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Je vous propose dans ce nouvel épisode aujourd'hui de partir à la découverte de Wilfried SIMON, à la (co)tête du bar brasserie le théâtre au Grand-Quevilly! Pas seul car accompagné par son père et entouré par une équipe dévouée 😀

La discussion a été dense parmi les sujets entreprise et sport du jour:

• comment son enfance a tout de suite créé un lien paternel et entrepreneurial,

• les leviers pour recruter et fidéliser une équipe de 17 personnes aujourd'hui,

• pourquoi un évènement personnel tragique a modifié son rythme professionnel,

• les atouts d'un suivi personnalisé et individualisé de sa pratique de la course à pieds,

• comment la relation père / fils se construit au quotidien,

• ses projets, ses envies et ses projections pour la suite de son parcours...

Cet échange avec Wilfried était d'une simplicité et d'un partage rare! J'ai ressenti beaucoup d'amour et de passion pour son travail, au regard de son parcours et d'évènements qui ont émaillé sa vie.

Vous pouvez retrouver Wilfried, son papa et son équipe au bar brasserie le théâtre au Grand-Quevilly, 87 avenue des provinces, établissement ouvert 7 jours sur 7 🤩

Je remercie Joffre FRANCOIS, président de Grand Quevilly développement, pour la mise en relation!

Je suis Édouard DELAUNAY et je publie un nouvel épisode toutes les deux semaines. Et parfois plus... 😉

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En ce nouveau dimanche de publication d'extrait d'épisode, je vous propose aujourd'hui de partir à la découverte de Wilfried SIMON, à la (co)tête du bar brasserie le théâtre au Grand-Quevilly! Pas seul car accompagné par son père et entouré par une équipe dévouée 😀

Dans cet extrait, nous vous emmenons dans une infime partie de son univers, à savoir ses premiers pas très jeune au contact de l'entrepreneuriat:

• quand à 4 ans il fait ses premiers pas dans l'entreprise de son père,

• un début dans la vie active bien loin de son univers actuel,

• son équipe actuelle, stable, comme réel atout pour sa vision de chef d'entreprise...

Cet échange avec Wilfried était d'une simplicité et d'un partage rare! J'ai ressenti beaucoup d'amour et de passion pour son travail, au regard de son parcours et d'évènements qui ont émaillé sa vie.

Vous pouvez retrouver Wilfried, son papa et son équipe au bar brasserie le théâtre au Grand-Quevilly, 87 avenue des provinces, établissement ouvert 7 jours sur 7 🤩

Je suis Édouard DELAUNAY et je publie un nouvel épisode toutes les deux semaines. Et parfois plus... 😉

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Voici l'épisode complet de la quinzaine avec Paul VIARD, (épisode enregistré dans le magnifique et délicieux restaurant Quindici de Rouen).

Partons ensemble à la découverte de Paul VIARD, sportif complet et coach à domicile sous franchise "Domicil Gym", à Rouen Et Mont-Saint-Aignan.

Dans cet épisode, nous avons tous les deux évoqué les sujets suivants:

• le restaurant Quindici à Rouen, en place depuis 18 mois, avec le chef Florien Relland et son équipe,

• le parcours sportifs de Paul, longtemps basketteur puis adepte de la course à pieds et escalade,

• comment il est passé d'étudiant en STAPS à chef d'entreprise...

• ... puis franchisé "Domicil Gym" pour donner de la tenue à son projet et sa vision,

• les atouts de la franchises et ses démarches dans sa communication et sa prospection,

• ses conseils pour contrer la sédentarité dans la vie quotidienne avec des actions simples...

Cet entretien avec Paul était un réel moment de bienveillance et de transmissions de valeurs sportives et entrepreneuriales!

Je vous laisse profiter de ce nouvel épisode complet. Laissez vous transporter dans son cheminement, son histoire et ses projets, dans un parcours fluide et rempli de belles valeurs humaines.

Retrouvez Paul VIARD sur son site Internet: Coach Sportif à Rouen en SAP | Paul Viard | Domicil'Gym ® et ses réseaux sociaux.

