Explorez tous les épisodes du podcast Einfach.Physiotherapie
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| Folge 25. Der Weltraum - Unendliche Leiden | 17 Feb 2026 | 00:53:44 | |
Artemis 2 soll bald starten, also reden wir ein bisschen über die Gefahren die in der unendlichen kälte des Alls auf die Raumfahrer warten und welche Errungenschaften der Forschung für uns Erdlinge dabei rausfallen. j Falls ihr Fragen habt, zum Thema Osteoporose, Osteopenie, Krafttraining besonders im Alter und bei Kindern, schickt sie uns. Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschlägeoderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ | |||
| Folge 24. Die Hüfte | 03 Feb 2026 | 01:06:20 | |
Heute musset ihr wackeln mit die Hüfte.... sagt King Louie und der wird ja wohl recht haben. Wir reden über das große Kugelgelenk das euch durch die Gegend trägt, viel Spaß dabei. Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschlägeoderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ | |||
| E15 - Das Knie | 30 Sep 2025 | 01:12:22 | |
Es biegt sich nur in eine Richtung ohne kaputt zu gehen, hat nen haufen Bänder und immer wieder hören wir, es wäre das komplizierteste Gelenk am menschlichen Körper. Wir reden über das Knie . Vorher noch über Ninas neustes Sporterlebnis, dem Rope Flow und ihr erstes Jahr als Therapeutin. Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschlägeoderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ | |||
| E14 - Wie das Autschi weggeht | 16 Sep 2025 | 00:56:04 | |
Wir sind zurück aus der Sommerpause und reden über das Bahnfahren, Barrierefreiheit und Banalitäten. Außerdem über Wundheilung, wie man diese unterstützt und wie man sie behindert. Viel Spaß beim hören. Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschläge oderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ | |||
| Musclebeach | 03 Sep 2025 | 00:02:24 | |
Hä? Keine Folgennummer und super kurz das ganze? Richtig, das hier sind die Sommersondersnacks. Nina und Bob sind im Urlaub. Dafür gibt es ein paar Bewegungssnacks für zwischendurch damit die Zeit nicht zu lang wird. Viel Spaß Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschläge oderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ | |||
| Seestern | 31 Aug 2025 | 00:02:25 | |
Hä? Keine Folgennummer und super kurz das ganze? Richtig, das hier sind die Sommersondersnacks. Nina und Bob sind im Urlaub. Dafür gibt es ein paar Bewegungssnacks für zwischendurch damit die Zeit nicht zu lang wird. Viel Spaß Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschläge oderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ | |||
| Fadenwaden | 28 Aug 2025 | 00:02:41 | |
Hä? Keine Folgennummer und super kurz das ganze? Richtig, das hier sind die Sommersondersnacks. Nina und Bob sind im Urlaub. Dafür gibt es ein paar Bewegungssnacks für zwischendurch damit die Zeit nicht zu lang wird. Viel Spaß Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschläge oderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ | |||
| Nackenzwacken | 25 Aug 2025 | 00:02:04 | |
Hä? Keine Folgennummer und super kurz das ganze? Richtig, das hier sind die Sommersondersnacks. Nina und Bob sind im Urlaub. Dafür gibt es ein paar Bewegungssnacks für zwischendurch damit die Zeit nicht zu lang wird. Viel Spaß Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschläge oderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ | |||
| Schnell, ein Eis | 22 Aug 2025 | 00:02:16 | |
Hä? Keine Folgennummer und super kurz das ganze? Richtig, das hier sind die Sommersondersnacks. Nina und Bob sind im Urlaub. Dafür gibt es ein paar Bewegungssnacks für zwischendurch damit die Zeit nicht zu lang wird. Viel Spaß Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschläge oderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ | |||
| Ich packe meinen Koffer | 19 Aug 2025 | 00:02:15 | |
Hä? Keine Folgennummer und super kurz das ganze? Richtig, das hier sind die Sommersondersnacks. Nina und Bob sind im Urlaub. Dafür gibt es ein paar Bewegungssnacks für zwischendurch damit die Zeit nicht zu lang wird. Viel Spaß Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschläge oderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ | |||
| E13 - Raus aus dem Krankenhaus | 05 Aug 2025 | 00:53:25 | |
OP gelungen, Patient auf sich allein gestellt? Ganz so schlimm ist es zum Glück noch nicht. Wir reden über Hilfestellung, Maßnahmen und Möglichkeiten der Nachversorgung. Außerdem reden wir über Dinge die Helfen und Dinge die nicht helfen. Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschläge oderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ | |||
| E12 - Ein wilder Chirurg taucht auf | 22 Jul 2025 | 00:57:27 | |
