Explorez tous les épisodes du podcast 働く女と○○と。
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| #159 仕事としてのSNS発信、どう設計してる？【ゲスト：長谷川あかり（料理家）】 | 19 nov. 2025 | 00:36:04 | |
高校生の頃から同じSNSアカウントを使い続け、子役・芸能活動を経て「発信してはいけない」時代を知る長谷川さん。そんな彼女が、SNSを仕事としてどう使いこなしているのかを語ります。レシピ投稿を「曲のリリース」と捉え、ヒット作とアルバム曲のような個性派レシピを組み合わせる。プライベートの線引き、フォロワーとの距離、そしてサステナブルな発信を続けるための哲学とは？ ・1月14日（日）夜19時〜渋谷LOFT HEAVENにて公開収録イベント「働く女の新年会」開催決定！配信もあり！イベントページとチケット購入はこちら。 ・11月23日（日）文学フリマ東京41に出展します！（小沢あやブース：南3-4ホール・ち90） ＜こんなこと話してます＞ 高校時代から10年以上同じSNSを使い続ける理由/“何も発信しない”教育が教えてくれたこと/プライベートをどこまで見せるかという線引き/バズより信頼を積む、レシピ投稿の戦略/ヒット作と“アルバム曲”のような発信バランス/YouTubeとSNS、それぞれの役割の違い/長谷川あかりさんのYouTube＆ポッドキャスト『シャニカマでごめんなさい』も配信中！ ・11月23日（日）文学フリマ東京41にて、小沢あやが新刊ZINE『働く女と生活と。』を販売予定。 【番組ホスト：小沢あや（ピース株式会社代表 編集者）】 音楽レーベルで営業とPRを経験後、IT企業を経て、2018年に独立。アーティストや企業の発信支援を行う「ピース株式会社」を2021年に設立。ハロプロ大好き。8歳児の母。11月23日（日）東京ビッグサイトで開催される「文学フリマ41」に、小沢あや新刊ZINE『働く女と生活と。』を出します。東京で働く30代女性編集者の衣食住を綴ったエッセイ7編と、2カ月間の編集しない日記。128P、大ボリュームでお届け。ぜひ遊びに来てください。 Insgatram @hibicoto X @hibicoto ピース株式会社公式サイト 【ゲスト：長谷川あかり（料理家・管理栄養士）】 「なんでもない日を幸せにする、シンプルで豊かなごはん」をテーマに、SNS・雑誌を中心にレシピを発信。最新刊『シンプルだから悩まない！ ワンパターン献立』（ダイヤモンド社）が好評発売中。 https://x.com/akari_hasegawa https://www.instagram.com/akari_hasegawa0105/ 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 番組の感想は「#働く女と」でツイート、または hatarakuonnato@thepeace.jp までメールいただけるとうれしいです。番組スポンサーも募集中です。 | |||
| #158 長谷川あかりに聞く、バズだけじゃない仕事と信頼のつくり方【ゲスト：長谷川あかり（料理家）】 | 11 nov. 2025 | 00:33:06 | |
SNSの“バズ”より大事なもの。料理家・長谷川あかりさんが語る、信頼を積み重ねる働き方。【こんなこと話しています】子役時代〜料理家になるまでの転機 / SNSで「バズ」よりも信頼を積むということ / 管理栄養士資格の裏にある努力 / BtoBとBtoC、二つの視点からのキャリア設計 / 「丁寧じゃない生活」から生まれるレシピの魅力 ・1月14日（日）夜19時〜渋谷LOFT HEAVENにて公開収録イベント「働く女の新年会」開催決定！配信もあり！イベントページとチケット購入はこちら。 ・11月23日（土）文学フリマ東京41に出展します！（小沢あやブース：南3-4ホール・ち90） 【番組ホスト：小沢あや（ピース株式会社代表 編集者）】 音楽レーベルで営業とPRを経験後、IT企業を経て、2018年に独立。アーティストや企業の発信支援を行う「ピース株式会社」を2021年に設立。ハロプロ大好き。8歳児の母。11月23日（日）東京ビッグサイトで開催される「文学フリマ41」に、小沢あや新刊ZINE『働く女と生活と。』を出します。東京で働く30代女性編集者の衣食住を綴ったエッセイ7編と、2カ月間の編集しない日記。128P、大ボリュームでお届け。ぜひ遊びに来てください。 Insgatram @hibicoto X @hibicoto ピース株式会社公式サイト 【ゲスト：長谷川あかり（料理家・管理栄養士）】 「なんでもない日を幸せにする、シンプルで豊かなごはん」をテーマに、SNS・雑誌を中心にレシピを発信。最新刊『シンプルだから悩まない！ ワンパターン献立』（ダイヤモンド社）が好評発売中。 https://www.instagram.com/akari_hasegawa0105/ 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 番組の感想は「#働く女と」でツイート、または hatarakuonnato@thepeace.jp までメールいただけるとうれしいです。番組スポンサーも募集中です。 | |||
| #157 「子どもを産む・産まない」をどう決める？女の人生雑談回【ゲスト：かなめゆき】 | 04 nov. 2025 | 00:36:16 | |
【イベント開催のお知らせ】・1月14日（日）夜19時〜渋谷LOFT HEAVENにて公開収録イベント「働く女の新年会」開催決定！配信もあり！イベントページとチケット購入はこちら。 ・11月23日（土）文学フリマ東京41に出展します！（小沢あやブース：南3-4ホール・ち90） 子どもを持つ／持たない、それぞれの理由。10年来の友人ふたりが語る、働く女の人生選択。小沢は38歳・8歳の子を育てる母。29歳で結婚・30歳で出産。かなめは36歳・結婚1年目で、子どもを持たない選択をしています。それぞれの立場から、キャリアと子育ての両立、子どもを持つ・持たない理由、そしてライフステージが変わっても続く友情、切れた交友関係について話します。 ＜こんなこと話しています＞・「産む・産まない」をどう考える？・仕事と子育て、どちらも大切にするには・キャリアと人生のバランスの取り方・子どもを持たない理由の多様性・ライフステージが変わっても続く友情 感想はぜひハッシュタグ #働く女と をつけて、X（旧Twitter）でシェアしてください。 【番組ホスト：小沢あや（ピース株式会社代表 編集者）】 音楽レーベルで営業とPRを経験後、IT企業を経て、2018年に独立。アーティストや企業の発信支援を行う「ピース株式会社」を2021年に設立。ハロプロ大好き。8歳児の母。11月23日（日）東京ビッグサイトで開催される「文学フリマ41」に、小沢あや新刊ZINE『働く女と生活と。』を出します。東京で働く30代女性編集者の衣食住を綴ったエッセイ7編と、2カ月間の編集しない日記。128P、大ボリュームでお届け。ぜひ遊びに来てください。 Insgatram @hibicoto X @hibicoto ピース株式会社公式サイト noteメンバーシップ『働く女と生活と。』やってます。 【ゲスト：かなめゆき（編集者／ライター）】 エンタメ系企業の会社員。趣味はインターネットで市井の人々が書いた文章を読むこと。夫とユニットを作り、会話をまとめたZINE『終わらない娯楽』を文学フリマなどで発行しています。 個人X @asunihayokunaru 夫婦X @owaranaigoraku 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 番組の感想は「#働く女と」でツイート、または hatarakuonnato@thepeace.jp までメールいただけるとうれしいです。番組スポンサーも募集中です。 | |||
| #156 30代女、結婚をどう決めた？ 10年来の友人と語る人生 | 28 oct. 2025 | 00:27:20 | |
【2026年1月14日（水）夜 渋谷で『働く女と◯◯と。』イベント開催決定！ 時間・場所・ゲストなど詳細は来週以降の配信で告知します！】【11月23日（日）文学フリマ東京41「小沢あや」新刊出ます！】女性の人生における「結婚」について雑談する回です。小沢あやと10年来の友人・かなめゆきさんがおしゃべりしています。 かなめさんはマッチングアプリで出会った男性と、出会って1ヶ月で同棲、4ヶ月で結婚というスピード婚を経験。パートナーを求めた理由、結婚への不安、そして「この人だ」と思えた瞬間について率直に話します。 一方、小沢あやは29歳で結婚し、30歳で出産。焦りやタイミング、社会的な期待なども感じた中で、どのように結婚を決めたのかを振り返ります。 ＜こんなこと話してます＞・30代の“結婚の決め手”とは・年齢と恋愛市場のリアル・結婚に対する恐れと理想、現実・価値観の一致と、対等な関係をパートナーに求めて 最後には、11月23日開催の文学フリマ東京41への出展告知も。感想はぜひ #働く女と をつけて、X（旧Twitter）でシェアしてください。 【番組ホスト：小沢あや（ピース株式会社代表 編集者）】 音楽レーベルで営業とPRを経験後、IT企業を経て、2018年に独立。アーティストや企業の発信支援を行う「ピース株式会社」を2021年に設立。ハロプロ大好き。8歳児の母。11月23日（日）東京ビッグサイトで開催される「文学フリマ41」に、小沢あや新刊ZINE『働く女と生活と。』を出します。東京で働く30代女性編集者の衣食住を綴ったエッセイ7編と、2カ月間の編集しない日記。128P、大ボリュームでお届け。ぜひ遊びに来てください。 Insgatram @hibicoto ピース株式会社公式サイト noteメンバーシップ『働く女と生活と。』やってます。 【ゲスト：かなめゆき（編集者／ライター）】 エンタメ系企業の会社員。趣味はインターネットで市井の人々が書いた文章を読むこと。夫とユニットを作り、会話をまとめたZINE『終わらない娯楽』を文学フリマなどで発行しています。 個人X @asunihayokunaru 夫婦X @owaranaigoraku 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 番組の感想は「#働く女と」でツイート、または hatarakuonnato@thepeace.jp までメールいただけるとうれしいです。番組スポンサーも募集中です。 | |||
| #155 マッチングアプリで出会って6日で交際、4カ月で結婚【ゲスト：かなめゆき】 | 21 oct. 2025 | 00:31:25 | |
11/23（日）に東京ビッグサイトで開催される「文学フリマ東京41」に小沢あや、出ます！ 書名は『働く女と生活と。』です。そんなわけで、隣で一緒に出店する友人・かなめゆきさんとの雑談回。マッチングアプリで出会った男性と4カ月で結婚したかなめさん。独身時代にマッチングアプリガチ勢だった小沢と一緒におしゃべりしています。 ＜こんなことを話しています＞ ・出会って6日で交際、4ヶ月で結婚！？ ・マッチングアプリの“ラウンド制”活用術 ・アルゴリズムに愛されるプロフィールとは ・メッセージは「一日一通・長文主義」 ・初回アポは“昼カフェ・時間制限つき”or“フジロック”が最強？ ・趣味コミュニティの使い方と電気グルーヴの落とし穴 ・文学フリマ東京41出展告知（サークル名「小沢あや」） 感想はハッシュタグ「#働く女と」をつけて、X（旧Twitter）でぜひシェアしてください！ 【番組ホスト：小沢あや（ピース株式会社代表 編集者）】 音楽レーベルで営業とPRを経験後、IT企業を経て、2018年に独立。アーティストや企業の発信支援を行う「ピース株式会社」を2021年に設立。ハロプロ大好き。8歳児の母。 Insgatram @hibicoto ピース株式会社公式サイト noteメンバーシップ『働く女と生活と。』やってます。 【ゲスト：かなめゆき（編集者／ライター）】 エンタメ系企業の会社員。趣味はインターネットで市井の人々が書いた文章を読むこと。夫とユニットを作り、会話をまとめたZINE『終わらない娯楽』を文学フリマなどで発行しています。 個人X @asunihayokunaru 夫婦X @owaranaigoraku 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 番組の感想は「#働く女と」でツイート、または hatarakuonnato@thepeace.jp までメールいただけるとうれしいです。番組スポンサーも募集中です。 | |||