Je suis Édouard DELAUNAY et je publie un nouvel épisode toutes les deux semaines. Et parfois plus... 😉

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Aujourd'hui nous sommes dimanche et je vous propose un nouvel extrait de l'épisode à venir dans quelques jours. (Episode enregistré dans le magnifique et délicieux restaurant Quindici de Rouen) Partons ensemble à la découverte de Paul VIARD, sportif complet et coach à domicile sous franchise "Domicil Gym".

Dans cet extrait, je vous propose d'écouter le parcours étudiant puis entrepreneurial de Paul, entre envies et ré orientations:

• sa fin de cycle STAPS et ses différentes expériences, dont la création d'une première micro entreprise,

• l'opportunité de rejoindre la franchise "Domicil Gym" et de renforcer son projet de chef d'entreprise,

• le parcours d'intégration et les nombreux outils mis en place pour l'accompagner dans son projet...

Cet entretien avec Paul était un réel moment de bienveillance et de transmissions de valeurs sportives et entrepreneuriales!

L'épisode complet qui arrive dans quelques jours vous transportera dans son cheminement, son histoire et ses projets, dans un parcours fluide et rempli de belles valeurs humaines.

Retrouvez Paul VIARD sur son site Internet: Coach Sportif à Rouen en SAP | Paul Viard | Domicil'Gym ® et ses réseaux sociaux.

Je suis Édouard DELAUNAY et je publie un nouvel épisode toutes les deux semaines. Et parfois plus... 😉

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Voici l'épisode complet avec David LESAGE, coach sportif à Rouen mais aussi à la tête de "Sports 4 Events", son entreprise qui accompagne ses évènements sportifs sur le territoire!

Un échange riche et dense, au regard du parcours de vie de David. Dans ce nouvel épisode, de nombreux thèmes y sont abordés:

• l'activité physique comme transmission familiale et ensuite faite de choix individuels,

• le basket tout d'abord, puis la force athlétique et enfin la musculation (Tony Parker et Mickael Jordan...),

• les études en STAPS puis un poste de prof de sport avant de devenir salarié en salle de sport,

• la première micro entreprise créée, opportunité déclenchée par une contrainte subie...

• ... puis la société qui se met en place pour vendre ses prestations évènements (rpm) aux acteurs locaux,

• la force du réseau et l'équilibre professionnel et personnel comme mantras,

J'ai vraiment pris beaucoup de plaisir à vous faire découvrir David, un homme impactant et d'une générosité rare.

David est très investi auprès de ses clients, de tous âges et de toutes situations, mais aussi pour son territoire. Nous avons d'ailleurs évoqué le rappeur rouennais Riles, grands sportif adeptes des performances mêlant artistique et sport! Mais aussi Tony Parker, passé par la Normandie, dont j'avais apporté l'autobiographie pour échanger sur le sujet de la réussite.

Retrouvez David LESAGE dans la salle "Studio Fitness" de Rouen et Mont-Saint-Aignan (Studio Fitness - Votre Salle de Sport à Rouen et Mont-St-Aignan) mais aussi avec ses évènements "Sports 4 Events" disponibles sur ses différents réseaux sociaux.

Je suis Édouard DELAUNAY et je publie un nouvel épisode toutes les deux semaines. Et parfois plus... 😉

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Ce dimanche je vous propose un nouvel extrait de l'épisode à venir dans quelques jours. Venez à la rencontre de David LESAGE, coach sportif à Rouen mais aussi à la tête de "Sports 4 Events", son entreprise qui accompagne ses évènements sportifs sur le territoire!

Parmi les nombreux sujets abordés, j'ai choisis de vous proposer celui qui concerne l'importance du réseaux, qu'il soit créé de zéro ou entretenu au fur et à mesure:

• comment David a pu revenir plus vite après une blessure grâce à son entourage,

• en quoi la famille, amis ou proches peuvent orienter un projet professionnel,

• et aussi, me concernant, comment le regard de ses proches peut impulser un idée ou une envie,

J'ai vraiment pris beaucoup de plaisir à vous faire découvrir David, un homme impactant et d'une générosité rare.