Er setzt "Operation" ein, es ist sehr effektiv. Wir reden über unseren Sport, was Zumba eigentlich ist, was passiert wenn man sich plötzlich verletzt aber vor allem wenn die Messerschwingenden weißkittel auftauchen und was man dann am besten machen muss. Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschläge oderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ | |||
| Folge 23. Fortbildungen und neue Jobs | 20 Jan 2026 | 00:58:13 | |
Wir reden über neue Fortbildungen, Treppen ohne Norm und neue Jobs. Einfach mal quatschen, einfach weil die Luft grad raus ist. Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschlägeoderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ | |||
| E11 - Isch hab Zug | 08 Jul 2025 | 00:24:00 | |
Moin zusammen, heute ist der Bob mal alleine am Mikro, die Nina macht Urlaub. Ich rede über Züge, Ventilatoren, Klimaanlagen, Miasma, absurde Todesfälle und Krankheiten. Nächste Woche sind wir wieder zusammen am Start, bis dahin teilt den Podcast gerne mit Freunden. Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschläge oderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/
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| E10 - Medienkritik | 24 Jun 2025 | 00:47:59 | |
Heute reden wir über die Visite-Folge vom NDR. Diese könnt ihr hier nachschauen. Den (erheblich besseren) Artikel zum Thema Krafttraining von der Apothekenumschau könnt ihr hier lesen. Den Ton so wie die Bilder im Podcatcher kommen von den verlinkten Quellen. Für den Inhalt sind diese Verantwortlich. Außerdem sollten sie für den Inhalt auch Verantwortlich gemacht werden. Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschläge oderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/
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| E9 - Die Schulter | 10 Jun 2025 | 01:01:28 | |
Folge 9 – Die Schulter
Hey zusammen, heute geht es darum was Gelenke eigentlich sind und im Besonderen die Schulter. Wie ist sie aufgebaut, was kann sie und was macht sie.
Das Video von Lars van der Haar gibt’s hierzu sehen
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| E8 - Wir fahren fort | 27 May 2025 | 00:56:47 | |
Folge 8 – Wir fahren fort
Nina und Bob waren unterwegs auf Fortbildung. So wie sichfür Physios seit Jahrzehnten etabliert hat natürlich am Wochenende und auf eigene Kosten. Wir reden ein bisschen über die Fortbildungen die wirgemacht haben, welche Quatsch waren und welche richtig gut.
Die Studie zur Dekompression der Supraspinatussehne findet ihr hier: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29169668/
Die Kollegen von Physiomeetsscience findet ihr hier: https://www.physiomeets.science/
Die Kollegen von BEST- Basis Effektiver Schmerztherapiefindet ihr hier: https://www.best-therapie.com/
Deren Podcast heißt „Autsch – Der Schmerztalk“ https://open.spotify.com/show/3SJufqooUhuiZ5gsGlJuz1
Mark Sandmann in Hannover – Basic Lift Fortbildung, nichtnur für Therapeuten:
Wer jetzt ganz neu Instagram hat, das sind wir, also folgtunsgerne 😊 https://www.instagram.com/einfach.physiotherapie/
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| E7 - Der Rückschlag schlägt zurück | 13 May 2025 | 00:55:59 | |
Nachklapp zur letzten Folge:
Wir reden über das Scheitern, im Sport, in der Therapie, beiProfisportlern, Patienten und Bob. Während die Nina im Urlaub war hat sich Bob mit dem Rennrad über den großen Feldberg im Taunus gequält, nur um dann bei seinem Angstgegner, dem Mammolshainer Stich unter Krämpfen den Berg hochzuwandern. Das ist aber nichts gegen Jan Frodeno, der sich beim Trainingauf die Weltmeisterschaft eine Beckenfraktur zugezogen hat oder Maximilian Zinner der eine Woche vor den deutschen Meisterschaften sich das Sitzbeinhöckerbricht. Wie der weitertrainiert sehr ihr hier auf seinem Insta-Kanal
https://www.instagram.com/p/DJXJP1vI8ge/
Wer jetzt auch Instagram hat, das sind wir, also folgt unsgerne 😊
https://www.instagram.com/einfach.physiotherapie/
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| E6 - Skibidy Sprache | 29 Apr 2025 | 00:54:18 | |
Heute wird gequatscht. Nun gut, dass machen wir immer aber heute geht’s um Sprache. Was wollen wir den Patienten sagen, was nicht mehr.Was wollen wir von Patienten hören und was auf keinen Fall. Außerdem gibt es ein kleines Mitmach-Quiz über Abkürzungen. Am Ende dann noch eine kleine Übung und das Ding ist rund. Viel Spaß beim hören. Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschlägeoderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/
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| E5 - Das Ende | 15 Apr 2025 | 00:50:54 | |
Keine Sorge, uns sind nicht spontan die Themen ausgegangen,sondern wir reden, anschließend an die letzte Folge, über das Ende eines Terminsund der Behandlung. Das Ende des Arbeitstages ist irgendwie hintenruntergefallen, da haben wir dann zu schnell Schluss gemacht.