| #154 温泉×海×90平米！400万円で買った築60年超リゾートマンションを理想の仕事空間に【ゲスト：mochikoAsTech（テクニカルライター）】 | 14 oct. 2025 | 00:33:12 | |
今回のゲストは、エンジニア＆ライターとして活躍する mochikoAsTechさん（もちこさん）。テーマは「400万円で買った海が見えるリゾートマンションの二拠点生活」です。温泉付き・海が見える・90㎡のリゾートマンションを購入したもちこさん。「働くための住まい」をテーマにスケルトンリノベを決行し、書斎2つ・冷蔵庫3台・高速ネット環境まで完備した理想の拠点を作り上げました。家づくりの舞台裏、工務店とのやりとり、水回りやネット配線のトラブル回避術、そして夫婦で楽しむ二拠点生活のリアルまで、盛りだくさん。こだわり抜いた「最高のおうちオフィス」完成までのストーリーをたっぷり伺いました。 ・温泉・海付きリゾートマンションを400万円で購入した理由・90平米をスケルトンリノベ！書斎が2つある間取りに・「水回りトラブル」も「ネット配線の古さ」も、知識で突破！・子どもが自立してこそ叶う、夫婦の二拠点生活・拠点を変えると、東京の良さにも気づける・家族と離れる時間があるから、一緒にいる時間も大切に感じられる 感想はハッシュタグ「#働く女と」をつけて、X（旧Twitter）でぜひシェアしてください！ 【番組ホスト：小沢あや（ピース株式会社代表 編集者）】 音楽レーベルで営業とPRを経験後、IT企業を経て、2018年に独立。アーティストや企業の発信支援を行う「ピース株式会社」を2021年に設立。ハロプロ大好き。8歳児の母。 Insgatram @hibicoto ピース株式会社公式サイト noteメンバーシップ『働く女と生活と。』やってます。 【ゲスト：mochikoAsTech（テクニカルライター）】テクニカルライター。オンラインマーケットとBOOTHで同人誌「最高のおうちオフィスではたらく ～快適なリモートワーク環境の作り方～」や「読み手につたわる文章 - テクニカルライティング」などを販売中。同人誌ながら1万部を突破するタイトルも。元インフラエンジニア。 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 番組の感想は「#働く女と」でツイート、または hatarakuonnato@thepeace.jp までメールいただけるとうれしいです。番組スポンサーも募集中です。 | |||
| #153 夫婦喧嘩をどう乗り越える？15年の結婚生活で学んだ関係改善のコツ | 07 oct. 2025 | 00:30:49 | |
今回のゲストは、前回「駐在妻のリアル」回に出演してくれたゆいさん。テーマは「夫婦関係・喧嘩とその解決法」です。結婚15年、駐在妻時代には夫との関係が険悪になったこともあったゆいさんが、どのように夫婦関係を立て直してきたのか。喧嘩の定義から家事・育児の分担、コーチングで学んだ感情の言語化まで、リアルな経験を語ってくれました。 小沢あやの夫婦の工夫（カレンダー共有・仕事状況のシェアなど）も交えながら、「夫婦関係を経営する」という視点で、円満に暮らすためのヒントを探ります。 ＜こんなこと話しています＞ ・結婚15年目のリアルな夫婦喧嘩事情・駐在妻時代、夫との関係が険悪になったきっかけと改善プロセス・「家庭も経営」？家事・育児分担と目標設定の工夫・朝の1on1ミーティングで夫婦コミュニケーションを改善・コーチングで学んだ“感情の言語化”と建設的な話し合い・旅行・趣味・個人の時間、違いを受け入れる関係づくり・夫婦で長期的な目標を共有することの大切さと感謝の伝え方 感想はハッシュタグ「#働く女と」をつけて、X（旧Twitter）でぜひシェアしてください！ 【番組ホスト：小沢あや（ピース株式会社代表 編集者）】 音楽レーベルで営業とPRを経験後、IT企業を経て、2018年に独立。アーティストや企業の発信支援を行う「ピース株式会社」を2021年に設立。ハロプロ大好き。8歳児の母。 Insgatram @hibicoto ピース株式会社公式サイト noteメンバーシップ『働く女と生活と。』やってます。 【ゲスト：ゆい（会社員）】 IT企業会社員。元エンジニア。小沢あやの友達。 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 番組の感想は「#働く女と」でツイート、または hatarakuonnato@thepeace.jp までメールいただけるとうれしいです。番組スポンサーも募集中です。 | |||
| #152 駐在妻は勝ち組？夫の海外転勤に帯同した2年間のリアル【ゲスト：ゆい（会社員）】 | 30 sept. 2025 | 00:30:21 | |
今回のゲストは、小沢あやのリアル友人で会社員のゆいさん。テーマは「駐在妻のリアル」です。エンジニアとして約9年間働いたのち、パートナーの東南アジア駐在に帯同することを決意した彼女。「家族で暮らす」選択をした先には、言語の壁・ビザの問題・現地での就職活動・子育てと仕事の両立など、理想とは違うハードモードな駐在生活がありました。そんな中でも、現地採用での就職や、日本企業へのリモート転職を経て、自分らしい働き方を模索していった彼女の軌跡をじっくり伺いました。 ＜こんな話をしています＞ ・駐在妻の本音と孤独・現地就職と、子どものビザを自分で取った話・お手伝いさんの存在と、母としての葛藤・海外で働きながら、家族とどう向き合うか・Twitterで転職先を見つけ、駐在を続けられた奇跡・海外在住者によろこばれる日本のおみやげとは？ 感想はハッシュタグ「#働く女と」をつけて、X（旧Twitter）でぜひシェアしてください！ 【番組ホスト：小沢あや（ピース株式会社代表 編集者）】 音楽レーベルで営業とPRを経験後、IT企業を経て、2018年に独立。アーティストや企業の発信支援を行う「ピース株式会社」を2021年に設立。ハロプロ大好き。8歳児の母。 Insgatram @hibicoto ピース株式会社公式サイト noteメンバーシップ『働く女と生活と。』やってます。 【ゲスト：ゆい（会社員）】 IT企業会社員。元エンジニア。小沢あやの友達。 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 番組の感想は「#働く女と」でツイート、または hatarakuonnato@thepeace.jp までメールいただけるとうれしいです。番組スポンサーも募集中です。 | |||
| #151 家づくり、どうやった？ 地方戸建て注文住宅編【ゲスト：よしの（となりの芝生はソーブルー）】 | 16 sept. 2025 | 00:32:25 | |
“家づくり×移住”をテーマに、ポッドキャスター仲間のよしのさんをゲストにお迎えしてお届け。東京から長野へ移住し、ゼロから土地を探して家を建てたよしのさん。パートナーの地元に近い場所での土地探し、義両親との連携、リモートワーカー2人の働きやすさを考慮した設計…まさに「自分たちらしい暮らし」を形にしていく過程を、リアルに語ってくれました。 「熊が出るから夜道を歩かない」「書斎の壁紙1面で＋6万円」「冷蔵庫の搬入経路、甘く見てた」など、家づくりのリアル満載。地方移住を考えている人にも、住宅購入を検討中の人にもおすすめの回です。 ＜こんな話をしています＞
📚 よしのさんの家づくり記録はnoteでも公開中。 【番組ホスト：小沢あや（ピース株式会社代表 編集者）】 音楽レーベルで営業とPRを経験後、IT企業を経て、2018年に独立。アーティストや企業の発信支援を行う「ピース株式会社」を2021年に設立。ハロプロ大好き。8歳児の母。 ピース株式会社公式サイト noteメンバーシップ『働く女と生活と。』やってます。 【ゲスト：よしの（となりの芝生はソーブルー）】 同い年・同じ会社に勤める30代女性ふたりが、結婚・出産・仕事などなどのさまざまな「女の選択」について、「となりの芝生」を覗き見しつつ、うらやましがったりがらなかったりするトークプログラム。 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 番組の感想は「#働く女と」でツイート、または hatarakuonnato@thepeace.jp までメールいただけるとうれしいです。番組スポンサーも募集中です。 | |||
| #150 祝配信150回突破！ポッドキャストを続ける理由とこれからのこと | 09 sept. 2025 | 00:29:06 | |
番組150回突破ありがとうございます。番組ホストの小沢あやと、『働く女と◯◯と。』のガチリスナーでありポッドキャスト仲間の『となりの芝生はソーブルー』よしのさんが番組のこれまでとこれからを語ります。3年以上、週1回ペースで配信を続けてきた『働く女と◯◯と。』。毎回異なるゲストとおしゃべりを“台本なし”で続けてこられた理由や、リスナーさんとの関係性などを振り返ります。 ＜こんな話をしています＞ ・いつも聴いてくださっている皆さま、ありがとうございます！ ・150回続けてわかった「ポッドキャストを楽しく続ける工夫」 ・台本なしで人と話す技術はどう身についた？ ・ポッドキャストはなぜ炎上しにくい？ ・出張ロケや雑談会、お便りコーナーの構想 ・11月23日（日）の「文学フリマ東京41」に小沢あや出ます ・『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』もよろしくね 【番組ホスト：小沢あや（ピース株式会社代表 編集者）】 音楽レーベルで営業とPRを経験後、IT企業を経て、2018年に独立。アーティストや企業の発信支援を行う「ピース株式会社」を2021年に設立。ハロプロ大好き。8歳児の母。 Insgatram @hibicoto ピース株式会社公式サイト noteメンバーシップ『働く女と生活と。』やってます。 【ゲスト：よしの（となりの芝生はソーブルー）】 同い年・同じ会社に勤める30代女性ふたりが、結婚・出産・仕事などなどのさまざまな「女の選択」について、「となりの芝生」を覗き見しつつ、うらやましがったりがらなかったりするトークプログラム。 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 番組の感想は「#働く女と」でツイート、または hatarakuonnato@thepeace.jp までメールいただけるとうれしいです。番組スポンサーも募集中です。 | |||
| #149 語学力ゼロの30代がカナダプチ留学 シンプルな言葉で伝えることの大切さ【ゲスト：誠子（芸人）】 | 02 sept. 2025 | 00:30:38 | |
芸人の誠子さんゲスト回です。吉本興業を円満退社して2年、フリーランス芸人として新しい挑戦を続ける彼女が、カナダ・バンクーバーへのプチ留学体験を語ってくれました。英語はほとんど話せない状態からのスタート。インスタグラムDMで知り合ったアメリカ人の友人に協力してもらい、落語「時そば」を英語に翻訳。ホームステイをしながら現地でライブを行い、さらには「聖子食堂」として和食ケータリングにも挑戦したのだとか。 ＜こんなこと話してます＞ ・英語ゼロから始めた学習法と、毎日続ける工夫 ・日本と海外でのお笑い文化の違い ・英語落語が多国籍の観客にどう受け止められたか ・ ホームステイで学んだ、シンプルな言葉で伝える大切さ ・和食を通じて実感した「日本の味」の力 ・ 「人生は一回」今挑戦することの価値 芸歴17年目にして、再び“初心者”として挑んだ留学。誠子さんが実体験から語る「新しいことに挑戦する勇気」と「伝わるコミュニケーションのヒント」をお楽しみください。 【番組ホスト：小沢あや（ピース株式会社代表 編集者）】 音楽レーベルで営業とPRを経験後、IT企業を経て、2018年に独立。アーティストや企業の発信支援を行う「ピース株式会社」を2021年に設立。ハロプロ大好き。8歳児の母。 ピース株式会社公式サイト noteメンバーシップ『働く女と生活と。』やってます。 【ゲスト：誠子（芸人）】 1988年生まれ。兵庫県出身。大阪NSC30期生同期の渚（現・ナ酒渚）と尼神インターを結成し、「オールザッツ漫才2015FootCutバトル」優勝。2024年3月にコンビを解散し、吉本興業から独立。ポッドキャスト「誠子食堂らじお」を配信中。 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 番組の感想は「#働く女と」でツイート、または hatarakuonnato@thepeace.jp までメールいただけるとうれしいです。番組スポンサーも募集中です。 | |||