L'épisode complet qui arrive dans quelques jours vous transportera dans son cheminement, son histoire et ses projets, dans un parcours fluide et rempli de belles valeurs humaines.

Retrouvez David LESAGE dans la salle "Studio Fitness" de Rouen et Mont-Saint-Aignan (Studio Fitness - Votre Salle de Sport à Rouen et Mont-St-Aignan) mais aussi avec ses évènements "Sports 4 Events" disponibles sur ses différents réseaux sociaux.

Je suis Édouard DELAUNAY et je publie un nouvel épisode toutes les deux semaines. Et parfois plus... 😉

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Place à mon nouvel invité, première invitée d'ailleurs! Avec Laurence CATEL, co gérante de la salle de sport Planète bien-être à Rouen mais aussi à la tête de nombreux autres projets, plongeons ensemble au cœur des valeurs humaines remplies de fidélité et de sincérité.

Ce nouvel épisode nous plonge en plein cœur des enjeux de cette cheffe d'entreprise à la vivacité contagieuse avec les sujets suivants:

• la belle histoire derrière la reprise de cette salle de sport bien connue à Rouen,

• son avis sur les difficultés et les enjeux de la femme cheffe d'entreprise,

• comment son management participatif permet à son équipe de s'investir et trouver du sens,

• ses ingrédients dans la recette du bien-être et de l'équilibre personnel,

• comment sa jeune carrière de gymnaste l'accompagne encore aujourd'hui,

• la force du "pourquoi" et de ses réponses comme guide dans ses vies...

Un réel plaisir d'écouter et de retenir les leviers qu'elle a mis en place au fur et à mesure.

Un échange naturel avec une femme qui a le partage, la passion et la veille de la cheffe d'entreprise ancrée en elle! Mais qui n'est pas seule au final, à écouter les remerciements de la fin de l'épisode...

Retrouvez Laurence CATEL dans sa salle de sport (Planète Bien-Être - Votre salle de sport à Rouen !), ses runs et marches actives dans Rouen (Visitez la ville de Rouen avec un footing culturel !) et ses livres (Rouen - Histoire et Patrimoine, 15 circuits à découvrir en baskets - Laurence Catel - Librairie L'Armitière).

Je suis Édouard DELAUNAY et je publie un nouvel épisode toutes les deux semaines. Et parfois plus... 😉

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Et voilà le dernier extrait en date, celui de mon première épisode avec une invitée, à savoir Laurence CATEL, co gérante de la salle de sport Planète bien-être à Rouen mais aussi à la tête de nombreux autres projets.

Ce passage de ce nouvel épisode nous plonge en plein cœur des enjeux de cette cheffe d'entreprise à la vivacité contagieuse:

• les habitudes dans sa gestion du temps pour couvrir ses projets,

• la place de son équipe en tant que relais et force de proposition dans son activité principale,

• ses conseils pour les nouveaux chefs d'entreprises et son partage de qualités et valeurs,

Un réel plaisir d'écouter et de retenir les leviers qu'elle a mis en place au fur et à mesure.

Voici de quoi vous faire patienter avant la mise en ligne de l'épisode complet. Et accrochez vous car il y a à dire!

Retrouvez Laurence CATEL dans sa salle de sport (Planète Bien-Être - Votre salle de sport à Rouen !), ses runs et marches actives dans Rouen (Visitez la ville de Rouen avec un footing culturel !) et ses livres (Rouen - Histoire et Patrimoine, 15 circuits à découvrir en baskets - Laurence Catel - Librairie L'Armitière).

Je suis Édouard DELAUNAY et je publie un nouvel épisode toutes les deux semaines. Et parfois plus... 😉

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Voici la suite de l'échange avec Thomas DRAGON, associé chez Bureau Boussoluss (L'accessibilité devient l'affaire de tous - Bureau Boussoluss) mais aussi à la tête et membre actif d'associations et de réseaux d'affaires (Sportee (ASSOCIATION SPORTEE), APAPN et Fabalab (La Fabalab - APAPN - 5 avenue des Hauts Grigneux BIHOREL - Réseau de Périnatalité de Normandie), BNI Réseau'nance et BNI Audace (Details du Groupe | Français (FR))).