Es geht also um die Vorbereitung, die Nachbereitung und diePausenfüller von Terminen. Außerdem streifen wir mal wieder etwas diePraxisorganisation und freuen uns auf die Osterschokolade. Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschlägeoderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/
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| E4 - Der erste Patient | 02 Apr 2025 | 00:57:49 | |
Wir fangen mit unseren ersten Patienten an die wir behandelthaben, von absoluten Motivationsschüben und maximalen Stimmungstiefs, von kochenden Rehapatienten zu nassgeschwitzten Therapeuten. Über Anamnesebögen und Fragen in der Therapie kommen wir mal wieder zum Thema Schmerz und Körperwahrnehmung.
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| E3 - Wo ist die Motivation? | 18 Mar 2025 | 00:54:39 | |
Es gibt ja nur zwei Sorten von Patienten. Diejenigen die ihre Übungen nicht machen und diejenigen die damit nicht mehr aufhören. Wir reden darüber was motiviert und was nicht. Wie entstehen Routinen und wie kann ich sie in meinen Alltag bringen. Nina macht ihre Kniebeugen beim Zähneputzen, Bob beim Kaffee kochen. Außerdem entwickelt sich Bob zum Geschichtenonkel und erzählt unter anderem über Streakrunner Lutz. Wenn ihr über ihn mehr erfahren wollt schaut doch mal bei https://balschuweit.de/ vorbei. Habt ihr eine Motivationsgeschichte? Wie schafft ihr denn Routinen oder bremst eure Patienten? Schreibt uns in die Kommentare oder eine Mail. Die Metastudie findet ihr hier: https://www.mdpi.com/2227-9032/12/23/2488 Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschläge oder wollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ | |||
| E2 - Wie wird man eigentlich Physio? | 04 Mar 2025 | 00:42:22 | |
Wir reden über unsere Ausbildung und die Physioausbildung im Allgemeinen. Außerdem reden wir über das Studium und noch ein bisschen über die Zukunft. Zum Abschluss gibt es noch eine kleine positive Geschichte aus dem Praxisalltag. Habt viel Spaß beim Hören, wir hatten ihn auf jeden Fall beim Aufnehmen.
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| Folge 22. Vorgesetzte Vorsätze | 06 Jan 2026 | 00:51:34 | |
Neues Jahr, neues Ich. Die Fitnessstudios sind überlaufen, Physiopraxen und Boulevardblätter werben mit Abnehmtipps und natürlich hören wir alle auf zu Rauchen. Die ganze Geschichte über Neujahresvorsätze könnt ihr beim National Geographic nachlesen, wie viele Leute sich was genau vorgenommen haben findet ihr kostenfrei bei Statista.