| #148 芸人界の年功序列とおごり文化から学んだ人間関係のコツ【ゲスト：誠子（芸人）】 | 26 août 2025 | 00:27:04 | |
芸人の誠子さんゲスト回です。吉本興業を円満退社し、フリーランスとして活動を続けるなかで、改めて「人間関係」とどう向き合うかを語っていただきました。芸人の世界に根強く残る年功序列や、先輩が後輩をおごる文化。後輩をどう誘い、どんな店を選ぶか？ 誠子さんの気配りと人への興味がにじみ出ます。 ＜こんなこと話してます＞ ・年功序列が絶対！ 先輩が奢る！ 吉本時代に学んだ先輩後輩関係のリアル ・後輩を誘うときの工夫と店選びの流儀 ・独立し、フリーランス2年目で深まった姐さんとしての自覚 ・素直さと集中力が人間関係を育てる 【番組ホスト：小沢あや（ピース株式会社代表 編集者）】 音楽レーベルで営業とPRを経験後、IT企業を経て、2018年に独立。アーティストや企業の発信支援を行う「ピース株式会社」を2021年に設立。ハロプロ大好き。8歳児の母。 ピース株式会社公式サイト noteメンバーシップ『働く女と生活と。』やってます。 【ゲスト：誠子（芸人）】 1988年生まれ。兵庫県出身。大阪NSC30期生同期の渚（現・ナ酒渚）と尼神インターを結成し、「オールザッツ漫才2015FootCutバトル」優勝。2024年3月にコンビを解散し、吉本興業から独立。ポッドキャスト「誠子食堂らじお」を配信中。 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 番組の感想は「#働く女と」でツイート、または hatarakuonnato@thepeace.jp までメールいただけるとうれしいです。番組スポンサーも募集中です。 | |||
| #147 美人への一歩は、自虐をやめるところから〜ブス卒業宣言〜【ゲスト：誠子（芸人）】 | 19 août 2025 | 00:30:03 | |
今回のゲストは、芸人として長年「ブス」という自虐ネタを武器にしながらも、それを“卒業”し、新しい生き方へと踏み出した誠子さん。尼神インターを解散＆吉本興業を円満退所し、フリーランスとして活動を始めてからの挑戦や喜び、20kgの減量で見つけた自分らしいファッション、心境の変化について語ってくださいました。 ライブの企画・運営やグッズ制作、赤字を出さないための工夫など、芸人としてだけでなく“自分で仕事をつくる”フリーランスのリアルもたっぷり。「大変だけどやりがいがある！」と話す誠子さんのトーク、盛りだくさんです。 ＜こんなこと話してます＞ ・自虐ネタを手放したきっかけ ・20kg減量で変わった暮らしとファッション ・吉本退所後、フリーで仕事をつくる大変さと喜び ・独立2年目で見えた“楽しさ”の割合 【番組ホスト：小沢あや（ピース株式会社代表 編集者）】 音楽レーベルで営業とPRを経験後、IT企業を経て、2018年に独立。アーティストや企業の発信支援を行う「ピース株式会社」を2021年に設立。ハロプロ大好き。8歳児の母。 ピース株式会社公式サイト noteメンバーシップ『働く女と生活と。』やってます。 【ゲスト：誠子（芸人）】 1988年生まれ。兵庫県出身。大阪NSC30期生同期の渚（現・ナ酒渚）と尼神インターを結成し、「オールザッツ漫才2015FootCutバトル」優勝。2024年3月にコンビを解散し、吉本興業から独立。ポッドキャスト「誠子食堂らじお」を配信中。 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 番組の感想は「#働く女と」でツイート、または hatarakuonnato@thepeace.jp までメールいただけるとうれしいです。番組スポンサーも募集中です。 | |||
| #146 「お悩み相談を受ける技術」を友達が多い人に聞いてみた【ゲスト：和田まおみ（週刊SPA!編集者）】 | 12 août 2025 | 00:29:15 | |
今回の雑談テーマは「悩み相談」。番組ホストの小沢あやと、週刊SPA!編集者の和田まおみさんが、相談を「受ける側」の技術や心理、そして“相談格差”までを語り合います。 和田さんは友人が多く、恋愛LINEのスクショ添付型から人生相談まで、あらゆる悩み相談を受けてきた経験の持ち主。最近はChatGPTを活用して相談対応を効率化していることも明かします。 ＜こんな話をしています＞ ・恋愛LINEスクショ相談の返し方とGPT活用術 ・仕事相談における「責任を持ちすぎない」ための工夫 ・世代によって変わる相談の仕方と受け止め方 ・自分は相談しない派？ それとも相談されやすい派？ 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 ピース株式会社 代表。アーティストや企業の発信支援を行う編集者。 ピース株式会社公式サイト 【ゲスト：和田まおみ（週刊SPA!編集者）】 『週刊SPA!』で主にグラビアページを担当している編集者。陽気で元気。 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 番組の感想は「#働く女と」でツイート、または hatarakuonnato@thepeace.jp までメールいただけるとうれしいです。番組スポンサーも募集中です。 | |||
| #145 編集者に学ぶ、外さない手土産の極意【ゲスト：和田まおみ（週刊SPA!編集者）】 | 05 août 2025 | 00:27:07 | |
テーマは「手土産」。週刊SPA!の編集者として活躍する和田まおみさんと、手土産の選び方や流儀についてゆったり雑談します。収録当日、和田さんのお手土産は、鎌倉「孝太郎」のアップルパイ。そこから話は、編集者ならではの手土産選びの視点、マガジンハウス編集者の“手土産センス”の伝説、カジュアルな場での花やフルーツの活用、そして“手土産格差”を避けるためのコミュニケーション術まで盛りだくさんです。 ＜こんな話をしています＞ ・編集者が選ぶ、外さない手土産とは？ ・「クッキー缶」vs「生菓子」——保存性と鮮度のバランス ・センス王、マガジンハウス編集者が持参した驚きの逸品 ・ホームパーティーでの手土産格差、どう防ぐ？ ・有識者から学ぶ“手土産リスト”の作り方 手土産アイデアの引き出しを増やしたい方も、雑談を楽しみたい方も、ぜひお聴きください。リスナーさんのおすすめも #働く女と でシェアしてくれるとうれしいです。 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 ピース株式会社 代表。アーティストや企業の発信支援を行う編集者。 ピース株式会社公式サイト 【ゲスト：和田まおみ（週刊SPA!編集者）】 『週刊SPA!』で主にグラビアページを担当している編集者。陽気で元気。 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 番組の感想は「#働く女と」でツイート、または hatarakuonnato@thepeace.jp までメールいただけるとうれしいです。番組スポンサーも募集中です。 | |||
| #144 働く女の夏休み！ 友達との旅行計画を組み立てるコツ | 29 juil. 2025 | 00:27:34 | |
夏休みモードということで、小沢あやwithモヨ（友人）による雑談回。テーマは「旅」です。働く女同士って、旅行のスケジュール組むの難しくない？ いえいえ、そんなことない！ 旅のコツをおしゃべりします！ モヨと盛岡のホテルからお届けいたします。 ＜こんな話をしています＞ ・旅行の誘い方と行き先の決め方 ・「そんなとこ、泊まる！？」くらいの近場旅の面白さ ・旅行の荷物を最小限にするテクニック ・旅行中の疲労対策と快適化の工夫 ・少食の女でも食事をめいっぱい楽しむコツ 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社 代表。Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 番組の感想は「#働く女と」でツイート、または hatarakuonnato@thepeace.jp までメールいただけるとうれしいです。番組スポンサーも募集中です。 | |||
| #143 「SNS疲れしないテク」から「家事育児の抜きどころ」まで、地味ライフハックを語る。 | 22 juil. 2025 | 00:28:00 | |
今回は夏休みモードということで、小沢あやwithモヨ（友人）による雑談回をお届けします。Instagramで募集した質問にお答えしながら、「情報とのつきあい方」や「家事をうまく手を抜く工夫」、「エンタメとの向き合い方」など、暮らしと仕事をまわすリアルな方法について語っています。 ＜こんな話をしています＞ ・自分に入ってくる情報をどうコントロールしている？ ・SNSのミュート設定のコツ ・動画や読書など、大量のコンテンツをどう楽しんでいる？ ・労働と育児をしながら自分の時間を爆回しする方法 ・仕事や暮らしで、いい意味で諦めていること 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社 代表。Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 番組の感想は「#働く女と」でツイート、または hatarakuonnato@thepeace.jp までメールいただけるとうれしいです。番組スポンサーも募集中です。 | |||
| #142 若いうちに家とジュエリーを買っておけ！ 老後のためにできること。【ゲスト：高殿円（小説家）】 | 15 juil. 2025 | 00:36:32 | |
高殿円さんをゲストに迎え、更年期や老後の準備、50代からの暮らしについて伺います。価値観の転換点と心身の変化って？「老後は突然やってくるものではなく、少しずつ始まっている」と語る高殿さんの今の生活は？ 更年期の不安、二拠点生活のすすめ、若いうちに買っておいてよかったものなどなど盛りだくさんです。 ＜こんなこと話しています＞ ・49歳で感じた、価値観の大きな転換と「限界」への折り合い方 ・更年期は“名前がついているだけ”？――症状とつきあうヒント ・健康と共存する暮らし方、老後に向けた「住まい」の選択 ・若いうちに買っておいてよかった“家”と“ジュエリー” ・60歳で全員が同じスタートラインに立つという考え方 ・自然と人間関係に癒やされる「移住」や「二拠点生活」の魅力 ・「食べる楽しみ」に立ち返る――老後の幸福感とは？ 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社 代表。Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 【ゲスト：高殿円（小説家）】 漫画の原作や脚本なども担う。2000年、『マグダミリア 三つの星』で第4回角川学園小説大賞奨励賞を受賞。2013年、『カミングアウト』で第1回エキナカ書店大賞を受賞。2024年には同人誌『98万円で温泉の出る築75年の家を買った』を刊行し、同作が漫画家も果たす。最新刊『父と息子のスキンケア』（ハヤカワ新書）が好評発売中。 https://twitter.com/takadonomadoka 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 番組の感想は「#働く女と」でツイート、または hatarakuonnato@thepeace.jp までメールいただけるとうれしいです。番組スポンサーも募集中です。 | |||
| #141 子育て後、自分の「本当の欲求」に気づくには？【ゲスト：高殿円（小説家）】 | 08 juil. 2025 | 00:32:31 | |