Laissez vous emporter par cet échange riche d'enseignements et de valeurs autour du partage et du don de soi:

• ce chemin professionnel pas du tout dessiné par un parcours étudiant,

• les rencontres qui permettent de créer de belles opportunités professionnelles et sportives,

• comment concilier différents postes tout en respectant son équilibre personnel,

• quelques jolis souvenirs de dossard permettant un dépassement de soi seul ou en équipe,

• la force de la recommandation et du partage du réseau pour le bien commun,

• l'importance de l'impact d'un discours dans ses échanges quotidien avec l'autre...

Durant cet échange, nous avons évoqué la ville de Bihorel, de Rouen, l'accessibilité, le Fabalab, les associations APAPN et Sportee, le judo, la gymnastique, le football, la course à pieds, le trail, Strava, le Nord trail Mont des Flandres, l'UT3P, le semi marathon de Rouen, le salon de la parentalité de Rouen, le Studio 11 centre d'électrostimulation, la Corse, BNI...

Voici un nouvel épisode rempli de sérénité et de cohérence! Merci Thomas pour ce partage très humain et merci aussi à tes proches pour leur indéfectible soutien.

Je suis Édouard DELAUNAY et je publie un nouvel épisode toutes les deux semaines. Et parfois plus... 😉

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Nouvel extrait publié, aujourd'hui avec Thomas DRAGON, associé chez Bureau Boussoluss mais aussi à la tête et membre actif d'associations et de réseaux d'affaires.

Format inédit dans lequel Thomas nous livre deux anecdotes en lien avec ces leviers actifs au quotidien:

• ce projet de mise en place d'un nouveau réseau d'affaire BNI en Seine-Maritime,

• son premier dossard avec l'association Sportee lors du semi marathon de Rouen,

Une disponibilité de l'invité du jour, alignée avec ses valeurs de partages et de dons.

Et surtout quelques minutes pour vous faire patienter avant l'épisode plus classique à venir mercredi et évoquant l'univers de Thomas à travers ses aventures entrepreneuriales et sportives. Et il y a à dire!

Je suis Édouard DELAUNAY et je publie un nouvel épisode toutes les deux semaines. Et parfois plus... 😉

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Premier épisode hors-série évoquant mon parcours, entre Bretagne et Normandie et entre vies professionnelles, vies sportives et projets actuels.

Aujourd'hui je me livre et j'évoque sans filtre mon cheminement global qui passe par mes orientations et choix dans le monde du travail, dans mes pratiques sportives et dans la mise en place actuelle de cette aventure podcast. L'objectif est d'évoquer avec vous les mêmes sujets que ceux traités avec mes invités car je les connais bien et je les ai pratiqués avec beaucoup d'enthousiasme:

• mon orientation étudiante qui aboutit à une année de licence professionnelle aboutit et pleine de sens et d'une belle amitié qui existe encore aujourd'hui,

• mes choix d'accepter des évolutions professionnelles mais aussi géographiques, vécues comme des récompenses dans mon parcours,

• le fait d'aller chercher une remise en question continue et une humilité constante pour ne pas rester sur mes acquis et continuer d'évoluer,

• comme cette pratique de la course à pied qui se densifie d'années en années et tend vers des objectifs ambitieux à venir,

• le fait de me sentir à ma place aujourd'hui avec ces trois leviers de motivations que sont mon poste de salarié, celui de sportif amateur et d'animateur de podcast en devenir,

• mes ambitions pour ce nouveau projet et mes envies de continuer à renforcer mes compétences pour dépasser ce plafond de verre professionnel...

Pendant cet épisode, j'évoque les villes de Brest, Angers, Dinan et de Rouen, les enseigne Carrefour, Casino, Brioche Dorée, Elior, la Chambre de Métiers et de l'Artisanat de Normandie et Accrosport, le football, la course à pieds, le trail et la danse, le marathon de la liberté à Caen, l'ultra marin à Vannes, le marathon de Rouen et l'UT3PR de Rouen.

