Explorez tous les épisodes du podcast Erleuchtung garantiert! Mit Qigong, Kungfu und King Kong

Heute werden wir von der Bundesvereinigung für Taijiquan und Qigong (ehemals: Taiji Qigong Netzwerk) zum Thema 'Transformation' interviewed (für die Ausgabe vom Mai 2026). Es geht um Taiji, Qigong und KI-ngkong. Leider transformierte sich dabei unsere Tonqualität ins Ungute. Also hat uns KI aus der Patsche geholfen das Ganze wieder irgendwie ins Hörbare zu transformieren. Störungen im Ton sind Ausdruck dessen, dass Transformation nicht immer einfach ist...

Das "Netzwerk"-Magazin des BVTQ: https://taijiquan-qigong.de/magazin/ - hier gibt es den zugehörigen Artikel.

Wir schlagen nach und haben nochmal ein paar Dinge nachgeschlagen, die sich im Laufe der Produktion von Staffel 2 ergeben haben:

Ein Rundumschlag von Themen, die uns so wichtig schienen, dass wir einfach nicht still darauf sitzen bleiben könnten. Und ein Rückblick auf Staffel 2, für die wir jetzt endgültig "Dankeschön!" sagen. Und nicht zuletzt ein Ausblick wie es von uns aus weiter gehen kann, ganz im Sinne des ewigen Weges, DAO. 

Es gibt ganz konkrete Stufen auf dem Weg hin...

zur Erleuchtung (schon wieder?)?

Nein!! In dieser Folge geht es um die Stufen hin zum Kungfu, hin zum gepflegten Prügeln, bis wir Sterne sehen. Die ja dann doch wieder leuchten. Bis man das Prügeln plötzlich nicht mehr nötig hat, weil der Körper von selbst richtig auf Gefahren antwortet. Und sich damit der Kreis schließt, und die Erleuchtung dann doch als ungebetener, unerwarteter und unvorhersehbarer Gast durch die Hintertür hereingetreten ist...

Zum Abschluss der Alchemiologie quatschen wir uns einmal quer durch die Drogenküche des alten China, bei der jeder Berghain-Koch vor Verwunderung zur Salzsäule erstarrt wäre. Warum pflegten die alten Kaiser Chinas die Selbstvergiftung als royales Fitnessprogramm? Warum ist Quecksilber ein Immunbooster? Was hat die Unsterblichkeit mit dem ewigen High gemeinsam und warum werden Kolonialkriege in der Pfeife geraucht? Ihr seht: Es ging hoch her bei den Hoheiten, und die kurzzeitige Erleuchtung war und ist schon immer leicht verfügbar. Aber: Zu welchem Preis?

Wir schreiben das Jahr 1900: In der Welt des Westens herrscht metaphysische Obdachlosigkeit, tief im Menschen verwurzelt. C.G. Jung tritt auf den Plan und versucht seine Geisteskrankheiten mit inneren Archetypen zu besänftigen. Da offenbart sich seinem zukünftigen Freund, dem gegen-missionierten daoistischen Pionier Richard Wilhelm, in den Tiefen Asiens der uralte, magische Text zum Geheimnis um die Praxis der Goldblüte (Taiyi Jinhua). Mit ihm finden sich plötzlich Parallelen zwischen Mandala-Tanzenden Irren, die Muster ertanzen, und den Wu-Schamanen: Weil es in den Beinen und dem Erdmagnetismus halt so drin steckt. Und plötzlich öffnet sich die Blume, das dritte Auge, und es offenbart sich das Goldene Embryo und die gesamte Weisheit des Kosmos.

Und wir? Wir reden darüber, wie man es macht...

Wir geben dem Affen Zucker und stürzen uns in die Welt der Klassiker der inneren Alchemie: Chinesische Feuerzangenbowlen und mystische Mysterien dunkler als Dunkel. Die professionelle Yin-Yang-Lehre des Ling Bao Bi Fa, spirituell-körperliche Lava und die große Frage: Wie kommt man aus der Meditation eigentlich auch wieder zurück in die Welt der 10.000 Dinge und will man das? 

