誰說進步一定要在一次考試就達標呢？ 為何我不能多分幾個階段呢？其實「每次平均進步兩分就好」！ 隨書附贈"小學生考試學習自學手冊"， 由《小學生年度學習行事曆》作者林怡辰老師審定推薦。 從心態建立、寫讀書計畫、作筆記到心得， 四個步驟，讓孩子自己跟著手冊一起做， 逐步減少學習挫折，發展孩子的全面潛能。 好評推薦 王永福 《上台的技術》、《教學的技術》等書作者 林怡辰 彰化縣原斗國小老師 溫美玉 溫老師備課Party創辦人 楊斯棓 醫師、《人生路引》作者 葉士昇 高雄市民權國小教師、高雄市國教輔導團高中團自主學習專案支援教師 顏安秀 作家、家庭素養教育推動者 ————高效推薦 (依姓名筆畫排序) 作者介紹 作者簡介 趙胤丞 孩子的大玩偶，畢業於台灣大學心理學系、美國霍特國際商學院 MBA，洞悉企業營運流程、職能與訓練藍圖建置、問題分析解決的關鍵要素。現任振邦顧問有限公司總經理及心智圖法全球認證講師，並長年擔任多家企管顧問公司特約講師，授課時數超過五千小時。職業生涯考取近20張證照，利用有效學習法通過多項重要考試，幫助自己在職場中不斷晉升，且多次跨領域轉職成功，近年則跨足國中小學教學領域，開辦多門線上課程。 於2020年出版《拆解考試的技術》，蟬聯暢銷排行榜至今，其後開設「拆解考試的技術｜學生進擊版」、「心智圖國小夏令營」、「中學生自學力夏令營(學習策略+心智圖)」等相關線上課程，廣獲教師、家長一致好評。 著作： 《拆解心智圖的技術》(2021年) 《拆解考試的技術》(2020年) 《拆解問題的技術》 (2018年) 《畫出完美心智圖超簡單》 (2016年) 相關課程邀約請洽 yinchengchao@gmail.com 精算媽咪珊迪兔 Podcast頻道《精算媽咪的家計簿》主持人 MomPower精算媽咪幸福商學院 共同創辦人 HerAttitude女性創業支持暨發展協會 發起人 啟動幸福文化有限公司 創辦人 媽媽寶寶雜誌 專欄作家 精算生活，創造理想人生的珊迪兔，靠自己的力量度過財務低谷、成為媽咪之後在職業生涯上的轉折，樂於面對挑戰、喜歡與問題正面對決。堅持相信：「即便生命給我們很多挑戰，睡一覺起床依然陽光燦爛。」 曾開過連鎖餐廳、兒童教育公司共同創辦人、參與過台北市、新北市的品牌改造專案、中國生產力中心合作講師、woomanpower女力學院導師、勞動部勞動力發展署合作講師、台北市職能發展學院內訓講師，曾於永慶基金會、新光人壽等機構演講。 致力讓女人實踐理想生活！ 聯合著作：《女力世代 女人的創業實學》 獨立著作：《家計力－小資家庭必讀的財務整頓寶典》 Podcast: 「精算媽咪的家計簿」 Facebook社團: 「精算媽咪存錢社」 IG: 「Sandy2family」 《增值力：強化財務安全的金錢創富密碼》 https://reurl.cc/p536mx 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱： yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們： https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產出好內容！ 《高效人生商學院》臉書粉絲頁： https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： Apple Podcasts： https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory： https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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Firstory Hosting 高效人生商學院｜EP.0366｜新書訪談｜《增值力：強化財務安全的金錢創富密碼》（與談嘉賓：暢銷書作家精算媽咪珊迪兔＆Ivy Hsu） 11 Oct 2023 00:33:24 高效人生商學院｜EP.0365｜新書訪談｜《空空如也博物館》（與談嘉賓：暢銷書作家米家貝老師） 10 Oct 2023 00:37:38 00989B台新美國非投等債（本基金之配息來源可能為收益平準金且無保證收益及配息）
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非常感謝有這機會與暢銷書作家米家貝老師結緣 跟我們聊聊《空空如也博物館》系列叢書 https://reurl.cc/7M76m5 最繪畫古人的漫畫家 ╳ 處於文物堆中的博物館員 用最奇幻的故事，兼具趣味與知識性， 帶你穿越時空，回到文物與它們的產地！ ◎ 附贈「蚩尤限量簽名酷卡」一套三張 《空空如也博物館》系列是由兒童文學作家，同時也是博物館從業人員米家貝創作的奇幻故事。她以多年來與文物相處的經驗，將重要文物融入故事中，運用豐富的想像力，獨創的有趣人物，帶讀者穿越時空，回到文物被創作與使用的年代，還原文物的使用場景。讓讀者在趣味故事中，認識文物，引發對歷史的興趣。 ▍《空空如也博物館1：夢遊青銅夜宴》 仙界有座什麼都有、全宇宙收藏最豐富的仙境博物館。這天發生了一個大意外，珍貴的藏品毀壞大半，而釀禍的兇手竟然是仙境博物館的館長！犯下大錯的館長被貶到人間，只有找回文物，才有機會重返天庭。他該如何讓這些文物重新回歸仙界？他有辦法將功折罪嗎？ ▍《空空如也博物館2：尋找睡美人》 四位史上最著名的傳奇女子——樓蘭公主、埃及女祭司亞曼拉、中國的辛追夫人與竇綰夫人，她們都以不朽的軀體而為世人所熟知。這四位睡美人的靈魂早已羽化成仙，卻因四神湯陰錯陽差的召喚，再度落入凡間。她們能坦然並勇敢面對，那個當年留在人間，不完美的軀殼嗎？ ▍《空空如也博物館3：決戰玉靈幻境》 奉命穿越時空找文物的空空如也博物館四神湯團隊，遇上了有史以來最艱困的任務，他們奉命要搶救仙境博物館遺失的大批玉文物。四神湯團隊帶著僅存的四個小玉人，闖入了一個永遠不會天黑的世界——玉靈幻境中，遇見了失憶的魁星君以及難纏的大魔王，為了完成任務，一場決戰即將展開，冒著煙消雲散的危機，他們能全身而退嗎？ 好評推薦 地方爸爸與他的小幫手們／知名部落客 吳岱融／國立臺北藝術大學藝術與人文教育研究所助理教授 林文寶／台東大學兒童文學研究所榮譽教授 林怡辰／資深國小教師 馬幼娟／世界宗教博物館館長 陳安儀／閱讀寫作老師 曾品方／萬興國小圖書館老師、教育部閱讀推手 黃淑貞／小兔子書坊店主 黃雅淳／國立臺東大學兒童文學研究所教授兼通識教育中心主任 黃愛真／教育部閱讀推手、台東大學兒童文學博士 蔡淇華／台中市立惠文高中圖書館主任） 蔡慶良／國立故宮博物院器物處副研究員 （以上依姓氏筆畫排序） 空則有，不空則沒有。空空如也博物館讓讀者安適放空、穿古越今，心滿「藝」足地期待有朝一日的實體拜訪。——吳岱融／國立臺北藝術大學藝術與人文教育研究所助理教授、「藝起來尋美」教育部推動國民中小學辦理美感體驗教育計畫主持人 很難得看見這樣別出心裁又專業的作品，在專業博物館員帶領下，乘著故事軸線，出發飛去那個奧妙的青銅時代吧！——林怡辰／資深國小教師 融合奇幻的故事及美麗的插圖，吸引青少年讀者進入歷史的知識點。作者本身就是博物館員，奇幻其來有自。打開這本書，帶領孩子穿越時空，一窺歷史文物之奇吧！——蔡淇華／台中市立惠文高中圖書館主任 已成歷史文物的四位「睡美人」們，意外來到了空空如也博物館，用著特別的方式講述著她們自己的過去以及文物的故事，也因此呈現出截然不同又有趣的紙上觀展體驗。——地方爸爸與他的小幫手們／知名部落客 騎上白龍，拿起銅鏡，發揮你的智慧，幫助沉睡千年的四大美女，找回她們的青春，完成她們的心願，這就是世上最酷的校外教學，一場跨越時空的古文明探索之旅！——曾品方／萬興國小圖書館老師、教育部閱讀推手 西漢中山靖王竇王妃、外姓諸侯王妃利蒼夫人，帶來詛咒的埃及女祭司，古樓蘭美女等，從先秦到西漢時期東方考古界名媛的物件，再現不同區域女性生活與信仰。——黃愛真／教育部閱讀推手、台東大學兒童文學博士 在四神湯團隊的細膩與情誼中，以及玉好友們的逗趣與機靈裡，我們得以享受這一場生動的紙上博物館展覽。無論是奇幻場景、情節的遊戲性，以及增添玉的知識等，處處充盈著感性與知性的元素，雜揉了古物珍寶與歷史文明，搭建了博物館的獨特舞台，讓我們飽嘗了一道道豐盛的文化饗宴。——黃淑貞／小兔子書坊店主 作者介紹 作者簡介 米家貝 本尊在台北城南荷花池畔博物館為民服務。分身在變幻莫測空空如也博物館呼風喚雨。本尊所在博物館每週一及除夕休館，週二至週日上午十時至下午六時開張。分身所在空空如也博物館則無營業時間限制，歡迎凝視館徽並閉上雙眼，空博大門24小時為你而開！ 繪者簡介 蚩尤（Chiyou、しゆう） 2014《制服至上 臺灣女高中生制服選》。 2015《制服至上2 臺灣女高中生制服選》。 2016《最強天后：Oh, my Goddess!》。 2016《制服至上3 臺灣女高中生制服選》。 2019《BUNNY BUNNY BANG!》。 2020《狩SOUL》。 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱： yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們： https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產出好內容！ 《高效人生商學院》臉書粉絲頁： https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： Apple Podcasts： https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory： https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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Firstory Hosting 高效人生商學院｜EP.0358｜職人訪談｜職人訪談｜寫作是最好的投資：訪問蕭景宇如何煉成小金魚老師（與談嘉賓：小金魚的人生實驗室創辦人 蕭景宇老師） 28 Sep 2023 00:43:02 高效人生商學院｜EP.0357｜新書訪談｜圖解力教學 破解分心世代的學習困境：第一次圖解教學就上手（與談嘉賓：暢銷書作家邱奕霖老師） 27 Sep 2023 00:30:25 挺你所想！與你一起生活的銀行
