ドリームハート - Détails, épisodes et analyse

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ドリームハート

TOKYO FM

Sciences

Société & Culture

Fréquence : 1 épisode/7j. Total Éps: 321

脳科学者茂木健一郎が、日本や世界を舞台に活躍している人々をゲストに迎え、その“挑戦”に迫っていきます。

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Données mises à jour le 30/08/2026

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Liste des épisodes récents, avec titres, durées et descriptions.

＃321 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

samedi 28 mars 2026 • Durée 09:09

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は長野県の「チョッピー」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さんこんにちは。いつも番組を拝聴しています。最近仕事のメールの文面の作成や調べ物をする際にAIを使うことが当たり前になってきました。短時間で分かりやすい文章ができとても助かっている一方でふと「自分は以前より考えなくなっているのではないか」と不安に感じる瞬間があります。先日も簡単な文章なのに自分で一から書く前に無意識にAIを開いている自分に気づき便利さと引き換えに思考力や発想力が衰えてしまうのではないかと心配になりました。新しい道具に頼ることで人の脳の働きや考える力は変化していくのでしょうか。また AIに助けられながらも自分の思考力を保つためにできる工夫があれば教えていただきたいです。 =========================================== 今週はこちらのご相談にお答えしていきます。さてこのような形でみなさんのお悩みにお答えしてきたこの「ポジティブ脳教室」ですが…本日で最終回となります。2020年からおよそ6年間にわたりお届けしてきましたがこれまで本当にたくさんのご相談やご質問をお送りいただきスタッフ一同心から感謝しております。今まで本当にありがとうございました！そしてまたどこかでお会いできる日を楽しみにしています！【DreamHeart 公式ホームページ】

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＃320 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

samedi 21 mars 2026 • Durée 07:02

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は東京都の「ひらたま」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さんの柔らかいお声と話し方に毎回癒されながら拝聴しています。さて私は育児や介護に追われる日々の中で気がつけば50歳になっていました。自分なりの目標はあるのですがなかなか一歩を踏み出せず行動に移せないことが悩みです。数年前から復職したい自分のために時間やお金を使いたいと思ってきました。でも「家事や育児は誰がやるの？」という現実や夫の体調の問題などもあり復職のタイミングを逃してきました。もっと自分に我慢せず行動に移せるようになりたいです。不安を乗り越えて勇気を出すための気持ちの持っていき方について脳科学的なアドバイスをいただけたら嬉しいです。 =========================================== 今週はこちらのお悩みにお答えしていきます。【DreamHeart 公式ホームページ】はこちら！

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＃319 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

samedi 14 mars 2026 • Durée 06:01

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は静岡県の「フルット」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さんこんにちは。緊張をやわらげる方法を教えてください。私は人前での自己紹介や挨拶・意見発表そして看護師として血圧測定をする時などいつもドキドキしてしまいます。緊張すると早口になり失敗も多く回数を重ねてもなかなか上達している気がしません。これは性格なのでしょうか。それとも育った環境なども関係しているのでしょうか。緊張とうまく付き合う方法があればぜひ教えていただきたいです。 =========================================== 今週はこちらのお悩みにお答えしていきます。【DreamHeart 公式ホームページ】はこちら！

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＃318 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

samedi 7 mars 2026 • Durée 06:18

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は宮城県の「ノリダー」さんさんからのメッセージ。 =========================================== こんばんは。茂木先生に伺いたいことがあります。昨年4月会社の中で主要な役職から外れ後輩が自分より上のポジションに就きました。職位だけでなく給与も下がりました。サラリーマンの組織なので仕方がないとは思いつつ正直なところモチベーションが下がってしまっています。これから先どのように気持ちを立て直しモチベーションを保っていけばよいのでしょうか。脳科学的な視点からアドバイスをいただけたら嬉しいです。 =========================================== 今週はこちらのお悩みにお答えしていきます。茂木さんに聞いてほしい疑問・質問・お悩み・ご相談など…すべてのメッセージは毎週土曜夜10時から全国38局ネットで放送中の【DreamHeart 】のメッセージフォームよりお送りください。たくさんのご投稿、お待ちしております！【DreamHeart 公式ホームページ】はこちら！

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＃317 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

samedi 28 février 2026 • Durée 06:55

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は東京都の「日暮里丸」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さんこんばんは。早乙女太一さん本当にどんどん素晴らしい役者さんになられていますよね。まさに唯一無二だと思います。そしてその「唯一無二」は、茂木さんにも通じるものがあると感じています。そんな茂木さんに質問です。私は本当はやりたいけれど難しそうな仕事を後回しにしてしまい簡単な仕事に逃げてしまうことがあります。こうした「逃げてしまう自分」に対して脳科学的にどうやって背中を押せばいいのでしょうか。アドバイスをいただけたら嬉しいです。よろしくお願いします。 =========================================== 今週はこちらのご相談にお答えしていきます。茂木さんに聞いてほしい疑問・質問・お悩み・ご相談など…すべてのメッセージは毎週土曜夜10時から全国38局ネットで放送中の【DreamHeart 】のメッセージフォームよりお送りください。たくさんのご投稿、お待ちしております！【DreamHeart 公式ホームページ】はこちら！