高殿円さんをゲストに迎え、「卒母（子どもが自立する時期）」と二拠点生活をテーマにお届けします。高殿さんは高校生の息子さんが巣立つのを見据え、自分自身の生活を見直すことに。伊豆に温泉が出る築75年の家を98万円で購入し、関西との二拠点生活を始めました。子どもが成長して親の手を離れていくとき、親はどう気持ちを整え、自分の人生を再構築していくのか。小沢あや自身の二拠点生活体験も交えながらトークしました。 ＜こんなこと話しています＞ ・子どもが家を出る「卒母」のタイミング、親の心の準備・98万円で買った“温泉の出るマンション”と二拠点生活のリアル・子育て後、自分の「本当の欲求」に気づくには？・「一人時間が寂しい」って本当？ 小沢の山ごもり体験から考える・子どもの自立と親の“役割”の変化・「こんな暮らしがしたい！」の欲から見えた、新しい価値観 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 ピース株式会社 代表取締役 編集者。 音楽レーベルで営業とPRを経験後、IT企業を経て独立。2021年、企画・編集の「ピース株式会社」を設立。企業やミュージシャン、経営者の発信支援を行うほか、エッセイも執筆。ポッドキャスト番組『働く女と◯◯と。』と『親になっても、わたしは続く。』を配信中。7歳児の母。 Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 【ゲスト：高殿円さん（小説家）】 漫画の原作や脚本なども担う。2000年、『マグダミリア 三つの星』で第4回角川学園小説大賞奨励賞を受賞。2013年、『カミングアウト』で第1回エキナカ書店大賞を受賞。2024年には同人誌『98万円で温泉の出る築75年の家を買った』を刊行し、同作が漫画家も果たす。最新刊『父と息子のスキンケア』（ハヤカワ新書）が好評発売中。 https://twitter.com/takadonomadoka 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 番組の感想は「#働く女と」でツイート、または hatarakuonnato@thepeace.jp までメールいただけるとうれしいです。番組スポンサーも募集中です。 | |||
| #140 受験ではなく「地方の公立高校に留学」という選択肢 【ゲスト：山口亜祐子（地域・教育魅力化プラットフォーム）】 | 02 juil. 2025 | 00:28:04 | |
地域教育魅力化プラットフォームの山口亜祐子さんゲスト回です。山口さんは、都市部の中学生が地方の公立高校に進学する「地域留学」の取り組みを支援しています。現在、全国約145校の高校がこのプログラムに参加していて、2025年には約1,000人の中学生が都道府県を越えて地方の公立高校に入学する見込みなのだとか。山口さんの仕事と、地方での教育・暮らしについてお話を伺いました。 ＜こんなこと話しています＞ ・地方公立高校への留学プログラムって？ ・地方高校を選ぶ理由と特色 ・3年間の留学、いくらかかるの？ ・現代の高校生の実態と彼らの考え方 ※番組スポンサーを大募集しております！ こちらからお気軽にお問い合わせください。 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社代表。企業メディアのコンテンツ制作のほか、著名人や経営者、ミュージシャンの発信支援などを行う。 Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 小沢あやの同人誌『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』 も発売中！ https://www.instagram.com/c_mirairyugaku/ 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter@hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ | |||
| #139 50歳、異業種でのチャレンジ 転職時のアピールは？【ゲスト：山口亜祐子（地域・教育魅力化プラットフォーム）】 | 24 juin 2025 | 00:30:13 | |
※番組スポンサーを大募集しております！ 詳しくはこちらから。 地域教育魅力化プラットフォームの山口亜祐子さん（小沢あやの元同僚！）ゲスト回です。未経験からズンズンキャリアを切り拓いていく、彼女のキャリアと人生について伺いました。 50歳を迎えた山口さん。ラジオ局からスタートし、新聞記者、編集者、ニュースアプリの会社を経て、現在は地域教育の分野で働いています。子育てとキャリアの両立、パートナーシップ（突然の夫の海外留学！）、転職の決断……どうしたの〜？ ・転職◯歳限界なんてない ・興味関心を軸に、構えずに新しいことに挑戦する姿勢が大切 ・や職場でのコミュニケーション方法 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社代表。企業メディアのコンテンツ制作のほか、著名人や経営者、ミュージシャンの発信支援などを行う。 Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 小沢あやの同人誌『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』 も発売中！ https://www.instagram.com/c_mirairyugaku/ 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter@hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ | |||
| #138 裏アカ、いくつある？ 職場の人と繋がる？ 働く女のSNSサバイバル術 | 10 juin 2025 | 00:29:28 | |
2025年5月に開催された『働く女と◯◯と。』第5回公開収録イベントからお届けします。トークテーマは「SNSサバイバル術」。リスナーさんからのお便りコーナーもあります。 ・SNSどう使ってる？ 裏アカ持ってる？ ・シンプルに繋がりたくない職場の人への対応 ・SNS投稿方針 ・負のフォロワーを削ぎ落とす方法 ・「DM事務所管理」という防波堤 ・LINEを聞かれたらオープンチャットを誘導する、というテク 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社代表。企業メディアのコンテンツ制作のほか、著名人や経営者、ミュージシャンの発信支援などを行う。 X（旧Twitter）：@hibicoto ピースWebサイト：https://thepeace.jp 【ゲスト：阿部栞（あべし）】 1992年宮城県生まれ。韓国ITスタートアップから最近転職。インテリアと料理と漫画と美容が好きなインターネットOL。 X（旧Twitter）：@abeshi_official 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ ＜『働く女と◯◯と。』は番組スポンサーを募集しています！また、企業ポッドキャストの番組制作も可能です。詳しくは番組メールアドレスまで＞ hatarakuonnnato@thepeace.jp | |||
| #137 「舐められ」を感じる瞬間って？ 仕事で舐められないテクニック | 03 juin 2025 | 00:26:18 | |
2025年5月に開催された『働く女と◯◯と。』第5回公開収録イベントからお届けします。トークテーマは「働く女の舐められないテクニック」。働く女が3人以上集まると、よく議題にあがる舐められ問題です。前代未聞の「舐められてる人〜！」という悲しきコール&レスポンスも……。リスナーさんからのお便りコーナーもあります。 ・「舐められ」とは？ ・職場で舐められを感じた瞬間 ・舐めてくるヤツは「ガワ」と「雰囲気」で防御できる？ ・低姿勢になりすぎたら負け ・相手によって態度を変えてもいいし愛想は使い分けても！ 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社代表。企業メディアのコンテンツ制作のほか、著名人や経営者、ミュージシャンの発信支援などを行う。 X（旧Twitter）：@hibicoto ピースWebサイト：https://thepeace.jp 【ゲスト：阿部栞（あべし）】 1992年宮城県生まれ。韓国ITスタートアップから最近転職。インテリアと料理と漫画と美容が好きなインターネットOL。 X（旧Twitter）：@abeshi_official 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ ＜『働く女と◯◯と。』は番組スポンサーを募集しています！詳しくは番組メールアドレスまで＞ hatarakuonnnato@thepeace.jp | |||
| #136 ファッション迷子の自己投資はパジャマから【ゲスト：真船佳奈（テレビ東京の漫画家）】 | 29 mai 2025 | 00:28:55 | |
30代、今ファッションが楽しい！ テレビ東京で働きながら漫画家としても活動している真船佳奈さんゲスト回です。仕事着とプライベート服の選び方、特に子育て後のファッションの変化について語りました。 産後、なんでもいい服を着ていたという真船さんですが、ちょっといいパジャマを買ってから自己肯定感とファッションへのモチベが上がったそうです。 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社代表。企業メディアのコンテンツ制作のほか、著名人や経営者、ミュージシャンの発信支援などを行う。 Xアカウント https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 小沢あやの同人誌『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』 も発売中！ 【ゲスト：ゲスト：真船佳奈（テレビ東京の漫画家）】 2012年にテレビ東京に入社。バラエティ番組のADとして働いてきた経験をモチーフにした『オンエアできない！～女ADまふねこ（23）、テレビ番組つくってます～』（朝日新聞出版）で漫画デビュー。2022年にアニメ化も。現在はテレビ東京のプロモーション部で働きながら漫画家としても活躍中。最新刊は『正しいお母さんってなんですか！？「ちゃんとしなきゃ」が止まらない！今日も子育て迷走中』（幻冬舎）。 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組X@hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ | |||
| #135 結局、正しいお母さんってなんですか！？【ゲスト：真船佳奈（テレビ東京の漫画家）】 | 20 mai 2025 | 00:28:52 | |
【お知らせ：5/28（水）19:30〜東中野「雑談」にて公開収録イベントやります！ チケットはこちらのイベントページから！】 テレビ東京で働きながら漫画家としても活動している真船佳奈さんゲスト回です。3歳児の母・真船さんと、7歳児の母・小沢あやが「母」をテーマに語りまくります。 SNSの影響、育児における社会的プレッシャー、仕事と育児の両立、そして「理想の母親像」に縛られて……。私たちも色々あったけれど、最終的に「自分らしい母親」でいることが大事では？ つまり、気負わなくていいってこと！ SNSでの情報過多による不安や、公共の場での子育ての緊張感など、現代の育児特有の課題についても詳しく語っています。 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社代表。企業メディアのコンテンツ制作のほか、著名人や経営者、ミュージシャンの発信支援などを行う。 Xアカウント https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 小沢あやの同人誌『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』 も発売中！ 【ゲスト：ゲスト：真船佳奈（テレビ東京の漫画家）】 2012年にテレビ東京に入社。バラエティ番組のADとして働いてきた経験をモチーフにした『オンエアできない！～女ADまふねこ（23）、テレビ番組つくってます～』（朝日新聞出版）で漫画デビュー。2022年にアニメ化も。現在はテレビ東京のプロモーション部で働きながら漫画家としても活躍中。最新刊は『正しいお母さんってなんですか！？「ちゃんとしなきゃ」が止まらない！今日も子育て迷走中』（幻冬舎）。 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組X@hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ | |||
| #134 テレビ局で働く会社員が突然漫画家になるまで【ゲスト：真船佳奈（テレビ東京の漫画家）】 | 13 mai 2025 | 00:29:56 | |