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非常感謝有這機會與暢銷書作家邱奕霖老師一起對談 《圖解力教學 破解分心世代的學習困境：第一次圖解教學就上手》 https://reurl.cc/o5Z8Gg 一、圖解在教學的四個應用價值 112/10/2（一）19:30－20:30 圖解在教學的四個應用價值 （主講人｜圖解力教練｜邱奕霖｜全臺最大視覺筆記社團創辦人） 主持人：張瓊文｜圖卡發電廠廠長 地點：Meet線上會議室 https://meet.google.com/rvu-ivfz-boq 報名網址 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSff8Btr0mGvobO3O_RGmFXKWTMunXS7wfDF9ajKnWY_aDABuQ/viewform 二、圖解教學雜談沙龍 造光之星很榮幸邀請到圖解力教練 邱奕霖來說他的新書， 親子天下出版"圖解力教學" 9/27預售，9／28正式上架喔! 超好用圖解應用示範，無論你是教學工作還是家長，都可以讓你第一次感受運用圖解理解並傳遞資訊的樂趣與價值。 限額參加，趕快來報名! 時間: 2023/10/6 (五) 晚上8點 報名連結 https://www.accupass.com/event/2309141519451695358512 睽違四年全新推出！圖解力教練奕霖老師的 《30天打造立即可用的圖解力全攻略》線上課 立即報名： https://drawwin.kaik.io/courses/drawtowin 教師節限時優惠二八折（只到10月6日） 圖解好友專屬折扣300元，請填寫折扣碼drawfriend 當學生的注意力只剩8秒！ 老師如何使用圖解力教學，奪回分心世代的課堂注意力？ 枯燥的古文、做古的歷史人物， 幾筆簡單的「星星人」加上生動的表情符號，立刻抓住學生的眼球， 再加幾個對話框，還能連結孩子的感受與生活經驗，創造學生與文本的互動。 都快下課了，眼前的學生作文還是一個字都寫不出來， 不如先發一片「OREO餅乾」吧！ 用哈佛寫作法協助孩子以論點(Opinion)、理由(Reason)、 實例(Example)、重申(Opinion)的思考路徑開啟寫作。 你的教室長什麼樣子呢？還在貼滿班級競賽獎狀、學生作品？ 要抓住分心世代學習的心，教室可以化身互動遊戲展場， 老師就是「知識策展設計師」， 從門口、牆面、地板、黑/白板以各樣的知識圖解元素， 引領學生從走進教室的那一刻就已為學習做好暖身。 多元的時代，學習的方式也不該僅限於課本裡的文字， 面對在抖音環境下成長的孩子， 圖像化的視覺系學習，更能有效引起孩子的學習動機！ 擅長將磅礴、複雜的知識圖像化，創造出視覺筆記的邱奕霖， 協助超過百家企業應用圖解力來思考、解決問題。 本書是他首次將圖解力融入教育現場， 為了鼓勵老師在課堂應用圖解， 書中他細緻拆解了圖解的元素， 一步一步帶領老師以圖解來教學， 即使是圖解新手也能輕鬆上手。 本書適合： ✦想在課堂找回學生注意力的親師 ✦對視覺系學習方式有興趣的親師 本書特色 ➤第一本為老師而寫的圖解力教學工具書 不用會畫畫才能開始，只要開始就能邊說邊畫。跟著圖解力教練，會畫火柴人的課堂就是不一樣。 ➤大量課堂圖解力教學應用示範 不論是分科的語文、寫作、社會、自然科，還是綜合課程要帶孩子議題探究與思辨， 甚至是解決班級衝突、親師座談溝通， 書中都有案例圖解示範，協助老師應用圖解來教學與經營班級。 用「圓圈圖」進行課前預習、以「泡泡圖」做課後複習，考前衝刺再來張「雙泡泡圖」。 「現況與理想落差」圖+GROW圖，圖解分析考不好的原因。 用「大樹圖」凝聚班級共識、發展目標展開班級經營， 以「航海圖」領航家長的期待，建立良好的親師溝通。 ➤附錄：26個空白視覺模板學習單 特別收錄知識地圖、衝突解決、旅遊視覺筆記、探究框架、因果框架、問題解決分析.....等26個圖解力教學入門空白模板， 教學靈感來時隨手畫，刻意練習成為圖解教學達人。 名人推薦 ◾專業推薦 林怡辰｜ 國小資深教師、閱讀推廣人、翻轉教育專欄作家 陳志恆｜諮商心理師、暢銷作家 黃國珍｜品學堂創辦人，《閱讀理解》學習誌暨數位平台總編輯 彭冠綸 ｜「館長小編的圖書館日常」粉專版主 歐陽立中｜「Life不下課」Podcast 主持人 謝智謀｜國立台灣師範大學退休教授、華人磐石領袖協會秘書長 藍偉瑩｜社團法人瑩光教育協會創辦人 ◾好評推薦 鄭緯筌｜《1分鐘驚豔ChatGPT爆款文案寫作聖經》作者 趙胤丞｜《小學生高效學習原子習慣》、《拆解考試的技術》作者 (按姓氏筆畫排序) 圖解是思考流程的展現，不需要當作繪畫創作，作者手把手地教老師們如何快速上手，擁有圖解力教學。當老師學會圖解力教學之後，也能夠教導學生擁有「圖解力學習」。∽陳志恆/諮商心理師、暢銷作家 作者介紹 作者簡介 邱奕霖 從小熱愛畫畫，求學時期的夢想就是「上課可以光明正大畫圖，而且成績還變得更好」，沒想到這埋在心中的夢想，在2016年接觸視覺紀錄後開始逐步實現，目前是全台最大視覺筆記社團「塗鴉吧！用視覺筆記翻轉你的人生」創辦人，也是一名圖解力教練。致力幫助更多人在職場與生活中，運用圖解進行思考、溝通、筆記、表達等應用，目前累計針對企業、學校機關進行逾百場的培訓及演講，並著有《塗鴉吧！用視覺模板翻轉人生》一書。
