Es sind 2 DEIN Zwillingspodcast – Détails, épisodes et analyse

In dieser Folge hat Inga Amy zu Gast, welche sich bewußt in der Zwillingsschwangerschaft entschieden hat, dass sie die Zwillinge allein erziehen wird.

Amy erzählt, welche Hilfen und Unterstützungen für sie hilfreich waren und läßt uns daran teilhaben, wie sie die Schwangerschaft, Geburt und die ersten Monate mit Zwillingen erlebt hat. Bei allen Herausforderungen, die sie in dieser Folge teilt, berichtet sie auch darüber, was Vorteile sein können, allein verantwortlich zu sein, und möchte Mut und Zuversicht mit auf den Weg geben.

Noch mehr Erfahrungsberichte von Alleinerziehenden mit Zwillingen findest du zum Nachlesen hier:

https://www.es-sind-zwei.de/alleinerziehende-mama-von-zwillingen-ein-erfahrungsbericht/

https://www.es-sind-zwei.de/alleinerziehende-mit-zwillingen-mariellas-erfahrungsbericht/

Über mögliche Hilfen und Unterstüzungen kannst du dich hier informieren:

https://www.es-sind-zwei.de/hilfenunterstuetzung/

Schenke dem Podcast gerne eine Bewertung oder hinterlasse für Amy und Inga einen Kommentar.

Ihr habt gefragt und Ingas Zwillingsherzdamen antworten. Sie sind zweieiige Zwillingsmädchen von 12 Jahren und schenken euch einen ehrlichen Einblick in ihre Gedankenwelt.

• Sind die beiden beste Freundinnen und vermissen sie sich, wenn der Zwilling nicht da ist?

• Fühlen sie sich gerecht und gleichberechtig t behandelt?

• Was wünschen die beiden sich, was wir als Eltern im Hinblick auf Zwillinge besser machen?

• Werden die Zwillinge häufig miteinander verglichen in der Schule, von Eltern oder Freunden?

• Gehen die Zwillinge in eine gemeinsame oder in getrennten Klassen und worin sehen sie die Vor- bzw. Nachteile?

• Gemeinsames oder getrenntes Zimmer? Was finden die Zwillinge besser?

• Feiern die Zwillinge ihren Geburtstag gemeinsam und wünschen sie sich ähnliche Geschenke?

• Verbringen die Zwillinge auch einmal Exklusivzeit allein mit einem Elternteil?

• Welche Tipps möchten sie Eltern von Zwillingen mit auf den Weg geben?

Viel Freude und Spaß beim Hören.

Noch mehr Erfahrungen gesucht? Dann lies gerne in das Interview mit 10jährigen Zwillingen https://www.es-sind-zwei.de/interview-10-jaehrige-zwillinge-wie-lebt-es-sich-als-zwilling/ oder höre in Staffel 2 Folge 4, in der Jennyfer als erwachsener, eineiiger Zwilling über ihr Leben und Erleben spricht.

Michelle und Inga sprechen über viele Aspekte rund um die Beikosteinführung bei Zwillingen:

Wann ist der richtige Zeitpunkt?

Was sind Beikostreifezeichen?

Brei, breifrei, Baby Led Weaning, was ist darunter zu verstehen und welche Aspekte gibt es dabei in der Umsetzung zu bedenken?

Wie kann die Beikosteinführung bei Zwillingen aussehen und sollte diese gleichzeitig erfolgen?

Dies und mehr hörst du in dieser Folge.

Michelle und ihr Angebot findest du hier: https://www.michelle-familienbegleitung.de/ (unbezahlte Werbung)

Zum Nachlesen hier ein passender Beitrag: https://www.es-sind-zwei.de/die-grosse-beikostfrage-bei-zwillingen-wann-was-wie/

Susann und Inga beantworten eure Fragen rund um den Schlaf von Zwillingen:

• Soll ich ein Kind wecken, wenn der andere Zwilling Hunger hat? Stichwort Synchronisation

• 10 Monate alte Zwillinge schlafen nur unter Schaukeln auf dem Arm ein, was kann ich tun?

• Ab wann schlafen Zwillinge / Kinder durch?

• Ab wann ist es sinnvoll feste Einschlafzeiten zu etablieren?

• 2,5 Jahre alte Zwillinge brauchen Mittagsschlaf, sind dann aber bis 22 Uhr wach. Wie damit umgehen?

• Ab wann sollten die Kinder im eigenen Zimmer schlafen?

Hier findest Du Suann´s Onlinekurs zum Thema: https://elopage.com/s/schlafschoen-coaching/schlafschoen-onlinekurs-0-18-monate (unbezahlte Werbung)

Noch mehr rund um den Schlaf mit Zwillingen findest du im Zwillingslexikon unter dem Stichwort Babyschlaf: https://www.es-sind-zwei.de/zwillingslexikon/

Zu Beginn der 2. Staffel tauscht Inga als Moderatorin ihre Rolle und wird selbst Gast. Im Interview gibt sie offen und ehrlich Einblicke in ihre Empfindungen während ihrer Zwillingsschwangerschaft mit zweieiigen Zwillingen.

