🎙️Jubiläumsfolge: Sechs Jahre Entwicklungssprünge und eine Premiere! 🎉 In dieser ganz besonderen Folge meines Podcasts feiern wir zusammen sechs Jahre „Entwicklungssprünge“. Was als kleiner Versuch begann, hat sich zu einer echten Herzensangelegenheit entwickelt – für euch und auch für mich! 🌟 Aber das ist noch nicht alles. Diese Folge beinhaltet eine Premiere, die mich selbst überrascht hat: Ich singe! 🎵 Nach 38 Jahren habe ich endlich den Mut gefunden, laut zu sein und stolz auf das, was ich tue. Das verdanke ich einer tiefen EMDR-Session, die eine alte Blockade in mir gelöst hat. Hört rein, um zu erfahren, wie diese Reise begann, welche Herausforderungen ich überwunden habe und welche Rolle ihr, meine treuen Hörer, dabei spielt. Ich stelle euch auch drei Fragen, die euch helfen sollen, eure eigenen Entwicklungssprünge zu machen. Lasst uns zusammen feiern und lasst mich wissen, welche Episode euer Highlight war! 🔗 Alle wichtigen Infos findet ihr hier: https://linktr.ee/gundafrey #Entwicklungssprünge #Jubiläum #Podcast #EMDR #TraumaHeilung #Inspiration

🎙️Neue Podcast-Folge mit Paula Elise Weske! 🌟 Hallo liebe Community, In der neuesten Folge von “Entwicklungssprüngen” habe ich die wunderbare Paula Elise Weske zu Gast! ✨ Paula ist systemische Coach und hat ihre EMDR-Ausbildung bei mir absolviert. Sie lebt auf Mallorca, wo sie eine inspirierende und einzigartige Lebensweise gefunden hat. 🏝️ Nach dem Verlust ihrer Mutter hat Paula den Mut gefunden, nach Mallorca auszuwandern und dort ihren Weg zur Selbstständigkeit zu finden. Ihre Geschichte ist voller beeindruckender Wendepunkte und persönlicher Entwicklung. 🌟 Wir sprechen über: • Ihren Weg zur Selbstständigkeit und Coaching 💼 • Wie sie durch persönliche Herausforderungen gewachsen ist 💪🏼 • Ihre außergewöhnliche Wohnsituation auf Mallorca und was sie daraus gelernt hat 🌅 • Die kraftvolle Wirkung von EMDR und ihre Erfahrungen damit 🧠 Paula teilt ihre Herzensbotschaften und gibt wertvolle Tipps für alle, die auf der Suche nach Veränderung und Selbstverwirklichung sind. Ihre Geschichte, wie sie nach dem Verlust ihrer Mutter nach Mallorca ausgewandert ist und dort ihren Weg gefunden hat, ist einfach beeindruckend und berührend. Schaut rein und lasst euch inspirieren! 💖 ➡️ Alle wichtigen Links zu Paula findet ihr hier: https://linktr.ee/paulaeliseweske ___________ #Podcast #Coaching #EMDR #Inspiration #Selbstverwirklichung #Mallorca

Entdeckt in meiner neuesten 'Entwicklungssprünge'-Episode, geht es darum, wie Spiritualität unser Leben durchdringt und neu definiert. Ich teile meine Erfahrungen und Einsichten in das 'Erwachen' und lade euch zur Reflexion über die Rolle der Spiritualität ein. Hört, wie Spiritualität Verbindung, Wachstum und ein tieferes Selbstverständnis fördert. #SpiritualitätEntdecken #BewusstseinsErweiterung #Entwicklungssprünge

Wenn wir uns der Frage stellen, was Spiritualität (fernab von Schmetterlingen und Glitzer) bedeutet, kommen wir zwangsläufig auf das Thema Dankbarkeit. In dieser Folge reflektiere ich mit Dir die psychologischen Hintergründe von Dankbarkeit, was sie mit Fokus und vor allem Entscheidungen zu tun hat und warum sie ein essentieller Bestandteil in unserer Kindererziehung sein sollte. Viel Spaß mit dieser Episode! Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Dir gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da, wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können. Danke!

Govinda Jan Hiemer ist Unternehmer und Mit-Initiator beim Barcamp Schule-ist-Leben, das am 26. September 2020 stattfindet. In unserem Gespräch erfährst Du alles über die Initiative und die Vision hinter dem Barcamp und warum es Netzwerke wie diese braucht, um wahre Veränderung in unserem Bildungssystem zu schaffen. Wir sprechen darüber, wie wir das System von einer lehrenden zu einer lernenden Institution wandeln kann und was der Begriff der kritischen Masse damit zu tun hat. Ich werde selbst ebenfalls am Barcamp teilnehmen und freue mich, wenn Du auch dabei bist! Alle wichtigen Informationen dazu findest Du hier: https://schule-ist-leben.camp/ https://schule-ist-leben.camp/Programm https://www.startnext.com/schule-ist-leben-camp Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Dir gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da, wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können. Danke!

Was bedeutet Vergebung und warum fällt es uns häufig so schwer zu vergeben? In dieser Folge spreche ich darüber, was der Unterschied zwischen Vergebung und Vergessen ist und was wir eigentlich loslassen, wenn wir von Vergebung sprechen. Ich beleuchte Vergebung aus psychologischer Sicht und was sie mit unseren Mitmenschen, mit uns selbst und mit unseren Kindern zu tun hat. Viel Spaß mit dieser Episode! Hier findest Du den erwähnten Trauma-Powerkurs und den Trauma-Powertag: - https://www.freymut-academy.com/produkt/produkte/online-kurse/trauma-powerkurs/ Mit folgendem Code gibt es 10% auf den Kurs: XU9GXR4U - https://go.freymut-academy.com/trauma-powertag/ Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Dir gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da, wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können. Danke!

In der heutigen Folge geht es um die tiefste Essenz von Spiritualität und wie sie das Leben von dir, mir und unseren Kindern verändert. Diese Essenz wirkt manchmal ziemlich abstrakt, doch ich möchte dir in diesen 30 Minuten zeigen, wie du sie ganz praktisch und pragmatisch in deinem Alltag finden und leben kannst. Viel Spaß mit dieser Episode! Zu meinem Buch: Kindern geben, was sie brauchen: Wie sich Kinder frei und selbstbewusst entwickeln https://amzn.to/2xwsJqL Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Dir gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da, wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können. Danke!

In dieser Folge vertiefen wir den Gedanken "Was bedeutet Spiritualität... und was nicht?". Wir schauen uns an, wie Kinder Spiritualität leben, was das mit Psychologie zu tun hat und warum wir die Naturwissenschaften unbedingt brauchen, um spirituelle und emotionale Sachverhalte zu erklären. Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Dir gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da, wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können. Danke!

Was ist Spiritualität und was ist es nicht? Was hat sie mit Religion zu tun oder sogar mit Psychologie und unserer Kindererziehung? Wo stehst du in all dem und welchen Mehrwert, welche Bedeutung kann, darf und sollte Spiritualität in deinem Leben einnehmen? Wie könnte sie vielleicht sogar etwas sein, das dir dient und dir wahre Entwicklung ermöglicht? All diesen Fragen gehen wir in dieser Folge auf den Grund. Viel Freude beim Reinhören! Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Dir gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da, wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können. Danke!

Ich bin zurück aus der Sommerpause und es gibt einige Neuerungen, über die ich mir in den letzten Wochen Gedanken gemacht habe und die ich dir in dieser kurzen Folge vorstellen möchte. Schön, dass du dabei bist und freu dich auf die kommenden Episoden! Sehen wir uns auf der Bildungsevolution? http://bildungsevolution.de Unterstützende Methoden und Kurse: https://elopage.com/s/GundaFrey Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Dir gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da, wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können! Danke!