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Firstory Hosting 高效人生商學院｜EP.0356｜職人訪談｜你今天日更了嗎？「日更三十創作營」讓你養成日更好習慣（與談嘉賓：小金魚的人生實驗室創辦人 蕭景宇老師） 23 Sep 2023 00:32:40 高效人生商學院｜EP.0355｜兩人對談｜EP.067｜工作流程眾多文件資料如何用GTD梳理與收集 22 Sep 2023 00:40:43 高效人生商學院｜EP.0354｜好課推薦｜卡片盒筆記法實戰課程，聽 Esor 問出瓦基卡片盒筆記的關鍵技巧（與談嘉賓：閱讀前哨站站長＆下一本讀什麼podcast主播瓦基） 21 Sep 2023 01:01:13 高效人生商學院Ｘ均一｜EP.0353｜活動推薦｜【2030 教育 AI 年會】（與談嘉賓：均一平台教育基金會蔡曜宇資深行銷經理） 20 Sep 2023 00:23:37 高效人生商學院｜EP.0352｜保健新知｜青春痘認識與皮膚保養（與談嘉賓：真心皮膚科診所周宛儀院長） 19 Sep 2023 00:18:57 高效人生商學院｜EP.0351｜職人訪談｜身為媽媽也絕對能有時間讀書學習，「不只是媽媽」讀書會（與談嘉賓：iBrand個人品牌顧問 共同創辦人Cynthia黃馨儀老師） 18 Sep 2023 00:20:53 高效人生商學院Ｘ台杉投資｜EP.0307（補）｜職人訪談｜從管理到創投：多年創投領域的經驗分享 (1/3)（與談嘉賓：台杉投資科技基金執行合夥人李一平顧問、《台杉Chat Chat Chat》主持人Paula） 16 Sep 2023 00:32:29 高效人生商學院｜EP.0350｜職人訪談｜從外商主管到自行創業的斜槓人生（與談嘉賓：iBrand個人品牌顧問 共同創辦人Cynthia黃馨儀老師） 16 Sep 2023 00:28:48 高效人生商學院｜EP.0465｜好課推薦｜現代人的學以致用全指南｜21 天建立高效學習的輸出習慣（作者：朱騏老師） 20 Oct 2024 00:21:47 挺你所想！與你一起生活的銀行
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非常感謝有這難得機會訪談朱騏老師 跟我們分享現代人的學以致用全指南｜21 天建立高效學習的輸出習慣 https://hahow.in/courses/66b1ec128d6fcf68d451ac5e 這堂現代人的學以致用全指南，將傳授你系統性的知識輸出方法，並結合獨家 AI 指令，用 21 天優化你的學習策略，高效學習、將知識運用在生活工作。 課程強調藉由將過去的專業及所學知識輸出成文字，並利用定期復盤發現自己在學習過程中的缺漏，再回頭針對不足之處設定具體的學習目標，加速學習過程、提升學習效能。 哪些人適合這堂課？ ✦ 網路行銷｜運用各類工具、模板，持續輸出文案及創意 ✦ 商業開發｜運用復盤表，加速自己成果產出及校正目標的速度 ✦ 專業行政｜運用AI指令加強工作流程，並加快學習新技能的技巧 ✦ 教育業者｜將專業知識輸出成學習框架，使他人能有效且快速學會 ✦ 自由工作者｜系統性整理和內化新知識，累積產出，擴展個人影響力 ✦ 軟體工程師｜將所學知識與 Coding 經驗，輸出成技術文章並累積個人作品集 ✦ 產品/專案經理｜統整過往的專案資訊與管理經驗，轉化為未來可複製的成功模板 你可以學到 ✦ 養成輸出習慣｜增強學習動力、實現長遠的學習和職業目標 ✦ 時間效用最大化｜制定計畫並安排合理學習時間、運用 AI 自動化重複性任務 ✦ 提升職場競爭力｜學會「如何學習」、善用科技工具、靈活應對新變化和新技術 ✦ 加強記憶和知識掌握度｜藉輸出提升學習成效和應用能力、減緩遺忘焦慮讓學習更輕鬆和持久 上課前的準備 需要準備的工具 / 軟體（若購買課程前不清楚版本是否支援，請先留言與老師確認。） ✦ 需要一台電腦觀課（Mac、Windows 不拘，若購買課程前不清楚版本是否支援，請先留言與老師確認） 需要具備的背景知識 ✦ 課程中將會運用到許多思考工具及框架，建議具備一定程度的了解 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱：yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們： https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產出好內容！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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Firstory Hosting 高效人生商學院｜EP.0349｜職人訪談｜月影髮集的品牌故事（與談嘉賓：月影髮集創辦人Miko老師） 15 Sep 2023 00:20:14 高效人生商學院ＸKono Summit｜EP.0348｜職人訪談｜矽谷人才大解密的經驗分享（與談嘉賓：Kono 創辦人暨執行長簡旭霆 Stanley ） 14 Sep 2023 00:32:40 高效人生商學院Ｘ親子天下｜EP.0347｜新書訪談｜親子天下雜誌 128期 同理·包容 終結霸凌--part 2/2（與談嘉賓：親子天下媒體中心資深記者潘乃欣） 14 Sep 2023 00:24:49 非常榮幸能邀請到親子天下媒體中心資深記者潘乃欣 跟我們分享親子天下雜誌 128期 同理·包容 終結霸凌 同理·包容 終結霸凌 網路帶來新社群人際關係， 卻也同時帶給孩子新的霸凌恐懼， 線上線下24小時都能發生的「微歧視」如何演變成傷害？ 編者的話 校園霸凌的完美結局，不是充滿快感的報復 焦點人物 《八尺門的辯護人》律師導演唐福睿 不要怕不知道自己要什麼 特別企劃 覺醒父母 不打小孩也能教好孩子 用「納猜試」看見壞表現背後的原因 6個心得幫助父母，教養專家何翩翩：我也曾經崩潰 話題掃描 青春樂團當爸媽｜旺福：家人的愛讓音樂更完整 青少年網路社交新危機｜你不知道的FOMO 成青少年身心問題前兆 2023全台國中小餘裕教室調查｜少子化校園，空教室讓零到百歲當同學 逆少子化使競爭更激烈｜坐高鐵北上念高中 成新竹學生新常態 120公分的小巨人講座教授陳攸華｜父母的一視同仁，讓我不因病自卑 專欄 黃瑽寧：點散瞳劑可預防兒童近視惡化 全文開放 顏擇雅：孩子怎會想尋短？