Hebamme Jana Friedrich spricht mit Inga über

• die Nachricht "Es sind 2" nach Kinderwunsch,

• den Verlauf und ihre Emotionen ihrer eigenen Risikoschwangerschaft mit Zwillingen,

• mehrwöchiges Liegen im Krankenhaus und wie Inga die Zuversicht nicht verlor,

• die Eindrücke rund um die Kaiserschnitt-Geburt ihrer Frühchenzwillinge

• die ersten Tage auf der Neonatologie mit Frühchenzwillingen

• und wie es den Zwillingsmädchen nach 12 Lebensjahren heute geht.

Jana und Inga bieten seit Jahren einen online Geburtsvorbereitungskurs für Zwillinge zum Streamen an. Wenn du dich von den beiden auf deiner Zwillingsreise begleiten lassen möchtest, dann schau gerne hier: https://www.hebammenblog.de/essind2/s2-1/zwillingskurs

Den Podcast Geburtskanal, von Hebamme Jana Friedrich, mit viel Hebammenwissen und Geburtsberichten, findest Du unter diesem Link

https://open.spotify.com/show/5GjWyt5v6RtVezAsKpRZ5T

Inga spricht in dieser Sonderfolge mit Marcel der Vater von 9 jährigen dreieiigen Drillingen ist.

• Wie hat Marcel die Schwangerschaft und Geburt der Drillinge erlebt?

• Wie hat die Familie das Leben mit drei Babys bewältigt? Welche Herausforderungen haben sie bisher bestritten und wie lebt es sich mit drei Kindern selben Alters?

• Wie sieht es mit der Gerechtigkeit unter Drillingen aus und wie bewältigt man diese Herausforderung als Paar?

Diese und mehr Aspekte besprechen die Beiden im Podcast.

Wenn du dich mit Marcel vernetzen möchtest, findest du ihn hier https://musikgeschichte.com/

Unser Tipp: Das Netzwerk für höhergradige Mehrlingseltern https://abc-club.de/

In dieser Folge berichtet Sylvia über ihre Schwangerschaft und Geburt der Zwillinge im Vergleich zu ihren Erfahrungen mit einem Kind, über neue Wege die sich ihr durch einen Umzug nach Frankreich erschlossen haben und wie dies dazu beiträgt, Glaubenssätze aufzulösen und offen gegenüber anderen Möglichkeiten zu sein.

Den Geburtsvorbereitungskurs für Zwillinge zum Streamen inklusive Live-Sessions mit Hebamme Jana Friedrich und Inga findest Du hier: https://www.hebammenblog.de/essind2/s1-22/zwillingskurs

Inga spricht mit der Ergotherapeutin, Zwillingsmama und bedürfnisorientierter Familienbegleiterin i.A. Anna über das Thema gewaltfreie Kommunikation.

• Was ist unter dem Begriff GFK zu verstehen?

• Was hat die GFK mit Haltung zu tun?

• Wie kann diese Haltung und Form der Kommunikation im Alltag angewendet werden?

• Wie können wir auch unsere Kinder untereinander hierfür sensibilisieren?

Anhand vieler Alltagssituation erläutern Anna und Inga, wie Eltern auf Augenhöhe das Konzept der gewaltfreien Kommunikation anwenden können.

Anna und ihr Angebot findest du auf Instagram https://www.instagram.com/liebevolles.familienleben/?igsh=MWI1ZzBxeWFsaTFvYg%3D%3D

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Ein Beispiel für eine Kinderwanduhr mit Magneten für die Einschätzung des Tagesablaufs https://amzn.to/421hjp5

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Unsere Empfehlungen zum Thema:

Podcast Kathi Weber https://kw-herzenssache.de/podcast/

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Inga spricht in dieser Folge mit der Zwillingsmama und Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin Friederike Neumann über die Gewichtsentwicklung von Zwillingen.

• Wie aussagekräftig sind Gewichtsbestimmungen der Zwillinge in der Schwangerschaft?

• Was sind Perzentilen und wie können wir diese einordnen?

• Wie kann uns der Gewichtsvergleich unter Druck setzen?

• Wie ist die Abnahme nach der Geburt zu erklären?

• Wie entsteht Fütterungsdruck?

• Und was können wir tun, um unser Augenmerk mehr auf die Entwicklung der Kinder und weniger auf das Gewicht zu lenken?

  All das und mehr besprechen Friederike und Inga anhand ihrer persönlichen Erfahrungen und Wissenstand.

Den Geburtsvorbereitungskurs für Zwillinge findest du hier:
https://www.hebammenblog.de/essind2/s1-20/zwillingskurs

Inga´s Beratungsangebote gibt es hier: www.maternita.de

In dieser Folge teilen 12 Zwillingseltern ihre Tipps für Zwillingseltern. Fern ab von Ausstattung geht es vorallem um die Dinge, die wirklich geholfen haben und die sie gerne mit dir teilen möchten.

Du suchst Unterstützung? Hier findest du eine Übersicht:

https://www.es-sind-zwei.de/hilfenunterstuetzung/

Du suchst andere Zwillingseltern zum Austausch? Hier geht es zum online Stammtisch für Zwillingseltern:

https://steadyhq.com/de/es-sind-zwei-das-zwillinsportal/about

Du möchtest in der Zwillingsschwangerschaft andere Zwillingseltern kennenlernen und dich gleichzeitig vorbereiten? Hier geht es zum Geburtsvorbereitungskurs für Zwillinge mit Live-Sessions und Mitgliederbereich:

https://www.es-sind-zwei.de/lokale-zwillingsangebote-2/