Un épisode vraiment à part et qui est le début d'une série dans laquelle je vous emmènerai à la rencontre de mes univers professionnels, sportifs et personnels.

Je suis Édouard DELAUNAY et je publie un nouvel épisode toutes les deux semaines. Et parfois plus... 😉

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Pour ce nouvel échange, c'est cette fois-ci dans l'atelier de Raphael GARNER, ébéniste à la Neuville-Chant-d'Oisel que je me suis rendu (https://raphaelgarner.com/).

Partez en promenade audio avec ce jeune chef d'entreprise, au parcours atypique et à la recherche de sens dans ses actions:

• se dessiner un avenir professionnel en posant les bases durant des études choisies,

• provoquer les rencontres et se tracer un nouveau cheminement pro,

• faire preuve de souplesse et de réactivité dans la vie de son entreprise,

• bien se former, en ligne ou en physique, pour se forger une identité,

• ne pas oublier sa pratique sportive et en faire un moteur dans tous les domaines,

• aller chercher des défis mêlant pro et sportif, seul ou accompagné...

Durant cet échange, nous avons évoqué la ville de la Neuville-Chant-d'Oisel, la Chambre de Métiers et de l'Artisanat de Normandie, Collection d'Art, l'artisanat d'art et Monsieur Francis ROMON.

Un échange sincère, rempli d'humilité et émanant d'un artisan qui s'est façonné tout seul, aidé par des rencontres et des partenaires, et qui a une vision qui mélange naturellement l'entreprise et le sport! 🛶

Je suis Édouard DELAUNAY et je publie un nouvel épisode toutes les deux semaines. Et parfois plus... 😉

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Nouvel extrait ce dimanche avec le 3e épisode 😀

(La fréquence de publication est plus soutenue que prévue sur ce premier mois, restez informés!)

Pour ce nouvel échange, c'est cette fois-ci dans l'atelier de Raphael GARNER, ébéniste à la Neuville-Chant-d'Oisel que je me suis rendu (https://raphaelgarner.com/).

Partez en promenade audio avec ce jeune chef d'entreprise, au parcours atypique et à la recherche de sens dans ses actions:

• se dessiner un avenir professionnel en posant les bases durant des études choisies,

• provoquer les rencontres et se tracer un nouveau cheminement pro,

• faire preuve de souplesse et de réactivité dans la vie de son entreprise,

• bien se former, en ligne ou en physique, pour se forger une identité,

• ne pas oublier sa pratique sportive et en faire un moteur dans tous les domaines,

• aller chercher des défis mêlant pro et sportif, seul ou accompagné...

Durant cet échange, nous avons évoqué la ville de la Neuville-Chant-d'Oisel, la Chambre de Métiers et de l'Artisanat de Normandie, Collection d'Art, l'artisanat d'art et Monsieur Francis ROMON.

Un échange sincère, rempli d'humilité et émanant d'un artisan qui s'est façonné tout seul, aidé par des rencontres et des partenaires, et qui a une vision qui mélange naturellement l'entreprise et le sport! 🛶

👉 Retrouvez l'épisode complet le mercredi 1er octobre en tout début de journée!

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Pour ce nouvel échange, partons à la rencontre d'Arnaud DELAUNAY, indépendant au service des TPE et PME dans le développement de leur approche commerciale...

Ce chef d'entreprise à la forte expérience nous partage son projet professionnel du moment et ses conseils pour inclure une pratique sportive régulière:

• comment une rencontre professionnelle va lui ouvrir les portes de la création d'entreprise,

• et comment vivre la vente de ce projet (riche de locaux et d'une équipe bien en place) 20 ans plus tard,

• la mise en place d'ambitieux projet au sein de celle-ci (formation, norme ISO 9001),

• sa découverte de la pratique sportive et le cheminement de celle-ci,

• la cadrage de ses rendez-vous sportifs avec lui-même dans ses multiples agendas,

• et son actualités professionnelle du moment avec ses projets sportifs...

Durant cet échange, nous avons évoqué la ville de Maromme, encore plus celle de Duclair et LinkedIn.