大人可以怎麼幫？ 全文開放 王寶莉：14年後再次成為「新」老師 我不是一個人，我有200位神隊友 全文開放 老ㄙㄨ老師：給新手老師的一封信 全文開放 封面故事 7位名人、素人曾被「微歧視」的時刻｜我知道你沒惡意，但我受傷了 師對生霸凌最重可解聘 如何拿捏管教界線 7組數字，透視全球到台灣霸凌趨勢 24小時新人際關係 網路點燃永不休息的欺負！ 全文開放 霸凌現場角色解析！ 受凌、霸凌、旁觀3方孩子心理的吶喊 受凌者真心話—視障藝術家林芳語：曾難過到一夜失明 但，我不需要恨 全文開放 霸凌者真心話—藝人黃鐙輝：惹哭同學的畫面 至今仍在心底 旁觀者真心話—青民協理事長張育萌：回到當時，我不會再沉默 新版《校園霸凌防制準則》公布 校園霸凌調查，家長、學校應做哪些事？ 當霸凌發生後 兒盟邱靖惠：進入調查前，值得思考的三件事 全文開放 他國經驗：嚴法換不來真正的正義 南韓「修復式學校」，讓加害、被害者雙贏 通報無助於關係的修復 霸凌重要的不是問審，而是教育 課題1：如何教反歧視、養出同理心？ 在日常的每一天，學習尊重差異 實戰篇：台中市明道中學｜原住民轉型正義課：你的玩笑是我的傷害 全文開放 實戰篇：花蓮縣三民國小｜正規「品格」課，帶孩子聊情緒、學理解 課題2：校園衝突難化解？ 用善意和對話重啟溝通 實戰篇：新北市鶯歌國中｜修復式正義會議，把抱歉和原諒說出口 課題3：面對霸凌、受凌者心傷 用鼓勵傾訴接住「急性期」負面情緒 實戰篇：台北市國語實小 三方輔導，霸凌申訴前消弭火藥味 課題4：特殊生容易被霸凌怎麼辦？練習社交技巧，學習應對衝突 全文開放 實戰篇：亞斯兒媽媽 助人際困難兒子學會好好說 課題5：孩子捲入霸凌，家長如何自我修練 衝去「討公道」，不如好好聆聽孩子 實戰篇：過來人家長胡語姍 大人歇斯底里只會把問題惡化 霸凌風暴中，親師不知所措的13個問題 如何平息教室裡的小火山？ 老ㄙㄨ老師課堂演練，帶學生換位思考 人人都可做！ 8個微行動讓校園更友善 從書籍、影片、桌遊學相處 分齡互動資源 ，從小培養健康人際力 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱： yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們： https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產出好內容！ 《高效人生商學院》臉書粉絲頁： https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： Apple Podcasts： https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory： https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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策略引導：善用AI，提升企業決策思維 領導升級：善用AI，構建企業大腦，優化企業決策 跨界學習：國內外大數據專家，解讀全球企業應用AI案例及分析 數位賦能：企業從AI賦能，邁向更智能階段 智慧實踐：人機協作，提升企業的營運績效 共同創利：AI 大躍進帶來的衝擊與機會 開課時間：2023/10/17 課程總時：6小時，09:00-16:30 實體：政大公企中心 線上：直播 適合上課：企業主、企業領導者、中高階主管、商管經理人、專案經理人、創業者、 AI領域志向者 三位專家名師 全面性指引，提供組織如何導入AI AI是未來10年企業提升競爭力的必考題，如果無法運用AI和機器學習做出有效的組織決策， 下一個被競爭者取代的人就是你！ 對於渴望維持技術領先地位的創業者、投資者、領導者，這是一堂AI智能佈局的必修課程！ 對於渴望突破營運侷限的的企業領導人或是專業經理人，這是一堂掌握AI轉型的關鍵課程！ 趙建構AI時代的思考框架及營運謀略，搶先成為贏家。 實體課程 |超早鳥方案|
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Firstory Hosting 高效人生商學院｜EP.0342｜新書訪談｜《只讀20％的高分應考術：刪除80%，專注20%必考內容，我用這套計畫協助5,000人錄取國考、證照、研究所和各項升學考試。》（作者：莊鈞涵（Carol學姊） ） 09 Sep 2023 00:34:14 非常感謝有這機會與暢銷作家莊鈞涵（Carol學姊）一起對談 《只讀20％的高分應考術：刪除80%，專注20%必考內容，我用這套計畫協助5,000人錄取國考、證照、研究所和各項升學考試。》 https://reurl.cc/GKVvDG 【各方成功見證】 「別人花1到2年，我用這方法，9 個月就考上醫藥大學碩士班。」──50歲媽媽 「距離考試只剩15天，但老師教的衝刺技巧， 讓我只念兩週，就拿到職業安全衛生管理甲級技術士證照。」──Mindy 「老師教的歸納整理、記憶連接等方法，讓我成績突飛猛進，拿到全班第3名。」──張同學 作者莊鈞涵是專門輔導各種考試的人氣講師、高效學習教練， 大學一畢業就考上4間國立大學研究所，且全部高分錄取； 同時拿到美國ATU英語教育、清華大學雙碩士學位， 之後更考取NLP執行師、美國AL加速式學習法課程設計師、TCSOL等證照。 