So wie allmächtige Jungfrauen zur Grundlage der Weltreligionen gehören, gehört hier Verwirrung zum System. Damit man dann Laozi auch mal wirklich endlich ziehen lassen kann… zumindest vorläufig.

Wir starten unsere Odyssee im Dantian und nehmen Kurs auf die innere Landkarte. Wo legt man bei einer schweren Kugel die Hände an? Kann man sein sexuelles Jing Gongen? Und warum wird am Anfang vom Taiji-Training stillgestanden?

Brummen, Summen, Brennen, Funkeln – auf dass man als neuer Mensch aus dem Training stolpert. Ein Konzert der inneren Kochkünste, transzendent und trotzdem mit beiden Beinen auf dem Boden.

Wir sprechen über professionelle Selbstvergiftung und Zen-Buddhismus. Und wie sie wie Aggregatszustände ineinander übergehen. Wie kann man aus Blei Gold und aus Gülle Bonbons machen und aus was ist die Pille der Unsterblichkeit hergestellt?

Es braucht einen strikten Plan für die NeiGong-Party im eigenen Körper. Wie eine Impfung, mit der man sich in Richtung der Unsterblichkeit bewegt…

Wir sprechen - diesmal jetzt wirklich - über das große, einzig wahre DANTIAN: Was unterscheiden Dantian und Wampe? Wo liegt es auf der Akupunkturlandkarte? Warum kann man Dantians nicht einfach klauen? Was hat es mit Gummibändern und Computermäusen zu tun? Warum braucht es Entspannung, aber nicht Tiefenentspannung?

Und alles andere dazu, wie man es erwirbt, aktiviert, kocht, fritiert und trainiert.

Wir reden über das Bauchgehirn aus Sicht der westlichen Medizin. Wie Bauchgefühl und Kopfgedanken zusammenhängen. Was es im Bauch für Muskeln, Nerven und Strukturen gibt und was es bedeutet, wenn einem die Dinge auf den Magen schlagen. Was die alten Griechen dazu gedacht haben und was der heutige westlich-wissenschaftliche Stand dazu ist:

Wir sprechen über den Bereich im Bauch, der auch ein Dantian sein könnte, wenn man denn die entsprechenden Übungen macht - und den Podcast von vorne gehört hat.

Wir sprechen über das Buch Zhuangzi / Chuang-tzu, das "wahre Buch vom südlichen Blütenland". Ein chaotisches Buch aus chaotischen Zeiten. Voller wunderhafter Geschichten und wunderschöner Poesie, die den Kern des Dao tief berührt. Ein Werk, welches die Geister scheidet. Am besten ist man kein Brunnenfrosch und springt einfach hinein... 

Wir sprechen über das Daodejing / Tao Te Ching, das Buch von Dao und Leben. Und über seinen berühmt-berüchtigten Urheber Laozi / Lao-Tsu, Onkel Lao, den großen alten Meister. Was er mit Hannibal (dem Eroberer von Rom) und Tupac Shakur (dem Rapper) gemeinsam hat. Und andere wundersame Geschichten seiner Zeit.

Das Dao über das man eine Podcast-Folge machen kann ist nicht das wahre Dao. Wir versuchen es aber trotzdem. Und beschäftigen uns mit der Frage aller Fragen: "Was ist der Sinn des Lebens?". Und mit dem was zwischen den Wörtern nicht gesagt werden kann...

Es geht um ein Thema, bei dem man vom Hundertsten ins Tausendste kommt und wieder zurück: Um das Thema künstliche Intelligenz! Und ob es sich überhaupt noch lohnt Meditation oder Kongfu zu erlernen, wenn die Maschinen eh bald alles besser können als wir.

Jetzt geht es um die 7 anderen der 8 Grundkräfte des Taijiquan: Lü, Ji, An, Cai, Lie, Zhou, Kao. In einer modernen Abwandlung der Klassiker-Sprüche:

Öffnen, schließen, tröpfeln, fließen - oder einfach zuhauen! 

Kraft sehen, Ableiten, Nachtreten, Abstreiten - oder einfach zuschauen.

Wir reden über die berühmten Acht Kräfte, aber heute reden wir erstmal über Peng, die essenziellste Energie / Kraft im Taiji. Das heißt wir reden eigentlich nur über eine einzige Kraft in ihren 10.000 Erscheinungen. Ohne die ist die Taiji-Form nicht wie ein schwimmendes Boot, sondern eher so Titanic...

Es geht darum, wie man mit Kultur schubst, was diese kultivierte Kraft ist, was man so mit ihr machen kann und wie man zu ihr kommt. In der nächsten Folge geht es darauf aufbauend dann um...

Kingkong lernt heute tanzen! Es geht um Ähnlichkeiten und Unterschiede zwischen Taiji, Qigong, Kungfu und anderen Tanzkünsten.

Was ihr in Staffel 1 verpasst (oder besser gesagt nicht verpasst) habt...

Es geht wieder los! Wir starten mit Staffel 2, erzählen was so los war und geben einen kleinen Vorgeschmack, was so auf euch in dieser Staffel zukommt...

Jeden zweiten Donnerstag kommt jetzt wieder eine neue Folge.

Mit Folge 7 schließt sich der Wuji-Kreis und es geht zurück zur Stille: Mit Meditation, ein paar Akupunkturpunkten, dem Zur-Ruhe-Kommen und Daoistischen Blubbertopfmethoden für den ständig zu bändigenden Affengeist. Und als Bonus, die Antwort auf die Frage aller Fragen: "Warum eigentlich Kingkong??". Damit am Ende von Staffel 1 die Erleuchtung noch garantiert wird...

Kann man mit Qi kämpfen und warum überhaupt kämpfen? In dieser Folge geht es ein wenig um Friedfertigkeit und vor allem um Kungfu als Kampf- und Kriegskunst. Was ist die Kunst daran und warum muss man Schwerter im Schrank haben, sollte aber traurig sein sie zu benutzen? Ein Thema in verschiedenen (Angriffs-) Winkeln...

Die Qi Triologie erlebt in Folge 5 ihr Finale - mit der physikalischen Sicht auf das Thema und jeder Menge Qi:

Von stromgeladenen Katzen, Kugelstößen, energetisch begabten Menschen mit jeder Menge Potential, Nerventraining, leuchtenden Zellen und Heilungserfolgen. Und all das mit ganz viel Spannung und Übungsbezug auf dem Weg des geringsten Widerstandes.

Mit QI durch die Energiekrise: Folge 4 beschäftigt sich mit einigen etymologischen und semantischen Räumen des Begriffes der als 'Urstoff der Welt' und 'Antrieb allen Lebens' gilt. Darüber hinaus gleichen wir unsere Erfahrungen aus Training und Alltag ab, schauen welchen moralischen Komponenten QI hat und was die richtigere Übersetzung für WLAN ist.

Die QI - Triologie beginnt mit dem Blabla einer jeden ersten Qigong / Taiji -Stunde: "Die Lebenskraft und Magie, die dich durchströmt...". Aber ist QI mehr als nur ein YIN und ein YANG?

Was Du schon immer über QI wissen wolltest, lieber aber nicht gefragt hast, weil es sonst ein Blabla des Dozent gab, gibts hier geballt im Überblick.

Folge 4 & 5 machen wir dann Ernst : Philosophie und Physik zerpflücken das QI.

In dieser Folge wird es philosphisch: Es geht um Ying & Yang aka Taiji. Und auf welchen Weg man sich begibt, wenn man die Welt nicht nur in schwarz und weiß, sondern in immer kleinere Teile teilt: Yinyang hoch zwei bis sechs quasi. Über den Polarstern, das Gender-Sternchen und wie man damit boxt...

Glossar: http://erleuchtung-garantiert.de/Folgen-Glossar/

In der ersten Folge geht es um den wichtigen grundlegenden Begriff "Kongfu" aka "Gongfu". Und wie der so mit Kampf und Kunst und Chinas Kultur zusammenhängt.

Glossar: http://erleuchtung-garantiert.de/Folgen-Glossar/

Oliver und Johannes stellen sich vor, stellen den Podcast vor und stellen ihre Vorstellungen vor, wie, für wen und was der Podcast denn so sein wird. Kingkong wird jedoch erst zu einem späteren Zeitpunkt vorgestellt...

Teaser: Was es mit diesem Podcast auf sich hat - zum einfach mal reinschnuppern.