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| E1 - Am Anfang gehts los | 18 Feb 2025 | 00:40:22 | |
Hej zusammen, hier ist die erste Folge von unserem Physio-Podcast. Wir, die Nina und der Bob, reden über uns, die Geschichte der Physiotherapie und über Trainingsräume. Es ist zwar alles noch ein bisschen holperig, aber irgendwie muss man ja starten. Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschläge oder wollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ | |||
| E21 - Gönnt euch | 23 Dec 2025 | 00:57:15 | |
Es ist Weihnachten, die Zeit des Selbstbetrugs wenn es darum geht, sich mal "endlich" was zu gönnen. Aber was gönnen wir uns eigentlich zu viel und was zu wenig? Das Reel auf Instagram von Maja Göpel findet ihr hier Den wirklich guten Artikel über Bewegungssnacks den euch Nina empfohlen hat, habe ich natürlich auch nicht vergessen. Und wenn ihr Wissen wollt, wo ihr überall wart, dann schaut mal bei Wandrer rein. Viel Spaß beim hören und einen tollen Jahresabschluss sowie ein Unfallfreien Rutsch ins neue Jahr wünschen euch Nina und Bob Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschlägeoderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ | |||
| E20 - Eiskaltes Händchen | 09 Dec 2025 | 01:01:43 | |
Es wird gepöbelt, unterbrochen und durcheinander geredet. Wir reden über die Hand und sind uns einig, dass ist definitiv nicht unser wohlfühlthema. Also liebe Kollegen und Ergos, falls ihr was korrigieren wollt meldet euch :) Den Link zu Ninas Buchempfehlung kommt direkt hier: https://www.blackandbrownskin.co.uk/mindthegap Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschlägeoderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ | |||
| E19 - Plaudern Praktikanten Befunde | 25 Nov 2025 | 01:00:19 | |
Hey zusammen, wir haben ein bisschen low-energy heute und plaudern ein bisschen über unser Praktikum, die Praktikanten und die Befundung in der Therapie. Ich hoffe ihr habt Spaß :-D Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschlägeoderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ | |||
| E18 - Tierphysio Niklas im Interview | 11 Nov 2025 | 01:02:19 | |
Heute ist eine besondere Folge, wir haben unseren ersten Gast im Podcast - Hundephysiotherapeut Niklas Bolesta Wir reden mit ihm über seinen Werdegang, wie man die vierbeinigen Patienten befundet und behandelt, wie man selbst Physio für Tiere wird und was ihr selbst eurem Hund gutes tun könnt. Niklas hat seine Praxis in Alzey, Kontakt zu ihm bekommt ihr hier Den Verband den er gründet findet ihr unter: https://vebpt.de/ Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschlägeoderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/
Intro 0:00 Vorstellung 2:45 Wie sieht dein Tag aus? 5:50 Diagnostik 11:04 Warum Physio für Hunde? 24:42 Alles Privatversicherte? 34:05 Die Solikasse 39:37 Verbandsgründung 44:00 Unterwasserlaufband 49:45 Ein Tipp für den Alltag 58:11 Schwurbelnachtrag 1:02:00 | |||
| E17 - Von Golfern und Tennisspielern | 28 Oct 2025 | 00:54:10 | |
Es wird sportlich... oder auch nicht. Warum Golf und Tennis nichts mit Ellenbogenschmerzen zu tun hat, warum manche Menschen Dinge operieren wollen ohne genau zu sagen was eigentlich und wie Lego es geschafft hat, Kindern die Angst vor Diagnostik zu nehmen, das sind heute die Themen über die wir so sprechen. Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschlägeoderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ | |||
| E16 - Es wird heiß mit Flare Up | 14 Oct 2025 | 00:58:37 | |
Ist man ein schlechter Therapeut wenn es dem Patienten nicht konstant besser geht sondern auch mal schlechter? Diese Frage versuchen wir zu klären, außerdem den Umgang mit unzufriedenen Patienten, warum es wichtig ist den Schmerz auslösen zu können und wie man mit ihm Umgeht. Der Schwurbel der Folge behandelt heute die Bemer- Magnetfeldtherapie. Den Psiram Artikel könnt ihr hier lesen. Coole Sachen aus der Medizin die wirklich funktionieren, wie die kürzlich erfolgreiche Änderung der Blutgruppe in einem Organ findet ihr bei Nature. Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschlägeoderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ #Physiotherapie #Medizin | |||
| E27. Krafttraining mit Kindern- Mark Sandmann im Interview | 17 Mar 2026 | 00:52:01 | |
Wir freuen uns heute nochmal Mark Sandmann vom powersports-gym aus Hannover zu Gast zu haben. Mark hat 2007 mit dem Krafttraining mit Kindern angefangen und kann auf lange Jahre der Erfahrung zurückblicken. Wir reden über die Anfänge, die Trainingsplanung, Schwierigkeiten, Ängste von Eltern, der Entwicklung des Trainings und der Bewegung von Kindern in Deutschland im Allgemeinen und wie man es vllt etwas besser machen kann. Den erwähnten Instagramkanal von Avery Faigenbaum so wie den Instagram Kanal von Mark findet ihr hier verlinkt.
Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschlägeoderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ M1 Intro 0:00.241 M2 Begrüßung 0:42.506 M3 Wie fängt man mit Kindertraining an- ganz ohne Internet 1:33.077 M4 Wann fängt man an? 4:53.388 M5 Gehen Kinder kaputt? 7:37.592 M6 Verlasst euch auf die Kinder und verlangt nicht zuviel 8:39.306 M7 Sind wir in Deutschland zu vorsichtig? 12:38.959 M8 Krafttraining im Jugendsport, gibts das? 16:02.973 M9 No shows und andere no gos 18:17.625 M10 Wie startet ma Training mit Kindern 22:43.229 M11 Welches ist die beste Sportart und warum Rugby? 24:29.412 M12 Wie geht man damit um, dass das Kind ständig die Sportart wechselt 29:55.269 M13 Die Kinder spielen alle nicht mehr draußen..... 37:17.306 M14 Training in der Schwangerschaft? Noch früher gehts kaum 39:37.016 M15 Kind krank... und jetzt? 43:32.422 M16 Wie viel macht der Schulranzen wirklich kaputt? 45:56.902 M17 Abschließende Worte 49:07.576 | |||
| E26 - krafttraining Interview mit Mark Sandmann | 03 Mar 2026 | 01:04:21 | |
Krafttraining, für viele Menschen immer noch etwas, dass ihnen unbehagen oder sogar Angst macht. Es ist allerdings eines der Dinge, die wir als Menschen ohne Probleme bis ins hohe Alter machen können und sogar noch sehr spät anfangen können. Wir freuen uns, mit unserem Interview Partner Mark Sandmann jemanden zu haben, der uns mehr über Krafttraining, Movitation, Positive Begleiterscheinungen und den leichten Einstieg in diesen wirklich wundervollen Sport erzählt. Wer mal wissen will, wie Mark sein Kraftstudio mit Wohnzimmerflair aussieht, findet hier alle Infos dazu. Wenn ihr noch Fragen an Mark habt, schreibt sie uns, wir schaffen auf jedenfall noch eine zweite Aufnahme mit ihm zusammen, wo wir Dinge klären können Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschlägeoderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ | |||
| Folge 36. Reformen und Veränderungen | 28 Jul 2026 | 00:57:53 | |
Nina ist einigermaßen wieder fit und bekommt ein Update zum Thema "Was zum Teufel läuft da in Berlin eigentlich?" Wir reden über die GKV- Reform, was sich für Physios und Patienten ändert, zum Schluss aber auch nochmal kurz über was schönes zum Weltall. Den Podcast von Dr. Laura Dahlhaus findet ihr hier Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschlägeoderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ Kapitelmarken: M2 GKV- Reform 6:11.555 M3 Grundlohnsummenbindung 11:08.728 M4 Sind wir selbst schuld 19:36.205 M5 Demographischer Wandel als Kipppunkt 24:55.117 M6 Blanko wird kürzer 27:13.101 M7 Minijobs fallen weg 29:07.789 M8 Teils- arbeitsunfähigkeit 35:08.902 M9 Zuzahlungserhöhung 42:24.465 M10 Schönes zum Schluss 47:49.914 | |||
| Folge 35. Qualvoller Quadriceps | 15 Jul 2026 | 00:38:43 | |
Ich darf heute Mark Sandmann erneut Interviewen. Mark kennt ihr schon aus unseren Folgen über Krafttraining und Krafttraining mit Kindern. Jetzt ist Mark selbst in der Trainingspause da er sich beim beugen die Quadricepssehne abgerissen hat. Wie das war, was jetzt passiert und wie toll in der Klinik mit ihm umgegangen wurde, das hört ihr in dieser Folge. Bilder zur Genesung und Reha könnt ihr auf Marks Instagram-Account sehen, lasst gerne mal ein Follow da. Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschlägeoderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ | |||
| Folge 34. Grüße von der anderen Seite | 23 Jun 2026 | 00:43:03 | |
Während Bob sich vom Radsturz erholt, ist Nina matschig von der OP ihres HNO. Alles in allem diesmal eine kurze Folge wo wir über Verletzungsentstehung, Heilung, Geduld sowie ungeduld reden. Pacing am eigenen Körper zu erfahren und zu merken wie alles heilt ist auch nicht dass, was ein Therapeut unbedingt will. Den Radkanal den Nina empfiehlt, findet ihr hier Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschlägeoderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ | |||