從小就是校隊體育選手的她並非學霸， 曾為了考試，每天念書超過10小時，加上夜自習、補習，成績依然沒有起色； 在大學當家教時，還被媽媽吐槽：「妳念體育的，誰會請妳當家教？」 直到赴美求學，研發出一套「只讀20%的高分應考術」。 這套方法已成功幫助超過5,000名學員： 15天通過國家甲級技術士證照、乙級考試，一個月通過消防特考、國家三等考試榜首； 從30名進步到第一名，還有學業成績保持前三名。 比起浪費時間念不會考的，大膽刪除80%，只專注在20%必考內容， 作者獨創考試破解攻略，打造一定上榜的讀書計畫。 ◎別當努力一萬小時的傻瓜，15天就上榜有祕訣 ‧大考很難準備？找出3到5年的考古題，整理出題次數，篩選考題方向。 接著做考古題？錯，先把所有題目看一遍，然後把答案圈在課本上。 ‧上課猛抄筆記，考試還是不會寫？ 先抓關鍵字畫心智圖，再「挖空格」考自己。很難懂的，就用表格呈現。 ‧人名、地名、法條記不住？這是因為大腦無感。 作者用「設定」、「故事」，實際示範零秒思考力， 例如：八堡圳、施世榜、彰化 →吃這「特大份」的「八寶粥」配「雞翅膀」，結果太難吃，想罵「髒話」。 ◎最後衝刺！一本筆記就能複習 ‧一到大考就失常，怎麼練答題手感？模擬考要按實際應考時間，限時作答。 讀到後面，就忘了前面？「挖空格筆記」、「記憶連接法」，讓你記得久、記得住。 地理、歷史、社會……筆記有撇步嗎？先用自己的話說一次。 國考、證照考、會考、統測、分科測驗、研究所…… 一定上榜的讀書計畫，成功幫助5,000人快速達標。 名人推薦 Podcast《Life不下課》節目主持人／歐陽立中 作家、新北市丹鳳高中圖書館主任／宋怡慧 諮商心理師、暢銷作家／陳志恆 《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人／愛瑞克 培果工作室教學吸睛技巧培訓師／曾培祐 NU PASTA總經理、職場作家／吳家德 企管講師、顧問、《拆解考試的技術》作者／趙胤丞 語文教育書籍暢銷作家／高詩佳 聲音表達師、作家／林依柔 當年，北一女學霸筆記非常夯，我買了幾本，給班上孩子們看。但重點不是有了這份筆記就可以獨霸天下，我告訴孩子們說：「世界上最可怕的，不是別人比你聰明，而是那些人比你還要努力。」 不過，讀了Carol的《只讀20%的高分應考術》，我必須回過頭把「努力」修改成「方法」。對，努力很重要沒錯，很多人也以為學習是意志力的比試，但Carol 告訴你，要把學習當成一場遊戲！玩遊戲時，你會找破關攻略，同樣道理，這本書給你滿滿學習的破關攻略。 相信我，讀完這本書，你會迫不及待用學習祕技，迎戰學科大魔王。金榜題名，只是遲早的事！──Podcast《Life不下課》節目主持人／歐陽立中 認識Carol是因為她在臉書日更（每日更新），散發閱讀的能量，讓我們看見閃閃發光的她。 但在這本書，作者Carol卻霸氣的要我們放棄一萬小時的努力，認清在AI（Artificial Intelligence，人工智慧）時代要從好好「發問」做起，甚至找到學習的熱區，用80／20法則，為自己的學習取得成功。 而《原子習慣》提到的4步驟，恰好與此書概念不謀而合：善用學習「提示」——讓自己做好讀書計畫，進行學習儀式；用高效製造學習的「渴望」，用心智圖讓學習變「簡單」，用高分和內在的自信達到真正的「獎賞」。 《只讀20％的高分應考術》是一本打造超強學習的勝經，若能以熱情與努力實踐書中的讀書策略，相信讀者必然會看見學習的奇蹟。──作家、新北市丹鳳高中圖書館主任／宋怡慧 我當學生時，總想拚命把考試範圍內的教材內容讀完，才覺得有餘裕上考場。後來慢慢發現，考來考去會出的題目就是那些。因此，我現在常叮嚀學生：「大部分的教材內容都不會考。」問題是，會考哪些？又該如何有效率的準備？ Carol的這本好書，你肯定不能錯過，是所有為考試而苦惱的大人或孩子的救星。你會知道，你不是頭腦不好，也不需要如此拚命，只要掌握關鍵訣竅，也可以事半功倍、拿高分。──諮商心理師、暢銷作家／陳志恆 此書傳授的方法易懂、易學，但因為與古人「寒窗苦讀」或現代「一萬小時定律」大相逕庭，可能顛覆你原本對學習方法的認知。然而，學霸不做白工，真正的成功者不拚苦勞（功勞才有用）。 我在剛出社會兩年內考過10張金融證照，用的方法與Carol此書的方法有高度雷同。只要你願意嘗試這些高效率的方法，相信你或孩子面對所有考試，都將「關關難過關關過」，更重要的是，讓學習成為一種樂趣！──《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人／愛瑞克 高中時，我能把歷史課本一個字、一個字的背出來，而且毫不失誤，每次想放棄時，就告訴自己：「再堅持一下！」後來也如願考上師範大學歷史系！但是，上大學沒有考試的壓力後，開始瘋狂玩社團，幾乎很少再碰書本。 回顧自身經歷，我對於Carol書中的一句話非常有共鳴：「當我們開始告訴自己：『加油！再堅持一下就好！』那就代表你對這件事沒那麼喜歡。」善用書中的方法，原來學習可以像闖關一樣，充滿挑戰和趣味，學習是終身任務，所以我們要掌握有樂趣的學習方法，大推此書！──培果工作室教學吸睛技巧培訓師／曾培祐 關於如何透過學習帶來好效果，我有兩條路徑。第一種，就是自己藉由摸索與試煉找到方法，讓學習事半功倍；第二種，就是找到厲害的人，向他請益，醍醐灌頂，讓自己少走冤枉路。在生命有限，時間寶貴的狀態下，我幾乎都先選第二種。 認識鈞涵，起於我們有共同朋友介紹。