Explorez tous les épisodes du podcast 讀光日常
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| Ep219 文字越克制，眼淚越失控，讀克萊爾吉根《夏日悄悄話》 | 16 Oct 2026 | 00:16:32 | |
昨天收到出版社寄來的書之後，今天我就用很短的時間讀完這本《夏日悄悄話》，讀到最後小説結局，真的讓我眼眶泛淚。 我覺得這就是克萊爾·吉根最讓人驚嘆的寫作天賦，就像我讀過她的前兩本《在這麼深沉的夜晚》、《像這樣的小事》這兩本短篇小説之後，我覺得她的文字極度精鍊，沒有半句多餘的修飾，甚至整本書讓人感覺她是呈現一種近乎克制的寫作方式，但文字裡面湧出的情感，卻豐沛得讓人招架不住。 她非常擅長使用「冰山理論」與「留白」的寫作方式，就是她所架構的故事表面上只露出了冰山一角，雖然小説裡寫的是生活日常，大家也知道克萊爾及根的小說真的是非常的短，但是怎麼樣在有限的文字當中，放進源源不斷的感情我覺得這就是作者厲害的地方，小説裡很多很多的情感是全藏在字裡行間的生活日常細節裡。 推薦給你：博客來｜夏日悄悄話，https://s.bks.tw/9CihK5bR ☘️讀光日常Ig https://www.instagram.com/readbook_room?igsh=aGRiZ3B5aDhjcmht&utm_source=qr ☘️我的聯絡信箱 meihsiu0324@gmail.com ☘️ Threads https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep218 讀《僧侶與機器人》看生命的感知、循環與不確定性 | 11 Oct 2026 | 00:23:51 | |
故事發生在一個叫做「磐加」的星球。在這個世界的歷史裡，曾經也經歷過極度工業化、追求生產力與技術進步的時期。那時候，人類製造了大量具備高度人工智慧的機器人，讓它們在工廠、農場和城市裡，承擔所有繁重的勞力。 然而，在幾百年前的某一天，奇蹟發生了，機器人突然長出了「自我意識」。 如果這是一般常見的好萊塢科幻電影，劇情接下來大概就是機器人發起叛變、人類與機器人爆發全面大戰。 但在這本書裡，事情完全不是這樣。 當機器人擁有了意識之後，它們沒有復仇，也沒有想要統治人類，它們只是平靜地對人類說了一句：「我們不想再為你們工作了。」 於是，機器人們集體放下手中的工具，選擇走入人類尚未開發的原始荒野。它們與人類達成了一個和平協議：機器人不再為人類服務，而人類也承諾不再打擾荒野，將大部分的土地還給自然。幾百年來，人類與機器人各自生活，再也沒有見過面。 幾百年後，人類社會發展出一種與自然和諧共存的文明。 故事的主角德克斯，是一位負責為人們泡茶、聽人傾訴心事的「奉茶僧侶」。德克斯的生活平穩、有意義，深受大家喜愛，但他內心深處卻始終有一股說不出的茫然與焦慮。他總覺得生活少了點什麼，甚至有一天，突然極度渴望想聽聽傳說中一種稀有野生蟋蟀的叫聲。 為了尋找這份內心的平靜，德克斯獨自騎著自行車，深入了禁忌的荒野。 📚爲了便於口述小説人物，書裡戴克斯為Dex得克斯，機器人苔帽Mosscap爲莫斯卡普。 ☘️讀光日常Ig https://www.instagram.com/readbook_room?igsh=aGRiZ3B5aDhjcmht&utm_source=qr ☘️我的聯絡信箱 meihsiu0324@gmail.com ☘️ Threads https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep217 在孤獨與共生之間：讀李翊雲《鵝之書》 | 04 Oct 2026 | 00:27:08 | |
這本書它是講述戰後法國鄉村兩位農家少女——艾妮絲與法碧安之間互相支配、創作與宿命共生的複雜友誼。 這本小說採用倒敘法，由艾妮絲以第一人稱視角切入，故事背景設定在戰後貧窮且死氣沉沉的法國鄉間，兩位女主角年齡大概是13-14歲的兩位小女生，擔任這一段關係的主導者是法碧安，法碧安非常聰明、富有想像力，但是她的個性卻叛逆而強勢，另外一位女主角艾妮絲也就是這本小說的第一人稱，艾妮絲她的個性是內向溫順，總是追隨並依附著法碧安，她們的關係親密無間，有點像是雙胞胎形影不離，又像一體兩面的象征，光明與黑暗，她們互動中帶著一種近乎精神操控的張力。 這兩位女主角的家庭狀況，比較較強勢的法碧安她出生在一個不快樂的家庭，這讓她的性格異常早熟而獨立。她的姐姐因為愛上美國黑人，最後難產過世，這一段經歷也成為他們兩個小女生創作小說的來源，另外一位女主角艾妮絲的家庭雖然看似正常，但哥哥尚恩在戰後身受重傷，父母便把所有的愛與關心都傾注在哥哥身上。 他其實這樣看他們的家庭狀況都不是很正常，那父母親對他們的愛是非常少的，也許是出於情感轉移，艾妮絲在小說中不斷強調，自己想和法碧安一輩子形影不離。她甚至想過兩人可以找一對兄弟結婚，這樣就永遠不會分離；但轉念一想又覺得，為什麼非要結婚？不結婚，她們同樣也可以相守一輩子。 她們每隔一段時間就會想出新遊戲，前面也提到她們會玩遊戲，也許是比賽憋氣看誰的氣比較長或是不吃東西看誰可以餓比較久，甚至他們還玩過一種遊戲，就是法碧安把艾妮絲推下水，看她會不會溺水？這遊戲真的是蠻可怕，而書裡故事的主軸，也從他們想出一個新遊戲，那這個新遊戲是「寫一本書」。 作者簡介 李翊雲（Yi Yun LI） 1972年生於北京。1996年，畢業於北京大學生物系，隨後赴愛荷華大學攻讀免疫學博士學位，期間加入社區寫作課程，發現自己熱愛寫作，毅然放棄免疫學專業，2000年時僅以免疫學碩士學位畢業。在醫院裡工作了兩年後，2002年進入愛荷華大學作家工作坊，自此開始發表作品，並於2005年獲藝術創作碩士學位。現為普林斯頓大學劉易斯藝術中心創意寫作教授。 ☘️讀光日常Ig https://www.instagram.com/readbook_room?igsh=aGRiZ3B5aDhjcmht&utm_source=qr ☘️我的聯絡信箱 meihsiu0324@gmail.com ☘️ Threads https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep216 當網紅濾鏡碎裂：我們在《昨年》裡看見了什麼樣的「傳統」與焦慮？ | 28 Sep 2026 | 00:18:35 | |
故事裡的女主角娜塔莉，在社群時代以傳統自居的女性，其核心價值觀為服侍丈夫、生養小孩、守護家庭，同時也相對傾向於傳統（基督）信仰。同時小説還把娜塔莉營造成擁有數百萬粉絲、每天親手揉麵包、照顧孩子、過著美好純樸田園生活的「傳統嬌妻」的網紅。說真的，當我讀到小説裡描述的那一段完美生活與人物設定的時候，我覺得讓人感覺非常的不真實，但是同時我也在想如果有一天，這些現代文明的防護罩被全部拿掉，沒有手機、沒有這些社群媒體的傳播，那些在螢幕前看到的美好完美生活，在現實生活的面前，究竟還剩多少真實生活面？ 這本小說我不能說是很好讀的一本，因爲看到最後一章，我才看懂所有小説情節的推進，我想要跟大家分享我讀完這本小說後的感想，也想和大家一起聊聊：現代人對流量、人設，以及女權自由的迷思。 😭節目裡有口誤娜塔莉為娜塔莎，在此更正 作者介紹 卡蘿．克萊兒．柏克Caro Claire Burke 維吉尼亞大學文學學士學位與本寧頓學院（Bennington College）藝術碩士。目前在美國獨立媒體公司「Katie Couric Media」擔任編輯，作品曾發表於《大西洋月刊》（The Atlantic）、《美麗佳人》（Marie Claire）、《喧囂》雜誌（Bustle）、《新俄亥俄評論》（New Ohio Review）以及《查塔胡奇評論》（The Chattahoochee）。《昨年》則是她首部長篇小說作品。 個人網站：caroclaireburke.com ☘️讀光日常Ig https://www.instagram.com/readbook_room?igsh=aGRiZ3B5aDhjcmht&utm_source=qr ☘️我的聯絡信箱 meihsiu0324@gmail.com ☘️ Threads https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep215 讀山本文緒長篇小說《自轉公轉》我們都在自己的小世界自轉，卻不得不圍繞著現實公轉 | 22 Sep 2026 | 00:25:15 | |
小說裡，男主角貫一和女主角小都，聊天的時候，就談起了一個天文現象，男主角貫一說：「地球以每秒 465 公尺的速度自轉，同時保持著每秒 30 公里的速度公轉。某次小行星與地球發生了大碰撞後，地球傾斜了，從此有了寒暑冷暖，進而孕育了萬物。」 貫一用這樣的形容，並不是為了證明他們的愛情有多麼偉大，而是用這個比喻來告訴小都：「正因為地球傾斜著，有自轉也有公轉，才有了季節變化。所以夏天能賣 T 恤，冬天可以賣大衣，我們也才能因此領到薪水。」這或許是最現實、也最不羅曼蒂克的一種說法了，但這正是書名的由來。 我自己讀完這本小說後，覺得小説的核心概念就在這裡：地球在自轉的同時，也在公轉。 我們每個人都有屬於自己的小世界（自轉），但同時，我們也不得不圍繞著社會期待、家庭責任、工作生存這些龐大的引力在運轉（公轉）。 山本文緒是誰？ 山本文緒（1962年11月25日－2021年10月13日），本名山口曉美，是日本相當具代表性的知名女性大眾文學作家。 她極為擅長捕捉現代人在日常生活、婚姻、職場與家庭關係中的孤獨感、迷惘與細微的心理變化，文筆細膩且語氣冷靜，被譽為「描繪現代人內心孤寂與渴望的代表性作家」。 ☘️讀光日常Ig https://www.instagram.com/readbook_room?igsh=aGRiZ3B5aDhjcmht&utm_source=qr ☘️我的聯絡信箱 meihsiu0324@gmail.com ☘️ Threads https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep214讀連城三紀彥《花葬》雙重殉情的背後：《返回川殉情》中的執念與謊言 | 14 Sep 2026 | 00:24:31 | |
這篇小說裡的主角苑田就是「歌人」這個行業中的佼佼者，但是苑田並非一開始就聲名大噪，而是在因爲私人恩怨離開師門之後，作品才漸漸引人注意。許多人都認為，他創作的轉折源於和妻子阿嶺的婚姻，阿嶺本是靜岡縣的農家之女，生性平庸，她無法理解苑田的短歌創作，兩人個性不合，所以爭執不斷。 故事裡的男主角苑田，膚色白皙、容貌端正，宛如畫片中走出來的人物，年輕時便花名在外，婚後的他因為跟妻子感情不睦，所以行爲更是徹底放蕩，流連於形形色色的女子之間。東京大地震那年，妻子阿嶺因肺病進入療養院，苑田過著形同廢人的生活，夜夜在咖啡廳與公娼街遊蕩，而且再也不動筆寫歌。 就在這樣的頹廢中，苑田遇見了他畢生的摯愛，銀行家之女桂木文緒，文緒在讀過苑田的歌集後深受感動，便寫信給他，兩人隨即陷入熱戀，當然看重門第的銀行世家絕不可能答應讓女兒與已婚的浪蕩歌人有所牽扯，文緒很快就被家人軟禁。 作者介紹 連城三紀彥（1948年1月25日－2013年10月19日）是日本著名的推理小說與大眾文學作家，以極其精緻優美的文筆與巧妙的邏輯伏筆著稱，被譽為「花葬巧匠」與日本浪漫主義推理的代表人物。 ☘️讀光日常Ig https://www.instagram.com/readbook_room?igsh=aGRiZ3B5aDhjcmht&utm_source=qr ☘️女兒說要放的聯絡信箱 meihsiu0324@gmail.com ☘️ Threads https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep213 讀張愛玲《茉莉香片》：原生家庭是宿命，但愛是選擇 | 02 Sep 2026 | 00:32:27 | |