【お知らせ：5/28（水）19:30〜東中野「雑談」にて公開収録イベントやります！ チケットはこちらのイベントページから！】 https://hatarakuonnnato5.peatix.com/ テレビ東京で働きながら漫画家としても活動している真船佳奈さんゲスト回です。当時の上司・佐久間宣行さんの支援により突然漫画家デビューが決まった彼女。コツコツと仕事と両立しながら作品を描き続け、エッセイコミックを多数出版。仕事と育児、漫画制作を両立させる方法や、SNSでの作品発表、Kindleでの自主出版など、多岐にわたる活動について伺いました。 また、漫画制作の技術的な側面や、働く母親としての経験、テレビ局での経験が漫画制作にどのように活かされているかについても詳しく説明されています。最新刊「正しいお母さんって何ですか！？」のお話も。 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社代表。企業メディアのコンテンツ制作のほか、著名人や経営者、ミュージシャンの発信支援などを行う。 Xアカウント https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 小沢あやの同人誌『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』 も発売中！ 【ゲスト：ゲスト：真船佳奈（テレビ東京の漫画家）】 2012年にテレビ東京に入社。バラエティ番組のADとして働いてきた経験をモチーフにした『オンエアできない！～女ADまふねこ（23）、テレビ番組つくってます～』（朝日新聞出版）で漫画デビュー。2022年にアニメ化も。現在はテレビ東京のプロモーション部で働きながら漫画家としても活躍中。最新刊は『正しいお母さんってなんですか！？「ちゃんとしなきゃ」が止まらない！今日も子育て迷走中』（幻冬舎）。 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組X@hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ | |||
| #133 怒れる女、怒れない女【ゲスト：となりの芝生はソーブルー】 | 06 mai 2025 | 00:28:48 | |
【お知らせ：5/28（水）19:30〜東中野「雑談」にて公開収録イベントやります！ チケットはこちらのイベントページから！】 https://hatarakuonnnato5.peatix.com/ 【こんなこと喋ってます】 4月に行われた公開収録イベント「働く女ととなしばと。」の会場からお届け。「怒り」をテーマに、小沢あやと月岡ツキ＆よしのの3人がそれぞれの見解を披露。 ・それぞれ「怒り」をどう捉えている？ ・怒りの反射神経、どんな感じ？ ・自分の怒りが適正値なのか、一旦考えたい……と寝かす小沢 ・ノータイム即怒り！ 素直に感情大爆発よしのさん ・言わないけどいつでも刺せるように武器だけ磨く！？ 月岡ツキさん 三者三様のキレトークをお届けしています。 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社代表。企業メディアのコンテンツ制作のほか、著名人や経営者、ミュージシャンの発信支援などを行う。 Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 小沢あやの同人誌『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』 も発売中！ 【ゲスト：月岡ツキ＆よしの（となりの芝生はソーブルー）】 同い年・同じ会社に勤める30代女性ふたりが、結婚・出産・仕事などなどのさまざまな「女の選択」について、「となりの芝生」を覗き見しつつ、うらやましがったりがらなかったりするトークプログラム。 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter@hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ | |||
| #132 情報整理の鍵は手書きメモ！ 元週刊誌記者が教えるメモ術【ゲスト：山口亜祐子】 | 29 avr. 2025 | 00:29:03 | |
【5/28（水）19:30〜東中野「雑談」にて公開収録イベントやります！ チケットはこちらのイベントページから！】 https://hatarakuonnnato5.peatix.com/ 【こんなこと喋ってます】 アイデアや情報をどう整理してる？ 元「AERA」編集部記者、現在は地域・教育魅力化プラットフォームで広報責任者である山口亜祐子さんと「メモ」をテーマにおしゃべり。 ・情報整理はメモが鍵 ・手書きメモとデジタルメモ、どう使い分ける？ ・あえてノートはバラバラで統一しない ・ライフログとしてのメモ、思考整理としてのメモ 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社代表。企業メディアのコンテンツ制作のほか、著名人や経営者、ミュージシャンの発信支援などを行う。 Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 小沢あやの同人誌『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』 も発売中！ 【ゲスト：山口亜祐子】 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter@hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ | |||
| #131 アイドル卒業後の人生って？「生活」って楽しい！【ゲスト：古川未鈴（exでんぱ組.inc）】 | 22 avr. 2025 | 00:24:31 | |
【こんなこと喋ってます】 古川未鈴さんゲスト回です。古川さんは今年、でんぱ組.incのメンバーとして16年間駆け抜けた「アイドル」を終了。生活の変化、新しい挑戦、そして人生の方向性について語っています。 アイドル卒業後に「シャネルのバッグを買うぞ！」と意気込んだものの、値段に絶句。その代わりにギターを購入したそう。新しい趣味を見つけたこと、スーパーマーケットでの買い物や子育ての楽しみ方、そして高卒認定試験の受験を考えていることなど、生活の転換期における様々な発見と決断が語られています。 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社代表。企業メディアのコンテンツ制作のほか、著名人や経営者、ミュージシャンの発信支援などを行う。 Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 小沢あやの同人誌『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』 も発売中！ 【ゲスト：古川未鈴（exでんぱ組.inc）】 9月19日生まれ。香川県高松市出身。2010年ごろ「でんぱ組.inc」として活動開始。2011年にメジャーデビュー。2014年には初の東京・日本武道館単独ライブを成功させた。2019年、漫画家・麻生周一氏との結婚を発表。2021年に第1子となる男児を出産した。2025年1月にでんぱ組.incのエンディングを迎え、アイドル活動を終了。現在はソロで活動中。初の書籍『ツインテールの終わりに、 #未鈴の自伝』が発売されたばかり。 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter@hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ | |||
| #130 実録！アイドルの結婚、出産、子育て【ゲスト：古川未鈴（exでんぱ組.inc）】 | 15 avr. 2025 | 00:23:45 | |
【こんなこと喋ってます】 古川未鈴さんゲスト回です。古川さんは、でんぱ組.incのメンバーとして活動中に結婚・出産を経験。現在3歳半のお子さんを育てています。発表時の不安や、グループ活動と育児の両立における課題、特に保育園の送迎時間による活動制限や他のメンバーへの影響についてお話を伺いました。榊原郁恵さんや「初めてのママ友」だというミキティこと藤本美貴さんとの出会いを通じて得た気づきも。 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社代表。企業メディアのコンテンツ制作のほか、著名人や経営者、ミュージシャンの発信支援などを行う。 Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 小沢あやの同人誌『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』 も発売中！ 【ゲスト：古川未鈴（exでんぱ組.inc）】 9月19日生まれ。香川県高松市出身。2010年ごろ「でんぱ組.inc」として活動開始。2011年にメジャーデビュー。2014年には初の東京・日本武道館単独ライブを成功させた。2019年、漫画家・麻生周一氏との結婚を発表。2021年に第1子となる男児を出産した。2025年1月にでんぱ組.incのエンディングを迎え、アイドル活動を終了。現在はソロで活動中。初の書籍『ツインテールの終わりに、 #未鈴の自伝』が発売されたばかり。 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter@hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 【お知らせ】4/16（水）渋谷ロフトヘブンのイベント、配信チケットが販売中です。会場に来られない方も、ぜひオンラインでお楽しみください。 | |||
| #129 アイドルは究極の個人事業主【ゲスト：古川未鈴（exでんぱ組.inc）】 | 08 avr. 2025 | 00:27:49 | |
【こんなこと喋ってます】 元でんぱ組.incの古川未鈴さんゲスト回です。「職業としてのアイドル」をテーマにおしゃべりしています。16年間のアイドルグループ活動を振り返り、アイドルという仕事の本質、グループの立ち位置やバランスなどなどたっぷりお話を伺いました。 ・アイドルは究極の個人事業主 ・グループはテナントが集まったデカい商業ビルみたいなもの ・キャラクターを作らず、自然体で活動することの重要性 ・得意分野に注力することの有効性 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社代表。企業メディアのコンテンツ制作のほか、著名人や経営者、ミュージシャンの発信支援などを行う。 Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 小沢あやの同人誌『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』 も発売中！ 【ゲスト：古川未鈴（exでんぱ組.inc）】 9月19日生まれ。香川県高松市出身。2010年ごろ「でんぱ組.inc」として活動開始。2011年にメジャーデビュー。2014年には初の東京・日本武道館単独ライブを成功させた。2019年、漫画家・麻生周一氏との結婚を発表。2021年に第1子となる男児を出産した。2025年1月にでんぱ組.incのエンディングを迎え、アイドル活動を終了。現在はソロで活動中。初の書籍『ツインテールの終わりに、 #未鈴の自伝』が発売されたばかり。 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter@hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ ＜出演者＞小沢あや（働く女と◯◯と。）月岡ツキ&よしの（となりの芝生はソーブルー） ＜日時＞ 2025年4月16日（水）OPEN 18:30 / START 19:00（END 21:00予定） | |||
| #128 即レスは正義？ 働く女のコミュニケーション&連絡術。【ゲスト：となりの芝生はソーブルー】 | 02 avr. 2025 | 00:25:20 | |