我是一位對人感興趣的人，得知鈞涵在高效學習領域是一位專家，便讓我對她感到好奇。我們約了時間見面暢談人生與工作。那一次的見面，我真心覺得，鈞涵是對教學充滿熱情、對生命充滿熱愛的好老師。這本好書，推薦給想要在學習領域更上一層樓的你。──NU PASTA 總經理、職場作家／吳家德 《只讀20％的高分應考術》是一本能幫助我們改變學習方式、取得好成績的書籍，作者Carol在書中更直言，聚焦於常出現的考題，才是真正的學習重點。 例如：用超強記憶連接法，幫助我們更有效的記憶和串聯知識，讓學習變得輕鬆；在面對困難時，學會接受自己的情緒並善用內在對話，這種成長的心態也能夠幫助我們克服學習關卡。 此外，應考高分策略Q&A，也是書中一大亮點，作者的知識經驗能有效解惑，幫助我們更快達到學習目標。誠摯推薦《只讀20％的高分應考術》，讓我們一起取得卓越成績！──企管講師、顧問、《拆解考試的技術》作者／趙胤丞 作者簡介 莊鈞涵（Carol學姊） 臺灣清華大學、美國阿肯色科技大學（Arkansas Tech University，簡稱ATU）雙碩士。從小熱愛運動，成績卻一直吊車尾，直到研發並使用只讀20%的高分應考術，才讓成績突飛猛進，一次錄取4間國立大學研究所。 現為「學長姊線上教育系統」創辦人，開設專門輔考的公開班，至今已幫助超過5,000位學員，大幅提升學習效率，通過各類型考試，包括：15天通過國家甲級技士術證照、乙級考試，一個月通過消防特考、國家三等考試榜首；從30名進步到第一名，以及學業成績保持前三名。 此外，所經營的「學姊Carol」粉絲專頁，每日分享閱讀、學習相關文章，期許自己能在學習的路上，陪伴學員少走一些冤枉路，實現目標。 https://www.facebook.com/examinationcoach/ 《只讀20％的高分應考術：刪除80%，專注20%必考內容，我用這套計畫協助5,000人錄取國考、證照、研究所和各項升學考試。》 https://reurl.cc/GKVvDG 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱： yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們： https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產出好內容！ 《高效人生商學院》臉書粉絲頁： https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： Apple Podcasts： https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory： https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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非常感謝有這難得機會訪談Vito大叔老師 跟我們分享Podcast 播客培訓工作坊 Vito老師在職場上的多重歷練，使他具備跨領域的專業，擁有多項職場技能，最終成為線上線下(O2O)品牌的工作者。 ★適合參加對象：
對Podcast有興趣，想瞭解最新市場趨勢，透過聲音擴大影響力的創作者。 對Podcast有熱情，想學習製作節目的流程，實際產出節目的品牌工作者。 對Podcast有夢想，想知道如何透過經營頻道，成功獲利變現的播客們。 ★本課程目標： 透過三階段的實戰培訓課程，帶領你暸解最新聲音市場趨勢，重新檢視（個人）品牌定位，完成節目企劃，申請託管平台帳號，進行首集節目錄音剪輯與製作，實現Podcast 頻道上架，並提供開台第一個月的陪跑諮詢。 ★上課學員需準備設備：
一部智慧型手機（功能正常，具備錄音功能）。 一副簡易的耳麥（耳機＋麥克風）或是一支可連接電腦的麥克風。 一台內建麥克風並且能夠連接 WiFi 上網的筆記型電腦（必備）。 ★上課時間(共計2日，12小時實體課程+2次線上一對一陪跑諮詢) 第一階段「聲音品牌定位工作坊」
【Podcast概論】暸解最新市場趨勢 【品牌定位】找出屬於你的獨特優勢 【節目企劃】鎖定感興趣的頻道類型 【節目內容】規劃有特色的內容腳本 【節目運營】快速進入排行榜的心法 第二階段「節目產製實戰工作坊」
【錄音剪輯】選擇適合自己的製作方式 【頻道上架】跟全世界分享我的作品 【小組共創】實戰演練 【成果發表】分享交流 【傳承延續】心得討論 第三階段「一對一教練陪跑諮詢」
透過三階段的實戰培訓課程，帶領你暸解最新聲音市場趨勢，重新檢視（個人）品牌定位，完成節目企劃，申請託管平台帳號，進行首集節目錄音剪輯與製作，實現Podcast 頻道上架，並提供開台第一個月的陪跑諮詢。 Vito大叔難得授課，機會難得，南部的朋友不要錯過囉。 《倒數60天職場生存日記：四十五歲的我在工作低谷，尋找人生選擇權》 https://reurl.cc/EXQ9Ln 粉紅地獄辛辣麵podcast https://player.soundon.fm/p/7ebe0f35-6ba3-41be-a228-537e5189a24b Vito老師個人資訊 https://linktr.ee/vitosdiary 遠見雜誌報導 https://www.gvm.com.tw/article/97178 天下康健雜誌/大人社團報導 https://club.commonhealth.com.tw/amp/article/3870 如果有一天，你被老闆宣告只剩下60天的工作期限， 你會如何面對接下來的日子？ 