NRW in Aufruhr. Die einen Lehrer und Eltern atmen auf, da sie sich so mehr geschützt fühlen. Die anderen finden diese Massnahme unverhältnismäßig. Als Kinder und Jugendlichenpsychotherapeutin sehe ich diese Entscheidung als ganz klar falsches Signal an unsere Kinder. Ich befürchte wie schon oft erwähnt langfristig psychische Folgen. In dieser Folge soll es jedoch um die rechtlichen Aspekte dieser Massnahme gehen. Wie kann ich als Lehrer, Elternteil und auch volljähriger Schüler mit der neuen Situation umgehen. Welche Möglichkeiten habe ich eventuell dagegen anzugehen. Gordon Pankalla engagiert sich in der Initiative Anwälte für Aufklärung. In dieser Folge teilt er sein Wissen mit uns und ermutigt, sich umfassend zu informieren, gut zu vernetzen und vor allem immer wieder den Ball zurück zu spielen zu den Verantwortlichen. Wilde Panikmache hilft niemanden. Hier gibt es einen weiterführenden Artikel von Gordon Pankalla, um sich selber besser zu informieren: https://www.afa.zone/beitraege/gordon-pankalla/zum-mund-nasen-schutzes-fuer-kinder/ Du möchtest mehr über Gordon Pankalla wissen? Besuche seinen Youtube Kanal: https://www.youtube.com/gordonpankalla-blog Du denkst über rechtliche Schritte nach, dann findest du hier Unterstützung: www.klagepaten.eu Du möchtest dich als Eltern vernetzen. Dann vielleicht bei dieser Initiative: https://elternstehenauf.de Auf all meinen Social Media Kanälen informiere ich dich über meinen Umgang mit der Situation, vor allem aber auf Instagram. Ich freue mich über dein Follow, dein Like und deinen Kommentar.

Zum ersten Mal seit Beginn des Podcasts, lege ich eine kleine Pause ein – ein paar Gedanken zu dieser und Informationen zur bevorstehenden Bildungsevolution findest du in dieser kurzen Folge! Sehen wir uns auf der Bildungsevolution? http://bildungsevolution.de Unterstützende Methoden und Kurse: https://elopage.com/s/GundaFrey Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Dir gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da, wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können! Danke!

In Zusammenarbeit mit dem Sächsischen Staatsministerium für Kultus (SMK) / Werbung Hast du schon einmal von den SDG, den „Sustainable Development Goals“ der Vereinten Nationen, gehört? Auf meiner Suche nach sinnvollen Initiativen, die wirklich etwas voran bringen, bin ich auf diese insgesamt 17 Ziele für nachhaltige Entwicklung gestoßen, die 2016 ins Leben gerufen wurden. Das Sächsische Staatsministerium für Kultus hat es sich zur Aufgabe gemacht über ebendiese Ziele aufzuklären und Kompetenzen zu vermitteln, damit sie auch erreicht werden. Wir haben uns zusammengetan, damit du erfährst, wie du – ohne politisch aktiv werden zu müssen – die Welt vom Kleinen bis hin ins große Ganze verändern kannst. In der heutigen Folge geht es um das SDG 10 – "Ungleichheit verringern". Wir starten mit der Frage, wo Ungleichheit überhaupt anfängt und wie sie hier in Deutschland aussehen kann. Ich gebe dir einen Einblick in die Macht von Bewertungen und was sie mit Mobbing, Rassismus und sozialen Unterschieden zu tun hat und gebe dir einen kleinen Ausblick wie eine Gesellschaft aussehen könnte, in der wir statt auf die Unterschiede zwischen uns, auf unsere Gemeinsamkeiten schauen. Ich freue mich auch über deine Gedanken zum Thema! Schau sehr gerne auch auf der Projektwebseite der SMK vorbei. Dort findest du ebenfalls eine Vielzahl weiterer Bildungsangebote: www.sinnfluencer.bne-sachsen.de Unterstützende Methoden und Kurse: https://elopage.com/s/GundaFrey Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Dir gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da, wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können! Danke!

In dieser Episode von 'Entwicklungssprünge' teilt Conny, eine beeindruckende Persönlichkeit und Meditationslehrerin, ihre tiefen Einblicke in die Praxis des Zen und dessen Auswirkungen auf persönliches und berufliches Wachstum. Erfahrt, wie sie Zen als Weg zur Selbstführung und als Instrument für mehr Gelassenheit und Effektivität im Alltag nutzt. Conny's Geschichte ist eine Inspiration für jeden, der auf der Suche nach innerem Frieden und einem ausgeglichenen Leben ist. #ZenWeg #Lebensveränderung #PodcastInspiration

Sandra Stubbra-Schlütken ist seit über 12 Jahren als Sonderpädagogin tätig und hat vor drei Jahren den Instagram-Account @inklusion_fuer_anfaenger ins Leben gerufen, auf dem sie über Inklusion und all ihre Chancen und Herausforderungen aufklärt. In dieser Folge teilt sie mit uns ihre ganz persönlichen Erfahrungen über Inklusion an Schulen und was die Integration von Sonder- und Förderschulen in Regelschulsysteme für Kinder und Sonderpädagog*innen bedeutet. Wir reden über das Projekt "Faktor Mensch an Schule", darüber, warum Vernetzung so wichtig ist und warum eine Stunde Teamzeit und Supervision im Kollegium sehr sinnvoll wäre, gerade auch im Hinblick auf Burnout und Mentale Gesundheit. Mehr von Sandra Instagram: https://www.instagram.com/inklusion_fuer_anfaenger Projekt "Faktor Mensch an Schule": www.faktormenschanschule.de Instagram: https://www.instagram.com/faktormenschanschule/?hl=de Twitter: https://twitter.com/FaktorMenschaS Facebook: https://www.facebook.com/FaktorMenschanSchule/ Hattie-Studie https://visible-learning.org/de/hattie-rangliste-einflussgroessen-effekte-lernerfolg/ https://de.wikipedia.org/wiki/John_Hattie https://www.zeit.de/2013/02/Paedagogik-John-Hattie-Visible-Learning CopSoQ - Studie https://www.copsoq.de/ https://www.schulministerium.nrw.de/docs/bp/Lehrer/Lehrkraft-sein/Arbeits-und-Gesundheitsschutz/geschuetzterBereich/COPSOQ_K/index.html Unterstützende Methoden und Kurse: https://elopage.com/s/GundaFrey Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Dir gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da, wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können! Danke!

In Zusammenarbeit mit dem Sächsischen Staatsministerium für Kultus (SMK) / Werbung Hast du schon einmal von den SDG, den „Sustainable Development Goals“ der Vereinten Nationen, gehört? Auf meiner Suche nach sinnvollen Initiativen, die wirklich etwas voran bringen, bin ich auf diese insgesamt 17 Ziele für nachhaltige Entwicklung gestoßen, die 2016 ins Leben gerufen wurden. Das Sächsische Staatsministerium für Kultus hat es sich zur Aufgabe gemacht über ebendiese Ziele aufzuklären und Kompetenzen zu vermitteln, damit sie auch erreicht werden. Wir haben uns zusammengetan, damit du erfährst, wie du – ohne politisch aktiv werden zu müssen – die Welt vom Kleinen bis hin ins große Ganze verändern kannst. In der heutigen Folge geht es um das SDG 1 – "Keine Armut" und in dieser Folge werfe ich mit dir einen Blick auf die Armut vor unserer eigenen Haustür. Oft ist uns nicht bewusst, wie nah das Thema doch ist und wie Armut in einem wohlhabenden Land wie Deutschland aussehen oder überhaupt passieren kann. Die emotionalen Auswirkungen eines Lebens am Existenzminimum – für Kinder und Eltern – sind nicht von der Hand zu weisen und häufig spielt Scham eine große Rolle dabei, dass betroffene Familien kaum oder keine Hilfe annehmen. Umso mehr liegt es an uns, hinzuschauen und uns zu fragen: Wo ist Armut, die wir auf den ersten Blick nicht sehen und was kann ich tun? Einen Impuls zu diesen und weiteren Fragen, möchte ich dir mit dieser Folge geben. Ich freue mich auch über deine Gedanken zum Thema! Schau sehr gerne auch auf der Projektwebseite der SMK vorbei. Dort findest du ebenfalls eine Vielzahl weiterer Bildungsangebote: www.sinnfluencer.bne-sachsen.de Unterstützende Methoden und Kurse: https://elopage.com/s/GundaFrey Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Dir gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da, wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können! Danke!

3000 Live-Sendungen im Fernsehen, über 1000 Moderationen auf den Bühnen der Republik und Autorin zweier Bücher – in Sachen Moderation & Kommunikation ist Bettina Cramer eine absolute Expertin. Als Moderatorin des Schulhackathons hat sie sich für ein Umdenken in Bildungsthemen eingesetzt und in diesem Interview geht sie auf spannenden Fragen ein: wie können wir jetzt umdenken, querdenken und Chancen ergreifen – gerade im Bereich der Bildung und der Digitalisierung. Sie teilt mit uns ihre größten Herausforderungen als Zwillingsmutter in den letzten Wochen, nimmt uns mit in die Erkenntnisse und Herangehensweisen des digitalen Gymnasiums, das ihre Kinder in Berlin besuchen, und gibt uns einen Einblick in ihre ganz persönlichen Erfahrungen aus 10 Jahren Führungskräfte-Coaching. Mehr über Bettina (und viele ihrer besten Tipps) erfährst du hier: https://www.instagram.com/bettina_cramer/ https://www.linkedin.com/in/bettina-cramer-978537a6/ Über ihre Bücher 66 1/2 Dinge, die eine Frau im Leben machen sollte: https://amzn.to/3djFjsz Von Prada zu Pampers – Eine Fernsehmoderatorin berichtet live vom Wickeltisch: https://amzn.to/2NlKgGx Unterstützende Methoden und Kurse: https://elopage.com/s/GundaFrey Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Dir gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da, wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können! Danke!