＜出演者＞小沢あや（働く女と◯◯と。）月岡ツキ&よしの（となりの芝生はソーブルー） ＜日時＞ 2025年4月16日（水）OPEN 18:30 / START 19:00（END 21:00予定） 【こんなこと喋ってます】 4/16（水）に共同イベント「働く女ととなしばと。」を実施する「となりの芝生はソーブルー」のお二人をゲストに迎えてのトークです。 働く人間に必須の「連絡」。子育て中&フルフレックス勤務のよしのさん、週3勤務で変則的な労働で複業で作家もしている月岡ツキさん、自営業で取引先に合わせてすべて異なるツールでやりとりする小沢あや。 ＜こんな感じ＞ ・即レスする？ ・未読が貯まっちゃうの気持ち悪くない？ ・自分の手元でボールを止めたくない！ ・日程調整を止める人に対するモヤモヤ ・すべて異なる温度感のお取引先に合わせてのやりとり 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社代表。企業メディアのコンテンツ制作のほか、著名人や経営者、ミュージシャンの発信支援などを行う。 Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 小沢あやの同人誌『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』 も発売中！ 【ゲスト：月岡ツキ＆よしの（となりの芝生はソーブルー）】 同い年・同じ会社に勤める30代女性ふたりが、結婚・出産・仕事などなどのさまざまな「女の選択」について、「となりの芝生」を覗き見しつつ、うらやましがったりがらなかったりするトークプログラム。 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter@hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ | |||
| #127 友達との共同プロジェクトのコツは「役割が違う人と気楽にやる」【ゲスト：となりの芝生はソーブルー】 | 26 mars 2025 | 00:30:03 | |
＜出演者＞小沢あや（働く女と◯◯と。）月岡ツキ&よしの（となりの芝生はソーブルー） ＜日時＞ 2025年4月16日（水）OPEN 18:30 / START 19:00（END 21:00予定） 【こんなこと喋ってます】 4/16（水）に共同イベント「働く女ととなしばと。」を実施する「となりの芝生はソーブルー」のお二人をゲストに迎えてのトークです。友達であり、同僚（新卒同期！）であり、ポッドキャスターとしてのパートナーでもある月岡ツキさんとよしのさん。 友達と「遊び」以外のプロジェクトをやるには、どちらかの負荷が多くならないようにするなど配慮も大切。ふたりはどうしてる？ 人となにかやる前に聴くとヒントになるかもしれません。 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社代表。企業メディアのコンテンツ制作のほか、著名人や経営者、ミュージシャンの発信支援などを行う。 Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 小沢あやの同人誌『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』 も発売中！ 【ゲスト：月岡ツキ＆よしの（となりの芝生はソーブルー）】 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter@hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ | |||
| #126 働きながら本を読む方法を元ブックオフ店員が語る【ゲスト：あやや（ブロガー）】 | 19 mars 2025 | 00:22:49 | |
【お知らせ】4/16（水）夜、渋谷ロフトヘブンにてイベント「働く女ととなしばと。」開催決定！ ポッドキャスト番組「となりの芝生はソーブルー」の2人と小沢あやが、3人で2時間喋り倒します。 ＜出演者＞小沢あや（働く女と◯◯と。）月岡ツキ&よしの（となりの芝生はソーブルー） ＜日時＞ 2025年4月16日（水）OPEN 18:30 / START 19:00（END 21:00予定） 【こんなこと喋ってます】 STARTO ENTERTAINMENT（旧ジャニーズ事務所）のオタクで、ブロガー・会社員のあややさん。会社員としてフルタイム就業しながら年間100本現場に行き、長文ブログを書き、さらには読書家でもあることが判明。しかも元ブックオフバイト経験もあるそうで、これは「働いているとなぜ本が読めなくなるのか」問題を打破するヒントがあるのでは！？ 聞いてみました。 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社代表。企業メディアのコンテンツ制作のほか、著名人や経営者、ミュージシャンの発信支援などを行う。 Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 小沢あやの同人誌『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』 も発売中！ 【ゲスト：あやや（ブロガー）】 STARTO ENTERTAINMENTを応援するアイドルオタクブロガー。高知出身、東京在住30代。アイドルを語るポッドキャスト『アイドルゆらゆら考察』番組ホスト。 X（旧Twitter）: @hraom2 ブログ「それは恋とか愛とかの類ではなくて」:https://moarh.hatenablog.jp/ 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter@hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ | |||
| #125 地方でオタクをやるということ&社会人になってからの上京【ゲスト：あやや（ブロガー）】 | 11 mars 2025 | 00:26:40 | |
＜出演者＞小沢あや（働く女と◯◯と。）月岡ツキ&よしの（となりの芝生はソーブルー） ＜日時＞ 2025年4月16日（水）OPEN 18:30 / START 19:00（END 21:00予定） 【こんなこと喋ってます】 STARTO ENTERTAINMENT（旧ジャニーズ事務所）のオタクで、ブロガー・会社員のあややさん。高知県からオタクを長年していて、東京ドームをはじめありとあらゆるエリアに遠征していたそう。Mステが観られない地方でのオタ活をどうやりくりしていたのか？ その後上京したけれど、どう変わりました？ なんてお話をしています。 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社代表。企業メディアのコンテンツ制作のほか、著名人や経営者、ミュージシャンの発信支援などを行う。 Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 小沢あやの同人誌『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』 も発売中！ 【ゲスト：あやや（ブロガー）】 STARTO ENTERTAINMENTを応援するアイドルオタクブロガー。高知出身、東京在住30代。アイドルを語るポッドキャスト『アイドルゆらゆら考察』番組ホスト。 X（旧Twitter）: @hraom2 ブログ「それは恋とか愛とかの類ではなくて」:https://moarh.hatenablog.jp/ 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter@hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ | |||
| # 124 年間50本現場入りするアイドルオタクがブログに愛を綴る理由【ゲスト：あやや（ブロガー）】 | 04 mars 2025 | 00:27:21 | |
【こんなこと喋ってます】 STARTO ENTERTAINMENT（旧ジャニーズ事務所）のオタクで、ブロガー・会社員のあややさん。男性アイドルオタクのブログ文化についてお話をしています。番組ホストの小沢はハロー！プロジェクトのオタク。事務所によって全然違うカルチャーがあることにも驚きです。 あややさんは2013年からはてなブログを続けている有名ブロガー。そんな彼女に、ブログを書き続ける楽しみや、ライブレポートの書き方、ファンダム（事務所担）の特徴について詳しく伺いました。 担降り（推し変・推し増し）をしたファンへのアンケート調査を実施したり、先日timelesz新メンバー入りを果たした寺西拓人さんのタイプロ参加前 / 後におけるフォロワー推移データを集計・分析したりするなど独特なブログ執筆術についても盛り沢山です。 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社代表。企業メディアのコンテンツ制作のほか、著名人や経営者、ミュージシャンの発信支援などを行う。 Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 小沢あやの同人誌『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』 も発売中！ 【ゲスト：あやや（ブロガー）】 STARTO ENTERTAINMENTを応援するアイドルオタクブロガー。高知出身、東京在住30代。アイドルを語るポッドキャスト『アイドルゆらゆら考察』番組ホスト。 【お知らせ】4/16（水）夜、渋谷ロフトヘブンにてイベント「働く女ととなしばと。」開催決定！ ポッドキャスト番組「となりの芝生はソーブルー」の2人と小沢あやが、3人で2時間喋り倒します。 ＜出演者＞小沢あや（働く女と◯◯と。）月岡ツキ&よしの（となりの芝生はソーブルー） ＜日時＞ 2025年4月16日（水）OPEN 18:30 / START 19:00（END 21:00予定） 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter@hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ | |||
| # 123 週3勤務の会社員&複業文筆家 自分らしい働き方を叶えるためにやったこと 【ゲスト：月岡ツキ（となりの芝生はソーブルー）】 | 25 févr. 2025 | 00:29:41 | |
【お知らせ】4/16（水）夜、渋谷ロフトヘブンにてイベント「働く女ととなしばと。」開催決定！ ポッドキャスト番組「となりの芝生はソーブルー」の2人と小沢あやが、3人で2時間喋り倒します。 ＜出演者＞小沢あや（働く女と◯◯と。）月岡ツキ&よしの（となりの芝生はソーブルー） ＜日時＞ 2025年4月16日（水）OPEN 18:30 / START 19:00（END 21:00予定） 【こんなこと喋ってます】 週3日勤務の会社員、複業で文筆家、というレアな働き方をしている月岡ツキさん。「執筆業にもっと集中したい」と考え、思い切って会社員としての労働時間を減らして転職。働き方のデザイン、交渉、どうしたの？ なんてお話を伺いました。 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社代表。企業メディアのコンテンツ制作のほか、著名人や経営者、ミュージシャンの発信支援などを行う。 Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 小沢あやの同人誌『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』 も発売中！ 【ゲスト：月岡ツキ（となりの芝生はソーブルー）】 1993年生まれ。ライター・コラムニスト。既婚・DINKs（仮）として子どもを持たない選択についてメディア等で発信している。著書「産む気もないのに生理かよ」発売中。4/16（水）に一緒にイベントやるので来てください！ 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter@hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ | |||
| # 122 配信者が語る、ポッドキャストを「やる側」の楽しみ【ゲスト：月岡ツキ（となりの芝生はソーブルー）】 | 18 févr. 2025 | 00:27:16 | |