Une rencontre basée sur les fortes valeurs humaines acquises puis déployées par une chef d'entreprises multi facettes et pour qui le sport est un élément central de performance globale.

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Voici l'extrait du second épisode du podcast 🙌

Pour ce nouvel échange, partons à la rencontre d'Arnaud DELAUNAY, indépendant au service des TPE et PME dans le développement de leur approche commerciale...

Ce chef d'entreprise à la forte expérience nous partage son projet professionnel du moment et ses conseils pour inclure une pratique sportive régulière:

• comment une rencontre professionnelle va lui ouvrir les portes de la création d'entreprise,

• et comment vivre la vente de ce projet (riche de locaux et d'une équipe bien en place) 20 ans plus tard,

• la mise en place d'ambitieux projet au sein de celle-ci (formation, norme ISO 9001),

• sa découverte de la pratique sportive et le cheminement de celle-ci,

• la cadrage de ses rendez-vous sportifs avec lui-même dans ses multiples agendas,

• et son actualités professionnelle du moment avec ses projets sportifs...

Durant cet échange, nous avons évoqué la ville de Maromme, encore plus celle de Duclair et LinkedIn.

Une rencontre basée sur les fortes valeurs humaines acquises puis déployées par une chef d'entreprises multi facettes et pour qui le sport est un élément central de performance globale.

Retrouvez l'épisode complet le mercredi 24 septembre en tout début de journée!

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Pour cet échange inédit, je suis parti à la rencontre de Gérald COULON, créateur et gérant de "La Pasteria" à Elbeuf, spécialiste des pâtes artisanales (mais pas que)...

Chef d'entreprise et sportif aguerrie, c'est pour lui l'occasion de prendre du recul sur son parcours et d'évoquer certains sujets:

- comment on passe d'une vie de salarié à celle de porteur de projet puis de créateur d'entreprise,

- les outils et accompagnements présents à ce moment-là,

- le début de l'activité et la mise en place progressive du projet,

- son lien avec le sport depuis tout jeune et l'appropriation progressive du trail en tant que pratiquant,

- mais aussi ses participations à des évènements sportifs régionaux comme partenaire professionnel,

- les grandes étapes de ses deux vies puis ses projets entrepreneuriats et sportifs...

Durant cet échange, nous avons évoqué la ville d'Elbeuf, la Chambre de Métiers et de l'Artisanat, le trail de la Barjo (Manche), la team La Pasteria, le trail en relais UT3P (Seine Maritime)...

Un récit tout en naturel et en transparence sur les doutes et les réussites de ce parcours singulier concernant un acteur, de sa vie et de son territoire.

Je suis Édouard DELAUNAY et je publie un nouvel épisode toutes les deux semaines. Et parfois plus... 😉

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Voici l'extrait du premier épisode du podcast 🙌

Pour cet échange inédit, je suis parti à la rencontre de Gérald COULON, créateur et gérant de "La Pasteria" à Elbeuf, spécialiste des pâtes artisanales (mais pas que)...

Chef d'entreprise et sportif aguerrie, c'est pour lui l'occasion de prendre du recul sur son parcours et d'évoquer certains sujets:

- comment on passe d'une vie de salarié à celle de porteur de projet puis de créateur d'entreprise,

- les outils et accompagnements présents à ce moment-là,

- le début de l'activité et la mise en place progressive du projet,

- son lien avec le sport depuis tout jeune et l'appropriation progressive du trail en tant que pratiquant,

- mais aussi ses participations à des évènements sportifs régionaux comme partenaire professionnel,

- les grandes étapes de ses deux vies puis ses projets entrepreneuriats et sportifs...

Durant cet échange, nous avons évoqué la ville d'Elbeuf, la Chambre de Métiers et de l'Artisanat, le trail de la Barjo (Manche), la team La Pasteria, le trail en relais UT3P (Seine Maritime)...

Un récit tout en naturel et en transparence sur les doutes et les réussites de ce parcours singulier concernant un acteur, de sa vie et de son territoire.

Retrouvez l'épisode complet le mercredi 17 septembre!

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