放手一搏？就此放棄？或是活出新的人生？ ★臉書粉專「倒數60天職場生存日記-上班族都該領悟的道理」真實人生故事首度出書 「接下來兩個月，如果業績的表現還是沒有起色，就只能請你離開了！」 2020年，全球經濟受到新冠肺炎衝擊，失業人口不斷攀升。 在電商平台擔任業務主管的Vito是個跟你我一樣平凡的上班族， 認真勤奮跑業績，擁有自己的小團隊，卻在某日收到老闆的最後通牒。 他必須在短短兩個月讓業績提升到老闆的目標，否則就必須走人。 在高度壓力下，他面臨的不僅僅是失去穩定工作所帶來的生活動盪， 更必須面對人生裡反覆找上門來的隱憂── 當好不容易在社會上累積了成就，卻突然遭逢變故，一切歸零時， 我們還能怎麼走下去，應該要走去哪裡？找到下一個去向，就能獲得真正的幸福嗎？ 人生過到一半，被迫掉進誰也不想掉進的低谷， 他無法逃避，那他要怎麼面對？ Vito將這殘忍的60天倒數，活成了一場自我覺察之旅。 除了試圖找出破解困境的辦法，重新回顧出社會至今經歷過的成功和失敗， 更細細體會處於低潮時的複雜情緒，釐清人生和工作之間的關係。 全書從倒數60天開始，詳實記錄他收到通牒時的驚慌心情， 面對人生可能再次失敗，隨之而來的迷惘和自我懷疑， 以及倘若真的失去工作，是要創業？找下一份工作？乾脆放一場長假？或是…… 明明是被迫開始探索各種可能性，沒想到， 他反而找到了打滾職場幾十年來，未曾想像過的目的地──成為更好的自己。 「即使失敗，即使看似失去了所有，選擇權永遠都握在自己手裡。」 一邊進行職場生存戰的Vito，一邊在網路上連載日記，和網友分享這段日子的真實經過。 起初是為了紓解自己，卻因字句誠懇溫暖，撫慰了上千同樣在職場中迷航的人們。 在本書，讀者將跟著Vito的腳步，面對失敗、走過失落，最後拾起重新定錨人生的勇氣。 【職場生存語錄】 ▎四十五歲的我，其實沒比二十五歲的自己進步多少，游得一樣慢、工作得一樣艱辛，還是有一堆沒法搞定的事。唯一慶幸的是至少到現在為止，我還在誠實地面對自己，從來沒有放棄過希望。 ▎愛跟恨一樣，只有放下了、才能解脫。工作跟愛情一模一樣，主導權永遠在已經不愛的那個人身上。當你真的不愛了，就一定能走出來了。 ▎環境很重要，找到適合自己的環境才能體會到「如魚得水」的暢快感受，平凡的我們沒法改變環境，但可以選擇環境。 ▎機會是留給「錯失機會」的人，因為之前曾經錯過，這次才會珍惜把握。 ▎撫平傷痛的最好方式就是忘了它。專注朝向遠方新的目標走去，如果你一直低頭看著傷口，只會覺得還隱隱作痛。 ▎我大半輩子都在追求一份滿足夢想的工作。曾經以為找到了，最終還是敗下陣來，因為那個夢想其實是老闆的，跟我一點關係都沒有。 ▎真實的世界並不會因為你受了傷、停下了腳步，就跟著停止了轉動。要實現自己心中的夢想，就必須勇敢地踏出腳步。 好評推薦 少女凱倫／《人生不是單選題》作者 出版魯蛇碎碎念 何啟聖／1111人力銀行媒體中心總經理 洪瀞副教授／《自己的力學》作者 黃大米／職場作家 ──共同推薦 「被命運捉弄之後，你選擇轉身逃避，還是起身面對自己的痛楚？Vito在職場上曾照顧我許多，帶來一股暖流，面對中年劇變的他，選擇勇敢面對，華麗轉身。誰說人生只能被命運擺布，只要你願意，就能為自己創造選項，期待閱讀這本書的你，也能獲得相同的勇氣。」──少女凱倫（《人生不是單選題》作者） 作者簡介 Vito （蔣宗信） 大學讀的是工業工程，研究所選擇了企業管理。因緣際會下歷經了電子製造業、連鎖餐飲業、創業加盟業、新創電商平台等跨部門職務的歷練，不知不覺中成了一位跨領域、擁有多項職場技能、實踐由線下走向線上的O2O品牌工作者。 待過一些不錯的大公司，也窩過一些很有趣的小公司。累積過的失敗經驗遠比成功經驗豐富，曾創業失敗一無所有過、失業幾次砍掉重練過，但每回都幸運地從地獄裡重新爬起，至今依舊是個平凡的大叔。 2020年中開始斜槓寫日記，決定透過自己的故事，幫助在職場上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步，跟著自己一起重新再出發，向人生的下一站幸福邁進。 FB：倒數60天職場生存日記 粉紅地獄辛辣麵podcast https://player.soundon.fm/p/7ebe0f35-6ba3-41be-a228-537e5189a24b 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱：yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們： https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產出好內容！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments
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Firstory Hosting 高效人生商學院｜EP.0339｜職人訪談｜如何從零開始打造個人品牌（與談嘉賓：iBrand個人品牌顧問 共同創辦人Cynthia黃馨儀老師） 04 Sep 2023 00:34:38 高效人生商學院｜EP.0338｜兩人對談｜EP.065｜清空收件匣有哪些工具可以使用呢？ 03 Sep 2023 00:39:15 高效人生商學院｜EP.0337｜兩人對談｜EP.064｜該怎麼做才能有效清空收件匣？ 01 Sep 2023 00:45:07