【お知らせ】4/16（水）夜、渋谷ロフトヘブンにてイベント「働く女ととなしばと。」開催決定！ ポッドキャスト番組「となりの芝生はソーブルー」の2人と小沢あやが、3人で2時間喋り倒します。 ＜出演者＞小沢あや（働く女と◯◯と。）月岡ツキ&よしの（となりの芝生はソーブルー） ＜日時＞ 2025年4月16日（水）OPEN 18:30 / START 19:00（END 21:00予定） 【こんなこと喋ってます】 ポッドキャスターで著書「産む気もないのに生理かよ」を上梓した月岡ツキさんゲスト回です。『働く女と◯◯と。』を2年半、120回以上配信している番組ホストの小沢あやと、『となりの芝生はソーブルー』を友人であり同僚・よしのさんと配信している月岡さん。それぞれの視点でポッドキャストの楽しさを語っています。 ・ポッドキャストの継続の秘訣 ・リスナーとの関係性 ・コンテンツの持続可能性 ・ポッドキャストを通じた新しい出会いや関係性の構築 など、ヒントがもりだくさんです。小沢あやの同人誌『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』 も公表発売中！ 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社代表。企業メディアのコンテンツ制作のほか、著名人や経営者、ミュージシャンの発信支援などを行う。 Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 【ゲスト：月岡ツキ（となりの芝生はソーブルー）】 1993年生まれ。ライター・コラムニスト。既婚・DINKs（仮）として子どもを持たない選択についてメディア等で発信している。著書「産む気もないのに生理かよ」発売中。4/16（水）に一緒にイベントやるので来てください！ 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter@hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ | |||
| #121 30代女・既婚DINKs（仮）、子どもを持たないという選択【ゲスト：月岡ツキ（となりの芝生はソーブルー）】 | 11 févr. 2025 | 00:31:13 | |
【お知らせ】4/16（水）夜、渋谷ロフトヘブンにてイベント「働く女ととなしばと。」開催決定！ ポッドキャスト番組「となりの芝生はソーブルー」の2人と小沢あやが、3人で2時間喋り倒します。＜出演者＞小沢あや（働く女と◯◯と。）月岡ツキ&よしの（となりの芝生はソーブルー）＜日時＞ 2025年4月16日（水）OPEN 18:30 / START 19:00（END 21:00予定） 【こんなこと喋ってます】 ポッドキャスターで著書「産む気もないのに生理かよ」を上梓した月岡ツキさんゲスト回です。月岡さんは31歳のDINKS（仮）。子どもを持つか持たないか？ という選択について、産んだ小沢と産まない月岡さんでおしゃべりしています。 ・子育てと仕事の両立など現代女性が直面する様々な課題 ・子ども持たない選択に関する社会的プレッシャー ・ぶっちゃけ産んでどう？ ・お母さんヒス構文はなぜ生まれるのか 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社代表。企業メディアのコンテンツ制作のほか、著名人や経営者、ミュージシャンの発信支援などを行う。 Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 【ゲスト：月岡ツキ（となりの芝生はソーブルー）】 1993年生まれ。ライター・コラムニスト。既婚・DINKs（仮）として子どもを持たない選択についてメディア等で発信している。著書「産む気もないのに生理かよ」発売中。4/16（水）に一緒にイベントやるので来てください！ 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter@hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ | |||
| #120 友人関係の維持のために何してる？【ゲスト：阿部栞】 | 04 févr. 2025 | 00:30:18 | |
「友人関係と距離感」についてじっくり語り合いました！ホストの小沢あやとゲストのあべしさんが、SNSを通じた人間関係の付き合い方や、友情の変化、距離の取り方について本音トーク。あべしさんが東北から上京して築いたコミュニティの話や、IT企業での経験を経て、仕事ベースの友人関係から趣味を軸にした交友へとシフトしたエピソードも。 SNSとの向き合い方、友情を長く続けるコツ、そして物理的な距離や価値観の違いが関係にどう影響するのか……？ 意図的な距離の取り方についても深掘りしました。ゆるく話しながらも共感ポイントがたくさんあるはず。 【お知らせ】4/16（水）夜、催しをやります。詳細が決まり次第、番組とSNSで告知いたしますね。 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社代表。企業メディアのコンテンツ制作のほか、著名人や経営者、ミュージシャンの発信支援などを行う。 Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 【ゲスト：阿部栞（あべし）】 1992年宮城県生まれ。韓国ITスタートアップから最近転職。インテリアと料理と漫画と美容が好きなインターネットOL。 X（旧Twitter）：@abeshi_official 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ | |||
| #119 30代女性の転職活動と有給消化期間の過ごし方【ゲスト：阿部栞】 | 21 janv. 2025 | 00:28:16 | |
去年まで韓国系ITスタートアップで働いていた阿部栞さん。今年は異業種転職！ ということで、30代女性の転職と、長めの有給消化期間の過ごし方についてお話しています。ミドサー、結婚も子どもも「（仮）」状態の阿部さん。複数の企業の選考を受け、内定をもらってから「ここに決めた！」とオファーを受託するまでのあれこれや、有給消化期間を目一杯楽しむコツなども聞きました。プロジェクトマネジメントをやっていただけに、「有給消化中にやりたいことリスト」を作っていた話、参考になります。 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社代表。企業メディアのコンテンツ制作のほか、著名人や経営者、ミュージシャンの発信支援などを行う。 Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 【ゲスト：阿部栞（あべし）】 1992年宮城県生まれ。韓国ITスタートアップから最近転職。インテリアと料理と漫画と美容が好きなインターネットOL。 X（旧Twitter）：@abeshi_official 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ | |||
| #118 大人になってからの習い事の効能【ゲスト：よざひかる（ライター）】 | 14 janv. 2025 | 00:25:37 | |
大人になってからの習い事について、よざひかるさんとおしゃべりしています。よざさんは、英語、絵画教室、ピアノ、作曲講座、ボイトレ、韓国語など、最大6つの習い事を同時に行っていた習いのプロ（？）。小さい頃に叶わなかったことを大人になって挑戦する意義についても。 ・習い事遍歴 ・習い事の選び方（体験レッスンの活用や、YouTubeでの情報収集） ・仕事との両立方法 ・30分単位や、「触れる」だけでも継続する価値がある 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社 代表。技術同人誌『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』を出しました。Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 【ゲスト： よざひかる（ライター）】 デイリーポータルZなどにいるフリーランスのライターです。 【「働く女と◯◯と。」のSNS】 番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 【番組スポンサー募集中！ポッドキャストお問い合わせ先】 hatarakuonnato@thepeace.jp | |||
| #117 飲み会以外の遊び方を考える【ゲスト： よざひかる（ライター）】 | 07 janv. 2025 | 00:24:53 | |
デイリーポータルZのライター・よざひかるさんゲスト回です。よざさんは飲み会を回避して新しい形の交流を提案しているそうです。「斜に構える・構えない」という遊び方や、「自分の行動のルーツを探す」といった独創的なトークテーマで実際にふたりで遊んでみました。 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社 代表。技術同人誌『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』を出しました。Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 【ゲスト： よざひかる（ライター）】 デイリーポータルZなどにいるフリーランスのライターです。 【「働く女と◯◯と。」のSNS】 番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 【番組スポンサー募集中！ポッドキャストお問い合わせ先】 hatarakuonnato@thepeace.jp | |||
| #116 働く女の美容事情 | 24 déc. 2024 | 00:19:00 | |
番組3回目の公開収録の現場からお届け。本谷亜紀（あきち）さんと一緒に「働く女の美容事情」をテーマにおしゃべり。コスメはよくわからないけれど、時短のためには美容医療にも課金する小沢あやとあきち。ゆる美容からガチ美容まで、それぞれの美容ルーティンやおすすめ時短テクニックについて語ります。アートメイクのリアルな感想、さらに世代ごとのメイクトレンドの変遷や、手軽にできるスキンケアの話題まで、盛りだくさんの内容でお届け。 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社 代表。技術同人誌『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』を出しました。Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 【ゲスト：本谷亜紀さん（ラーメン評論家 / IT企業広報）】大学時代からラーメン評論家として活動し、タレントとしてもテレビ番組に多数出演。現在はIT企業にて広報を務める。 https://www.instagram.com/akichi0518_ramen/ 【「働く女と◯◯と。」のSNS】 番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 【番組スポンサー募集中！ポッドキャストお問い合わせ先】 hatarakuonnato@thepeace.jp | |||
| #115 年下を飲みに誘うのって難しくない？ みんなどうしてる？ | 10 déc. 2024 | 00:24:25 | |
11月に実施した公開収録の現場からお届け。ゲストはIT企業広報でラーメン評論家の本谷亜紀（あきち）さんと、日頃からお世話になっているえこちこさん。テーマは「年下を飲みに誘うのって難しくない？ みんなどうしてる？」。 年下の同僚や後輩との飲み会の誘い方や、飲み会での振る舞いについて、それぞれの経験談や葛藤を語り合いました。飲み会文化の変化、年齢や立場による気遣いの難しさ、さらには飲み会でのお支払い問題や過剰おばさんムーブ(!?)についても。リスナーからのエピソードも交えつつ、楽しく賑やかな収録の模様をお楽しみください。 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社 代表。技術同人誌『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』を出しました。Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 【ゲスト：本谷亜紀さん（ラーメン評論家 / IT企業広報）】大学時代からラーメン評論家として活動し、タレントとしてもテレビ番組に多数出演。現在はIT企業にて広報を務める。 https://www.instagram.com/akichi0518_ramen/ 【ゲスト：えこちこさん（会社員）】IT企業で会社員としてAI推進を行う。2.5次元から沼に入り、最近はJO1とINIに夢中。夫は坂道オタ。 Twitter https://twitter.com/ecochiko 【「働く女と◯◯と。」のSNS】 番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 【番組スポンサー募集中！ポッドキャストお問い合わせ先】 hatarakuonnato@thepeace.jp | |||