故事的核心人物叫聶傳慶，他是一位20歲左右、性格陰鬱自卑的年輕人。一般男生總是會被女生美麗的外貌所吸引，但是這本書男主角聶傳慶剛好相反，因爲這些外表健全美麗的女孩子，反而會讓他對於自己感到更極度的自卑，張愛玲筆下的聶傳慶他沒辦法打入男性團體，因為聶傳慶個性比較懦弱膽小，那在女生的環境當中，女生是把他的性別模糊化，把聶傳慶當作是一個可以傾訴心事的對象，就像書裡面女主角丹朱對聶傳慶說：我不知道為什麼這些話會對你說，我想是因為我把你當作是一個女孩子看待，為什麼男主角聶傳慶會有這樣的個性呢？ 張愛玲 本名張煐，一九二○年生於上海。二十歲時便以一系列小說令文壇為之驚豔。她的作品主要以上海、南京和香港為故事場景，在荒涼的氛圍中鋪張男女的感情糾葛以及時代的繁華和傾頹。 有人說張愛玲是當代的曹雪芹，文學評論權威夏志清教授更將她的作品與魯迅、茅盾等大師等量齊觀，而日後許多作家都不諱言受到「張派」文風的深刻影響。 張愛玲晚年獨居美國洛杉磯，深居簡出的生活更增添她的神秘色彩，但研究張愛玲的風潮從未止息，並不斷有知名導演取材其作品，李安改拍〈色，戒〉，更是轟動各界的代表佳作。 ☘️讀光日常Ig https://www.instagram.com/readbook_room?igsh=aGRiZ3B5aDhjcmht&utm_source=qr ☘️我的聯絡信箱 meihsiu0324@gmail.com ☘️ Threads https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep212 從有吉佐和子《青瓷》，聊聊那些流轉於歲月裡的器物與人情 | 26 Aug 2026 | 00:19:18 | |
故事的起點，是一位燒製青瓷三十多年的陶藝家省造。省造有三件獨創的作品，其中一件是造型大方的「經筒」，是他這三件獨創作品，他覺得最滿意的一件就是這件青瓷經筒，經筒是什麼？本來收納佛教經書的器具，日本人也會拿來插花當花器。 有天一位古董商登門拜訪，一眼看中了這個經筒，讚嘆它頗有中國古代青瓷的神韻，卻隨即對省造提出了一個讓他難以接受的要求——他希望省造能為這個新作品做些「仿古加工」。 省造平時為了餬口，確實常接古董商的仿古訂單；但面對自己這輩子最驕傲的傑作，那種被否定與屈辱的感受，頓時化為難以言喻的焦躁與憤怒。這是整本書的起點，後來，省造的妻子在未經他同意下，悄悄把這個青瓷花器賣了出去，就此開啟了這只花器的流浪之旅。 【作者簡介】 有吉佐和子（1931～1984） 戰後日本最具影響力與社會關懷意識的小說家 在昭和時代寫出了令和時代的社會現況
出生於和歌山。畢業於東京女子大學短期大學部。1956年以《地歌》入圍芥川獎，從此登上文壇。她兼具通俗與思想，既能寫出膾炙人口的長篇小說，也能敏銳捕捉時代變動下的社會問題，在1960至1980年代的日本文壇擁有不可忽視的地位，被視為「社會派女性作家」的重要代表人物，以鞭辟入裡的觀點與旺盛的好奇心，創造出一部部多元、精采的傑作。 ☘️讀光日常Ig https://www.instagram.com/readbook_room?igsh=aGRiZ3B5aDhjcmht&utm_source=qr ☘️我的聯絡信箱 meihsiu0324@gmail.com ☘️ Threads https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep211 那些未曾說出口的愛與悔：石黑一雄《長日將盡》的記憶迷宮 | 22 Aug 2026 | 00:29:17 | |
故事發生在1956年，男主角史蒂文斯，他是一位老派的英式老管家，他效力一生的達靈頓莊園被一位富有的美國商人法拉迪先生買下，史蒂文斯獲得了一段短暫的假期，他決定駕車前往英國鄉間旅行，目的是拜訪多年前離職的前女管家肯頓太太，希望能夠說服她重返達靈頓府工作。 在為期六天的旅程中，沿途的景致觸發了史蒂文斯的回憶，他不斷省思自己一生奉行的尊嚴與職業道德，他曾盲目崇拜前主人達靈頓公爵，深信公爵是個偉大的紳士，甚至為公爵在二戰前盲目親近納粹德國的政治斡旋的行為百般辯解。他為了追求極致的專業，所以壓抑了自己所有的個人情感，包括他在父親臨終前仍堅持服務賓客，以及視而不見自己與肯頓太太之間互相吸引的情愫。 當他終於見到肯頓太太，得知她婚姻並不完美但已決定留下來陪伴家人時，史蒂文斯才徹底意識到自己的人生再也無法重來。 最後，他在夕陽下的碼頭邊與陌生人交談，學會接受過去的遺憾，並決定在人生的「長日將盡」之際，學習新主人的幽默感，繼續走完餘生。（這就是整本書的一個故事大綱。） 石黑一雄精句 關於記憶與過去
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| Ep210 夏目漱石120年前的小説《少爺》教我的職場生存與反抗 | 19 Aug 2026 | 00:45:50 | |
今天要跟大家分享的這一本書，書名是《少爺》，這本書是日本作家夏目漱石於1906年問世的一部半自傳小說，他的第一本小說是《我是貓》，我是貓這本書也是蠻有趣的，夏目漱石是用公貓的第一人稱視角來作為整本小說的主軸，如果有機會再跟大家一起分享，今天分享的這本《少爺》是120年前的一本小説，內容我覺得有時嚴肅，有時輕鬆幽默，故事大綱是一位二十歲、脾氣倔強又執著的東京青年，他剛畢業就糊里糊塗去了四國當數學教師，學生盯著他惡作劇，同事之間又藏著一場場看不見的明爭暗鬥。 夏目漱石把少爺這個人的個性描寫成只認黑白、不懂在人際關係裡周旋的年輕人，究竟會被人耍得團團轉，還是能看破那些藏在人與人之間背後的算計？我們就從他的少年時期講起。 故事發生在明治中期的日本東京，男主角是個從小性格比較倔強的年輕，。夏目漱石在這本書裡始終沒有寫出他的本名，家裡的老女傭阿清一直叫他「少爺」，我們也就這樣稱呼他。 誰是夏目漱石 夏目漱石（1867年—1916年）本名夏目金之助，是日本明治和大正時代的代表性文學巨匠，被尊為「國民大作家」。他精通東西方文化，作品深刻剖析現代人的孤獨與利己主義，肖像曾被印在舊版千元日幣上。 ☘️讀光日常Ig https://www.instagram.com/readbook_room?igsh=aGRiZ3B5aDhjcmht&utm_source=qr ☘️我的聯絡信箱 meihsiu0324@gmail.com ☘️ Threads https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep209讀張愛玲《第一爐香》半山豪宅裡的月光與灰燼 | 11 Aug 2026 | 00:29:33 | |
從故事一開始，我們就陷入張愛玲給讀者指引的想像空間，他給讀者也給自己一爐香的時間。 她說：請您尋出家傳的霉綠斑斕的銅香爐，點上一爐沉香屑，聽我說一支戰前香港的故事，您這一爐沉香屑燒完了，我的故事也完了。 就在1930 年代的香港，上海姑娘葛薇龍因局勢動盪，所以全家從上海遷居到香港，但是父親事業不順，所以打算舉家搬回上海。薇龍非常渴望留在香港完成嶺南大學的學業，就在無計可施之下，她想求助很有錢的姑母，她姑母的房子是位於香港半山一座非常豪華的別墅，葛薇龍來香港兩年，但是他對香港山頭那些非常豪華的住宅區還是非常陌生，姑母家非常漂亮，用漂亮來形容應該還不足夠，應該說是豪華（從文字裡薇龍看到姑母的花園開始，花園是一個長方形的草坪，四周繞著矮矮的白石萬字欄杆，欄杆外就是一片荒山，這園子彷彿是亂山中憑空擎出了一隻金漆托盤，園子裡有一排修剪的整整齊齊的長青樹，草坪的一角，有一顆小小的杜鵑花正在開著，誰知星星之火可以燎原，牆裡的春延燒到牆外去，滿山轟轟烈烈開著野杜鵑，那灼灼的紅色，一路摧枯拉朽燒向山坡子去了。） 😭口誤更正：女主角薇龍誤唸為薇琪。 作者介紹 作者簡介 張愛玲 本名張煐，一九二○年生於上海。二十歲時便以一系列小說令文壇為之驚豔。她的作品主要以上海、南京和香港為故事場景，在荒涼的氛圍中鋪張男女的感情糾葛以及時代的繁華和傾頹。 有人說張愛玲是當代的曹雪芹，文學評論權威夏志清教授更將她的作品與魯迅、茅盾等大師等量齊觀，而日後許多作家都不諱言受到「張派」文風的深刻影響。 張愛玲晚年獨居美國洛杉磯，深居簡出的生活更增添她的神秘色彩，但研究張愛玲的風潮從未止息，並不斷有知名導演取材其作品，李安改拍〈色，戒〉，更是轟動各界的代表佳作。 一九九五年九月張愛玲逝於洛杉磯公寓，享年七十四歲。她的友人依照她的遺願，在她生日那天將她的骨灰撒在太平洋，結束了她傳奇的一生。 ☘️讀光日常Ig https://www.instagram.com/readbook_room?igsh=aGRiZ3B5aDhjcmht&utm_source=qr ☘️女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep208 父親節前夕，讀向田邦子《父親的道歉信》尋找昭和時代的父愛微光 | 06 Aug 2026 | 00:20:11 | |
讓邦子印象最深刻的，她要在玄關幫忙整理客人鞋子的往事。她必須拿鞋刷幫客人刷掉鞋上的泥巴；如果是雨天，還得把舊報紙捏成團塞進鞋裡吸乾濕氣。 因為這項家務，邦子曾犯過一次錯。有一次，她不小心把印有日本天皇照片的舊報紙塞進潮濕的鞋裡，結果被父親嚴厲臭罵了一頓，從此她便格外謹慎。 父親對鞋子的擺放也有嚴格規定：女客人的鞋要併攏排好，男客人的鞋要稍微分開。邦子小時候並不明白為什麼一定要這麼做，直到長大後才懂。 邦子說，父親為人潔身自好、老實認真，唯獨脫鞋的方式極其粗魯，總是胡亂將鞋子踢在玄關前的石板地上。由於家裡常有客人，父親要求孩子必須主動收拾客人的鞋，對擺放方式管教嚴格。（這讓我想起我們那個年代，父母對生活常規也同樣要求嚴格。） 但邦子注意到父親總是「說一套做一套」，便趁著父親不在時向母親抱怨。母親這才道出原委：原來父親從小是遺腹子，靠著祖母做針線活勉強維生，懂事以來一直寄人籬下。少年得志、結婚並有了自己的家之後，他自然想隨心所欲地將鞋子脫在玄關——那是父親對童年寄人籬下的記憶，所積壓出的某種怨氣。 作者簡介 向田邦子Mukoda Kuniko 一九二九年生於東京市。童年到學生時期隨著父親的職務異動，搬遷各地留學。實踐女子專科學校畢業，曾任職電影雜誌編輯等工作，之後成為廣播、電視劇作家，代表作有《寺內貫太郎一家》、《阿吽》、《宛如阿修羅》等。因為乳癌病發，開始寫作隨筆散文。作家山本夏彥激賞地表示：「向田邦子猛然乍現，便成了名人。」昭和五十五年（一九八〇），以〈花的名字〉、〈水獺〉、〈狗屋〉獲直木獎，值得一提的是，以正在小說雜誌上刊載的短篇小說獲得直木獎提名，實屬日本文壇難得一見的特例。昭和五十六年（一九八一）八月，在台灣旅遊途中因空難猝逝。著有《父親的道歉信》、《回憶‧撲克牌》、《女人的食指》、《女兒的道歉信》等書。 向田邦子是日本的重要作家，逝世後文學館等為她舉辦展覽、大學為她設立「向田邦子文庫展示室」、電視台每年依據她的原作或劇本推出年度大戲、出版社為她設立名為「向田邦子獎」的電視劇本獎。她知性的筆調中帶著銳利的感性，以溫柔婉約而意味深長的詞彙，描寫在經濟急速成長之下對於舊時代的感懷。她是日本人永難忘懷的傳奇女作家，被譽為「大和民族的張愛玲」。 ☘️讀光日常Ig https://www.instagram.com/readbook_room?igsh=aGRiZ3B5aDhjcmht&utm_source=qr ☘️女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep207 讀宮本輝《錦繡》十四封信，寫給遺憾與重新開始的我們 | 04 Aug 2026 | 00:27:32 | |
許多日本小說喜愛以書信往返作為故事軸心，而今天要跟大家分享介紹的宮本輝的作品《錦繡》，我覺得是其中的經典之作，我讀著這十四封來回的信件，就能深切感受到文字背後那種極其克制、卻又內含的情感，這部作品我覺得會讓人想要一直讀下去的原因，莫過於主角們在解開『過往謎團』的同時，也在來往信件裡尋求心靈救贖的過程，這一段過程是很吸引人的。 故事的開始，就是男女主角兩個人的重逢，離婚十年的前夫妻（有馬靖明與勝沼亞紀），以下我就用男主角有馬和女主角亞紀來做代稱，他們在藏王纜車上意外重逢，拉開了這段塵封歲月的序幕，女主角亞紀帶著身體有殘缺的兒子清高前往藏王旅行，（如果大家有到過日本旅遊，位於山形縣和宮城縣的交界處，有一處藏王連峰這個地方冬天的景色特別美，因為天氣寒冷樹上就會結冰，那個冰的形狀就像很巨大的雪怪）亞紀他帶著兒子來到這個地方旅行，卻無意中遇見離婚10多年的前夫有馬，亞紀看得出有馬應該過的不好，從他的神情容貌穿著，她有強烈的感覺，但同時的她也讓前夫看到她帶著自己第二段婚姻生下的身體殘障兒子旅行。 作者介紹 作者簡介 宮本輝 Miyamoto Teru 一九四七年出生於日本兵庫縣神戶市，追手門學院大學文學部畢業。曾任職於廣告公司，而後因患精神恐慌症，遂辭去工作，專心創作。一九七七年以處女作〈泥河〉獲太宰治賞，隔年一月又以〈螢川〉獲日本文學最高榮譽芥川賞，於同年八月在《新潮》月刊發表短篇小說〈幻之光〉，是為宮本文學定調及其轉型之作。之後陸續獲得吉川英治文學賞、文部大臣賞、司馬遼太郎賞，二○一○年秋天獲頒紫綬褒章。 著有《川的三部作：泥河．螢川．道頓堀川》、《幻之光》、《錦繡》、《胸之香味》、《月光之東》、《約定之冬》、《優駿》，以及生涯系列長篇《流轉之海》、《地上之星》、《血脈之火》、《天河夜曲》、《花之迴廊》、《慈雨之音》、《滿月之道》、《從田園出發，騎往港邊的自行車》等五十餘部作品。 ☘️讀光日常Ig https://www.instagram.com/readbook_room?igsh=aGRiZ3B5aDhjcmht&utm_source=qr ☘️女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep206 在鎌倉的小川糸《山茶花文具店》裡，代筆人的秘密信件，聽見封藏的情感與心事 | 02 Aug 2026 | 00:35:31 | |
這本作者小川糸的《山茶花文具店》故事大綱，就是主角雨宮鳩子經營著一家幫人代寫各種信件的小店，從結婚賀卡、甚至是絕交信，她都會細心挑選最適合的紙張、墨水與筆觸，替委託人傳遞最深沉的情感，就如書中寫著：主角雨宮鳩子他們家是源自江戶時代有悠久歷史的代筆人，這個職業在古代稱為「右筆」，專門為達官顯貴代筆，要能寫一手好字，當然成為首要條件。 從書名《山茶花文具店》就得知所有的故事應該就是從這家文具店慢慢延伸出去，而店如其名，山茶花文具店門口的的確種了一顆高大的山茶樹守護著這個家。 這個代筆人的工作是傳女不傳男，代代皆由女性繼承代表人，傳到主角鳩子這一代已經是第11代了。 🙈「鎌」倉，應為ㄌㄧㄢˊ倉，口誤唸ㄑㄧㄢˊ倉，更正。 作者簡介 小川糸 作家。甫踏入文壇，出道作《蝸牛食堂》便成為超級暢銷書，不但於2011年獲得義大利書報亭文學獎，並於2013年獲得法國尤金妮．布哈吉耶小說獎。其他作品包括：《喋喋喃喃》《白色沙灘旁的龜鶴助產院》《趁熱品嚐》《再見了，我》《彩虹花園》《馬戲團之夜》，散文《與企鵝生活》《這樣的夜》《黃昏啤酒》《今天的天空色彩》《這樣就很幸福：小川糸的減少生活29條》，繪本《蝴蝶》《瑪德蓮與魔法糕點》等多部作品。 個人官網：「糸通信」www.ogawa-ito.com ☘️讀光日常Ig https://www.instagram.com/readbook_room?igsh=aGRiZ3B5aDhjcmht&utm_source=qr ☘️女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep205 推理小說不殺人？讀東野圭吾《解憂雜貨店》的時空交會奇蹟 | 31 Jul 2026 | 00:14:47 | |
這本書最早在 2011 年於日本的《小説野性時代》連載，隔年由角川書店出版單行本。台灣繁體中文版則在 2013 年引進，一晃眼十幾年過去，截至 2026 年為止，在台灣的累積銷售量已突破 50 萬冊！可以說，只要提起東野圭吾的小說，這本《解憂雜貨店》永遠都在推薦書單的前幾名。 全書共分為五個故事，看似各自獨立，但每個故事都有著密不可分的巧妙連結。 我就想跟大家來介紹這本解憂雜貨店的故事情節，如果你沒有閱讀過這本書想要避雷，可以先看完書再來聽節目，那如果你已經看完這本解憂雜貨店想要重新溫習，我也很希望可以跟大家一起閱讀。 📗這部作品的開端，開始於三個剛剛犯下偷竊案的年輕人——敦也、翔太與幸平，為了躲避警方追查，他們臨時躲進了一間早已荒廢多年的「浪矢雜貨店」，本想熬到天亮就離開，沒想到半夜鐵捲門上面的投遞口，居然憑空掉進了一封尋求諮詢的信。 東野圭吾 1958年生於日本大阪府，大阪府立大學工學部電氣工學科畢業。曾在汽車零件供應商擔任工程師，1985年以處女作《放學後》獲得第31屆「江戶川亂步賞」後，隨即辭職，專心寫作。1999年以《秘密》一書獲得第52屆「日本推理作家協會賞」，2001年以《單戀》入圍第125屆「直木賞」，2006年則以《嫌疑犯X的獻身》榮獲第134屆「直木賞」和第6屆本格推理小說大賞，更憑此作入圍2012年由美國推理作家協會主辦的「愛倫坡獎」年度最佳小說，不僅成為史上第一位囊括日本文壇三大獎項的推理作家，更是第二位入圍「愛倫坡獎」年度最佳小說的日本作家。2012年8月，他又以《解憂雜貨店》榮獲第7屆「中央公論文藝賞」，該書並連續9年蟬連臺灣各大書店排行榜，創下空前銷售佳績。 ☘️讀光日常Ig https://www.instagram.com/readbook_room?igsh=aGRiZ3B5aDhjcmht&utm_source=qr ☘️女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep204 謊言成為真理之前：讀韓國女作家成海娜《本物》 | 28 Jul 2026 | 00:25:55 | |
成海娜這本《本物》的寫作風格很特別，它不像一般小說，它的故事不是平鋪直述，她在敘事説情説理的時候是很冷靜的，所以她的的文字讓人感覺有距離感，如果不習慣她的敘事節奏，在開始讀前幾頁確實很容易讓人分心、甚至興起棄讀的念頭。 在讀這本書之前，我對書名感到好奇：那為什麼這本書是韓國作家的作品，但是卻用了一個本物有日文譯意的書名？雖然「本物」（ほんもの，Honmono）原本是日文，意思是真貨、真實的，但在韓國的網路流行文化中，這個外來詞已被借用並賦予了全新的社會意涵。 作家成海娜借用這個詞來反諷當前的韓國社會現象。 這本書被譽為韓國現象級暢銷小說，裡面分為七個短篇故事。 我就挑兩個我自己比較喜歡的短篇來跟大家做分享。 第一篇撫摸老虎：這個故事大綱，這篇小說中的金坤導演，被影迷視為英雄的化身，故事中那些影迷近乎狂熱、盲目地去追隨一位爆出醜聞的大導演，其實這位大導演完美的作品背後是隱藏著很多肢體暴力、言語霸凌的。 這篇短篇有趣的地方是他的頭跟尾是互相互應的，故事一開始：就是這位年輕帥氣的導演在泰國清邁老虎王國拍攝的影片，15秒左右的影像中，這位帥氣導演金坤走進老虎籠內，輕撫著老虎的背部，老虎體型龐大足以與身高182公分的金坤相媲美，但老虎不知道是藥效發作，還是因炎熱和人潮疲憊，只是伸直身軀躺著一動也不動。 作者介紹 成海娜 2019年榮獲《東亞日報》新春文藝獎首獎後，正式開啟作家生涯。出版作品包含短篇小說集《當你遠離光明》、《本物》，以及長篇小說《我們留下的夏天》。 2024 年，她以《本物》榮獲李孝石文學獎優秀獎和青年作家獎；2025 年，榮獲申東燁文學獎及今日青年藝術家獎，再以《Guilty Club：觸摸老虎》榮獲青年作家獎。在網路書店Yes24 評選的「2024 年引領韓國文學未來的年輕作家」投票中榮獲第一名。 推薦給你：博客來｜本物【現象級暢銷小說，被譽為韓國文學的未來】，元https://s.bks.tw/olcT6kCB ☘️讀光日常Ig https://www.instagram.com/readbook_room?igsh=aGRiZ3B5aDhjcmht&utm_source=qr ☘️女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep203 謝謝你來到這世上，請你一定要幸福。讀小川糸《回憶乘風之島》 | 23 Jul 2026 | 00:19:29 | |
故事的主角叫小野寺瑪利亞，她在東京過著壓抑且不順遂的生活。 瑪麗亞從小就被父母遺棄在教堂門口，因此被取名為「瑪麗亞」。小學四年級時，她被一對安西夫婦領養。這對夫婦在一場海邊意外中失去了與瑪麗亞同歲的女兒，所以瑪麗亞從小就被告誡絕對不能靠近海邊。 養父母最重視的，就是親生女兒的忌日。那天，他們一定會準備女兒生前最愛的菜餚，暢談屬於過世女兒的回憶。身為養女的瑪麗亞只能在一旁陪伴，但她永遠不知道該用什麼樣的心態去面對。 當然，養父母也會幫瑪麗亞過生日和聖誕節。因為養父是法官、家境優渥，每年都會包下飯店宴會廳舉辦大型派對。但瑪麗亞心裡始終很困惑：這一天到底是在慶祝什麼？她覺得那更像養父母的社交聚餐，自己的生日只不過是順便吃飯罷了。在這個家裡，她感受不到歸屬感，覺得世界上沒有自己的容身之處。 作者簡介 小川糸 作家。以《蝸牛食堂》一書出道，一舉成為超級暢銷之作。該書於2011年獲得義大利書報亭文學獎（PREMIO BANCARELLA），2013年獲得法國尤金妮．布哈吉耶小說獎（Le Grand Prix Eugénie Brazier）。《山茶花文具店》、《閃亮亮共和國》、《獅子的點心》皆入圍本屋大賞。《蝸牛食堂》被改編成電影，《回憶乘風之島》、《山茶花文具店》、《獅子的點心》陸續被改編拍成電視劇。 著有《回憶乘風之島》、《昨日的義大利麵》、《趁熱品嚐》、《綠豌豆的秘密》、《喋喋喃喃》、《深夜的栗子》、《緞帶》、《再見了，過去的我》、《超簡單熱壓三明治》、《山茶花文具店》、《閃亮亮共和國》、《獅子的點心》、《永遠的院子》、《山茶花情書》等書。 推薦給你：博客來｜回憶乘風之島：日本熱銷24萬本！曾改編為電視劇及漫畫，本屋大賞作家小川糸最動人的療癒之作！【首刷附贈印刷簽名扉頁】，https://s.bks.tw/rBAgc2Z6 ☘️讀光日常Ig https://www.instagram.com/readbook_room?igsh=aGRiZ3B5aDhjcmht&utm_source=qr ☘️女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep202如何用「留白」寫出最深的冷漠，讀克萊爾·吉根《在這麼深沉的夜晚》 | 22 Jul 2026 | 00:15:08 | |
這本書延續她在《像這樣的小事》這本書裡的寫作特質，文字精煉、節制，每篇小説尾聲的情節是不說死的，讓人再讀完之後，還要回想，細細咀嚼的，如果大家有讀過克萊爾吉根的《像這樣的小事》這本書，這本書他的內容題材說的是社會體制與道德勇氣，是比較嚴肅，但這本《在這麼深沉的夜晚》，它就是轉向了男女之間的親密關係、權力平衡與情感錯位，整個故事的範圍是縮小的。 那我就想針對這本書裡面故事情節，我自己讀完覺得比較有感觸的部分來跟大家做分享。 第一個故事，跟這本書同名：《在這麼深沉的夜晚》 書裡有一段：卡霍他坐著公車，看見孕婦上車，他聞著孕婦身上氣味好一會兒，心裡想著這個世界上想必有數千或甚至數十萬的女人都與她散發著相同的氣味。 （當我讀到這一段的時候，我在想每個人在世界上存在的意義都是獨一無二的，但是第一個故事裡面的男主角卡霍心裡去想著所有的女人，甚至所有的孕婦都是相同的氣味，除了他用氣味來形容女人之外，甚至他覺得所有的孕婦的味道都是一樣的，這有多麼傲慢！這就讓我想到很多親密關係中的疏離，我們常常以為自己在「了解」對方，其實我們只是在用自己的想像「定義」對方。 當卡霍把女人簡化為「數十萬個散發相同氣味的人」時，他也同時失去了真正去愛、去同理一個人的能力。 （這就又讓我想起我最近讀了一本書叫做隨他們去，這本書我也看很多書有在分享，那我想日後再跟大家做介紹） 作者介紹 克萊爾‧吉根（Claire Keegan） 1968年生於愛爾蘭威克洛郡，現居愛爾蘭。 以短篇小說見長，作品享譽國際。1999年出版首部短篇小說《南極》（Antarctica）榮獲魯尼愛爾蘭文學獎。《走在藍色的田野上》（暫譯；Walk the Blue Fields）榮獲邊山短篇小說獎，該獎項表揚在英國出版的最佳短篇小說集。《寄養》（暫譯；Foster）榮獲戴維‧伯恩斯獎，是世界上獎金最高的短篇小說獎。《像這樣的小事》獲選為《紐約時報》21世紀百大圖書，入圍布克獎和作家獎，並獲得歐威爾政治小說獎和克里年度愛爾蘭小說獎。 克萊爾‧吉根於2022年榮獲愛爾蘭文學年度女性獎，2023年榮獲愛爾蘭圖書獎年度作家獎，2024年榮獲謝默斯‧希尼藝術與文學獎以及齊格飛‧藍茨獎。 推薦給你：博客來｜在這麼深沉的夜晚，https://s.bks.tw/1dvzRjDJ ☘️讀光日常Ig https://www.instagram.com/readbook_room?igsh=aGRiZ3B5aDhjcmht&utm_source=qr ☘️女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep201 幸福，往往藏在最普通的日常裡，讀《富士見商店街的奇蹟日常》 | 17 Jul 2026 | 00:21:49 | |
故事的舞台設定在東京一條充滿生活感與人情味的「富士見商店街」。 主角月島美佐在這裡經營著一家名為「月與星」的個人美甲沙龍，月島當初之所以決定在這裡開店，一方面當然是因為房租很有吸引力，但是她更相中了白天時大家都走路或是騎腳踏車來這裡買菜、逛街的傳統商店街的熱鬧氣氛。 那為什麼這家美甲店叫做「月與星」，就是月島美佐，就取他名字的第一個字，那當然「月與星」剛開始還有另外一個合夥人叫星野，月島跟星野是美容專科的同學感情也非常好，但是就在四年前月島因為某些考量，主動提出拆夥單飛，所以到現在這個店只剩下月島一個人經營。 書裡提到美甲師的工作重要性除了替客人製作美麗的指甲外，關心客人的健康狀態也是很重要工作之一，如果客人的指甲變薄就有慢性貧血的可能性，如果指甲變得凹凸不平或者是變色，就可能有皮膚病的問題，正因爲這樣子美甲師和顧客更能維繫長久的關係。 作者介紹 ▍作者簡介 三浦紫苑 一九七六年出生於東京，二〇〇〇年以《女大生求職奮戰記》踏入文壇，二〇〇六年以《真幌站前多田便利屋》獲得直木獎，二〇一二年，以《啟航吧！編舟計畫》獲得本屋大賞。另著有《住在那個家的四個女人》（獲得織田作之助獎》、《小野小花通信》（獲得島清戀愛文學獎、河合隼雄故事獎），《沒有愛的世界》（獲得日本植物學會特別獎）、《當墨光閃耀》等小說，以及《寫小說，不用太規矩》、《不小心就喜歡上了》、《就算殿後也照睡不誤》 推薦給你：博客來｜富士見商店街的奇蹟日常【本屋大賞&直木賞得主「最王道的職人小說」】，https://s.bks.tw/OcMyGc9M ☘️讀光日常Ig https://www.instagram.com/readbook_room?igsh=aGRiZ3B5aDhjcmht&utm_source=qr ☘️女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep200 真正改變人生的，不是終點，而是那段逆流而上的旅程，讀《逆流河》 | 15 Jul 2026 | 00:17:14 | |
🎊今天節目也滿200集了，照理說應該在節目裡要發表心得，本來一開始創作Podcast起因是剛身陷在一段人際關係的低潮期，想要抒發生活上感觸和閱讀心得的分享，走過這段時間，我開始知道自己想要表達的是什麼？想要分享的是什麼？就如同之前節目說過的，我的分享是很單純，當一個創作者把所有快樂都綁在下載量、留言數、訂閱數時，心情就會跟著數字起伏，今天多了幾個訂閱很開心，明天少了幾個又開始懷疑自己，這種狀態很容易把創作變成一種消耗，我不時提醒自己不要陷入這樣狀態。 在閱讀期間跟很多書友互動，我覺得很開心，我也努力讓節目內容更充實，更能經過口語表達把在閱讀世界或是田園生活的快樂分享給空中的朋友們。 📗今天我想講一個故事，關於愛與勇氣的故事。托梅克，他是一位13歲的小男孩，在鎮上經營一家雜貨店，也是唯一的一家雜貨店，這家雜貨店應有盡有，托梅克已經習慣了這樣的生活，直到遇見向他購買麥芽糖的小女孩，她從小女孩的口中知道她要去尋找一條叫作庫札爾河的地方，這條河非常神奇，河水是倒著流，河岸旁長著許多奇怪的樹木，樹木早上會伸懶腰，晚上會嘆氣，而且還有各式各樣奇怪的動物。這條河水有一種神奇魔力那就是不死水，喝下去就可以延續生命的功用，但是從來沒有人帶回過不死水。 於是托梅克就寫了一封信給他的好朋友伊沙姆，因為托梅克也想跟小女孩一樣想去尋找這條庫扎爾河，於是就把它商店的鑰匙留給老人，然後自己就出發去尋找這條河，其實在尋找這條河的同時他在心裡面也很想遇見這個在他商店裡購買麥芽糖的小女孩。 【作者簡介】 尚克勞．穆勒法（Jean-Claude Mourlevat） 曾獲逾百項文學獎 2021年國際林格倫獎得主 法國文化部藝術與文學軍官勳章得主 連續三屆提名國際安徒生獎 推薦給你：博客來｜逆流河：我能送給你最美的故事【雙向閱讀‧經典新譯版】https://s.bks.tw/Lywp8MSW ☘️讀光日常Ig https://www.instagram.com/readbook_room?igsh=aGRiZ3B5aDhjcmht&utm_source=qr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep199讀《文明女逆風飛行》從真實與虛擬故事交錯之間看台灣女性的自我追尋 | 14 Jul 2026 | 00:28:05 | |
日記的形式是虛構的，書中核心的「七本出土日記」是作者虛構出來的媒介，歷史上純純並沒有留下這些私密日記。作者是透過「偽日記」的第一人稱視角，揣摩純純在面對名利、愛情、親情與戰爭時，內心可能產生的小劇場、掙扎與秘密。 推理情節與未解之謎的詮釋，歷史留下來的文獻往往只有片段的記錄或報載，純純私底下究竟是一個怎麼樣的人？她有哪些不為人知的痛楚？作者利用「歷史推理」的手法，將這些歷史空白處用合理的想像與劇情鋪陳串聯起來，我覺得也是這本書有趣的地方。 這集Podcast的錄製後，裡面有口齒不清處，請朋友們多見諒。 ☘️劉清香是誰？ https://zh.wikipedia.org/zh-tw/純純_(歌手) ☘️作者簡介 洪芳怡 草食性貓奴，高敏共感聽覺人，全時間磨字工。 少時以作曲家為志，差點成為音樂學者，轉彎進了文化研究窄門，落腳於歷史歌聲中，聽見音軌之外的時代殘響。 曾出版：《曲盤開出一蕊花》（第45屆金鼎獎非文學圖書獎與圖書編輯獎）、《今夜來放送》（2023 Openbook好書獎年度生活書）、《上海流行音樂1927-49》（思源人文社會科學博士論文獎/傳播類首獎）等。 推薦給你：博客來｜文明女逆風飛行，https://s.bks.tw/SHdrGnjf ☘️讀光日常Ig https://www.instagram.com/readbook_room?igsh=aGRiZ3B5aDhjcmht&utm_source=qr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep198 愛是，我不馴服你：在英國荒野與一隻野兔的相遇-《養 野兔》 | 10 Jul 2026 | 00:30:52 | |
作者克洛伊她在她的花園發現一隻冬天出生的野兔寶寶，作者從來沒有看過野兔寶寶，當克洛伊發現野兔寶寶的時候，他考慮過很多選項，像他本來想把野兔寶寶留在原地，希望他能夠自己找到回家的路，那克洛伊她也想把野兔寶寶放到比較隱蔽的地方，希望野兔媽媽可以發現野兔寶寶的蹤跡能把野兔寶寶帶回家，但是大自然的動物只要沾染到人類的氣味，就像是鳥類也是，可能他們的媽媽就會為了要保護自身的安全，而做出棄養的行為。 所以克洛伊他就一直在考慮，甚至還打電話問了動保人士，他最終還是把野兔寶寶帶回家飼養，那剛開始他就是用貓咪奶粉來餵食，很多人告訴他野兔帶回家飼養的可能性，野兔可能會餓死、也可能會被嚇死。因為在英國鄉間很多人養獾、有人養狐狸，但是野兔是比較少被人飼養，我們知道在國外，獵人會放獵犬追逐野兔，尤其是在歐洲國家，因為野兔就是在森林裡被獵犬追逐的獵物，所以野兔是沒有辦法被馴化成寵物的。 作者簡介 克蘿伊．達爾頓（Chloe Dalton） 作家、政治顧問及外交政策專家。曾在英國國會及英國外交與國協事務部工作超過十年，並曾為許多知名人士提供顧問服務、撰寫或共同撰寫文章。目前過著往返倫敦與位於英格蘭鄉間住家之間的生活。《養野兔》是她的第一本著作。 克蘿伊．達爾頓（Chloe Dalton）IG https://www.instagram.com/chloedaltonuk?igsh=aHFrMG56c3Zoa2V5 📚推薦給你：博客來｜養野兔（英國溫萊特自然寫作獎暨年度選書）：記一段不可思議且溫暖動人的真實友誼，https://s.bks.tw/AW1oh5Yb ☘️讀光日常Ig https://www.instagram.com/readbook_room?igsh=aGRiZ3B5aDhjcmht&utm_source=qr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep197當你覺得迷茫時，就去大自然裡吧：陪你讀《我在日本熊野古道，找回自己》 | 08 Jul 2026 | 00:19:49 | |
今天想要跟大家分享的這本書，這本書的書名是： 《我在日本熊野古道找回自己》是由克雷格・莫德（Craig Mod）所寫，他是一位長年居住日本的作家、攝影師，他19歲因為申請到日本大學的獎學金，所以他在日本唸書，我從閱讀他的文字中可以感受到他非常喜歡日本，不管是日本的風土人情還是歷史文化，他在書裡面把日本形容成是一個能夠將每個人納入關懷的整體社會，他覺得自己非常幸運能夠到日本，他也擁有了日本的永住權，他同時也是一位徒步旅行愛好者，這本書並不是一本旅遊書，我覺得更像是一本旅行散文。 他就把它在古道上行走的感觸、對於生活的聯想、童年時光的流逝，以及他最喜歡的日本歷史文化、風土人情，用很多小篇章把它記載下來。 作者簡介 克雷格・莫德Craig Mod 是一位定居東京的作家、攝影師和步行者。著有《我在日本熊野古道找回自己》及《Kissa by Kissa》。他同時也為《Roden》和《Ridgeline》撰寫電子報，作品見於《紐約時報》（The New York Times）、《大西洋月刊》（The Atlantic）與《連線》（Wired）雜誌。 內容簡介 走路不僅僅是移動，而是一種”成為”的方式。 走著走著，我終於了解，這世界會慢慢變得不一樣 這是一段與自己對話的行走， 一路同行的， 是那曾經並肩、如今只留在回憶中的年少好友。 走著，走著，它讓孤獨變得清晰，讓記憶變得更具意義!!! ★《柯克斯書評》2025年度最佳選書 ★《史密森尼雜誌》2025年度十大非虛構選書 推薦給你：博客來｜我在日本熊野古道找回自己，https://s.bks.tw/PiczkqFR ☘️讀光日常Ig https://www.instagram.com/readbook_room?igsh=aGRiZ3B5aDhjcmht&utm_source=qr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep196 如果一個人沒有自己的味道，會發生什麼事？—《香水》小說 | 05 Jul 2026 | 00:18:21 | |
這本香水小説的時代背景是在設定在18世紀的巴黎，徐四金筆下的主角葛奴乙，他出生於全巴黎最臭的魚市場。他的母親企圖遺棄他，卻因他的哭聲被眾人發現，導致母親被捕然後被處死。 葛奴乙天生具有超乎常人的靈敏嗅覺，能分辨世上所有的氣味，並在腦海中進行組合，然而，他自己身上卻沒有任何氣味，這讓他在一群人當中顯得古怪、孤立，被周遭的人視為異類與惡魔。 （就像書裡有一段保母跟神父埋怨說：葛奴乙身上沒有孩子獨特的氣味，神父就回問：正常孩子的味道應該是什麼味道？保姆說那種氣味就像是甜甜的焦糖味） 後來這個保母就不願意再照顧嬰兒時期的葛奴乙，就把它交給泰利耶神父。 （這裡也要提到，泰利耶神父是一位很有學問的人，他非常相信神學，所以他不相信撒旦或者是魔鬼的附身，所以當保母跟他講葛奴乙的怪異之處，他覺得是無稽之談，但是神父心裡又覺得很好奇，忍不住聞了葛奴乙頭上的味道，但是神父根本在葛奴乙身上是聞不出任何的氣味？神父從還是葛奴乙身上觀察到很奇怪的狀態，神父觀察到那個銳利的鼻子能夠精準地鎖定明確的目標，神父覺得有一種異樣的感覺，他覺得這個眼前的嬰兒是用鼻子在看他，而不是用眼睛，泰利耶神父就覺得自己好像被葛奴乙剝光了衣物，露出齷齪難看的身體，他覺得葛奴乙藉由嗅覺好像可以穿透他的肌膚，嗅到他內心深處那個陰暗不為人知的角落，他就覺得這個嬰兒是很可怕的，所以他只好放棄撫養就把它再讓另外一位保母賈亞爾太太照顧，那神父把葛奴乙交給保母照顧之後，他忍不住把全身衣服都脫下來清洗，好像跟葛奴乙接觸是一件非常骯髒的事情，這裡骯髒的定義，很值得玩味到底是神父心裡骯髒的那一面葛奴乙看穿？還是葛奴乙他的位階已經超脫常人了呢？ 作者簡介 徐四金 Patrick Süskind 德國當代最知名的小說家、劇作家和電影、電視編劇，一九四九年生於慕尼黑近郊史坦柏格湖畔的小鎮安巴赫。曾於慕尼黑大學研讀中古和現代史，也曾赴法國普羅旺斯求學。求學期間即嘗試散文和電影劇本創作，後以單人獨幕劇《低音大提琴》開始受到矚目。 他的作風低調，作品量少而質精，其中最為人稱道的便是一九八五年出版的《香水》，這本以嗅覺為主題的長篇小說在德國甫出版即賣出四十萬冊，並連續九年高踞德國《明鏡週刊》暢銷排行榜，至今仍是榜上常客。風靡全世界，翻譯成超過五十五種語文版本，全球銷量已逾兩千四百萬冊，並被改編拍成電影和Netflix影集，電影被譽為德國電影史上最成功的十五部電影之一。普立茲獎文壇大師約翰．厄普代克形容《香水》一書「以氣味重構的世界」是「迷人的致命一擊」，巴黎《費加洛雜誌》更盛讚徐四金為「當代文學奇人」。 推薦給你：博客來｜香水【出版40週年紀念版】：此生必讀的氣味文學經典，https://s.bks.tw/0rseTF3Q ☘️讀光日常Ig https://www.instagram.com/readbook_room?igsh=aGRiZ3B5aDhjcmht&utm_source=qr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep195 從《被蜜蜂拯救的女孩》一書談生命療癒和養蜂世界的奧妙 | 22 Jun 2026 | 00:25:25 | |
今天想要跟大家分享這本書，也是我陸陸續續讀完的一本書，今年讀到覺得自己最喜歡的一本，這本書的書名就叫做「被蜜蜂拯救的女孩」，副標題是失落、勇氣以及外公家的蜂蜜巴士。 記得我在我農地剛養蜂時，最常做的事就是蹲在蜂箱旁，看著蜜蜂飛進飛出，而且我覺得觀察昆蟲的那種感受讓自己好像回到童年，雖然現實是蠻殘酷的，因為蜜蜂其實是不太好養的，你必須要累積很多的經驗都有很多的技巧，然後又要依賴大自然環境的種種因素，才能讓蜜蜂數量越來越多，甚至變成一個小型的蜂場，我在還沒有養蜂之前，其實我對蜜蜂的認識就把它歸納於昆蟲一類，後來了解蜜蜂其實是分工非常嚴謹的群體，蜂王就是整個群體的核心。 這本書的作者是梅若蒂梅依，他在舊金山即時報當然很多年的記者，然後曾經得過非常多的新聞獎，他因為報導一名在二次戰爭中受傷的伊拉克男孩的系列報導，曾經入圍普利茲獎，那其實他還有另外一個身分就是第五代養蜂人，讓他長年推廣養蜂文化，以有機的方式在舊金山都會區養蜂，等於他是一個都市養蜂人。 這本書裡的小女孩梅若蒂，其實就是他自己，她兒時經歷家庭破碎，媽媽罹患憂鬱症，必須要靠外婆照顧，他就跟著媽媽和弟弟從美國東岸飛到西岸投靠外公外婆，外公是個特立獨行的養蜂人，在自家後院廢棄軍用巴士上採收蜂蜜，所以當他第一次跟蜜蜂近距離接觸的時候對作者梅若蒂來說，是既可怕又興奮的一次經驗，書裡面的小女孩梅若蒂因因為父母婚姻破裂，但因為跟蜜蜂相處和受到外公的關愛而得到救贖，那外公也因為兩個孩子的出現，有了更豐沛的生命力，故事大綱是這樣。 作者簡介 梅若蒂‧梅依（Meredith May） 在《舊金山紀事報》任職多年的記者，多次獲獎，包括美國筆會文學獎（記者獎）。此外，關於一名在二次波灣戰爭中受傷的伊拉克男孩的系列報導，曾入圍普立茲獎。 ［2019年Amazon四月選書］ 幼時被父母遺棄的女孩，由養蜂人外公收養， 人生徬徨之際，蜜蜂的忠誠、勇敢、合作和努力， 給了她面對世界的啟示和力量。 「外公要我用養蜂人的世界去看萬物，溫柔對待我遇到的生命。」 無所不在，也從未消失。外公的蜜蜂課永遠不會結束～ 第一次有蜜蜂爬到她手上，梅若蒂才五歲。那一年，因為父母離異，一夜之間，她就跟著媽媽和弟弟從美國東岸飛到西岸，投靠外公、外婆。外公是個特立獨行的養蜂人，在自家後院的廢棄軍用巴士上採收蜂蜜。第一次跟蜜蜂近距離接觸，對梅若蒂來說是既可怕又興奮的一次經驗。她也因此發現，她對生命和家庭的種種疑問，答案其實近在眼前，就藏在蜜蜂的神祕世界裡，等著她去挖掘。 推薦給你：博客來｜被蜜蜂拯救的女孩：失落、勇氣，以及外公家的蜂蜜巴士【博客來獨家限量書衣】，https://s.bks.tw/GkETfBGp ☘️IG《讀光日常》 https://www.instagram.com/readbook_room?igsh=aGRiZ3B5aDhjcmht&utm_source=qr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep194面對失去和衰老，我讀《鶴群向南飛》心得 | 21 Jun 2026 | 00:13:49 | |
《鶴群向南飛》這是一本書寫老年的一本小說，故事線單純，故事是描寫一位獨居爺爺老波臨終前的生活與心境，文章內容描述他的記憶退化與行動不便，也寫他和兒子和居服員之間的日常對話以及小摩擦，故事結束於主角爺爺過世的那一刻。 那為什麼有會這本書的產生呢！作者麗莎・李登（Lisa Ridzen）是瑞典的社會學家，長期關心長照議題。某一天她在家中整理祖父遺物時，偶然翻看到祖父的居服員照顧他起居時留下的照護紀錄，因而深深受到啟發，寫下這部帶有半虛構的小說，敘事之間，我覺得讓人感受到對生命的尊重與熱忱，筆觸溫柔且清新流暢。 【作者簡介】 麗莎・李登（Lisa Ridzén） 生於瑞典最北方的小農村，正在攻讀社會學博士學位。 受祖父臨終前、照護團隊留下的筆記啟發，寫下出道作《鶴群向南飛》。初入文壇即獲「瑞典年度之書大獎」、「艾利布瑞斯書店獎（Adlibris Prize）：年度最佳小說暨年度最佳處女作」等殊榮，榮登各國暢銷榜第一名，並獲媒體一致譽為：年度最美小說。 內容簡介 榮獲瑞典年度之書大獎 全球45國熱淚盛讚 媒體一致佳評 ——「年度最感人小說」 「關於老去，關於人與人之間，關於在愛當中靜靜流淌著的蠻荒。 這本書教我們何而為人，何而為父，何而為子... ... 這本書，是為所有必須告別的人而寫。 你會跟著它笑、跟著它哭，還會再買二十本，送給所有你愛的人。」 ——菲特烈・貝克曼（瑞典暢銷書作家，電影《明天別再來敲門》、《超難搞先生》原著作者） 「以一種極其幽微卻無比強大的力量，深深撼動讀者的情感。」——賈斯・史坦（美國暢銷書作家，《我在雨中等你》作者） 「一部偉大且傑出的作品！」——理察・歐斯曼（英國電視節目主持人、製片人、小說家） 推薦給你：博客來｜鶴群向南飛【瑞典年度之書大獎】，https://s.bks.tw/uXPvMZsv ☘️IG《讀光日常》 https://www.instagram.com/readbook_room?igsh=aGRiZ3B5aDhjcmht&utm_source=qr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep193關於鰻魚洄游，讀《鰻漫回家路》世界上最神秘的魚，還有我與父親 | 30 May 2026 | 00:14:20 | |
鰻魚的幼魚，也稱柳葉鰻就在此生長，跟著墨西哥灣漂流數千公里，橫渡大西洋往歐洲海岸前進，這時成長為玻璃鰻，接進歐洲海岸後，體色轉黃成為黃鰻，看起來就像是一條蛇，幾乎看不見雙眼，黃鰻是離群索居的生物，黃昏覓食，牠會吃青蛙、螺類，鰻魚也會冬眠，而且牠非常長壽，瑞典曾有被人類豢養的鰻魚活了80歲，牠跟人類一樣，也需要回家尋根，於是部分的野生鰻魚會在生命的某個階段洄遊到最初生長的地方-馬尾藻海，這時鰻魚的外貌已經變成我們一般人認識的那樣-背部黑色，身體兩側閃著銀白光芒，眼睛變大，瞳孔變成藍色牠的身體充滿魚卵或精囊，就算沒有任何食物的供給，牠都可以存活4年。 作者簡介 帕特里克・斯文森（Patrik Svensson）帕特里克・斯文森是一名作家與記者。他與他的家人居住在瑞典馬爾摩（Malmö）。《鰻漫回家路》是他的第一本著作，此書2019年獲頒奧古斯特文學獎，這是瑞典最大的文學獎。 書籍介紹 《鰻漫回家路》在2019年拿下奧古斯特文學獎（August Prize）非虛構大獎，這是瑞典最大的文學獎，地位相當於英國的布克獎，或美國國家圖書獎。本書從在瑞典出版至今，已在當地累積售出超過20萬冊（瑞典總人口數僅約一千萬），是瑞典近年來最成功、最不可思議的非文學作品銷售成績。2020年，《鰻漫回家路》游向世界，在英國、美國也囊括無數年度選書與好評。2022年繁體中文版出版，榮獲 OPENBOOK 好書獎年度生活書。 ☆ 美國國家戶外圖書獎 ☆ 理查杰弗里斯自然寫作獎決選 ☆ 卡內基獎章入圍 ☆ 史密森尼學會最佳科學書籍 ☆ Goodreads讀者票選獎決選 ☆ 泰晤士報及週日泰晤士報最佳自然書籍 ☆ 紐約時報年度最注目書籍 ☆ 時代雜誌年度必讀書籍 ☆ 華盛頓郵報年度最注目非虛構書籍 ☆ 洛杉磯時報最佳自然書籍 ☆ 出版者週刊年度好書 ☆ Amazon最佳科學書籍 ☆ Apple Books 選書 推薦給你：博客來｜鰻漫回家路：世界上最神祕的魚，還有我與父親〔文庫本〕，https://s.bks.tw/HZ60yXIF ☘️FB《讀光日常》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep192 向田邦子教我們的日常敘事學，讀《女人的食指》 | 17 May 2026 | 00:18:55 | |
「不管是土地、事物還人，最好的交往程度，就是離別時不會感到傷心即可。」-向田邦子 向田邦子可能年輕一代，喜歡讀文學的朋友對她並不熟悉，向田邦子是在我父親過世之後，我讀了她的「父親的道歉信」這本散文開始認識她，然後看到向田邦子的空難的新聞，才開始好奇這個作家的一生，向田邦子一九二九年生於東京，如果她現在還在的話，也快100歲了，可是她的作品到現在我重新溫習，我覺得讀起來並沒有時代的隔閡，甚至是覺得文字描述的點點滴滴都讓人覺得很親近，向田邦子童年時期隨著父親的職務異動，搬遷各地留學，曾任職電影雜誌編輯、廣播劇本作家，活躍於電台與電視界。劇本類代表作品有：《蘿蔔花》、《七個孫子》、《寺內貫太郎一家》、《宛如阿修羅》、《隔壁女子》等劇本，其中《宛如阿修羅》這幾年還被是很有名的導演是枝裕和改編成電影演出，後來因為乳癌病發，開始寫作隨筆散文。一九八○年，初試創作短篇小說〈花的名字〉、〈水獺〉、〈狗屋〉，她51歲獲得日本文學最高榮譽的直木獎，後來就開始積極的寫作，卻於得獎的隔年，也就是一九八一年八月發生在台灣苗栗的遠航墜機事件而猝逝，我看也有些報導說向田邦子是因為要尋找小說的題材而來到台灣，但卻不幸的遇上空難。 推薦給你：博客來｜女人的食指（向田邦子原著39週年上市紀念），https://s.bks.tw/KWqjzH3F ☘️FB《讀光日常》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep191讀廖梅璇《當我參加她外公的追思禮拜》一書 | 16 May 2026 | 00:15:35 | |
「當我參加她外公的追思禮拜」，當初也是先被他的書名所吸引，然後我就想說就很好奇這本書的內容到底在說些什麼？作者是廖梅璇，這是同志書寫的一本書，他的篇幅並不多，大概只有230頁左右，所以我很快就把它讀完了，但是讀完之後心情有點沉重，我覺得書海浩瀚有的書讓你讀起來很快樂有的書讓你讀完覺得收穫很多也有的書讓你讀完覺得不知道讀了什麼？所以我自己來講我很喜歡閱讀很多不同面向的書，所以想要跟大家來做分享，這本書收錄的文字，最早可追溯至2005年，當時作者廖梅璇飽受憂鬱症折磨，為了紓解心中的躁動，提筆寫下家庭關係、伴侶情愛、精神憂鬱與死亡，她不諱言書寫常讓自己陷入鮮明的痛苦情境，連出版前的修改校對，也每每令讓她再經歷一次痛苦。 但痛苦過後，會出現不同的詮釋與細微變化，她說，「就像羽化、蛻皮，新生的皮膚終究會老化，再次於痛苦中剝落，而每次重生的體貌都有所不同，我能感覺到有些痛苦因此解開，有些新的痛苦誕生，這些都讓寫作的苦有了價值。」 😭這集節目錄了好多次，語句表達有不通順的地方，請大家見諒！ ☘️FB《讀光日常》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep190 《存在價值：我們是為了「被需要」而活著嗎？》婚姻反思 | 15 May 2026 | 00:10:22 | |
我覺得妻子、母親或子女這些身份，雖然有時帶來壓力，但它們同時也提供了強大的「被需要感」。當家裡有人等著你開門、有人因為你的照顧而感到溫暖時，那種價值感是非常直接的。如果這些連結突然斷裂，那種「被遺棄感」往往源於一種：「如果我消失了，似乎對這世界也沒有影響」或者是我今天如果失去媽媽女兒妻子的這個角色，是不是對這個家庭也沒有任何的影響，這是一種心理潛意識裡的恐懼，那我不能說這種恐懼感是不是源自於我原生家庭所帶來的，但是我覺得在家庭裡面種被需要的感覺，是必須存在的，特別是可能孩子長大之後，家裡只剩你跟你的另外一半，
職場的例子就非常現實，老闆雇用員工，本質上是一種價值的交換。當你在專業上被信任、被依賴，那種「這件事非你不可」的感覺，確實會讓人覺得活力充沛。這不僅是為了薪水，更多是為了證明自己的能力在社會坐標系中是有位置的。
從外界轉向內在，雖然現在很多人選擇不婚不生，追求「自在」，但這並不代表他們不需要「被需要感」，他們可能會轉向其它方面。
有時候，「被需要」雖然讓我們覺得有價值，但也可能演變成一種負擔（例如過度犧牲）。最理想的狀態，或許是在「滿足他人的需要」與「肯定自我的價值」之間找到一個平衡點。 ☘️FB《讀光日常》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep189 來世，願做一株寂然自寂的小草，讀凌拂《山．城草木疏》 | 11 May 2026 | 00:12:10 | |
我覺得當自己在追逐大眾流行的閱讀浪潮時，就好比我們可能讀了很多很多排行榜上的書，或者是大家口耳相傳或是在社群媒體分享的好讀好看或是評價很好的書….我們往往是藉由閱讀的方式在跟這個世界做連結，並且想要理解現在的趨勢，但是我心裡面就會有一個畫面就好像是大家都同時在閱讀一本評價很好的書的時候，這個情景就像一股巨浪，但當浪潮退去，在海浪裡面的我，我就退回到屬於自己的閱讀的小圈圈裡，翻開一些很久沒有閱讀的書，因為已經讀過了，重新閱讀的時間會縮短，甚至我可以挑著看，那種感觸會隨著當下的心情不同而有不同，就像舊地重遊一樣，我覺得這是一種很奇妙的感受。 ☘️FB《讀光日常》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep188舊書新讀，詹宏志的《人生一瞬》關於記憶的重組與拼貼 | 06 May 2026 | 00:13:07 | |
這本詹宏志先生的《人生一瞬》，我在二十年後重新翻閱，舊書新讀，我覺得會有完全不同的心境，對於同樣熱愛閱讀與文字的人來說，詹宏志在那種「博學」與「溫情」之間的平衡，拿捏得非常動人。 這本書不僅僅是作者回憶錄，更像是一場關於「記憶可靠性」的辯證，他在書中展現的那種對知識的謙卑，以及在瑣碎生活（如尋書、品味美食）中提煉出的生命哲學，對於同樣從事內容創作或需要深度閱讀的人來說，往往能產生極大的共鳴。 這裡我覺得我針對我自己比較有感觸的部分，來跟大家聊一聊，書裡面談到記憶可靠性？我們孩時的記憶是存在的嗎？是可靠的嗎？這也是作者詹宏志在書中不斷質疑：那些鮮明的童年往事，究竟是真實發生過，還是被後來的自己「編織」出來的？這種對記憶的敬畏，讓這本書脫離了傳統自傳的枯燥。他將記憶比作「一條黑暗通道裡的一根火柴」，在那一瞬的光亮中，我們看見的不只是過去，更是現在的自己如何看待生命。 推薦給你：博客來｜人生一瞬，https://s.bks.tw/PKnxu4Nf ☘️FB《讀光日常》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep187 《一個人的讀書會：在文字裡安頓，在podcast 裡相遇》 | 05 May 2026 | 00:11:25 | |
之所以開始做 Podcast，是因為我發現我身邊有閱讀習慣的人並不多，連我先生也不太喜歡閱讀。而我的個性，有時候我覺得我自己是I人，那有時候又覺得我是E人，我不喜歡參加讀書會，也不是說我排斥跟人群接觸，可能到了像我這樣的年紀怎麼樣想辦法去擴展自己的人際關係、要不停地認識很多人，要跟很多人交際互動交流，這些事情已經不是我人生想要做的事了，所以我會把這個選項先暫時的排除在外，但閱讀對我而言，卻是生命中不可或缺的養分，我自己回想我自己無論是遇到挫折、身處低潮，還是人生的成長轉折，書始終支撐著我，有一段時間我遇到我的恩師，阿盛老師，提到阿盛老師，他曾經是中時副刊的總編輯，在台灣散文界就不能不提阿盛老師。他出生於台南新營，他的文字裡有一種台灣土地特有的厚實感，擅長用最平實、甚至帶點幽默的口吻，描繪出台灣社會轉型過程中的小人物百態，我參加了老師他在中和的一個私塾寫作班，我那個時候應該是我創作寫作，甚至是閱讀最大量的時候，後來因為我父親突然過世，很多情緒上的感受需要去慢慢地整理，很多我的同學也跟我說我沒有繼續寫作，甚至出屬於自己的一本書真的是很可惜的一件事。 （口誤：前年開始podcast，不是去年，阿盛老師的散文作品被收錄高中教科書，不是小學） ☘️認識阿盛老師 https://zh.wikipedia.org/zh-tw/阿盛 ☘️FB《讀光日常》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep186屬於時光的共鳴，讀洪倪《賣瓜的人》 | 05 May 2026 | 00:17:07 | |
我先介紹作者洪倪是誰？如果大家有看過哈哈台的街訪節目，像這個節目比較多是年輕人在看，然後我也是因為我兩個女兒他們都有在看，所以我想說不要跟他們的知識觀感有落差，所以我就試著看這個節目，然後覺得這個節目還蠻有趣的，他就是有個主題，然後就針對不同的年齡階層去進行訪問，然後主持人是一男一女，女生是帶個黑框眼鏡充滿知識文青的卷髮的小女生，他的臨場反應很快然後也會讓節目帶來不少的效果，後來我才知道電視中這個小女生有得過林榮三文學獎，今天我要介紹這本書裡面也收入了他得獎的作品。 讀洪倪的文字，像是在看一場慢鏡頭的家族紀錄片。書中橫跨三代女性——阿嬤文近、母親素玉，以及洪倪自己。她擅長以平實卻帶點韌性的筆觸，勾勒出成長記憶中的瑣碎與深刻。之所以讀來如此有感觸，正是因為她選擇的素材極其平易近人，讓我不自覺地走進她的敘事，在別人的故事裡，看見了自己的影子。 在〈鄉間失格〉中，洪倪展現了深厚的敘景功力。她描寫家鄉的路口，一邊是荒廢古厝，一邊是改建後的透天厝，但她對「鄉下」的判斷標準並非建築的型態，而是「房子比人多」。她寫道，每年回家總會遇見封路辦喪事，累積的花圈足以築起一座「天堂花園」，而那些離開的老人，有的看著她長大，有的就是她的阿嬤。這段文字血淋淋地勾勒出鄉村人口老化的現實，也勾起了我對故土逐漸凋零的感傷。 推薦給你：博客來｜賣瓜的人【文壇年度耀眼新星】，https://s.bks.tw/22GxUL45 ☘️FB《讀光日常》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr ☘️我女兒說要留聯絡的信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep185 《當你的「自在」冒犯了別人的「自卑」：如何在惡意中完成一場優雅的自我回歸？》 | 27 Apr 2026 | 00:12:57 | |
我今天看了一則貼文，我想跟大家分享 這是一位老師寫的一則貼文： 最近上課的時候，被一個中一女生說「老師你看起來很老」全班霎時安靜，所有人的視線同一時間落在我臉上。我側頭看着那名女生，問：「為什麼你會有這樣的感覺？」 「因為老師你看起來比我外婆還要老。」 「你外婆幾歲？」 「六十三歲。」 「有照片嗎？」 女生拿起手機撥劃了幾下，點開了外婆的照片，，然後把手機遞給我。我把外婆的照片放大，然後將手機貼在自己的臉旁，問：「誰看起來年齡比較大呢？」 全班中一學生異口同聲：「老師看起來比較老！」那其實我看照片那個老師大概在35到40歲左右。 我把手機還給女生，微微一笑，道：「那證明你的外婆保養得很好，那很棒啊！」中一女生看着我，不甘示弱的又補了一句：「我祖母今年六十七歲，看起來都比老師你年輕！」這次我直接豎起大拇指👍🏻：「那超棒的啊！你承繼了祖母和外婆的優良基因，應該到六十歲時也會顯得很年輕，這不是好事嗎？」。女生沉默了。 她太年輕了，不懂「老」這個字的意義，以為只要把「老」這個武器直摔在別人的臉上就能造成傷害。 但她不知道的是，這件武器只有在對方在意自己的時候才能打出暴擊；如果對方壓根兒不在乎你對自己的看法，那麼就算你潑再多的髒水 抱歉，傷害為零。 我讀到這則貼文，我就忽然有很深的感觸，雖然我不在現場，但是我可以想像那種情景，然後老師的這段文字讀起來非常有力量，老師的應對簡直是優雅與自信的最高境界。 因為在那個當下，她面對全班學生的目光和近乎挑釁的直白，她沒有選擇用老師的權威去壓制（例如「你怎麼這麼沒禮貌」），老師也沒有落入自我懷疑的陷阱，反而用「反向讚美」把對方的攻勢化解於無形。 這段貼文裡有幾個點特別觸動人心： 真正的強大是「不在意」：當一個人不再需要透過別人的評價來定義自己的價值時，別人言語的攻擊就失去了受力點。優雅的轉向：將對方的「惡意」轉化為對其長輩的「稱讚」，這種風度不僅保護了自己，也給全班學生上了一堂震撼的「情緒管理」課。 對「老」的定義：在那個中一女生的眼中，「老」是一個可以用來傷害人的武器；但在老師眼裡，那不過是一個自然狀態，甚至是一種能與他人分享喜悅的歲月的變化，這種「傷害為零」的狀態，其實是經歷過歲月淬鍊後才能擁有的智慧。那位女生以為自己贏了口角，但老師卻贏得了整個人格的高度。 「別人的評價是他的投射，你的自在是你的修養。當你不再交出定義權，惡意便無處著陸。」 ☘️FB《讀光日常》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep184讀《老派少女購物路線》食物是記憶的連結 | 24 Apr 2026 | 00:15:52 | |
我覺得對於很多女性來說，廚房確實是連結幾代人最緊密的地方，像我的廚藝也是從小站在媽媽身旁學習而來的，我的女兒們很喜歡烹飪，我覺得那種可能也是從小潛移默化而來的，這種傳承往往不是手把手的教導，而是在無數個可能媽媽跟我或是我跟女兒並肩備料的午後、觀察長輩挑選食材的眼光，甚至是處理烹飪細節時那種堅持，潛移默化地留存在我們身體記憶裡。 這種連結有時候很動人，但也帶有一種淡淡的哀傷 即使人不在了，只要那個鍋子還在、那種調味比例還在，媽媽的味道就能被「復刻」出來。 民以食為天，大家在歡樂開心的時候都以食物來做祝賀，但是當人處於極大壓力或悲傷時，我覺得可以吃到一樣好吃的食物，同時也有療癒的效果。 推薦給你：博客來｜老派少女購物路線，https://s.bks.tw/SKaKRGCa ☘️FB《讀光日常》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep183 當我們不再理解世界（21世紀百大好書．紐約時報年度十大好書） | 22 Apr 2026 | 00:13:55 | |
當我們不再理解世界 它的作者是本哈明·拉巴圖特，這本書並不是傳統意義上的科普書，也不是純粹的小說，而是一部模糊了科學史實與虛構想像邊界的「非虛構小說」。 這本書由五個章節組成，探討了二十世紀科學史上幾位天才（如哈伯、史瓦西、海森堡、薛丁格、格羅滕迪克）如何在追求真理的極致過程中，以科學家的人物傳記、歷史為核心，採用小說的手法，添加了虛構的情節。 在閱讀的過程中，我完全分不出哪些是真實，哪些是虛構，我在想這就是這本書有趣的地方。 第一篇〈普魯士藍〉我學了好多年的水彩，普魯士藍這個顏色我自己是很少用，但是我的調色盤顏料裡面是有的，談到普魯士藍的誕生，它是近代一種人工合成染料，被廣泛應用於繪畫當中，梵谷《星夜》和日本畫家葛飾北齋的《神奈川沖浪裏》都是大量使用普魯士藍的作品。 人類創造美麗的人工顏色，卻也創造出最危險的藝術。普魯士藍這種顏料的成分，後來進一步被提煉成「普魯士酸」（也就是現在常稱的氫氰酸），應用於工業、醫療和化學方面，但這種化合物是活性強大、非常危險的毒藥。 就像這本書裡所提到的哈伯以普魯士酸這種氰化物為基底，做成了強效殺蟲劑，被取名為「齊克隆」。但齊克隆後來卻被納粹拿來改進成齊克隆 B，也就是在納粹集中營大量使用的毒氣。諷刺的是，哈伯也是猶太後裔，他所發明殺蟲劑變成殺害他身邊親朋好友的毒物。 最初對於哈伯的認識，是以前化學課本中學過「哈伯法」，這方法是他發明出來，所以這個人是存在的不是虛構的，在高溫高壓下以鐵做為催化劑，能夠將氮氣與氫氣合成出氨，這是植物主要的營養來源。這個發現解決了肥料短缺的問題，拯救了二十世紀全球性饑荒的危機。 推薦給你：博客來｜當我們不再理解世界（21世紀百大好書．紐約時報年度十大好書．文學重度讀者熱烈討論話題作），https://s.bks.tw/SHFEZpdT #讀書心得 ☘️FB《讀光日常》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱： meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep182我為什麼開始養蜜蜂《養蜂人的觀察與思考》 | 22 Apr 2026 | 00:18:27 | |
我想來跟大家聊聊我養蜂就是養蜜蜂的一個經驗與歷程，在我的人生過程裡，我覺得在40歲以前我的人生是過得比較壓抑，而且必須要遵照著一個框架去走，但是到40歲之後我覺得我很幸運的，我開始接觸或做一些我自己很喜歡的東西，學畫學大提琴。 我在20年前買了一塊農地，本來心中籌劃的那個畫面就是蒔花弄草，好不愜意的模樣，但是真正自己開始農作之後才發現這條路並不是那麼簡單，和勞力那是必然，但是以前總是聽人家講一分耕耘一分收穫，這在農夫的真實狀況是不一定的。 那間就跟大家聊一聊我的養蜂歷程。 蜜蜂在我過去的印象中，大概就停留在兩個層面：一個是會叮人的昆蟲，另一個是負責授粉的工具。這樣的認知不能說錯，但很片面。因為當一個東西只被當成「功能」來看待時，你其實沒有真正理解它。 一直到我有了農地之後，這個看法才慢慢改變。 開始的改變，其實不是來自於興趣，而是來自於「需要」。 當你開始種植果樹，開始在意開花與結果，你就會發現，有些事情不是你施肥、澆水就能決定的。植物會開花，但能不能結果，牽涉到一個你原本不太會注意的角色：授粉者。 #山居生活 #養蜂 #農作 ☘️《讀光日常臉書》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr ☘️合作來信：meihsiu0324@gmail.com | |||
| Ep181 人都是渴望被理解的：讀阿部曉子《卡芙涅》有感。 | 16 Apr 2026 | 00:07:49 | |
最近我讀完日本作家阿部曉子所寫的「卡芙涅」這本小說，看到書名我覺得我是蠻好奇，這到底是怎麼樣的一本書？卡芙涅是什麼意思？是哪國的語言呢？ 卡芙涅，葡萄牙語裡「輕撫所愛之人的髮絲」的意思，這個充滿憐愛疼惜和撫慰的動作，我覺得這就是阿部曉子在這本小說《卡芙涅》想傳達的情感畫面。 這本小説，故事主角就圍繞著兩位女性身上，一位是薰子，另一位就是薰子弟弟的前女友節奈，因為不孕而離婚的薰子為了了解弟弟春彥的自殺原因，進入了弟弟和前女友節奈生前幫忙的家事公司「卡芙涅」。 在一人整理環境、一人準備食物的默契搭配下，薰子和節奈她們兩人默契從一開始的陌生笨拙，到後來她們一唱一合，一個整理家務，一個幫忙烹調食物，在他們搭配下幫助了很多需要幫助的家庭，就在協助不同委託人的這條路上，他們互相陪伴，看似冷漠的節奈也慢慢放下不近人情的防備，本來節奈是不願意和薰子提起過去的事情，薰子自殺的弟弟春彥的往事，但是隨著兩人相處，薰子也透過節奈，慢慢發掘自己完全不了解也沒有看過的弟弟不為人知的那一面弟弟，這就是這本小說的故事大綱。 阿部曉子在這本書裡的序文是這麼說的：「每個人都渴望幸福，但是在追求幸福之前，生存這件事本身就充滿了艱辛。」 這句話我還蠻有感觸，我覺得步入社會奮鬥越久的人，在各種壓力步步緊逼毫無喘息空隙的時候，我們不時面臨身心瀕臨極限的時候，有些人可能連維持生命的力氣都沒有，阿部曉子用這部小説告訴我們這不是軟弱的象徵。 如果自己陷入這樣「筋疲力盡」的境界，那在當下一定就要坦然地接受自己現在狀況不太好，沒有必要自我厭惡或急著勉強自己要扮演別人眼裡打不倒的英雄。 看完這個小說，我有一個感觸那就是：人都是渴望被其他人理解的 這句話也是這本小説我自己覺得最核心所要表達的情緒所在。在薰子與節奈的故事裡，「渴望被理解」卻又「無法完全被理解」的孤獨感，正是整部作品最動人的張力所在。 這本書透過她們的互動，我覺得深刻地詮釋了這種渴望的不同層次：
薰子與節奈分處於契約的兩端，一個是渴望孩子卻求不得的委託者，一個是出借身體卻必須壓抑情感的受託者。社會習慣將她們標籤化，但阿部曉子寫出了她們在深夜裡、在那些細微的肢體動作中，試圖理解對方身為「女性」所承受的重量。那種理解不一定需要語言，有時僅僅是一個眼神或一個梳理頭髮的動作
書中有一種所表達的就是人的一生中，總有一些部分是連最親近的人都無法分享的。薰子的焦慮、節奈的冷靜，本質上都是一種自我防衛。 當她們在彼此身上看見了某種相似的「裂縫」時，那種「原來你也跟我一樣孤單」的覺知，就是最深層的理解。
有時候，被理解也意味著弱點被看穿。在《卡芙涅》中，理解往往伴隨著痛苦，因為當妳理解了對方的處境，就再也無法理所當然地站在自己的立場去要求對方。 看完這本書，我也有一個感觸，那就是我們的生命中或者是我們的人生歷程裡是不是也曾經遇過可以跟我們交心或者是讓我們感動的人事物呢？ 例如： 彼此心領神會的默契，彼此的共鳴，也許是我們說出半句話，對方就能接下後半句；或者僅僅是一個眼神，彼此就讀懂了其中的幽默或無奈。這種感動來自於發現這個世界上竟有人的靈魂頻率與自己如此接近。這是在茫茫人海中找到「同類」的驚喜與感動，我覺得那種感動往往發生在我們覺得自己「不可愛」、最狼狽、甚至連自己都無法接納自己的時候。這時若有人願意張開雙手，不帶評判地擁抱你或給你力量，我覺得這是很令人感動的，當然在現實生活中真的很難遇到這種人。 https://www.books.com.tw/products/0011047990?utm_source=www&utm_medium=share&utm_content=copy&utm_campaign=product&utm_term=0011047990 ☘️FB《讀光日常》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep180讀影：《再見六月：在那些沒說出口的話裡，與童年的自己相遇》 | 15 Apr 2026 | 00:12:59 | |
今天想和大家聊一部我最近在 Netflix 上看到的一部英國電影《再見六月》。 《再見六月》以聖誕節為背景，描述一個家庭面對至親離世後重新凝聚的故事。 這部電影的導演兼演員就是鐵達尼號女主角凱特溫絲蕾，她在首映會上表示，她媽媽因癌症過世，所以她想創作一部真實且貼近人心的電影，但重點並非死亡本身，而是留下來的人如何繼續生活，這部電影也是她第一次作爲導演，由凱特21歲的兒子編劇，她強調這部片探討的是「留給倖存者的生命禮物」，希望觀眾能從中感受到失去摯愛後的療癒力量。電影選擇在英國國民保健署（NHS）的安寧病房場景拍攝，凱特溫絲蕾特別指出這些醫療機構長期被低估，她也藉由這部電影向辛勤工作的安寧照護人員致敬，讓更多人看見他們無私奉獻的價值。 ☘️FB《讀光日常》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr | |||
| Ep179 《做自己人生的主導者：主動清空那些讓你疲憊的連結》 | 15 Apr 2026 | 00:09:35 | |
這段時間我就在問我自己一個問題：當你對這個人已經不產生任何期待的時候，當你真正到達「完全沒有期待」的這個點時，我覺得心理的那種狀態與其說是「放棄」，不如說是一種「釋放」。 在心理學和人際互動中，這種狀態通常具備幾個很特殊的心理特質：
原本我對對方的期待，就像是拉出去的一條條橡皮筋，連接著我們的情緒與對方的反應。對方表現好，我們鬆一口氣；對方讓我們失望，我們就被橡皮筋反彈彈傷。 當期待歸零時，我等於是把這些橡皮筋全部剪斷。那一瞬間，原本耗費在對方身上的注意力與情緒能量，會全部回到自己身上。
以前我們可能會去分析對方的動機、研究他為什麼這樣說、預測他下次會怎麼做？ 現在，對方的言行對我而言就像路邊的背景噪音。他做得好、做得壞、有沒有改變，都已經無法在我的心裡再激起漣漪。這種「無感」其實是人際關係中最徹底的終結。 ☘️FB《讀光日常》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr ☘️我女兒說要放聯絡的信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== | |||
| Ep178在死亡裡，我重新學會好好活著｜讀《為花換新水》 | 20 Mar 2026 | 00:13:30 | |
今天也想跟大家來聊聊一本書，書名是「爲花換新水」我覺得書名非常有意思，因為我在看到書名的時候我腦海中就會有一個畫面，就是有一名墓園管理者幫所有墓園石碑旁的花瓶插上新鮮的花朵也換上新鮮的水。 那我就先跟大家先敘述一下這本書的故事情節： 本書的主人翁「維歐蕾特」因為原本和丈夫的工作皆受到鐵路平交道柵欄自動化的影響而失業。 所以她為了維持生計，她說服了她的丈夫與自己共同擔任墓園管理員，但她的丈夫卻不知道為什麼就忽然失蹤了，只剩她一人繼續留守墓園，一股難以言喻的懸疑氛圍就拉開了故事的開始，這本書主要以維歐蕾特的視角為主述，維歐蕾特一邊述說自己擔任墓園管理員過著非常平淡獨居生活的經驗，一邊回憶起自己從年少時期認識丈夫後所經歷的點滴。 對小説主角維歐蕾特而言，她擔任墓園管理員之前他的成長背景是很悲傷的，直到遇到他的丈夫之後，他本以為自己的生活會變得正常而豐富，但是當她自己覺得自己擁有那些珍貴東西一點一滴的從身邊慢慢消逝不見後，縱然自己身體仍維持生命跡象，但是靈魂卻更接近死亡狀態，我們知道看守墓園的工作就是面對生命的消逝，這是很黑暗的感覺，但是維歐蕾特卻從這種感覺中找回了久違的自在。 我相信在很多電影當中，我們都有看過西方的喪禮儀式，就是一群穿著黑衣的家屬，然後面容哀慼看著面前的棺木緩緩下降，然後大家就把手裡的玫瑰往棺木上丟去，其實這本小說裡，我覺得墓園承載的不僅是長眠的亡者，還有活著的家屬對於亡者的思念，以及家屬們將這份情懷揉合亡者生前的故事，昇華成一篇篇動人的悼詞與墓誌銘，我覺得這一切都讓小說裡面的主角維歐蕾特真切地感受到生命的存在。 ☘️推薦給你：博客來｜為花換新水【全球銷量400萬冊．七年雄霸法國排行榜．維歐蕾特從被棄到重新去愛的故事】（暢銷新版），https://s.bks.tw/aLSshJBu | |||
| Ep177 《當頑童遇見動物：用一輩子的玩心守護荒野的純真。》 | 03 Mar 2026 | 00:11:28 | |
今天我想跟大家分享了這本書，他的書名：《當頑童遇見動物》（英文原名：Encounters with Animals）是英國傳奇自然學家傑洛德．杜瑞爾 (Gerald Durrell) 的經典作品。 我覺得讀起來非常有趣，這本書的章節是從動物的棲息地開始、然後提到動物的日常行為、也提到一些特別的動物，最後就回歸到人。 那因為這本書讀起來很有趣，我就不禁對作者杜瑞爾的背景感到好奇，他不僅是一位保育實踐者，更是一位充滿幽默感的「大頑童」，他的文字總能讓枯燥的生物觀察變成一場荒謬又迷人的冒險，這本書的翻譯我也覺得讀起來非常流暢。 在我們一般人的認為，西非就像是一個沒有開肯的荒野，那可能有很多我們刻板印象裡面的非洲土著，土著有吃人和不吃人的，但是在作者的描寫下西非其實是一個充滿野生生態的寶藏森林。 就像書裡面提到的南美浣熊，牠有一個非常有趣的覓食行為： 有一段是這麼寫的：南美浣熊，這種長相奇怪，動物體型和小型犬差不多，又有毛茸茸的尾巴，全身黑白相間，粉紅色的腳掌又大又扁，全身灰，只有臉上戴幅黑眼罩，看起來很可笑，南美浣熊喜歡在溪谷獵食，就像是捕捉螃蟹的有趣文字，如果南美浣熊抓到淡水蟹約淡水街的個頭比較大，他就先會把螃蟹往外扔，然後當螃蟹很生氣伸出螯夾的時候，那邊浣熊就靜靜不動，那等到螃蟹把螯夾說起來的時候，浣熊又會把螃蟹抓起來再往前丟，直到螃蟹精疲力竭，浣熊就會挺起搖桿往前一起一口，就將倒楣的螃蟹幾乎咬成兩半。 推薦給你：博客來｜當頑童遇見動物：英國博物學家的14堂自然觀察筆記【全球暢銷60年自然經典】 https://s.bks.tw/VJXiD212 ☘️FB《讀光日常》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr | |||
| Ep176 《在小山和小山之間：我們終其一生，都在理解母親》 | 17 Feb 2026 | 00:17:07 | |
今天錄音的時間是大年初一那在這裡祝大家新年快樂馬年行大運，在過年期間我讀完了一本書這本書的書名是《在小山和小山之間》這本書的作者是李停，我讀這本書的速度很快大概一個下午就讀完了並不是說這本書的內容很簡單易讀，而是說這本書讓我一讀就沒有辦法停下來，因為這本書給我的感觸是非常的深刻，可能我自己是身為母親和身爲女兒的這兩個角色的原因，所以讀起來更有共鳴和感觸，作者李停的這本《在小山和小山之間》之所以在兩岸三地引發巨大的共鳴，是因為它觸碰了華人家庭中最強烈也最壓抑的母女糾葛。 作者李停在這本小說中，用母親和女兒的雙視角開啟敘事，她一層一層的敘述身為女兒和母親的內在世界，我覺得這本書給我最大的感觸就是即便是血緣至親，還是會有很多不能互相理解或是充滿隔閡的地方。 從第一個篇章，身為女兒她用了「渡邊彩英」的名字開始拉開這本小說的序幕，彩英結婚後，她冠上了日本先生的姓氏，因為日本先生告訴她，在日本用日本名字會比較方便生活，就是比較容易融入日本社會。 但是我在想，不論是日本還是台灣，其實在華人社會中的「冠夫姓」都像是對這個世界重新再宣告，過去的自己必須先隱藏起來，就是把自己的姓氏去掉，我覺得這就是失去自我的第一步。 書裡面敘述彩英結婚以後，和丈夫住在十坪大的公寓裏面，公寓裡面只有非常簡單的家具，雖然彩英在日本是從事翻譯工作，但是在她與先生居住的房子裡，卻連一張可以讓他好好工作的書桌都沒有，那這裡我就可以感受到，男性在家庭裡佔有絕對的優勢，女性次之，好像書中的女主角彩英在家裡給人的感覺，就好像不配擁有真正屬於自己的東西。 她學會自然而然地去理解丈夫律師的工作、早出晚歸的理由，心疼丈夫為了媽媽要來照顧自己生產，而犧牲了對於個人空間的重視，卻忘了自己真正的需求。 媽媽的感受是很靈敏的，他可以感受到自己的女兒在這個家庭佔有地位的重要性以及被受到尊重的程度，所以彩英的媽媽一直鼓勵女兒多去爭取自己的權益，但是在女兒耳裡聽起來卻像是媽媽對自己先生有很多不滿，所以母女間的誤會便越來越深。 推薦給你：博客來｜在小山和小山之間：故事大爆炸年度首獎之作 https://s.bks.tw/cXGxmJ1L | |||
| Ep175 我們都在自欺嗎？阿德勒的《自卑與超越》：撕開逃避現實的遮羞布。 | 04 Feb 2026 | 00:14:04 | |
今天我想跟大家分享的這本書是阿德勒（Alfred Adler）的《自卑與超越》（What Life Should Mean to You）。 我們也知道阿德勒與佛洛伊德、榮格並列為心理學三大巨頭，但是阿德勒更關注的是「人如何與社會連結」以及「如何克服內心的脆弱」。 這本書的核心並非探討自卑的病態心理，而是關於我們每個人如何面對生活的各種不同的挑戰，要用怎麼樣的心態去面對？ 所以讀完這本書，我整理出幾個核心概念要跟大家分享： 1. 自卑感：阿德勒認為「自卑」並不是一件壞事，而是人類進步的原始動力，每個人出生時都是弱小、無力的，甚至可能隨著我們慢慢長大，就開始覺得自己跟別人是有差異的，就像我小時候總是羨慕同班的女生同學可以留著長髮，她們的媽媽每天早上都會幫她們用漂亮的髮飾整理頭髮，其實我小時候就會覺得自己好像是什麼都沒有的，那我小時候去父母親都蠻辛苦的，很少會在乎我們的感受，所以其實我的成長過程是非常孤獨的，這種對環境人事物的無力感就會產生自卑心理，等長大之後，我心裡就會有一種補償作用，為了擺脫這種不安，我們會努力追求成就，可能比其他人更努力，這種「想變更好」的渴望，我覺得就是從自卑走向「更好」的過程。 | |||
| Ep174 《刺激1995》為什麼被譽為史上最偉大的電影？看懂希望與自由的人生寓意 | 01 Feb 2026 | 00:11:47 | |
《刺激1995》(The Shawshank Redemption)我想應該也有不少朋友看過這部電影，甚至對這部電影也有留下深刻的印象，這部電影是改編自作家史蒂芬金《四季奇譚》裡的中篇小說，小說名稱是〈麗塔海華及鯊堡監獄的贖罪〉，這是史蒂芬金早期少見的非恐怖小說創作，所以這部電影身兼編導二職的Frank Darabont法蘭克戴瑞邦，他是史蒂芬金的忠實書迷，所以他可以徹底掌握原著的風格與精神，連史蒂芬金都認為《刺激1995》這部電影的成就遠超乎他的預期，也是改編自史蒂芬金小說的電影中，他自己個人覺得最為喜歡的一部。 故事講述銀行家安迪（提姆羅賓斯 飾）因被指控殺妻和她的情夫而被判無期徒刑。他本來是一位有名的銀行家，結果變成階下囚，在監獄的安迪過了一段被欺凌的非人生活，但是因為安迪充滿鬥志和智慧，所以他咬牙在監獄中生存了下來，而且他是無辜的，所以他心裡一直有一股強大的力量希望幫自己洗刷冤屈，他在牢裡認識了一位從事黑市交易的囚犯瑞德（摩根費里曼 飾）。 男主角和瑞德，他們就成為很好的朋友，因為安迪在入獄前就是一名銀行家，所以他運用自己的財經知識在監獄裡獲得重視，甚至忍氣吞聲地幫典獄長洗錢，那他就利用了很多在監獄中必須要撐下去的人生智慧，建立了很多人脈，那因為他還是非常渴望自由，而且他是被冤枉的，所以他擬定了逃獄方法，他的逃獄方法也跟小說作品名稱有關：就是一張美國艷星麗塔海華的海報開始，他無意中發現監獄的牆壁是非常脆弱的石灰岩，所以他就藉由好友瑞德的幫忙藉著說要雕刻而走私了小錘子、雕刻刀還有肥皂。 起初好友瑞德懷疑安迪想用石錘挖地道，但是當他看到安迪想用雕刻的錘子來挖洞逃跑的那一刻大笑了，因爲畢竟要想用小拇指大的錘子挖地道，可能至少要挖 600 年。 但是有志者事竟成，安迪他就每天挖一點，終於在某一天風雨交加的夜晚，他利用雷聲掩飾敲擊水管聲音，從充滿惡臭的化糞池鑽了出去，就開始他新的人生。 那就是有一幕安迪回到牢房遭到突擊檢查，他非常緊張，因為他在聖經裡的夾層藏著石錘。 典獄長拿走了他的聖經，但為了表現自己的虔誠，安迪他當場背誦了一段內容，以致於典獄長並沒有打開聖經查看，當他聽到安迪對聖經內容對答如流的時候，典獄長放下了戒備，甚至破例讓他留著牆上的海報，那其實海報的後面就是安迪挖的那個想要逃跑的那個洞，離開時典獄長還給了他那本藏著槌子的聖經，還意味深長的對安迪說：「得救之道，就在其中。」 ☘️這部電影的金句：
☘️關於史蒂芬金的四季奇譚 https://zh.wikipedia.org/zh-tw/四季奇譚 #10分鐘說電影 ☘️FB《讀光日常》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr | |||
| Ep173《紅燒肉的兩種靈魂-舒國治與蘇東坡的吃飯哲學》 | 29 Jan 2026 | 00:12:53 | |
我今天想要跟大家聊一聊飲食文學，也要推薦一本書，那就是舒國治的「我與吃飯」這本書，但在聊書之前，我也想跟大家分享我的美食地圖，像台灣很多地方小吃都是以廟為中心點，然後往外延伸，所以我們家蠻喜歡台北慈聖宮廟口前的美食，像是有家許仔豬腳麵線，它的豬腳是清燉的，不是那種讓人家吃了會很膩的軟爛口感，豬腳肉就是非常緊實的，然後他的豬腳湯迷人的地方就是他的湯頭已經熬到變成乳白色，然後喝下去還會黏口，然後配上麵線，就是一個set，連夏天都會想要來一碗熱豬腳湯配麵線，豬腳湯店的旁邊是現做的賴記雞卷，我記得一份是兩條，那他的雞卷比較脆口，旁邊搭配著切得很細薄的酸甜小黃瓜，因為是現作的，所以每次都迫不及待趁著很燙口的時候就吃下去了，就覺得還蠻過癮的，再來就是黃記四神湯，它有燒賣可以點，但昂我覺得他的燒賣讓我覺得很懷念的地方就是吃起來很有媽媽的味道，就是那個皮很有韌性，燒賣個頭很大，四神湯它的料是非常足，然後中藥味很濃，湯喝完還可以一直再續，這三家我們家每次去慈聖宮都是必吃，大家如果有興趣也可以去吃吃看，吃完走幾步路還可以去大稻埕迪化街逛一逛，我覺得這是一個很完美的行程。 推薦給你：博客來｜我與吃飯 https://s.bks.tw/o9zzD54v https://youtu.be/C8z81NfgKYk?si=3o8T9Dv_wMtK5CyR | |||
| Ep172 ：《閱讀的縫隙：在 AI 與碎片化時代，找回專注的「兩頁」時間》 | 26 Jan 2026 | 00:12:55 | |
現代人的生活步調飛快，我覺得要把「閱讀」這件事擠進行程表裡，確實像是在玩一場高難度的俄羅斯方塊。我自己覺得安排閱讀時間的關鍵不在於「找時間」，而在於「製造縫隙」與「降低門檻」。 從今年開始，我為自己設定一個新的閱讀方式，除了實體書也加上電子閱讀器，我把時間做拆解，我稱它為：碎片化閱讀，我可能在家裡的每個角落尋找可以讓自己坐下閱讀的空間，其實我也曾試圖一個人坐在咖啡廳讀書，後來我發現這種方式對我自己來說並不適合。 偶爾通勤等待的時間，我可能就帶電子閱讀器或實體書，我想慢慢戒掉出門帶實體書的習慣，因為我想發揮電子閱讀器的最大效益，因為我每個月付了月租費，所以我就在想， 像是排隊、等公車、坐捷運的 5-10 分鐘，我覺得我如果用電子閱讀器可以讀完 10-20頁是沒有問題的，這部分我已經實驗過了，是可以的。 另外，我也想過， 把手機首頁最顯眼的位置從 Instagram、Facebook，其實我 Facebook已經非常少用 ，換成閱讀 App。當我下意識想滑手機時，點開的是書而不是社群媒體。 在神經可塑性的這本書裡面，我覺得我學到很多關於建立大腦制約反應的方法，例如我可能預定我一天24小時中的某個時間是一定要坐下來閱讀的，建立固定的生活節奏，不用太長的時間可能10到20分鐘或者是30分鐘以內，我覺得閱讀也像是聚沙成塔，每天讀一點點，時間一長，我覺得應該可以累積不少的閱讀量。 從小到大，書對我們來講是很枯燥無味的，如果你今天是拿到一本你根本沒有有興趣的書，所以為什麼有人認為睡前讀書是最好的助眠劑，前提是不要看太刺激的小說，就跟那天我看到有人說，他在睡前看了黃麗群所寫的海邊的房間這本小說，然後睡不著，這本小說我已經讀完了，我覺得蠻刺激的，所以有時間有機會會再跟大家做分享，所以睡前放下手機讀5頁書，我覺得一定能夠有效緩解數位焦慮。 我自己也會在不同的時間，讀不同的書，因為根據自己精神狀態來分配書單，我覺得效率會更高：就我自己來說早晨還有週末的上午，我自己會讀比較有哲理或者是比較專業的工具書，通勤等車的時候，這個時候的時間比較容易中斷，所以我會讀散文，晚上可能已經覺得很疲勞的時候，我這個時候可能就會讀小說來促進睡眠。 推薦給你：博客來｜Rewire-神經可塑性：用神經科學突破行為模式迴圈，終結焦慮、恐慌和憂鬱，實現最佳的心理健康， https://s.bks.tw/1z8pl7kM 推薦給你：博客來｜別鬧了，費曼先生：科學頑童的故事 https://s.bks.tw/2G5fZ5w6 | |||
| Ep171 甜甜圈外的禁區—從一家店看台灣社會的「厭童」現象 | 26 Jan 2026 | 00:10:37 | |
這兩天在網路上鬧得沸沸揚揚的，莫過於台北中山區那家知名甜甜圈店的新聞了。這家店我和女兒在幾年前也去過，本來還不確定是不是這一家？但是看到老闆的長相，就馬上確定了，我記得店內座位不多，座位也不是那種讓人很舒適的座位， 這件事起因於一位媽媽帶著六歲的小孩，只是想進店買個外帶，卻被店員攔在門口，理由是「十二歲以下孩童禁止入內」。甚至後來有網友翻出，這家店過去連媽媽胸前背著還在襁褓中的嬰兒，都一律嚴辭拒絕進入。 說實話，這則新聞看完，心裡真的會有一種很氣憤不平的感覺。我們今天不是要來公審某一家店，而是想藉由這顆「買不到的甜甜圈」，來聊聊現在台灣社會一個很幽微、卻越來越明顯的現象。 首先我們來看看，為什麼這次「外帶被拒」會引起這麼大的反彈？ 通常我們去餐廳吃飯，如果店家說為了用餐品質，不接待幼童，大部分的家長雖然感到不便，但通常能理解，大不了換一家吃。但這次爭議的焦點在於「外帶」。外帶通常就是進店、點餐、付錢、拿了就走，前後可能不到五分鐘。當一個空間連這五分鐘的容忍度都不給孩子的時候，這就不只是經營風格的問題了，這更像是一種「空間的排除」。 這讓我們不得不思考，公共空間的友善程度到底去哪了？ 現在的城市設計越來越精美，咖啡廳一家比一家漂亮，但這些空間似乎預設了一個「標準消費者」——那就是安靜、優雅、不會突然尖叫、不會亂動的成年人。而孩子，因為他們的生理特徵就是充滿不確定性，就被當成了這個完美空間裡的「雜質」。 這就帶到了我們今天要討論的核心：為什麼社會對育兒的容忍度變得這麼低？ 網路上有一種聲音說：「既然店家有規定，你就不該帶小孩去吵人家啊。」或者說：「沒辦法控制小孩，就不要帶出來。」這類言論聽起來好像很有道理，但其實隱藏了一種極度的傲慢。 ☘️FB《讀光日常》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr | |||
| Ep170 【當生存變成一種罪：從天國之車站-看戰後女性的無聲吶喊】 | 23 Jan 2026 | 00:10:35 | |
這部由吉永小百合在 1984 年主演的《天國之車站》（天国の駅 HEAVEN STATION）是非常經典的日本電影，它不僅是吉永小百合影藝生涯的重要轉折點，也是許多影迷心中深刻的悲劇作品。 我覺得年輕一輩或是沒有習慣看日本電影的朋友們，一定不認識吉永小百合，所以我想先大概介紹這位吉永小百合讓大家有初步認識，她是自 1950 年代末期出道，在 1960 年代紅遍全日本的很優秀的一位女演員，當時她清純脫俗的形象與精湛演技，迷倒了無數觀眾，支持者甚至被專門稱為「小百合迷」，即使時光流逝，從平成到現在令和時代，她在日本影壇都還享有一定的地位，她也是日本電影學院獎（日本奧斯卡）史上獲得最佳女主角獎次數最多的紀錄保持人（共獲得 4 次）。 隨著歲月流逝，她現在是80歲了，但是她還是始終保持著優雅端莊的氣質，可以上網去查一查他的現在的照片我覺得還蠻漂亮的，然後有保養得很好，她也算是日本國寶級的女演員。 我今天要跟大家分享的「10分鐘講電影」的這一部就是由吉永小百合主演的天國之車站，我覺得這部電影之所以能成為經典，正是因為它將一個非常醜惡的社會兇殺案，昇華成了對人性與時代悲劇的深刻探討。 我就先跟大家先介紹一下故事《天國之車站》的劇情大綱： 電影是從二戰結束後的混亂期一直描寫到 1970 年代，呈現女主角 林葉加代（吉永小百合 飾） 坎坷的一生： 第一階段：家暴的泥沼 當戰爭結束後，加代的丈夫榮三帶傷歸鄉，但是卻變得性情暴戾，長期對加代施暴，加代為了生活不得不在紡織廠工作，並在此時結識了充滿正義感的巡查官橋本（這位橋本是三浦友和 飾演，三浦友和也是日本玉女紅星松田聖子的先生）。在一次衝突中，加代為了自衛與解脫，毒殺了癱瘓且一直虐待家暴她的丈夫。 第二階段：背叛的幻象 加代原以為巡查官橋本是她的救贖，兩人遠走他鄉經營溫泉旅館，然而，橋本並非真心愛她，只是利用加代的金錢與美色來滿足自己的野心，當橋本迷戀上年輕女子並企圖甩掉加代時，加代在憤怒與絕望中，再次動了殺機，殺死了橋本。 第三階段：最後的溫暖與審判 流亡中的加代遇見了相貌醜陋、甚至有些智力缺陷但心靈純淨的雜役田川一夫（西田敏行 飾）。這邊也要稍微提一下，飾演雜役角色的西田敏行，前陣子才剛過世，他在他的演藝生涯他也演了非常多的日劇，像是很紅的日劇：派遣女醫-大門未知子，也是這部劇裡面的常駐演員。 雜役一夫給予了她一生未曾體會過的、毫無保留的愛，但法律的制裁終究到來，加代被捕並被判處死刑，在生命最後一刻，她終於看透了世間的愛恨情仇，平靜地走向「天國之車站」，電影的最後一幕就是是吉永小百合作飾演的加代被處以絞刑的一幕。 #10分鐘說電影 | |||