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＃316 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

samedi 21 février 2026 • Durée 06:39

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は京都府の「いち」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さんに質問です。嫌なことがあったり仕事で失敗した時にすぐに気持ちを切り替えて次に進める人がいますがあのような人たちのようになるにはどうすれば良いのでしょうか。私は失敗を引きずってしまうタイプです。脳科学的に気持ちの切り替えを早くするコツがあれば教えてください。 =========================================== 今週はこちらのお悩みにお答えしていきます。茂木さんに聞いてほしい疑問・質問・お悩み・ご相談など…すべてのメッセージは毎週土曜夜10時から全国38局ネットで放送中の【DreamHeart 】のメッセージフォームよりお送りください。たくさんのご投稿、お待ちしております！【DreamHeart 公式ホームページ】はこちら！

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＃315 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

samedi 14 février 2026 • Durée 07:12

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は徳島県の「なおきち」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さんこんばんは。最近「ドリームハート」を聴き始めました。心が穏やかになる番組ですね。さて私の中学2年生の息子についてご相談です。息子は自分から野球を始めましたがうまくいかず最近は「もう辞めたい」…と言っています。行きたい高校があるから勉強も頑張ると言うものの動画を見ながら宿題の答えを写している様子もあります。しかし学校は楽しいようで放課後は友だちと電話やゲームをしながら過ごしています。思春期の脳について茂木さんのお話を聴き見守る時期だ…と思う一方このままで大丈夫なのかと悩んでいます。こんな息子に親としてどのように接すればよいのかアドバイスをいただけたら嬉しいです。 =========================================== 今週はこちらのご相談にお答えしていきます。茂木さんに聞いてほしい疑問・質問・お悩み・ご相談など…すべてのメッセージは毎週土曜夜10時から全国38局ネットで放送中の【DreamHeart 】のメッセージフォームよりお送りください。たくさんのご投稿、お待ちしております！【DreamHeart 公式ホームページ】はこちら！

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＃314 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

samedi 7 février 2026 • Durée 06:24

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は千葉県の「ぺこ」さんからのメッセージ。 =========================================== こんばんは。この番組のラジオやポッドキャストいつも聴いています。さて私は昨年転職をしました。仕事内容に魅力とやりがいがありひたむきに取り組んできました。ただ一方で私の一生懸命な姿勢を馬鹿にして笑ったり仕事の内容をなぜか私にだけ教えてもらえないことが続き会社へ行くことが辛くなってしまいました。会社の相談窓口は機能していなくてこの気持ちをどう受け止めたら良いのか分からなくなっています。脳科学的にこの気持ちとどのように向き合えばいいのか。教えていただきたいです。 =========================================== 今週はこちらのお悩みにお答えしていきます。茂木さんに聞いてほしい疑問・質問・お悩み・ご相談など…すべてのメッセージは毎週土曜夜10時から全国38局ネットで放送中の【DreamHeart 】のメッセージフォームよりお送りください。たくさんのご投稿、お待ちしております！【DreamHeart 公式ホームページ】はこちら！

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＃313 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

samedi 31 janvier 2026 • Durée 06:36

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は埼玉県の「海鮮このみ」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さん私の悩みを聞いてください。私には夫がいるのですが仲は良いほうだと思います。しかし喧嘩をした時だけ夫が “口をきいてくれなくなる”ことが悩みです。私は話し合って早めに気持ちを整えたいタイプなのですが夫は怒るというよりは黙り込んでしまいそのまま半日～1日ほど会話が途絶えてしまいます。沈黙が続くほど私は不安になり「このまま距離ができてしまうのでは…」と悪い方に考えてしまいます。これは男性と女性で感情の処理や脳の使い方が違うからなのでしょうか？夫の “黙り込みモード”とうまく付き合うための脳科学的な視点や心の持ち方のヒントがあれば教えていただきたいです。 =========================================== 今週はこちらのお悩みにお答えしていきます。茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など…全てのメッセージは毎週土曜日の夜10時から全国38局で放送している【DreamHeart 】のメッセージフォームよりお送りください。お待ちしております！【DreamHeart 公式ホームページ】はこちら！

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＃312 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

samedi 24 janvier 2026 • Durée 05:46

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は山形県の「みかんのスジ全部取る」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さん私はデスクワークが多いのですが気がつくと猫背になってしまいます。夕方になるとどっと疲れが出て気分まで沈んでしまう日もあります。最近「姿勢が気持ちに影響する」という話を聞きもしかすると私の気分の落ち込みも姿勢と関係しているのかな？…と思いはじめました。試しに背筋を伸ばしてみると一瞬だけ気持ちが軽くなるような感覚があります。これは脳の働きと何か関係しているのでしょうか？日常の中でできる “脳が喜ぶ姿勢の整え方” があれば教えてください。 =========================================== 今週はこちらのお悩みにお答えしていきます。茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など…全てのメッセージは毎週土曜日の夜10時から全国38局で放送している【DreamHeart 】のメッセージフォームよりお送りください。お待ちしております！【DreamHeart 公式ホームページ】https://www.tfm.co.jp//dreamheart/

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