| #114 中学の同級生と20年振りに会って何話す？【ゲスト：松田さん（同級生）】 | 03 déc. 2024 | 00:27:48 | |
昔の知り合いからの突然の連絡って、構えますよね。逆に「会いたいけど、久々に連絡するのって変かな」と躊躇しちゃったり。小沢あやの中学の同級生・松田さんが突然DMをくれ、まさかの働く女と○○と。リスナーであることが判明して再会！ 卒業後疎遠だったグループ違う友達と何話す？ 安心してください。仲良く楽しくおしゃべりできたよ、って回です。 ＜AIによる要約＞ 20年ぶりに再会した中学の同級生・松田さんと「久々に会う知人との交流」について議論。小沢あやと松田さんが、SNSを通じて再びつながり、久しぶりに会うことになった経緯が語られました。昔の友人との再会や関係の再構築に関する悩みについて話し合い、SNSの役割や変遷、特にミクシィやFacebookなどのプラットフォームの変化について触れました。また、プライバシーや個人情報の開示に関する懸念、そして年齢を重ねることで生まれる相手への配慮や理解についても言及しました。昔の友人との再会が新たな交流や関係性を生み出す可能性があることが強調され、同時に個人情報の取り扱いには注意が必要であることも指摘されました。最後に、この再会を通じて得られた気づきや、リスナーへのメッセージが共有されました。 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社 代表。技術同人誌『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』を出しました。Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 【ゲスト：松田さん（中学の同級生）】 いつも笑顔で社交的。長年夢の国でバイトしていたり、引退まで滝沢秀明さんを推し続けていたり、胆力がある明るいオタク。 【「働く女と◯◯と。」のSNS】 番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 【番組スポンサー募集中！ポッドキャストお問い合わせ先】 hatarakuonnato@thepeace.jp | |||
| #113 トークイベントや会話のコツってなんだ？【ゲスト： 三宅香帆（文芸評論家）】 | 27 nov. 2024 | 00:28:23 | |
三宅香帆さんゲスト回です。『働いているとなぜ本が読めなくなるのか』のヒットによりトークイベントに引っ張りだこの三宅さん。自分で完結する原稿と違って、人とのおしゃべりはハンドルを握るのが難しそう。「楽しくトークを展開するにはどうしたらいいですか？」という三宅さんからの質問に、なぜか番組ホストの小沢あやが答えながらおしゃべり。司会者を味方につけるコツは挨拶？ 「相手の危険球発言をどう受けてかわすか！？」なんて具体的なテクニックも。 ＜AIによる要約＞ この対談では主に、三宅香帆さんとピースの小沢あやさんがトークイベントやポッドキャストの進行について議論しました。三宅さんは、トークイベントでの司会や進行の難しさについて質問。小沢あやさんは経験を元にした具体的なシーンと対処法を共有しました。主な話題には、会話のバランス、相手の危険な発言への対応、AIを使った会話分析、話者の明確化などが含まれていました。小沢さんは、ゲストの話を十分に引き出すことの重要性や、自分の発言量を気にしすぎないことなどをアドバイスしました。また、トークイベントでの緊張感や楽しさ、自然な会話の重要性についても議論されました。全体を通して、トークイベントやポッドキャストの運営における様々な課題と対策、そして話し手としての成長について深い洞察が得られた対談でした。 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社 代表。技術同人誌『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』を出しました。Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 【ゲスト：三宅香帆（文芸評論家）】 『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』『「好き」を言語化する技術』『30日de源氏物語』他発売中。 https://lit.link/m3myk Twitter https://twitter.com/m3_myk 【「働く女と◯◯と。」のSNS】 番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 【番組スポンサー募集中！ポッドキャストお問い合わせ先】 hatarakuonnato@thepeace.jp | |||
| #112 友達と服を買いに行ってスタイリストごっこをすると楽しい【ゲスト： 三宅香帆（文芸評論家）】 | 19 nov. 2024 | 00:28:50 | |
三宅香帆さんゲスト回です。友達と服を買いに行ってスタイリストごっこをすると楽しい！ 三宅さんの授賞式や、プレバト出演時の衣装をみんなで一緒に選んだ話をしています。仕事服って「名刺交換の時にかがんでも胸元が見えない？」とか「座った時に脚がゆるんでも気にならない？」とか意外な視点があるよね。小沢からは「試着室でめっちゃ動こう！ 座ろう！」など、服選びのコツもお話しています。 ＜AIによる要約＞ このインタビューでは主に、三宅香帆さんの授賞式の衣装選びについて議論されました。この日、小沢あやと三宅さんは新宿伊勢丹で衣装を選ぶために集合。三宅さんはノンフィクション大賞を受賞し、授賞式の衣装に悩んでいました。議論の中で、衣装選びの難しさ、第三者の視点の重要性、試着の重要性などが話題になりました。また、テレビ出演時の衣装選びの基準や、日常生活での服選びの悩みについても触れられました。さらに、オンラインショッピングの利点と欠点、ブランドの選び方、衣服の管理方法なども議論されました。インタビューの後半では、仕事着とプライベートの服の違い、トークイベントでの立ち振る舞いなども話題になりました。全体を通して、服選びの難しさと重要性、そして個人のスタイルと場面に応じた適切な衣装選びの重要性が強調されました。 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社 代表。技術同人誌『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』を出しました。Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 【ゲスト：三宅香帆（文芸評論家）】 『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』『「好き」を言語化する技術』『30日de源氏物語』他発売中。 https://lit.link/m3myk Twitter https://twitter.com/m3_myk 【「働く女と◯◯と。」のSNS】 番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 【番組スポンサー募集中！ポッドキャストお問い合わせ先】 hatarakuonnato@thepeace.jp | |||
| #111 働いていて本が読めなくなった人のための読書以外のリフレッシュ方法【ゲスト： 三宅香帆（文芸評論家）】 | 12 nov. 2024 | 00:27:30 | |
以前もゲストに来てくださった三宅香帆さんがカムバック。『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』（集英社新書）が23万部の大ヒット＆ノンフィクション大賞を受賞！ 売れに売れて大忙しの2024年だった三宅さん。番組ホストの小沢あやと「働いていて本が読めなくなった人向けのリフレッシュ方法」をテーマにおしゃべり。 ＜AIによる要約＞ 小沢屋さんと三宅さんは、仕事で疲れた時のリフレッシュ方法について話し合います。読書、漫画、ドラマ鑑賞、習い事、友人との交流などが挙げられました。特に、三宅さんは睡眠の重要性を強調し、7時間以上の睡眠を取ることの必要性を述べました。また、趣味や習い事の重要性についても議論され、生け花や着付けなどの習い事が新しいコミュニティを作り、リフレッシュになることが指摘されました。 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社 代表。技術同人誌『「ポッドキャストをやりたい！」と思ったらまず読む本』を出しました。Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 【ゲスト：三宅香帆（文芸評論家）】 『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』『「好き」を言語化する技術』『30日de源氏物語』他発売中。 https://lit.link/m3myk Twitter https://twitter.com/m3_myk 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ 番組スポンサー募集中！ポッドキャストお問い合わせ先 hatarakuonnato@thepeace.jp | |||
| #110 商業イラストレーターとして仕事を掴むには？【ゲスト：サンレモ（イラストレーター）】 | 05 nov. 2024 | 00:26:32 | |
『働く女と○○と。』の番組カバーイラストを描いてくださった、イラストレーターのサンレモさんゲスト回です。NHK連続テレビ小説「おむすび」のオープニングアニメーションにイラストが起用されるなど話題のクリエイターです。小さい頃から絵を描くのが好きだったサンレモさん。一度会社員として就職した後、独立するまでの道のりや「商業イラスト」の仕事を掴むまでのキャリアを伺いました。 ＜AIによる要約＞ イラストレーターのサンレモさんが自身のキャリアについて語り、成功に必要なポイントを紹介しています。彼女は、SNSの活用法、ポートフォリオの作り方、クライアントとの関係構築など、実践的なアドバイスを具体的に説明しました。また、作風を柔軟に変えることや、仕事の多様性、クライアントワークの重要性にも触れています。若手イラストレーターに向けたアドバイスも含まれており、イラストレーターとしての実態と成功へのヒントが詰まった内容です。 ＜番組ホストの小沢あや、ポッドキャストの本を出しました！＞ 小沢あや『「 ポッドキャストをやりたい！」 と思ったらまず読む本』 ポッドキャストをやってみたい、リスナーとして裏側が気になる、ポッドキャスターで継続に悩んでいる方にぜひ読んでいただきたいです。試し読みとご購入はこちらから。 【お知らせ：11/20（金）第2回公開収録イベント開催決定！】 前回即日完売したイベント、今回は「夕方の部」「夜の部」の2部制で開催です。詳細はPeatixのイベントページをご確認ください。 番組の感想は「#働く女と」でツイート、または hatarakuonnato@thepeace.jp 宛までメールいただけるとうれしいです！ 【番組ホスト：小沢あや（編集者）】ピース株式会社代表。 Twitter https://twitter.com/hibicoto ピースWebサイト https://thepeace.jp 【ゲスト：サンレモ（イラストレーター）】 大阪出身のイラストレーター。懐かしさと新しさの融合をテーマに、ファッションやカルチャーを感じさせるレトロな人物像イラストを描く。雑誌や広告、ブランドやアーティストとのコラボレーションなど幅広く活動中。 https://www.instagram.com/3kakulemon 【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter @hatarakuonnato 音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ | |||