EPURE – Détails, épisodes et analyse
Détails du podcast
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EPURE
Ilaria Fatone
Fréquence : 1 épisode/36j. Total Éps: 16
Imaginez un lieu où le superflu disparaît pour laisser place à l'essentiel, où la simplicité devient synonyme d'élégance, où chaque objet a une histoire à raconter … et si c’était chez vous ?
🐚
Epure, c'est le podcast où l’on parle de minimalisme, de Feng Shui, de simplicité, de vivre avec moins pour les intégrer au quotidien de nos vies
🌱
Je suis Ilaria Fatone, designer d’intérieur et minimaliste persuadée qu’il faut adapter cette démarche à notre style et à nos besoins. Je partagerai avec vous astuces et conseils pour vous aider à aménager avec moins, mais toujours avec une touche de style et de couleur.
🎨
On sera ensemble pour des épisodes courts, parfois même des épisodes « pillule », avec des réflexions rapides et percutantes, et de temps en temps avec des invités inspirants, pour un partage plus en profondeur.
🎙️
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🌱 Epure est un Podcast créé et réalisé par Ilaria Fatone.
Copyright 2023-2025 ©️ Tous droits réservés
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🎶 Track: "Resonant Whispers", HUKU // Music provided by https://slip.stream
📷 Photo de couverture par Christelle Calmettes
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Etre minimaliste à l'âge adulte
Saison 1 · Épisode 5
vendredi 12 avril 2024 • Durée 31:47
Dans ce deuxième volet de la mini-série sur le minimalisme à l'âge adulte, nous explorons les défis de vivre avec moins, surtout lorsqu'on partage son espace avec des personnes qui ne partagent pas la même vision. Le minimalisme implique de se débarrasser du superflu tout en respectant les objets précieux pour les autres, comme les cadeaux ou les souvenirs. Nous abordons aussi la gestion des collections et des objets créatifs, qui peuvent coexister avec un intérieur épuré, à condition d'être limités et organisés. Enfin, l'épisode parle de l'héritage et de l'accumulation des objets familiaux, un défi souvent négligé dans le processus de simplification. Le minimalisme commence dès aujourd'hui : en 15 minutes par jour pendant 21 jours, vous pouvez déjà commencer à alléger votre espace.
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🎙 Épure, un podcast imaginé et réalisé par Ilaria Fatone.
Disponible sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer.
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🎶 Musique : "Resonant Whispers" par HUKU — via slip.stream
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On n'a pas besoin de plus de place ...
Saison 1 · Épisode 4
lundi 26 février 2024 • Durée 17:12
Et si plutôt que d’investir de l’argent dans plus grand ou dans un espace supplémentaire de stockage, on investissait du temps dans notre lieu de vie actuel, pour libérer l’espace qu’on a disposition ? Si plutôt que de dépenser de l’argent pour acheter plus, on récupérait nos m2 en ayant moins ? //
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Minimalisme pour les jeunes : alléger pour mieux grandir
Saison 1 · Épisode 3
mercredi 7 février 2024 • Durée 14:46
Et si on apprenait à nos enfants et ados à vivre avec moins pour leur offrir plus de légèreté au quotidien ? Dans cet épisode, le premier volet d'une mini-série pour approcher le minimalisme à n'importe quel âge de notre vie, on explore comment initier les plus jeunes au minimalisme, non pas comme une contrainte, mais comme un jeu et une philosophie de vie.
Pourquoi accumuler quand on peut faire de la place pour ce qui compte vraiment ? Jouets, vêtements, gadgets, ou même fichiers numériques : apprendre à trier, ranger et alléger dès le plus jeune âge, c’est leur offrir une compétence qui leur servira toute leur vie.
Avec des conseils simples et des idées concrètes, nous vous guidons pour transformer le rangement en moment de complicité, montrer l’exemple sans être moralisateur, et surtout, cultiver chez vos jeunes une envie de simplicité qui pourrait bien inspirer toute la famille.
Alors, prêts à faire de la place dans leurs chambres et dans vos relations ? Cet épisode est une véritable bouffée d’air frais, entre astuces pratiques et moments de réflexion sur la vie en famille. À écouter sans tarder pour retrouver un peu de calme dans votre maison (et dans vos esprits) ! 🎙️
LIENS EXTERNES
https://simplifymagazine.com/essay/teaching-kids/
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Soldes, tendances & minimalisme
Saison 1 · Épisode 2
mercredi 17 janvier 2024 • Durée 21:04
Soldes et tendances. Les comprendre et les apprivoiser, pour pouvoir avancer dans la démarche minimaliste, tout en étant fidèle à soi-même et à ses envies 🌱 //
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Un autre minimalisme est possible
Saison 1 · Épisode 1
mardi 26 décembre 2023 • Durée 26:16
Un épisode pour donner des pistes vers un minimalisme plus en phase avec nos goûts et nos besoins pour que la démarche soit durable car associée à une esthétique qui nous appartient 💫 //
Pour lire l'article "Un autre minimalisme est possible" publié dans Manola, voici le lien
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Bienvenue
Saison 1
lundi 27 novembre 2023 • Durée 17:26
Un épisode / introduction pour vous raconter pourquoi aujourd'hui j'ai voulu donner la parole au minimalisme, au Feng Shui, à une nouvelle simplicité dans nos intérieurs, des thématiques qui font déjà l'objet de mes partages depuis plusieurs années 🌱 L'occasion aussi de me présenter et de vous raconter comment je me suis approchée de ces démarches 💫 //
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Feng Shui, une courte introduction
Saison 1 · Épisode 6
mardi 10 septembre 2024 • Durée 11:13
Premier pas dans l’univers du Feng Shui : découvrez les bases de cette pratique ancestrale et comment elle peut transformer votre espace et votre bien-être. Une dose d’harmonie en moins de 15 minutes.
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Minimalisme : secrets d'un intérieur organisé
Saison 1 · Épisode 7
mardi 17 septembre 2024 • Durée 23:14
Apprendre à organiser sa maison, ranger en évitant l'accumulation de contenants, pour poursuivre sa démarche et vivre dans un monde plus aéré et plus agréable à regarder.
Dans cet épisode d'Épure, nous explorons la relation entre organisation, rangement et minimalisme. Pour bien ranger, il faut d'abord se débarrasser de ce qui est inutile. Cependant, organisation et rangement ne sont pas synonymes. L'organisation consiste à comprendre l'utilisation de l'espace, tandis que le rangement intervient ensuite pour mettre de l'ordre. L'objectif de la démarche minimaliste est d’alléger nos maisons en ne gardant que ce qui est essentiel et agréable. L’épisode propose des conseils pratiques pour organiser efficacement votre intérieur et se séparer des objets superflus, afin d’avoir un espace de vie harmonieux et fonctionnel. Découvrez également un défi inspirant pour réduire progressivement vos possessions.
📚 Retrouvez les deux ouvrages cités dans l'épisode dans notre "Bibliographie Epurée"
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L'énergie vitale du Chi
Saison 1 · Épisode 8
mardi 15 octobre 2024 • Durée 11:23
Dans ce court épisode, on découvre le Chi et son impact sur nos maisons. Une nouvelle étape pour mieux comprendre le Feng Shui et le mettre en pratique dans nos intérieurs.
Plus d'articles sur le Feng Shui, ici 💫
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Mes astuces pour alléger nos pièces de stockage
Saison 1 · Épisode 9
mardi 29 octobre 2024 • Durée 21:44
Dans cet épisode, on donne priorité à ces espaces souvent délaissés, mais tout aussi importants pour l'énergie de la maison. Leur emplacement à l'extérieur de notre espace de vie quotidien ne justifie pas qu'on les oublie et qu'on oublie ce qu'on a stocké à l'intérieur. C'est des m2 aussi importants que ceux dans lesquels on passe nos journées.
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