In Zusammenarbeit mit dem Sächsischen Staatsministerium für Kultus (SMK) / Werbung Hast du schon einmal von den SDG, den „Sustainable Development Goals“ der Vereinten Nationen, gehört? Auf meiner Suche nach sinnvollen Initiativen, die wirklich etwas voran bringen, bin ich auf diese insgesamt 17 Ziele für nachhaltige Entwicklung gestoßen, die 2016 ins Leben gerufen wurden. Das Sächsische Staatsministerium für Kultus hat es sich zur Aufgabe gemacht über ebendiese Ziele aufzuklären und Kompetenzen zu vermitteln, damit sie auch erreicht werden. Wir haben uns zusammengetan, damit du erfährst, wie du – ohne politisch aktiv werden zu müssen – die Welt vom Kleinen bis hin ins große Ganze verändern kannst. In der heutigen Folge geht es um das SDG 4 – Bildung für alle und ich möchte mit dir in dieser Podcastfolge und sehr gerne auch auf Instagram, YouTube und Facebook darüber diskutieren, was Bildung eigentlich ganz individuell für mich und dich bedeutet und wie wir es gemeinsam schaffen können, alle Facetten von Bildung in unseren Alltag zu integrieren. Ich freue mich über deine Gedanken! Schau sehr gerne auch auf der Projektwebseite der SMK vorbei. Dort findest du ebenfalls eine Vielzahl weiterer Bildungsangebote: www.sinnfluencer.bne-sachsen.de Unterstützende Methoden und Kurse: https://elopage.com/s/GundaFrey Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Dir gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da, wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können! Danke!

In dieser Folge geht es um den aktuell stattfindenden Schulhackathon, den u.a. Verena Pausder, Vorständin Digitale Bildung für Alle e.V., ins Leben gerufen hat. Bei diesem spannenden Projekt geht es darum, Lösungen für die Fragen zu finden, was wir brauchen, um Schule und Bildung für die Zukunft zu kreieren und wie Digitalisierung an Schulen sinnvoll eingesetzt werden kann. Schau dich sehr gerne auch auf den Projektseiten des Schulhackathons um: https://wirfuerschule.de http://instagram.com/wirfuerschule https://twitter.com/wirfuerschule Unterstützende Methoden und Kurse, die ich in dieser Folge empfehle: https://elopage.com/s/GundaFrey Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Die gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können! Danke!

Nimm dir für diese kurze Podcast-Folge gerne ein paar Minuten Zeit, um zur Ruhe zu kommen. Du benötigst kein Meditationskissen oder sonstiges, sondern lediglich ein paar Minuten ganz für dich ohne direkt danach wieder zum nächsten Termin huschen zu müssen. Nimm dir diese kurze Zeit, sie ist ein Geschenk für dich. Unterstützende Methoden und Kurse, die ich in dieser Folge empfehle: https://elopage.com/s/GundaFrey Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Die gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können! Danke!

Kerstin Tenn ist Geburtscoach, Hebamme, Autorin und selbst Mutter. In unserem spannenden Interview sprechen wir über den Unterschied zwischen Geburt und Entbindung, die Ursachen für Geburtstrauma und wie man dieses umgehen oder nachträglich auflösen kann. Wir haben über die politische Geburt und den Zusammenhang mit dem Mutterpass gesprochen, darüber, dass Krankenhäuser mit einer natürlichen Geburt kein Geld verdienen und wir somit zu einer „entbundenen“ Gesellschaft herangezogen werden. Gen Ende des Interviews richtet sie ihre Worte noch einmal an (werdende) Väter und warum genau sie so wichtig im Geburtsprozess sind. Mehr von Kerstin Website: https://www.naturalbirthingpower.de Instagram: https://www.instagram.com/naturalbirthingpower/ Facebook: https://www.facebook.com/Naturalbirthingpower/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9owHkvodEze9d0Hx0lqoEw Ihr Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/39R2t6b9AZXjMnyGoCcVAr Ihr Podcast auf iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/naturalbirthingpower-baby-family-du/id1505061802 Dokumentarfilm "MicroBirth": https://www.isppm.ch/programm/microbirth/ Mehr von mir findest Du hier Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda Website: http://gunda-frey.com Kurse und Unterstützung: http://elopage.com/s/GundaFrey Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Die gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können! Danke!

In diesem Podcast geht es um die großen und kleinen Unterschiede zwischen Geschwistern – für uns in der Rolle als Erwachsene, die wir selbst Geschwister haben und ebenfalls in der Rolle als Eltern. Gemeinsam erkunden wir, warum sich das Näheempfinden für das eine Kind anders anfühlen kann als für das andere und was das mit unseren eigenen inneren Anteilen zu tun hat. Ich erzähle von meinen ganz persönlichen Erfahrungen mit meinen Schwestern und vor allem meiner Mutter und was ich dadurch gelernt habe und dir mit auf den Weg geben möchte. Unterstützende Methoden und Kurse, die ich in dieser Folge empfehle: https://elopage.com/s/GundaFrey Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Die gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können! Danke!

Katharina ist selbständige Beraterin i.A.u.S (in Ausbildung unter Supervision) in eigener Praxis, Familylab Trainerin, Mentaltrainerin , HR Spezialistin, Mutter von zwei Kindern und spricht mit uns in diesem Interview offen über ihren Leitsatz „Sag’s mit Liebe“. Wir sprechen über die Schwachstellen der bindungs- und bedürfnisorientierten Erziehung, über die Resilienzfaktoren von Kindern und den altbekannten Geschwisterkonflikt. Gemeinsam fragen wir uns, was wir als Menschen wirklich wollen, warum es so wichtig ist unsere Wahrheit zu finden, wir sprechen über Ohnmacht, Schuld und Vergebung und warum wir dennoch nicht fremdbestimmt sind. Mehr von Katharina: https://sagesmitliebe.com/ https://www.instagram.com/sags_mit_liebe/ https://www.youtube.com/channel/UC9s3Bzg6htdPHXdx6D0iMMg Zum Pädagogen-Powerkurs (nur noch heute am 24.05.20 zum reduzierten Preis): https://www.freymut-academy.com/produkt/produkte/online-kurse/fuer-lehrer/paedagogen-powerkurs/ Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Die gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können! Danke!

In Euren Zuschriften habt ihr mir eure Bedenken geäußert, inwiefern sich die aktuelle Situation traumatisch auf Kinder und Jugendliche auswirken könnte. Dem gehe ich in dieser Folge gerne auf den Grund und spreche mit dir darüber, wie sich die speziellen Schulbestimmungen auf unsere Kinder auswirken könnten. Ich gehe auf die Wahrscheinlichkeit von Traumata in Bezug auf die aktuellen Maßnahmen ein, auf die verschiedenen Faktoren, die bei Trauma eine Rolle spielen, aber vor allem spreche ich über das, was das Ganze mit deiner eigenen Angst zu tun hat. Unterstützende Methoden und Kurse, die ich in dieser Folge empfehle: Gefühlsmonster-Karten: https://www.gefuehlsmonster-shop.de/?sPartner=freymut (Unbezahlte Werbung / Dies ist ein Affiliate-Link. Das bedeutet, dass ich für die Empfehlung der Karten eine kleine Provision bekomme. Dich kostet das nicht mehr und du unterstützt damit meine Arbeit, vielen Dank!) Zum unserem Pädagogen-Powerkurs: https://www.freymut-academy.com/produkt/produkte/online-kurse/fuer-lehrer/paedagogen-powerkurs/ Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Die gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können! Danke!

In dieser inspirierenden Episode 'Yin und Yang' meines 'Entwicklungssprünge' Podcasts, tauchen wir tief in das Herz der Zen-Philosophie ein, um die fundamentalen Kräfte zu erkunden, die unser Leben formen. Ich teile meine persönlichen Aha-Momente und wie die harmonische Integration von Yin und Yang – dem Weiblichen und Männlichen, dem Passiven und Aktiven – entscheidend für unsere persönliche Entwicklung und Wachstum ist. Eine Episode, die nicht nur zum Nachdenken anregt, sondern auch praktische Wege aufzeigt, wie wir ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben führen können. #HarmonieDesLebens #YinYangErkundung #Entwicklungssprünge

Sandra Schumacher ist ehemalige Schulleiterin und Expertin im Lernen mit Fokus auf Inklusion. Seit einigen Jahren coacht sie nun selbst Schulleitungen und gibt uns in diesem Interview einen tiefen Einblick in das, was Schule von heute und morgen braucht und was dies für jede*n einzelne*n von uns bedeutet, um dort hinzukommen. Sie teilt mit uns an welchen Stellen Vorgaben wichtig sind, wo unsere Kinder und Pädagog*innen Freiraum brauchen und warum Schulleitung auch immer Krisenmanagement bedeutet hat (auch schon vor Corona). Mehr von Sandra: Instagram: @sandra_schumacher_wunder Webseite: https://sandra-schumacher.de/ Der erwähnte Kongress: https://www.kongress-zukunftsschule.de/?ref=ac Wir für Veränderung #ichbinraus – Wo bist du raus? Lass uns zusammenstehen, gemeinsam unterstützen und motivieren. Poste ein Bild mit dir und dem Hashtag #ichbinraus auf Instagram Teile mit allen, wo du raus bist. Markiere gerne mich @gundafrey und die @bildungsevolution Lasst uns für unsere Kinder einstehen. Für die Großen und die Kleinen! Und wenn du weiter gehen willst, dann findest du hier einen Brief als Download für unser Bildungsministerium: http://bildungsevolution.de/ich-bin-raus/ Es ist Zeit, die Welt zu verändern... Bist du dabei? GESAMMELTE HILFE & UNTERSTÜTZUNG Wir von der Freymut Academy für Krisen- und Traumabewältigung werden unser Wissen in den kommenden Wochen kostenfrei in einer großen Sammlung mit Inhalten von anderen Expert*innen zusammenzufassen. Diese Content-Sammlung findest Du hier: http://bit.ly/corona-krisen-support Wir freuen uns, wenn Du sie anderen Eltern und Pädagogen weiterleitest! Für mehr Unterstützung von meiner Seite aus, habe ich ebenfalls ein Paket meiner wichtigsten Materialien und Ressourcen erstellt. Schau es dir hier gerne an: https://elopage.com/s/GundaFrey Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Die gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können! Danke!

Eine Folge zu der Essenz dieses Podcasts und meiner Mission. Das wichtigste in Bezug auf Traumata, Therapie, dem Umgang mit Kindern und eine Fragestellung an Dich. Wir für Veränderung #ichbinraus – Wo bist du raus? Lass uns zusammenstehen, gemeinsam unterstützen und motivieren. Poste ein Bild mit dir und dem Hashtag #ichbinraus auf Instagram Teile mit allen, wo du raus bist. Markiere gerne mich @gundafrey und die @bildungsevolution Lasst uns für unsere Kinder einstehen. Für die Großen und die Kleinen! Und wenn du weiter gehen willst, dann findest du hier einen Brief als Download für unser Bildungsministerium: http://bildungsevolution.de/ich-bin-raus/ Es ist Zeit, die Welt zu verändern... Bist du dabei? GESAMMELTE HILFE & UNTERSTÜTZUNG Wir von der Freymut Academy für Krisen- und Traumabewältigung werden unser Wissen in den kommenden Wochen kostenfrei in einer großen Sammlung mit Inhalten von anderen Expert*innen zusammenzufassen. Diese Content-Sammlung findest Du hier: http://bit.ly/corona-krisen-support Wir freuen uns, wenn Du sie anderen Eltern und Pädagogen weiterleitest! Für mehr Unterstützung von meiner Seite aus, habe ich ebenfalls ein Paket meiner wichtigsten Materialien und Ressourcen erstellt. Schau es dir hier gerne an: https://elopage.com/s/GundaFrey Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Die gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können! Danke!

Mit der Grundschul-Schulleiterin Anna Fröhlich habe ich darüber gesprochen, was in Krisenzeiten sowie grundsätzlich wichtig ist in ihrem Beruf und im Schulsystem. Wir haben über die Relevanz emotionaler Bindung, gerade auch zwischen Lehrkräften und Schüler*innen, gesprochen und warum es so wichtig ist, dass jede Schule ein gut ausgebautes internes Unterstützungsnetz haben sollte. Anna gibt uns in diesem Interview einen tiefen Einblick in die Verantwortungsbereiche einer Schulleitung und welche Maßnahmen nun für die Rückkehr der Schüler*innen getroffen werden – gerade auf emotionaler Ebene. Mehr von Anna: Instagram: @froehlichfresch twitter: @froehlichfresch Homepage: www.froehlichfresch.com Wir für Veränderung #ichbinraus – Wo bist du raus? Lass uns zusammenstehen, gemeinsam unterstützen und motivieren. Poste ein Bild mit dir und dem Hashtag #ichbinraus auf Instagram Teile mit allen, wo du raus bist. Markiere gerne mich @gundafrey und die @bildungsevolution Lasst uns für unsere Kinder einstehen. Für die Großen und die Kleinen! Und wenn du weiter gehen willst, dann findest du hier einen Brief als Download für unser Bildungsministerium: http://bildungsevolution.de/ich-bin-raus/ Es ist Zeit, die Welt zu verändern... Bist du dabei? GESAMMELTE HILFE & UNTERSTÜTZUNG Wir von der Freymut Academy für Krisen- und Traumabewältigung werden unser Wissen in den kommenden Wochen kostenfrei in einer großen Sammlung mit Inhalten von anderen Expert*innen zusammenzufassen. Diese Content-Sammlung findest Du hier: http://bit.ly/corona-krisen-support Wir freuen uns, wenn Du sie anderen Eltern und Pädagogen weiterleitest! Für mehr Unterstützung von meiner Seite aus, habe ich ebenfalls ein Paket meiner wichtigsten Materialien und Ressourcen erstellt. Schau es dir hier gerne an: https://elopage.com/s/GundaFrey Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Die gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können! Danke!

In dieser Folge gehe ich mit Dir der Grundemotion Angst, den darunter liegenden Bedürfnissen und der direkten Verbindung zu Trauma auf den Grund. Anhand meiner eigenen, aktuellen Erfahrungen und Ängste in der Corona-Krise, teile ich mit dir was die kollektive Angst mit unserer ganz persönlichen Angst zu tun hat, wo diese Angst verankert ist und warum wir ihr gerade jetzt begegnen. Durch die Auseinandersetzung mit unseren Ängsten schaffen wir es nicht nur langfristige Angstzustände, sondern auch die Übertragung auf unsere Kinder zu vermeiden. Wir für Veränderung #ichbinraus – Wo bist du raus? Lass uns zusammenstehen, gemeinsam unterstützen und motivieren. Poste ein Bild mit dir und dem Hashtag #ichbinraus auf Instagram Teile mit allen, wo du raus bist. Markiere gerne mich @gundafrey und die @bildungsevolution Lasst uns für unsere Kinder einstehen. Für die Großen und die Kleinen! Und wenn du weiter gehen willst, dann findest du hier einen Brief als Download für unser Bildungsministerium: http://bildungsevolution.de/ich-bin-raus/ Es ist Zeit, die Welt zu verändern... Bist du dabei? GESAMMELTE HILFE & UNTERSTÜTZUNG Wir von der Freymut Academy für Krisen- und Traumabewältigung werden unser Wissen in den kommenden Wochen kostenfrei in einer großen Sammlung mit Inhalten von anderen Expert*innen zusammenzufassen. Diese Content-Sammlung findest Du hier: http://bit.ly/corona-krisen-support Wir freuen uns, wenn Du sie anderen Eltern und Pädagogen weiterleitest! Für mehr Unterstützung von meiner Seite aus, habe ich ebenfalls ein Paket meiner wichtigsten Materialien und Ressourcen erstellt. Schau es dir hier gerne an: https://elopage.com/s/GundaFrey Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Die gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können! Danke!

Die Dialog- und Prozessbegleiterin und Traumapädagogin Karin Gümmer gibt uns in diesem Interview einen Einblick in ihr bewegendes Leben und wie insbesondere die schwierigen Erfahrungen ihr den Weg geebnet haben, um ein selbstbestimmtes und beschwerdefreies Leben zu führen. Wir sprachen über die Wichtigkeit der inneren und äußeren Haltung und wie diese unsere Kinder positiv in ihrer Entwicklung beeinflussen kann. Zudem erklärt Karin, wie wir mit der „Alexander Methode“ lernen, mit unseren eigenen Gefühlen und denen unserer Kinder da zu sein, woher chronische Schmerzen kommen und wie sie es geschafft hat schmerzfrei zu sein. Mehr über Karin: https://karin-guemmer-coaching.de https://karin-guemmer.de https://www.facebook.com/KarinGuemmer/ Instagram: @karin_guemmer https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=395247734252558&id=100013020043075 Wir für Veränderung #ichbinraus – Wo bist du raus? Lass uns zusammenstehen, gemeinsam unterstützen und motivieren. Poste ein Bild mit dir und dem Hashtag #ichbinraus auf Instagram Teile mit allen, wo du raus bist. Markiere gerne mich @gundafrey und die @bildungsevolution Lasst uns für unsere Kinder einstehen. Für die Großen und die Kleinen! Und wenn du weiter gehen willst, dann findest du hier einen Brief als Download für unser Bildungsministerium: http://bildungsevolution.de/ich-bin-raus/ Es ist Zeit, die Welt zu verändern... Bist du dabei? GESAMMELTE HILFE & UNTERSTÜTZUNG Wir von der Freymut Academy für Krisen- und Traumabewältigung werden unser Wissen in den kommenden Wochen kostenfrei in einer großen Sammlung mit Inhalten von anderen Expert*innen zusammenzufassen. Diese Content-Sammlung findest Du hier: http://bit.ly/corona-krisen-support Wir freuen uns, wenn Du sie anderen Eltern und Pädagogen weiterleitest! Für mehr Unterstützung von meiner Seite aus, habe ich ebenfalls ein Paket meiner wichtigsten Materialien und Ressourcen erstellt. Schau es dir hier gerne an: https://elopage.com/s/GundaFrey Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Die gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können! Danke!

Gerade in den aktuellen Zeiten sind wir dazu angehalten unseren Fokus vermehrt auf das seelische und psychische Wohl unserer Kinder zu lenken. In dieser Folge teile ich mit dir meine Erfahrungen aus der Traumatherapie, sowie meine persönlichen Erkenntnisse, wie wir es schaffen Traumata zu verhindern. Du erfährst in welcher Weise unserer aller Grundbedürfnisse aktuell nicht erfüllt werden und was dies mit Trauma zu tun hat. Außerdem werfen wir einen Blick hinter diese Bedürfnisse, gehen dem Gefühl von Angst auf den Grund und schauen uns an, warum wir uns gerade jetzt mit dem Tod auseinander setzen müssen. Genannte Podcast-Empfehlung: TOD unplugged von Carina Stöwe www.tod-unplugged.de Wir für Veränderung #ichbinraus – Wo bist du raus? Lass uns zusammenstehen, gemeinsam unterstützen und motivieren. Poste ein Bild mit dir und dem Hashtag #ichbinraus auf Instagram Teile mit allen, wo du raus bist. Markiere gerne mich @gundafrey und die @bildungsevolution Lasst uns für unsere Kinder einstehen. Für die Großen und die Kleinen! Und wenn du weiter gehen willst, dann findest du hier einen Brief als Download für unser Bildungsministerium: http://bildungsevolution.de/ich-bin-raus/ Es ist Zeit, die Welt zu verändern... Bist du dabei? GESAMMELTE HILFE & UNTERSTÜTZUNG Wir von der Freymut Academy für Krisen- und Traumabewältigung werden unser Wissen in den kommenden Wochen kostenfrei in einer großen Sammlung mit Inhalten von anderen Expert*innen zusammenzufassen. Diese Content-Sammlung findest Du hier: http://bit.ly/corona-krisen-support Wir freuen uns, wenn Du sie anderen Eltern und Pädagogen weiterleitest! Für mehr Unterstützung von meiner Seite aus, habe ich ebenfalls ein Paket meiner wichtigsten Materialien und Ressourcen erstellt. Schau es dir hier gerne an: https://elopage.com/s/GundaFrey Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Die gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können! Danke!

In nur wenigen Wochen sollen unsere Kinder wieder zur Schule gehen und wir stehen alle vor der großen Frage: Wie soll dieser Übergang funktionieren? Wie können wir unsere Kinder bestmöglich auf den kommenden Schulalltag vorbereiten, möglichst ohne Leistungsdruck und auch ohne unsere Eltern-Kind-Beziehung zusätzlich zu belasten? In dieser Folge geht es genau um diese Fragen und was wir nun tun können und müssen, um unsere Kinder vor einer Traumatisierung durch die aktuelle Situation zu schützen. Ihr erfahrt welche Faktoren vor, während und nach eines traumatischen Ereignisses, wie die Corona-Krise es sein kann, auf Kinder wirken. Ich bespreche, wie wir als Eltern die Bandbreite der Grundbedürfnisse unserer Kinder und auch von uns selbst auffangen können und wie wir die Wochen vor dem Schulbeginn wirklich sinnvoll nutzen können. Genannte Links - Youtube Video zu Homeschooling: https://youtu.be/s-su7LbTNLQ - Website mit Briefen an Schulen und Bildungseinrichtungen: https://www.bildungsevolution.de/ich-bin-raus/ GESAMMELTE HILFE & UNTERSTÜTZUNG Wir von der Freymut Academy für Krisen- und Traumabewältigung werden unser Wissen in den kommenden Wochen kostenfrei in einer großen Sammlung mit Inhalten von anderen Expert*innen zusammenzufassen. Diese Content-Sammlung findest Du hier: http://bit.ly/corona-krisen-support Wir freuen uns, wenn Du sie anderen Eltern und Pädagogen weiterleitest! Für mehr Unterstützung von meiner Seite aus, habe ich ebenfalls ein Paket meiner wichtigsten Materialien und Ressourcen erstellt. Schau es dir hier gerne an: https://elopage.com/s/GundaFrey Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Die gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können! Danke!

Die Mimikresonanz- und Verhandlungs-Trainerin Wiebke Marschner erklärt uns im heutigen Interview, was wir von unseren Kindern über ihre Emotionen, aber auch über unsere eigenen lernen können. Warum sind unsere Kinder eigentlich so clevere Verhandlungspartner, gerade wenn es um Dinge geht, bei denen wir grundsätzlich gerne „nein“ sagen und wie schaffen sie es uns doch immer mal wieder rumzukriegen? Als Expertin für das Lesen und Interpretieren von Mikro-Expressionen, die uns mit jeder Gefühlsregung übers Gesicht huschen, gibt sie uns dafür eine spannende Erklärung. Zudem haben wir uns darüber unterhalten, wie essentiell Mimik und Sprache für Säuglinge sind und wie man traumatisierte Kinder ihren Emotionen wieder näher bringen kann. Auch erklärt Wiebke, welche Bedürfnisse sich hinter unseren Emotionen verstecken, auf welche Bedürfnisse wir gerade in Krisen-Zeiten besonders Acht geben dürfen und wie wir dies mit ein paar einfachen Prinzipien der Mimikresonanz tun können. Zur 12-Wochen-Emotions-Challenge: https://www.youtube.com/playlist?list=PLq53zV_X3-1J1riLc99suK4x-W35PfgRH Mehr von Wiebke Marschner https://mundm-training.de Facebook & Instagram @wiebkemarschner GESAMMELTE HILFE & UNTERSTÜTZUNG Wir von der Freymut Academy für Krisen- und Traumabewältigung werden unser Wissen in den kommenden Wochen kostenfrei in einer großen Sammlung mit Inhalten von anderen Expert*innen zusammenzufassen. Diese Content-Sammlung findest Du hier: http://bit.ly/corona-krisen-support Wir freuen uns, wenn Du sie anderen Eltern und Pädagogen weiterleitest! Mehr von mir: Facebook & Instagram: @gundagrey http://gunda-frey.com https://elopage.com/s/GundaFrey Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Die gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können! Danke!

Entwicklungsbiologe und Hirnforscher Prof. Dr. Gerald Hüther spricht mit uns in diesem spannenden Interview über die frühen Phasen unserer Entwicklung und warum Lernen mit intrinsischer Motivation zu tun hat. Wir finden heraus, was die grundliegenden Fähigkeiten, die wir als Menschen brauchen sind und und warum wir sie nicht in den klassischen Schul-Fächern unterrichten können. Um zu lernen brauchen wir nach Dr. Hüther die gesamte Struktur unserer Bevölkerung und er stellt uns seine Idee eines Bildungscampus vor, da für ihn Bildung als Aufgabe der Zivilgesellschaft gesehen werden muss. Darüber hinaus haben wir darüber gesprochen wie Kinder und Eltern diese Zeit der Pandemie wirklich sinnvoll nutzen können, was die große innere Stärke von Kindern ist und wie wir sie fördern können und sollten. Mehr von Prof. Dr. Gerald Hüther http://gerald-huether.de Education for Future https://amzn.to/2yuEA95 Facebook & Instagram @gerald_huether GESAMMELTE HILFE & UNTERSTÜTZUNG Wir von der Freymut Academy für Krisen- und Traumabewältigung werden unser Wissen in den kommenden Wochen kostenfrei in einer großen Sammlung mit Inhalten von anderen Expert*innen zusammenzufassen. Diese Content-Sammlung findest Du hier: http://bit.ly/corona-krisen-support Wir freuen uns, wenn Du sie anderen Eltern und Pädagogen weiterleitest! Mehr von mir: Facebook & Instagram: @gundagrey http://gunda-frey.com https://elopage.com/s/GundaFrey Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Die gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können! Danke!

Heute gebe ich dir ein wirksames Tool aus der Ressourcen-Aktivierung und -Stabilisierung mit auf den Weg: die Reise zu deinem sicheren Ort. Diese kurze geführte Fantasiereise ist eine hervorragende Methode, um einen Raum für dich zu finden, an den du zu jeder Zeit flüchten und Kraft tanken kannst. Sowohl in der Kinder- und Jugendlichentherapie wird als auch in der Erwachsenentherapie "Der sichere Ort" genutzt, um sich an die innere Sicherheit und Stabilität zu erinnern, die in jedem von uns herrscht. Neben ein paar kurzen Erläuterungen zu der Technik, nehme ich dich in dieser Folge mit auf die Reise... Alle Informationen zum All-In-One-Paket meiner Ressourcen für dich findest du hier: https://elopage.com/s/GundaFrey GESAMMELTE HILFE & UNTERSTÜTZUNG Wir von der Freymut Academy für Krisen- und Traumabewältigung werden unser Wissen in den kommenden Wochen kostenfrei in einer großen Sammlung mit Inhalten von anderen Expert*innen zusammenzufassen. Diese Content-Sammlung findest Du hier: http://bit.ly/corona-krisen-support Wir freuen uns, wenn Du sie anderen Eltern und Pädagogen weiterleitest! Mehr von mir: Facebook & Instagram: @gundagrey http://gunda-frey.com https://elopage.com/s/GundaFrey Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Die gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können! Danke!

In der neuesten Episode des 'Entwicklungssprünge' Podcasts tauchen wir tief in das Konzept des IkiGai ein und erkunden, was uns wirklich antreibt. Ich teile meine faszinierende Reise der Selbstfindung und bietet Einblicke in die Kunst, seinen Lebenssinn zu entdecken. Diese Episode ist nicht nur eine Geschichte persönlicher Transformation, sondern auch ein Leitfaden, der euch dabei unterstützt, eure eigenen Antworten auf einige der tiefsten Fragen des Lebens zu finden. Hört jetzt rein, um euren eigenen Lebenssinn zu erkunden und die Schritte zu entdecken, die euch zu wahrer Erfüllung führen. #IkiGaiLebenssinn #Selbstentdeckung #GundaFrey

ls Lehrerin und Lerncoach unterstützt Lisa Reinheimer Eltern dabei wie sie die Stärken ihrer Kinder stärken und ihre Schwächen liebevoll managen können. In diesem Interview gibt sie eine geballte Ladung hilfreicher Lerntipps, um Kinder spielerisch zu motivieren, den Lerntag besser zu gestalten und um einen guten Rahmen für konzentriertes Arbeiten zu schaffen (auch für arbeitende Eltern). Wir sprechen über die soziale Gerechtigkeit in Zeiten von Homeschooling und was besonders wichtig ist für die Zeiten nach der Pandemie. Da Lehrkräfte genauso ohnmächtig sind wie die Eltern, schauen wir uns an, wie es allen Beteiligten möglich ist sich die „Macht“ in der Ohnmacht zurückzuholen und was die wichtigste Grundlage von allem ist, wenn wir Veränderungsprozesse initiieren wollen. Buch "Wenn die Ziege schwimmen lernt" https://amzn.to/349duQL Konzentrationsspiel "Dobble" https://amzn.to/2waRqIZ Mehr über Lisa: klassenheld.com Facebook & Instagram: @klassenheld YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCJ0-ObvA-KfgcT105mxZWXw Zur „Klassenhelden-Elterngruppe“ https://www.facebook.com/groups/388341872093268/ Podcast: iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/klassenheld/id1493432687 Spotify: https://open.spotify.com/show/0kt1jPSLMS4hjWPctc8o1r GESAMMELTE HILFE & UNTERSTÜTZUNG Wir von der Freymut Academy für Krisen- und Traumabewältigung werden unser Wissen in den kommenden Wochen kostenfrei in einer großen Sammlung mit Inhalten von anderen Expert*innen zusammenzufassen. Diese Content-Sammlung findest Du hier: http://bit.ly/corona-krisen-support Wir freuen uns, wenn Du sie anderen Eltern und Pädagogen weiterleitest! Mehr von mir: Facebook & Instagram: @gundagrey http://gunda-frey.com https://elopage.com/s/GundaFrey Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Die gefällt dass was ich tue? Dann lass mir doch überall da wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein herz und trägt dazu bei, dass mehr menschen in den Genuss vordem Content kommen. Du trägst dazu bei, dass sich auch positive Dinge schneller verbreiten… ;-)

Was macht Corona mit unserem Bewusstsein und vor allem mit unserem Unterbewusstsein und den dort eventuell vergrabenen traumatischen Erfahrungen? In dieser Folge schauen wir uns an, warum wir und unsere Kinder in diesen Zeiten besonders sensibel auf verschiedene Einflüsse reagieren. Ich erzähle dir wie ich durch diese Zeiten navigiere und welche Hilfsmittel uns helfen können mit aufkommenden destruktiven Muster und Empfindungen konstruktiv umzugehen. Dafür bringe ich dir eine wirksame Technik aus der Trauma-Therapie bei, wir werfen einen Blick auf das große Thema Vergebung und ich habe einen All-In-One-Paket meiner Produkte für dich geschaffen. Alle Informationen dazu findest du hier: https://elopage.com/s/GundaFrey Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Die gefällt dass was ich tue? Dann lass mir doch überall da wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein herz und trägt dazu bei, dass mehr menschen in den Genuss vordem Content kommen. Du trägst dazu bei, dass sich auch positive Dinge schneller verbreiten… ;-)

Daniel Duddeks Mission ist es Kinder "auch ohne Muckis" stark zu machen für jegliche Herausforderungen, die das Leben bereithält. Er bildet Kinder- und Jugendcoaches aus, geht mit seiner Mission an Schulen und veranstaltet Events für Kinder mit Eltern. Sein Ziel: selbstbewusste Kinder, die ihre Stärken entwickeln und sich selbst etwas zutrauen. Wir haben über seine Beweggründe und seine Mobbing-Erfahrungen gesprochen, wie elementar positive Referenz-Erfahrungen und vor allem Mentoren sind und er gibt Tipps wie wir unseren Kindern helfen können ihren Selbstwert zu verbessern. Willst du mehr über Daniel erfahren? Zu seiner Website: http://daniel-duddek.de Zu seinem Buch: https://buch.daniel-duddek.de/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC9FBwQksjtpDn31WnlgG6GA Facebook: https://www.facebook.com/duddekdaniel/ Instagram: https://instagram.com/daniel_duddek GESAMMELTE HILFE & UNTERSTÜTZUNG Wir von der Freymut Academy für Krisen- und Traumabewältigung werden unser Wissen in den kommenden Wochen kostenfrei in einer großen Sammlung mit Inhalten von anderen Expert*innen zusammenzufassen. Diese Content-Sammlung findest Du hier: http://bit.ly/corona-krisen-support Wir freuen uns, wenn Du sie anderen Eltern und Pädagogen weiterleitest! Mein Buch, welches gerade veröffentlich wurde, gewinnt an neuer Bedeutung. Dort habe ich alles niedergschrieben was Kinder brauchen, um sich frei und selbstbewusst zu entwickeln. Du kannst es hier bestellen: https://amzn.to/2xwsJqL Parallel zu dem Buch ist schon vorab ein Online Kurs entstanden: „Leben und Wachsen mit Kindern - Power für dich und dein Kind“. Anlässlich der herausfordernden Zeit, habe ich ein neues Kapital hinzugefügt: Die Situation rund um Corona als Chance verstehen und den Kurs runter gesetzt auf 79€. Mein Anliegen ist es, dass du gestärkt aus dieser zeit hervorgehst. Hier kommst du zum Kurs: https://kurs.gunda-frey.com/special/ Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Die gefällt dass was ich tue? Dann lass mir doch überall da wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein herz und trägt dazu bei, dass mehr menschen in den Genuss vordem Content kommen. Du trägst dazu bei, dass sich auch positive Dinge schneller verbreiten… ;-)

Jürgen Möller ist Lehrer, Lernexperte und Bildungsaktivist. Seit über 20 Jahren setzt er sich dafür ein, das Lernen für Schüler und Schülerinnen leichter, erfolgreicher und entspannter zu gestalten. In unserem Interview sprechen wir über die Herausforderungen dieser Zeiten für Kinder und Eltern und er teilt mit uns drei Sofortmaßnahmen als Unterstützung für den aktuellen Familien- und Lernalltag. Für ihn steht das überholte Schulsystem nun vor neuen Möglichkeiten und Chancen und wir diskutieren, was dies für die Zukunft unserer Kinder bedeuten kann. Ein 30minütiges kostenloses „Lernen lernen statt Corona-Ferien“- Video und die Anmeldung zum kostenlosen Familienseminar findet ihr auf www.akademie-lernpaedagogik.de Zu Jürgens Online-Kurs: https://www.juergenmoeller.com/angebot/gunda Zum Instagram-Kanal: http://instagram.com/juergen_moeller GESAMMELTE HILFE & UNTERSTÜTZUNG Wir von der Freymut Academy für Krisen- und Traumabewältigung werden unser Wissen in den kommenden Wochen kostenfrei in einer großen Sammlung mit Inhalten von anderen Expert*innen zusammenzufassen. Diese Content-Sammlung findest Du hier: http://bit.ly/corona-krisen-support Wir freuen uns, wenn Du sie anderen Eltern und Pädagogen weiterleitest! Mein Buch, welches gerade veröffentlich wurde, gewinnt an neuer Bedeutung. Dort habe ich alles niedergschrieben was Kinder brauchen, um sich frei und selbstbewusst zu entwickeln. Du kannst es hier bestellen: https://amzn.to/2xwsJqL Parallel zu dem Buch ist schon vorab ein Online Kurs entstanden: „Leben und Wachsen mit Kindern - Power für dich und dein Kind“. Anlässlich der herausfordernden Zeit, habe ich ein neues Kapital hinzugefügt: Die Situation rund um Corona als Chance verstehen und den Kurs runter gesetzt auf 79€. Mein Anliegen ist es, dass du gestärkt aus dieser zeit hervorgehst. Hier kommst du zum Kurs: https://kurs.gunda-frey.com/special/ Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Die gefällt dass was ich tue? Dann lass mir doch überall da wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein herz und trägt dazu bei, dass mehr menschen in den Genuss vordem Content kommen. Du trägst dazu bei, dass sich auch positive Dinge schneller verbreiten… ;-)

Anemone Zeim ist Trauerexpertin und leitet die Trauerbegleitungs- und Erinnerungswerkstatt Vergiss Mein Nie in Hamburg. In unserem Interview spricht sie über die vier Phasen der Trauer und wie wir sie auf die aktuelle, gesamtgesellschaftliche Situation übertragen können. Sie erklärt uns wie wir es schaffen Gefühle zu sehen, zu spüren und bei uns und anderen wirklich zuzulassen und warum dies gerade in der heutigen Zeit besonders wichtig ist. Ganz besonders schön ist der Trick mit der Mütze... viel Freude beim Hören! Zur Website: https://www.vergiss-mein-nie.de Zum Instagram-Kanal: http://instagram.com/vergissmeinnie GESAMMELTE HILFE & UNTERSTÜTZUNG Wir von der Freymut Academy für Krisen- und Traumabewältigung werden unser Wissen in den kommenden Wochen kostenfrei in einer großen Sammlung mit Inhalten von anderen Expert*innen zusammenzufassen. Diese Content-Sammlung findest Du hier: http://bit.ly/corona-krisen-support Wir freuen uns, wenn Du sie anderen Eltern und Pädagogen weiterleitest! Mein Buch, welches gerade veröffentlich wurde, gewinnt an neuer Bedeutung. Dort habe ich alles niedergschrieben was Kinder brauchen, um sich frei und selbstbewusst zu entwickeln. Du kannst es hier bestellen: https://amzn.to/2xwsJqL Parallel zu dem Buch ist schon vorab ein Online Kurs entstanden: „Leben und Wachsen mit Kindern - Power für dich und dein Kind“. Anlässlich der herausfordernden Zeit, habe ich ein neues Kapital hinzugefügt: Die Situation rund um Corona als Chance verstehen und den Kurs runter gesetzt auf 79€. Mein Anliegen ist es, dass du gestärkt aus dieser zeit hervorgehst. Hier kommst du zum Kurs: https://kurs.gunda-frey.com/special/ Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Die gefällt dass was ich tue? Dann lass mir doch überall da wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein herz und trägt dazu bei, dass mehr menschen in den Genuss vordem Content kommen. Du trägst dazu bei, dass sich auch positive Dinge schneller verbreiten… ;-)

Die Auswirkungen von Corona wirken auf viele Menschen mit traumatischen Vorerfahrungen wie ein Trigger und es aktiviert das Traumagedächtnis. In diesem Zustand ist nur "fight" oder "freeze" möglich. Toilettenpapier-Hamsterkäufe haben daher nicht mit Dummheit zu tun, sondern mit tiefsitzenden Ängsten, die durch die Rahmenbedingungen den Fight-Modus hervorrufen. In Krisensituationen sind wir alle reduziert auf den Kern unseres eigenen Seins. Die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass wir im Laufe der nächsten Zeit selber zurückgeworfen werden und die Auswirkungen belastender Kindheits-Erfahrungen in der ein oder anderen Weise zum Vorschein kommen. Wie wirst du damit umgehen? Heute gebe ich dir einen Einblick in die 5 Phasen der Krise. Du hast wie immer die Wahl, wie Du damit umgehst. Mein Buch, welches gerade veröffentlich wurde, gewinnt an neuer Bedeutung. Dort habe ich alles niedergschrieben was Kinder brauchen, um sich frei und selbstbewusst zu entwickeln. Du kannst es hier bestellen: https://amzn.to/2xwsJqL Parallel zu dem Buch ist schon vorab ein Online Kurs entstanden: „Leben und Wachsen mit Kindern - Power für dich und dein Kind“. Anlässlich der herausfordernden Zeit, habe ich ein neues Kapital hinzugefügt: Die Situation rund um Corona als Chance verstehen und den Kurs runter gesetzt auf 79€. Mein Anliegen ist es, dass du gestärkt aus dieser zeit hervorgehst. Hier kommst du zum Kurs: https://kurs.gunda-frey.com/special/ Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Die gefällt dass was ich tue? Dann lass mir doch überall da wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein herz und trägt dazu bei, dass mehr menschen in den Genuss vordem Content kommen. Du trägst dazu bei, dass sich auch positive Dinge schneller verbreiten… ;-)

Die Schulen und Kindergärten wurden für die nächsten 5 Wochen geschlossen. Wir stehen alle vor der Herausforderung unsere Kinder zu betreuen ohne weiteres Programm oder Unterstützung wie z.B. Fussballtraining. Da auch das abgesagt wurde. Alleinerziehende und Familien, in denen beide arbeiten müssen, haben generell Betreuungsprobleme. Aber was macht das Signal mit unserem Kindern? In einem Land in dem die Schulpflicht als Präsenz unumgänglich ist? Mein Sohn äußerte Angst. Wie können wir der Angst begegnen? Was ist jetzt wichtig für unsere Kinder? Wir haben es in der Hand diese Situation als Chance zu begreifen. So Vieles ist schon lange im Argen. Lasst uns die Herausforderung annehmen. Sorgen wir gut für uns selbst und dann gut für unsere Kinder. Ich unterstütze dich gerne mit alll meinem Wissen und Möglichkeiten dabei. Dieser Podcast ist ein Anfang. des Weiteren werde ich einmal täglich auf Instagram Live gehen. Mein Buch, welches gerade veröffentlich wurde, gewinnt an neuer Bedeutung. Dort habe ich alles niedergschrieben was Kinder brauchen, um sich frei und selbstbewusst zu entwickeln. Du kannst es hier bestellen: https://amzn.to/2xwsJqL Parallel zu dem Buch ist schon vorab ein Online Kurs entstanden: „Leben und Wachsen mit Kindern - Power für dich und dein Kind“. Anlässlich der herausfordernden Zeit, habe ich ein neues Kapital hinzugefügt: Die Situation rund um Corona als Chance verstehen und den Kurs runter gesetzt auf 79€. Mein Anliegen ist es, dass du gestärkt aus dieser zeit hervorgehst. Hier kommst du zum Kurs: https://kurs.gunda-frey.com/special/ Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Die gefällt dass was ich tue? Dann lass mir doch überall da wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein herz und trägt dazu bei, dass mehr menschen in den Genuss vordem Content kommen. Du trägst dazu bei, dass sich auch positive Dinge schneller verbreiten… ;-)

Die heutige Podcastfolge ist ein Aufruf. Oder Werbung - je nachdem wie du es betrachtest. In meinen Augenbank Veränderung nur gelingen, wenn immer mehr Menschen aufstehen und nicht mehr schweigen. Die Klappe aufmachen. Trauma ist für viele Menschen noch viel zu weit weg. Es fehlt ein Verständnis davon was wir unseren Kindern antun - welche langfristigen Folgen es haben kann. Du hast dieses Reihe über Trauma gehört. Es gab und gibt so viele schöne Rückmeldungen. Und jetzt fordere ich dich heraus: Steh auf. Werde laut. Oder hör auf zu schweigen. Auch du kannst einen Unterschied machen. Wenn sich das kollektive Bewusstsein ändert darüber wie wir über Kinder denken und wie wir mit ihnen umgehen, dannändert sich unsere gesamte Gesellschaft zum Guten. Davon bin ich überzeugt. Also nix wie los. Ran an die Tasten. Gib dem Podcast ein paar Sterne oder schreib eine Rezension. Kommentiere auf Instagram oder Facebook. Du fühlst dich noch nicht sicher genug? Dann darfst du dir mehr Input holen. Hier ist der Link zu meinem Buch „Kindern geben was sie brauchen“: https://amzn.to/2xwsJqL Du möchtest dich konnekten mit Gleichgesinnten, brauchst mehr Impulse? Dann komm zur Bildungsevolution. Als Podcasthörer bekommst du 20% auf das Ticket mit dem Code: entwicklungssprünge Hier der link für die Tickets: www.bildungsevolution.de Du möchtest dich ausbilden lassen im Traumabereich. Dann informiere dich hier: www.freymut-academy.com

Es heißt „Achte auf diene Worte, denn sie werden deine Gedanken“. Das gilt nicht nur für die Worte die du dir selber sagst. Es gilt auch für die Worte, die an dein Ohr dringen, sie werden oft zu deinen negativen Glaubenssätzen von „Ich bin dumm“ angefangen. Wie das funktioniert und warum das so ist, erfährst du in diesem Podcast. Auch unserer Worte haben etwas mit unserer Grundbedürfnissen zu tun. Ich wage sogar zu behaupten, dass mehr Menschen durch Worte traumatisiert werden als durch Einfluss von körperlicher Gewalt. Was sagst du dazu? Hinterlasse gerne dein Statement dazu auf Instagram. Voller Stolz darf ich nun hier auch mein Buch präsentieren. Du kannst das Buch hier bestellen: https://amzn.to/2SqAZQT.Hier kannst du alles über die Grundbedürfnisse und das was Kinder brauchen nachlesen. Du möchtest dich vernetzen und Teil der großen Bewegung BildungsEvolution werden? Dann sichere dir hier dein Ticket: www.bildungsevolution.de

Was hat Trauma mit Sucht zu tun? Oftmals sind traumatische Erfahrungen ein Einstieg in Suchtverhalten. Ziel ist es das negative Erleben zu betäuben. Aber auch Suchterfahrungen können durchaus traumatisch sein und zu Panik- und Angststörungen führen. Die heutige Folge stellt wieder einmal mehr die Zusammenhänge unserer Grundbedürfnisse, unserem Erleben und dem Vermeidungsverhalten her. So kann auch unser Erziehungsverhalten eine Vermeidung unseres eigenen erlebten Stresses sein. traust du dich den Blick in den Spiegel zu wagen? Ich bin sehr gespannt auf deine Anregungen und Kommentare. Du willst noch mehr über Traumata wisseN? Hier geht es zu unseren Ausbildungen: www.freymut-Academy.com Du möchtest noch mehr Impulse und dich vernetzen? Dann komm zur Bildungsevolution: www.bildungsevolution.de

In dieser inspirierenden Episode 'Hara' meines Podcasts nehme ich euch mit auf eine erkenntnisreiche Entdeckungstour in das Herz der Zen-Philosophie. Ich teile nicht nur meine eigenen Erfahrungen aus der Zeit in einem Zen-Kloster, sondern auch, wie die Praxis des Hara uns tiefgreifende Einblicke in die Verbindung von Körper, Geist und Energie bietet. Wir besprechen, wie die Konzentration auf unser Bauchzentrum, das Zentrum unserer intuitiven Kraft, nicht nur zu größerer emotionaler und physischer Stabilität führt, sondern auch ein Tor zu tiefer Heilung und persönlichem Wachstum öffnet. Begleitet mich auf dieser faszinierenden Reise, auf der wir lernen, durch die Stille und die Tiefe der Zen-Praxis unser wahres Selbst zu entdecken und zu umarmen. #HaraEntdecken #ZenWeisheit #Heilungsreise

Immer wieder kommen Eltern zu mir in die Praxis mit der Frage, ob ihr Kind ADHS hat. Immer wieder stelle ich fest, dass wir eher über erlebte Trauma sprechen müssen. Schließt das eine das andere aus? Was ist ADHS im Vergleich zu einem Trauma. Viele Symptome wirken von außen sehr gleich, haben aber einen ganz anderen Ursprung. Es ist ungemein wichtig, diesen Ursprung zu kennen, um die richtigen Handlungsalternativen für mich als Erwachsenen ab zu leiten im Umgang mit Kindern. Daher widme ich diesem Thema eine ganze Podcastfolge, die am Ende wieder viel länger geworden ist als gedacht. Teile gerne mit mir deine Gedanken zu dem Thema. Ich freue mich über Erfahrungsberichte; fangen oder Statements, gerne bei Instagram. Du möchtest mehr über ADHS wissen? Hier geht es zu meinem Hörbuch über ADHS: https://elopage.com/s/GundaFrey/adhs-gunda-frey Du interessierst dich für Fortbildungen zum Thema Trauma? Dann bleib hier auf dem Laufendem: www.freymut.de

Weiter geht es in unserer Serie Traumata. Du hast in den vorherigen Folgen schon so Einiges gehört über die unterschiedlichen Traumata und ihre Folgen. Heute darfst du deinen eigenen Baustellen noch einmal anschauen. Woran merkst du, dass dich selber vielleicht längst vergessener emotionaler Stress blockiert? Wie kommst du diesem auf die Schliche und was kannst du dann tun? Du hast ein Leben voller Freude und Leichtigkeit verdient. Meine Erfahrung ist, dass wir dort nur hinkommen, wenn wir bereit sind, Frieden zu schließen mit den „Dämonen“ unserer Kindheit. Sei gespannt. Wie immer freue ich mich über Feedback, Anregungen und Kommentare, am Liebsten über Instagram. Du möchtest mehr für dich tun? Es gibt einen kleinen aber feinen OnlineKurs „Dein Weg zur Veränderung“. Vielleicht kann er dir eine Hilfestellung sein. Hier ist der Link zu dem Kurs: https://elopage.com/s/GundaFrey/dein-weg-zur-veraenderung-gunda-frey#tab=desc Du möchtest Teil der BildungsEvolutions Bewegung sein? Dann sichere dir hier dein Ticket für das nächste Event: www.bildungsevolution.de

Ich hoffe du bist gut in das neue Jahr gekommen. Heute geht es weiter in der Trauma Reihe. Gerade zum Jahreswechsel versuchen wir Altes hinter uns zu lassen und neu durch zu starten. Oftmals gelingt dies nicht, obwohl wir alles dafür tun. Inzwischen ist es nachgewiesen, dass Traumata über Generationen hinweg weiter gegeben werden können. Wie du dem auf die Schliche kommst, erfährst du in dieser Podcastfolge. Daraus ergibt sich auch eine neue Verantwortung für dich und deinen eigenen Dramen. Ziel ist es, dass du selber aber auch deine Kinder und Kindeskinder in ihre Entwicklung kommen, die sie in der besten Version ihrer selbst erstrahlen lässt. Wie immer freue ich mich über dein Feedback, gerne bei Instagram. Natürlich darfst du den Podcast auch weiter empfehlen. Du möchtest mehr über Traumata erfahren oder dich sogar darin ausbilden lassen? Dann findest du unsere Angebote diesbezüglich unter www.freymut.de Du möchtest Teil einer großen Bewegung werden, die unser Bildungssystem auf den Kopf stellt? Tickets gibt es unter www.bildungsevolution.de für die Veranstltung in diesem Jahr. So oder so, ich freu mich auf dich und wünsche dir ein Entwicklungsrichtung bombastisches Jahr 2020 Von meinem iPad gesendet