| Folge 33. Ugly Lifting | 09 Jun 2026 | 01:09:56 | |
Schwer und falsch musst du heben, immer schwer und falsch. Der große deutsche Philosoph und Bodybuilder Markus Rühl gibt nicht immer gute Tipps fürs Training aber manchmal haut er einen raus, den kann selbst ein Physio unterschreiben. Wir reden über die Angst "falsch" zu heben, wie man "richtig" hebt und die Problematik daran, wenn die Menschen einfach zu wenig heben. Das wunderbare Video von Adam Meakins findet ihr hier Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschlägeoderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ Kapitelmarken Intro 0:00.000 Vorgeplänkel 0:49.757 Das Thema 11:11.551 Ugly Lifting 22:58.158 Beinlängendifferenz 30:13.420 Rumpfmuskulatur 35:04.386 Bracing Experiment 45:36.697 Warum ist Ugly Lifting so wichtig 50:32.919 Schwurbel der Folge 56:43.668 | |||
| E32. Das Kreuz mit dem Band | 26 May 2026 | 01:11:18 | |
Wir reden über das Kreuzband, vor allem das vordere. Was ist das genau, was kann es und wie entscheidet man, ob operiert werden muss oder nicht. Können Physios das überhaupt unterscheiden und wenn ja, warum machen sie es nicht. Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschlägeoderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ Intro 0:00.000 Begrüßung und Geplänkel 0:38.091 Das Kreuzband 16:35.533 OP oder nicht 26:06.392 Bobs Kniepatientin 39:47.217 Cooper oder non-cooper 47:07.755 Noch einen für den Blutdruck 1:00:03.089 | |||
| E31. Durchschaubare Probleme | 13 May 2026 | 00:49:33 | |
Heute reden wir über Bobs "erfolgreiches" DNF beim Radrennen, Rachel Entrekin und ihr wirklich erfolgreiches Rennen und wie verwertbar eigentlich MRT Aufnahmen sind. Außerdem, wie unspezifischer Rückenschmerz in der Therapiepanung behandelt werden kann. Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschlägeoderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/
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| E30. Low Energie, High Performance | 29 Apr 2026 | 00:40:39 | |
Nina und Bob sind beide ein bisschen fertig vom Wochenende. Fortbildung und die Deutsche Bahn haben ihren Tribut gefordert, dementsprechend ist die Folge heute ein bisschen kürzer. Trotzdem wollen wir ein bisschen über Krafttraining im Alter reden und wie es die Lebenserwartung steigern kann. Viel Spaß mit der Folge Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschlägeoderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2845052 | |||
| E29. Die Hölle des Nordens, Bewerbungsgespräche und Gummibärchen | 14 Apr 2026 | 00:51:39 | |
Paris- Roubaix ist vorbei und Franziska Koch hat gewonnen. Einfach nur Gänsehaut. Darüber sprechen wir heute, zusammen mit dem Bewerbungsgespräch von Bob, den Lauferfolgen von Nina, Essen beim Sport und noch ein paar Kleinigkeiten. Wir sind in plauderlaune, auch weil Bob im Umzugschaos keine Vorbereitung machen kann. Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschlägeoderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ | |||
| E28. Am besten einfach alles weg | 31 Mar 2026 | 01:00:40 | |
Es geht abwärts mit den Physios.... zumindest wenn man einen braucht. Sollte man einen Job in der Physio suchen sieht die Lage allerdings perfekt aus. Es gibt einen Fachkräftemangel (und das nicht erst seit gestern) und wir reden mal darüber was die Ärzt*innen, die Politik, die Patient*innen und auch wir Physios machen können um die Lage zu entspannen. Auch wenn nicht immer alles angenehm klingt. Wie siehts bei euch aus? Therapieplatz ohne Ende oder 5 Wochen Wartezeit? Ihr habt Ideen, Anregungen, Verbesserungsvorschlägeoderwollt mit uns über ein spannendes Thema reden? Schreibt uns eine Mail an: Einfach.Physiotherapie@posteo.de Musik: https://ronaldkah.de/ | |||